首先在面試開始前的備考階段要有“空杯心態(tài)”，一切清零，認(rèn)真復(fù)習(xí)面試。
無論考生入圍面試的排名是第一還是倒數(shù)第一，也無論和前面或者后面的考生的分?jǐn)?shù)相差的多還是少，考生都要調(diào)整好自己的心理狀態(tài)。無論在筆試中的成績是高還是低，都已經(jīng)成為了歷史，所以考生無須用過多的時(shí)間去思考和對(duì)手的分差。而更重要的是考生要在面試之前的這段時(shí)間里從知識(shí)儲(chǔ)備、答題技巧、時(shí)政熱點(diǎn)等方面入手，利用一切資源和條件加強(qiáng)練習(xí)。比如可以在家請(qǐng)父母當(dāng)考官點(diǎn)評(píng)自己存在的問題，也可以和同學(xué)一起練習(xí)討論，或者建議考生參加面試培訓(xùn)班，全真模擬面試氛圍從而做到有備無患，輕松應(yīng)戰(zhàn)。
其次，在臨考前的一兩天，考生要放松心態(tài)，保證充足的睡眠。
既不要過于緊張，也不要過于放松，這兩種極端的心態(tài)都不利于在考場上的發(fā)揮。同時(shí)，在這兩天中建議考生將自己之前復(fù)習(xí)的內(nèi)容進(jìn)行梳理和組織，形成一套適合自己的答題思路，每一類題目都需要怎么去回答，答題要點(diǎn)有哪些，可以引用哪些具體例子，做到心中有數(shù)。這樣考生才能建立起強(qiáng)大的自信，在考場上從容應(yīng)對(duì)。
最后，到了真正的考場，考生不要受一些客觀因素——例如抽簽順序、題目難度、對(duì)手外表的干擾，保持自己心態(tài)的平穩(wěn)。
在候考時(shí)如果太過緊張，可嘗試深呼吸、給自己積極的心理暗示、冥想來減緩自己的緊張情緒。同時(shí)在作答時(shí)如果遇到不懂或者是不會(huì)的題，要讓自己迅速的冷靜下來，從關(guān)鍵詞入手尋找答題的切入點(diǎn)，在答的過程中再逐漸以點(diǎn)帶面、擴(kuò)展思路。在形式方面，盡量做到聲音洪亮，大方得體，爭取較高的印象分?jǐn)?shù)。
總之，面試考場上不僅是考生知識(shí)能力方面的競爭，更是內(nèi)心心理素質(zhì)的較量。而后者在面試環(huán)節(jié)尤為重要，所以考生一定要調(diào)整好自己的心理狀態(tài)，以最佳的面貌來迎接考驗(yàn)，進(jìn)而取得國考面試的最終勝利!
國考面試前30天復(fù)習(xí)方法
面試成功需要具備三個(gè)基本條件：城墻臉、霸王拳和狀元肚。通俗地說，就是要具備良好的心理素質(zhì)、超越對(duì)手的答題能力以及海量的信息儲(chǔ)備。建議考生復(fù)習(xí)備考，也應(yīng)該從這三個(gè)方面進(jìn)行努力。
良好的心理素質(zhì)，是成功的基礎(chǔ)。
試想，一個(gè)站在人前就發(fā)抖的人，無論多么有才華，也難以在公共場合表達(dá)出來，尤其是在十分嚴(yán)肅的面試現(xiàn)場，面對(duì)閱人無數(shù)、目光犀利的考官群體，在涉及自己切身發(fā)展的重大檢驗(yàn)面前，心理壓力可想而知。即使是常在人前講話的領(lǐng)導(dǎo)者，在面對(duì)面試場合別人對(duì)自己的審視時(shí)，心理的優(yōu)勢也會(huì)蕩然無存，甚至?xí)兊谜Z無倫次。這些情況，是被無數(shù)的事實(shí)反復(fù)驗(yàn)證過的。因此，考生要有意識(shí)地面對(duì)壓力場合，大膽培養(yǎng)自己在公眾面前講話的能力。這種能力，必須在實(shí)踐中培養(yǎng)，單純理論上的思考和磨礪，終會(huì)在未來嚴(yán)酷的實(shí)踐面前表現(xiàn)出不由自主的膽怯。
超越對(duì)手的答題能力，是成功的必備條件。
在教學(xué)實(shí)踐中，感覺考生在自我備考階段，普遍把面試想得過于簡單，很多考生認(rèn)為“只要好好答就行了!”在我們對(duì)考生的前期測試中，考生都有一種“初生牛牘不怕虎”的勇猛。但是，經(jīng)過一段時(shí)間訓(xùn)練之后，考生就會(huì)感覺到自己當(dāng)初在能力上的如此“渺小”，甚至是可笑。面試考試通常是4道題20分鐘，如果沒有章法，僅靠“好好答”和那種“勇猛”勁，是遠(yuǎn)遠(yuǎn)難以支撐的。需要知道的是：答題既要有實(shí)質(zhì)性內(nèi)容，又要有條理有邏輯，還要達(dá)到時(shí)間上的要求。因此，考生需要苦練答題能力，多思多練，力爭勝過競爭對(duì)手。
