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戰(zhàn)勝挫折心理健康教育課教學(xué)設(shè)計(jì)
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戰(zhàn)勝挫折心理健康教育課教學(xué)設(shè)計(jì)模板（通用16篇）
作為一名教職工，就有可能用到教學(xué)設(shè)計(jì)，借助教學(xué)設(shè)計(jì)可以讓教學(xué)工作更加有效地進(jìn)行。如何把教學(xué)設(shè)計(jì)做到重點(diǎn)突出呢？下面是小編收集整理的戰(zhàn)勝挫折心理健康教育課教學(xué)設(shè)計(jì)模板（通用16篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。
戰(zhàn)勝挫折心理健康教育課教學(xué)設(shè)計(jì)模板（通用16篇）1
一、教學(xué)目標(biāo)
1、知識(shí)目標(biāo)：引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)挫折，認(rèn)識(shí)人生難免會(huì)有挫折，用積極的心態(tài)面對(duì)挫折，勇敢地面對(duì)挫折，才能獲得成功。
2、能力目標(biāo)：通過教學(xué)使學(xué)生學(xué)會(huì)面對(duì)挫折，學(xué)會(huì)應(yīng)付挫折的方式。
3、情感態(tài)度與價(jià)值觀：激發(fā)學(xué)生克服困難、戰(zhàn)勝挫折的心理動(dòng)機(jī)，提高自身對(duì)挫折的承受力，獲得成功啟示。
二、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
重點(diǎn)：認(rèn)識(shí)挫折是生活中的一部分，認(rèn)識(shí)到用積極的態(tài)度面對(duì)挫折才能成功。
難點(diǎn)：學(xué)會(huì)積極地面對(duì)挫折，學(xué)會(huì)應(yīng)付挫折的方式。
三、教學(xué)方式：
講解、自由回答和分組討論、看圖片、學(xué)故事、活動(dòng)、聽音樂等
四、教學(xué)過程：
幻燈片開始投影……
�。ㄒ唬�(dǎo)入：
同學(xué)們，在上次課我們一起交流了關(guān)于在我們生活當(dāng)中出現(xiàn)的怎樣看待逆反心理現(xiàn)象的內(nèi)容，在今天上新課內(nèi)容之前，老師想做個(gè)小小的調(diào)查。在我們過年過節(jié)的時(shí)候，經(jīng)常會(huì)聽到祝福語，同學(xué)們說說，你們都聽到過哪些祝福語嗎？
答案可能有：新年快樂；越來越漂亮；心想事成；夢想成真等。
同學(xué)們都說得很好。老師這里也收集了一些祝福語（幻燈片投影），比如：一帆風(fēng)順，萬事如意，夢想成功，馬到功成……當(dāng)然也有很多是同學(xué)們剛剛說到的。那么大家想想，這些祝福在現(xiàn)實(shí)中真的能實(shí)現(xiàn)呢？
學(xué)生回答：不能……
其實(shí)，在生活當(dāng)中，我們會(huì)經(jīng)常遇到困難和挫折，假如處理得當(dāng)，它們會(huì)成為人生經(jīng)歷中的一筆財(cái)富；假如處理不當(dāng)，它們就會(huì)成為我們?nèi)松陌�，那么我們�?yīng)該怎樣認(rèn)識(shí)挫折，面對(duì)挫折呢？這就是我們今天要講的新內(nèi)容《人生難免有挫折》。
�。ǘ�、瞭望臺(tái)——關(guān)于日本年輕人受挫的故事
1、老師介紹書本里“瞭望臺(tái)”的故事：
日本一位才華橫溢的人報(bào)考某大公司，大出意外的是他竟未被錄用，他不能忍受這樣的挫折，就自殺了。不久真相大白，原來是計(jì)算機(jī)統(tǒng)計(jì)失誤。人們?yōu)樗锵Р灰眩究偨?jīng)理并不惋惜。總經(jīng)理認(rèn)為：一個(gè)心靈如此脆弱的人即使到了公司，也難有作為。一個(gè)人如果沒有一定的抗挫折能力，他就有可能被社會(huì)所淘汰。
2、提問，引導(dǎo)學(xué)生思考
（1）讀了這個(gè)故事后，同學(xué)們認(rèn)為這個(gè)青年人的做法恰當(dāng)不恰當(dāng)呢？
�。�2）你們認(rèn)同總經(jīng)理的說法嗎？他說的有沒有道理呢？
�。ㄈ�、認(rèn)識(shí)挫折
1、介紹挫折的定義和常見內(nèi)容
剛剛同學(xué)們對(duì)這個(gè)日本青年人的做法有很多種不同的觀點(diǎn)。在現(xiàn)實(shí)生活中，挫折是一直陪伴著我們的，那么現(xiàn)在就讓我們一起來認(rèn)識(shí)認(rèn)識(shí)挫折。
挫折實(shí)際上就是人們在做有目的的活動(dòng)過程中遇到障礙或者干擾，目標(biāo)不能達(dá)到，需要得不到滿足的情緒狀態(tài)。
比如：考試不及格；想競選班長卻選不上；被老師批評(píng)；別人笑自己身體有缺陷；覺得自己樣貌不好看……
當(dāng)我們遇到挫折時(shí)，我們就會(huì)很傷心失落，就好像這個(gè)圖片中的小男孩（出現(xiàn)一個(gè)噘著嘴的小男孩）？
2、介紹挫折的影響因素
我們知道，挫折在生活中經(jīng)常會(huì)碰到，那么，挫折它會(huì)受到哪些因素的影響呢？讓我們一起來看看下面幾張圖片：
�。ɑ脽羝尸F(xiàn)出第一張圖片）
大家看看圖片中的這位媽媽，她怎么了？（學(xué)生回答：哭得很傷心……）對(duì)了，大家可以看到這位媽媽很悲痛，還有旁邊的這個(gè)小男孩，他也是很難過傷心的，同時(shí)表現(xiàn)得也很無助是吧？這張照片是一個(gè)記者在前幾年發(fā)生的東南亞海嘯中拍下來的。海嘯發(fā)生后，很多人失去了家園。他們都無家可歸了，對(duì)于這些人來說這真是個(gè)很大的`挫折。當(dāng)然，除了海嘯，像臺(tái)風(fēng)、洪水、地震等，也會(huì)給人們帶來挫折感。那么同學(xué)們說說，像海嘯、臺(tái)風(fēng)這些原因，應(yīng)該屬于什么因素呢？
學(xué)生自行歸納出是自然因素或者老師引導(dǎo)學(xué)生歸納是自然因素。自然因素是指不能預(yù)測和及時(shí)防范的天災(zāi)人禍。
（呈現(xiàn)出下一張幻燈片）
大家看看下面左邊的這幅漫畫。我們可以看到這個(gè)小男孩低著頭，而旁邊的這位老師卻在說：“你考的怎么這么差！真不知道你怎么學(xué)的，以后不要來了……”這個(gè)老師太兇了是吧？再看看右邊的漫畫。這位媽媽手拿著一根棍子，旁邊的小女孩眼淚嘩啦啦的流，像水龍頭的水似的，好傷心……同學(xué)們你們考試考不好時(shí)爸爸媽媽會(huì)像他們那樣嗎？
學(xué)生：（笑）不會(huì)……
那看來我們都有一個(gè)好爸爸好媽媽。但我相信當(dāng)我們考試考不及格的時(shí)候，爸爸媽媽還是會(huì)批評(píng)我們，做錯(cuò)事的時(shí)候老師也是會(huì)批評(píng)我們的對(duì)不對(duì)？當(dāng)我們被批評(píng)的時(shí)候，我們也會(huì)感到很強(qiáng)烈的挫折感。那么同學(xué)們，這個(gè)又是什么因素呢？
這個(gè)歸納起來可能會(huì)比較難。老師會(huì)根據(jù)實(shí)際情況引導(dǎo)學(xué)生這是人為因素。人為因素涉及到的有教師、父母、同學(xué)之間溝通不當(dāng)，或者親人突然亡故等。
（呈現(xiàn)出第三張幻燈片）
最后讓我們看看最后一張圖片。圖片里邊都有誰�。�
學(xué)生回答：姚明和潘長江（或者不知道）……
由老師作進(jìn)一步的解釋：在這張圖片中我們可以看到，姚明很高，潘長江很矮，所以他有點(diǎn)自卑��！他問為什么他沒有那么高呢？實(shí)際上，我們很多同學(xué)有時(shí)也會(huì)有這樣的想法：為什么我沒他那么高呢？為什么我沒他那么漂亮呢？為什么我沒他那么能干呢……由此就容易顯得悲觀失望，感到很傷心。那么，這些又應(yīng)該是什么因素呢？
學(xué)生回答：個(gè)人因素……生理因素等等。
由此老師和學(xué)生一起歸納出是個(gè)人因素。個(gè)人因素包括個(gè)人的道德品質(zhì)、智力、體力、外貌等。然后對(duì)挫折的影響因素作個(gè)小歸納，對(duì)每個(gè)因素都大致舉些事例幫助學(xué)生更好地理解。
�。ㄋ模�、體驗(yàn)場
剛剛我們認(rèn)識(shí)了挫折的定義和它的影響因素，也了解了生活中出現(xiàn)的一些挫折，那現(xiàn)在我們來體驗(yàn)一下，閉上眼睛，想想，在你的成長過程中，感受最深刻的挫折是哪一次呢？當(dāng)時(shí)心情是怎樣的？好的，給大家一份鐘的時(shí)間想想，然后我們請幾個(gè)同學(xué)來和我們一起分享這次經(jīng)歷好么？
這個(gè)部分會(huì)根據(jù)時(shí)間，選擇幾個(gè)學(xué)生講述自己遇到的挫折。
�。ㄎ澹�、活動(dòng)園
�。�1）引入
好的，感謝這些同學(xué)和我們一起分享他們的故事。那么下面，我們一起來看看一下幾種挫折：考試成績突然下降，親人遭遇到意外，被老師同學(xué)家長誤解，別人譏笑自己身體有缺陷……假如是你遇到這樣的情況，你的反應(yīng)會(huì)怎樣？又會(huì)怎么處理呢？現(xiàn)在我們先不急著解決這個(gè)問題。我們帶著這兩個(gè)疑問，一起來看看下面的故事，看看他們是怎樣面對(duì)挫折的……
�。�2）以名人故事激趣，啟發(fā)學(xué)生
幻燈片投影，由老師一邊切換一邊講解肯德基創(chuàng)始人哈倫德山德十的故事：
5歲時(shí)，父親去世；14歲時(shí)，輟學(xué)流浪；16歲時(shí)，謊報(bào)年齡參軍，軍旅生活處處不順心；18歲，結(jié)婚，不久妻子賣了他的財(cái)產(chǎn)逃跑；后來學(xué)法律學(xué)不成，賣過保險(xiǎn)、賣輪胎，經(jīng)營渡船、加油站……都失敗了。中年時(shí)作餐廳廚師和洗瓶師，不久又失業(yè)；65歲，獲得第一份社會(huì)保險(xiǎn)支票，并用105美元?jiǎng)?chuàng)辦自己的事業(yè)；88歲，事業(yè)大獲成功……
肯德基就是這樣創(chuàng)辦并從此風(fēng)靡全球的。可是大家確很少知道哈倫德山德十是經(jīng)過了這么多挫折才獲得成功的。其實(shí)，很多人都是的成功都是經(jīng)歷很多挫折的，比如孔子、孫臏、愛因斯坦……（幻燈片切換，大致介紹他們的故事）
從上面的故事中，我們看到了很多名人雖然很有成就，但是他們也是遇到很多挫折的，在遇到挫折時(shí)，他們是怎樣對(duì)待的呢？他們放棄了嗎？他們灰心嗎？有沒有被困難和挫折嚇倒了呢？由此啟發(fā)學(xué)生，讓學(xué)生回答他們的感受。
總結(jié)：在遇到挫折時(shí)，他們堅(jiān)持不懈，不泄氣，不灰心失望，敢于挑戰(zhàn)，所以他們獲得了成功。
�。�3）情景設(shè)置：當(dāng)挫折來臨時(shí)……
當(dāng)挫折來臨的時(shí)候，不同的人會(huì)有不同的態(tài)度，面對(duì)挫折都會(huì)有哪些態(tài)度呢？在肯德基創(chuàng)始人、孔子等故事中，我們可以看到的是一種什么樣的態(tài)度呢？（引導(dǎo)學(xué)生思考?xì)w納出第一種面對(duì)挫折的態(tài)度——敢于挑戰(zhàn)。）大家還記得剛剛我們講過的那個(gè)日本年輕人嗎？他在面對(duì)挫折時(shí)是什么樣的態(tài)度呢？（引導(dǎo)學(xué)生思考?xì)w納出第二種面對(duì)挫折的態(tài)度——灰心放棄。）還有另外一種態(tài)度，他們在面對(duì)挫折時(shí)之前作出了努力，但是因?yàn)閳?jiān)持不了就放棄了，這應(yīng)該是一種什么樣的態(tài)度��？（引導(dǎo)學(xué)生思考?xì)w納出第三種面對(duì)挫折的態(tài)度——半途而廢
分小組討論：把全班分成三個(gè)小組，每個(gè)組隨機(jī)分配一種態(tài)度類型。讓學(xué)生討論，假如當(dāng)挫折來臨時(shí)，這種態(tài)度的人會(huì)怎么說，怎么應(yīng)付？
如：敢于挑戰(zhàn)的人說：堅(jiān)持就是勝利；吃得苦中苦，方為人上人……
灰心放棄的人說：我害怕；我不敢……
