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心理學教學設計(通用12篇)
作為一名辛苦耕耘的教育工作者,常常要寫一份優(yōu)秀的教學設計,借助教學設計可以讓教學工作更加有效地進行。教學設計應該怎么寫才好呢?以下是小編收集整理的心理學教學設計,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
心理學教學設計 篇1
一、設計思路
通過英國科學家法拉第的“一個小丑進城勝過一打醫(yī)生”的故事來導入今天上課的主題“情緒”,進而介紹情緒的含義。再通過課堂活動讓學生了解情緒和的外部表現(xiàn)。最后通過一個案例分析情緒和情感的功能。
二、教學目的
1、知識層面:了解情緒的含義、知道情緒、情感的外部表現(xiàn)和功能。
2、能力層面:加深學生對情緒、情感的了解和把握,能覺察和分析自己的情緒,認識情緒對我們的影響。
3、情感層面:引導學生明確情緒、情感是一個人的心理活動的正常表現(xiàn)。學會正確認識和評價情緒,樹立正確的情緒態(tài)度。
三、課型
新授課
四、課時
20分鐘
五、教學重點
本課的重點是學習情緒的基本知識,通過對生活中小事的分析認識到什么是情緒,切實理解情緒的含義。
六、教學難點
本課難點是通過課堂活動讓學生在案例中切實理解情緒的功能。
七、教學方法
講授法、案例教學法、討論法、情景表演法。
八、教學過程
(一)教學導入
利用故事:“一個小丑進城,勝過一打醫(yī)生”引導學生思考為什么小丑可以治好法拉第的病?
。ǘ┲v解情緒的基本內涵
引入生活中的一個場景來讓學生感受情緒的變化,并提問大家我們的情緒是如何產生的。引導學生來回答。
情緒是人對客觀事物的態(tài)度體驗,是人腦對客觀事物與主體需要之間關系的反映。
對比下雨這件事引出情緒是和自我認識相聯(lián)系的,相同的事會引出不同的情緒。強調自我需要在情緒中的作用。
。ㄈ╅_展教學互動,調動學生積極性
情緒表演:出示詞語卡片(手舞足蹈、淚流滿面、咬牙切齒、心驚肉跳),請學生上臺做情緒表演,其他同學猜猜他表演的是什么情緒。讓學生討論下大家是通過什么猜到的學生表演的是什么情緒。引導學生分析情緒的外部表現(xiàn),然后總結情緒的外部表現(xiàn)。
(四)進行案例分析,引發(fā)學生思考。
1、此時無聲勝有聲
心理學家在對英語國家人們的交往狀況進行研究后發(fā)現(xiàn),在日常生活中,55%的信息是靠非語言表情傳遞的,38%的信息是靠言語表情傳遞的,只有7%的信息才是靠言語傳遞的。特別是在言語信息不清時,表情往往具有補充作用,人們可以通過表情準確而微妙地表達自己的思想情感,也可以通過表情去辨認對方的態(tài)度和內心世界。表情作為情感交流的一種方式,被視為人機關系的紐帶,很多時候我們用情緒的表露代替了語言的表達。
通過這個研究我們可以分析出情緒情感的第一個功能--信號功能。
2、哪只猴子死了
兩只猴子同時關在籠子里,一只被捆住,不能動;一只可以在籠子里活動。實驗者每隔20秒對猴子進行一次電擊,每次放電前5秒,籠里的紅燈就會亮起;\里有一個開關,每當紅燈亮起,只要按動開關就可以逃出籠子?梢曰顒拥哪侵缓镒影l(fā)現(xiàn)了這個開關。實驗進行二十多天后,結果有一只猴子死了。
引導學生回答,最后總結學生的回答。分析正確答案,死掉的猴子是會動的那只。因為這只猴子一直處于焦慮和恐懼的負性情緒下。而焦慮會引發(fā)消化道類的疾病。
3、羊羔之死
有人做過這樣的實驗,把兩只同窩生的羊羔放在兩個不同的地方,給它們相同的養(yǎng)料,相同的水分,相同的陽光......幾乎什么都相同,但只有一個條件不同,就是在某只羊羔旁邊拴了一只狼。沒有拴狼的羊羔正常地發(fā)育起來,而旁邊拴了狼的羊羔在驚恐萬狀中,不思飲食而死。這個實驗生動地說明了情緒對動物生長有著不可思議的作用。同樣,對人來說,良好的情緒是健康的基礎,不良的情緒是產生疾病的原因之一。
4、嫉妒的力量
醫(yī)學心理學家用狗做嫉妒情緒實驗:把一只饑餓的狗關在一個鐵籠子里,讓籠子外面另一只狗當著它的面吃肉骨頭,籠內的狗在急躁、氣憤和嫉妒的負性情緒狀態(tài)下,產生了神經癥性的病態(tài)反應。
5、生氣水實驗。
把人在不同情緒狀態(tài)下呼出的“氣體”分別進行采樣。然后,將這些氣水混合物依次放人實驗基樣中,進行技術性處理,結果表明:
人們在心平氣和時呼出的“氣水”,呈無雜色,清澈透明;悲痛時呈白色;悔恨時呈乳白色;生氣時呼出的“生氣水”呈紫色。接著,把生氣時呼出的氣水混合物注射在實驗用大白鼠的體內,大白鼠會死掉。
通過以上的對比實驗,生理學家得出結論:
。1)人生氣時會耗費大量人體精力。
(2)生氣時的人體生理反應十分劇烈,體內各種分泌物比其它任何情緒下所產生的分泌物都復雜、多樣,且具有一定程度的毒性。
通過以上四個實驗告訴我們:恐懼、焦慮、抑郁、嫉妒、敵意、沖動等負性情緒,是一種破壞性的情感,長期被這些情緒問題困擾就會導致身心疾病的發(fā)生。
(五)課堂總結
情緒是人對客觀事物的態(tài)度體驗,是人腦對客觀事物與主體需要之間關系的反映。它以需要為中介,以態(tài)度體驗的形式表現(xiàn)出來。通常是通過面部表情、姿態(tài)表情和語調表情表現(xiàn)出來的。人們的需要得到滿足時,就會感到快樂和興奮。而得不到滿足,則可能顯得沮喪和難過。而這些不良的情緒往往又會對我們的健康產生不良的影響。因此,今后的生活中,請大家保持健康良好的心態(tài),擁有幸福美好的生活。
九、布置思考題
生活中有不良情緒時,你是如何調控的?
十、小結
通過認真分析教學目的和重難點,以互動的形式和學生進行交流,體現(xiàn)了“以學生為中心”的教學思想。重視教師和學生之間的情感交流,有助于融洽師生關系,改善教學效果。運用多媒體課件,采取學生多種感官參與等生動的教學方式,使學生從情感上樂于參與,產生樂學、愛學、主動去學的愿望。
在課堂活動中,特別是在學生對“情緒的表演”活動中,由于時間的關系沒有深入地展開,沒能和學生做進一步的交流。如果做進一步的交流,課堂效果應該會更好。
另外,由于教學經驗尚淺,因此在教學過程中還存在不足,比如對教學環(huán)節(jié)的掌控及對學生表現(xiàn)的評價和反饋等,需要日后繼續(xù)改進。
心理學教學設計 篇2
教學目標:
1、能夠用自然圓潤的聲音和優(yōu)美抒情的情緒演唱《搖籃曲》。
2、能夠通過聆聽不同表現(xiàn)形式的搖籃曲,悟出搖籃曲這種體裁在情感表達方面的共性,受到美的熏陶。
3、能夠從體驗搖籃曲情感的過程中感受到父母的愛偉大與無私,并懂得用實際行動去珍惜。
教學重難點:
感受音樂的情感,用連貫、柔和的聲音演唱,尤其是八度大跳的部分。
一、導入
1、展示一組寶寶熟睡的圖片,背景音樂為勃拉姆斯《搖籃曲》,創(chuàng)設優(yōu)美的意境。
2、學生談聽后感受
二、主題呈現(xiàn)
1、顯示標題“勃拉姆斯的《搖籃曲》”;
2、作者背景介紹。
(1)學生介紹勃拉姆斯生平;
(2)介紹歌曲創(chuàng)作背景
三、走進音樂
1、欣賞勃拉姆斯的《搖籃曲》,思考問題。教師范唱,回答問題:聽了之后有什么樣的感受?
