【精品】心理工作計(jì)劃四篇
時(shí)間過得可真快，從來都不等人，又迎來了一個(gè)全新的起點(diǎn)，此時(shí)此刻需要制定一個(gè)詳細(xì)的計(jì)劃了。我們?cè)撛趺磾M定計(jì)劃呢？下面是小編收集整理的心理工作計(jì)劃4篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
心理工作計(jì)劃 篇1
蒲公英心理社團(tuán)是個(gè)剛剛成立的新社團(tuán)，本學(xué)期的主要工作的人員招募和組織建設(shè)，以及指導(dǎo)教師指導(dǎo)社團(tuán)干部如何開展工作�；顒�(dòng)中以社團(tuán)核心干部自主組織為主，教師指導(dǎo)為輔，施行學(xué)生制定活動(dòng)方案、教師修改、完善、學(xué)生組織活動(dòng)、活動(dòng)后學(xué)生撰寫心得這樣一種流程。
一、心理社團(tuán)成立的先期工作：
�。�1）招募會(huì)員，在全校宣傳心理社團(tuán)活動(dòng)，招募社員，篩選社員。
�。�2）建立社團(tuán)骨架，召開社團(tuán)成立籌備會(huì)，競(jìng)選社團(tuán)干部。
（3）召開社團(tuán)干部培訓(xùn)會(huì)，明確干部責(zé)任分工。主要活動(dòng)應(yīng)該由社團(tuán)核心成員負(fù)責(zé)，讓他們逐步的鍛煉管理及組織社團(tuán)的能力。
（4）社徽的設(shè)計(jì)。社團(tuán)每一位成員或者幾位同學(xué)進(jìn)行組合，根據(jù)自己對(duì)蒲公英社團(tuán)的理解，設(shè)計(jì)出相應(yīng)的社團(tuán)徽標(biāo)。
（5）社團(tuán)干部每周召開例會(huì)。社長(zhǎng)及部長(zhǎng)根據(jù)自己時(shí)間的安排，在周三前確定好每周社團(tuán)的活動(dòng)安排（誰主持？活動(dòng)的內(nèi)容？活動(dòng)地點(diǎn)？）并且對(duì)上次及前期活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)。有關(guān)會(huì)議的地點(diǎn)，可以自行決定。
�。�4）社團(tuán)請(qǐng)假制度的規(guī)范化。請(qǐng)假的同學(xué)必須要以書面的形式將相關(guān)的原因?qū)懗鰜�，不能以口頭的形式或者讓別人口頭代為請(qǐng)假。請(qǐng)假須向社長(zhǎng)請(qǐng)假。
�。�5）社團(tuán)活動(dòng)心得記錄表。每個(gè)人將自己參與活動(dòng)的感想與心得寫下來，作為個(gè)人社團(tuán)檔案資料進(jìn)行保存。
�。�6）社團(tuán)活動(dòng)的形式要多樣化。以多元化的形式進(jìn)一步豐富社團(tuán)活動(dòng)的內(nèi)容，爭(zhēng)創(chuàng)特色社團(tuán)。
二、社團(tuán)活動(dòng)的方式：
1、“心干線”社刊和展板、手抄報(bào)
社團(tuán)成員精選符合全校師生心理需求的內(nèi)容每月出一期社刊“心干線”，每學(xué)期至少出一期展板，每學(xué)期在全校范圍內(nèi)開展一次心理教育手抄報(bào)展示活動(dòng)，宣傳心理常識(shí)。
2、心理劇
高中學(xué)生作為一個(gè)特殊的群體，需要從身邊的事入手，才能真正了解他們的想法和困惑，才能真實(shí)的從根本上幫助他們釋懷。通過心理劇的形式，可以讓學(xué)生們一步步打開心門，演繹屬于他們自己的故事，這些故事將能打動(dòng)身邊的每一位同齡人，共同維護(hù)他們心靈的那一片凈土。
3、辯論賽。
像普通的辯論賽一樣，心理社團(tuán)可以結(jié)合現(xiàn)實(shí)生活中高中生的熱點(diǎn)話題進(jìn)行開展相關(guān)的辯論賽活動(dòng)。比如像高中生是否可以帶手機(jī)上學(xué)、上網(wǎng)的是利大于弊還是弊大于利等。