半途而廢的人說：算了，我已經(jīng)做得差不多了；太辛苦了……
總結(jié)：灰心放棄的人，永遠(yuǎn)到不了成功的彼岸；半途而廢的人，成功很容易就擦肩而過；敢于挑戰(zhàn)的人，能堅(jiān)定自己的信念，勇往直前，一步步走向成功！
�。�4）出謀劃策
思考本環(huán)節(jié)第一部分的情形應(yīng)該怎么應(yīng)付，此部分和第一部分首尾呼應(yīng)。以開火車的方式，讓學(xué)生回答“活動(dòng)園”環(huán)節(jié)中引入部分的內(nèi)容：考試成績突然下降，親人遭遇到意外，被老師同學(xué)家長誤解，別人譏笑自己身體有缺陷……時(shí)間根據(jù)具體情況而定。
�。⒂�(xùn)練營
這是書本最后一部分的內(nèi)容。指導(dǎo)學(xué)生通過“60秒訓(xùn)練法”提升個(gè)人自信，提高克服困難的勇氣。具體內(nèi)容如下：
你近期的奮斗目標(biāo)是：
在達(dá)成這一目標(biāo)過程中，你可能遇到的困難是：
面對(duì)困難，你的積極態(tài)度是：
然后由大家自由推選或者自由回答的方式，讓學(xué)生講演自己寫的內(nèi)容。
�。ㄆ撸⒖偨Y(jié)和共勉
同學(xué)們，在今天的課堂中，我們一起交流了關(guān)于挫折的知識(shí)，我們認(rèn)識(shí)了挫折的定義、影響因素，體驗(yàn)了自己遇到的挫折，學(xué)習(xí)了一些戰(zhàn)勝挫折的名人故事，也分析了對(duì)待挫折的三種態(tài)度等。我們知道了，挫折是人生的一部分，是每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷的。只要我們用積極的態(tài)度勇敢地面對(duì)挫折，堅(jiān)持不懈，就能夠克服困難，獲得成功。
在最后老師想和大家分享一句名言，是由英國偉大的作家塞繆爾斯邁爾斯說的一句話：
如果生活只有晴空麗日而沒有陰雨籠罩，只有幸福而沒有悲哀，只有歡樂而沒有痛苦，那么，這樣的生活根本就不是生活——至少不是人的生活。
這句話的意思是說：生活既有晴空麗日也有陰雨籠罩，既有幸福也有悲哀，既有歡樂也有痛苦，這才是人的生活。生活中的挫折就像是風(fēng)風(fēng)雨雨那樣，只有我們勇敢地面對(duì)它們，堅(jiān)持不懈，才能走向成功，才能見到風(fēng)雨后的陽光，見到風(fēng)雨后的彩虹，就像有首歌唱的那樣：陽光總在風(fēng)雨后，請相信有彩虹。在今天課程結(jié)束的時(shí)候，讓我們以這首歌曲結(jié)尾，希望每個(gè)同學(xué)都能夠不怕生活中磨難，收獲更大的成功！
戰(zhàn)勝挫折心理健康教育課教學(xué)設(shè)計(jì)模板（通用16篇）2
【學(xué)生分析】
處于成長階段的小學(xué)生，大部分是家中的獨(dú)生子，長輩眼中的小寶貝，家長過分的保護(hù)，使得他們內(nèi)心脆弱，經(jīng)不起挫折，受不了委屈。而隨著年歲的增長，學(xué)生與他人、與社會(huì)的接觸逐步增多，他們正不斷受到生活所賜予的形形色色的挫折與磨難，也面臨著未來可能更大、更艱辛的失敗和打擊。如何勇敢地面對(duì)磨難，承擔(dān)起失敗所帶來的種種令人傷心的結(jié)果，奮勇走出消極情緒體驗(yàn)，是他們所面對(duì)的難題，也是我們教師應(yīng)密切關(guān)注的。
【教學(xué)目標(biāo)】
1、知識(shí)目標(biāo)：了解挫折的`含義，通過故事感悟、在實(shí)際生活中交流對(duì)挫折的認(rèn)識(shí)。
2、情感態(tài)度目標(biāo)：感受到挫折與人生相伴，面對(duì)挫折最大的敵人是自己，我們應(yīng)采取積極健康的心態(tài)，樹立自信，激發(fā)戰(zhàn)勝挫折的勇氣。
3、能力目標(biāo)：初步培養(yǎng)勇于面對(duì)挫折，戰(zhàn)勝挫折的能力，并能從挫折中有所收獲。
【教學(xué)重點(diǎn)】
�。�1）人人都有挫折，一生都有挫折。
�。�2）面對(duì)挫折，我們要以積極樂觀的心態(tài)去面對(duì)，勇敢面對(duì)挫折。
【教學(xué)難點(diǎn)】
面對(duì)挫折，不同的態(tài)度會(huì)產(chǎn)生不同的結(jié)果。
【教學(xué)策略】
1、教學(xué)方法：講授法小組討論法故事分享
2、教學(xué)手段：多媒體輔助教學(xué)
【教學(xué)環(huán)境】
教學(xué)準(zhǔn)備：教案、PPT課件、多媒體材料
【教學(xué)過程】
一、小故事導(dǎo)入。
草地上有一個(gè)蛹，被一個(gè)小孩發(fā)現(xiàn)并帶回了家。過了幾天，蛹上出現(xiàn)了一道小裂縫，里面的蝴蝶掙扎了好長時(shí)間，身子似乎被卡住了，一直出不來，于是，他便拿起剪刀把蛹?xì)ぜ糸_，幫助蝴蝶脫蛹出來。然而，由于這只蝴蝶沒有經(jīng)過破蛹前必須經(jīng)過的痛苦掙扎，以致出殼后身軀臃腫，翅膀干癟，根本飛不起來，不久就死了。自然，這只蝴蝶的歡樂也就隨它的死亡永遠(yuǎn)地消失了。
讓同學(xué)們討論通過這個(gè)故事明白了什么道理，引出“成長不可能一帆風(fēng)順，必然要經(jīng)歷痛苦和挫折”。
二、認(rèn)識(shí)挫折
1、讓同學(xué)們談在平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中遇到的那些不順心的事，并說出當(dāng)時(shí)的感受。引出并板書“挫折”。
2、出示圖片：“幼兒學(xué)步摔倒——上學(xué)考試失利——青年大學(xué)生找不到如意工作——中年的爸爸事業(yè)不順利——老年的爺爺生病”。引出并板書“人人都有挫折，一生都有挫折”。
三、直面挫折。
采用兩則小故事對(duì)比的形式，讓學(xué)生比較的過程中產(chǎn)生自己的選擇傾向，明白挫折面前應(yīng)積極面對(duì)。
故事一：一個(gè)10歲的小男孩，他的爸爸對(duì)他學(xué)習(xí)要求很嚴(yán)格，每天在他完成課內(nèi)作業(yè)后又額外布置了堆積如山的習(xí)題，壓得他喘不過氣來。每次考試成績不理想總會(huì)被爸爸狠狠打一頓，而媽媽又總是嘮叨他的學(xué)習(xí)。他覺得在家里沒有自由，沒有快樂，更不想呆在家里。
故事二：教師做背景介紹，播放視頻《千手觀音》。
20xx年的春節(jié)聯(lián)歡晚會(huì)上，中國殘疾人藝術(shù)團(tuán)的節(jié)目《千手觀音》感動(dòng)了全中國，21個(gè)平均年齡21歲的聾啞演員將舞蹈《千手觀音》演繹得天衣無縫，令人贊不絕口。通過她們自身的刻苦訓(xùn)練，超越了自身的缺陷，克服了挫折，開出了人生燦爛之花，請看視頻《千手觀音》。
看完故事后讓同學(xué)們對(duì)于遇到挫折時(shí)男孩和聾啞演員們的表現(xiàn)談看法�？偨Y(jié)并板書：“保持樂觀心態(tài)，勇敢面對(duì)挫折”。
四、齊心協(xié)力，應(yīng)對(duì)挫折。
讓同學(xué)們寫下自己遇到的挫折放到紙盒里，大家一起尋求解決的辦法。引導(dǎo)同學(xué)們懂得面對(duì)挫折時(shí)也要學(xué)會(huì)尋求幫助和支持。板書“大家齊心協(xié)力，共同應(yīng)對(duì)挫折”。
五、總結(jié)提升。
播放《陽光總在風(fēng)雨后》的音樂，出示有關(guān)挫折的名言，伴隨著音樂，大家一起讀：沒有播種，何來收獲；沒有辛苦，何來成功；沒有磨難，何來榮耀；沒有挫折，何來輝煌。
戰(zhàn)勝挫折心理健康教育課教學(xué)設(shè)計(jì)模板（通用16篇）3
教學(xué)目標(biāo)：
1、懂得調(diào)控自已的情緒對(duì)于個(gè)人行為和生活的重要性。合理宣泄不良情緒，持續(xù)用心、向上的情緒狀態(tài)。尊重他人，關(guān)注他人的感受，適時(shí)適當(dāng)?shù)乇磉_(dá)個(gè)人的情緒。
2、逐步掌握一些情緒調(diào)節(jié)的有效方法，構(gòu)成自我調(diào)適，自我控制的潛力，能夠較理智地調(diào)控自已的情緒。
3、了解兒童時(shí)期易于波動(dòng)、不穩(wěn)定的特點(diǎn)，明白情緒需要個(gè)人主動(dòng)調(diào)控的道理。學(xué)會(huì)情緒調(diào)控的一些有效方法。
教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn):
學(xué)會(huì)排解不良情，在自己喜怒哀樂時(shí)，不忘關(guān)心他人。
教學(xué)準(zhǔn)備：
一些反映不同情緒的圖片。
教學(xué)過程:
一、暖身活動(dòng)：（5分鐘）
大風(fēng)吹，小風(fēng)吹，臺(tái)風(fēng)吹：活動(dòng)程序：所有人圍成一個(gè)圓圈，先由一人站在團(tuán)體中說：“大風(fēng)吹。”，旁人問：“吹什么？”，如果那人說：“吹穿紅衣服的人�！�，那么所有穿紅衣服人就務(wù)必離開位子重新尋找位子。沒有位子的人就著站到中間繼續(xù)進(jìn)行活動(dòng)。如果說：“小風(fēng)吹�！本头粗M(jìn)行。如果說：“臺(tái)風(fēng)吹�！眲t所有人都需要離開位子重新尋找。
二、主題活動(dòng)：（30—35分鐘）
（一）正常的情緒是人們心理活動(dòng)的反應(yīng)
導(dǎo)入：在我們的學(xué)習(xí)和生活中，有些事情會(huì)讓我們產(chǎn)生高興或不高興的情緒，這些情緒正常嗎它們會(huì)給我們帶來多大的影響呢大家看圖片想一想:
出示圖片:小明和小紅的情緒表現(xiàn)。
課堂討論：
1、小明落選后的不高興與小紅聽到要去春游的消息后告別高興，是正常的情緒嗎？
2、他們?yōu)槭裁炊急焕蠋熍u(píng)了呢？
3、你有過這樣的'經(jīng)歷和心理體驗(yàn)嗎？
分小組合作討論交流，最后抽代表匯報(bào)。
小結(jié)：正常的情緒是人們心理活動(dòng)的反應(yīng)，是合理的。但任何過度（超出正常范圍）的情緒，都會(huì)給
活動(dòng)：看關(guān)于中國女排與古巴的比賽的錄像，討論：對(duì)同樣的事情，為什么中國的觀眾與古巴的觀眾有不同的情緒表現(xiàn)呢？
總結(jié)出：情緒與個(gè)人的態(tài)度是緊密相連的。
同樣一件事，會(huì)因所持的人生態(tài)度不同而有不同的感受。要想用心地對(duì)待生活，就應(yīng)改變自己的觀念，使自己能夠以樂觀的態(tài)度去看待問題、思考問題。另外，生活的視角也需要調(diào)整。人的眼睛就像是一部攝像機(jī)，隨時(shí)拍攝生活的各個(gè)場面，如果不調(diào)整“拍攝”的視角，總是悲觀地盯著生活中的陰暗面，看不到光明的一面，就會(huì)感到煩躁、憂愁、焦慮，許多不良情緒就會(huì)產(chǎn)生。如果你能夠關(guān)注生活中用心的、完美的一面，你就會(huì)從中體會(huì)到生活的完美，從而使你感受到生活的樂趣。樂觀的生活態(tài)度也就會(huì)在潛移默化中構(gòu)成。
�。ㄈ┡沤獠涣记榫w
�。ㄇ榫埃盒∶鳟嫯嬍趾�，曾獲得美術(shù)比賽一等獎(jiǎng)，他是班級(jí)的宣傳委員。一天中午，他正在出版報(bào)，很多同學(xué)圍觀，不少同學(xué)贊嘆，小明聽后心里美滋滋的，臉上始終洋溢著微笑，畫得更起勁。這時(shí)，小剛過來，對(duì)板報(bào)提出了一些批評(píng)，小明不高興了，回頭生氣地看著小剛，小剛還在說，小明扔下粉筆，沖著小剛大聲地說：“你行，我不干了�！笔Ｏ滦偤推渌瑢W(xué)尷尬地站在那里。
�。ㄌ釂枺盒∶鞯那榫w有哪些變化？我們同學(xué)中有無類似的感受？說明小學(xué)生的情緒有什么特點(diǎn)？
總結(jié)：小學(xué)生情緒容易沖動(dòng)，多隨情境的變化而變化，“破涕為笑”之類的表現(xiàn)時(shí)常見到。
討論：小學(xué)生情緒的特點(diǎn)會(huì)對(duì)我們產(chǎn)生那些不良影響？
多變的情緒，不能使我們專心做事。這不僅僅影響自己的精神狀態(tài)，而且影響人際交往。甚至有些小學(xué)生不能擺脫情緒的干擾，憑著一時(shí)的沖動(dòng)，做出一些違紀(jì)、違法的事情。所以，我們更就應(yīng)對(duì)情緒進(jìn)行調(diào)節(jié)。
此刻大家想想自己在日常生活中有沒有過不良情緒發(fā)生過請舉例說明.
