樹(shù)立正確的求職心態(tài)
求職過(guò)程中有哪些心理障礙?
就業(yè)準(zhǔn)備,是未就業(yè)者為了能從事某種職業(yè)或獲得某種職位,在一個(gè)相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)期內(nèi)所做的準(zhǔn)備工作。對(duì)于大學(xué)生來(lái)說(shuō),它是大學(xué)生就業(yè)的基礎(chǔ)和前提,是非常重要的。一方面,大學(xué)生只有進(jìn)行了必要的就業(yè)準(zhǔn)備,才有可能產(chǎn)生相應(yīng)的求職、擇業(yè)行為;做好了充分的就業(yè)準(zhǔn)備還有助于大學(xué)生選擇一個(gè)理想的、合適的職業(yè),實(shí)現(xiàn)就業(yè)目標(biāo)。另一方面,隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的繁榮、科技的進(jìn)步,社會(huì)職業(yè)對(duì)從業(yè)者的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)、思想素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)等提出了新的要求。這就決定了大學(xué)生只有做好充分的就業(yè)準(zhǔn)備,才能適應(yīng)社會(huì)發(fā)展對(duì)人才的客觀需要,更好地為社會(huì)做貢獻(xiàn)。
第一節(jié) 就業(yè)指導(dǎo)及就業(yè)挫折應(yīng)對(duì)
每年從10月份開(kāi)始,找工作的事實(shí)都不可避免地?cái)[在大學(xué)畢業(yè)生的面前,但部分大學(xué)畢業(yè)生由于心理準(zhǔn)備不足,對(duì)現(xiàn)實(shí)情況不是很了解,也沒(méi)有掌握太多的方法,于是他們會(huì)在找工作的初期埋怨學(xué)校、埋怨家長(zhǎng)不能給自己找個(gè)好工作;或者是盲目提高要求,非沿海城市或直轄城市不去,非3000、5000元每月的薪水不考慮,一切以薪資待遇作為唯一標(biāo)準(zhǔn)等。
由于以上情況,大學(xué)畢業(yè)生常常會(huì)出現(xiàn)如下心理現(xiàn)象:開(kāi)始時(shí)盲目樂(lè)觀,覺(jué)得自己是天之?huà)勺,一心想著要去大城市、大型企業(yè),要較高的薪水;碰到困難時(shí)卻不好好想辦法,找原因,一碰壁就灰心喪氣、萎靡不振、喪失信心,看到大部分同學(xué)找到了工作,害怕落伍,怕人恥笑,便“饑不擇食”;一旦找到工作,就萬(wàn)事大吉,放松就業(yè)前必要的學(xué)習(xí)。
對(duì)于一名大學(xué)畢業(yè)生來(lái)說(shuō),明確自己的興趣愛(ài)好和優(yōu)勢(shì)特點(diǎn),了解就業(yè)形勢(shì),澄清模糊片面認(rèn)識(shí),調(diào)整好擇業(yè)心態(tài),做好充分的心理準(zhǔn)備,勇敢迎接挑戰(zhàn),對(duì)于擇業(yè)過(guò)程是非常重要的。而由于擇業(yè)問(wèn)題的復(fù)雜性和當(dāng)前就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)的日趨激烈,剛剛走向社會(huì)的大學(xué)生面對(duì)擇業(yè)不可避免地遇到了各種困難、挫折和沖突,導(dǎo)致了一些心理矛盾和心理問(wèn)題的產(chǎn)生。大學(xué)生們應(yīng)正確認(rèn)識(shí)這些心理問(wèn)題,走出擇業(yè)心理誤區(qū),排除心理障礙,樹(shù)立正確的擇業(yè)觀。一般來(lái)說(shuō),大學(xué)生擇業(yè)過(guò)程中主要會(huì)出現(xiàn)以下幾種心理障礙。
一、求職中常見(jiàn)的心理障礙