2、教唱
(1)感受三拍子的強弱;
(2)教唱譜(講解弱起、休止、裝飾音);
(3)帶著情感,用“u”模唱旋律;
(4)填歌詞;
(5)處理情感;
(6)集體完整的演唱。
四、聆聽與感受不同表演形式的搖籃曲
五、感悟
1、展示一副汶川地震中關于母親舍身救子的圖片,學生圍繞圖片談自己的想象。(背景音樂為勃拉姆斯搖籃曲器樂版);
2、陳述這張圖片背后的真實故事。
這是發(fā)生在汶川大地震中的真實故事,災難來臨的那一刻,母親雙膝跪地,身體匍匐著,她用瘦弱的背脊擋住了轟然塌下的房屋,為孩子撐起一片生的天地。孩子被救出來的時候,毫發(fā)未傷,甜甜的睡著,他熟睡的臉讓在場所有人感到溫暖。在包裹他的被子里,我們發(fā)現(xiàn)了一部手機,屏幕上有一條未發(fā)出去的信息:親愛的寶貝,如果你能活著,一定要記得,我愛你!
心理學教學設計 篇3
一、教學目標
。ㄖR目標、能力目標、思想目標)
知識目標:
通過本節(jié)課的學習,理解知覺的四大特性的概念,學會分析影響知覺特性的因素。
能力目標:
通過生動形象的舉例,使學生充分理解知覺特性的含義,打開學生的思路,培養(yǎng)學生的觀察力、想象力、分析能力。
思想目標:
感受心理學源于生活,體會知覺的特性與實際生活的密切聯(lián)系以及重要意義,培養(yǎng)學生的學習心理學的興趣。
二、教學重點、難點
教學重點:知覺的四個特性的內涵
教學難點:理解知覺的特性
三、教學資源(包括使用的教材、教具、參考資料等)
教材:
《醫(yī)學心理學》(供五年一貫制臨床醫(yī)學專業(yè)用)
教具:多媒體
四、教法與學法:
教法:
本節(jié)課主要以精講點撥,啟發(fā)教學、實例演示、分析歸納等教學方法。
本節(jié)課以疑,以趣,以情激發(fā)學生的學習動機,調動學生學習和主動性、積極性,培養(yǎng)學習熱情,激發(fā)學生學習興趣。
講授要有重點有針對性進行講授而非滿堂灌,本節(jié)課通過啟發(fā)講解深入淺出地介紹相關知識,并培養(yǎng)學生分析和思考問題的能力。
學法:
通過具體的實例展示,設置疑問,使學生進入情景,激發(fā)情趣和求知的欲望,促進學生主動學習,積極發(fā)揮學生的主體作用。讓學生學會在知識理解的基礎上加以記憶,切記死記硬背,及時引導學生把所學的知識加以總結歸納,使其逐步系統(tǒng)完善,并能系統(tǒng)地將前后知識聯(lián)系起來。
五、教學過程(內容、步驟、時間分配)
(一)檢查復習(5分鐘)
復習提問:
復習:知覺的概念。
提問:什么是知覺?
課件展示概念內容:
知覺是人對感覺信息的組織和解釋,是對直接作用于感覺器官的事物的整體反映。
強調這里面有兩個關鍵詞,一是直接作用,再一個就是整體。
(二)導入新課(1分鐘)
上節(jié)課,我們學習了知覺的概念。有些同學可能會想,那么知覺在生活中的意義是什么呢?大家可以思考一下,為什么我們的同學剪了新發(fā)型,換了新衣服,我們還是能認出她,一輛公共汽車,不論從正面看,還是側面看,我們知覺到的公共汽車的形狀不會改變。這些都是為什么呢?這與知覺所具有的基本特性是分不開的。今天的課程,今天我們就一起來探討這個問題。
。ㄈ┲v授新課(32分鐘)
知覺的特性主要有四個:即:知覺的選擇性,知覺的理解性,知覺的整體性,知覺的恒常性,我們將依次學習每個特性。
1.知覺的選擇性
。1)導入:出示圖片:
女人和鳥
鴨子與兔子
請同學們思考這樣的問題,在看到圖片的瞬間,你知覺到的圖中的物體到底是什么?我們是否將所有事物都作為知覺的對象?
通過師生問答總結得出知覺選擇性的概念。
。2)概念
客觀世界是豐富多彩的,在每一時刻里,作用于人的感覺器官的刺激也是非常多的,但人不可能對同時作用于他的刺激全部都清楚地感受到,也不可能對所有的刺激都作出相應的反應。我們總是把某些事物作為知覺的對象,其他事物作為知覺的背景。這就是知覺的選擇性,即我們總是選擇某些事物或事物的某些特性作為我們知覺的對象。
對象與背景
對象:凡是在每一瞬間被我們清晰地知覺到了事物,就是我們知覺的對象。
背景:僅被我們比較模糊地感知著的事物,就成了襯托這種對象的背景。
對象與背景的關系
知覺的對象與背景是互相依存、互相轉化的。知覺對象和背景的互相轉換在雙關圖形中表現(xiàn)得更為清楚。
出示圖片:酒杯與人臉
當我們把圖中白色部分作為知覺的對象,黑色部分作為知覺的背景時,我們看到的是一個杯子;當我們把圖中黑色部分作為知覺的對象,白色部分作為知覺的背景時,我們看到的是兩個側面人頭。
。3)影響知覺選擇性的因素客觀因素
對象與背景的差別強度大、對比明顯者容易成為知覺對象,舉例萬綠叢中一
點紅、用白粉筆在黑板上寫的字、夜深人靜時電話鈴聲
對象的相對活動性
對象是相對活動的背景是相對不動的:閃爍的霓虹燈對象是相對不動的背景是相對活動的:大合唱時不張嘴的人
對象的新穎性“司空見慣”的事物容易為知覺所忽視,新奇事物則容易被
知覺走在大街上的姚明
主觀因素知覺者的主觀因素
個人已有的知識經驗、興趣、愛好與情感狀態(tài)等,影響對知覺對象的選擇。
2.知覺的理解性
(1)出示圖片:雪地里的一條狗
請看圖,你一定在想“這是什么?”“到底畫著什么東西?”并試圖給它命名,并把它歸入到你所熟悉的一類事物之中。你可能會想是畫著一只動物吧!如果還看不出來,給提示說:“是畫著一條狗”,由于喚起了過去經驗,你大概就已看出來了。這是過去經驗對知覺對象的理解的結果。通過師生問答總結得出知覺理解性的概念。
(2)概念
人在知覺的過程中,總是以已有的知識經驗為依據,對知覺對象作出某種解釋,使它具有一定的意義,并用詞來標志它。這就是知覺的理解性。
(3)影響知覺理解的因素言語指導
知識經驗::出示圖片
3.知覺的整體性
(1)心理學小實驗,看圖片,要求學生大聲讀出卡片上的內容思考:為什么同一刺激在不同系列中會知覺為不同的符號?