活動(dòng)：1、煩惱大本營
例：
1、和朋友鬧矛盾，他誤會(huì)了我，我十分痛苦。
2、考試成績不理想，感到悲哀。
3、老師表揚(yáng)別人而自己不如別人，嫉妒他人。
4、父母、老師批評(píng)自己，情緒煩悶。
5、別人有好朋友，自己沒有，感到郁悶。
6、別人在背后說自己壞話，心生怨恨。
7、上課回答問題出錯(cuò)，覺得自己好笨。
�。ńo學(xué)生幾分鐘時(shí)間，讓他們“傾訴”，同時(shí)我們老師可明白他們的真實(shí)心理）
2．活動(dòng)名稱：煩惱大拍賣
師：一節(jié)課時(shí)間畢竟有限，這個(gè)“傾訴”的環(huán)節(jié)就先到此結(jié)束，如果大家還有什么要跟我說，能夠?qū)懺诒咀由稀?/p>
師。剛才大家的“訴說”，反映的都是自己有不良情緒，而不良情緒會(huì)給我們的學(xué)習(xí)、工作、生活帶來許多不利，那我們能否給他們出出什么主意，幫忙他們調(diào)節(jié)自己的情緒？
過程：分組競賽。學(xué)生大膽發(fā)言，各抒己見，且言之有理
預(yù)設(shè)目的：
1、讓學(xué)生理解我們兒童時(shí)期情緒的主要特點(diǎn)：學(xué)生情緒容易沖動(dòng)，多隨情境的變化而變化。
2、講解在有不良情緒后的一些常用的調(diào)節(jié)方法：心理放松法(如深呼吸，笑樂放松法，肌肉放松法等)、注意力轉(zhuǎn)移法、合理發(fā)泄法、理智控制法、升華法、心理換位法、自我激勵(lì)瑜自我暗示等。
3、明白情緒是能夠調(diào)節(jié)的，是能夠控制的。
�。ㄋ模┫才罚煌P(guān)心他人
創(chuàng)設(shè)情境，分析交流（課件展示）
教師提問：他們的情緒表達(dá)適宜嗎？為什么？
小組討論：
1、在你悲哀難過時(shí)，有沒有人安慰過你？
2、你是否也很善解人意，照顧過別人的情緒？
3、在我們表達(dá)自己情緒時(shí)，怎樣照顧別人的情緒，做一個(gè)善解人意的人？
三、活動(dòng)總結(jié)：
這天我們共同探討了關(guān)于情緒調(diào)節(jié)的話題，從活動(dòng)中同學(xué)們明白了情緒是人們心理活動(dòng)的反應(yīng)，不正常的情緒會(huì)給自己帶來不同程度的影響，期望大家學(xué)會(huì)運(yùn)用我們掌握的方法去排解這些不良的情緒，只有這樣你的生活才會(huì)永遠(yuǎn)充滿陽光。
課后延伸：我們都經(jīng)歷了5.12地震，在那天我們都感受到了當(dāng)災(zāi)難來臨時(shí)的恐慌，想一想我們該如何克服呢？
戰(zhàn)勝挫折心理健康教育課教學(xué)設(shè)計(jì)模板（通用16篇）4
【理念闡述】
本次輔導(dǎo)主題是小學(xué)生意志輔導(dǎo)中的抗挫折能力輔導(dǎo)。從心理學(xué)的角度看，挫折是人們在從事有目的的活動(dòng)時(shí)受到阻礙和干擾，因獲取成功的心理需要得不到滿足而產(chǎn)生的一種消極的情緒反應(yīng)。如果處理不當(dāng)，它會(huì)給人造成心理壓力，損害身心健康從而影響學(xué)習(xí)和生活。在今天經(jīng)濟(jì)生活越來越豐富的時(shí)代，卻總能聽到中小學(xué)生自殺的消息，小小的孩子，花一般的年華，為什么會(huì)輕生呢？人生漫漫，在生活的風(fēng)雨中必然要經(jīng)受失望和痛苦磨礪，小學(xué)生也是一樣，學(xué)習(xí)失敗、友誼翻船、丟失面子、招受傷害，這些都可能使孩子帶上灰色的眼鏡，看不到光明，看不到希望，甚至走上輕生的絕路。這些都說明了現(xiàn)在的孩子，一是心理健康有問題；二是耐挫折能力弱；三是社會(huì)適應(yīng)能力差。
現(xiàn)實(shí)和未來都迫切要求人們從小學(xué)會(huì)認(rèn)知，學(xué)會(huì)做事，學(xué)會(huì)生存。如果沒有較高的心理素質(zhì)，就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競爭�？梢姡瑤椭鷮W(xué)生正確對(duì)待挫折，不但對(duì)學(xué)生自身的成長有利，而且對(duì)他們將來更好地適應(yīng)社會(huì)也具有積極的意義。
【活動(dòng)目標(biāo)】
1.幫助學(xué)生正確地認(rèn)識(shí)挫折，引導(dǎo)他們以積極的態(tài)度面對(duì)挫折，學(xué)會(huì)正確地對(duì)待生活中艱難困苦，培養(yǎng)學(xué)生樂觀的情緒和健康向上的人生態(tài)度。
2.初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。
【活動(dòng)年級(jí)】
三年級(jí)
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
彩色卡紙，多媒體課件
【活動(dòng)過程】
一、游戲?qū)�，感受挫�?/p>
1.熱身游戲：剪刀石頭布
以同桌二人為一組，做“剪刀石頭布”的猜拳游戲，贏的同學(xué)往前進(jìn)一步，再猜拳，誰贏誰就往前進(jìn)一步，直至游戲時(shí)間結(jié)束。
2.交流游戲感受。
3.師小結(jié)：游戲中我們有成功，有失敗，有前進(jìn)，也有后退。生活也是一樣，不會(huì)總是風(fēng)和日麗，陽光燦爛，也會(huì)有烏云彌漫，狂風(fēng)暴雨，這就是我們今天要來交流的話題——挫折。
【設(shè)計(jì)意圖】用一個(gè)學(xué)生熟悉的、人人都可以參加的游戲引入，調(diào)動(dòng)了學(xué)生上課的積極性，學(xué)生充分地投入其中，在交流感受時(shí)情感體驗(yàn)也更豐富。通過游戲，學(xué)生可以切身地感受到我們的生活不是一帆風(fēng)順的，有成功必然也有失敗，這就是挫折。
二、情感交流，認(rèn)識(shí)挫折
1.師：如果說人生是一條路，我敢說沒有一個(gè)人的人生之路是平坦大道，每個(gè)人的人生之路都是充滿坎坷的，這些坎坷就是我們所經(jīng)歷的困難和挫折。讓我們回憶一下，你曾經(jīng)遇到過怎樣的困難，遭受過怎樣的失敗，承受過怎樣的挫折，當(dāng)時(shí)你心中的感受是什么，你是怎么做的，用小紙條寫下來。
2.學(xué)生代表發(fā)言。
【設(shè)計(jì)意圖】讓學(xué)生敞開心扉，把自己遇到的挫折寫下來，這樣就把挫折這一空洞的概念變成了生活中一個(gè)個(gè)具體的問題，使學(xué)生可以進(jìn)一步清醒地認(rèn)識(shí)挫折。然后，通過交流發(fā)言，學(xué)生間分享了各自的心聲，他們的心里就會(huì)豁然開朗：原來，大家都遭遇過或多或少的挫折呀！那么，自己遇到一些問題也就沒什么大不了的了！他們的心中就會(huì)有了一份釋然。
三、主題活動(dòng)，辨析挫折
1.師：在學(xué)習(xí)和生活中，我們隨時(shí)都可能遇到挫折，那么遇到挫折是好事還是壞事呢？請看小明、小剛、小紅三人遇到挫折后的表現(xiàn)。（出示課件：挫折是壞事）
小明：期中考試成績退步了，從此一蹶不振；
小剛：因違反紀(jì)律被班主任批評(píng)了，他覺得沒面子，索性自暴自棄了；
小紅：是奶奶一手帶大的，她對(duì)奶奶的感情特別深，奶奶的去世她無法接受。她不上學(xué)，也不出家門。
2.對(duì)于小明、小剛、小紅三人來說，挫折是壞事。那么遇到挫折會(huì)是好事嗎？請看——
�。ǔ鍪菊n件：挫折是好事）
被人譽(yù)為樂圣的德國作曲家貝多芬，一生中屢遭磨難，尤其是耳聾對(duì)他的打擊最為慘重。可是他頑強(qiáng)地與命運(yùn)作斗爭，創(chuàng)作出氣勢雄偉，舉世聞名的《命運(yùn)交響曲》。
3.小結(jié)（課件出示）：挫折既可以使弱者倒下去，也可以使強(qiáng)者站起來。強(qiáng)者面對(duì)挫
折和失敗，不是手足無措、被動(dòng)等待，而是積極總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。
【設(shè)計(jì)意圖】用正反的事例引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行辨析，使他們明白：人生難免有挫折，古往今來，古今中外都不例外。有挫折并不一定是壞事，也許，挫折恰是人生中一筆可貴的財(cái)富，我們得用辯證的眼光去正確地看待挫折。
四、情景聚焦，戰(zhàn)勝挫折
1.心靈撞擊
�。�1）同學(xué)們，你知道有哪些人勇敢面對(duì)挫折，在挫折中奮起這樣的事例嗎？
�。�2）教師補(bǔ)充故事《堅(jiān)韌不拔自強(qiáng)不息——浙江省‘最令人感動(dòng)’好隊(duì)員、天臺(tái)小學(xué)學(xué)生金堅(jiān)強(qiáng)》
教師提問：從故事中體會(huì)到什么？
【設(shè)計(jì)意圖】利用現(xiàn)實(shí)生活中新近的事例，尤其是與學(xué)生年齡相近的事例，更能激起學(xué)生的情感，內(nèi)心受到震撼，也更容易使他們接受。
2.情境聚焦
引語：在人的一生當(dāng)中，挫折是難免的。遇到挫折是好事，也是壞事。挫折具有雙重性。挫折有利于人們磨煉意志，增長才干和智慧，挫折也使人們前進(jìn)的步伐受到阻礙，從而產(chǎn)生憂愁、焦慮、不安、恐懼等消極心理。那遇到挫折，作為小學(xué)生的我們應(yīng)該怎么辦呢？請看《情景聚焦》。（出示課件）
情景一：李小龍，學(xué)校學(xué)生，從小學(xué)一年級(jí)到現(xiàn)在一直是班上的干部，受到師生的喜愛，誰知在前不久的班干部競選中，他卻落選了。這突然的“失寵”使他難以接受，心里像打翻了的“五味瓶”，情緒一落千丈，不愿講話，不愿見人，學(xué)習(xí)成績直線下降。
�。�1）李小龍遇到了什么挫折？他是怎樣做的？如果你是李小龍，你會(huì)怎么做？
�。�2）指點(diǎn)迷津：學(xué)會(huì)大度豁達(dá)，保持心理平衡；善于積極轉(zhuǎn)移，變通進(jìn)取。
�。�3）送你一句話：能夠戰(zhàn)勝自己的人，才是勇敢的人。
情景二：小學(xué)六年級(jí)學(xué)生張強(qiáng)畢業(yè)考試失利后，留下一封信給家里人就離家出走了，信中說：“我失敗了，我這輩子完了，再?zèng)]有任何希望了”
（1）張強(qiáng)遇到了什么挫折？他是怎樣做的？如果你是張強(qiáng)，你會(huì)怎么做？
�。�2）指點(diǎn)迷津：學(xué)會(huì)正視失敗，做好卷土重來的準(zhǔn)備。
�。�3）送你一句話：也許在你的生活中足夠的陰云，才能幻化出絢爛的晚霞。
【設(shè)計(jì)意圖】通過模擬一個(gè)個(gè)接近學(xué)生生活實(shí)際的具體情境，通過角色體驗(yàn)，引導(dǎo)學(xué)生找到戰(zhàn)勝挫折的方法，對(duì)學(xué)生授之以漁，學(xué)生感同身受，遠(yuǎn)比單純的說教有效。
3.指導(dǎo)行為
師：那么平時(shí)當(dāng)我們遇到不同挫折時(shí)，應(yīng)該怎么辦呢？比如：（出示課件）
�。�1）今天早上學(xué)遲到了
�。�2）這次期末考試沒有達(dá)到與父母約定的.水平
�。�3）前天作業(yè)改錯(cuò)沒改，被老師批評(píng)了
四人一組，在小組內(nèi)成員交流自己印象最深的一次挫折經(jīng)歷；再請5-6位學(xué)生向全班講述。教師對(duì)學(xué)生的發(fā)言做適當(dāng)評(píng)析，并加以補(bǔ)充，歸納出戰(zhàn)勝挫折的方法：①合理宣泄：如運(yùn)動(dòng)式發(fā)泄打沙袋、打球
②正確分析挫折產(chǎn)生的原因；
�、鄞_定切實(shí)可行的目標(biāo)；
�、茉鰪�(qiáng)自身的努力；
�、菡{(diào)整行為；
�、拚易约盒刨嚨娜藘A訴。
請學(xué)生拿出課前寫挫折的紙條，針對(duì)自己的問題，選擇適當(dāng)?shù)姆椒▽懮先ァ?/p>
五、教師總結(jié)，笑對(duì)挫折
1.師：面對(duì)挫折，強(qiáng)者站起來，弱者倒下去。（點(diǎn)擊課件出示）挫折帶來的不同結(jié)果完全取決于一個(gè)人面對(duì)挫折的不同態(tài)度。
2.欣賞詩歌《笑對(duì)挫折》。（課件出示）同時(shí)響起歌曲《鏗鏘玫瑰》。
面對(duì)失敗與挫折，一笑而過是一種樂觀、自信，然后重整旗鼓，這是一種勇氣。面對(duì)誤解和仇恨，一笑而過是一種坦然，寬容，然后保持本色，這是一種達(dá)觀。面對(duì)贊揚(yáng)和激勵(lì)，一笑而過是一種謙虛、清醒，然后不斷進(jìn)取，這是一種力量。面對(duì)煩惱和憂愁，一笑而過是一種平和，釋然，然后努力化解，這是一種境界。
3.教師總結(jié)：同學(xué)們，失敗和挫折是暫時(shí)的，只要我們勇于微笑，只要我們笑對(duì)挫折，我們就會(huì)驅(qū)逐憂傷的陰霾，快樂起來。請一起輕輕地跟唱歌曲，讓我們一起勇敢地去迎接人生的每一個(gè)挑戰(zhàn)吧！
【設(shè)計(jì)意圖】讓學(xué)生在激情昂揚(yáng)的歌聲中，欣賞優(yōu)美而激越的詩歌，學(xué)生的情感得到強(qiáng)烈的共鳴！
附板書：
微笑著面對(duì)挫折
【活動(dòng)反思】
1.現(xiàn)代社會(huì)，獨(dú)生子女過分受父母的寵愛，心理承受能力普遍較低，教育中存在的一些誤區(qū)使得原本心理承受能力差的孩子承受著過重的學(xué)習(xí)壓力，導(dǎo)致小學(xué)生的耐挫力不容樂觀。設(shè)計(jì)本次活動(dòng)，旨在教育心理學(xué)的指導(dǎo)下，調(diào)查分析小學(xué)生耐挫力的現(xiàn)狀，探討小學(xué)生耐挫力差的形成原因，采用多種策略實(shí)施預(yù)防、輔導(dǎo)、矯治，促進(jìn)小學(xué)生心理的健康和諧發(fā)展。
本次活動(dòng)課，通過一系列活動(dòng)讓學(xué)生明白心理健康方面的一些道理，以便于他們更好地指導(dǎo)自己的行動(dòng)。
2.學(xué)生抗挫能力的培養(yǎng)，不是一天兩天的事情。課堂時(shí)間有限，以討論交流為主，重在引導(dǎo)學(xué)生遇到挫折不要屈服，正確認(rèn)識(shí)挫折，善于吸取教訓(xùn)，從挫折中奮起，形成能夠經(jīng)受挫折考驗(yàn)的健康心理，擁有健康的個(gè)性心理品質(zhì)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。
【所附材料】
貝多芬的故事
世界偉大的音樂家——貝多芬一生創(chuàng)作出大量流傳千古的交響樂，被后人夸為“交響樂之王”。然而，貝多芬的一生充滿了痛苦：父親的酗酒和母親的早逝，使他從小失去。
戰(zhàn)勝挫折心理健康教育課教學(xué)設(shè)計(jì)模板（通用16篇）5
教學(xué)目標(biāo):
1、情感態(tài)度價(jià)值觀目標(biāo)：使學(xué)生們面對(duì)挫折能擁有積極樂觀的人生態(tài)度，善于用英雄模范人物、先進(jìn)人物、名人戰(zhàn)勝挫折的事跡和名言激勵(lì)自己，深刻體悟“人生難免有挫折”，進(jìn)而在日常生活學(xué)習(xí)中培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)意志。
2、能力目標(biāo)：懂得挫折能磨練意志的道理。
3、知識(shí)目標(biāo)：使學(xué)生了解挫折的含義、造成挫折的因素及面對(duì)挫折的不同態(tài)度
教學(xué)重點(diǎn)：
感悟挫折，引導(dǎo)學(xué)生理解挫折與人生相伴。
教學(xué)難點(diǎn)：
引導(dǎo)學(xué)生分析造成挫折的原因。
教學(xué)方法：
討論、情景體驗(yàn)、探究
課時(shí)安排：
1課時(shí)
教學(xué)過程：
一.導(dǎo)入新課：
教師：老師收到的一封電子郵件，上面有哪些祝福的話呢？
教師：這些祝福真的會(huì)實(shí)現(xiàn)嗎？為什么？
教師：這些祝福只是人們的良好愿望而已，在我們的生活中總會(huì)有些不順心的事情發(fā)生，不可避免地會(huì)遇到困難和挫折。什么是挫折？為什么會(huì)產(chǎn)生挫折？面對(duì)挫折人們會(huì)有哪些不同態(tài)度？由此會(huì)產(chǎn)生哪些不同的結(jié)果呢？這就是今天我們要探究和學(xué)習(xí)的內(nèi)容“人生難免有挫折”
二.展開教學(xué)
活動(dòng)一：合作交流探究：閱讀教材60頁鄧亞萍的事例，說明鄧亞萍曾經(jīng)遇到那些挫折？產(chǎn)生情緒反映是什么？
教師：鄧亞萍為國家獲得了一個(gè)又一個(gè)榮譽(yù)，值得我們學(xué)習(xí)，她的成長過程也不是一帆風(fēng)順的。從鄧亞萍的乒乓球冠軍成長的道路中，我們看到一個(gè)人在人生的道路上，要實(shí)現(xiàn)自己的理想，人們難免會(huì)“碰釘子”，“碰釘子”之后就會(huì)產(chǎn)生緊張、消極或煩惱的情緒反應(yīng)，這種人生道路上的“碰釘子”也就是人們常說的“挫折”，哪位同學(xué)可以總結(jié)出挫折的含義。
活動(dòng)二：討論青少年正在學(xué)習(xí)階段，沒有什么挫折可遇，你同意這個(gè)觀點(diǎn)嗎？
教師：其實(shí)我們每個(gè)人在人生的道路上都會(huì)遇到或大或小的挫折，可以說挫折與人生相伴，是人生道路上的正�，F(xiàn)象，那么是什么原因造成挫折的呢？
活動(dòng)三：通過圖片分析有哪些因素會(huì)導(dǎo)致挫折。
教師：造成挫折的因素有自然因素和人為因素，其中人為因素又包括社會(huì)因素、學(xué)校因素、家庭因素、個(gè)人因素。
通過分析這些因素，同學(xué)們要切實(shí)體會(huì)到挫折是與人生相伴的。
活動(dòng)四：同學(xué)們思考，你遇到過哪些挫折？
教師：如果生活只有晴空日麗而沒有陰雨籠罩，只有幸福而沒有悲哀，只有歡樂而沒有痛苦，那么，這樣的生活根本就不是生活——至少不是人的生活。生活中難免有挫折，但是并不是每個(gè)人都會(huì)一蹶不振，關(guān)鍵是對(duì)挫折采取了什么樣的態(tài)度。
活動(dòng)五：讀兩個(gè)情景劇，情景一：A同學(xué)自小學(xué)三年級(jí)起很喜歡畫畫，也畫的很好。在五年級(jí)時(shí)全校畫畫比賽中未能如愿以償。一氣之下，不再畫畫了。
情景二：B同學(xué)上初一時(shí)，語文老師說他的字不好，后來他發(fā)奮刻苦練字，到初三時(shí)全市全國書法比賽五次。有三次獲獎(jiǎng)。
思考討論，為什么有的人面對(duì)挫折時(shí)選擇了堅(jiān)強(qiáng)，有的人卻選擇了逃避，一個(gè)人面對(duì)挫折會(huì)采取哪些不同的態(tài)度，結(jié)果會(huì)一樣嗎?