4、心靈瑜伽
開展一次有關(guān)于放松訓(xùn)練的實(shí)務(wù)操作活動(dòng)，讓同學(xué)們了解一些放松的方式與技巧，從而較為輕松應(yīng)對(duì)較大學(xué)業(yè)壓力。更能為周圍的同學(xué)提供幫助。
5、朋輩輔導(dǎo)
社團(tuán)里的成員可以根據(jù)生活中的相關(guān)心理現(xiàn)象與困惑，開展朋輩輔導(dǎo)。
6、心理知識(shí)競(jìng)答
根據(jù)日常生活中常見的心理現(xiàn)象，開展心理知識(shí)競(jìng)答活動(dòng)�？梢詫⑺猩鐖F(tuán)成員分成兩個(gè)或三個(gè)小組，最終勝利的小組或最佳表現(xiàn)的個(gè)人可以設(shè)置出相關(guān)的獎(jiǎng)項(xiàng)，給予獎(jiǎng)勵(lì)。
7、演講
提前兩周告知社團(tuán)成員有關(guān)于演講的主題。比如，有關(guān)于自信心的培養(yǎng)、好行為習(xí)慣的養(yǎng)成、如何提高學(xué)生的抗逆力等。選出幾位同學(xué)作為評(píng)委，然后將剩余的社團(tuán)成員分成幾個(gè)小組，小組推選出優(yōu)秀的成員進(jìn)行演講，小組其他同學(xué)進(jìn)行相關(guān)內(nèi)容、資料的收集與整合。
8、小組交流會(huì)
確定一到兩個(gè)主題（可以是同學(xué)們咨詢比較多的案例）后，將社團(tuán)成員分成三組，每個(gè)小組圍成圈坐在一起。小組成員進(jìn)行交流和探討。最后每個(gè)小組派出一位代表說出該小組的認(rèn)識(shí)與總結(jié)。
9、電影展播
選擇勵(lì)志、休閑或搞笑類的電影進(jìn)行播放。放松身心，讓同學(xué)們以更好的姿態(tài)來面對(duì)學(xué)習(xí)與生活。
10、觀看《心理訪談》
選擇一期與同學(xué)們生活比較接近的節(jié)目，進(jìn)行播放。之后進(jìn)行分享。
11、腦筋急轉(zhuǎn)彎。
沉重的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)是否讓社員的腦袋轉(zhuǎn)動(dòng)的越來越慢了？那就一起來腦筋急轉(zhuǎn)彎吧。讓社員的腦袋，轉(zhuǎn)起來。在愉悅中的氛圍中讓社團(tuán)成員心底緊繃的那根弦得以放松。
三、部門活動(dòng)
宣傳部：利用廣播、展板、手抄報(bào)等形式，繼續(xù)宣傳心理社團(tuán)相關(guān)的活動(dòng)內(nèi)容以及心理健康知識(shí)。
編輯部：這學(xué)期心理期刊《心干線》主要由編輯部的同學(xué)負(fù)責(zé)。
課題部：加強(qiáng)與老師的溝通與合作，及時(shí)了解與洞察身邊同學(xué)們所關(guān)注的熱點(diǎn)現(xiàn)象及其心理活動(dòng)。
沈陽(yáng)市第三十中學(xué)蒲公英心理社團(tuán)
20xx年3月15日
心理工作計(jì)劃 篇2
時(shí)間真的過的很快，轉(zhuǎn)眼一學(xué)期就已經(jīng)過去了。上學(xué)期心理協(xié)會(huì)指導(dǎo)老師和學(xué)姐們的帶領(lǐng)下，在本院學(xué)生會(huì)心理部的大力支持下，取得了較好的成績(jī)，但也存在很多不足。這學(xué)期我們將更加努力，揚(yáng)長(zhǎng)避短，爭(zhēng)取把社團(tuán)建設(shè)得更好�，F(xiàn)將本學(xué)期的工作安排如下：
一、日�；顒�(dòng)
1.例會(huì)。心理協(xié)會(huì)的每位會(huì)員每周二下午五點(diǎn)開一次例會(huì)。無特殊情況的都需參加。
2.發(fā)揮協(xié)會(huì)各部門的作用，我外聯(lián)部將會(huì)積極配合各部門的工作。
二、特色活動(dòng)(視情況決定是否舉辦)
1.三八節(jié)系列活動(dòng)：
(1)女性心理健康知識(shí)講座
