演講動作

　　一、演講手勢：常用手掌動作的訓(xùn)練方法

　　不管是在演講中，還是在現(xiàn)實生活與工作的交流溝通中，手掌的運(yùn)用是最普及、最常見、最頻繁的，它是手勢語的主角和態(tài)勢語的重頭戲。所以，我們必須認(rèn)真掌握與熟練運(yùn)用。

　　手掌手勢的基本要領(lǐng)：拇指張開，其余四指自然并攏微曲，手臂(手臂分為三段：上臂、前臂與手)根據(jù)手掌的位置而靈活變化。

　　下面是一套常用的手掌動作，共有以下11種：

　　(1)伸手(手心向上，前臂略直，手掌向前平伸)——表示請求、交流、許諾、謙遜、承認(rèn)、贊美、希望、歡迎、誠實等意思。

　　伸手訓(xùn)練：“人活在世上，誰不希望自己的一生過得有意義、有價值一些呢?”“自己活著，就是為了使別人生活得更美好!”

　　(2)抬手(手心向上，手臂微曲，手掌與肩齊高)——表示號召、喚起、祈求、激動、憤怒、強(qiáng)調(diào)等。

　　抬手訓(xùn)練：“尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位來賓，親愛的同學(xué)們，大家早上好!”“給人民當(dāng)牛做馬的人，人民把他抬得很高很高!”

　　(3)舉手(五指朝天，前臂垂直，手掌舉至頭部)——表示行動、肯定、激昂、動情、歌頌等

　　舉手訓(xùn)練：“人生的價值在于奉獻(xiàn)，生命的真諦在于創(chuàng)造!”“經(jīng)驗證明，能使大多數(shù)人得到幸福的人，他本身也是幸福的。”

　　(4)揮手(手臂向前，手掌向上揮動)——表示激勵、鼓動、號召、呼吁、前進(jìn)、致意等。

　　揮手訓(xùn)練：“努力吧!奮斗吧!我們的明天一定會更加美好!”“同志們，朋友們：讓我們在愛國主義的旗幟指引下奮勇前進(jìn)吧!”

　　(5)推手(手心向前，前臂直伸)——表示堅決、制止，果斷、拒絕、排斥、勢不可擋等意。

　　推手訓(xùn)練：“不!不能這樣!這不是我們的邏輯!”“誰不屬于自己的祖國，那么他也就不屬于人類。”

　　(6)壓手(手心向下，前臂下壓至下區(qū))——表示要安靜、停止、反對、壓抑、悲觀或氣憤等。

　　壓手訓(xùn)練：“時間就是生命，無端地浪費別人的時間，其實是無異于謀財害命的。”“誰若把金錢看得比榮譽(yù)還尊貴，誰就會從高貴降到低賤。”

　　(7)擺手(手心對外，前臂上舉至中區(qū)上部)——表示反感、蔑視、否認(rèn)、失望、不屑一顧等。

　　擺手訓(xùn)練：“一個人的價值，應(yīng)該看他貢獻(xiàn)什么，而不應(yīng)當(dāng)看他取得什么。”“凡在小事上對真理持輕率態(tài)度的人，在大事上也是不可信任的'。”

　　(8)心手(五指并攏、彎曲，自然放在胸前)——表示自己、祝愿、愿望、希望、心情、心態(tài)等。

　　心手訓(xùn)練：“愛國魂是最純潔的靈魂，愛國心是最美好的心靈”“錢學(xué)森永遠(yuǎn)是中國人民心中的英雄。”

　　(9)側(cè)手(手掌放在身體一側(cè)，手心朝前)——表示憎恨、鄙視、神秘、氣憤，指示人物和事物等。

　　側(cè)手訓(xùn)練：“知識決定命運(yùn)，學(xué)習(xí)成就未來!”“你要想獲得幸福，你就得給世界創(chuàng)造價值!”。

　　(10)合手(兩手在胸前由分而合，雙手合一)——表示親密、團(tuán)結(jié)、聯(lián)合、歡迎、好感、接洽、積極、同意等。

　　合手訓(xùn)練：“軍人的責(zé)任就是舍小家為大家，維護(hù)社會的安寧。”“愛國主義就是千百年來鞏固起來的對自己祖國的一種深厚的感情。”

　　(11)分手(兩手在胸前由合而分，雙手打開，做另一手勢狀)——根據(jù)打開后手勢的區(qū)域不同分別表示空虛、沉思、消極(下區(qū))，贊同、樂觀、積極(中區(qū))，興奮、贊美、向上(上區(qū))等。

　　分手訓(xùn)練：“山重水復(fù)疑無路，柳暗花明又一村。”“我們世界上最美好的東西，都是由勞動、由人的聰明的手創(chuàng)造出來的。”

　　二、演講手勢的分類

　　1、指示手勢，指示具體對象，它可以使聽眾看到真實的實物。如說到：“你”、“我”、“他”或者“這邊”、那邊、上頭、下頭時，可以用手指一下，給聽眾以實感。

　　“今天，這里有沒有特務(wù)?你站出來，你出來講，憑什么要殺死李先生。”

　　2、象形手勢，用來模擬形狀，給聽眾一種形象的感覺。如講：袖珍電子計算機(jī)只有這么大，雙手此劃一下，聽眾就可知道他的大小了。

　　3、象征手勢。啟發(fā)思維，引起聯(lián)想。

　　“這，就是為了共和國的高高站立”

　　“祖國的未來，前程似錦”右手向前方伸出，以示未來。

　　4、單勢、復(fù)勢

　　單勢一只手，復(fù)勢兩只手。

　�、僖话闱闆r下，用單勢，情感特別強(qiáng)烈，可用復(fù)勢。

　�、跁�場的大小，會場大，聽眾多，可用復(fù)勢。

　　③內(nèi)容的需要。

　　“同志們，千萬要注意，這次試驗是非常關(guān)鍵的一次。”

　　(舉起右手食指)(舉兩個食指則不對)

　　“同志們，讓我們盡快地行動起來吧!”單手上揚(yáng)則無力，雙手向上揚(yáng)起。顯得有氣魄，有聲勢，有感動。

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