在求職路上我們可能產(chǎn)生這樣或那樣的心理問(wèn)題而不自知,或者知道卻難以解決,以下內(nèi)容將幫助我們清楚地認(rèn)識(shí)自己在擇業(yè)過(guò)程中的心理障礙,從而及時(shí)采取對(duì)策消除障礙,順利擇業(yè)。
(一)盲目自信
有的'同學(xué)認(rèn)為自己在擇業(yè)中具備種種優(yōu)勢(shì),比如學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀,專業(yè)緊俏,學(xué)校為名牌學(xué)府,求職門(mén)路廣,或被不少用人單位垂青,因而盲目自信,這個(gè)單位不順眼,那個(gè)單位也不如意,從而錯(cuò)過(guò)不少適合自己發(fā)展的機(jī)會(huì),到頭來(lái)往往會(huì)由于對(duì)自己的過(guò)高估計(jì)、對(duì)自己的缺點(diǎn)估計(jì)不足而在擇業(yè)中受挫。
(二)過(guò)度自卑
就像燃燒著熊熊烈火被迎面潑了一盆冷水,應(yīng)屆畢業(yè)生的初次求職常常會(huì)遭遇用人單位的“溫柔一刀”——不予錄用,從而在信心上遭受強(qiáng)烈打擊。
自卑的同學(xué)在面對(duì)激烈的競(jìng)爭(zhēng)時(shí),總覺(jué)得自己這也不行,那也不如別人,缺乏跟別人競(jìng)爭(zhēng)的勇氣。一走進(jìn)人才市場(chǎng)就害怕,參加招聘面試,不是忐忑不安,就是在關(guān)鍵時(shí)刻退了下來(lái)。一旦中途受到挫折,更缺乏心理上的承受能力,輕易就得出“自己確實(shí)不行”的結(jié)論。
自卑畏怯在性格內(nèi)向或有生理缺陷的學(xué)生身上表現(xiàn)較為明顯,有這種心理的大學(xué)生往往沒(méi)有信心和勇氣面對(duì)用人單位,不能適當(dāng)?shù)叵蛴萌藛挝徽故咀陨淼拈L(zhǎng)處,從而嚴(yán)重影響了就業(yè)與擇業(yè)。自卑畏怯的具體表現(xiàn)有:
(1)面試前:如臨大敵、緊張不安、手忙腳亂,大有“丑媳婦見(jiàn)公婆”之態(tài)。
(2)面試中:面紅耳赤、語(yǔ)無(wú)倫次、支支吾吾、答非所問(wèn)、手足無(wú)措,辛辛苦苦準(zhǔn)備的“臺(tái)詞”、“腹稿”,一急之下都拋到九霄云外,忘得一干二凈。
(3)謹(jǐn)小慎微:生怕說(shuō)錯(cuò)一句話,就影響自己的“第一印象”,以致縮手縮腳,影響正常水平的發(fā)揮。
(三)妄自菲薄
在接近畢業(yè)的日子里,大學(xué)生的心里充滿了對(duì)未來(lái)的美好期待,在求職前往往躊躇滿志,躍躍欲試,想一顯身手,大展宏圖;一旦受到挫折后,自信心大大降低,自尊心受到傷害,容易妄自菲薄,對(duì)自己甚至開(kāi)始全盤(pán)否定,感到一種空前的失敗和愧疚。
因此,我們常常聽(tīng)到有大學(xué)生在求職時(shí)抱怨:“大學(xué)四年什么都沒(méi)有學(xué)到,學(xué)的那些東西現(xiàn)在工作時(shí)一點(diǎn)都用不上,還不如人家早就步入社會(huì)的高中生,最起碼比我們多四年的工作經(jīng)驗(yàn)。現(xiàn)在企業(yè)就看重員工的工作經(jīng)驗(yàn)和能力為企業(yè)賺錢(qián)這一點(diǎn)……”
(四)患得患失
職業(yè)的選擇往往也是對(duì)機(jī)遇的一種把握,部分畢業(yè)生在求職過(guò)程中常常瞻前顧后、患得患失,或代價(jià)而沽、左顧右盼?墒菣C(jī)會(huì)卻不是每天都會(huì)向你招手,它常常稍縱即逝,在徘徊與猶豫中,也許已經(jīng)從我們的手指間悄悄溜走。
(五)依賴心理
部分應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生,雖然接受了四年大學(xué)教育,但依賴性強(qiáng)、獨(dú)立性差,往往把希望寄托在拉關(guān)系、走后門(mén)上,或者什么事都依靠父母師長(zhǎng)之意、師兄師姐之言進(jìn)行取舍,缺乏獨(dú)立自主精神。