(2)女性心理健康知識(shí)趣味競(jìng)賽(包括心理游戲)
2.四月下旬開展模擬招聘活動(dòng)。
3.五月我愛我 (5月25日)心理健康活動(dòng)周系列精品活動(dòng)
(1)在體師生中開展以關(guān)愛心靈，珍惜生命為主題的心理危機(jī)援助工作宣傳。
(2)在學(xué)校開展以自尊、自愛、自強(qiáng)、自立為主題的演講比賽。
(3) 到校外公眾場(chǎng)合如廣場(chǎng)、大型社區(qū)或敬老院、孤兒院等進(jìn)行探訪等活動(dòng)。
三：學(xué)院活動(dòng)
在新的學(xué)期里，我們將積極的響應(yīng)學(xué)院的號(hào)召，服從領(lǐng)導(dǎo)的安排。配合好所展開的每一次心理活動(dòng)
心理健康協(xié)會(huì)是以普及心理保健知識(shí)，促進(jìn)人格發(fā)展，提高心理素質(zhì)，激發(fā)自身潛力為宗旨的學(xué)生社團(tuán)。我們將繼續(xù)發(fā)揚(yáng)這一理念，提高自身，服務(wù)同學(xué)!
心理工作計(jì)劃 篇3
為了適應(yīng)中小學(xué)心理健康教育發(fā)展的需要，教育部指示，結(jié)合學(xué)校實(shí)際，積極推進(jìn)我校心理健康教育再上新臺(tái)階，制定如下計(jì)劃。
一、心理健康教育的指導(dǎo)思想和基本原則
(一)指導(dǎo)思想
堅(jiān)持以人為本，尊重學(xué)生的人格，遵循學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律，根據(jù)學(xué)生成長(zhǎng)過程的需要，在學(xué)校的全教育過程中為學(xué)生提供心理方面的幫助和服務(wù)，以達(dá)到充分發(fā)揮學(xué)生潛能、促進(jìn)形成中學(xué)生心理健康和個(gè)性主動(dòng)發(fā)展的目標(biāo)，讓每一位學(xué)生在活動(dòng)中了解自我、悅納自我、調(diào)控自我、實(shí)現(xiàn)自我，超越自我。在教育活動(dòng)中學(xué)會(huì)認(rèn)知、學(xué)會(huì)做事、學(xué)會(huì)做人、學(xué)會(huì)共處。
(二)基本原則
我校在開展中學(xué)生心理健康教育過程中，為了保證心理健康教育的實(shí)踐性與實(shí)效性，必須堅(jiān)持以下基本原則：
1、針對(duì)性原則。根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展規(guī)律，有針對(duì)性地實(shí)施教育。
2、全面性原則。面對(duì)全體學(xué)生，通過普遍開展教育活動(dòng)，使學(xué)生對(duì)心理健康教育有積極的認(rèn)識(shí)，使心理素質(zhì)逐步得到提高。
3、差異性原則。關(guān)注個(gè)別差異，根據(jù)學(xué)生的不同需要開展多種形式的教育和輔導(dǎo)，提高他們的心理健康水平。
4、尊重學(xué)生，以學(xué)生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。積極做到心理健康教育的科學(xué)性與針對(duì)性相結(jié)合。面向全體與關(guān)注個(gè)別差異相結(jié)合，尊重、理解與真誠(chéng)同感相結(jié)合，預(yù)防和發(fā)展相結(jié)合。
5、保密性原則。對(duì)求助學(xué)生的所有資料和信息決不應(yīng)作為社交閑談的話題，要進(jìn)行保密。
二、心理健康教育的目標(biāo)與任務(wù)
