走油豆豉扣肉是哪里菜及做法
走油豆豉扣肉是哪里的菜的呢,大家是否有印象的呢,它是來自湖南的湘菜。以下是小編為大家整理走油豆豉扣肉是哪里菜及做法的相關內容,僅供參考,希望能夠幫助大家!
走油豆豉扣肉的食材和調味料:五花肉、豆豉、醬油、花生油、雞精、酒釀、鹽、蔥
走油豆豉扣肉的做法:
1、首先將買回來的.帶皮五花肉放入煮開的水中。
2、大火焯五分鐘左右后撈出,擦干水。
3、將甜酒汁均勻的涂抹在肉上,倒入適量醬油。
4、腌制十分鐘左右待用。
5、鍋里倒入適量油,大火燒熱后轉成小火。
6、皮朝下的放入油鍋中,煎至三分鐘。
7、煎至肉皮呈棕紅色后撈出,放入熱水中浸泡至起皺。
8、切成大片后整齊的擺在碗中,放入豆豉。
9、撒入適量雞精和鹽,放入鍋里大火蒸一刻鐘。
10、蒸好后倒扣在盤中,勾芡一下,撒上蔥花即可。
走油豆豉扣肉的做法貼心提示:
1、五花肉要選擇帶皮五花肉,并且倒入甜酒汁的時候注意要趁熱。
2、將肉塊放入熱水中浸泡起皺的時間大約是半小時。
走油豆豉扣肉是哪個地方的菜
走油豆豉扣肉是一道湖南的漢族名菜,屬于湘菜。其以瀏陽豆豉為主要調料,香味濃郁,吃口不膩,軟爛鮮美口。它不僅在國內享有很高的聲譽,而且在國外也非常有名。
走油豆豉扣肉的營養(yǎng)價值
豬肋條肉:五花肉中含有豐富的優(yōu)質蛋白和人體必需的脂肪酸,并且提供血紅素和促進鐵吸收的半胱氨酸,它能夠有效的改善人體缺鐵性貧血,具有很好的補腎養(yǎng)血、滋陰潤燥的作用。
豆豉:豆豉中含有豐富的蛋白質、脂肪和碳水化合物,而且還含有人體所需要的氨基酸、維生素以及礦物質元素,可以很好的起到促進食欲、開胃的作用。
將豬肋條肉和豆豉相結合蒸著吃的話,不僅可以將豬肉和豆豉的營養(yǎng)相互融合,而且吃起來也更加的讓人有食欲,特別是在沒有胃口的時候,無疑是一道非常開胃的佳肴。
走油豆豉扣肉的歷史文化
豆豉是湘菜特色調味品。長沙馬王堆西漢古墓出土有豆豉,所以我們推斷,至少在2100年前,湖南人就掌握了豆豉的制作方法。將豆豉和豬肋條肉相結合,是瀏陽豆豉為調料的一道名菜。該菜由于色澤油亮,肉皮棕紅而有斑紋,似虎皮,又有“虎皮扣肉”之稱。
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