[合集]演講心得體會

　　心中有不少心得體會時，應該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣可以幫助我們總結以往思想、工作和學習。怎樣寫好心得體會呢？以下是小編精心整理的演講心得體會，希望對大家有所幫助。

演講心得體會1

　　第一段：引言（150字）。

　　大家好，我是某小區(qū)的物業(yè)經理李華。今天，我非常榮幸能夠在這里與大家分享我個人的演講心得體會。在過去的幾年里，我一直從事物業(yè)管理工作，通過與業(yè)主和員工的交流與合作，我積累了一些寶貴的經驗和領悟。我相信，通過這次心得體會的分享，能夠給大家?guī)�來一些啟示和幫助�?/p>

　　第二段：積極溝通的重要性（250字）。

　　在物業(yè)管理的工作中，我深刻體會到積極溝通的重要性。作為物業(yè)經理，我需要與各個層面的人員進行溝通，包括業(yè)主、員工和供應商等。通過與業(yè)主的溝通，我更好地了解到他們的需求和意見，從而針對性地提供更優(yōu)質的服務。與員工的溝通則能夠增進彼此的理解和信任，激發(fā)員工的工作熱情和積極性。與供應商的溝通能夠建立良好的合作關系，確保物業(yè)維修和設施運營的順利進行。因此，只有通過積極的溝通，我們才能夠更好地推動物業(yè)管理工作的進行。

　　第三段：團隊協作的力量（250字）。

　　物業(yè)管理工作涉及到多個工種和部門的協同合作，因此團隊協作的力量至關重要。在日常工作中，我始終堅持以團隊為核心，通過合理的分工和任務分配，將每個人的優(yōu)勢發(fā)揮到最大程度。同時，我也注重鼓勵團隊成員之間的良好溝通和相互支持。通過團隊協作，我們能夠提高工作效率，更好地應對突發(fā)事件和問題，并為業(yè)主提供更優(yōu)質的物業(yè)管理服務。

　　第四段：持續(xù)學習的態(tài)度（250字）。

　　在物業(yè)管理行業(yè)，持續(xù)學習是非常重要的。面對不斷變化的市場和新的管理思維，我們必須不斷地更新知識和提升自己的能力。作為物業(yè)經理，我積極參加各類培訓和學習活動，提升自己的專業(yè)素養(yǎng)和管理能力。在實踐過程中，我也注重總結和反思自己的工作經驗，通過不斷地學習和反思，我能夠更好地應對各種挑戰(zhàn)和問題。

　　第五段：感恩與回報（300字）。

　　我們在工作中不僅要感恩他人的幫助和支持，同時也要回報社會和業(yè)主。感恩和回報是一種責任和使命，我們應該時刻保持感恩的心態(tài)，珍惜他人的付出和信任。物業(yè)管理工作是一項服務性的工作，我們要時刻把業(yè)主的`滿意度放在首位，為他們提供更好的生活環(huán)境和服務。同時，我們也要積極參與社會公益活動，回報社會，助力社會的發(fā)展。

　　總結（200字）。

　　在物業(yè)管理的工作中，積極溝通、團隊協作、持續(xù)學習和感恩回報是我個人的演講心得體會。通過積極溝通，我們能夠更好地了解業(yè)主的需求，提供更優(yōu)質的服務；通過團隊協作，我們能夠提高工作效率，應對各種挑戰(zhàn)；通過持續(xù)學習，我們能夠提升自己的專業(yè)素質和管理能力；通過感恩與回報，我們能夠保持一顆感恩的心態(tài)，回饋社會。我相信，只有通過不斷地學習和實踐，我們才能夠做好物業(yè)管理工作，為業(yè)主提供更好的服務。謝謝大家！

演講心得體會2

　　大愛無疆，是這位百姓的好醫(yī)生留給我們的寶貴財富和永遠回憶。作為我市醫(yī)療衛(wèi)生戰(zhàn)線的普通一兵，劉瓊芳同志五十年如一日，在身患多種絕癥并多次從死亡線邊緣掙扎過來的情況下，憑借著對生活的熱愛，憑借著內心世界的頑強、樂觀和自信，更是憑借著對患者的滿腔熱情和對事業(yè)的執(zhí)著追求，在平凡的崗位上，用她那高超的醫(yī)術、無私的奉獻、真誠的愛心為社會做出了特殊的卓越貢獻。從23歲的豆蔻年華走到79歲的夕陽盡頭，她用摯愛和奉獻書寫著人生“全心全意為人民服務”的輝煌篇章。