心理健康教育的目標(biāo)是：提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì)，使學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)調(diào)控自我，承受挫折，適應(yīng)環(huán)境的能力，對(duì)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生給予科學(xué)有效的心理輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙、調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平。增強(qiáng)自我教育能力，適應(yīng)21世紀(jì)日趨激烈的國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)需要。
學(xué)校心理健康教育的主要任務(wù)是：全面推進(jìn)素質(zhì)教育，增強(qiáng)學(xué)校德育工作的針對(duì)性、實(shí)效性和主動(dòng)性，幫助學(xué)生樹立出現(xiàn)心理行為問題時(shí)的求助意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生形成健康的心理素質(zhì)，維護(hù)學(xué)生的心理健康，減少和避免對(duì)他們心理健康的各種不利影響。培養(yǎng)身心健康，具有創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力的有理想、有道理、有文化、有紀(jì)律的一代新人。
三、心理健康教育的主要內(nèi)容
根據(jù)我校實(shí)際情況：普及心理健康基本知識(shí)，樹立心理健康意識(shí)，了解簡(jiǎn)單的心理調(diào)節(jié)方法，認(rèn)識(shí)心理異常現(xiàn)象，初步掌握心理保健常識(shí)，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)交流，適應(yīng)升學(xué)擇業(yè)、生活、社會(huì)等。主要內(nèi)容包括：幫助學(xué)生適應(yīng)中學(xué)的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念，發(fā)展其學(xué)習(xí)能力，改善學(xué)習(xí)方法，體驗(yàn)學(xué)習(xí)成功的樂趣。把握升學(xué)選擇的方向。了解自己，學(xué)會(huì)克服青春期的煩惱，逐步學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制自己的情緒，抵制自己的沖動(dòng)行為。加強(qiáng)自我認(rèn)識(shí)，客觀地評(píng)價(jià)自己，積極與同學(xué)、老師和家長(zhǎng)進(jìn)行有效的溝通。逐步適應(yīng)生活和社會(huì)的各種變化，培養(yǎng)對(duì)挫折的耐受能力。
四、心理健康教育的`實(shí)施及活動(dòng)計(jì)劃
(一)積極開展心理健康教育的教師培訓(xùn)，加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)是搞好心理健康教育工作的關(guān)鍵：通過培訓(xùn)提高專、兼職心理健康教育教師的基本理論，專業(yè)知識(shí)和操作技能水平。定期聘請(qǐng)心理健康教育專家來校做報(bào)告，增強(qiáng)心理健康教育的責(zé)任意識(shí)，建立全體教師共同參與的心理健康教育的工作的機(jī)制，今年暑期重點(diǎn)舉辦班主任心理健康教育培訓(xùn)班。逐步形成在校長(zhǎng)領(lǐng)導(dǎo)下，分管干部負(fù)責(zé)，以專、兼職心理輔導(dǎo)教師和班主任為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育的工作體制。同時(shí)學(xué)校重視教師心理健康教育工作，把教師心理健康教育作為教師職業(yè)道德教育的一個(gè)方面，為教師學(xué)習(xí)心理健康教育知識(shí)提供必要的條件。
