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碎椒炒蛋的做法

時間:2021-01-15 18:55:01 飲食文化 我要投稿
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碎椒炒蛋的做法大全

  導(dǎo)讀: 現(xiàn)在人們的生活節(jié)奏越來越快了,很多人都為了工作,每天都非常的忙碌,除了工作,休息的'時間都不會自己做飯,因為覺得做飯是一件非常麻煩的事情,其實自己做飯營養(yǎng)價值高,下面教大家碎椒炒蛋的做法是什么?

  【原料】

  青椒100克,紅椒50克,雞蛋3個

  【做法】

  1、將辣椒切碎備用;

  2、雞蛋打散,加入一小勺淀粉,過篩備用;

  3、油燒熱后,倒入雞蛋,邊煎邊炒;

  4、炒雞蛋就要把雞蛋炒得老點才香!慢慢地翻炒,雞蛋慢慢地就散成一小塊一小塊了,炒至金黃、較老了,就可以出鍋備用了;

  5、炒鍋再加少許底油,倒入青紅椒翻炒出香味;

  6、加一大勺(15ml)醬油(差不多就可以了,視量而定),加一小勺鹽和少許雞精,翻炒均勻;

  7、倒入炒好的雞蛋,炒勻即可。

  碎椒炒蛋的做法是什么?相信大家都學(xué)會了吧。每個人在飲食上都應(yīng)該葷素搭配,不要總是在外面吃,這樣的話攝取的食物比較單一,會出現(xiàn)營養(yǎng)素的缺乏的情況,所以應(yīng)該補(bǔ)充一些蔬菜瓜果,這樣對身體比較好。

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