(六)盲目攀比
畢業(yè)生小王在班上成績(jī)拔尖,一直希望自己能找到很好的工作。本來(lái)在校園招聘會(huì)上,已經(jīng)有單位看中了她,她也覺(jué)得還不錯(cuò),但當(dāng)她聽(tīng)說(shuō)同班小李找了一家外資公司,待遇好,發(fā)展空間大,她覺(jué)得小李平時(shí)什么都不如自己,自己一定能找到比她更好的。
于是,她毅然拒絕了那家單位,可以當(dāng)她找不到更好的單位想回頭的時(shí)候,原來(lái)那家單位已經(jīng)和他們班上另外一位同學(xué)簽了約。
像小王一樣的同學(xué)不在少數(shù),而且往往是一些成績(jī)較好、性格要強(qiáng)的同學(xué)較容易犯盲目攀比的毛病。在盲目攀比的心理作用下,即使有些單位非常適合自身發(fā)展,但因?yàn)槟硞(gè)方面比不上同學(xué)選擇的就業(yè)單位,就彷徨放棄,時(shí)候卻后悔不已。
學(xué)成從業(yè)、服務(wù)社會(huì),實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值,是每一位大學(xué)畢業(yè)生的美好愿望。但是在求職過(guò)程中,如果不從自身的特點(diǎn)、自身的能力和社會(huì)需要出發(fā),而是與同學(xué)盲目攀比,好象不到一個(gè)比別人更好的單位就不能實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值。結(jié)果到頭來(lái),只求得一時(shí)的心理平衡,卻不利于自身價(jià)值的實(shí)現(xiàn)和長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展。
樹(shù)立正確的求職心態(tài)
1.首先要明確改變比學(xué)習(xí)更重要。
實(shí)際上很多學(xué)習(xí)都是“學(xué)而不行,知而不用”。如果學(xué)了,而沒(méi)改變就沒(méi)有任何意義。學(xué)是模仿、掌握的意思,是接受、吸納知識(shí)的過(guò)程;習(xí)是練習(xí)、復(fù)習(xí)的意思,是對(duì)模仿、掌握的知識(shí)運(yùn)用,已達(dá)到熟能生巧的目的。改是改正的意思,變是求新的寓意,改變就是改正固有的不足,尋求新的突破。如果一味的模仿而沒(méi)有創(chuàng)新,一味的重復(fù)沒(méi)有突破,學(xué)習(xí)的結(jié)果就是照本宣科,就是死搬硬套,就是一無(wú)是處。
2.其次,要定位好自己。
人的一生中會(huì)面臨無(wú)數(shù)次的選擇,常常會(huì)碰到這樣的情況:你父親希望你像他一樣當(dāng)個(gè)醫(yī)生;你爺爺希望你能接管他的公司;而你的老師又認(rèn)為你最適合從 事 文 學(xué) 創(chuàng) 作。每當(dāng)這個(gè)時(shí) 候,你該怎么辦?當(dāng)然,每個(gè)人都需要從他人那里接受忠告,得到支持和鼓勵(lì),但只能將這種接受當(dāng)作有益于更好地發(fā)展自己的途徑,而決不能將自己完全托付給別人,因?yàn)槟隳軇偃问裁词虑閯e人無(wú)法知曉,只有你自己最清楚。
3.最后,要保持樂(lè)觀
在就業(yè)的過(guò)程中成功變的那么的彌足珍貴,人人趨之 若鷲,因此成為最令人向往的偶然,而失敗卻是無(wú)法回避的必然。是啊,誰(shuí)不想成功能呢?問(wèn)題是我們?nèi)绾蚊鎸?duì)失敗?一味的逃避就無(wú)法擁有成功,因?yàn)槭∈浅晒Φ睦蠋。而失敗才是人生最寶貴的財(cái)富,唯一的 “伴侶”。不管人性多么不希望痛苦,但卻要學(xué)會(huì) :破釜沉舟、臥薪嘗膽 。
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