籃球規(guī)則教學設(shè)計
教學設(shè)計是根據(jù)課程標準的要求和教學對象的特點,將教學諸要素有序安排,確定合適的教學方案的設(shè)想和計劃。下面是小編收集整理的籃球規(guī)則教學設(shè)計 ,希望對您有所幫助!
教學目標:
一. 知識與技能:讓學生了解基本的籃球規(guī)則,在平時的教學,活動和比賽中能規(guī)范運用,加強技術(shù)規(guī)范性。
二. 過程與方法:通過講解和圖片展示法讓學生認知籃球比賽規(guī)則。
三. 情感與價值觀:通過籃球運動和基本規(guī)則學習,讓學生能看得懂籃球比賽,積極參與比賽。
教學重點:
難點:比賽規(guī)則
教學方法:
講授法,研討法
教學過程:
一. 球隊組成
(一).對于2 X 20分鐘的比賽,不超過10名合格參賽的球員;
(二).對于4 X 12分鐘的比賽,或競賽中一個隊超過3場比賽時,不超過12名合格參賽的球員;
(三).一名教練員,如果球隊需要可配備一名助理教練員;四、其中一名合格參賽的球員是隊長。
二、比賽時間 ,按比賽可分成
(一)、兩個半時,每半時20分鐘;
(二)、四節(jié),每節(jié)12分鐘。第一和第二節(jié)、第三和第四節(jié)中間的休息時間分別為2分鐘;
(三)、半時間的休息時間為10分鐘或15分鐘:
三.幾種規(guī)則:
24秒鐘規(guī)則
(一)、當一名隊員在場上控制量個活球時,該隊必須在24秒鐘內(nèi)完成投籃。
(二)、控制球隊在24秒鐘內(nèi)未投籃,要發(fā)出24秒信號的聲響,違反本條規(guī)則為違例。
(三)、按下列規(guī)定操縱24秒鐘裝置:
1、一名隊員在場上一旦獲得控制活球,就要開動24秒鐘裝置。
2、一旦球隊控制球結(jié)束,該裝置就要停止。
3、只有當隊員在場上重新控制球,新的24秒周期開始時,24秒鐘裝置才復位和重新開始
4、下列情況停止24秒鐘裝置,但不重新設(shè)定24秒周期
(1)球出界,由原控制球隊的隊員擲界外球時;
(2)裁判員中止比賽以保護控制球隊的受傷隊員時
(3)由于控制球隊的行為而停止比賽時。擲界外球后,一旦該隊隊員獲得控制球時,24秒鐘計時員就要從時間中斷處繼續(xù)計時。
“3秒鐘”規(guī)則
(一)、某隊控制球時,該隊隊員在對方的限制區(qū)內(nèi)停留不得超過持續(xù)的3秒鐘。
(二)、限制區(qū)的各線都屬于限制區(qū)的一部分,隊員觸及任何一線都算位于限制區(qū)內(nèi)。
(三)、3秒鐘的限制在所有擲界外球情況下均有效。它的計算要從擲界外球隊員在界外可處理球(球進入比賽狀態(tài))的一剎那開始。
(四)、3秒鐘的限制不適用于:1、當投籃的球正在空中。 2、搶籃板球時。3、死球進。
(五)、隊員在限制區(qū)內(nèi)停留接近3秒鐘時,可默許他運球投籃
“5秒鐘”規(guī)則
被嚴密防守(在正常的一步之內(nèi))的持球隊員要在5秒鐘內(nèi)傳、投、滾或運球。違反本條規(guī)則是違例。
8秒鐘規(guī)則
一、對方球籃、籃板的界內(nèi)部分以及對方球籃后面的端線、邊線和距對方球籃最近的'中線邊緣圍成的場區(qū)構(gòu)成了某隊的前場。球場的另一部分,包括中線和本方球籃,包括籃板的界內(nèi)部分是該隊的后場。
二、當一名隊員在后場控制活球時,該隊必須在8秒鐘內(nèi)使球進入前場。
三、當球觸及前場或觸及有部分身體接觸前場的隊員時,球即進入前場。違反本條規(guī)則是違例。
四。要登記的暫停
按下列規(guī)定,球隊持續(xù)1分鐘的暫停要登記。
1、對于2 X 20分鐘的比賽,每隊每半時的比賽時間內(nèi)可以準許請求兩次要登記的暫停,每一決勝期內(nèi)準許1 次。
2、對于4 X 12分鐘的比賽,每隊每半時(兩節(jié))的比賽時間內(nèi)可以準許請求3次要登記的暫停,每一決勝期內(nèi)準許1次。
3、如果要登記的暫停時間未到,而請求暫停的隊已做好了比賽的準備,主裁判員要盡快重新開始比賽。
4、暫停期間允許隊員們離開比賽場地,坐到球隊席上。
五. 得分相等和決勝期
一、如果下半時(2 X 20分鐘的比賽)或第四節(jié)(4 X 12分鐘的比賽終了時得分相等,要延長5分鐘作為決勝期繼續(xù)比賽,必要時要延長幾個這樣的5分鐘,直到分出勝負為止。二、第一個決勝期前,兩隊要互換球籃。三、每次增加的決勝期開始時,他們要互換球籃。四、每次決勝期前允許有2分鐘的休息時間。
六. 球中籃和它的得分值
(一)、球從上面進入球籃,停留在球籃內(nèi)或穿過球籃為中籃。
(二)、球按如下情況擲入對方球籃算本隊得分:1、一次罰球中籃得1分;2、一次投球中籃得2分;3、在3分投籃區(qū)中一次投球中籃得3分
(三)、如果某隊意外地將球投入自己的球籃,得分要記錄在對方隊長名下。
