長豆角怎么做好吃-干煸豆角的家常做法
長豆角含豐富維生素B、C和植物蛋白質(zhì),能使人頭腦寧靜.調(diào)理消化系統(tǒng),消除胸膈脹滿。下面小編來教教你長豆角的干煸家常做法,希望大家喜歡!
食材明細(xì):豆角一斤、大蝦米10個
干煸豆角的做法步驟
1
準(zhǔn)備好所有的食材。
2
蔥姜蒜全部切末,蝦米用水泡軟也切末,芽菜取出備用。
3
炒鍋倒油燒熱,倒入豆角翻炒。
4
慢慢煸炒至豆角水分已干,外皮皺縮。
5
把豆角撥在鍋邊,底油放入蔥姜蒜,蝦米和芽菜煸炒出香。
6
再把豆角混合一起繼續(xù)煸炒,加入少許鹽和糖。
7
加入少許生抽。
8
再淋入香油,雞精。
9
全部翻炒均勻即好。
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