　　同樣作為衛(wèi)生戰(zhàn)線上的一名員工，在被劉瓊芳的先進事跡所感動的同時，我們究竟如何向這位可親可敬的老大姐學習，如何向她一樣在自己平凡的工作崗位上做出更大的貢獻，創(chuàng)造更大的社會價值引起了我的深思。是的，我們不僅要學習她恪守信念的忠誠，學習她全心全意為人民服務的情懷，學習她用生命現身衛(wèi)生事業(yè)、鞠躬盡瘁的高尚情操，更要學習她與病魔做斗爭的堅強毅力，學習她在平凡的工作崗位上無私奉獻的精神，學習她淡薄名利、廉潔奉公的崇高醫(yī)德醫(yī)風和一塵不染、兩袖清風的高尚道德。我想，只有心中充滿了人愛的人，只有對生命、對崗位充滿了敬畏之心的人，也只有一個時刻牢記使命、擔當職責的人才會有這樣的人生軌跡，才會在平凡的工作崗位上孕育出不平凡的偉大。

　　劉瓊芳同志無愧為“大醫(yī)”無愧為我們學習和敬仰時代楷模。在今后的.工作中，我們要傳承和發(fā)揚劉瓊芳精神，用她的事跡不斷鞭策和激勵自己，從；平凡細微之處做起，從本崗位的履職盡責做起，時刻把群眾的利益放在首位，充分發(fā)揮黨員和中層干部的模范帶頭作用，腳踏實地，自覺作為，熱愛醫(yī)院、熱愛患者、熱愛崗位，默默地奉獻出我們的一切！

　　劉瓊芳生前是河北省石家莊市第一醫(yī)院干部病房主任醫(yī)師。得知她去世的消息后，許多人自發(fā)來到醫(yī)院，為她送上最后一程。送行的人群中有她曾經救治過的病人，有和她并肩工作過的同事，也有素不相識的病人家屬。有人打出“劉瓊芳醫(yī)生一路走好”、“劉瓊芳，我們想你”等條幅，白底黑字，分外醒目。一位坐著輪椅的老人不顧年老體弱、行動不便，執(zhí)意讓家人推著來到醫(yī)院，“我是她的病人，一定得來送送劉主任�！�

　　從醫(yī)50多年來，劉瓊芳未發(fā)生過一起醫(yī)療糾紛和事故；雖然她自己因病先后做過4次手術，但仍始終工作在第一線；她以高尚的醫(yī)德、高超的醫(yī)術贏得患者信賴、同行尊敬和社會贊譽，被譽為“咱老百姓的好醫(yī)生”。

　　8000多名病人的背后

　　劉瓊芳有個習慣，每天下班回家后，把收治的疑難雜癥病人情況認真記錄下來：姓名、年齡、職業(yè)、癥狀特點、檢查結果、診斷結果、用藥和治療效果、病人住院與出院時間等，從1960年到20xx年，50年如一日。

　　在劉瓊芳家里，記者見到了這些資料，滿滿4個大紙箱，涉及8000多名病人。有的記在日記本上，有的記在學生作業(yè)本的背面，每一頁都用鋼筆寫得清清楚楚，工整緊密，連指甲大的空白都找不到。

　　這些資料，是劉瓊芳50年來追蹤治療疑難病人的真實記錄。一位患高血壓、偏癱、腎功能不全的病人，夜間突然出現呼吸困難，大汗淋漓。家屬把他送到醫(yī)院時，病人因心衰已處于休克狀態(tài)。年輕的值班醫(yī)生趕緊給劉瓊芳打電話。接下來的一天多時間，劉瓊芳一直守在病人床前，并在日記本上記下病人情況：10時30分，病人逐漸清醒，先期治療方案起效；12時，病人血壓急劇變化，提示用藥調整；16時，病人進食，精神狀態(tài)好……