(二)開展多種多樣的心理教育的途徑和方法
1、心理健康教育要有機(jī)滲透到學(xué)科教學(xué)
1)開展學(xué)習(xí)輔導(dǎo)，促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
通過主題班會(huì)、學(xué)法指導(dǎo)月等活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的潛能，端正學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)，掌握適合自己特點(diǎn)的學(xué)習(xí)方法，改變不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣，從而改善學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的被動(dòng)無助狀態(tài)，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)本學(xué)科的興趣，增強(qiáng)自信，提高學(xué)習(xí)的效率。
2)創(chuàng)設(shè)良好的課堂心理環(huán)境，使學(xué)生樂學(xué)會(huì)學(xué)
在課堂中，教師努力創(chuàng)造一種和諧、民主、平等、輕松的心理氛圍，充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性、獨(dú)立性、合作性，讓興趣引導(dǎo)學(xué)習(xí)。在這樣的氛圍中學(xué)生健康愉快的情緒得以保持，自主性得到發(fā)展，合作精神、創(chuàng)新精神得到培養(yǎng)。
3)利用教材與課堂，塑造學(xué)生完美人格
教材的編寫和制定都蘊(yùn)含著不少心理健康教育的因素。教師要充分地有意識(shí)地運(yùn)用教材本身的魅力作用，有機(jī)地運(yùn)用它去塑造學(xué)生健全人格。
2、開設(shè)心理健康活動(dòng)課或?qū)ｎ}講座：包括心理訓(xùn)練、角色扮演、游戲輔導(dǎo)、心理知識(shí)講座等，普及心理健康科學(xué)知識(shí)。每學(xué)期進(jìn)行1—2次教師心理健康教育活動(dòng)，由心理專家主講，在全校普及心理健康科學(xué)知識(shí)。每學(xué)期分年級(jí)進(jìn)行1—2次學(xué)生心理健康教育活動(dòng)，幫助學(xué)生掌握心理保健知識(shí)，促進(jìn)身心全面健康的發(fā)展。
3、開設(shè)心理輔導(dǎo)室，進(jìn)行個(gè)別的輔導(dǎo)。由心理咨詢師和專業(yè)的心理健康教師進(jìn)行定期輔導(dǎo)。對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的問題給予直接的指導(dǎo)，排解學(xué)生心理困擾，并對(duì)有關(guān)的心理行為問題進(jìn)行診斷、矯治。
4、建立測(cè)試檔案：對(duì)新生入學(xué)進(jìn)行學(xué)生心理健康普查，了解我校學(xué)生心理問題，為心理健康教育提供參考依據(jù)，建立測(cè)試檔案，有利于增強(qiáng)心理健康教育工作的實(shí)效性和針對(duì)性。
5、建立了心理健康email和熱線電話，以最快的時(shí)間答復(fù)，以便那些不愿和輔導(dǎo)教師見面的學(xué)生可以通過電話和悄悄話信箱、email尋求幫助
(三)心理健康教育與家庭教育結(jié)合
家庭教育是學(xué)校教育的一個(gè)不可忽視的部分。但是家庭教育中，一些家長(zhǎng)單純地重視孩子的需求而忽視了孩子的心理健康教育。今年通過家長(zhǎng)學(xué)校對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行教育培訓(xùn)，在校報(bào)開設(shè)家長(zhǎng)心理健康教育專欄。通過舉辦專題講座，開展親子活動(dòng)等提高家長(zhǎng)教子的能力。
