綠茶煮雞蛋營(yíng)養(yǎng)又止咳應(yīng)該怎么煮
茶葉蛋通常都是用紅茶來煮的，但是告訴你不妨改用綠茶試試看。根據(jù)專家認(rèn)為用綠茶來代替紅茶煮雞蛋不但營(yíng)養(yǎng)會(huì)更好，而且還有化痰止咳緩解哮喘等許多對(duì)人健康有益的功效作用。這是因?yàn)榫G茶中的茶多酚與雞蛋中的蛋白質(zhì)結(jié)合產(chǎn)生許多對(duì)人體有益的元素成分。
綠茶煮雞蛋的方式和紅茶煮雞蛋差不多。只要將十五克的`綠茶和雞蛋一起放入鍋中注入水煮。雞蛋熟后在剝?nèi)ぴ倮^續(xù)煮，等到水干了以后差不多就可以吃了。需要注意的是用綠茶煮雞蛋時(shí)間要把握好。要是煮過長(zhǎng)會(huì)讓雞蛋變味影響口感。
友情提醒：越好的東西，越受不住時(shí)間的考驗(yàn)。含豐富營(yíng)養(yǎng)的綠茶雞蛋不宜放置太久最好要隨做隨吃。
【綠茶煮雞蛋營(yíng)養(yǎng)又止咳應(yīng)該怎么煮】相關(guān)文章：
玉米應(yīng)該怎么煮才營(yíng)養(yǎng)03-27
止咳梨水怎么煮03-28
怎么煮雞蛋好剝皮05-29
高湯應(yīng)該怎么熬煮03-28
玉米怎么煮又黏又甜03-26
關(guān)于怎么煮豆最營(yíng)養(yǎng)03-27
海帶應(yīng)該怎么煮最好吃03-28
米酒煮雞蛋該怎么做03-27