挫折心理輔導(dǎo)活動(dòng)課教學(xué)設(shè)計(jì)(精選12篇)
作為一名專為他人授業(yè)解惑的人民教師,就有可能用到教學(xué)設(shè)計(jì),教學(xué)設(shè)計(jì)是教育技術(shù)的組成部分,它的功能在于運(yùn)用系統(tǒng)方法設(shè)計(jì)教學(xué)過程,使之成為一種具有操作性的程序。我們應(yīng)該怎么寫教學(xué)設(shè)計(jì)呢?下面是小編收集整理的挫折心理輔導(dǎo)活動(dòng)課教學(xué)設(shè)計(jì)(精選12篇),歡迎大家分享。
挫折心理輔導(dǎo)活動(dòng)課教學(xué)設(shè)計(jì)(精選12篇)1
一、指導(dǎo)思想:
小學(xué)開展心理健康教育,既是學(xué)生健康成長(zhǎng)的需要,也是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。本著以學(xué)生發(fā)展為前提,營(yíng)造校園的心理教育氛圍,擴(kuò)大心理健康教育的影響,打開學(xué)校心理健康教育的新局面。為了營(yíng)造人人關(guān)注心理健康、人人參與心理健康教育的良好氛圍,促進(jìn)心理健康教育進(jìn)一步廣泛深入的開展,今年我校結(jié)合本校學(xué)生特點(diǎn)及環(huán)境因素,特制定我校在這次心理健康教育月實(shí)施方案。
二、活動(dòng)時(shí)間:
20xx年6月
三、活動(dòng)主題:
“走進(jìn)幸福的成長(zhǎng)季節(jié)”
四、活動(dòng)目的:
1、引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)并體驗(yàn)成長(zhǎng)的快樂,激發(fā)學(xué)生熱愛生命,熱愛生活的健康情感。
2、潛移默化地陶冶學(xué)生的情操,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、自信心和上進(jìn)心,能促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展,為學(xué)生的成長(zhǎng)提供一個(gè)和諧發(fā)展的平臺(tái)。
3、營(yíng)造校園心理教育的氛圍,擴(kuò)大心理教育的影響;引導(dǎo)家長(zhǎng)參與到心育隊(duì)伍中來,共同做好學(xué)生的心理健康教育工作。
五、領(lǐng)導(dǎo)小組
組長(zhǎng):何燦軍
副組長(zhǎng):華彩菊、翁魯蘆
成員:趙海燕、黃碧靜、胡良玉、何善榮、柯晶晶、楊秋平
六、活動(dòng)對(duì)象:
全體師生、家長(zhǎng)、教師
七、活動(dòng)內(nèi)容:
宣傳發(fā)動(dòng)營(yíng)造氛圍
5月25日——5月31日
1、在27日會(huì)議上布置安排教育月工作
2、輕松驛站廣播
4、宣傳海報(bào)
活動(dòng)實(shí)施陽光心理
6月1日——6月30日
。ㄒ唬┬睦斫】到逃芑顒(dòng)啟動(dòng)儀式(6月1日)
啟動(dòng)儀式發(fā)言動(dòng)員講話
宣布活動(dòng)月安排
校園內(nèi)掛橫幅“關(guān)注心理健康、構(gòu)建和諧校園——戎徐小學(xué)心理健康教育月”
。ǘ┚唧w活動(dòng)安排
成長(zhǎng)不煩惱(學(xué)生篇)
1、學(xué)科滲透:
各學(xué)科結(jié)合學(xué)科特點(diǎn),有意識(shí)地滲透心理健康教育內(nèi)容
2、心理教育主題課
請(qǐng)各班于第十七周(6月8日)的班隊(duì)課以“感悟幸福,分享快樂”為主題開設(shè)一堂心理教育輔導(dǎo)課。重點(diǎn)圍繞“情緒控制”、“緩解學(xué)習(xí)壓力”、“親子溝通”、“師生關(guān)系”、“生生關(guān)系”、“陽光青春期”等開展
3、咨詢?cè)L談
通過面談方式解決學(xué)生的實(shí)際心理困惑,努力幫助學(xué)生營(yíng)造健康的人生;
4、青春期教育輔導(dǎo)講座
活動(dòng)對(duì)象:五、六年級(jí)女生
活動(dòng)時(shí)間:6月9日中午12:30—13:10
活動(dòng)地點(diǎn):多媒體教室
5、“走進(jìn)成長(zhǎng)季節(jié)”詩、書、畫比賽
作品要求:以“感悟生命、感謝成長(zhǎng)、感恩自然”為主線的詩歌創(chuàng)作、書法、繪畫比賽
活動(dòng)對(duì)象:全體學(xué)生
6、開展趣味心理游戲比賽
活動(dòng)對(duì)象:全體學(xué)生
活動(dòng)時(shí)間:6月15日下午1:20開始
活動(dòng)要求:
。1)、游戲中最需要注意的問題,就是孩子們的安全,需要輔導(dǎo)員對(duì)游戲的充分了解并合理組織。
(2)、聽從輔導(dǎo)員安排、擺放桌椅及輔助教具。
。3)、維持好活動(dòng)紀(jì)律。
活動(dòng)內(nèi)容:
。1)蜈蚣競(jìng)走
活動(dòng)對(duì)象:一、二年級(jí)(每個(gè)班級(jí)8男8女)
目的:培養(yǎng)團(tuán)體協(xié)作精神,合作心理
過程:16人一組排成一列,把雙手抱住前面學(xué)生的腰,練成一條“大蜈蚣”。全體蹲下,齊步向前走,先到終點(diǎn)組為優(yōu)勝。
(2)瞎子過河
活動(dòng)對(duì)象:三、四年級(jí)(每個(gè)班級(jí)10男10女)
目的:培養(yǎng)信任心理
過程:以接力賽的形式,兩人一組,一個(gè)蒙上眼睛,另牽著他的手,越過種種障礙前進(jìn),到達(dá)終點(diǎn)。
(3)車輪大戰(zhàn)
活動(dòng)對(duì)象:五、六年級(jí)(每個(gè)班級(jí)5個(gè)人)
目的:培養(yǎng)協(xié)作互助的心理品質(zhì)
過程:準(zhǔn)備5張晚報(bào)大小的報(bào)紙、雙面膠,制作大紙環(huán)。5人都站在大紙環(huán)里,一起前進(jìn)。先到達(dá)終點(diǎn)者為勝。(中途大紙環(huán)不能斷開)
教師心理加油站(教師篇)
1、組織心理教育理論學(xué)習(xí)。
2、教師心理健康講座
3、注重對(duì)教師的心理的疏導(dǎo),通過談心、活動(dòng)給教師選系情緒,調(diào)適身心。
親子樂園(家長(zhǎng)篇)
家長(zhǎng)會(huì)(結(jié)合期末家長(zhǎng)會(huì))
主題:——“快樂過暑假預(yù)防假期綜合癥”
活動(dòng)對(duì)象:全體家長(zhǎng)
。1)給家長(zhǎng)的一封信
。2)家長(zhǎng)心理問卷
。3)宣傳心理健康知識(shí)
(4)發(fā)動(dòng)征集新一輪家長(zhǎng)志愿者
活動(dòng)總結(jié)長(zhǎng)育常新
6月27日——6月30日
1、資料整理
2、總結(jié)活動(dòng)過程中的得失,為下一個(gè)活動(dòng)月做準(zhǔn)備
快樂暑假活動(dòng)延續(xù)
1、暑期推薦學(xué)生閱讀有關(guān)感恩他人、和諧相處、感悟幸福,分享快樂的文章,并讓學(xué)生寫心得體會(huì)并進(jìn)行習(xí)作評(píng)選。
2、心理手抄報(bào)比賽
活動(dòng)對(duì)象:全校師生
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大學(xué)生心理健康教育服務(wù)中心結(jié)合我院實(shí)際,決定以“生命之美,你我共繪”為主題開展我院20xx年春季心理健康教育系列活動(dòng),現(xiàn)將有關(guān)具體事宜通知如下:
一、活動(dòng)主題:
生命之美,你我共繪