(四)創(chuàng)設(shè)良好的校園心理環(huán)境
為了使學(xué)生的心理健康素質(zhì)得以正常發(fā)展，在學(xué)校日常工作中，重視營(yíng)造良好的校園氛圍和寬松的心理環(huán)境。學(xué)校注重校容校貌的建設(shè)，使學(xué)校環(huán)境實(shí)現(xiàn)綠化、美化、凈化。繼續(xù)健全、完善心理輔導(dǎo)室，配備設(shè)施，添置適合學(xué)生閱讀的心理書籍，使心理輔導(dǎo)室漂亮、溫馨。校櫥窗設(shè)心理健康園地“心理健康園地”，通過校廣播、電視、書刊、網(wǎng)絡(luò)等宣傳媒介大力宣傳心理健康知識(shí)，使學(xué)生時(shí)時(shí)刻刻接受著健康的熏陶，學(xué)校心理環(huán)境諧和、真誠(chéng)、奮進(jìn)，孕育了一種健康向上的心理氛圍。
心理工作計(jì)劃 篇4
一、心理健康教育教學(xué)工作情況
1、開課時(shí)間：按照上級(jí)教育部門的要求，根據(jù)學(xué)校的具體情況和高三學(xué)生的實(shí)際需要，心理輔導(dǎo)課安排在每天的第6、7節(jié)課進(jìn)行，每班均每周0.5課時(shí)。
2、開課內(nèi)容：根據(jù)高三年級(jí)學(xué)生的學(xué)習(xí)生活實(shí)際和心理發(fā)展特點(diǎn)，授課內(nèi)容主要安排了：A激發(fā)潛能：情緒調(diào)節(jié)；B作戰(zhàn)策略：學(xué)法輔導(dǎo)；C輕裝上陣：考試焦慮的調(diào)節(jié)；D靈活作戰(zhàn)和決勝高考：考前應(yīng)考技巧輔導(dǎo)；擇業(yè)心理輔導(dǎo)等內(nèi)容；G團(tuán)體輔導(dǎo)。
3、心理測(cè)試：為了讓學(xué)生清楚地知道自己的焦慮程度是否嚴(yán)重到了影響考試成績(jī)和神經(jīng)功能的地步以及準(zhǔn)確地把握自己在考試焦慮方面存在的問題，找出導(dǎo)致個(gè)人考試焦慮的主要原因、抓住考試焦慮的主要表現(xiàn)，對(duì)自己的心理狀態(tài)有更客觀、準(zhǔn)確的認(rèn)識(shí)，準(zhǔn)備為學(xué)生安排考試焦慮自我檢查、考試焦慮原因和表現(xiàn)自我檢查兩項(xiàng)理測(cè)試，并當(dāng)堂給予學(xué)生反饋結(jié)果。
4、團(tuán)體輔導(dǎo)：為每個(gè)班考試焦慮程度相對(duì)較高的學(xué)生開設(shè)團(tuán)體心理輔導(dǎo)課。
二、心理輔導(dǎo)工作開展情況
這學(xué)期根據(jù)高三學(xué)生調(diào)節(jié)考試焦慮的實(shí)際需要，主要開展的是面談?shì)o導(dǎo)。
1、咨詢時(shí)間：周一至五15：00——16：30，周日全天。
2、為每一位來訪的學(xué)生制定相應(yīng)的咨詢計(jì)劃并建立心理咨詢檔案。
3、信件咨詢：公布“知心姐姐”信箱以及“心靈驛站”電子郵箱，隨時(shí)為學(xué)生解決學(xué)習(xí)和生活中遇到的問題。
三、開展多種形式的心理健康知識(shí)宣傳
1、定期推出心理健康小常識(shí)宣傳板。
2、在校園廣播中開設(shè)《心理導(dǎo)航》攔目。
3、在校報(bào)上開辟《心語折光》專欄。
4、充實(shí)校園網(wǎng)心理健康網(wǎng)頁(yè)的內(nèi)容。
【【精品】心理工作計(jì)劃四篇】相關(guān)文章：
心理咨詢室工作計(jì)劃04-17
【熱門】心理工作計(jì)劃4篇04-23
心理咨詢工作計(jì)劃(15篇)04-22
心理教育工作計(jì)劃八篇04-20
小學(xué)心理工作計(jì)劃6篇04-19
社區(qū)心理工作計(jì)劃三篇04-18
心理委員工作計(jì)劃4篇04-15
心理委員工作計(jì)劃7篇04-14
【精華】心理工作計(jì)劃4篇04-06