(四)、如果某隊有意地將球投入自己的球籃,這是違犯本規(guī)則精神的,并且要:1、不得分;2、登記違犯隊的教練員一次技術(shù)犯規(guī);3、比賽按適當?shù)臈l款重新開始。
七. 擲界外球
(1)在球接觸了另一隊員前在場內(nèi)與球接觸;2、球離手時踏場外地;3、在球離手前消耗的時間超過5秒鐘;4、擲球越過籃板傳給場上另一隊員;5、擲界外球球離手后,在球接觸場上隊員前,球觸及界外或停留在籃圈支頸上,或進入球籃。
八. 帶球走規(guī)則
(一)、定義
1、當持活球的隊員用同一腳向任何方向踏出一次或數(shù)次,另一腳(稱為中樞腳)不離開與地面的接觸點時出現(xiàn)了旋轉(zhuǎn)。
2、帶球走或持球行進(在場地內(nèi))是持球隊員一腳或雙腳向任何一方向移動超出了本條規(guī)則所述的限制。
(二)、確定中樞腳
1、隊員雙腳著地接到球,可以用任一腳作中樞腳。一腳抬起的一剎那,另一腳就成為中樞腳。
2、隊員在移動或運球中接到球,他可以按下列情況停步并確定中樞腳:
(1)如果一腳正接觸地面:a、雙腳同時著地,則任一腳都可以是中樞腳。一腳抬起的一剎那,另一腳就成為中樞腳b、兩腳分先后著地,則先觸地的腳是中樞腳。c、一腳著地,隊員可以跳起那只腳并雙腳同時著地,則哪只腳都不是中樞腳。
三、持球移動 1、確定了中樞腳后:(1)在傳球或投籃中,中樞腳可以抬起,但在球離手前不可以落回地面。
(2)運球開始時,在球離手前中樞(1)在傳球或投籃中,一腳或雙腳都可以抬起,但在球離手前不可以落回地面。
(2)運球開始時,在球離手前哪只腳都不可以抬起。 違反本條規(guī)則是違例。
九. 球回后場
(一)、位于前場的控制球隊的隊員不得使球回后場。
(二)、當控制球隊的隊員出現(xiàn)了下列情況,就認為球已進入后場1、在球進入后場前最后觸球;2、在下列情況后,他的同隊隊員首先觸及球;(1)球已觸及后場(2)如果該隊員觸及后場。
十. 接觸
在身體接觸的問題上作出決斷時必須遵照下列基本原則:
(一)、用任何可能的方法去避免接觸是每一個隊員的責任。
(二)、任何隊員在占位時只要不發(fā)生身體接觸,都有權(quán)在規(guī)則的限定范圍內(nèi)到達沒有被對方隊員占據(jù)的正常地面位置。
(三)、如果發(fā)生了接觸犯規(guī),則由造成接觸的隊員負責。
十一.侵入犯規(guī)
(一)、侵入犯規(guī)則是在活球、球進入比賽狀態(tài)或死球時涉及與對方隊員接觸的隊員犯規(guī)。
(二)、隊員不準通過伸展臂、肩、髖、膝、腳或彎曲身體成不正常姿勢以阻擋、拉、推、撞、絆等動作來阻礙對方行進;也不準使用任何粗野動作。定義
1、阻擋:是阻止對方隊員行進的身體接觸。
2、撞入:是持球或不持球的隊員推動或移動到對方隊員軀干上的身體接觸。
3、從背后防守:是防守隊員從對方隊員的背后與其發(fā)生的身體接觸。即使防守隊員正在試圖去搶球,與對方隊員發(fā)生身體接觸也是不正當?shù)摹?/p>
4、用手攔陰:是防守隊員在防守狀態(tài)中用手接觸對方隊員,或是陰礙其行動或是幫助防守隊員來防守對手的動作。
5、接人:是干擾對方隊員移動自由而發(fā)生的身體接觸。能用身體的任何部位來造成這個(拉人)接觸。
6、非法用手:發(fā)生在隊員試圖用手搶球接觸了對方隊員時,如果僅僅接觸了對方隊員持球的手,則被認為是附帶的接觸。
7、推人:是用身體的任何部位強行移動或試圖移動已經(jīng)或沒有控制球的對方隊員時發(fā)生的身體接觸。
8、非法掩護:是試圖非法拖延或阻止非控制球的對手到達希望到達的場上位置。罰則:在所有情況下都要登記犯規(guī)隊員一次侵入犯規(guī)。
垂直原則
1、在籃球場上,每一位隊員都有權(quán)擁有他所在的地面位置以及在他上面的空間(圓柱體)。
2、這個原則保護隊員所占據(jù)的地面位置和他上面的空間。
3、一旦隊員離開了他的垂直位置(圓柱體)并與已經(jīng)確立了垂直位置(圓柱體)的對方隊員發(fā)生身體接觸,則離開了垂直位置(圓柱體)的隊員要對此接觸負責。
(1)對于防守隊員垂直地離開地面(不超出他的圓柱體)或在圓柱體內(nèi)全面伸展他的雙手和雙臂,則不必判罰。
(2)進攻隊員無論是在地面還是騰起在空中,都不得與防守隊員發(fā)生接觸,或用他的手臂來擴展他自己的額外空間 (清除)。
合法防守位置
1、當達到下述狀態(tài)時,防守隊員就已建立了合法防守位置(1)他正面對對手,并且(2)雙腳以正常的跨立姿勢著地。兩腳之間的距離一般與其身高成正比。
2、合法防守位置垂直伸展到他的上空圓柱體。他可以將雙臂舉過頭,但雙臂必須是在這假想的圓柱體內(nèi)并保持垂直姿勢。
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