二、活動(dòng)時(shí)間:
3月——6月
三、活動(dòng)宗旨:
和諧校園,你我共建,生命之美,你我共繪。
四、整體安排:
1、宣傳發(fā)動(dòng)階段(3月-4月)
2、活動(dòng)開展階段(4月-5月)
3、評(píng)選表彰階段(6月)
五、活動(dòng)內(nèi)容:
1、開展20xx-20xx學(xué)年度優(yōu)秀心理健康部及心理工作先進(jìn)個(gè)人評(píng)選表彰工作
2、“5.25我愛我”系列活動(dòng)
(1)“暢游心靈,傾聽心語”心靈信箱
(2)“從心開始,悅納自己”成長(zhǎng)故事分享會(huì)
(3)“心靈相約”心理讀書會(huì)
(4)“遇上你是我的緣”宿舍人際關(guān)系沙龍
(5)“朋輩輔導(dǎo)員,心靈好伙伴”朋輩解惑面對(duì)面
3、“傳遞溫暖,你我共愛”系列公益活動(dòng)
(1)“關(guān)注自閉癥兒童,讓孤獨(dú)不再”世界自閉癥日大型公益活動(dòng)
(2)星星家園“微心愿,成大愛”關(guān)愛自閉癥兒童愛心義賣
(3)“全國(guó)助殘日”大型公益活動(dòng)
4、“活力春日心理拓展嘉年華”活動(dòng)
5、團(tuán)體輔導(dǎo)心理主題班會(huì)大賽
6、心理健康專題講座暨心理委員培訓(xùn)
7、“放飛心靈翅膀”心理漫畫展
8、開展朋輩輔導(dǎo)員、心理委員臺(tái)賬評(píng)比活動(dòng)
9、第二十期《心晴》雜志出版
10、“心影空間”心理電影展播活動(dòng)
11、“曾經(jīng)再憶起”微電影大賽及征文活動(dòng)
六、活動(dòng)對(duì)象:
X學(xué)院全體學(xué)生
七、相關(guān)要求及說明:
1、各系充分發(fā)揮我院心理健康教育的二級(jí)和三級(jí)網(wǎng)絡(luò)作用,精心組織,認(rèn)真落實(shí),尤其要發(fā)揮學(xué)生骨干的示范帶頭作用,確;顒(dòng)的普及性、針對(duì)性和實(shí)效性。
2、各項(xiàng)活動(dòng)的具體實(shí)施方案和安排將陸續(xù)公布,請(qǐng)各系組織、鼓勵(lì)學(xué)生積極參加。同時(shí)中心鼓勵(lì)各系積極開展具有本系特色的心理健康教育活動(dòng)。
挫折心理輔導(dǎo)活動(dòng)課教學(xué)設(shè)計(jì)(精選12篇)3
一、活動(dòng)宗旨
為進(jìn)一步加強(qiáng)我校師生心理健康教育及咨詢工作,營(yíng)造校園的心理教育氛圍,引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)心理健康的重要性,掌握心理健康知識(shí),幫助他們適應(yīng)校園生活,正確認(rèn)識(shí)自我、完善自我,提高心理素質(zhì),積蓄持久成長(zhǎng)動(dòng)力,促進(jìn)身心健康和全面發(fā)展,營(yíng)造關(guān)注心理健康、創(chuàng)建和諧示范校園的良好氛圍,屏峰學(xué)校決定開展以“關(guān)愛心靈,全面發(fā)展”為主題的心理健康教育活動(dòng)
二、活動(dòng)主題:
關(guān)愛心靈,全面發(fā)展
三、活動(dòng)目的:
1、旨在普及心理健康常識(shí),提升心理健康工作水平,
2、幫助學(xué)生解決心理困惑,提高自我教育的積極性、主動(dòng)性,引導(dǎo)學(xué)生充分認(rèn)識(shí)心理健康對(duì)自身發(fā)展的重要性,
3、學(xué)會(huì)心理調(diào)適的基本技巧,營(yíng)造積極向上的心理氛圍,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長(zhǎng);
4、讓更多的同學(xué)進(jìn)一步意識(shí)到,在認(rèn)真學(xué)好知識(shí)的同時(shí),還應(yīng)積極地關(guān)注自身的心理健康,不斷完善自己的人格,以適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)的需要。
四、活動(dòng)時(shí)間:
20xx年3月20日
五、活動(dòng)內(nèi)容:
(一)傾聽心靈的聲音——溫馨校園廣播
活動(dòng)目的:通過校園廣播宣傳心理健康的小故事,小常識(shí),讓學(xué)生了解心理學(xué),引導(dǎo)廣大學(xué)生保持積極的生活態(tài)度,學(xué)會(huì)心理調(diào)適的基本技巧,為廣大學(xué)生的健康成長(zhǎng)營(yíng)造積極向上的心理健康氛圍。
(二)讓心理健康融入我們的學(xué)習(xí)生活
活動(dòng)主題:心靈的成長(zhǎng)
活動(dòng)內(nèi)容:周一學(xué)生國(guó)旗下講話的內(nèi)容為“讓心理走進(jìn)我們的`學(xué)習(xí)生活”。從學(xué)生自身的實(shí)際出發(fā),讓學(xué)生認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)的重要性。
活動(dòng)目的:中小學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的認(rèn)識(shí)不夠,因此呼吁大家在學(xué)習(xí)中運(yùn)用心理知識(shí),將學(xué)習(xí)變更加有趣。
活動(dòng)時(shí)間:每周一升旗儀式
(三)書香苑——心理知識(shí)板報(bào)
活動(dòng)主題:書香苑——心理知識(shí)普及與宣傳
活動(dòng)內(nèi)容:每個(gè)班出一期有關(guān)中小學(xué)生心理健康知識(shí)為主題板報(bào)。內(nèi)容包括心理健康標(biāo)準(zhǔn)、人際相處技巧、心理保健、生理知識(shí)等板塊。
活動(dòng)目的:宣傳心理學(xué)知識(shí),擴(kuò)大學(xué)生視野,使學(xué)生走近心理,親近心理。通過讓學(xué)生了解心理學(xué)基本知識(shí)與掌握心理調(diào)節(jié)方法來達(dá)到心理健康教育的目的,促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)的提高,健全自己的心理。
活動(dòng)時(shí)間:3月28日
(四)活在當(dāng)下——心理健康活動(dòng)課
活動(dòng)主題:把握今天,把握現(xiàn)在
活動(dòng)目的:通過主題班隊(duì)活動(dòng)課讓學(xué)生懂得如何以積極的心態(tài)去面對(duì)生活和學(xué)習(xí),不要總把屬于今天的事情推到明天,珍惜今天,把握今天,爭(zhēng)取做生活的舵手。
活動(dòng)時(shí)間:4月24日
(五)心理健康知識(shí)手抄報(bào)比賽
活動(dòng)要求:手抄報(bào)要求有刊頭設(shè)計(jì),刊名要切合“關(guān)愛心靈,重視心育”之主題。結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)新穎,布局合理,圖文并茂。內(nèi)容必須積極向上,具備知識(shí)性、趣味性與可讀性,注重突出原創(chuàng)性,文字流暢,不出現(xiàn)常識(shí)性錯(cuò)誤。
活動(dòng)目的:通過讓師生了解心理學(xué)基本知識(shí)與掌握心理調(diào)節(jié)方法來達(dá)到心理健康教育的目的,促進(jìn)學(xué)師生理素質(zhì)的提高,健全自己的心理。
活動(dòng)時(shí)間:4月26日前上交
(六)心理健康教育征文
