現(xiàn)在,隨著課業(yè)的增多,我們畢業(yè)班學生肩上的擔子也越來越重,再加上同學都沒有保護眼睛的意識,因此,我們的視力也越來越差。所以,這幾天我在班級里統(tǒng)計了同學們的視力情況。
調查結果
我調查了20位同學。其中,只有2位同學兩只眼睛視力都是5.0以上的,只占我調查人數(shù)的10%。而有一只眼睛在5.0以上,另一只在4.0-4.9的有7個。兩只眼睛都在4.0-4.9的有11個?梢娡瑢W們的視力情況很不好。
分析
同學們的視力不好完全是因為大家不好好保護眼睛而造成的。同學們寫作業(yè)時眼睛里本子因保持35厘米的距離,不能彎腰埋頭寫。長時間看電腦、電視對眼睛也有很大的傷害。很多同學就是因為這兩個原因而視力變差的,所以,我們應該從小就樹立保護眼睛的意識。
建議
不要在暗光下看有強光的東西。若要長時間地寫作業(yè)、看電腦和看電視應每半小時閉眼休息5-10分鐘或做一次眼保健操,讓眼睛能休息。
結論
眼睛是我們心靈的窗,同時,它也能幫助我們完成很多事,所以,我們一定要好好地保護我們的眼睛。我們應該馬上就樹立保護眼睛的意識,不然,我們將會永遠地失去光明!