　　有的老病號腿腳不好，來醫(yī)院不方便，劉瓊芳就主動打電話詢問，甚至上門治療。一位患肝硬化病變的老年病人，行動不便又無人照管，劉瓊芳便騎自行車送醫(yī)送藥上門，一來一回近10公里路，持續(xù)了近3年。后來，這條家訪的線路上，又多了一位患多年肺喘的病人。在她的精心治療下，兩位老人的病情都得到有效控制。

　　隨著年齡增大，劉瓊芳騎自行車不方便了，便改乘公交車，隨身攜帶聽診器和血壓計。最多的一年，有70多位病人接受過她的上門服務。

　　不讓病人帶著疑惑離開

　　劉瓊芳常說，病人找到她，是基于信任。作為醫(yī)生，面對患者的生命相托，無論如何都要對得起病人的這份信任。所以，對每一位患者，她都會詳細診斷，仔細詢問，想方設法找到病因，不讓病人帶著疑惑離開。

　　泌尿外科有一位患腎囊腫的病人，手術后總是感到胸悶、呼吸困難，并伴有胸口疼痛的癥狀。為了找到病因，科室會診時，劉瓊芳特意抄下病人的化驗結果，由于當時沒有掃描儀，她就把心電圖一點一點地畫下來。通過前后對比病人心電圖蛛絲馬跡的變化，最后確診該患者的癥狀來源于肺栓塞。一個大血栓將病人的肺動脈堵住，隨時會危及生命。劉瓊芳立即為其進行治療，患者病情得以緩解。

　　某縣中學的一位物理老師，被別的醫(yī)院按“甲亢”久治不愈。根據病人病狀和體征，劉瓊芳分析檢查結果后，診斷他不是“甲亢”，而是心肌炎后遺癥和嚴重神經衰弱癥，在治療基礎上回家調養(yǎng)即可。病人對此診斷半信半疑，劉瓊芳就利用星期天，陪著他到省級醫(yī)院請專家會診。經多位權威專家診斷，病人終于排除心里疑慮，精神輕松地回家調養(yǎng)去了。

　　劉瓊芳不止一次陪自己的病人去找本院的、外院的專家會診，很多同事不理解。劉瓊芳坦然一笑說：“這是醫(yī)生應盡的責任。解除病人心中的疑惑，也是治療的一部分！”

演講心得體會3

　　在校園中參加英語演講比賽，是一種挑戰(zhàn)自己、鍛煉自己的機會。在比賽中，作為選手，有機會更好地掌握英語語言技能，展示自己的表達能力和思維深度。參加英語演講比賽，對于提高自己的能力，提升人際交往和溝通能力，都有著巨大的促進作用。

　　一、比賽經歷。

　　作為一名參賽選手，我參加了一場校園英語演講比賽。這是一個由全校英語教師及學生自己組織的比賽，共有16名參賽者。我們的主題是“我的大學生活”。當我看到主題時，我感到非常激動和興奮，因為我對自己的大學生活非常熟悉，并且我感到自己有很多的話要說。

　　為了準備比賽，我投入了大量的時間和精力。我收集了大量的資料，查閱了很多有關大學生活的相關書籍和文獻，并寫了幾篇草稿，接受了朋友和教師的意見和建議，最終形成了一篇有思想深度、具有說服力的演講稿。

　　在比賽當天，我的心情非常緊張，但我還是盡全力在臺上表現出最好的自己。我的演講獲得了評委們贊賞和觀眾們的喝彩，并最終獲得了第一名。

　　通過參加英語演講比賽，我學到了很多。首先，我意識到了英語并不是僅僅是掌握語法和單詞。在演講過程中，我需要選擇合適的詞匯、清晰的表達思想以及流暢而有邏輯的演講方式。其次，我發(fā)現演講并不僅僅是一種技能，它更是一種藝術。它需要選手將自己的.內心感受和表達技能融為一體，在臺上展示出來。

　　比賽也讓我意識到了自己的優(yōu)勢和不足。在比賽前期，我的英語表達能力還不夠熟練，而在準備演講時，我明顯能夠發(fā)現自己的不足之處，進而通過各種途徑加強和鞏固自己的語言能力。與此同時，我也發(fā)現了自己的優(yōu)勢，在演講中，我能夠表達自己真實的想法和情感，這種真誠和自信能夠贏得觀眾的青睞。