活動(dòng)要求:心理健康教育征文以案例分析、論文、調(diào)查報(bào)告、研究報(bào)告、經(jīng)驗(yàn)總結(jié)、案例分析、感想體會(huì)等形式展現(xiàn)。內(nèi)容可以從情緒調(diào)適、和諧人際關(guān)系、悅納學(xué)生、積極面對(duì)挫折、科學(xué)管理壓力、破解職業(yè)倦怠等方面著手。
活動(dòng)時(shí)間:4月26日上交
(七)關(guān)愛留守兒童心理健康講座
活動(dòng)主題:關(guān)愛心靈,重視心育
活動(dòng)目的:通過對(duì)我校留守兒童進(jìn)行心理健康講座,讓他們?cè)谛睦砩辖】党砷L(zhǎng)。特別對(duì)一些有心理問題的留守兒童,如性格內(nèi)向、脾氣暴躁、膽小極端的孩子進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)。
活動(dòng)對(duì)象:全校留守兒童
活動(dòng)時(shí)間:4月29日
活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)校操場(chǎng)
(八)心靈運(yùn)動(dòng)之旅
活動(dòng)目的:通過團(tuán)體運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,調(diào)試心境,舒緩心理壓力,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí),鼓勵(lì)學(xué)生走入陽光、走向運(yùn)動(dòng)場(chǎng),通過積極健康的課余生活促進(jìn)個(gè)人身心健康發(fā)展。
主要活動(dòng):兩人三腿跑、四人運(yùn)球、五人風(fēng)火輪等,各系需選派11名學(xué)生代表參賽,一名輔導(dǎo)員組織,強(qiáng)調(diào)注意安全。
活動(dòng)時(shí)間:5月10日下午2:00
活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)校操場(chǎng)
(九)心靈光影之旅
體驗(yàn)電影中的人物心理,通過光影藝術(shù)喚醒成長(zhǎng)的動(dòng)力,理解生命的意義,在電影人物的引導(dǎo)下學(xué)會(huì)了解自我、完善自我,調(diào)整價(jià)值觀,學(xué)習(xí)尊重他人、關(guān)愛他人。
1.電影《唐山大地震》
5月xx日晚上6:00
2.電影《美麗心靈》
5月15日晚上6:00
挫折心理輔導(dǎo)活動(dòng)課教學(xué)設(shè)計(jì)(精選12篇)4
為了迎接“525xx大學(xué)生心理健康日”努力營(yíng)造積極向上、百花齊放、格調(diào)高雅、健康文明的文化氛圍,在豐富師生業(yè)余文化活動(dòng)同時(shí)加強(qiáng)精神文明建設(shè),培養(yǎng)大學(xué)生的健康心理同時(shí),向全校師生宣傳心理健康的重要性。
特此開展全校性的團(tuán)體心理輔導(dǎo),通過大學(xué)生成長(zhǎng)訓(xùn)練營(yíng)的形式讓更多的同學(xué)了解自我悅納自我以及一些心理方面的知識(shí):
【活動(dòng)背景】:
大學(xué)生處于人生最寶貴最快樂的青年階段,真實(shí)努力拼搏、積極進(jìn)取、快樂的生活。然而,現(xiàn)實(shí)的校園卻不是這樣的,大學(xué)生們并沒有我們想象的那么快樂,而是茫然、郁悶、煩躁等不良情緒常常充斥他們的生活,可能會(huì)引起各種心理疾病。此次團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)宗旨就是想幫助同學(xué)們走出煩惱,積極健康的生活。
【活動(dòng)主題】:
心靈相約
【活動(dòng)目標(biāo)】:
1、總體具體目標(biāo):
增強(qiáng)團(tuán)體成員的`人際溝通能力,改善他們與他人的交流方式,提高他們與他人人際交往技能,懂得應(yīng)該如何與他人相處的更好。團(tuán)體心理輔導(dǎo)是在團(tuán)體的情境下進(jìn)行的一種心理輔導(dǎo)形式,它是通過團(tuán)體內(nèi)人際交互作用,促使個(gè)體在交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn),認(rèn)識(shí)自我、探討自我、接納自我,調(diào)整改善與他人的關(guān)系,學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式,以發(fā)展良好適應(yīng)能力的過程。
2、團(tuán)體具體目標(biāo):
(1)增進(jìn)團(tuán)體成員的了解,建立團(tuán)體規(guī)范;
(2)通過團(tuán)體活動(dòng)、溝通、交流、分享,促進(jìn)自我了解,正確的看待自己;
(3)學(xué)習(xí)溝通技巧,從中得到啟發(fā)和感悟;
(4)團(tuán)體成員共同分享,達(dá)成共識(shí),學(xué)會(huì)人際關(guān)系的處理,改善人際關(guān)系。
【活動(dòng)時(shí)間】:
暫定
【活動(dòng)對(duì)象】:
全校學(xué)生
【活動(dòng)地點(diǎn)】:
心理咨詢中心團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)室
【活動(dòng)內(nèi)容】:
由于每個(gè)年級(jí)、每個(gè)系的情況各不相同,特制訂了幾個(gè)可供同學(xué)們選擇的心理輔導(dǎo)主題xx《克服羞怯訓(xùn)練》、《魅力自我,自信迎接未來》、《減輕壓力訓(xùn)練》、《職業(yè)生涯決策輔導(dǎo)》、《人際交往團(tuán)體訓(xùn)練》、《每個(gè)人都有其存在的價(jià)值》。每個(gè)心理輔導(dǎo)主題內(nèi)容先暫定。
【活動(dòng)流程】:
1、前期宣傳:由各系出海報(bào)或展板進(jìn)行宣傳。
2、報(bào)名方式:采用自愿報(bào)名方式,分別在各系報(bào)名,可報(bào)自己想?yún)⑴c的成長(zhǎng)團(tuán)隊(duì),人數(shù)限定在15xx18人以內(nèi),人數(shù)統(tǒng)計(jì)好由電子信息工程系進(jìn)行統(tǒng)一整理和安排。
3、本次團(tuán)體心理輔導(dǎo)分為六個(gè)團(tuán)輔小組,每個(gè)輔導(dǎo)小組輔導(dǎo)一個(gè)小主題。每周安排兩個(gè)團(tuán)輔小組進(jìn)行輔導(dǎo),連續(xù)輔導(dǎo)三周。具體輔導(dǎo)策劃如下:、
第一團(tuán)輔小組:第一周《克服羞怯訓(xùn)練》課時(shí)90分鐘
第二団輔小組:第一周《減輕壓力訓(xùn)練》課時(shí)90分鐘
第三團(tuán)輔小組:第二周《職業(yè)生涯決策輔導(dǎo)》課時(shí)90分鐘
第四團(tuán)輔小組:第二周《人際交往團(tuán)體訓(xùn)練》課時(shí)90分鐘
第五團(tuán)輔小組:第三周《魅力自我,自信迎接未來》課時(shí)90分鐘
第六團(tuán)輔小組:第三周《每個(gè)人都有其存在的價(jià)值》課時(shí)90分鐘
具體時(shí)間暫定
4、活動(dòng)人員分配:
1主要負(fù)責(zé)人:
2具體各個(gè)部分負(fù)責(zé)人:
統(tǒng)計(jì)人數(shù)整理和安排
第一周團(tuán)體輔導(dǎo)值勤
第二周團(tuán)體輔導(dǎo)值勤
第三周團(tuán)體輔導(dǎo)值勤
【活動(dòng)效果】:
