職場中常見的4種焦慮癥狀
1、能力焦慮癥
A是學(xué)IT的，畢業(yè)之后做了三年工程師，各種待遇都還不錯，就是感覺越來越苦悶，自認(rèn)為是一個外向性格的人，喜歡和人打交道，看到有同事做銷售的，經(jīng)常外出有各種各樣的社交活動，而且掙錢也多，就很心動。但他又感覺從技術(shù)跳到銷售還是有難度的，沒有之前積累的人脈，雖然想做但是不知道怎么做，這個問題讓他很焦慮。
A的情況是典型的能力焦慮癥，他不是沒有目標(biāo)，甚至目標(biāo)非常清晰，但因為對未知領(lǐng)域的恐懼，使得他難以邁步。從職業(yè)規(guī)劃的角度來看，A需要明確自己的能力，要知道除了可能突擊學(xué)習(xí)的專業(yè)知識以外，還需要通過實踐來逐漸掌握的可以在不同職業(yè)之間遷移的技能，比如溝通的技巧，展示的技巧，公關(guān)的技巧等等。同時做銷售，還需要具備對人的洞察力，具有耐心和韌性，具有抗壓力的能力，這些能力不僅要學(xué)、要練，更重要的是結(jié)合個人性格特點有所側(cè)重地進行發(fā)掘。目前的職業(yè)市場越來越開放，每個人的.選擇空間也越來越大，這些自由選擇的背后有更多的誘惑和無奈，突破個人的能力焦慮，關(guān)鍵要對自己有更加清醒的認(rèn)識，結(jié)合能力結(jié)構(gòu)調(diào)整職業(yè)規(guī)劃。
2、晉升障礙癥
B在一家國企工作，已經(jīng)五年了，總是原地不動，他自以為能力很強，人緣也不錯，平時任勞任怨，和領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系挺好，就是不明白為什么每次晉升沒有他，項目的管理崗位已經(jīng)被他盯了很久了。B在年底，正逢企業(yè)內(nèi)部調(diào)整前夕，他愁眉苦臉，如果這次晉升再沒有自己的機會，真就不想干了。
很多人晉升遇到了障礙，繼續(xù)努力卻走錯了方向，原因就是對職位的要求不明，職業(yè)規(guī)劃中有一項很重要的技術(shù)就是通過職業(yè)訪談來了解職業(yè)要求，知己知彼才能無往不勝。
3、跳槽幻想癥
有很多有職業(yè)迷茫的職場人在了解了職業(yè)規(guī)劃之后就很有意愿做職業(yè)規(guī)劃師，他們會覺得職業(yè)規(guī)劃師是一個助人的職業(yè)，而且在工作中也能獲得自我的成長，況且還看到了一些做培訓(xùn)的職業(yè)規(guī)劃師每天的收入動輒幾千元，真是讓人羨慕。
C就是這樣的。他化工專業(yè)畢業(yè)，工作6年了，人很聰明，事業(yè)發(fā)展的順風(fēng)順?biāo)�，業(yè)余還和幾個哥們做網(wǎng)站，發(fā)展挺好的，工作中自己還有兩項發(fā)明專利。但是他從小對教育感興趣，對個人成長感興趣，于是通過網(wǎng)絡(luò)了解了很多關(guān)于職業(yè)規(guī)劃師的情況，他覺得自己特別想做職業(yè)規(guī)劃師，而且還給新精英發(fā)了應(yīng)聘的簡歷。
我們往往這山望著那山高，在當(dāng)前職業(yè)拿不到一些價值的時候，很多人就會寄希望于另外一個我們還不了解的職業(yè)完美出現(xiàn)。這時候我們就會看到職業(yè)的藝術(shù)照：卸妝之后，或許并非我們所想要的。
4、高薪貧困癥
這是一類典型的職場病癥，擁有高收入，出入高檔寫字樓，外表光鮮，但是內(nèi)心訴求得不到滿足，一面高薪，一面貧困。
D在金融機構(gòu)做投資業(yè)務(wù)，研究生畢業(yè)以后就入行，工作四年之后已經(jīng)是公司的中堅力量了。但是她抱怨說，工作辛苦得很，總有出差，一年中一半的時間都在空中飛，加不完的班，這樣的工作強度讓她身體處于亞健康，三十了，婚姻問題還沒有解決。有時候，深夜從公司出來，打車回家，她就在想，工作到底為了什么?
其實，一個人有多個角色，不僅是工作者，還有自我角色、家庭的角色和朋友的角色，在不同階段，角色的比例會有不同。剛開始工作的那個階段，可能需要積蓄經(jīng)驗，積蓄經(jīng)濟，積蓄人脈，隨著自己事業(yè)的發(fā)展，就應(yīng)該發(fā)現(xiàn)并發(fā)展更適合自己發(fā)展的路徑，為下一個階段做好準(zhǔn)備。生涯，絕不僅僅是職業(yè);生活，也絕不僅僅是工作。那么，內(nèi)心的需求是什么?該在哪個階段達(dá)到?這也是職業(yè)規(guī)劃需要解決的問題。
【職場中常見的4種焦慮癥狀】相關(guān)文章：
職場中需要充電的癥狀01-07
趣談“職場焦慮癥”癥狀的男女不同表現(xiàn)介紹03-05
職場中面試常見的問題歸納05-18
職場白領(lǐng)焦慮癥出現(xiàn)的3個常見原因03-25
職場中的你有技能焦慮癥嗎？01-17
職場焦慮癥的職場故事03-25
如何克服職場焦慮？06-17
職場焦慮癥的表現(xiàn)04-02
職場焦慮癥的起因04-03