總結:人對事物部分的知覺依賴于對事物整體的知覺,部分在整體中才具有確定的含義。同樣一個圖形“13”,如果處于數字的序列中,我們就把它知覺成數字“13”;如果處于字母的序列中,我們就會把它知覺成字母“B”了。這個小實驗反映了知覺的特性:整體性。
總結得出知覺整體性的概念。
(2)概念
知覺對象是由許多部分組成的,各部分具有不同的特征,但是人們并不把對象感知為許多個別的、孤立的部分,而總是把它知覺為一個統(tǒng)一的整體。
(3)觀察圖片思考影響知覺整體性的因素【總結】影響知覺整體性的因素:
、僦X對象的特點:如接近、相似、閉合、連續(xù)等因素。
3②知覺者本身的主觀狀態(tài),其中最主要的是知識與經驗:知覺客體時,我們常常用過去的經驗來彌補當前信息的不足,使其形成具有一定結構的整體。
4.知覺的恒常性
(1)出示圖片:兩扇門
請同學回答:你看到教室的門是什么形狀通過師生問答總結得出知覺恒常性的概念。
(2)概念
當知覺對象的物理特性在一定范圍內發(fā)生了變化的時候,知覺形象并不因此發(fā)生相應的變化。知覺的這種特性稱為知覺的恒常性。
(1)知覺恒常性的類型
知覺恒常性在視覺中最為明顯,表現(xiàn)在大小、形狀、亮度、顏色等方面。主要有大小恒常性、形狀恒常性、顏色恒常性、明度恒常性等。
出示圖片依次講解大小恒常性、形狀恒常性、顏色恒常性、明度恒常性。
。ㄋ模┙虒W小結
今天課程的重點就是要大家掌握知覺的四個特性,相信通過我的講解,大家對知覺的選擇性、理解性、整體性、恒常性有了更加深刻的理解和認識,進而更容易掌握和記憶。知覺的各個特性使我們在不同的情況下,按照事物的實際面貌反映事物,從而適應瞬息萬變的外界環(huán)境。而正是知覺的各個特性的有機結合,才使我們能體驗多彩的大千世界。希望今天的講解給大家一些新的啟示。請同學們做好課后復習鞏固。
(五)評價與反饋
引導和調控學生的學習思路,使學生的思考力和注意力集中在教師所講的內容上,使知識系統(tǒng)化、條理化,使學生理解知識的內涵,幫助學生構建知識體系。
通過觀察學生反應,包括體態(tài)語言、提問回答情況等,來綜合評估知識、技能、思想三方面的達標情況,并依反饋信息及時調整教學。
課堂練習,鞏固強化
1.一支白粉筆,無論把它置于明亮處還是黑暗處,人們都會把它知覺為是白粉筆,這種知覺特性被稱之為()
A.知覺的整體性B.知覺的理解性C.知覺的選擇性D.知覺的恒常性
2.“鶴立雞群”“白紙黑字”這是知覺的()
A.知覺選擇性B.知覺整體性C.知覺理解性D.知覺恒常性
。┎贾米鳂I(yè)及預習提示作業(yè):
1、簡述知覺的基本特性。
2、想一想生活中,哪些實例體現(xiàn)了知覺的特性,每個特性請各舉出1-2個例子。
3、思考知覺的特性在實踐中的應用。預習提示:
4下節(jié)課我們即將學習空間知覺,想一想空間知覺的主要信息來源有什么?希望同學們課后搜集資料,我們下堂課討論。
六、課后評析
該教案已在實際中取得了令人滿意的效果。
課后以學生為出發(fā)點評估教學效果并分析此教案及此種教法的優(yōu)缺點,及時調整及改進教學策略及方法以達到最優(yōu)的教學效果。
心理學教學設計 篇4
一、設計意圖:
兒童期是個體認識、個性、情緒調控能力、意志自制力與堅持性等心理品質迅速發(fā)展的時期。這個時候的孩子受環(huán)境影響、家庭變故、他人看法等影響,都會無法正確認識自己。人要認識自己不是一件容易的事,四年級學生的思維方式向抽象思維過渡,可以進行比較復雜的分析,分析問題時開始確立“自己”的位置。本節(jié)心理健康教育活動課就是針對四年級的學生不易正確認識自己這一心理現(xiàn)象設計,引導學生在交流中感受別人對自己的評價,同時能夠做到正確地評價自己,正視自己的缺點,發(fā)揚自己的優(yōu)點,消除自卑心理,培養(yǎng)健康的心理品質,不斷完善自我,散發(fā)自己獨特的個人魅力,為成功奠定基礎。
二、授課年級:
小學四年級
三、輔導目標:
1、通過活動,讓學生客觀認識自己的重要性。
2、教育學生在積極的評價中,學會欣賞他人,也感受到被他人欣賞的快樂,并學會發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點,學習他人優(yōu)點。
3、使學生感受人人都有優(yōu)點和缺點,既要懂得欣賞自己的優(yōu)點增強自信,又能正視自己的缺點完善自我。
四、輔導重點:
使學生正確認識自己和他人。
五、輔導難點:
使學生感受人人都有優(yōu)點和缺點,既要懂得欣賞自己的優(yōu)點增強自信,又能正視自己的缺點完善自我。
六、輔導方式:
1、聽故事
2、討論
3、游戲
4、填寫測試卷
七、輔導前準備:
1、錄音帶《比比誰大》,
2、輕松純音樂
3、心理測試卷
4、課件
八、輔導過程:
。ㄒ唬┞牴适,初步了解認識自己的重要性
1、播放故事《比比誰大》。
2、提出問題:青蛙為什么會鼓破肚皮呢?青蛙非要證明自己比大象和老牛大,說明這是一只怎樣的青蛙?青蛙的下場怎么樣?通過這個故事你有什么啟發(fā)?
3、師總結:我們以后無論做什么事情都要正確認識自己,認識自己非常重要。
4、那如何認識自己呢?這節(jié)課老師將和同學一起認識自我悅納自我(板書課題)
。ǘ┱姨攸c,發(fā)現(xiàn)自我的獨特性
1、現(xiàn)在我們做個小游戲,請聽游戲規(guī)則:如果你具有老師出示的特點就請你起立,不具備就請坐下。
2、出示特點:
。1)、體型高高瘦瘦
。2)、留著短發(fā)
(3)、眼睛近視
。4)、喜歡吃魚
。5)、喜歡運動
。6)脾氣急躁
(7)記憶力好
。8)學習用功
(9)膽子小
。10)愛看課外書
。11)樂于助人
3、游戲做完了,請同學們想一想有誰和你從始至終都是一起站一起坐的。(生:沒發(fā)現(xiàn))
4、為什么會出現(xiàn)這樣的情況,這說明了什么?
5、就像世界上沒有兩片完全相同的樹葉一樣,每個人都有各自的特點,我們每個人在這個世界上都是獨一無二的。
6、出示句子生齊讀:我們都是世界上獨一無二的,我們都有自己存在的價值,因此我們要認識自我悅納自我。
。ㄈ┨罹溆螒颍赫J識我自己
1、剛才同學們都認識到各自有各自的特點,接下來我們來做一個自我評價的游戲,看看你對自己的認識全不全面,恰不恰當。
2、發(fā)給每位學生一張《我是誰?》的心理測試卷,列出最能形容自己的詞語至少寫5句。
3、提示:我們可以從這些方面來寫
生理自我的認識——指個體對自己外表和體質狀況的觀察和認識,包括外貌、風度、健康狀況等方面。例如:我是個高個子,我是個短發(fā)女孩等;心理自我的認識——對自己精神世界的觀察,包括對自己的智力、能力、性格、興趣、愛好、特長等方面的觀察和認識。如我是個膽小的人,我愛好文學等;
社會自我的認識——對自己的社會地位的觀察和認識,對中學生來說,主要是自己在班級、年級、學校中的位置和作用,公共生活中的舉止表現(xiàn)以及社會適應能力。如我是一名中學生,我是個受歡迎的人等。填充句子,我是誰?我是一個xxx的人。
3、請孩子來介紹自己(2—3人)
4、剛剛老師發(fā)現(xiàn)孩子們介紹自己時都說到了自己的優(yōu)點,你們想說說嗎?請在四人小組里說說自己的優(yōu)點。
。ㄋ模⒂螒颍簝(yōu)點大轟炸
1、每小組每位同學輪流站起來接受轟炸,另外的同學制作優(yōu)點炸彈!罢◤棥币螅涸搩(yōu)點是他確實存在的。用上xxx我覺得你很不錯,因為你xxx。
2、當你被“轟炸”時,你心情怎么樣?