教師：面對(duì)挫折和困難，人們大致會(huì)有三種態(tài)度：第一種是膽怯、懦弱的人，遇到困難和挫折就放棄目標(biāo)，必將一事無成；第二種是意志不堅(jiān)定或容易滿足的人，在困難面前也能拼搏，但是要么滿足已有的`成績，要么屈服于新的困難與挫折；第三種是意志堅(jiān)強(qiáng)、有堅(jiān)定信念的人，勇敢的面對(duì)挫折，不達(dá)目的誓不罷休。這三種人在面對(duì)挫折時(shí)常用的詞匯是：第一種人不能、不會(huì)、太難了、不值得、不勝任；第二種人算了吧、足夠了、差不多了、這樣挺好、不稀罕、下次吧；第三種人堅(jiān)持、拼搏、我能行、忍耐。
困難只能嚇到懦夫懶漢而勝利永遠(yuǎn)屬于敢于攀登高峰的人。堅(jiān)定意志的人，敢于向困難和挫折發(fā)出挑戰(zhàn)，把前進(jìn)道路上的絆腳石變成墊腳石，從而獲得成功，實(shí)現(xiàn)生命的價(jià)值，享受真正的人生。
活動(dòng)六：心里測試：挫折承受力測試。通過心里測試方便學(xué)生正確直觀的了解自己的受挫能力。
課堂總結(jié)：通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們知道挫折是與人生相伴的，造成挫折的因素是多方面的。所以我們要作一名挑戰(zhàn)者，勇于面對(duì)挫折，戰(zhàn)勝挫折，相信付出總有回報(bào)，陽光總在風(fēng)雨后。課下同學(xué)們要多收集有關(guān)挫折名言，以此鼓勵(lì)自己。
戰(zhàn)勝挫折心理健康教育課教學(xué)設(shè)計(jì)模板（通用16篇）6
一、教材分析
這節(jié)課是人教版思品七下的內(nèi)容，本課旨在培養(yǎng)學(xué)生勇于面對(duì)困難、戰(zhàn)勝挫折的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)，有利于學(xué)生形成健康的人格，因此，本課在本冊教材中有極為重要的地位。
第二框題：“挫折面前也從容”。包括“艱難困苦玉汝于成”“尋找應(yīng)對(duì)挫折的有效方法”兩目，分別介紹了挫折能夠增長才干和智慧以及正確應(yīng)挫折的一些有效方法。
二、學(xué)生情況分析
與學(xué)生家長的聯(lián)系中了解到，我所帶的班級(jí)，大多數(shù)學(xué)生都是獨(dú)生子女，家庭條件較好。學(xué)生在生活上受到家人過分的關(guān)愛，學(xué)習(xí)上也能得到家長及時(shí)過多的幫助；又由于學(xué)生生活閱歷淺，所以學(xué)生很難全面對(duì)待生活中出現(xiàn)的困難和挫折。
與學(xué)生交談，得知很多學(xué)生片面地認(rèn)為，挫折只會(huì)給人帶來痛苦和磨難，沒有看到挫折對(duì)人格發(fā)展和智力的開發(fā)起到激發(fā)和促進(jìn)作用。所以他們遇到困難時(shí)很容易產(chǎn)生情緒低落，形成行為退縮的不良人格。
依據(jù)心理學(xué)，中學(xué)生的可塑性大，如果有正確的人生方向，將來可能會(huì)取得出色的成就，所以在這一課里，我想除了解決本課重難點(diǎn)外，也可以適時(shí)的進(jìn)行生命、理想、愛國等方面的教育。
三、教學(xué)目標(biāo)
（1）情感態(tài)度與價(jià)值觀：
培養(yǎng)學(xué)生面對(duì)挫折采取積極向上的人生態(tài)度；
《挫折面前也從容》教學(xué)設(shè)計(jì)努力從挫折中領(lǐng)悟和探索智慧；
善于用英雄模范人物、身邊人戰(zhàn)勝挫折的事跡激勵(lì)自己。
�。�2）能力目標(biāo)：
初步學(xué)會(huì)用辯證的方法分析挫折的能力。
運(yùn)用戰(zhàn)勝挫折的方法，初步形成自我調(diào)適和應(yīng)對(duì)挫折的能力。
（3）知識(shí)目標(biāo)：
理解挫折對(duì)人生影響，懂得挫折磨煉意志，在挫折中增長智慧。
知道戰(zhàn)勝挫折的方法。
教學(xué)重點(diǎn)
重點(diǎn)：戰(zhàn)勝挫折的方法
教學(xué)難點(diǎn)
難點(diǎn)：挫折的影響。
教學(xué)準(zhǔn)備
表格、魔法盒、資料、課件、大白紙等
教學(xué)方法：
情境教學(xué)法、活動(dòng)探究法、啟發(fā)引導(dǎo)法等
教學(xué)過程
【教學(xué)導(dǎo)入】學(xué)生匯報(bào)課前填寫的最近遇到的難以解決的挫折、學(xué)生分組把挫折放進(jìn)魔法盒。
【設(shè)計(jì)意圖】激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)“挫折面前也從容”的興趣，也為課文勇敢地應(yīng)對(duì)挫折和解決本課的重、難點(diǎn)做鋪墊。
【師生互動(dòng)】
提問：1、你目前遇到的難以應(yīng)對(duì)的挫折是什么？
2、它給你們帶來哪些影響呢？
總結(jié)導(dǎo)課：挫折給你們帶來焦慮、不安等一些消極心理，如何讓你們在挫折面前也從容呢？今天我們共同探討“挫折面前也從容”。
激趣：先請同學(xué)把挫折放進(jìn)魔法盒，這節(jié)課結(jié)束的時(shí)候?qū)?huì)尋找到兩個(gè)神奇的魔法，讓我們以后在挫折面前也從容。
活動(dòng)一：讀故事了解挫折
【設(shè)《挫折面前也從容》教學(xué)設(shè)計(jì)計(jì)意圖】通過聽、猜、找、議、悟故事，引導(dǎo)學(xué)生初步了解挫折可能會(huì)對(duì)人產(chǎn)生不同的影響。
【師生互動(dòng)】
1、教師講述孫楊小時(shí)候遭遇挫折的故事，學(xué)生閱讀周克華的小時(shí)候遭遇挫折的故事。
2、思考：他們都遇到了挫折，接下來他們會(huì)發(fā)生什么樣的故事呢？激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)下文的好奇心。
【教師總結(jié)】挫折的影響是兩方面的。
活動(dòng)二：猜故事了解挫折
【設(shè)計(jì)意圖】通過學(xué)生對(duì)故事中兩個(gè)孩子未來的猜想，引導(dǎo)學(xué)生自悟：挫折影響雙重性的具體表現(xiàn)。
【師生互動(dòng)】學(xué)生猜想故事中兩個(gè)孩子的未來；教師呈現(xiàn)真實(shí)故事中人物的現(xiàn)狀�！按煺蹖�(duì)他們分別產(chǎn)生了哪些影響呢？”
【教師總結(jié)】挫折一方面使人前進(jìn)的步伐受到阻礙，從而產(chǎn)生憂愁、焦慮、不安、恐懼等消極心理。另一方面又有利于人們磨練意志，增長才干和智慧。
活動(dòng)三找故事感受挫折
【設(shè)計(jì)意圖】通過學(xué)生尋找的挫折對(duì)人產(chǎn)生影響的事例，培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立學(xué)習(xí)，獨(dú)立思考的習(xí)慣。引導(dǎo)學(xué)生自悟：挫折對(duì)不同的人會(huì)產(chǎn)生不同的影響。
【師生互動(dòng)】
提問：在我們收集的故事中，同樣是挫折，為什么對(duì)有些人會(huì)產(chǎn)生積極的影響，而對(duì)另外一些人會(huì)產(chǎn)生消極的影響呢？
明確：在具有堅(jiān)強(qiáng)意志、積極進(jìn)取的人面前，艱難的環(huán)境卻可以使他們抖擻精神、發(fā)奮努力。
【教師總結(jié)】困難被克服了，就會(huì)有出色的成就。這就是所謂的“艱難困苦，玉汝于成”。
活動(dòng)四“承重游戲”
【設(shè)計(jì)意圖】通過學(xué)生合作做“承重游戲”，學(xué)生自悟：面對(duì)挫折不是逃避，需要的是有面對(duì)挫折的勇氣。引導(dǎo)學(xué)生積極面對(duì)自己現(xiàn)在面臨的挫折。
【師生互動(dòng)】師生互動(dòng)做游戲
1、只能改變紙的形狀，不能改變紙的厚度。
2、兩張桌子中間的距離不小于10厘米。
3、紙上按順序放上棍棒。時(shí)間2分鐘。
4、紙承受最重的小組為獲勝組。
提問：在承重游戲中，你們得到什么樣的啟示呢？
【教師總結(jié)】要使自己的意志變得堅(jiān)強(qiáng)，有挫折還不行，還需要有面對(duì)挫折的勇氣和智慧！智慧是人們在戰(zhàn)勝一次又一次挫折后獲得的最寶貴的禮物。
活動(dòng)五議故事找方法
【設(shè)計(jì)意圖】通過學(xué)生自讀孫楊戰(zhàn)勝挫折獲得成功的資料，閱讀課本，結(jié)合孫楊事例尋找應(yīng)對(duì)挫折的方法。培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考、合作學(xué)習(xí)的習(xí)慣。引導(dǎo)學(xué)生找到應(yīng)對(duì)挫折的方法。
【師生互動(dòng)】
提問：孫楊應(yīng)對(duì)挫折采用了哪些有效的方法？
要求：1、默讀課本p67-p69的內(nèi)容，結(jié)合自己的體會(huì)，先在組內(nèi)交流，再推薦小代表匯報(bào)。
2、匯報(bào)時(shí)，要說出方法的依據(jù)，以及你對(duì)方法的理解。
【師生總結(jié)】方法主要有：
1、樹立正確的人《挫折面前也從容》教學(xué)設(shè)計(jì)生目標(biāo)；2、正確認(rèn)識(shí)挫折，采取恰當(dāng)?shù)慕鉀Q方法；3激情探索創(chuàng)新的熱情；4、學(xué)會(huì)自我疏導(dǎo)
活動(dòng)六悟故事挫折也從容
【設(shè)計(jì)意圖】通過學(xué)生從孫楊故事中悟出的方法及激發(fā)面對(duì)挫折的勇氣，引導(dǎo)學(xué)生想方法解決課前放在魔法盒里的'現(xiàn)在面臨的挫折。
【師生互動(dòng)】
提問：現(xiàn)在能愉快地接受挫折給你們的饋贈(zèng)了嗎？
學(xué)生從魔法盒里拿回自己的挫折，填寫表格。
【教師總結(jié)】奇跡果然發(fā)生了。魔法盒本身沒有魔力，有魔力的是你們有了面對(duì)挫折的勇氣，和你們尋找到的應(yīng)對(duì)挫折的方法。
活動(dòng)七“老師贈(zèng)言”
【設(shè)計(jì)意圖】通過孫楊的愛國情懷和陳毅面對(duì)挫折的感言，對(duì)學(xué)生進(jìn)行愛國情感的升華。
【師生互動(dòng)】
提問：看了孫楊的愛國情懷和愛國人士陳毅面對(duì)挫折的寫下的感言，你有什么話要說？寫出你對(duì)挫折的感言！提示：在感言后面寫上你的名字。并大聲地讀出來！
【教師總結(jié)】你們面對(duì)挫折的勇氣、你們的愛國情懷，讓老師感動(dòng)！在未來的生活和學(xué)習(xí)中，你們可能會(huì)遇到更多更大地挫折，只要我們能從容地面對(duì)挫折，相信你們一定會(huì)實(shí)現(xiàn)自己的夢想，也會(huì)為我們的祖國爭光！
作業(yè)：課下繼續(xù)交流你對(duì)挫折的感言，并把它貼到班級(jí)“智慧欄”的挫折篇里。
板書設(shè)計(jì)：
挫折面前也從容
堅(jiān)強(qiáng)意志
消極《挫折面前也從容》教學(xué)設(shè)計(jì)積極
有效方法
戰(zhàn)勝挫折心理健康教育課教學(xué)設(shè)計(jì)模板（通用16篇）7
一、教學(xué)目標(biāo)
�。ㄒ唬┲R(shí)與技能：了解挫折的含義；造成挫折的原因；面對(duì)挫折，不同態(tài)度會(huì)產(chǎn)生不同的結(jié)果。
（二）能力與方法：能夠正確分析造成挫折的原因。
�。ㄈ┣楦袘B(tài)度價(jià)值觀：面對(duì)困難和挫折，選擇堅(jiān)強(qiáng)的人生態(tài)度。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn)：面對(duì)挫折不同的態(tài)度會(huì)有不同的結(jié)果。
