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生銀魚炒蛋的做法

時(shí)間:2021-01-20 18:00:33 飲食文化 我要投稿

生銀魚炒蛋的做法

  生銀魚炒蛋應(yīng)該怎么做?下面小編為大家搜索整理了生銀魚炒蛋的做法,希望對大家有所幫助。

  生銀魚炒蛋的做法

  1.準(zhǔn)備食材

  2.銀魚用溫水浸泡5-10分鐘

  3.蝦仁用料酒、清水浸泡至柔軟,少腥味,然后切粒備用

  4.雞蛋打勻,加銀魚、白胡椒、少量的鹽、糖再次充分打勻

  5.鍋內(nèi)熱油,小火將蝦仁粒、姜末翻炒出香,這個時(shí)候蝦仁的顏色會變深,呈紅亮

  6.將蝦仁推至一邊,開大火,油熱后入混合蛋液,轉(zhuǎn)中火,凝固后翻炒,然后和蝦仁混合,翻炒均勻即可出鍋

  小貼士

  油最好選用橄欖油,營養(yǎng)、味道清澈,而且會讓食材呈現(xiàn)出很好看的淡黃色;最好避免選用味道重的菜油,會奪取魚、蝦的鮮味

  這道菜的'食材事先都通過浸泡處理,所以完全不必?fù)?dān)心腥的問題,只用再另外加一些姜末、白胡椒即可

  鹽和糖的量要配合好,只是為提味,海鮮的味道很長,調(diào)料過重會掩蓋鮮味,有些可惜

  炒蛋先要大火把鍋燒熱,再下蛋液,翻炒的過程中火要轉(zhuǎn)小,避免焦掉

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