　　二、收獲和啟示。

　　通過參加這場比賽，我不僅鍛煉了自己的英語能力和演講技能，更深入地了解了自己。首先，我認識到自己目前英語的實際水平，對自己未來的發(fā)展和提高有了明確的思路和方向。其次，我也發(fā)現了自己的優(yōu)勢和潛力，從而更好地找到了自己的定位，更好地規(guī)劃自己的未來發(fā)展。

　　通過這次比賽，我也感受到了團隊合作的重要性。在比賽準備中，我的朋友們和教師都給了我極大的支持和幫助，使我走向了成功。同時，我也看到了其它參賽選手的表現和努力，讓我更加堅定了自己在英語學習上的決心和信心。

　　三、總結。

　　參加校園英語演講比賽是一種非常有意義的活動，它能夠讓我們更好地了解自己、提高自己，同時也能夠與其他同學交流、互相促進。通過這次比賽，我認識到了英語演講的重要性，更深入地了解了自己，也更加堅定了自己在英語學習上的信心。我相信，這次比賽的經歷將成為我人生中一段寶貴的回憶，也將對我未來的人生道路有著深遠的影響。

演講心得體會4

　　第一段：引言。

　　演講口才是一門重要的技能，無論是在職場上還是日常生活中，都能發(fā)揮出巨大的影響力。通過演講，我們能夠表達自己的觀點、激發(fā)他人的共鳴，以及傳遞信息。然而，要提高自己的演講口才并非易事，我通過不斷的實踐和學習，積累了一些心得體會，希望與大家分享。

　　第二段：準備篇。

　　一支出色的演講離不開充分的準備。首先，我會對演講內容進行深入研究，收集相關的資料并進行歸納整理。接著，我會用簡潔明了的語言將演講內容編寫成腳本，便于記憶和流暢表達。然后，我會進行大量的背誦和練習，盡量做到滾瓜爛熟，以便在演講時能自如地展現自己的思路和觀點。同時，我還會充分利用幻燈片、視頻等輔助工具，增強演講的形象感和易理解性。

　　第三段：表達篇。

　　在演講過程中，流利、有條理的表達是成功的關鍵。為了增強自己的口才，我經常進行朗讀和口語練習，以提高自己的語速和語調的控制能力。此外，我學會了合理運用表情和手勢，通過微笑、眼神交流、肢體語言等方式與觀眾建立起良好的溝通，增強演講的親和力。同時，我也會注意用簡潔明了的語言和結構，避免過多的廢話和修辭，以確保自己的觀點更加深入人心。

　　第四段：應變篇。

　　演講過程中，難免會遇到一些突發(fā)情況或者觀眾提出的問題，良好的應變能力是非常重要的。為了提升自己的'應變能力，我經常參加模擬演講和辯論活動，學會了思維的靈活運用和快速反應。同時，我不斷豐富自己的知識儲備，提高了自己對各種話題的理解和把握能力，以保證能夠隨機應變。在回答觀眾提問時，我也會借鑒一些開放式的回答技巧，引導觀眾思考，并在維持觀點的前提下，給予觀眾一定的靈活性。

　　第五段：反思篇。

　　演講結束后，我會認真反思自己的表現，尋找不足之處，并盡量改正。我會將自己的演講過程錄制下來，仔細回顧，找出自己的問題所在，并進行針對性的改進。同時，我也會請家人、朋友或者老師給予專業(yè)的意見，以幫助自己進一步提高。通過持續(xù)不斷的反思和改進，我相信我的演講口才能夠不斷進步，更好地影響和感染觀眾。

　　結尾。

　　演講口才是培養(yǎng)與鍛煉的過程，需要長期積累和實踐。通過準備、表達、應變和反思四個方面的努力，我發(fā)現自己的演講口才有了顯著提高，并取得了更好的演講成果。我相信，只要我們付出足夠的努力和堅持不懈，每個人都可以成為一名優(yōu)秀的演講者。愿我們能夠在不斷演講的過程中，不斷突破自我，達到更高的演講境界。謝謝！