海量的信息積累，是成功的良好基石。
面試題千變?nèi)f化，雖然一般會(huì)結(jié)合當(dāng)前社會(huì)關(guān)注的熱點(diǎn)，但如果考生上知天文下知地理，科技、社會(huì)，經(jīng)濟(jì)、政治，統(tǒng)統(tǒng)能夠侃侃而談，就會(huì)增加一份取勝的籌碼。須知：縱有能辯巧舌，也難以彌補(bǔ)“無米之炊”的知識(shí)欠缺。在備考階段，考生要大獵涉獵各類信息，只有早日把信息“吃”進(jìn)去，將來面試時(shí)才能有貨“吐”出來。
相比之下，以上三點(diǎn)雖然都很重要，都事關(guān)面試成敗，但前兩個(gè)方面?zhèn)�人準(zhǔn)備起來難度較大，很難實(shí)現(xiàn)全真模擬，尤其是心理素質(zhì)的訓(xùn)練，更是需要有現(xiàn)場的大量模擬，建議考生請(qǐng)有經(jīng)驗(yàn)的人士幫助解決。而第三個(gè)方面，考生是應(yīng)該能夠大有可為的。多讀書，讀好書，抓熱點(diǎn)，多思考，錘煉過硬實(shí)力，在嚴(yán)酷的面試考試中傲視群雄，體驗(yàn)?zāi)欠N“一覽眾山小”的成功感覺!
面試前30天復(fù)習(xí)技巧
一、全面評(píng)估，知識(shí)累積。
對(duì)于剛過去的筆試，各位考生應(yīng)當(dāng)進(jìn)行全面的評(píng)估，了解自己的水平，對(duì)成績進(jìn)行估測。從而做出更有利于自己的決定和計(jì)劃。確定自己能夠進(jìn)入面試，就應(yīng)該盡早開始搜集面試相關(guān)的資料，留意所報(bào)考單位的面試公告。在此階段，可以有意識(shí)的復(fù)習(xí)筆試階段曾準(zhǔn)備過得名言警句以及事例，為面試當(dāng)中綜合分析類的題型做準(zhǔn)備。同時(shí)，應(yīng)該全面閱讀面試相關(guān)教材書籍，有條件盡量請(qǐng)老師長輩朋友幫助進(jìn)行模擬面試，發(fā)現(xiàn)自己的不足。
二、技巧強(qiáng)化，全面復(fù)習(xí)。
通過第一階段的知識(shí)積累，在對(duì)面試和自己有一定了解的基礎(chǔ)上，進(jìn)行對(duì)于面試技巧的全面學(xué)習(xí)。分題型各個(gè)突破，掌握解題思路和技巧，并熟練應(yīng)用。結(jié)構(gòu)化面試的每個(gè)模塊都有快速組織語言的技巧，通過全面的復(fù)習(xí)，體會(huì)每類體型的不同，形成自己的思維邏輯，同時(shí)，對(duì)于一些較難題型進(jìn)行重點(diǎn)復(fù)習(xí)，有針對(duì)性的進(jìn)行提升。
三、專業(yè)實(shí)戰(zhàn)，切磋進(jìn)步。
盡量尋求一個(gè)專業(yè)的集中的環(huán)境來進(jìn)行大量真題的練習(xí)，如果條件所限也要自己盡量對(duì)鏡練習(xí)。從禮儀，答題內(nèi)容，語言表達(dá)，分析亮點(diǎn)等各個(gè)方面全面提升自己。盡量與其他考生多交流，突破心理障礙，建立自信。也要多用心學(xué)習(xí)別人的長處，以他人為鏡，看到自己身上的不足，取長補(bǔ)短，爭取在短時(shí)間內(nèi)取得最佳的復(fù)習(xí)效果。
四、模擬環(huán)境，鞏固效果。
面試歸根結(jié)底是一次快速的展現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)，保持好狀態(tài)對(duì)于面試取得好成績非常重要，不能因?yàn)橛X得自己復(fù)習(xí)的好就松懈大意。直到面試考前，都要保持良好的心態(tài)。多模擬多練習(xí)，盡量對(duì)考場類似的壓縮型環(huán)境足夠熟悉，減少考試時(shí)候的緊張慌亂�？偨Y(jié)之前答過的題目，對(duì)每類型再進(jìn)行最后的梳理，查漏補(bǔ)缺平穩(wěn)發(fā)揮即可。