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剩的米飯?jiān)趺醋鲈绮?/h1>
時(shí)間:2021-01-12 12:18:20 飲食文化 我要投稿

剩的米飯?jiān)趺醋鲈绮?/p>

  米飯,是中國(guó)人日常飲食中的主角之一,尤其是中國(guó)南方主食。米飯的主要成份是碳水化合物,米飯中的蛋白質(zhì)主要是米精蛋白,很適合人體吸收。以下是“剩的米飯?jiān)趺醋鲈绮汀,希望給大家?guī)?lái)幫助!

剩的米飯?jiān)趺醋鲈绮?/></p><p>  <strong>火腿玉米飯</strong></p><p>  <strong>材料</strong></p><p>  白米2杯,火腿120公克,玉米粒120公克,紅蘿卜80公克,洋蔥100公克,水2杯,蔥花少許,鹽1/2小匙,紅蔥油2大匙</p><p>  <strong>做法</strong></p><p>  1、火腿切小片;紅蘿卜、洋蔥洗凈去皮切小丁,備用。</p><p>  2、白米洗凈瀝干水份,放入電子鍋中加入水和所有調(diào)味料,舖上作法1火腿片、紅蘿卜丁以及洋蔥丁,按下煮飯鍵煮至熟。</p><p>  3、待作法2煮熟后打開電子鍋拌勻,撒上少許蔥花即可。</p><p>  <strong>玉米雞蛋煎餅</strong></p><p>  <strong>材料</strong></p><p>  甜玉米、雞蛋,米飯。辣椒粉。</p><p>  <strong>做法</strong></p><p>  1、甜玉米剝粒;</p><p>  2、鍋中放少許油,玉米粒拌炒下變色斷生即可,盛出;</p><p>  3、打雞蛋,蛋液里放鹽、黑胡椒、白胡椒、辣椒粉,放米飯拌勻,米飯塊拌散一定要,每一粒米飯都要浸在雞蛋液里;</p><p>  4、放玉米粒拌勻;</p><p>  5、平底鍋刷一層油;</p><p>  6、舀一勺子米飯蛋液,開火,大火煎;</p><p>  7、餅底成型,可以在鍋內(nèi)晃動(dòng),翻面;</p><p>  8、繼續(xù)煎另外一面;</p><p>  9、再翻面,可以根據(jù)自己喜歡的焦嫩程度,用小火慢慢煎,這個(gè)時(shí)候就要用小火完成。</p><p>  <strong>雪梨米飯盅</strong></p><p>  <strong>材料</strong></p><p>  雪梨、冰糖、黑米、白米</p><p>  <strong>做法</strong></p><p>  1、雪梨買回來(lái),洗凈。</p><p>  2、將其頂端切掉。</p><p>  3、用刀子和勺子,將梨的內(nèi)核切掉。</p><p>  4、用刀子在頂端切鋸齒。</p><p>  5、蓋子也切鋸齒。</p><p>  6、去掉外皮。</p><p>  7、黑米提前浸泡。</p><p>  8、將米放入梨盅,加入清水。大米和清水的.比例為1:1.5只有即可。</p><p>  9、放入冰糖,根據(jù)個(gè)人口味。</p><p>  10、蒸鍋放水,將梨放入盤內(nèi)、碗內(nèi),放入蒸鍋,蓋蓋子,蒸一小時(shí)。</p><p>  <strong>結(jié)語(yǔ):</strong>經(jīng)過(guò)小編的介紹,大家是不是對(duì)米粉的做法又有了新的認(rèn)識(shí)了呢?米飯營(yíng)養(yǎng)豐富,且味道寡淡。非常適合與有味道的菜配合食用。如果您喜歡本小編推薦的方法,那就請(qǐng)您試一試吧,讓剩飯變成美味就在您的一念之間哦!</p>
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【剩的米飯?jiān)趺醋鲈绮汀肯嚓P(guān)文章:

剩米飯?jiān)趺醋龊?jiǎn)單好吃10-06

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