演講心得體會5

各位領導，各位老師：

　　早上好！

　　很榮幸能代表這次去xx培訓的班主任來分享此次培訓的一些感受和收獲。非常感謝縣教育局給予我們這次非常寶貴的外出學習機會，讓我們有幸跟xx老師學習新的教育理念。此次我們一行9人學習的地點是在xx市光明中學xx老師的名班主任工作室。xx老師是中學語文高級教師，xx省中小學名班主任工作室主持人，德育預設教育理念的提出者和踐行者，發(fā)表教育教學論文200多篇，出版教育專著13部。其中《教育航海記》被xx第二師范院校作為網絡教材；《治班有道—班主任智慧手冊》被大夏書系列為全國中小學班主任培訓用書，而鐘老師最新出版的教育專著《教育讓希望重生》也引起廣泛共鳴，我們非常幸運的在這次培訓中得到了xx老師這本親筆簽名新書，這也算是一種收獲吧。

　　在三天的學習時間里，xx老師深入淺出地闡述了一些新的班主任工作理念，并列舉了大量生動感人的案例；她獨到的見解總能讓我們有一種豁然開朗的感覺，她從多個角度詮釋了該如何成為一名優(yōu)秀的班主任，帶給我們的是一次又一次的啟迪和思考，接下來我就具體和大家分享兩點內容。

　　一、關于學生——德育預設作用大

　　關于學生，我們除了教給他們文化知識以外，更重要一點就是對學生進行相應的德育教育，這也是學校的一個重點。以往我們對學生進行德育教育，往往停留在法官、警察階段，當學生出現問題時，只判斷對錯、并給出一定的處理，把處理當作學生教育的終點。我之前也是如此，很多時候都是處理學生后就完事了沒有后續(xù)工作。這樣的做法按xx老師所說的就屬于被動德育，當被動德育出現時無論你的教育智慧有多巧，教育能力有多強，給孩子的感覺總是失敗和打擊。而xx老師提倡的德育預設則顯然不一樣，它講究在學生未出錯前給予暗示、干預，在出錯時注重自助，在出錯后注重方法技巧，追求整體最佳效應，層層鋪墊，步步為營，從而達到步步為贏的目的 xx老師的德育預設有三個明顯特征：

　�。ㄒ唬┦翘崆案深A，在學生沒出問題前教育，治人于未��；

　�。ǘ�）是注重鋪墊，講究設計效果，對工作的.方式、難點、重點甚至結果進行準確估計和預算，步步為營地開展工作；

　　（三）是教人自助，整個過程貫穿自主教育精神，引導孩子追求自主教育、自主發(fā)展.

　　xx這樣一種新的教育理念，讓讓我們有一種豁然開朗的感覺，她的實踐證明德育預設這樣的教育理念是可行的，是有效，對我們的班主任工作有極大的促進作用。這是我想跟大家分享的第一點德育預設。

　　二、關于教師——教育筆記、積累與沉淀

　�。ㄒ唬﹛x老師的寫作歷程：

　　xx在講述自己的成長過程時，把自己的成長過程總結為：廢材→蠻干→苦干→巧干→樂干→尋夢→圓夢，在這樣一個過程中，鐘老師始終堅持寫作，記錄自己在教育工作中的事件和成長的故事，她通過寫作改變了一個孩子的命運——《孩子，這不是你的錯》；她通過寫作改變了一群孩子的命運——《教育讓希望重生》。鐘老師的堅持成就了她現在的高度，她一直以來的積累與沉淀形成了一筆巨大的財富，讓許多人受益。在培訓的幾天時間里鐘老師詳細地把她自己多年的教育寫作經驗毫無保留地傳授給我們。她的講解，讓我們受益匪淺，也給我們極大的鼓舞。鐘老師鼓勵我們去寫教育日記，也具體教我們如何去寫日記提升自己，接下來我就把鐘老師的方法和大家分享一下：

　　1. 寫日記流水賬；

　　2. 還原你的想法；

　　3. 融進你的反思；

　　4. 提升你的觀點；

　　（二）如何去積累與沉淀

　　其實，我們每天都在經歷著一個一個的教育事件，如果我們能把在教育中的所作所為記錄下來，并借助事件，寫寫自己對問題的觀點和看法，提出相應的解決方法。我想，下次要是再遇到同樣的問題，就可以迎刃而解了。鐘老師在培訓期間一直鼓勵我們去寫一些東西，剛開始并一定要寫得多好，多規(guī)范，關鍵是能去寫，堅持去寫，去形成文字，xx老師的鼓勵讓我們產生了一些思考，我們到底應該如何去積累與沉淀，我們總結了三條：：

　　1.嘗試寫一些教育筆記可以促進成長；（可用簡書、美文等軟件）

　　2.堅持寫教育筆記以便積累更多更好的經驗；

　　3.在寫教育筆記后多思考有助于教育能力的提高.

