測(cè)試你抗壓能力指數(shù)
生活中每個(gè)人多多少少都會(huì)有些壓力,這些壓力也許來(lái)自于生活、工作、學(xué)習(xí)、戀情等等。遇到壓力后有人表現(xiàn)出耐壓型有人則一挫不震型,有的抗壓能力很堅(jiān)強(qiáng)。那么你自已呢?在平時(shí)的生活或者工作里,你的抗壓能力是怎樣的。
問(wèn)題:
下圖四種災(zāi)難,哪種災(zāi)難最令你膽顫心驚?
A、地震
B、臺(tái)風(fēng)
C、火災(zāi)
D、水患
測(cè)試結(jié)果:
選擇A的人:耐壓指數(shù)80%
若你感覺(jué)壓力正排山倒海而來(lái)時(shí),你第一個(gè)反應(yīng)會(huì)先停下腳步,然后思考處理的先后順序,不會(huì)自亂陣腳,因?yàn)槟闵钪г购图?a target="_blank" title="躁">躁是無(wú)法解決事情的。
選擇B的`人:耐壓指數(shù)60%
當(dāng)你感受到壓力時(shí),會(huì)先找人一吐為快,發(fā)發(fā)小牢騷,因?yàn)椴徽f(shuō)出來(lái)會(huì)憋死自己;等到情緒發(fā)泄完,最后還是會(huì)想辦法克服。
選擇C的人:耐壓指數(shù)40%
平常你是位好好先生(小姐),可是一旦面臨壓力時(shí),你的脾氣就跟著浮躁不安,讓周遭的人摸不著頭緒,不時(shí)還被你的流彈波及,容易因情緒化而壞了大事。
選擇D的人:耐壓指數(shù)20%
旁人都知道你的抗壓性低,不太敢讓你有太多的負(fù)擔(dān)和責(zé)任,否則他們可能會(huì)承受到比你更大的壓力,因?yàn)槟汶S時(shí)會(huì)引發(fā)地雷。
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