3、那當你“轟炸”別人時,你有什么感受?
4、師總結:通過游戲我們發(fā)現(xiàn)我們尋找到自己的優(yōu)點、用欣賞的眼光看待自己可以使我們越來越喜歡自己。當我們用欣賞的眼光看待別人時,既可以增加別人的自信,又可以向他人學習。因此我們要學會欣賞自己欣賞別人。(板書:欣賞獨特的我)
。ㄎ澹⒄勅秉c
1、剛剛我們找到了自己的優(yōu)點,那誰能大膽的說出自己的缺點呢?
2、剛才同學都認識到了自己的缺點,就像有人說的一樣:我們都是被上帝咬過的蘋果。有的人缺點多一些或者甚至有缺陷、就是因為上帝喜歡他的芬芳,咬得大口些。
(六)、榜樣的力量
1、在古今中外有很多的人都有不足,或者缺陷,但是他們都走向了成功。
2、出示有缺點或缺陷的名人事例。
3、他們?yōu)槭裁磿〉贸晒Γ?/p>
4、師總結:他們都勇敢接受了自己的不足,在不足面前沒有灰心喪氣。真正做到了悅納自己,接受這個帶有缺點、缺陷的本來的我。(板書:接受本來的我)
5、分享自己改正缺點的經歷
6、書寫自己的改正的缺點和改正方法。
。ㄆ撸w納總結
在人生中你是這世界上獨一無二的一個,所以要充分地認識自己認、客觀評價自己。善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點使自己更有自信,正視自己的缺點讓自己更加完善。事實上,任何人都不可能完美無缺,人人都有優(yōu)點和缺點。讓自己揚長補短,才能不斷進步。希望每一位同學都能塑造更完美的自我。
心理學教學設計 篇5
教學目標
。1)了解情緒的表現(xiàn)及情緒對人的身心健康的影響,明白了情緒產生的原因。
。2)重視情緒的調控,培養(yǎng)良好的情緒。
(3)能覺察和分析自己的情緒,并能應用有效的方法對情緒進行自我調節(jié)。
教學重難點
。1)了解情緒的表現(xiàn)及情緒對人的身心健康的影響,明白了情緒產生的原因。
。2)能覺察和分析自己的情緒,并能應用有效的方法對情緒進行自我調節(jié)。
教學方式
。1)講述與討論。
。2)角色扮演。
。3)開展游戲
教學準備
。1)準備好有關情緒對人身心健康影響的故事。
。2)準備各種情緒表現(xiàn)的圖片。
(3)準備幾個學生不良情緒反應的情境。
教學對象
小學五年級
教學課時與場地
1課時團體輔導室
教學過程
一、故事引入
同學們,其實在我們生活中,“喜、怒、哀、樂”幾乎時時刻刻伴隨著我們。你或許得到老師的表揚而喜悅,或許遭受挫折而悲傷,也或許遭受誤會而煩悶苦惱,這些情緒會給我們帶來什么影響呢?下面我們就來上一節(jié)心理課(板書課題)先請你們聽一聽兩個故事:
1、聽故事。
『故事1』:三國時期,吳國的青年軍事家周瑜具有大將之才,年僅34歲就率軍破曹,取得赤壁之戰(zhàn)的輝煌勝利。然而,他的氣量相當狹窄,總想高人一籌,對才能勝過自己的諸葛亮始終耿耿于懷,屢次設計陷害,但偏偏事與愿違,害人不成反害己,賠了夫人又折兵。在諸葛亮的三氣之下,周瑜三次金瘡破裂,終于含恨而死。
提問:如果周瑜能控制自己的情緒,結果會怎樣?壞情緒對我們的身心健康有什么影響呢?學生自由展開議論
教師小結:我們必須學會控制自己的憤怒,別發(fā)火,要冷靜,否則可能釀成大禍。
『故事2』:下課了,明明在操場上踢毽子,突然一個籃球飛過來,打在明明身上,他轉身一看,原來是小東干的。小東連忙說:“對不起!”明明回答說:“還好沒傷著,不要緊!焙髞硭麄冇钟姓f有笑地回到了教室。
討論:明明和小東做得對嗎?好的情緒對我們的身心健康有什么好處?
2、師結合故事,并出示事先準備好的各種情緒的圖片,引導學生辨認各種情緒的不同表現(xiàn),并向學生說明:憤怒、悲傷、痛苦等不良的情緒對人的身心健康是不利的,而愉快、歡樂、滿意、平靜等良好的情緒是有利于人的.健康的。
二、情境活動
1.教師以電腦出示各種情景,請學生說出他們會產生何種情緒及產生該情緒的原因:
。1)當有同學叫你的外號。
。2)得到自己喜歡的禮物。
。3)聽到別人說自己的壞話。
(4)獲悉明天老師將大家?guī)ソ加巍?/p>
。5)爸爸把自己正看得著迷的電視節(jié)目關了。
。6)考試得了100分。
。7)因為上課不專心,給老師批評了。
。8)上體育課時,被同學們絆了一下,摔倒了。
。9)小弟弟不聽自己的話。
。10)被同學錯怪了。
2、教師結合學生的回答,引導學生分析:
。1)自己的情緒反應是否適當?即當遇到不如意的事時,自己的情緒通常是比較平和還是容易激動、生氣?
。2)產生不愉快情緒的原因是什么?是否與自己對所遇事情的看法和態(tài)度有關?
。3)面對不如意的事,如何調節(jié)自己對人對事的態(tài)度,以保持良好的心境,產生積極的情緒的反應?