本活動(dòng)主旨在于幫助同學(xué)一起交流,增進(jìn)同學(xué)的相互了解,整個(gè)團(tuán)體活動(dòng)遵循由淺入深的過程,溝通交流,團(tuán)體合作。創(chuàng)造真誠(chéng)友善的團(tuán)體氛圍,以便成員能深刻剖析自己,認(rèn)識(shí)自己,體驗(yàn)歸屬感親密感,發(fā)揮潛能促進(jìn)成長(zhǎng)。
達(dá)到效果:
(1)凝聚團(tuán)體的共識(shí),強(qiáng)化團(tuán)體凝聚力。
(2)鍛煉成員思維創(chuàng)新能力。
(3)強(qiáng)化成員在團(tuán)體中的自我價(jià)值感。
【活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算】:
由于每個(gè)活動(dòng)內(nèi)容不一樣,用到的器材不一樣。經(jīng)費(fèi)預(yù)算暫定。
挫折心理輔導(dǎo)活動(dòng)課教學(xué)設(shè)計(jì)(精選12篇)5
一、宣傳季主題
陽光護(hù)航珍愛生命,心理育人激揚(yáng)青春
二、活動(dòng)時(shí)間和宗旨
(一)活動(dòng)時(shí)間:
(二)活動(dòng)宗旨:幫助學(xué)生了解心理健康常識(shí),樹立求助和助人意識(shí),掌握心理調(diào)適方法,塑造積極平和的健康心態(tài),學(xué)會(huì)合理規(guī)劃生活、學(xué)習(xí)和職業(yè)。
三、活動(dòng)內(nèi)容架構(gòu)
(一)學(xué)校心理健康宣傳季教育活動(dòng)(具體安排見附件1),由學(xué)生處、校團(tuán)委和基礎(chǔ)課部組織開展,二級(jí)學(xué)院配合落實(shí)“八個(gè)一活動(dòng)”:參與一次啟動(dòng)儀式、了解一份倡議書,誦讀一次誓詞,參加一次知識(shí)競(jìng)賽,舉行一次主題班會(huì),推薦一個(gè)心理劇,舉辦一次心理健康講座(聯(lián)系專兼職教師),開展一次心理委員培訓(xùn),多途徑的澄清學(xué)生認(rèn)知,鼓勵(lì)學(xué)生積極參與,學(xué)會(huì)自我心理保健與調(diào)節(jié),促進(jìn)其心理健康成長(zhǎng)。
(二)宣傳季本著“發(fā)揮學(xué)院主體地位,彰顯學(xué)院工作特色”的原則,開展“一院一品”特色心理健康教育宣傳活動(dòng),二級(jí)學(xué)院要結(jié)合自身優(yōu)勢(shì)和特點(diǎn),精心策劃和開展至少1項(xiàng)特色心理健康教育活動(dòng)。項(xiàng)目活動(dòng)可以選用主題辯論、征文比賽、影視賞析、趣味運(yùn)動(dòng)、游戲拓展、展板宣傳、心理手抄報(bào)、心理漫畫、心靈詩篇等形式,開展豐富多彩的心理健康教育活動(dòng)。
四、表彰獎(jiǎng)勵(lì)
20xx年6月,學(xué)校根據(jù)活動(dòng)開展的形式、內(nèi)容、效果、創(chuàng)新性進(jìn)行評(píng)比,評(píng)選出宣傳季先進(jìn)集體和先進(jìn)個(gè)人、心理劇和知識(shí)競(jìng)賽一、二、三等獎(jiǎng),予以表彰獎(jiǎng)勵(lì)。
五、活動(dòng)要求
(一)輔導(dǎo)站要高度重視,充分考慮學(xué)生實(shí)際需要,在各班落實(shí)“八個(gè)一”教育活動(dòng),達(dá)到心理健康常識(shí)宣傳,心理素質(zhì)培養(yǎng)的目的。
(二)輔導(dǎo)站按照學(xué)校活動(dòng)和學(xué)院特色項(xiàng)目設(shè)計(jì),指導(dǎo)心里委員履行職責(zé),充分利用QQ、微博、微信等新媒體,組織發(fā)動(dòng)同學(xué)積極參與。
(三)輔導(dǎo)站要通過學(xué)校網(wǎng)站和其他媒體平臺(tái),及時(shí)宣傳報(bào)道活動(dòng)和特色項(xiàng)目開展情況,營(yíng)造良好的活動(dòng)氛圍。
(四)輔導(dǎo)站要認(rèn)真梳理總結(jié),積累活動(dòng)項(xiàng)目開展的圖片視頻、網(wǎng)絡(luò)微文、師生反應(yīng)、效果評(píng)估、新聞報(bào)道等資料和經(jīng)驗(yàn),不斷提升活動(dòng)水平和效果。
挫折心理輔導(dǎo)活動(dòng)課教學(xué)設(shè)計(jì)(精選12篇)6
一、指導(dǎo)思想:
為了使學(xué)生具有良好的心理素質(zhì),擁有健康快樂的生活環(huán)境,我校以“陽光心靈,快樂成長(zhǎng)”為主題,開展系列心理健康教育活動(dòng)。通過本次活動(dòng),以加強(qiáng)師生心理素質(zhì)教育,促使師生科學(xué)地認(rèn)識(shí)心理健康,了解心理健康知識(shí),學(xué)習(xí)心理調(diào)適的基本技巧,努力營(yíng)造“人人關(guān)注心理健康,人人參與心理健康”的良好氛圍,促進(jìn)學(xué)校心理健康教育進(jìn)一步廣泛深入地開展。
二、活動(dòng)主題:
陽光心靈,快樂成長(zhǎng)
三、活動(dòng)口號(hào):
“我健康,我快樂”
四、活動(dòng)目的:
1、面對(duì)全體學(xué)生,開展預(yù)防性和發(fā)展性為主的心理健康教育活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
2、面對(duì)全體老師,開展宣傳教育活動(dòng),引導(dǎo)教師在教育教學(xué)過程中關(guān)注學(xué)生心理健康,普及學(xué)生心理健康教育的知識(shí)和技能。并通過維護(hù)心理健康知識(shí)的宣傳,提高教師個(gè)人職業(yè)心理素質(zhì)。
五、領(lǐng)導(dǎo)活動(dòng)小組:
組長(zhǎng):吳升華
副組長(zhǎng):陳鳳羅婷玉
六、活動(dòng)時(shí)間:
20xx年11月
七、活動(dòng)準(zhǔn)備:
心理咨詢沙發(fā);照相機(jī);話筒;報(bào)紙等。
八、活動(dòng)內(nèi)容:
一、宣傳小學(xué)生心理健康知識(shí)
內(nèi)容包括;
1、小學(xué)生如何養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。
2、小學(xué)生自我情緒調(diào)節(jié)的途徑。
3、如何建構(gòu)良好的同伴關(guān)系。
4、我校學(xué)生感恩操以及心理健康教育活動(dòng)照片
宣傳方式:
1、國(guó)旗下講話
2、紅領(lǐng)巾廣播站
二、“感恩母校,放飛理想”團(tuán)隊(duì)心理輔導(dǎo)活動(dòng)(負(fù)責(zé)人:羅婷玉)
(時(shí)間:20xx年11月20日下午(心理咨詢室)
參與人員:全校學(xué)生
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為進(jìn)一步宣傳普及心理健康知識(shí),強(qiáng)化學(xué)生個(gè)人關(guān)注心理健康、提高心理素質(zhì)、開發(fā)心理潛能的意識(shí),促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展,大石中心小學(xué)計(jì)劃開展為期一學(xué)期的心理健康教育活動(dòng)。
一、活動(dòng)宗旨