難點(diǎn)：人生難免會(huì)遇到各種挫折，知道造成挫折的原因。
三、教學(xué)過程
1、導(dǎo)入新課——提問導(dǎo)入新課，引起話題。
2、講授新課
活動(dòng)一：我思考，我快樂。（自學(xué)本課知識(shí)點(diǎn)，了解本課知識(shí)結(jié)構(gòu)。）
活動(dòng)二：故事《小明的一天》引出挫折的含義。
活動(dòng)三：真心告白。（讓學(xué)生談?wù)勛约河H身經(jīng)歷的.挫折，加深對(duì)挫折的感悟）
活動(dòng)四：提問“造成挫折的原因”，學(xué)生回答。教師根據(jù)學(xué)生回答總結(jié)并講授。
活動(dòng)五：學(xué)生根據(jù)自己對(duì)“造成挫折的原因”這一知識(shí)點(diǎn)的理解，完成p62~63的相關(guān)活動(dòng)，加深對(duì)這一知識(shí)點(diǎn)的理解。
活動(dòng)六：提問“面對(duì)困難和挫折，不同的態(tài)度會(huì)產(chǎn)生怎樣的結(jié)果？”生答，師生總結(jié)。
活動(dòng)七：完成p63登山者的事例，鞏固學(xué)生對(duì)“不同態(tài)度，不同結(jié)果”這一知識(shí)點(diǎn)的理解和實(shí)際運(yùn)用。
活動(dòng)八：情感分享。（學(xué)生分享彼此的挫折經(jīng)歷和處理方法，有利于培養(yǎng)學(xué)生的抗挫折能力。）
3、課堂小結(jié)（梳理知識(shí)點(diǎn)提示重點(diǎn)）
4、鞏固新課練習(xí)和布置作業(yè)（p38~41頁的相關(guān)練習(xí)）
四、板書設(shè)計(jì)：
（一）挫折與人生相伴
1、挫折的含義
2、造成挫折的原因
3、挫折是人生的一部分
�。ǘ┎煌膽B(tài)度不同的結(jié)果
1、面對(duì)挫折的三種不同態(tài)度
2、選擇堅(jiān)強(qiáng)的人生態(tài)度
戰(zhàn)勝挫折心理健康教育課教學(xué)設(shè)計(jì)模板（通用16篇）8
教學(xué)目標(biāo)：
情感態(tài)度價(jià)值觀:在教學(xué)中，使學(xué)生能以正確的態(tài)度直面挫折，學(xué)會(huì)客觀地分析挫折及成因，讓學(xué)生深刻體悟到“人生難免有挫折，我們要直面挫折”，進(jìn)而在日常的學(xué)習(xí)、生活中培養(yǎng)自尊、自信、樂觀向上的生活態(tài)度和堅(jiān)強(qiáng)的意志。
知識(shí)目標(biāo):了解挫折的含義、挫折產(chǎn)生的原因。
能力目標(biāo):提高學(xué)生正確面對(duì)挫折，分析挫折的能力，培養(yǎng)學(xué)生承受挫折的能力。
教學(xué)重點(diǎn)：
挫折是普遍存在的';產(chǎn)生挫折的原因;樹立積極的對(duì)待挫折的人生態(tài)度
教學(xué)難點(diǎn)：
人生難免有挫折
教學(xué)過程：
創(chuàng)設(shè)情景，導(dǎo)入課題：與同學(xué)共同高歌《真心英雄》，請同學(xué)談?wù)剬?duì)歌詞“不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹，沒有人能隨隨便便成功”怎樣理解，導(dǎo)入“人生難免有挫折”
一、挫折與人生相伴
活動(dòng)1：說一說自己成長過程中記憶最深刻的一次挫折，描述當(dāng)時(shí)的情緒反應(yīng)。
活動(dòng)2：是不是只有平凡的人才會(huì)遇到挫折？你能否舉例說明？
總結(jié)得出：挫折的含義
活動(dòng)3：請同學(xué)閱讀李龍給表哥的信，說出李龍所遇到的挫折并學(xué)會(huì)分析產(chǎn)生挫折的原因。
表哥：
我最近遇到了不少郁悶的事。我們家鄉(xiāng)遭遇了百年不遇的洪災(zāi)，洪水沖毀了我家的房子，我只好搬到學(xué)校的宿舍住，最近，我們新?lián)Q了個(gè)班主任，她很厲害，稍微犯個(gè)小錯(cuò)誤就說我們，上個(gè)星期我就因?yàn)橐患∈卤凰莺莸嘏u(píng)了一頓。還有我那些同學(xué)，相處快一年了還那么小氣，尤其是小剛，把我的乒乓球拍弄壞了連歉也不道。上一周，我因?yàn)閭�(gè)子太矮的原因，沒能順利進(jìn)入校籃球隊(duì)。我爸爸現(xiàn)在怎么也這么煩呢？回到家就說我，讓我趕快學(xué)習(xí)，不準(zhǔn)我打球。我在學(xué)校的煩心事他們也不聽。
……
你說，我怎么這么倒霉呢？
弟李龍
活動(dòng)4：說出你所知道的挫折，并能夠說出產(chǎn)生的原因。
產(chǎn)生挫折的原因有許多：天災(zāi)人禍、人為因素、自身缺陷
總結(jié)：因?yàn)樘鞛?zāi)人禍、人為因素、自身缺陷的存在，人生不可避免地會(huì)遇到挫折。
如果生活只有晴空麗日而沒有陰雨籠罩，只有幸福而沒有悲哀，只有歡樂而沒有痛苦，那么，這樣的生活根本就不是生活——至少不是人的生活。
——塞繆爾.斯邁爾斯
教師歸納總結(jié)。
二、不同的態(tài)度不同的結(jié)果
活動(dòng)5：xx年十大感動(dòng)中國人物邰麗華的故事
1、邰麗華遭遇到了什么挫折？是什么原因造成的？
2、如果你是她你會(huì)怎么做？她又是怎么做的呢？
3、從邰麗華的身上你學(xué)到了什么？
活動(dòng)6：閱讀教材兩個(gè)登山者的故事。
1、是什么力量使這個(gè)登山者戰(zhàn)勝風(fēng)暴，活了下來？
2、這位登山者若是爬到中途就放棄了，結(jié)果會(huì)怎樣？
3、由此你受到什么啟發(fā)？
總結(jié)得出：
面對(duì)挫折的態(tài)度：
（1）退縮放棄——膽怯懦弱——一事無成
�。�2）半途而廢——意志不堅(jiān)定——不能成功
戰(zhàn)勝挫折心理健康教育課教學(xué)設(shè)計(jì)模板（通用16篇）9
【教學(xué)目標(biāo)】
1.知識(shí)目標(biāo)：理解挫折對(duì)人生的影響，懂得挫折能夠磨練意志，在挫折中增長智慧。觀看視頻，設(shè)身處地的討論總結(jié)出應(yīng)對(duì)挫折的方法。
2.能力目標(biāo)：運(yùn)用戰(zhàn)勝挫折的方法，初步形成自我調(diào)適和應(yīng)對(duì)挫折的能力。通過討論應(yīng)對(duì)挫折的具體方法，提高合作探究能力。
3.情感態(tài)度價(jià)值觀目標(biāo)：努力從挫折中領(lǐng)悟和探索智慧。善于用名人、先進(jìn)人物事跡激勵(lì)自己。感悟面對(duì)挫折要選擇堅(jiān)強(qiáng)，認(rèn)同面對(duì)挫折的正確態(tài)度，初步形成在日常學(xué)習(xí)、生活中自尊、自信、樂觀向上的生活態(tài)度。
【教學(xué)重難點(diǎn)】
1.重點(diǎn)：挫折對(duì)人生的影響具有兩面性。
2.難點(diǎn)：樹立正確對(duì)待挫折的態(tài)度和掌握戰(zhàn)勝挫折的辦法。
【教學(xué)過程】
教學(xué)導(dǎo)入：出示圖表──本班同學(xué)曾經(jīng)遭遇挫折情況的統(tǒng)計(jì)表
圖表內(nèi)容：初一(8)班共23人，其中8人認(rèn)為在發(fā)展興趣愛好和培養(yǎng)技能方面遇到困難;6人認(rèn)為學(xué)習(xí)方面沒能取得理想成績;3人在新學(xué)校新環(huán)境適應(yīng)方面有困難;3人身體受到意外傷害帶來挫折;3人屬于學(xué)習(xí)、興趣愛好培養(yǎng)和人際關(guān)系方面都遇到問題。
師：通過課前調(diào)查，老師了解到了我們班同學(xué)遇到的挫折，有的同學(xué)已經(jīng)解決了他面前的挫折，有的同學(xué)在戰(zhàn)勝挫折的過程中，還有一些同學(xué)的問題急待解決。在上節(jié)課的學(xué)習(xí)中，我們知道了挫折與人生相伴，我們要用堅(jiān)強(qiáng)的態(tài)度面對(duì)它。那么今天，我們進(jìn)一步學(xué)習(xí)挫折，找到戰(zhàn)勝挫折的方法。當(dāng)挫折再次發(fā)生時(shí)，我們要從容地打敗它。今天我們就一起來學(xué)習(xí)挫折面前也從容。
教學(xué)環(huán)節(jié)一：
播放視頻一(4分半鐘)
2016年11月林丹參加央視節(jié)目開講大時(shí)代講述他的心路歷程和自己的奮斗經(jīng)歷。2004年的雅典奧運(yùn)會(huì)，林丹在第一輪就出局了。之后林丹陷入人生當(dāng)中最痛苦的21天，他非常地難受地去面對(duì)自己結(jié)束了這一次重要的比賽。最難受的是他不知道要怎么面對(duì)所有關(guān)心他的人，甚至他的父母�；氐絿鴥�(nèi)的時(shí)候他又特別害怕，他希望把自己關(guān)起來，能夠讓所有人都不看到他。從那個(gè)時(shí)候開始，他把目標(biāo)放到2008年的奧運(yùn)會(huì)了。在2007年、2008年的那段時(shí)間，每一天的訓(xùn)練他都摔斷了無數(shù)的球拍，而且有點(diǎn)控制不住，也沒有更好的辦法能夠去釋放。到2008年即將來臨的時(shí)候，林丹很緊張，睡覺吃飯都會(huì)一直想著球或者對(duì)手等等。從進(jìn)奧運(yùn)村開始他就有點(diǎn)封閉自己，不接受任何媒體的采訪。直到，他取得2008年的奧運(yùn)會(huì)冠軍，更多的人認(rèn)識(shí)了林丹，也認(rèn)可了他。他也用事實(shí)證明了自己的實(shí)力。
設(shè)身處地：21歲的林丹，雅典奧運(yùn)會(huì)上遭遇了職業(yè)生涯中最大的失敗是什么?之后的.時(shí)間，他怎么戰(zhàn)勝挫折的?
走近榜樣，自主學(xué)習(xí)：
看視頻，思考并回答問題：
1.21歲的林丹，拿到第一個(gè)世界冠軍。雅典奧運(yùn)會(huì)上，林丹遭遇了職業(yè)生涯中最大的失敗是什么?
2.雅典首輪出局的當(dāng)天晚上，他給自己制定了什么目標(biāo)?他對(duì)自己的目標(biāo)有把握嗎?為了實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，從2004年到2008年，他在四年的時(shí)間里面，都是怎樣行動(dòng)的?
林丹故事引發(fā)的思考一：從首輪出局到連續(xù)兩屆世界冠軍，他戰(zhàn)勝挫折的方法?
學(xué)生思考并回答：
挫折發(fā)生了，重新樹立一個(gè)人生目標(biāo)。挫折已經(jīng)發(fā)生了，要通過行動(dòng)和練習(xí)，不斷提高自身能力，讓自己變得更強(qiáng)大一些。在行動(dòng)的過程中，一定要放下思想包袱，全身心地投入。學(xué)會(huì)自我疏導(dǎo)，調(diào)整自己的'心情也很重要。
師：樹立人生目標(biāo)，提升自身實(shí)力，探索專注投入，學(xué)會(huì)自我疏導(dǎo)。
林丹故事引發(fā)的思考二：林丹用自己的方法最終又回到冠軍的寶座，但是他的方法里面有沒有不太合適的?
學(xué)生思考并回答：
1.林丹失敗后，壓力很大，訓(xùn)練時(shí)摔斷了很多球拍。這種宣泄情緒的方式不太合適。戰(zhàn)勝挫折的過程中，尤其是壓力很大時(shí)，也要合理發(fā)泄法。可以選擇用不同的方式轉(zhuǎn)移注意力，或者使用目標(biāo)升華法。
2.在2008年比賽前，林丹完全把自己封閉起來，讓外界覺得他是一個(gè)很奇怪的人。壓力很大時(shí)，完全封閉自己不合適，尤其對(duì)于我們中學(xué)生來說。有些時(shí)候，遇到大的挫折，我們可以向身邊人傾述和求助，一味封閉自己也許會(huì)讓自己的情況更糟糕。
林丹故事引發(fā)的思考三：從林丹的奮斗經(jīng)歷中，我們應(yīng)該怎么看待挫折?你覺得，挫折是好事，還是壞事呢?