。4)角色扮演。教師將幾個不良情緒反應導致不良后果的情景呈現(xiàn)在電腦上,請幾位事先排練好學生根據情景需要進行角色扮演,并請其他同學幫助角色中的人進行情緒調節(jié)。
『情境一』
一個同學的鋼筆丟了,他順手拿了一個好朋友的圓珠筆來寫字。不料,一不小心,這支圓珠筆也給搞壞了。那位朋友有些生氣,埋怨對方不愛惜別人的東西。這位同學感到委屈,說:“我又不是有意的,你干嗎這么小氣?真是小氣鬼。”聽到別人罵自己是“小氣鬼”,那位同學更生氣了,于是,兩人激烈爭吵起來,最后,他們不歡而散。
『情境二』
當靜靜正在教室聚精會神地看一本有趣的漫畫書時,曉杰突然走過來把書搶走,靜靜要求曉杰把書還給自己,可是曉杰就是不聽,靜靜急了就過去搶,結果……
(5)教師小結。強調不同情緒對人的影響作用,鼓勵學生正確了解自己的情緒的特點,并學習以開朗、寬容的態(tài)度去對待不如意的事情,以保持良好的情緒狀態(tài)。
三、開展“笑一笑”游戲活動。
大家圍成一圈,做“擊鼓傳花”游戲,鼓;涞秸l人處,則請他出來站在中間,講一件自己最近所遇到的不愉快的事。然后,大家同學都盡量逗他笑起來。依次進行。
四、歸納總結
通過這節(jié)課,我們知道正性情緒(如愉快、歡樂、滿意、幸福等)有利于身心健康,而負性情緒(如憤怒、憂愁、恐懼、痛苦、憎恨等)則不利于身心健康。因此,我們應該培養(yǎng)和保持積極樂觀的情緒,消除消極情緒,以積極的態(tài)度去創(chuàng)造美好的明天。
心理學教學設計 篇6
一、課程設計
高中階段是學生人生觀、價值觀形成的關鍵時期,是否過渡得順利,影響一生的發(fā)展。因此,高中階段進行必要的心理健康教育尤為重要。其中,高中階段心理健康教育重要的內容之一是引導學生正確認識自己的人際關系狀況,正確對待和異性的伙伴的交往,建立對他人的積極情感反應和體驗?释⑾矚g與異性同學交往,這是青春期學生性心理發(fā)展的必然。然而,由于受各種因素的影響,學生在異性交往方面卻出現(xiàn)一些不良的現(xiàn)象,比如有的學生因為受傳統(tǒng)“男女授受不親”的思想的影響,或個人早期生活中不良經驗的影響,或個性的內向、膽小、缺乏自信等影響,表現(xiàn)為異性交往時過分的害怕、緊張、甚至恐懼;有的學生則受西方文化或現(xiàn)代社會風氣的影響而表現(xiàn)為異性交往過分隨便、沒有分寸、容易陷入早戀。這兩種情況都不利于學生的健康成長。因此,通過“如何與異性交往”的心理教育課,來引導學生認識到適應異性交往的原則,并學習以正確的方式方法與異性同學交往,這是非常重要的。
二、教學目的
1、增進青春期學生對異性生理、心理特點的認識,認識到異性交往是日常生活中不可或缺的重要組成部分,是個體歷程中的必經階段。
2、在活動中培養(yǎng)并掌握一些與異性相處的原則和方法,克服異性交往的偏差,提高學生處理問題的能力,同時培養(yǎng)學生積極的情感和處理問題的能力。
3、引導學生體驗自身心理發(fā)展過程中的煩惱和困惑,通過討論和活動,體會到友情的珍貴,培養(yǎng)學生積極的感情,與異性同學友好的交往。
三、教學方式
1、講述與討論。
2、劇情表演。
3、心情表白。
四、教學準備
1、收集有說服力的故事。
2、準備幾個異性同學交往的情景(有適當的和不適當的)。
3、準備短片《樂樂的心事》。
4、每個學生準備一張白紙。
五、教學對象:
高一(9)班學生
六、教學步驟
。ㄒ唬┕适聦耄骸毒G鵝的故事》
意大利文學巨匠薄伽丘,在他的《十日談》一書中講過一個故事:一位父親把兒子送到深山修行,兒子長到18歲時,父親帶他下山去佛羅倫薩,迎面遇見一群美麗的姑娘。兒子即問:“這是些什么東西?”父親急忙說:“趕快低頭,眼睛看著地下,別去盯她們。”“可是她們叫啥名字呢?”兒子刨根問底。父親趕忙編瞎話:“她們叫‘綠鵝’。”說來也怪,小伙子生平還從沒見過大千世界,更沒見過女人。他對眼前的一切似乎都沒興趣,卻令其父意外地說道:“父親,讓我?guī)б恢痪G鵝回去吧我要喂她!
教師引導:這個寓言故事其實揭示了一個現(xiàn)實的問題,人的自然成長的力量遠遠大于教化的能力,傾慕異性是人之本能,是正常之事,如果你們對異性同學有這樣的感覺,是人之常情的,不要覺得難為情,那么,在日常的學習生活中我們應該如何與異性同學交往呢?下面我們請同學來表演我們生活中常碰到的情景,大家來評價。
。ǘ┣榫皠”硌
劇情一;課后,一位男同學向旁邊的女同學求教,女同學給予講解。劇情二;為了討論班上活動安排,班長(男)請文娛委員(女)到湖邊進行討論。劇情三;全班同學在一起進行郊外活動,兩位男女同學卻總是獨自在一塊活動。劇情四;一個男同學在路上向一位女同學打招呼,并想給她談點事,后者感到非常緊張,臉也紅了,手足都不知該怎么放。
請兩位同學根據劇情逐一進行短劇表演,讓同學們對正;虿贿m當的異性交往有感性的認識。
學生有針對性地討論,教師總結引導,問題大體包括以下幾點:a)與異性交往時,應該持什么樣的態(tài)度?
b)在交往方式上(如時間、地點、場合等),怎樣才是恰當的?c)如何區(qū)別異性間的友誼與愛情?d)如何把握好異性朋友的雙邊關系?
e)怎樣克服異性交往時的緊張、羞澀的心理?附參考、建議:
a)男女交往是正常的,是青春期性心理發(fā)展之必然,因此無需緊張、害怕。b)對待異性同學要自然,像對待同性同學那樣對待異性同學,像建立同性關系那樣建立異性關系。
c)與異性同學交往時,要相互尊重、接納、體諒和信任,做到真誠相待。d)男女間的交往應該是集體、公開的,應為大多數人所接受。
e)異性交往時,所言所行要留有余地,要把握好雙邊關系的程度,避免超越正常異性交往界限。
教師結合學生的討論,講解異性同學交往的重要作用。比如:男女中學生的交往有利于增進對異性的了解,有助于豐富自身的情感體驗,可以擴大社會交往的范圍,在學習上得到異性同學的幫助,增強與人溝通的社會交往能力,促進人格的全面、健康發(fā)展等。鼓勵學生以正確、積極的態(tài)度去對待異性交往問題。
。ㄈ┬⌒≌{查——《花季、雨季,你贊成中學生戀愛嗎?》(通過表態(tài)、討論,認識中學生戀愛的“利”與“弊”,引導正確認識。)
學生拿出白紙,寫上自己的觀點,并說明理由。(教師提供表格作參考)學生發(fā)言,也可以反駁其他同學的觀點。
教師引導:從同學們的真知灼見中我發(fā)現(xiàn)了同學們都是非常有自己想法的,說明大家對生活,對異性的感覺還是非常敏銳的,公說公有理,婆說婆有理,但最終的目的是要讓我們正確認識中學生戀愛的“弊”,使我們既不陷入早戀的迷途,又能在高中階段收獲珍貴的異性友誼。下面,我們一下來探討中學早戀的特點,同學們也許從中會受到啟發(fā)。
。ㄋ模、分析中學生戀愛的特點
1、不穩(wěn)定性:青春期是人生重要的成長期,也是心理和生理急劇變化的時期,隨著年齡的增長和社會閱歷的增加,青少年的理想、志趣、愛好、性格等都會發(fā)生很大的改變,從而引起愛情的變化。舉例:講述故事——父親的教誨
2、盲目性:同學們,仔細考慮我們?yōu)槭裁匆敲丛缯剳賽,有人說是為了避免孤單,想找個人陪陪,有人說是為了尋找一種不一樣的感受和生活,有人說不為什么,就是喜歡和她(他)在一起,而實際上,大部分的學生都是因為自己周圍的朋友都有了“女朋友”或“男朋友”,如果自己不談的話,男生會被認為沒有本事,女生會被認為不可愛,沒人愛。由此,帶有此種念頭的戀愛是盲目的戀愛,為所謂的面子,不值得。舉例:堅守防線,相約大學!
3、外在性:中學生的戀愛不是真正意義上的戀愛,他們更多地關注的是對方的外表,是對方對自己好不好,而當有一天,交際圈子更廣了,如果認識了更為優(yōu)秀的對象,你會堅守自己的承諾嗎?所以,中學時代的戀愛往往是沒有結果的花。舉例:追求戀愛的真、善、美
。ㄎ澹┣榫澳M:如果是你,你會怎么辦?請同學們觀看短片《樂樂的心事》,提問學生:你認為樂樂要不要寄出這封信,為什么?如果寄出這封信,會給男女生帶來什么后果?