通過組織設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強(qiáng)、針對(duì)性強(qiáng)的活動(dòng)為載體,大力宣傳心理健康知識(shí),營(yíng)造一種關(guān)注心理健康、重視心理健康的良好氛圍,普及建設(shè)和諧社會(huì)、和諧校園、和諧心靈的理念,為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì),提高心理承受能力的平臺(tái),全方位的加強(qiáng)心理健康教育,增強(qiáng)學(xué)生的心理保健意識(shí),提高學(xué)生的心理健康水平,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長(zhǎng)。
二、活動(dòng)主題
沐浴心育陽光健康快樂成長(zhǎng)
三、活動(dòng)時(shí)間
貫穿20xx學(xué)年第二學(xué)期
四、活動(dòng)內(nèi)容
活動(dòng)一:心理健康活動(dòng)啟動(dòng)儀式(3月份)
1、宣布心理健康活動(dòng)啟動(dòng)
2、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)講話——心理健康教育活動(dòng)的目的、意義和基本要求
3、學(xué)生代表發(fā)言
活動(dòng)二:“懂得感恩勇敢表達(dá)”(4月份)
結(jié)合“三八節(jié)”“母親節(jié)”為教育契機(jī),圍繞“感恩”主題,為了讓學(xué)生懂得感恩,并勇于表達(dá)自己的感恩之情,面向全體學(xué)生收集繪畫、制作賀卡、手抄報(bào)等優(yōu)秀作品。
一到三年級(jí)可以是以“給媽媽畫一張畫(做一張賀卡)”的方式進(jìn)行;四到六年級(jí)則可以做感恩主題的手抄報(bào)。
要求先在本班內(nèi)展示評(píng)比,每班再上送5份學(xué)校參評(píng)。(評(píng)比時(shí)間:第十周前)
活動(dòng)三:心理主題黑板報(bào)比賽(5月份)
各班還有樓梯的黑板報(bào)以“沐浴心育陽光健康快樂成長(zhǎng)”為主題出一期黑板報(bào)。
一二年段以學(xué)生的學(xué)習(xí)為內(nèi)容,比如:如何養(yǎng)成良好的行為、學(xué)習(xí)習(xí)慣,怎樣讓孩子們快樂學(xué)習(xí);
三四年段以如何調(diào)節(jié)情緒,快樂每一天,或認(rèn)識(shí)自我,增強(qiáng)自信心為內(nèi)容;
五六年段以溝通、互動(dòng)、和諧以及良好的人際關(guān)系為內(nèi)容。
學(xué)校統(tǒng)一組織評(píng)比。
活動(dòng)四:播放心理教育主題電影(六一節(jié)當(dāng)天)
電影藝術(shù)的獨(dú)特魅力受到了廣大青少年的喜愛,并對(duì)學(xué)生心理發(fā)展起到潛移默化的作用。利用歡度六一節(jié)的時(shí)間,播放心理電影,通過寓教于樂的方式,對(duì)學(xué)生進(jìn)行積極健康的引導(dǎo)。
推薦電影目錄如下:
1)缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)力:《決戰(zhàn)冰河》、《洛奇》、《阿拉伯的勞倫斯》
2)缺乏信心:《穆里爾的婚禮》、《心雨花露》
3)自卑失落:《阿甘正傳》、《少林足球》、《肖申克的救贖》
4)交流障礙:《對(duì)她說》、《墮落的天使》、《雨人》
5)失敗或絕望:《遠(yuǎn)大前程》、《功夫熊貓》、《小鞋子》
6)厭倦生活:《天生愛情狂》、《凡夫俗女》、《心理游戲》
7)自私、人際關(guān)系淡漠:《愛在黎明破曉前》、《愛在日落余輝時(shí)》、《愛,回家》、《走路上學(xué)》
8)緊張:《虎口脫險(xiǎn)》、《小孩不笨》
活動(dòng)五:主題征文比賽。(6月份)
面向三到六年級(jí)學(xué)生開展心理征文比賽。
征文要求:文章符合本次心理教育活動(dòng)主題“陽光成長(zhǎng)快樂生活”,涉及的故事、體驗(yàn)、感悟、思考必須是真實(shí)的,內(nèi)容積極、健康、向上。
文體形式:文體不限,要求新穎活潑,恰當(dāng)?shù)乇憩F(xiàn)文章內(nèi)容。
文字組織:主題明確、表達(dá)流暢、敘述生動(dòng)、文筆清新。
評(píng)比:每班上交兩份進(jìn)行全校評(píng)比,第十八周前完成。
活動(dòng)六:心理知識(shí)廣播站(整個(gè)學(xué)期內(nèi)每月一次)
校園廣播站推出心理健康教育主題欄目(如“心靈之聲”),于午間等固定時(shí)間播放關(guān)于心理方面的小知識(shí)、小測(cè)試、歌曲等。
獎(jiǎng)勵(lì)方案:
學(xué)生:獎(jiǎng)狀和獎(jiǎng)品班級(jí):獎(jiǎng)狀并全校表彰。
五、活動(dòng)要求
(一)高度重視,認(rèn)真落實(shí)
全校務(wù)必高度重視該活動(dòng)的開展,對(duì)各班級(jí)的活動(dòng)參與度及參與質(zhì)量要及時(shí)給予總結(jié)評(píng)價(jià)。
。ǘ┚o扣主題,調(diào)整拓展
為提高活動(dòng)的實(shí)效性,力避搞形式,走過場(chǎng)。學(xué)?稍诰o扣主題的前提下,根據(jù)自己的客觀實(shí)際,對(duì)方案設(shè)計(jì)的“活動(dòng)內(nèi)容”適當(dāng)予以調(diào)整和拓展。
(三)常抓不懈,注重內(nèi)涵
心理健康教育是一項(xiàng)長(zhǎng)期的系統(tǒng)工程,學(xué)校要在常規(guī)推進(jìn)的基礎(chǔ)上,特別注重活動(dòng)的總結(jié)與反思,努力提升活動(dòng)的內(nèi)涵。
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一、指導(dǎo)思想:
認(rèn)真貫徹《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》、《教育部關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》的精神,營(yíng)造良好的關(guān)愛心理健康氛圍,使全體學(xué)生科學(xué)地認(rèn)識(shí)心理健康、了解心理健康知識(shí),掌握必要的心理調(diào)適方法,形成正確的心理健康觀念。引導(dǎo)學(xué)生以積極的態(tài)度面對(duì)生活,樹立“尊重生命、珍惜生命、敬畏生命”的意識(shí),增強(qiáng)耐挫能力,提高心理調(diào)適能力,促進(jìn)師生和諧成長(zhǎng)。
二、活動(dòng)目的:
為了進(jìn)一步推進(jìn)我校學(xué)生心理健康教育宣傳工作深入開展,為進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育,形成“人人關(guān)注心理健康、助人自助攜手成長(zhǎng)”的校園文化氛圍,提高我校學(xué)生心理素質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)能力,充分開發(fā)學(xué)生的潛能,培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì),增強(qiáng)自信心,樹立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀,促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。學(xué)校決定在20xx年4月24日—5月31日開展“關(guān)注心理健康,奠基幸福人生”心理健康教育月活動(dòng)。
三、活動(dòng)主題:
關(guān)注心理健康,奠基幸福人生
四、活動(dòng)時(shí)間:
20xx年4月24日—5月31日
五、活動(dòng)安排:
。ㄒ唬┬撵`相約——讓暖陽拂照心靈,讓生命充盈力量