　　以下是我們跟崗培訓的班主任在培訓期間和培訓后來后利用簡書軟件寫的一些心得體會：

　　總而言之，這次的培訓讓我們深受啟發(fā)，在跟xx老師的學習中我們受益匪淺。作為初學者的我們，十分感謝xx老師給我們進行的這次培訓，時間雖短，卻足以讓我們受益終身。我們也堅信，在班主任這條道路上，我們會走得更加堅定、更加從容！

　　最后，借用鐘老師的一段話作為這次分享的結束語：一個平凡的人，擁有著一顆平凡的心，一份平凡，一份執(zhí)著，堅持做好一份事業(yè)，這才是真正的有所收獲...

演講心得體會6

　　方法有兩個，一是歸納，二是做題，高中學習方法發(fā)言稿。

　　首先講講歸納的方法，因為在比賽上的時間很多，沒有嚴格地按照老師的進度很系統的復習，但知識歸納幫助我將系統的整理知識和思路，很有效的提高了復習效率，達到比較好的復習效果。我的生物知識歸納包括基本知識的歸納、習題歸納和特殊知識點歸納。

　　基本知識的歸納就是把書本上的所有知識點有條理的羅列出來，解釋各個術語的含義，列出它包含的的種類或分支的方向，并清晰地標明各個知識點之間的聯系，這種知識歸納能幫助你準確的理解并牢固的掌握課本的知識。做這個歸納的時候可以適當的參考一些參考書上的歸納，像優(yōu)化設計上的歸納就很不錯，大家可以以之為基本框架，再把更具體的東西，尤其是書上的例子補充進去。我高二的時候做了全部自己寫的那種歸納，上高三不久，就在優(yōu)化設計上對它給出的框架做了補充。

　　做這種歸納的最重要意義是什么呢？最重要的意義是幫助你讀透課本。這種基本知識歸納只不過是把書上的要點和例子抄在一起，但這個過程你要翻書，幾本書一起翻，就可以對同一個知識點不同的表述做比較，這可以幫助你更透徹的了解這個知識點；而想做一個比較完整、美觀的知識歸納，就必須知道什么知識點放什么位置，這就要弄清楚各個知識點之間的關系，這個過程又幫助你更好的掌握這些知識點，理清思路。最后再抄寫一次，印象就很深刻了。所以做知識歸納最大的用處是在做的`過程中幫助你熟悉課本、掌握知識點，其次才是做好了以后看。課本是最最最根本的，大家一定要三本課本讀的滾瓜爛熟。

　　習題歸納就是把做過的錯題、好題、經典的題目歸在一起，然后寫出每道題目的關鍵，如某個知識點或某種方法或技巧。如果是錯題則寫出出錯的原因，尤其是要寫明是哪個知識點的缺漏造成的。如果時間比較充裕，可以把題目抄在本子上，但如果覺得自己沒那么多時間，可以在那道題目旁邊做個記號，并寫上我剛剛提到的“題目的關鍵”。考試前認真察看就可以了。

　　在做好了以上兩種歸納的基礎之上，便做著兩種歸納的歸納，也就是特殊知識點的歸納，把基本知識中一些自己掌握不好的、易忘的、易混淆的、難懂的、有代表性的和特殊的知識點或例子另外抄寫來，還有把習題歸納中常錯的、易錯的、常考的、特殊的知識點也一起抄下來，這樣就組成了特殊知識點歸納。平時在聽完課，做完習題后應該著重做基本知識點歸納和習題歸納，而在準備考試的時候，應該先看一邊書本，再看一遍知識歸納，一邊看一邊把重點要點寫下了——也就是做特殊知識歸納，最后就只看這本特殊知識歸納。如果時間允許，邊看邊把記不住的打上記號，到了最后的最后就只看有記號的，