教師小結:進入青春期后男女生對異性產生朦朧的情感,是一種特殊又相當正常和健康的心理體驗。劇中主人公不必因此自責,但是,如果莫憂寄出了那封信,而且放任自己情緒沖動而戀愛,就有可能荒廢學業(yè),貽誤青春年華。所以,青春期的男女生交往要掌握一定的方法和原則。
。┛偨Y中學生異性交往的原則
首先要克服羞怯。與異性交往要感情自然,儀態(tài)大方,不失常態(tài)。以免使正常的異性交往誤入歧途。
其次,真實坦誠。在交往過程中要做到坦蕩無私,以誠相待,這是建立和發(fā)展良好關系的前提和基礎。切忌以“友誼”或“友情”為幌子招搖撞騙,心術不正地騙取異性的感情。
再次,留有余地。雖然結交的是知心朋友,但是,所言所行要留有余地,不能毫無顧忌。比如談話中涉及兩性之間的一些敏感話題時要盡量予以回避。交往中的身體接觸要把握好分寸,不能過于輕浮,也不要過分拘謹。在與某一個異性長期交往中,要注意把握好雙方的關系程度,不要走得“太深”、“太遠”,以免超越正常交往的界限。另外,男女交往還要在談話中避免糾纏那些不良情緒、行為;在集體活動中避免過多的單獨相處;在交友范圍上不作過多限制。與更多的同性異性同學交往,也可避免異性單獨相處時產生的不適應和不自然心理。
(七)走進心靈——增強你的性別魅力
教師:同學們,我們認識了如何與異性交往的同時更應該把大好的時光用在增強自身性別魅力上面,這點必須要通過多方面的努力,使得自己成為一個受別人歡迎,有涵養(yǎng)、有魅力的人。請同學們各拿出一張白紙,寫下你對以下題目的看法,以思考來結束今天的學習。女生做題:(各寫三點以上)
我所欣賞的男生特征是:我所討厭的男生特征是:
我認為男生所欣賞的女生特征是:
我認為男生所討厭的女生特征是:
男生做題:(各寫三點以上)
我所欣賞的女生特征是:
我所討厭的女生特征是:
我認為女生所欣賞的男生特征是:我認為男生所討厭的男生特征是:
七、補充活動
利用課余時間組織各種集體活動,如拔河比賽、男女雙打比賽、合唱比賽、參觀活動等,制造男女生正常交往的機會,對比較害羞的同學更應鼓勵積極參加。
八、課程教學建議
由于傳統(tǒng)文化思想的影響,無論是家長還是老師,對學生的異性交往問題,都是持比較反對的態(tài)度,或以各種正當理由約束之,或明確反對之。尤其是對女生,發(fā)現(xiàn)她與異性同學交往,則非常緊張,甚至反復叮囑其警惕男性。這種消極的反對態(tài)度不利于青春期學生的健康成長。因此,教師在進行“如何與異性同學交往”心理教育課時,首先自己對學生的異性交往問題要有正確的認識,這樣才會得到學生的信任與認同。其次,組織教學時,宜注意正面引導,在鼓勵異性交往的基礎上,通過一些事例來使學生認識到不適當的異性交往的不良后果,從而培養(yǎng)學生正確的異性交往意識和適當的方式方法。
心理學教學設計 篇7
活動目的:
讓學生學會正確對待人際關系中的誤會。
活動方法:
1.讓學生談談當自己被誤會時的內心感受,盡量減少猜疑,減少誤會。
2.教師教給學生正確對待誤會的策略。
活動過程:
1、學生念自勵口號
2、導入:請同學們做一回小小心理醫(yī)生,給下面這個同學解決這個難題:
老師,有一件事,一直埋藏在我心里,不敢對您說,可是憋在心里實在難受,現(xiàn)在,讓我寫信告訴您吧!
那是一堂作文課,您講得津津有味,可不愛學習的劉毅同學卻偷偷地折起紙燈籠來。作為班長的我不愿打擾您講課的思路,就用手輕輕地拐了他一下,提醒他不要再做小動作,可他連聽都不聽,繼續(xù)折他那可愛的小燈籠。趁您轉過身在黑板上寫字時,我又輕輕地警告他:“上課不準做小動作!”可能他發(fā)現(xiàn)您在注意我們,便迅速地將燈籠扔在我的座位下。
這時,您轉過身來,三大步跨到我的身旁,惡狠狠地批評了我:“什么班長,帶的什么頭?上課還帶頭講話!蔽逸p輕地說:“我沒有!币娔u我,劉毅幸災樂禍地舉手告道:“老師,他上課還折燈籠呢!”于是您便在我的座位下找到了證據。我輕輕地反駁:“不是我!辈蝗菸医忉專环智嗉t皂白,將燈籠撕得粉碎,然后命令我一小片一小片地撿起來。您又兇神惡煞般地說:“你真是討厭透頂,撤了你的班長職務,罰跑步二十圈!蔽乙贿吪芤贿吙蕖O抡n了,同學們都圍過來看稀奇,您又當著那么多人的面諷刺我、嘲笑我……,我真恨不得找個洞鉆到地下去。我不知道那一天是怎么過完的!
一連多天,我的心沉甸甸的,在學校不敢和同學們玩,在家里不敢對爸爸、媽媽講,夜里常做惡夢……
老師,您嚴格要求我們沒有錯,可是您為什么不經過調查就惡語傷人,體罰學生呢?您知不知道,由于您經常誤會同學們,大家都怕您,都不敢親近您?您應該知道,這樣下去,只會同“優(yōu)秀班集體”的差距越來越大。
老師,希望您看了這封信,不要再誤會我們了。
3、想一想:
1.課文中消除誤會的方法你認為能達到目的嗎?如果你遇到了這類事會怎么做?
2.你想沒想過怎樣才能防止或減少誤會?
4、說一說:
說一件你或身邊的人被誤會的事,當事人是怎么處理的?對其消除誤會的方法評價一下。
5、送你一句話:
做自己認為對的事,不怕別人不理解。
6、總結:
誤會是挫折,是考驗,更是一種鍛煉。誤會發(fā)生后,正確地給予處理,會使人際關系更加親密,反之,則導致人際關系緊張,嚴重者造成人際關系破裂。同學間各種各樣的誤會時有發(fā)生,正確對待這些誤會,也就成了人際關系指導的內容之一,當誤會產生后怎么辦?一般而言,可采取以下方法:
(1)對癥下藥,進行直接或間接地給予解釋,澄清誤會。當你被誤會時多說幾句話,就能驅散一片烏云。這時候的說也要講究藝術,你們覺得應該怎么樣“說”?(先聽,表示理解,再說明自己的想法)練習。
(2)坦然置之,進行冷處理,讓時間和實際行動消除誤會。當然,還有更多的方法用來消除誤會。
心理學教學設計 篇8
教學目標:
1、了解情緒的多樣性及自我情緒的豐富多彩;
2、提升對情緒覺察能力,培養(yǎng)積極情緒。
教學重點、難點:
本節(jié)課的教學重難點是通過一系列的探究活動,讓學生在參與和體驗中對情緒的多樣性有深入的了解。教學準備:
課件、情緒圖卡。
教學過程:
一、熱身游戲,揭示主題。
師:伴著優(yōu)美的上課鈴聲我們相聚在心理健康課的課堂,老師心里很高興,你們呢?為了將高興的心情傳遞給同學們,老師帶給大家一個游戲。
師生同玩擊鼓傳花的游戲,教師相機采訪各環(huán)節(jié)中學生的心情。師:像高興、緊張、興奮、害怕等都叫做情緒。情緒像一個萬花筒,每旋轉一下就會有不同的花色。這節(jié)課我們來了解和學習多彩的情緒。
二、觀察情緒七彩鏡,體驗情緒豐富性。老師準備若干“情緒卡”,找同學領讀這些情緒詞語。小組討論交流自己曾經體驗過哪種情緒,把當時的情景講將給同桌、老師、同學們聽。
三、情緒對對碰,感受不同的情緒。
出示不同的情境,讓學生說說遇到這些情況人們通常會表現(xiàn)出什么樣的情緒。
情境表演:出示三個貼近學生生活的情境,學生選一選對應的情緒臉譜,然后嘗試演一演。
四、成語直通車。
師:人的情緒大都會通過表情、眼神、舉止動態(tài)表現(xiàn)出來,我們要學會從這些表情、動作中了解人們的情緒。
出示成語,說說這些成語描述的是怎樣的情緒。
五、教師小結。
總之,我們要過得快快樂樂的,并將快樂帶給身邊的每一個人。
心理學教學設計 篇9
教學目標:
1.讓學生能夠認識人類的幾種基本情緒。
2.通過表演、游戲等輕松的活動,讓學生體會以及表現(xiàn)人類的幾種基本情緒。
3.在活動中使得學生感悟快樂的情緒的重要性,學會在生活中調控自己的情緒。
教學方法:
表演法、游戲法、情景教學法
教學重難點:
讓學生有調控自己情緒的意識,以及學會在生活中調控自己情緒的幾種方法
教學過程:
一、談話導入,引發(fā)興趣
師:今天,我來給大家上課,我感覺很興奮,那大家現(xiàn)在感覺怎么樣呢?