1、20xx年心理健康教育月活動(dòng)啟動(dòng)暨國(guó)旗下講話《關(guān)注心理健康,奠基幸福人生》
2、通過張貼橫幅,電子屏滾動(dòng)播放標(biāo)語、廣播宣傳等形式進(jìn)行主題宣傳,營(yíng)造活動(dòng)氛圍。
3、“快樂心愿”。開展“爸媽/老師/同學(xué)我想對(duì)你說……”活動(dòng),學(xué)生對(duì)父母親說一段心理話或一段感恩的話。要求人人撰寫,各班擇優(yōu)3篇5月5日前將電子稿打包上傳政教處。
。ǘ┬穆穯⒑健撵`與和諧共舞,青春與夢(mèng)想齊飛
1、活動(dòng)主題:心靈與和諧共舞青春與夢(mèng)想齊飛
2、活動(dòng)時(shí)間:五月份完成,時(shí)間自定
3、活動(dòng)形式:立足校園生活,活動(dòng)形式不限(如心理座談會(huì)、心理專題討論、知識(shí)競(jìng)賽、心理游戲等)。
4、活動(dòng)內(nèi)容:
1)刻不容緩的心靈關(guān)注——中學(xué)生心理健康與成才
2)消除煩惱,讓生命放出光彩——做一個(gè)人格健全的現(xiàn)代人
3)學(xué)會(huì)感恩,推開窗就是滿屋陽光——探索人生的意義
4)成功的起點(diǎn)——面對(duì)現(xiàn)實(shí),學(xué)會(huì)適應(yīng),接受挑戰(zhàn)
5、活動(dòng)要求:各班認(rèn)真填寫《xx中學(xué)主題方案設(shè)計(jì)表》,此表于6月1日前連同活動(dòng)照片及相關(guān)資料,電子稿打包上傳政教處。
(三)心隨影動(dòng)——以不同視角感悟本我,于流光聲色感受快樂
1、活動(dòng)目的:通過觀看欣賞《當(dāng)幸福來敲門》這部電影,讓學(xué)生看到在困難挫折面前怎樣去更好的面對(duì),使學(xué)生更加懂得,信念是如何影響一個(gè)人一生的生活!斗排0嗟拇禾臁愤@部電影讓學(xué)生明白在壓抑的情緒下如何去釋放壓力,發(fā)揮自己最大的潛能。
2、活動(dòng)時(shí)間:5月5日下午班會(huì)課
3、活動(dòng)地點(diǎn):教室
4、活動(dòng)對(duì)象:初一初二年級(jí)學(xué)生
5、活動(dòng)要求:在晴山德育群文件提前下載影片,選擇其中一部觀看,看完電影后寫好影評(píng)或觀后感,各班擇優(yōu)三篇電子稿上傳政教處。
。ㄋ模┬睦韴F(tuán)輔——讓夢(mèng)想照進(jìn)現(xiàn)實(shí),讓心態(tài)主導(dǎo)一切
1、團(tuán)隊(duì)凝聚力心理團(tuán)體訓(xùn)練
活動(dòng)主題:團(tuán)結(jié)就是力量
活動(dòng)時(shí)間:5月8日-5月12日(初定)
活動(dòng)地點(diǎn):各班教室
活動(dòng)目的:為了增強(qiáng)部門成員之間的團(tuán)隊(duì)凝聚力,以一種體驗(yàn)式的學(xué)習(xí)方式讓同學(xué)們主動(dòng)去體會(huì)、去解決問題,在參與體驗(yàn)的過程中,讓大家成長(zhǎng)。
活動(dòng)對(duì)象:初一學(xué)生
活動(dòng)負(fù)責(zé):沈婷華老師
2、人際交往心理團(tuán)體訓(xùn)練
活動(dòng)主題:“緣來有你”
活動(dòng)時(shí)間:5月15日-5月19日(初定)
活動(dòng)地點(diǎn):報(bào)告廳
活動(dòng)目的:提升學(xué)生的人際交往能力,掌握處理人際交往過程的`能力。
活動(dòng)對(duì)象:初二學(xué)生
活動(dòng)負(fù)責(zé):徐麗老師
3、中考考前心理輔導(dǎo)
具體安排另行通知
。ㄎ澹┬幕ㄅ拧棚w心情記錄美好,傳播笑臉傳遞快樂
1、活動(dòng)名稱:學(xué)生陽光笑臉征集活動(dòng)
2、活動(dòng)主題:陽光你我,微笑瞬間
3、活動(dòng)目的:展現(xiàn)當(dāng)代中學(xué)生青春活力的精神面貌,講述笑容背后的真實(shí)故事。不斷提升中學(xué)生在生活中尋找美、發(fā)現(xiàn)美的能力。傳播笑臉,讓快樂傳遞。
4、活動(dòng)范圍:全體同學(xué)
5、作品提交:5月25日前
6、作品要求:
1)鼓勵(lì)班主任、家長(zhǎng)和學(xué)生發(fā)現(xiàn)并記錄身邊學(xué)生最燦爛的笑容,講述笑容背后的真實(shí)故事,每個(gè)笑容需附100以內(nèi)的文字介紹。故事簡(jiǎn)介字體為仿宋小四。
2)照片須為清晰的正面像,要突出面部表情,照片中的笑臉要包括全部的頭、頸部及肩部偏上部分。
3)拍攝照片要色彩明亮,拒絕藝術(shù)照、抄襲和PS,以JPG格式提交。
4)各班請(qǐng)于5月25日前上交作品至少3張,政教處將對(duì)上報(bào)圖片進(jìn)行篩選,篩選出二十名“校園燦爛笑容”學(xué)生陽光笑臉,通過展覽進(jìn)行展示。
7、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:評(píng)選推薦“校園燦爛笑容”20個(gè)
。┣啻簝x式——感恩責(zé)任助成長(zhǎng),激揚(yáng)青春展風(fēng)采
具體方案另定
六、活動(dòng)要求
1、老師要重視學(xué)生的心理健康教育,充分認(rèn)識(shí)心理健康教育的意義和作用,除做好平時(shí)學(xué)科滲透、心理輔導(dǎo)、心理咨詢外,重點(diǎn)結(jié)合活動(dòng)方案積極開展活動(dòng)。
2、各班開展教育活動(dòng)時(shí),要盡量達(dá)到“針對(duì)性、目的性、廣泛性”的要求。
3、活動(dòng)結(jié)束后,要做好各類講稿、主題班會(huì)設(shè)計(jì)等材料、照片的收集、整理、歸檔工作。
挫折心理輔導(dǎo)活動(dòng)課教學(xué)設(shè)計(jì)(精選12篇)9
為迎接第xx個(gè)“5·25”大學(xué)生心理健康日,培養(yǎng)我校學(xué)生良好心理素質(zhì),促進(jìn)他們身心和諧、素質(zhì)全面發(fā)展,現(xiàn)就組織開展“5·25”心理健康教育活動(dòng)月有關(guān)事項(xiàng)安排如下:
一、活動(dòng)主題
助人自助快樂成長(zhǎng)
二、活動(dòng)時(shí)間
5月9-31日
三、組織領(lǐng)導(dǎo)
顧問:左澤文
組長(zhǎng):汪石果
副組長(zhǎng):
成員:
四、活動(dòng)內(nèi)容
(一)啟動(dòng)儀式
1、時(shí)間地點(diǎn):5月9日中午校本部一教樓前坪
2、承辦單位:校心理健康教育中心
3、活動(dòng)內(nèi)容:宣讀活動(dòng)方案、學(xué)生倡議書、領(lǐng)導(dǎo)講話。
(二)主題宣傳
1、活動(dòng)時(shí)間:5月10日下午
2、活動(dòng)地點(diǎn):校本部樟樹林河西校區(qū)教學(xué)樓前
3、承辦單位:校心理健康教育中心
4、活動(dòng)內(nèi)容:開展心理健康知識(shí)現(xiàn)場(chǎng)宣傳和咨詢服務(wù)。
(三)專題培訓(xùn)
1、時(shí)間地點(diǎn):5月16-19日晚團(tuán)體輔導(dǎo)室、機(jī)房
2、承辦單位:校心理健康教育中心
3、活動(dòng)內(nèi)容:全校心理干部危機(jī)干預(yù)知識(shí)和技能培訓(xùn)。
(四)專題講座
1、時(shí)間地點(diǎn):時(shí)間待定校本部、河西校區(qū)
2、主講人:湘潭市社科聯(lián)常務(wù)副主席劉曉霞、校學(xué)生工作處副處長(zhǎng)張揚(yáng)傳
3、活動(dòng)主題:心理素質(zhì)與成長(zhǎng)、快樂學(xué)習(xí)與生活。