學(xué)生思考并回答。(略)
師：挫折具有兩面性。消極作用：令人意志消沉、喪失斗志，阻礙人們前進(jìn)的步伐。積極作用：有利于人們磨練意志、增長才干和智慧，使人更強(qiáng)大。認(rèn)識(shí)挫折，要降低挫折消極作用給我們帶來的影響，善于發(fā)揮挫折的積極作用。
師：美國著名成功學(xué)家奧里森S馬登說過：在當(dāng)今世界上，很多人都把他們所取得的成就歸功于障礙與缺陷。如果沒有障礙與缺陷的刺激，他們可能只發(fā)掘出25%的才能，但一遇到痛苦的刺激，其他75%的才能就能被激發(fā)出來。
教學(xué)環(huán)節(jié)二：
師：林丹是我們的榜樣，我們從他身上學(xué)到了很多戰(zhàn)勝挫折的方法。我們身邊的同學(xué)是不是也有很多戰(zhàn)勝挫折的好方法呢?以小組為單位，組員依次講述自己的挫折故事和戰(zhàn)勝挫折的方法。每個(gè)同學(xué)講完以后，請組內(nèi)其他同學(xué)給出評(píng)價(jià)�；顒�(dòng)完成以后，請各組選一名代表發(fā)言，總結(jié)你們小組戰(zhàn)勝挫折的方法。
學(xué)生活動(dòng)：講述我的挫折小故事，分享和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。
教師帶領(lǐng)學(xué)生尋找身邊的榜樣，在同學(xué)中尋找戰(zhàn)勝挫折的方法。學(xué)生最后所總結(jié)的辦法，有的和書上提到的一樣，有的是具體措施和方法，也有一些自己獨(dú)特的方式。
部分學(xué)生會(huì)有疑問：我知道戰(zhàn)勝挫折的辦法，可是有時(shí)發(fā)現(xiàn)挫折比我想象的要困難，就會(huì)放棄了�；蛘弋�(dāng)外界評(píng)價(jià)(比如，考試成績)不好時(shí)，我也會(huì)因?yàn)樘щy而不想繼續(xù)努力了。我該怎么辦?
教學(xué)環(huán)節(jié)三：
播放視頻二(1分鐘)
26歲的維拉斯克茲患先天性罕見疾病，馬凡氏綜合癥，身高157厘米的她體重約26.3公斤、右眼完全失明還有許多生理缺陷。身體無法儲(chǔ)存脂肪，永遠(yuǎn)皮包骨，被稱為世上最丑女人。由于長相怪異，她從小受盡欺凌，13歲時(shí)更被別人拍成短片《世上最丑女人》的主角，影片在某網(wǎng)站點(diǎn)擊超過400萬次，有網(wǎng)民甚至留言稱，她父母為什么還要她?用火燒死她。她根據(jù)自己經(jīng)歷拍成的紀(jì)錄片《勇敢的心：維拉斯克茲的故事》。在美國得州首映，她希望通過此片與被欺凌受害人互勉，教他們重拾自信，讓更多人得知她的故事。她建立自己的頻道，讓其他人認(rèn)識(shí)世上最丑女人的真面目，教人憑內(nèi)在美展現(xiàn)自信，頻道訂閱人數(shù)超過30萬。她也致力拓展反欺凌工作，游說國會(huì)議員通過首項(xiàng)反欺凌法案。
維拉斯克茲的故事引發(fā)的思考：
學(xué)生討論：維拉斯克茲在她的勵(lì)志講演中的話。我會(huì)利用這些負(fù)面的東西當(dāng)做一個(gè)梯子來登上我的目標(biāo)。我就是這樣做的!我要讓我的目標(biāo)，我的成功，我的修養(yǎng)，來定義我自己!不是我的外表，不是我的視障，也不是我的病，所以我告訴自己我要非常努力，盡力使自己更好，表現(xiàn)給他們看。
師：維拉斯克茲的講演題目是你如何定義你自己。學(xué)習(xí)和生活中的挫折在所難免，面對(duì)挫折我們需要用恰當(dāng)?shù)姆椒☉?zhàn)勝它。但是，在戰(zhàn)勝挫折的過程中，有時(shí)候我們會(huì)走彎路，有時(shí)候我們想放棄，有時(shí)候我們甚至?xí)岩勺约�。維拉斯克茲用自己的親身經(jīng)歷告訴我們，我很丑我有病，但我也要讓自己更好，我要自己定義自己。維拉斯克茲的演說給了你什么啟示?
學(xué)生思考和回答。(略)
師：同學(xué)們，你們的人生誰能做主?我們要自己做主!所有人都有不完美不如意的地方，但是我們不能被自身的缺點(diǎn)和眼前的困難蒙蔽了自己的心，我們要打敗這些困難和挫折。我們現(xiàn)在所遇到的問題，它固然讓你不那么開心，但是它也可能成就你。正因?yàn)檫@些挫折，讓你對(duì)自己了解更清楚，讓你破釜沉舟，讓你咬牙走到高處，讓你看到更迷人的風(fēng)景。
教學(xué)環(huán)節(jié)四：
教師總結(jié)：當(dāng)挫折降臨時(shí)，可怕的不是挫折本身，而是對(duì)挫折的恐懼。只有在心理上真正做到了不畏挫折，才能用積極的態(tài)度和有效的方法去面對(duì)挫折和逆境。
戰(zhàn)勝挫折就是戰(zhàn)勝自己，戰(zhàn)勝自己的消極情緒!挫折面前也從容!
戰(zhàn)勝挫折心理健康教育課教學(xué)設(shè)計(jì)模板（通用16篇）10
活動(dòng)目的：
因?yàn)楹⒆觽兊纳瞽h(huán)境和學(xué)習(xí)環(huán)境的優(yōu)越，很少經(jīng)受挫折，更別說面對(duì)挫折以后的態(tài)度了，所以，針對(duì)孩子們的這種特點(diǎn)，我提倡并引導(dǎo)孩子們開展了一次以“挫折教育”為主題的班會(huì)。
活動(dòng)流程：
一、什么是挫折？
二、挫折來臨時(shí)，我們該如何面對(duì)？
三、講一講聽過的、看過的或身邊的有關(guān)挫折的小故事或名言警句。
四、班主任總結(jié)發(fā)言。
活動(dòng)內(nèi)容：
隨著清脆的上課鈴聲響起，我們的主持人劉浩淼信步走向講臺(tái)�！巴瑢W(xué)們，在我們的生活中，常常會(huì)遇到一些讓自己不敢面對(duì)的困難，作為新一代的少年兒童，我們是該迎難而上還是就此消沉呢？今天我們就來個(gè)‘挫折教育’專題研討，下面我宣布‘風(fēng)雨’后的彩虹主題班會(huì)現(xiàn)在開始！”
臺(tái)下立即爆發(fā)出一陣熱烈的掌聲。
“首先我們要弄清一個(gè)問題，就是什么是‘挫折’，誰能把自己理解的‘挫折’的含義說一說？”主持人首先來了個(gè)追根溯源。
“挫折就是認(rèn)真準(zhǔn)備考試，卻沒有得到理想的成績！”
“挫折就是學(xué)習(xí)遇到困難的`時(shí)候�！�
“挫折就是生活中熱心幫助別人，卻換來嘲諷的目光�！�
孩子們紛紛表達(dá)著自己理解的挫折的含義，孩子們生活中的這些挫折是多么真實(shí)的存在著啊！
“那么，挫折來臨時(shí)，我們該如何面對(duì)呢？就此消沉還是臥薪嘗膽，發(fā)憤圖強(qiáng)呢？”主持人適時(shí)地問出了第二個(gè)問題。
同學(xué)們四人小組討論的熱烈而生動(dòng)，但大家所有的`答案只有一個(gè)：迎難而上，讓挫折點(diǎn)燃心中的信念之火！孩子們表達(dá)著自己對(duì)待挫折的態(tài)度，但我知道，說起來容易做起來難啊，要想把考試的失利丟于腦后，要想把生活的煩惱拋開，還得需要心靈的引領(lǐng)。而一些名人經(jīng)歷挫折的故事，無疑會(huì)更貼近孩子們的心靈，如味道醇美的雞湯，滋潤他們的心靈。于是，在激烈的討論之后，主持人又開始了第三個(gè)環(huán)節(jié)：“同學(xué)們，你看過、聽過或親身經(jīng)歷過有關(guān)挫折的故事嗎？讓我們一起來認(rèn)真聆聽一下吧。”
孩子們紛紛舉起了自己的小手——
“19世紀(jì)初期，有一位英國將軍在戰(zhàn)場上吃了敗仗，落荒而逃，躲進(jìn)農(nóng)舍草堆里避風(fēng)雨，又痛苦、又懊喪。茫然中，他忽然發(fā)現(xiàn)墻角出有一只蜘蛛，在風(fēng)中拼力結(jié)網(wǎng)。蛛絲一次次被吹斷，但蜘蛛一次次拉絲重結(jié)，毫不氣餒，終于把網(wǎng)結(jié)成。將軍深受激勵(lì)，后來重整旗鼓，終于在滑鐵盧之役打垮了對(duì)手拿破侖，這位將軍就是歷史上赫赫有名的威曼頓……”段廣遠(yuǎn)深情地講完了這個(gè)小故事，掌聲代表著孩子們的感謝。
“還有愛迪生，在失敗五千多次后，發(fā)明出鎢絲燈泡！”殷冰鶴說道。
“居里夫人在經(jīng)歷無數(shù)次失敗后，提煉出了一克鐳�！敝熵愗愓f。
“越王勾踐面對(duì)慘痛失敗，臥薪嘗膽，吸取教訓(xùn)，積蓄力量，最后終于戰(zhàn)勝了強(qiáng)大的吳國�！睆堊限闭f。
這些勵(lì)志小故事必將會(huì)端正孩子們對(duì)待挫折的態(tài)度，我相信在他們心靈中，已經(jīng)有一種信念在生根發(fā)芽，那就是戰(zhàn)勝挫折，走向成功！
最后，在班主任發(fā)言中，我這樣激情的鼓勵(lì)孩子們：“孩子們，偉大革命導(dǎo)師馬克思說過一句話‘人要學(xué)會(huì)走路，也得學(xué)會(huì)摔跤，而且只有經(jīng)過摔跤，他才能學(xué)會(huì)走路’，雖然誰都期望一生中一帆風(fēng)順，事事如意，但是或早或遲，或大或小，總難免會(huì)遇上各式各樣的挫折。這個(gè)時(shí)候，就需要我們找出其中的原因，解決它，把挫折帶給我們的苦悶和焦慮化作一種動(dòng)力，激勵(lì)我們前進(jìn)！讓我們把每一次的挫折都看做新的起點(diǎn)，堅(jiān)持不懈，加倍努力，就一定能夠達(dá)到勝利的彼岸！”
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教學(xué)目標(biāo)：
1．使學(xué)生懂得人生免不了要經(jīng)歷挫折，應(yīng)坦然面對(duì)，挫折所造成的后果不同。挫折能磨練人，挫折孕育著成功。
2．使學(xué)生能勇敢地面對(duì)挫折的考驗(yàn)，培養(yǎng)學(xué)生具有積極進(jìn)取、不畏困難的良好意志品質(zhì)。
3、引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)挫折的方法、技巧。
教學(xué)重點(diǎn)：
學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)挫折的方法、技巧
教學(xué)難點(diǎn)：
學(xué)會(huì)用積極的、向上的態(tài)度對(duì)待挫折。
教學(xué)準(zhǔn)備：
1、準(zhǔn)備兩三篇有關(guān)挑戰(zhàn)挫折的資料，如把生活中的不幸事件當(dāng)作機(jī)會(huì)、取得成功的殘疾人的事例等，制成小故事準(zhǔn)備演示。
2、教師反思自己生活中遭遇到的挫折經(jīng)歷，與學(xué)生交流。
3、準(zhǔn)備有關(guān)的歌曲：通俗歌曲《陽光總在風(fēng)雨后》。
4、讓學(xué)生收集自己喜歡的關(guān)于人生觀的格言、短文、詩歌等。
教學(xué)內(nèi)容及步驟：
一、導(dǎo)入
每一個(gè)人的生活道路都是曲折的，都會(huì)遇上無數(shù)的、大大小小的障礙，這是人生的必然經(jīng)歷。那么，當(dāng)我們在學(xué)習(xí)、生活、工作中遭遇困境、遭受挫折時(shí)，是心灰意冷、怨天尤人、一蹶不振？還是積極面對(duì)、吸取教訓(xùn)、開始新的奮斗呢？這節(jié)班會(huì)課，我們要探討的就是如何面對(duì)挫折，挑戰(zhàn)挫折。
二、分享歌曲——《陽光總在風(fēng)雨后》
提出問題：歌曲中的“陽光”指什么？“風(fēng)雨”又指什么？
三、在你的生活中、學(xué)習(xí)中是否也曾遭遇過這些“風(fēng)雨”？
挫折的`三種類型
四、講故事，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)挫折的價(jià)值
1、黎俊騰、李鴻威同學(xué)發(fā)言
2、老師小結(jié)：面對(duì)挫折，堅(jiān)韌不拔，知難而進(jìn)，以自信為勇，以自主為舵，借磨難激發(fā)自己的潛能，為自己蠃得了精彩的人生。
五、演示四個(gè)例子，學(xué)生展開議論：他們這樣做對(duì)不對(duì)？引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)挫折的技巧
1、情景聚焦：
2、學(xué)生討論、交流（心理透視、正確解決的辦法）
3、教師小結(jié)：積極面對(duì)挫折的技巧：
�。�1）客觀冷靜地分析挫折產(chǎn)生的原因；
�。ㄈ缈荚囀】蛇M(jìn)行歸因分析）
�。�2）正確認(rèn)識(shí)成功與失�。�
�。]有成功就算是失敗嗎？失敗是成功之母）
（3）不逃避也不必責(zé)怪自已；
�。ㄈ绻ぷ髦惺д`受批評(píng)，不應(yīng)總想著“怎么樣才能不出錯(cuò)”，而應(yīng)想“怎樣才能把工作做好”。）
�。�4）尋求克服挫折、解決危機(jī)的有效途徑；
�。ㄈ缰贫ǜ倪M(jìn)某學(xué)科學(xué)習(xí)的具體措施）
（5）增強(qiáng)心理承受力；
（如勝不驕，敗不餒，寵辱不驚）
六、老師講述自己面對(duì)挫折的事以及如何去應(yīng)對(duì)挫折
七、老師小結(jié)：“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見彩虹”，同學(xué)們，你們每一個(gè)人都擁有一條色彩斑讕的人生道路，那是你們的過去，也是你們的將來。每一種顏色都是一道美麗的風(fēng)景，用心去創(chuàng)造更加豐富的色彩，生命會(huì)因此而精彩。
八、全班齊唱《陽光總在風(fēng)雨后》
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一、活動(dòng)目的：
社會(huì)經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，人們的生活水平日益提高，大部分小學(xué)生的家庭經(jīng)濟(jì)富足，多數(shù)都是獨(dú)生子，家長倍感關(guān)切。孩子在寵愛（甚至是溺愛）中長大，像是溫室里的花朵，一點(diǎn)點(diǎn)的風(fēng)吹草動(dòng)，都會(huì)是一種巨大的打擊和挫折。通過這次挫折教育主題班會(huì)活動(dòng)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)正確面對(duì)困難與挫折。引導(dǎo)學(xué)生形成自信、樂觀、堅(jiān)強(qiáng)的性格。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、學(xué)生收集名人克服困難與挫折的小故事。
2、搜集新聞報(bào)道。
3、準(zhǔn)備《真心英雄》這類勵(lì)志歌曲。
三、活動(dòng)程序：
1、創(chuàng)設(shè)情境，感受挫折。
播放動(dòng)畫視頻《愛迪生》愛迪生在失敗五千多次后，發(fā)明出鎢絲燈泡的故事。看完視頻后，請學(xué)生圍繞故事進(jìn)行討論。
�、賽鄣仙诎l(fā)明燈泡的過程中遇到了哪些困難？
�、谒窃鯓用鎸�(duì)這些困難的？
�、勰銖膼鄣仙砩蠈W(xué)到什么？
感悟：失敗是成功的必由之路，失敗越多，離成功也就越近；那些永遠(yuǎn)不敢嘗試、害怕失敗的.人永遠(yuǎn)不能獲得成功。
總結(jié)：每個(gè)人都有他自己的人生理想和奮斗目標(biāo)。有志者總會(huì)不斷地努力，向著自己的人生目標(biāo)邁進(jìn)，但在奮斗的過程中，難免會(huì)遇到這樣或那樣的困難擋住你前進(jìn)的腳步。在這種情況下，人們就會(huì)產(chǎn)生緊張、不安、失意等情緒反應(yīng)，并伴隨著相應(yīng)的外部行為反應(yīng)，這就是挫折。挫折在弱者面前是一塊絆腳石，但在強(qiáng)者面前確是一塊墊腳石。
2、了解挫折。
你在生活中有沒有遇到相似的經(jīng)歷，你是如何對(duì)待的呢？談?wù)勀阕约盒哪恐心芩愕蒙稀按煺邸钡氖吕�。（你遇到挫折的時(shí)間、你遇到的是什么挫折、你是怎樣克服的。
3、“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來�！薄v故事。
你知道哪些名人大家遭受挫折、戰(zhàn)勝挫折的故事給大家講一講。
居里夫人在經(jīng)歷無數(shù)次失敗后，提煉出了一克鐳。