生:緊張,高興,開心……
師:大家剛剛所說的這些,就是本節(jié)課我們要學習的情緒。
二、游戲感悟,體會情緒
師:下面我們來玩一個猜歌曲名字的游戲。首先我來解釋一下游戲規(guī)則:我播放歌曲片段,大家來猜,猜出歌曲名字的同學快速舉手,舉手最快的同學起來回答。(猜完一首歌曲之后,采訪回答問題的同學、舉手了但是沒叫到的同學以及沒舉手的同學此刻的感受)
生:高興、失望、喜悅等
三、認識情緒
師:我們平時的情緒分為積極情緒和消極情緒,那剛剛同學們所說的情緒哪些是積極情緒呢?哪些是消極情緒呢?
四、情景再現(xiàn),自主表演
師:下面,老師舉出生活中我們經常碰到的幾件事情,大家根據這件事情做出相應的情緒反應,可以是動作、語言、表情等來反應情緒。(相應的配上背景音樂)
、倌惚緛響撟嘬嚮丶业,突然看到家人出現(xiàn),來接你。
、谥苣┝耍阆肴ヅ笥鸭依锿,可是家人不同意。
、勰阆肴敔斈棠碳遥墒堑溶嚨攘撕镁枚紱]來。
五、調控情緒
師:我們有這么多的情緒,那大家最希望每天都是哪種情緒。
生:快樂,喜悅,開心等
師:但是我們的生活不會是一帆風順的,在生活中不可避免的要遇到使我們悲傷難過或者生氣郁悶的事情,考試失敗、家長責罵、老師批評、同學們相處不好等等。(背景音樂《最近比較煩》)。就像音樂中唱到的“最近比較煩”,我們每個人都有“最近比較煩”的時候,那我們應該怎么辦才能使自己保持快樂的情緒呢?下面我們來看一個小故事《國王長了兔耳朵》,看看我們能不能從這個故事中收獲什么呢?
生:我們要像理發(fā)師學習,有了煩惱要大聲地說出來。
師:在生活中,我們碰到煩惱以及消極的情緒時,我們要學會自己找方法來調控自己的情緒,把消極的情緒轉換成積極的情緒。那你們都有什么好辦法呢?
生:交流
六、演一演
師:老師寫了幾個心理劇的劇本,找?guī)讉小演員到前面演一演,其余的觀眾們要幫助這些小演員們想一想,遇到這個問題你該怎么讓自己的心情好起來呢?
。ㄐ睦韯。
。ㄅ园祝┬∶资俏覀儼嗟男麄魑瘑T,每次的黑板報都是她做的,也總是得到各位老師的夸獎。因此,小米對自己辦黑板報的能力特別自信,每次被夸獎,心里也都美滋滋的。這不,又到了要辦黑板報的時候了。你看,小米正在那里辦呢。
小甲:小米,你的黑板報辦的真好。
小乙:小米,你怎么這么棒啊。
小米:也不要這么說啦,我也在不斷地學習,讓自己的黑板報辦的越來越好。
(旁白)這時,小白從旁邊走過來,看了看小米做的黑板報,一臉的不屑。
小白:你的黑板報就辦成這樣啊,居然還敢在這自夸?也就是一般般嘛。
小米:你什么意思?
小白:意思就是說你的黑板報辦的很一般。哼......
(旁白)小米聽了小白的話之后,特別的生氣。
小米:你有本事你辦啊,我不辦了。
。ㄅ园祝┱f完,小米轉身離去......
師:如果你是小米,此時你應該怎么辦才能緩解自己的消極情緒呢?
生:要往好的方面想,換一個角度看問題。
生:小米應該讓小白也辦黑板報,看看到底是誰辦的好。
生:哭,運動,找人傾訴,唱歌,娛樂
師:剛剛大家說的幾種方法都非常的好,那現(xiàn)在老師來給大家總結一下,我們調控自己情緒的幾種方法。(PPT)
①轉換法(小故事)
、诎l(fā)泄法(運動,唱歌,哭)
、壅勗挿ǎㄕ胰藘A訴)
七、總結
這節(jié)課你學到了什么?當我們在生活中遇到不開心的事情的時候,希望大家都能換個角度,換種思路看待問題,多多的和家人、老師以及好朋友交流溝通,學會讓自己保持快樂的情緒,趕走不開心的情緒。最后,我們一起來唱一首《快樂頌》,在這首歌曲中結束我們本節(jié)課的內容,希望大家以后每天都快快樂樂的。
心理學教學設計 篇10
【輔導背景】
初中生的情緒豐富而多變,他們容易受到外界環(huán)境的干擾。要讓學生充分認識到情緒的多樣性、復雜性,并且懂得控制和調節(jié)自己的消極情緒,學會做自己情緒的主人。
【輔導目標】
1、了解情緒的基本類型,加強對情緒的認識
2、認識到情緒是可以調適的,學會換個角度去看問題
3、認清情緒和信念的關系,明白不良情緒是由不合理的信念導致的,學會轉變不合理的想法。
4、將課堂所學習的合理情緒療法運用到實際生活中去。
【輔導重點、難點】
1、學會覺察自己的不良情緒,并認識到情緒和信念的關系。
2、能夠運用ABC理論解決生活中的實際問題。
【輔導方法】
認知法、情景法、討論法、操作法等。
【輔導準備】
1、材料設計并打。撼R姷乃念惢厩榫w的相關成語卡片和制作的七彩心情卡片。
2、準備角色扮演短劇,老師設計短句腳本,選出三名同學(或自愿報名),按老師所提供的腳本進行排練,并在課堂中表演。
3、相關背景音樂的準備及幻燈片中圖片的展示。
【輔導過程】
一、集體宣讀“心理契約”
“我愿意敞開心扉,積極參與。我愿意真誠分享,信任他人。我愿意充分尊重同學和老師。我絕不會嘲笑、批判他人的分享!
。ㄍㄟ^宣讀“心理契約”,讓學生充分了解課堂中自己應該如何去做,并強調課堂當中“保守秘密”的原則,讓學生大膽的敞開心扉去分享自己的內心。)
二、熱身活動:雨點變奏曲
引導語:同學們,大家喜歡下雨天嗎?不同的雨會帶給我們不同的感受。如果是小雨,你會制造什么樣的聲音去表示?中雨呢?大雨?暴雨?剛才大家的想象力都很豐富,但有沒有一種混亂的感覺?咱們可否有節(jié)奏的來演奏呢?接下來我會說一段話,在話語中會分別出現(xiàn)“小雨”、“中雨”、“大雨”、“暴雨”,你來做出相應的動作。
游戲規(guī)則:
A:小雨:手背敲手背
B:中雨:雙手輪拍大腿
C:大雨:用力鼓掌
D:暴雨:使勁跺腳
播放背景音樂,“天空灰蒙蒙的,開始下起了小雨,小雨漸漸的變成了中雨,中雨又變成了大雨,大雨變成了暴雨,暴雨又變成了大
雨,大雨變成了中雨,又漸漸的變成了小雨,慢慢地,雨停了!