(五)心靈電影
1、時(shí)間地點(diǎn):5月13、20、27日晚校本部、河西校區(qū)
2、承辦單位:校心理委員聯(lián)合會(huì)、校心理健康協(xié)會(huì)
3、活動(dòng)內(nèi)容:組織心靈電影賞析和有獎(jiǎng)知識(shí)問答。
(六)心理自助
1、時(shí)間地點(diǎn):活動(dòng)期間每周二校本部樟樹林
2、承辦單位:校心理委員聯(lián)合會(huì)
3、活動(dòng)主題:5月10日我知我心;5月17日排除煩惱我有方、破鏡重圓;5月24日心理糖果party、緣來于此;5月31日美麗心情。
(七)微笑心靈
1、活動(dòng)時(shí)間:5月9-31日
2、承辦單位:校心理健康協(xié)會(huì)
3、活動(dòng)內(nèi)容:以班為單位申報(bào)作品,要求拍攝微笑照片配簡(jiǎn)短美文,設(shè)置一等獎(jiǎng)2名、二等獎(jiǎng)4名、三等獎(jiǎng)8名等。
(八)觸動(dòng)心弦
1、活動(dòng)時(shí)間:5月9-31日
2、承辦單位:校心理委員聯(lián)合會(huì)、校心理健康協(xié)會(huì)
3、活動(dòng)內(nèi)容:以班為單位申報(bào)作品,要求5分鐘左右心靈美文的音頻,設(shè)一等獎(jiǎng)2名、二等獎(jiǎng)4名、三等獎(jiǎng)8名等。
(九)團(tuán)體輔導(dǎo)
1、時(shí)間地點(diǎn):5月20-27日各班級(jí)自定
2、承辦單位:校心理健康教育中心
3、活動(dòng)內(nèi)容:組織心理委員集訓(xùn),分班開展團(tuán)體輔導(dǎo)。
五、有關(guān)要求
各二級(jí)學(xué)院要高度重視、營(yíng)造氛圍,積極配合學(xué)校5.25心理健康教育系列活動(dòng)開展;同時(shí),要根據(jù)本單位學(xué)生特點(diǎn),精心組織針對(duì)性強(qiáng)的心理健康教育活動(dòng),并于5月31日前報(bào)送總結(jié)材料。
挫折心理輔導(dǎo)活動(dòng)課教學(xué)設(shè)計(jì)(精選12篇)10
為迎接第xx個(gè)世界精神衛(wèi)生日的到來,培養(yǎng)我校學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)他們身心和諧、素質(zhì)全面發(fā)展,現(xiàn)就組織開展“10·10”心理健康教育月活動(dòng)有關(guān)事項(xiàng)安排如下:
一、活動(dòng)主題
健康心理美好青春
二、活動(dòng)時(shí)間
10月10日-11月10日
三、組織領(lǐng)導(dǎo)
顧問:
組長(zhǎng):
副組長(zhǎng):
成員:
四、活動(dòng)安排
(一)啟動(dòng)儀式
1、時(shí)間地點(diǎn):10月10日7:00運(yùn)動(dòng)場(chǎng)
2、承辦單位:本部(心理中心)、河西(護(hù)理學(xué)院)
3、活動(dòng)內(nèi)容:升國(guó)旗、領(lǐng)導(dǎo)講話、宣讀活動(dòng)方案。
(二)主題宣傳
1、時(shí)間地點(diǎn):10月11日校本部、河西校區(qū)
2、承辦單位:心理健康教育與咨詢服務(wù)中心
3、活動(dòng)內(nèi)容:開展心理健康知識(shí)現(xiàn)場(chǎng)宣傳。
(三)專題培訓(xùn)
1、時(shí)間地點(diǎn):10月17-20日晚實(shí)訓(xùn)樓106
2、承辦單位:心理健康教育與咨詢服務(wù)中心
3、活動(dòng)內(nèi)容:新生心理委員心理專題培訓(xùn)。
(四)電影賞析
1、時(shí)間地點(diǎn):10月17-21日分班多媒體教室
2、承辦單位:校心理委員聯(lián)合會(huì)、心理健康協(xié)會(huì)
3、活動(dòng)內(nèi)容:組織觀看《風(fēng)雨哈佛路》并交流討論。
(五)快樂游藝
1、時(shí)間地點(diǎn):10月18日校本部樟樹林
2、承辦單位:校心理委員聯(lián)合會(huì)、校心理健康協(xié)會(huì)
3、活動(dòng)內(nèi)容:組織有獎(jiǎng)心理游藝活動(dòng)。
(六)主題班會(huì)
1、時(shí)間對(duì)象:10月25日各在校班級(jí)
2、承辦單位:校心理委員聯(lián)合會(huì)
3、活動(dòng)內(nèi)容:以心理話題辯論和知識(shí)競(jìng)答為主要內(nèi)容,分班組織“心理達(dá)人”主題班會(huì),并錄制5-10分鐘的視頻。
4、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:在全校范圍類評(píng)選一等獎(jiǎng)2個(gè),二等獎(jiǎng)4個(gè),三等獎(jiǎng)6個(gè),優(yōu)勝獎(jiǎng)若干個(gè),頒發(fā)證書并予物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。
(七)心理普查
1、時(shí)間地點(diǎn):10月底-11月初校本部、河西校區(qū)
2、承辦單位:心理健康教育與咨詢服務(wù)中心
3、活動(dòng)內(nèi)容:20xx級(jí)新生心理普查工作及數(shù)據(jù)處理。
(八)成果展示
1、時(shí)間地點(diǎn):11月8日校本部、河西校區(qū)
2、承辦單位:校心理健康協(xié)會(huì)、心理委員聯(lián)合會(huì)
3、活動(dòng)內(nèi)容:心理健康教育活動(dòng)月各項(xiàng)活動(dòng)成果展示。
五、河西校區(qū)有關(guān)活動(dòng)由護(hù)理學(xué)院負(fù)責(zé)組織實(shí)施。
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一、活動(dòng)目標(biāo):
學(xué)校心理健康教育的宗旨是維護(hù)學(xué)生心理健康、增強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì),解決學(xué)生心理問題,其具體目標(biāo)為:
(一)培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)做人,使學(xué)生形成自尊、自愛、自信、自立、自律、自覺遵守社會(huì)公德,促進(jìn)學(xué)生優(yōu)良品德的形成。
(二)培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),樹立敬學(xué)、勤學(xué)精神,養(yǎng)成自覺自愿學(xué)習(xí)的態(tài)度,促進(jìn)學(xué)生學(xué)業(yè)的成功。
(三)培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)生活,增強(qiáng)學(xué)生人格協(xié)調(diào)能力,生活適應(yīng)能力,社會(huì)交往能力和競(jìng)爭(zhēng)能力,促進(jìn)學(xué)生生存能力的發(fā)展。
二、活動(dòng)時(shí)間:
5月4日、5月5日
三、活動(dòng)地點(diǎn):
X教室
四、活動(dòng)內(nèi)容:
根據(jù)學(xué)生生理、心理發(fā)展的特點(diǎn),運(yùn)用有關(guān)心理教育方法和手段,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育,其教育內(nèi)容主要有以下幾個(gè)方面:
(一)傾聽心靈的聲音——做情緒的主人
小學(xué)生年齡小適應(yīng)能力差,他們的情緒是多變的,學(xué)習(xí)成績(jī)不好,與同伴之間的交往或在學(xué)校中受到戲弄、諷刺、不平等的待遇都會(huì)產(chǎn)生各種情緒。他們的情緒具有很大的沖動(dòng)性,不善于掩飾,不善于控制自己的情緒,所以讓學(xué)生掌握正確的調(diào)節(jié)情緒的方法是十分必要的。
活動(dòng)目的:
1、懂得調(diào)控自己的情緒對(duì)于個(gè)人行為和生活的重要性。
2、學(xué)會(huì)合理宣泄不良情緒,保持積極、樂觀、向上的情緒狀態(tài)。
3、逐步掌握一些情緒調(diào)節(jié)的有效方法,形成自我調(diào)適、自我控制的能力,繼而能夠較理智地調(diào)控自己的情緒,做自己情緒的主人。
(二)送上一縷陽光——學(xué)會(huì)寬容
現(xiàn)在大多數(shù)小學(xué)生是倍受父母驕寵的寵兒,較為優(yōu)裕的生活條件也滋長(zhǎng)著他們驕縱任性的行為作風(fēng)。因此,在家里不知寬容父母,在學(xué)校不會(huì)寬容老師、同學(xué),往往以自我為中心,導(dǎo)致人際關(guān)系緊張。因此,培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)寬容,與他人和睦相處,提高學(xué)生人際交往能力是至關(guān)重要的。
活動(dòng)目的:
1、引導(dǎo)學(xué)生思考心胸狹窄給自己帶來的不良情緒,理解寬容的實(shí)質(zhì)是為了讓自己快樂。
2、通過參與活動(dòng),學(xué)會(huì)正確運(yùn)用寬容、友愛的心態(tài)和情感,與同學(xué)、老師以及他人和諧相處。
(三)生活對(duì)我說——做一個(gè)自信的小學(xué)生
自信是一種重要的心理素質(zhì)。隨著年齡的增長(zhǎng),學(xué)生有時(shí)會(huì)遇到很多困惑,不能夠正確認(rèn)識(shí)自己,缺乏自信心,導(dǎo)致失望、消極、自卑,心理負(fù)擔(dān)很重。希望通過各種形式的活動(dòng),充分挖掘?qū)W生的潛能,幫助學(xué)生樹立起自信,在“我自信,我能行”的心態(tài)中,健康快樂地成長(zhǎng)。
活動(dòng)目的:
1、讓學(xué)生了解自信在自己的學(xué)習(xí)、生活中的重要作用,引導(dǎo)學(xué)生的心理向健康方向發(fā)展,正確看待生活中的成功與失敗。
2、使學(xué)生掌握樹立自信心的方法,不斷調(diào)整自己,樹立自信,健康快樂地生活。
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一、活動(dòng)方案的設(shè)計(jì)思路:
新課程改革涌現(xiàn)出了一大批的教育思想,比如快樂學(xué)習(xí)、快樂教育,主張“讓孩子快樂起來”,何為“快樂”,“快樂”的最高內(nèi)涵應(yīng)該是身心的快樂。再看一下中國(guó)小學(xué)生的現(xiàn)狀,傳統(tǒng)的教育模式束縛了孩子身心的發(fā)展,主觀能動(dòng)性受到遏制,讓他們產(chǎn)生了厭學(xué)的心理,苦于無人理解,煩惱重重,甚至心理過于壓抑而產(chǎn)生了輕生的念頭。如何讓學(xué)生快樂起來,真正享受童年應(yīng)有的快樂,基于這樣的思考設(shè)計(jì)了這一心理教育活動(dòng)方案,在活動(dòng)中與同學(xué)們一起去尋找快樂,探求快樂的真諦。
二、活動(dòng)目的:
1、引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解煩惱的方法,釋放自己的身心,使學(xué)生知道應(yīng)該微笑著面對(duì)學(xué)習(xí)中的困難和生活中的不如意,做一個(gè)快樂的人。
2、學(xué)會(huì)更好地調(diào)節(jié)自己,使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。
三、活動(dòng)對(duì)象:
主要針對(duì)小學(xué)高年級(jí)的學(xué)生。
四、活動(dòng)準(zhǔn)備:
學(xué)生課前準(zhǔn)備學(xué)習(xí)資料、心理小短劇、PPT演示
五、活動(dòng)過程:
(一)談話揭題本節(jié)課的活動(dòng)主題。
共同探討兩個(gè)詞語:“快樂”和“煩惱”
分別將快樂和煩惱劃分為四個(gè)等級(jí),你屬于哪一個(gè)?
師:本節(jié)課我們就一起來聊一聊“快樂”與“煩惱”的話題,一起去探尋如何面對(duì)煩惱、排解煩惱,找到快樂的妙方,從而笑對(duì)人生。
(二)創(chuàng)設(shè)情景,回憶傾訴煩惱:
1、同學(xué)們,在你的生活中,遇到過令你不快的事情嗎?
2、學(xué)生們回憶煩惱。請(qǐng)大家拿出小紙片,把最近你遇到的令你煩惱的事寫進(jìn)“煩惱收集站”。(學(xué)生活動(dòng))
3、學(xué)生傾訴煩惱:
同學(xué)們把你剛剛寫在卡片上的煩心事說一說,讓同學(xué)和老師聽一聽。把自己心里的煩惱說出來之后,你感覺怎么樣?
(三)交流方法,心理疏導(dǎo):
1、觀看兩個(gè)情景短劇,評(píng)析是非:(多媒體播放)
(一:丹丹又生氣了;二:明明和亮亮的故事)
2、教師導(dǎo)語:我們看了幾個(gè)同學(xué)生氣時(shí)的表現(xiàn),請(qǐng)大家討論,他們?yōu)槭裁瓷鷼,他們這樣做對(duì)嗎?為什么?同桌討論。
3、心理體驗(yàn):丹丹今天穿了件新買的衣服,自己挺滿意的?墒牵瑢W(xué)芳芳卻說:“什么新衣服,真難看!”請(qǐng)你體驗(yàn)一下此時(shí)丹丹心里會(huì)怎么想?
學(xué)生先說一說,然后老師給出三種丹丹此時(shí)的心理反應(yīng),讓同學(xué)們猜一猜她心里是怎么想的:
(1)丹丹這樣想:xxx,她覺得特別傷心。
(2)丹丹這樣想:xxx,她覺得沒事,不怎么生氣。
(3)丹丹這樣想:xxx,她覺得很快樂。
5、師小結(jié):一個(gè)人遇到不順心或不公正的對(duì)待時(shí),他心里會(huì)想:我為什么這么倒霉、我真不幸運(yùn)。而很多事情的好壞,取決于我們的想法,有時(shí)候換個(gè)角度想問題,能讓我們擺脫煩惱,增強(qiáng)自信,找到快樂。
(四)分享經(jīng)驗(yàn),體驗(yàn)快樂:
1、請(qǐng)你說說你遇到不開心的事情時(shí),是怎么調(diào)整自己心態(tài)的?
2、在小組交流會(huì)后全班交流:做自己喜歡的事;聽聽音樂,唱唱歌;看看漫畫……
3、現(xiàn)在,讓我們來準(zhǔn)備一份“心理快餐”,把你尋找快樂的方法寫在或畫在卡片上,放在快餐盤里。
4、享用“心理快餐”:
現(xiàn)在,大家行動(dòng)起來,伴隨著一首快節(jié)奏的歌曲一起來享用美味的心理佳肴吧!同學(xué)們要細(xì)聽歌詞,從歌詞中找到釋放煩惱的方法。接著大家把這段一同唱一唱。
在本堂課的最后共同齊唱《幸福拍手歌》,邊唱邊拋開煩惱,跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳,釋放自己的身心,體驗(yàn)快樂。
六、活動(dòng)總結(jié):
真心希望看到我們的集體中,人人都是“快樂天使”,同時(shí)還要學(xué)做為別人排解煩惱的“快樂天使”。要在平時(shí)留心身邊的小伙伴和家人,發(fā)現(xiàn)有不快樂的情緒的時(shí)候,設(shè)法找到原因,試著為他送去快樂。讓我們共同打開心扉,讓快樂齊飛揚(yáng)!
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