張海迪身殘志堅(jiān)，成為世人學(xué)習(xí)楷模。
貝多芬雙耳失聰，創(chuàng)作了舉世聞名的《命運(yùn)》交響曲。
4、教師給學(xué)生讀兩則新聞報(bào)道。一則是江西三名學(xué)生因未完成作業(yè)相約跳樓；另一則是疑因高考成績不理想跳樓。通過兩則反面案例，來警醒學(xué)生正確對(duì)待挫折，珍愛生命。
5、欣賞歌曲《真心英雄》，并尋求榜樣的力量，戰(zhàn)勝挫折。
學(xué)唱歌曲，并體會(huì)歌詞的含義。
總結(jié)：相信同學(xué)們都喜歡遇到挫折有承受力的人。那么我們也不必怕挫折，剛才歌中唱得好“不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見彩虹，沒有人能隨隨便便成功”。它告訴我們：人必須經(jīng)歷挫折，才能培養(yǎng)出堅(jiān)忍不拔的抗挫折能力，要勇于正視挫折，磨煉自己，才能取得成功。
6、師生共同探討善待挫折的方法。
我們在遇到挫折后，會(huì)用哪些方法對(duì)待呢？
生回答：聽音樂、找人述說、寫日記等。
師補(bǔ)充：情傾訴法、音樂療法、轉(zhuǎn)移注意法。
總結(jié)：挫折是人生的一筆財(cái)富，從某種程度來說，它是我們事業(yè)成功的基石。經(jīng)歷挫折，可以磨煉我們的意志，可以促使我們?nèi)W(xué)習(xí)更多的知識(shí)。
四、自我反思
是樂觀面對(duì)挫折，還是悲觀應(yīng)對(duì)，除了與個(gè)人的性格（據(jù)說性格和血型也有關(guān)系，我指的是天生的。）有關(guān)外，更重要的是所處的外在的教育環(huán)境（家庭教育和學(xué)校教育）。作為一名教育工作者，在應(yīng)試教育的大環(huán)境下，老師不僅要關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，更要關(guān)注學(xué)生的心理健康。當(dāng)我看到社會(huì)上因?yàn)榻逃笔Ф斐傻臒o法挽回的極端事實(shí)時(shí)，我都會(huì)深刻反思自己在平時(shí)的教學(xué)工作中是否存在一些過失。如果發(fā)現(xiàn)問題就要及時(shí)補(bǔ)救。教師，是一個(gè)人人生中最重要的引路人。教師的一句話一個(gè)動(dòng)作都有可能改變學(xué)生的一生。
所以，作為老師一定要謹(jǐn)言慎行，切莫隨意。也許老師的一個(gè)不經(jīng)意，深深的影響到一個(gè)學(xué)生。教師在學(xué)生面前，一定要扮演一個(gè)積極樂觀向上的角色，要把生活正能量傳遞給班上每一個(gè)孩子，讓他們學(xué)會(huì)笑對(duì)挫折，珍愛生命。
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教學(xué)目的和要求：
使學(xué)生懂得面對(duì)挫折，我們要勇于接受挫折的考驗(yàn)，尋找應(yīng)對(duì)挫折的方法，努力增強(qiáng)面對(duì)挫折的能力，千方百計(jì)克服困難，征服挫折。
教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：
怎樣培養(yǎng)自己不畏挫折，開拓進(jìn)取的優(yōu)秀品質(zhì)？
教學(xué)方法：
小組討論法。
教學(xué)過程：
導(dǎo)入新課：指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真閱讀教材P33，并設(shè)問：茅盾和富蘭克林一例說明了什么（學(xué)生回答，老師歸納），那些為人類作出貢獻(xiàn)的成功者，他們身上大都具有勇于戰(zhàn)勝挫折，積極開拓進(jìn)取的確良寶貴品質(zhì)，那么，怎樣才能培養(yǎng)自己不畏挫折，開拓進(jìn)取的優(yōu)秀品質(zhì)呢？
1、正確認(rèn)識(shí)挫折
①材料題：曉琳和李玉上課時(shí)都因?yàn)闆]有很好地回答出老師的提問而受到批評(píng)，曉琳認(rèn)為，老師真挑剔，存心與我過不去，李玉卻認(rèn)為，老師問得好，正好把我不清楚的挑出來了，兩人的感受和么應(yīng)不同，這主要是因?yàn)槭裁茨兀浚▽W(xué)生回答，老師歸納）對(duì)所遇到的挫折認(rèn)識(shí)不同。
②生活中，面對(duì)同樣的挫折，不同的人有不同的感受，有不同的反應(yīng)，這主要是因?yàn)樗麄儗?duì)所遇到的挫折認(rèn)識(shí)不同。
如果人們總認(rèn)為遇到挫折是不幸的，不公的，就會(huì)產(chǎn)生憤怒、焦慮、躲避、攻擊等消極的情緒反應(yīng)。如果能正確認(rèn)識(shí)挫折，就不會(huì)產(chǎn)生消極的反應(yīng)。因此學(xué)會(huì)調(diào)整對(duì)挫折的態(tài)度，及時(shí)進(jìn)行自我疏導(dǎo)，就顯得尤為重要。
③辯一辯：就以下想法發(fā)表你的觀點(diǎn)：
A、我只能勝利，不能失敗B、我是完美無缺的
C、人人都得擁護(hù)我、支持我D、我是世界上最倒霉的人
E、我是世界上最笨的人，什么事情都做有好
�、茏h一議：自我疏導(dǎo)和自我開脫有何區(qū)別？
2、敢為天下先
�、匍喿x教材奇?zhèn)愂幸焕務(wù)劯鐐惒几覟樘煜孪鹊恼J(rèn)識(shí)和看法。
�、谡f一說，在遇到困境時(shí)，你曾有過的“奇思妙想”
勇于探索、積極創(chuàng)新、是應(yīng)對(duì)挫折的重要手段，我們應(yīng)處于一個(gè)竟?fàn)幖ち业?時(shí)代，需要具備敢為人先的竟?fàn)幰庾R(shí)和創(chuàng)新精神。
3、培養(yǎng)高尚的志趣
�、僦救ぞ褪侨说闹鞠蚝团d趣。
�、陂喿x教材楊振寧一例子，談?wù)勛约旱恼J(rèn)識(shí)和感受。（高尚的志趣有力地推動(dòng)他們?nèi)タ朔щy、戰(zhàn)勝挫折、積極進(jìn)取、獲得成功）
�、壑救げ皇翘焐�
志趣需要我們在日常生活、學(xué)習(xí)中去培養(yǎng)，我們應(yīng)在良師益友的指導(dǎo)和幫助下，自覺培養(yǎng)高尚的志趣。
4、適當(dāng)轉(zhuǎn)換追求目標(biāo)
5、法拉第一例給我們的啟示是什么？
（面對(duì)挫折，可以通過適當(dāng)轉(zhuǎn)換追求目標(biāo)的方式，戰(zhàn)而勝之）
6、填寫下表：
我的目標(biāo)努力程度實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的可能是否需要調(diào)整
小結(jié)：人生道路上，挫折難以避免，我們要敢于直面挫折，接受挫折的考驗(yàn)，積極尋找應(yīng)對(duì)挫折的方法，戰(zhàn)勝困征報(bào)挫折。作業(yè)：回憶自己印象最深的挫折，說一說造成這次挫折的主要原因，談一琰，如何才能從挫折中走出來，從而獲得成功？
板書設(shè)計(jì)：
1、正確認(rèn)識(shí)挫折
2、敢為天下先
3、培養(yǎng)高尚的志趣
4、適當(dāng)轉(zhuǎn)換追求目標(biāo)
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教學(xué)目標(biāo)：
1、了解挫折的含義及知道遭遇挫折是人生的一部分；
2、懂得面對(duì)挫折的兩種態(tài)度及作用。
3、通過情景分析、材料分析，結(jié)合自身的實(shí)際學(xué)會(huì)怎樣面對(duì)挫折。
教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：
“面對(duì)挫折，迎難而上，勇于戰(zhàn)勝挫折”。
教學(xué)手段：
多媒體教學(xué)。
教學(xué)進(jìn)程：
一、創(chuàng)設(shè)情景：播放“千手觀音”中的片斷
二、導(dǎo)入新課：
1、學(xué)習(xí)“挫折”和“挫折感”的含義。
2、展示實(shí)例：分析：
�、倜鎸�(duì)挫折，波恩和嘉琳的反應(yīng)是怎樣的？
�、谛值軅z截然不同的態(tài)度會(huì)有怎樣不同的結(jié)果呢？
3、結(jié)論：面對(duì)挫折常有的`兩種態(tài)度
4、展示名人圖片：議一議：我們從他們身上學(xué)到了什么？
5、歸納知識(shí)點(diǎn)：
迎難而上，勇于戰(zhàn)勝挫折
6、真情講述：
�、僭谀愠砷L的過程中經(jīng)歷過怎樣的挫折呢？當(dāng)時(shí)是如何面對(duì)的？
�、谶M(jìn)入中學(xué)以來，你面臨的困難是什么？
三、課堂小結(jié)
四、師生共勉：全班齊唱《真心英雄》歌曲，結(jié)束教學(xué)。
板書設(shè)計(jì)：
微笑面對(duì)生活
畏難止步，向挫折屈服。
迎難而上，勇于戰(zhàn)勝挫折
畏難止步，向挫折屈服
迎難而上，勇于戰(zhàn)勝挫折
面對(duì)挫折，剛毅頑強(qiáng)；
面對(duì)失敗，智慧豁達(dá)；
面對(duì)困難，無所畏懼。
面對(duì)挫折兩種態(tài)度
面對(duì)挫折，剛毅頑強(qiáng)；
面對(duì)失敗，智慧豁達(dá)；
面對(duì)困難，無所畏懼。
戰(zhàn)勝挫折心理健康教育課教學(xué)設(shè)計(jì)模板（通用16篇）15
一、活動(dòng)類型：
小學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)
二、活動(dòng)主題：
沉淀一杯水
清澈一顆心
三、活動(dòng)背景：
現(xiàn)實(shí)和未來都要求人們從小學(xué)會(huì)認(rèn)知，學(xué)會(huì)做事，學(xué)會(huì)共同生活，學(xué)會(huì)生存。
這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。如果沒有較高的心理素質(zhì)，就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競爭。現(xiàn)代社會(huì)的快速進(jìn)步和發(fā)展、現(xiàn)代社會(huì)的各種非正常的現(xiàn)象，也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會(huì)的發(fā)展變化對(duì)學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求，讓同學(xué)們懂得不但要有強(qiáng)健的體魄，有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的能力，更要有健康的個(gè)性心理品質(zhì)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。
四、活動(dòng)目的：
1、讓同學(xué)們知道在我們的成長過程中常常會(huì)遇到一些自身無法解決的事物、現(xiàn)象，而這些事物與現(xiàn)象（比如影視作品中的接吻鏡頭）的存在是否正常合理，這需要我們學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，初步掌握自我調(diào)節(jié)的`方法，用正常的眼光去看待一些自身無法解決的事物、現(xiàn)象。
2、每個(gè)人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對(duì)待各種各樣的事物和現(xiàn)象（比如當(dāng)下流行于小學(xué)生中的“老公”“老婆”的稱呼），用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力來自我調(diào)節(jié)，從而健康快樂成長。
五、適合年級(jí)
小學(xué)中高年級(jí)
六、活動(dòng)準(zhǔn)備：
ppt課件
七、活動(dòng)步驟：
活動(dòng)一：我們是快樂的花兒
主持一：
同學(xué)們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多么美妙，多么動(dòng)聽，充滿生機(jī)，充滿活力。
主持二：
這些美麗的小花就代表我們自己，花是美麗的，我們同樣是美麗的。人人都說生命如花，讓我們來觀賞一下花開的情景。
老師（手指畫面）：花兒在陽光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗。
主持一：我們就像花兒一樣，并非一路全是陽光和雨露，難免要經(jīng)歷“蟲害”和“風(fēng)雨”，經(jīng)歷“蟲害”和“風(fēng)雨”的花兒有的能茁壯成長，有的則凋零枯敗。
主持二：我們在成長的路上也會(huì)遇到“蟲害”與“風(fēng)雨”，比如我們思想中一些不正確的看法和想法，這些不正確的看法與想法就像害蟲一樣侵蝕我們的身體與心理，讓我們的成長過程不那么順利和快樂。
主持合：今天就讓我們和老師一起當(dāng)一個(gè)辛勤的園丁，來捉除我們思想中——大害蟲，那些不正確的看法和想法。
活動(dòng)二：我們是辛勤的園丁
1、情景表演：“老公”“老婆”風(fēng)波
�。�1）、情境表演：在主持人的安排下，請一組學(xué)生進(jìn)行情境表演。
�。�2）、老師幫忙：老師幫助“小老師”解決問題。
�。�3）、案例討論：課件播放網(wǎng)絡(luò)案例，小組內(nèi)進(jìn)行討論，全班交流。
網(wǎng)絡(luò)案例：荊楚網(wǎng)消息（楚天金報(bào)）近日，記者在洪山區(qū)某小學(xué)采訪時(shí)，一名五年級(jí)班主任桂老師告訴記者，五六年級(jí)男生和女生之間喜歡“亂說無聊話”，如“誰喜歡誰”、“誰有幾個(gè)老婆、誰有幾個(gè)老公”等，以此為樂的多為男生。被“亂點(diǎn)鴛鴦譜”的女生不僅不反感，反而覺到很好玩。
五年級(jí)（2）班女生小倩（化名）成績好，長得漂亮，性格也乖巧。她常常成為男生說無聊話時(shí)“喜歡”的對(duì)象，還被班上同學(xué)推選為“班花”，和選出來的“班草”
并稱為“金童玉女”。有一次，一個(gè)男生在黑板上公開寫“小倩，我喜歡你！”其他同學(xué)便起哄：“他倆結(jié)婚生了十男十女！”
討論：對(duì)于這些現(xiàn)象，你們以前怎么看？對(duì)于這些現(xiàn)象，你們現(xiàn)在又是怎么看的？
�。�4）、專家觀點(diǎn)：課件出示專家觀點(diǎn)，學(xué)生借鑒思考。
專家觀點(diǎn)：武漢市教科院德育教研室主任王一凡認(rèn)為，小學(xué)生互稱“老婆”、“老公”只是對(duì)成人世界的簡單模仿，并不了解“老婆”、“老公”、“結(jié)婚”的真正含義。家長和老師不必驚慌，只需適當(dāng)引導(dǎo)，讓孩子們認(rèn)識(shí)“老婆”“老公”這些家庭角色背后的倫理關(guān)系和責(zé)任�！鞍职质抢瞎�，媽媽是老婆，他們結(jié)婚才有了你。如果爸爸隨便喊別的阿姨‘老婆’，媽媽和你一定會(huì)不高興的，對(duì)嗎？”類似這樣的引導(dǎo)，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到隨便喊“老公”“老婆”是不文明的，教育學(xué)生形成良好的倫理道德觀念。
�。�5）、心理小貼士：別急著喊“老公”“老婆”，因?yàn)槲覀冞�沒有長大！
別模仿大人，我們的童心童趣是我們最珍貴的寶貝！
2、觀看圖片：影視“接吻”鏡頭
�。�1）、課件播放：影視作品中成人接吻鏡頭
�。�2）、引導(dǎo)認(rèn)識(shí)：這只是大人的事，與我們無關(guān)。
�。�3）、討論交流：我們該看什么樣的影視節(jié)目，面對(duì)一些不適合我們看的鏡頭，我們怎樣對(duì)待？
�。�4）、心理小貼士：我們只關(guān)注我們這個(gè)年齡所關(guān)注的事，
大人的事等我們長大了才去做！
活動(dòng)三：我們是勤勞的小蜜蜂
1、文字游戲：“愛”字?jǐn)U詞。
交流：以前敢不敢說“愛情”“愛人”“我愛你”這類的詞？現(xiàn)在敢不敢，為什么？
欣賞：課件出示人生格??