師:同學們現(xiàn)在的心情怎么樣?哪位同學愿意分享一下這個活動帶給你的感受?(開心、高興、放松...)我感受到了大家的快樂,老師也和你們一樣開心,但現(xiàn)實生活中也總能這樣開心嗎?(不是),是的,我們的心情也會像“雨點變奏曲”一樣,時常發(fā)生變化。我們今天的主題就是關于情緒,叫做“快樂情緒ABC”。希望通過這堂課的討論,同學們能夠找到調整不良情緒的方法,學會做情緒的主人。
。ㄍㄟ^“雨點變奏曲”,讓學生感受到我們的情緒就像雨點一樣時常變化。利用熱身活動,讓學生形象而真切地感知情緒的多樣性和復雜性,輕松自然的引出課題,同時讓學生明白這堂心理輔導課的主要目標。)
三、自我感知:情緒知多少
。1)“我的心情你懂得”表現(xiàn)力大接力游戲
游戲規(guī)則:
1、請四名同學上臺領取有關情緒的四字成語。
2、上臺者只能采用表情和肢體動作進行表演。
3、其他同學競猜。眉開眼笑——喜,咬牙切齒——怒,抱頭痛哭——哀,目瞪口呆——懼
。ㄍㄟ^游戲,引出情緒的四大基本類型,讓學生更深刻的了解情緒,并認識到可由此派生出多種復雜的情緒,如:驚喜、悲憤、羞澀、嫉
妒、喜憂參半、悲喜交加等。)
。2)心理預熱——我的煩心事
師:同學們,你們最喜歡自己處在哪種情緒狀態(tài)中?(喜)但生活中我們往往會遇到一些煩心的事情。今天就請大家把最近發(fā)生過的一件煩心事寫在你的心情卡片上吧。
(通過回顧生活中的煩心事,讓學生尋覓不良情緒的來源,并讓學生體會到煩惱的普遍性。)
。ㄋ模⿲で蠓椒ǎ焊淖兿敕、改變心情
(1)故事分享
師:大家剛剛都抒寫了自己的煩心事,咱們來看看下面這個故事中的老婆婆遇到了怎么的煩心事呢?
展示“哭婆婆和笑婆婆”的故事,讓學生思考智者對老婆婆說了一句什么話讓她變得開心起來了?
學生自由發(fā)言,大體意思為:“晴天的時候二兒子家的生意會很
紅火,下雨的時候大兒子家的生意會很紅火,不管天晴還是下雨你家天天都在發(fā)大財。”
老師進一步啟發(fā)學生思考,同樣的一件事,換個角度去看,改變自己的態(tài)度,心情就大不一樣。明白情緒是可以調試的。
。2)圖片展示
心理學教學設計 篇11
教學目標
1、使學生懂得什么是合作,合作的好處以及如何與他人合作。
2、在活動中領悟到學會合作的重要性。
3、通過教學,使學生的合作意識和能力有所提高。
教學過程:
一、導入合作
1、聽歌曲《世界需要熱心腸》談對“一個籬笆三個樁,一個好漢三個幫”這句諺語是怎么樣理解的?(創(chuàng)新)
。ㄟ@句諺語的意思是:具體的意思就是指能力再強的人也需要其他人的幫忙,因為人并不是全能的,一個人的成功同樣需要分工合作的團隊成員的合作和幫助,就像籬笆一樣是靠一個樁一個樁圍起來的。
今天我們就來學習如何與人合作(板書:如何與人合作)
二、下面我們共同來感覺一下合作的力量
1、首先我們看一些合作的圖片,(幻燈片)說說你對合作的感受。(只有共同合作才能勝利)
2、現(xiàn)在我們共同玩?zhèn)游戲,看你們桌上的書和粉筆,要求用粉筆把書本支起來,最少幾根能把書支起來?下面各組開始做。學生做完后回答,老師給總結。
3、想一想你自己生活哪些事情是別人幫助下做成的?(為班級抬水、搬桌子、運動會上接力賽、打掃教室衛(wèi)生)通過這些例子你有什么感受?
。ㄒ粋人的力量是有限的,一個人的能力是很單薄的,但是有大家的幫忙事情就能做得更好。大家團結一致就能成功,所以共同合作會產生巨大的力量。)(合作會產生更大的力量)
三、下面我們一起共同體驗一下合作的快樂好不好?我們來進行兩個小比賽:
1、拉五角星比賽,每組發(fā)五根紅布條或紅繩,看哪個組的五星組成的最好,最快,并思考你們是怎么成功的?
2、逃生游戲
6個人一組,瓶子代表是一座房子,瓶中6個小球代表你們組每個人,瓶口是門,地震了,房子馬上就要蹋了,每人拉住線的一端,將瓶中每個小球從瓶中拉出來,誰拉出自己負責的小球,誰必需大喊:“我得救了!”每組以最后一名同學將球拉出來為準,比較哪組用時最短。給一分鐘商量的時間。
說說成功的密訣是什么?在你們小組中是否有人顯得更出色?哪些因素影響了你們組成為冠軍?如果再給你們一次機會,你們會怎么解決上述問題?
通過這兩個實驗,你得出什么結論?(只有我們互相謙讓團結起來,共同協(xié)作,逃生的速度才可能最快,逃生的希望也是最大,可見合作對我們的生活很重要)(合作對我們的生活很重要)
師:原來合作這么重要!那么我們同學應該怎樣與他人很好的團結合作呢?讓我們問一問小博士與他人合作有什么秘訣吧!(找同學讀幻燈片)哦,我想大家都懂得怎樣與人合作了,那么我們來看看下面這幾件事,他
們是合作嗎?為什么?
1)同學考試不會做,叫你給他抄,并答應給你好處。
2)同學把班級玻璃打碎了,因為你們關系好就隱瞞不報告,你認為這種“哥們義氣”。
我們與人合作要堅持原則,分清是非,并且還要遵紀守法。(板書:堅持原則、分清是非、遵紀守法)
合作是一種能力,更是一種智慧。生活中、事業(yè)中有許多事情,光靠一個人的力量是不會完成的。學會與人合作,你所有的努力都將會事半功倍。
讓我們記住英國作家蕭伯納說過的這樣一句話:(幻燈片)這節(jié)課就上到這下課
心理學教學設計 篇12
輔導目標:
培養(yǎng)學生樂觀進取的精神,面對困難和挫折能保持積極的心態(tài)。
輔導方式:
故事啟發(fā)、討論
輔導過程:
1、學生念自勵口號。
2、導入:這節(jié)課教大家看穿別人的心理。
先回答一個問題:假如你中午放學后回家的路上自行車胎爆了,你會是什么樣的心情,第一反應會怎么想?
同學們的回答可以分為幾類?從他們的回答中你能知道這個人的性格是怎么樣的?
3、樂觀的重要:樂觀—自信。在人生的旅途中,一帆風順是不可能的,總會遇到挫折、失敗、坎坷,樂觀的心境能激發(fā)你對生活的熱情,如果失去樂觀,沒有自信,那么在困難把你打倒之前,你自己就先把自己打倒了。
賣傘老太太的故事、一瓶水的故事、一盆花的故事。學生也可以自由說。
4、想想說說:
學生回憶曾經遇到過的挫折,及當時的想法,現(xiàn)在你會怎么想?
5、如何培養(yǎng)樂觀心態(tài):
想開心的事
鼓勵自己、警句
自我解嘲
6、總結
樂觀的人心理最健康,人最大的光榮不是永不跌倒,而是跌倒后還能站起來,當你站起來時,你會發(fā)現(xiàn)比原來位置向前一步,昂起頭,把樂觀裝在心中,讓微笑掛在唇邊。
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