2、禮物游戲：主持人請各小組摸取禮物，并打開放在桌上。
3、老師感言：所以說，我們的成長就像我們手里的禮物一樣，如果我們在成長的過程中，學(xué)會(huì)正確的認(rèn)知判斷，那我們就會(huì)健康快樂的成長，就會(huì)長成一棵健康的果子，甚至?xí)蔀橐涣Ｕ渲椋涣毷�。相反，如果我們從小沒有學(xué)會(huì)判斷，拒絕不了一些誘惑，一些不該我們這個(gè)年齡段所關(guān)注的東西和想法，那我們就會(huì)凋零，變成泥土、沙石，甚至一片空白。所以請記�。憾啻竽挲g干多大年齡該干的事，學(xué)生就是學(xué)習(xí)，學(xué)知識(shí)，學(xué)道理，學(xué)技能；爸爸媽媽就得工作，掙錢養(yǎng)家，哺育兒女，贍養(yǎng)老人；爺爺奶奶就是安享晚年。這樣家庭才會(huì)和諧，社會(huì)才會(huì)和諧。
4、課件出示心理小貼士：學(xué)生就是學(xué)習(xí)，學(xué)知識(shí)，學(xué)道理，學(xué)技能；爸爸媽媽就得工作，掙錢養(yǎng)家，哺育兒女，贍養(yǎng)老人；爺爺奶奶就是安享晚年。
5、回歸主題：沉淀一杯水
清澈一顆心
6、欣賞格言。
7、自我測試。
戰(zhàn)勝挫折心理健康教育課教學(xué)設(shè)計(jì)模板（通用16篇）16
一、設(shè)計(jì)思路
新課改倡導(dǎo)學(xué)生的合作學(xué)習(xí)、自主探究，要求建立新型的師生關(guān)系，即民主、平等、和諧的師生關(guān)系。這對(duì)我們教育工作者提出了更高的要求，學(xué)生之間如何才能真正合作，形成互相啟發(fā)、取長補(bǔ)短的合作精神和相互配合的良好品質(zhì)，樹立學(xué)生的自信心呢?這是擺在我們面前的一件大事。學(xué)生要學(xué)會(huì)與家長合作，與老師合作，與同學(xué)合作，合作是學(xué)生走向人生成功的必經(jīng)之路，而其前提是必須要有自信心為基礎(chǔ)，即相信我能行，我一定行的觀念。
有許多學(xué)生包括踏上工作崗位的人們，不能夠正確認(rèn)識(shí)自己與他人的優(yōu)點(diǎn)，不能樹立自信心，導(dǎo)致悲觀、失望、消極，結(jié)果處處碰壁，心理負(fù)擔(dān)很重，在各個(gè)方面很難取得成功。心理健康教育活動(dòng)課則是實(shí)施這方面教育的最有效的途徑和載體。它是面向全體學(xué)生的一種活動(dòng)形式，以解決學(xué)生成長中的問題為主線，以學(xué)生的心理需要和關(guān)注熱點(diǎn)組織活動(dòng)內(nèi)容，以學(xué)生活動(dòng)為主，以學(xué)生的心理感受和心理體驗(yàn)為核心，以學(xué)生的心理發(fā)展和成長為歸宿，以學(xué)生自助和助人為目的。鑒于此，從小學(xué)生的年齡特點(diǎn)出發(fā)，我設(shè)計(jì)了該節(jié)活動(dòng)課，運(yùn)用各種方法與形式，如情景創(chuàng)設(shè)、游戲、角色扮演、集體討論、記者采訪等，正確引導(dǎo)學(xué)生，最終達(dá)到學(xué)生相信我能行，樹立自信心的效果。
二、活動(dòng)目的
1.通過活動(dòng)讓學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自已，看到自己的優(yōu)點(diǎn)，正確地看待自己、他人的優(yōu)缺點(diǎn)，更能夠發(fā)現(xiàn)他人的長處和閃光點(diǎn)，樹立自信心。
2.通過相互評(píng)價(jià)，引導(dǎo)學(xué)生正視個(gè)體的心理影響，樹立勇于面對(duì)困難及解決困難的積極的人生態(tài)度。
3.能夠充滿自信地面對(duì)人生，具備良好的心理素質(zhì)，走向成功。
三、活動(dòng)準(zhǔn)備
每個(gè)學(xué)生一個(gè)氣球、每個(gè)學(xué)生一張知心卡、錄音機(jī)、磁帶、多媒體課件、自制小記者證、照相機(jī)。
四、活動(dòng)過程
1.創(chuàng)設(shè)情景，激情導(dǎo)入
教師：同學(xué)們，你們好!今天很高興能和你們一起交流，大家有信心把我們這一次活動(dòng)搞好嗎?有信心的請站起來!今天我們討論的話題就是：相信我能行!請各組代表閃亮登場。(各組代表手擎上面貼著字的氣球到前面展示：相信我能行!)
教師點(diǎn)擊鼠標(biāo)，屏幕顯示：相信我能行!
我們先來做個(gè)游戲吧，每個(gè)小組的組長交換監(jiān)督，每個(gè)同學(xué)都有一個(gè)漂亮的氣球，我說開始，同學(xué)們就開始把你的氣球吹氣，比一比哪個(gè)小組先全部吹完，氣太少也不算，各個(gè)小組有信心奪冠嗎?
學(xué)生：有!
教師：那么就讓我們吹出自己的勇氣，吹出自己的信心，預(yù)備，開始!
教師小結(jié)：剛才各個(gè)小組的同學(xué)都很積極參與，都充滿了信心，獲勝隊(duì)是某組，讓我們以熱烈的掌聲對(duì)他們表示鼓勵(lì)!同學(xué)們喜歡你手中的氣球嗎?想不想要?那我就送給同學(xué)們作個(gè)紀(jì)念吧!
2.播放錄音故事，談體會(huì)
我可以給大家提幾個(gè)要求嗎?一是大家發(fā)言的'時(shí)候，不必舉手，站起來說即可;二是爭取每個(gè)小組的每一位同學(xué)都能有發(fā)言的機(jī)會(huì)。
我把一個(gè)同學(xué)的一段內(nèi)心獨(dú)白播放給大家聽一聽。(播放錄音)請同學(xué)們豎起你的小耳朵聽好了，聽完后我們有問題要討論。
錄音內(nèi)容：我是三年級(jí)的一名小學(xué)生，在最近學(xué)校組織的數(shù)學(xué)競賽第一輪的選拔中，我有幸被選上了，于是我更加努力學(xué)習(xí)�？墒窃诘诙嗊x拔中，我卻被淘汰了，我覺得自己真沒用，特別是覺得對(duì)不起數(shù)學(xué)老師，覺得沒有臉見人。本來想回家讓媽媽安慰我，可是她卻對(duì)我講，現(xiàn)在社會(huì)競爭越來越大，你要好好學(xué)習(xí)，不努力是不行的，看，這次數(shù)學(xué)競賽不就是個(gè)例子嗎?孩子，要努力呀，不要辜負(fù)我和你爸爸對(duì)你的期望呀!我覺得自己的心理壓力越來越大，其實(shí)，我也是已經(jīng)努力了，是不是我太笨?哎呀，我可真沒用!
討論：聽了這個(gè)小同學(xué)的內(nèi)心獨(dú)白，你有什么感受?想不想幫幫她?請同學(xué)們談一談。
設(shè)計(jì)意圖：通過一個(gè)小學(xué)生的內(nèi)心獨(dú)白，能夠引起同學(xué)們情感的共鳴，因?yàn)樗劦亩际桥c同學(xué)們的日常生活緊密相連的，也在引導(dǎo)學(xué)生要學(xué)會(huì)傾聽，認(rèn)真聽別人的話也是一門學(xué)問。同時(shí)，讓學(xué)生談自己的感受以及想辦法幫錄音中的同學(xué)，實(shí)際上是在培養(yǎng)學(xué)生怎樣來樹立自信心的方法，也就是如何才能做到相信我能行，讓學(xué)生在討論中互相交流，互相學(xué)習(xí)。
3.分組討論，勇于面對(duì)
教師：你在學(xué)習(xí)生活中，有沒有對(duì)自己缺少自信心的事情，如果有的話，請你寫一寫，如果你有好的解決方法，也請你在知心卡上寫一寫。(播放優(yōu)美樂曲。)
孩子們寫完后，有的會(huì)長舒一口氣，有的會(huì)故意舒展身腰，向我露出會(huì)心的微笑。老師和同學(xué)相互幫助這一同學(xué)解決自己的困惑。
為讓學(xué)生有心理上的共鳴，首先是教師提供解決問題的方法，然后是讓學(xué)生學(xué)會(huì)釋放心理郁悶，把自己缺少自信心的事情，在知心卡上暢所欲言，并且學(xué)著樹立自信心，嘗試著解決的方法。
4.生生互動(dòng)，師生互動(dòng)
教師：同學(xué)們，聽說我們班的同學(xué)們雖然也曾有過對(duì)自己不自信的事，但不少同學(xué)都能夠正確處理，或者是尋求幫助。今天，中央電視臺(tái)少兒欄目組小記者們要把我們的本次活動(dòng)搞一個(gè)現(xiàn)場采訪，我們請兩位同學(xué)上來充當(dāng)小記者。兩名學(xué)生隨機(jī)采訪。采訪的主題是：你有沒有缺少自信心的事，你是如何處理的?你有沒有因樹立自信心而成功的事例?都是什么原因讓你樹立起了自信心?
采訪的對(duì)象可以是同學(xué)，也可以是老師、聽課的教師等。
設(shè)計(jì)意圖：讓學(xué)生在生生互動(dòng)、師生互動(dòng)中去體驗(yàn)，去活動(dòng)，既鍛煉了學(xué)生的自信心，又學(xué)會(huì)了相信我能行的自信心培養(yǎng)的辦法，還創(chuàng)設(shè)了一種民主、和諧、熱鬧的課堂氣氛，體現(xiàn)了學(xué)生的主體性，體現(xiàn)了活動(dòng)的開放性，體現(xiàn)了面向全體學(xué)生的全體性。
在每個(gè)小組當(dāng)中都有在各個(gè)方面比較優(yōu)秀的同學(xué)，小組長選一個(gè)同學(xué)，評(píng)一評(píng)他的優(yōu)點(diǎn)(全班交流)。
分組說一說班級(jí)中還有哪些同學(xué)你們認(rèn)為他行(交流后讓該同學(xué)談一談自己對(duì)自己的評(píng)價(jià)及其結(jié)果)。
5.小結(jié)
教師：同學(xué)們，(多媒體投影出示)一位拳手曾說過這樣一段話：“在我遭到對(duì)手的猛烈打擊感到快支持不住的時(shí)候，倒下是一種解脫或者說是一種誘惑，但每當(dāng)這個(gè)時(shí)候，我便會(huì)在心里叫到：再堅(jiān)持一會(huì)，相信我能行。因?yàn)槲抑�，我的�?duì)手也快堅(jiān)持不住了，而只有我不倒下，才能贏得比賽，而最后勝利往往就來自這再堅(jiān)持一會(huì)，相信我能行的信念中�！�
從古到今，有許多樹立自信心而一鳴驚人的事跡：詹天佑是我國著名的愛國工程師，他不畏國內(nèi)外反對(duì)勢力的阻撓，堅(jiān)信自我，相信自我，終于提前竣工修成了我國第一條由中國人自己設(shè)計(jì)、修筑的京張鐵路;張海迪下肢高位截癱，卻自強(qiáng)不息與命運(yùn)抗?fàn)�，取得了卓越的成績，成為了年輕一代學(xué)習(xí)的榜樣;前幾天剛在電視上看到二胡演奏家王雪峰，他雖然是個(gè)殘疾人，至今還沒有二胡高，但卻相信自己能行，創(chuàng)造了人生的奇跡。這些名人的背后都有一個(gè)共同的特點(diǎn)，那就是：相信我能行!通過今天的活動(dòng)，我發(fā)現(xiàn)我們班的同學(xué)們都很自信，都能夠堅(jiān)信我能行。最后，我贈(zèng)送給大家一句名言吧(多媒體投影出示)：“只要相信我能行，每個(gè)人都有做太陽的機(jī)會(huì)。”
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