　　這樣就可以把所有知識點過一遍了。懂的看一眼就行了，因為這些知識本來就爛熟于心了；而不太有把握的，經過這樣抄一遍，看幾遍也都攻下來了，所以上考場的時候就可以信心百倍了。我高考前兩個星期就是先花了一個星期把書本從頭到尾認認真真的看了一遍，做了特殊知識歸納，然后接下來那個星期就看特殊知識點歸納和習題歸納。

　　然后講講做題。

　　練習題的選擇：主要做好老師發(fā)的卷子，自己再有一兩本就可以了（根據自己能力，難度可稍大）

　　常用：優(yōu)化設計、黃岡考典、易錯題寶典、龍門書局（實驗�。�

　　要點：多做，精做（高考題，實驗設計題，經典實驗題）

　　簡答題要認真對答案，能背下更好（主要是練表述和實驗設計注意事項）

　　歸納做過的題目要有印象，不要做了跟沒做一樣課上課下多和同學老師討論

　　聽課做好預習

　　聽課時記一些特殊的例子，自己預習是沒有留意到的和不明白的

　　講卷子時不管做沒做對都要留心，主要記下一些技巧性東西和每道題的考點

　　及時提問

　　以上是復習準備的方法，是知識錄入，那考試時應該怎樣把知識提取出來呢？我想，首先應該確信自己每個知識點都弄懂了，遇到一個問題時，要做的就是把答案從大腦中提取出來。看到一個題目，先把握住這道題要考的是什么知識點，然后以這個知識點為關鍵詞，搜索若干個出相關的知識點，就像在網上搜索資料一樣；簡單的題目答案一下子就找出來了，而復雜的題目則需要在搜索出來的知識點中選擇一個最適合的或是搜索出所有合適的知識點。后一種方法在生物考試中尤為重要，因為生物這門學科的特點就是有很強的聯系性，生物體各種形狀和功能的聯系決定了我們學的各個知識點的聯系，也決定了試題答案要求全面。生物試卷中更多的是多選題和簡答題，全面和體現聯系是取得高分的關鍵。牢固的基礎知識、完善的知識結構和開闊靈活的思路則是學好這門課，考出好成績的根本。

　　學習方法感悟

　　〖預覽〗國學是中國傳統文化的精髓，對中國政治、經濟、軍事等各方面都影響極大，對于傳承文明，增強民族凝聚力，以及中華民族的復興都起著重要作用。中國的國學思想，是中華民族共同的血脈和靈魂，是連接炎黃子孫的血脈之橋、心靈之橋。世界上任何一個民族，要想自立于世界民族之林，必須具有自己獨特的文化，而中國的國學就具備這種獨一無二的特質。國學經典中蘊藏著中華五千年歷史智慧的精髓，構成了我們精神生活的客觀環(huán)境，維系著中華文化之根。 “國學”一詞，最早出自章太炎先生《國故論衡》及《國學概論》的演講，它以先秦經典和諸子學說為根基。涵蓋兩漢經學、魏晉玄學、隋唐佛學、宋明理學和同時期的漢賦、六朝駢文、唐詩、宋詞、元曲與明清小說以及歷代史學等內容，形成了恢宏的“經”、“史”、“子”、“集”四大部分，其內涵源遠流長，博大精深。國學智慧涵蓋了“四書”、“五經”、老子、莊子、偈語、禪機、二十四史、唐詩、宋詞和四大古典名著，它是萬億卷帙的古代文獻，體現了中國人對于生命和世界的理解。國學體系以“儒”、“釋”、“道”三家學問為主干，又分為文學、藝術、戲劇、音樂、武術、菜肴、民俗、婚喪和禮儀等支脈，為青少年汲取知識，了解民族傳統文化提供了一個便捷的渠道。國學是中國傳統文化的精髓，它對中國歷朝歷代的政治、經濟和軍事等方面影響頗深。對于傳承中華文明、增強民族凝聚力。

演講心得體會7

尊敬的各位領導、各位同事：

　　下午好！

　　很快樂今天參加這次讀書交流活動，聽了各位同事的發(fā)言，令我受益匪淺。

　　首先，我想起了一句古人的名言，古人云：“如切如磋，如琢如磨”。這告訴我們凡事要精益求精，優(yōu)中求優(yōu)，必須在工作中的各個方面認真打磨，把工作做細。聯系我們后勤工作的實際，耐心與細節(jié)貫穿于我們后勤工作的始終，是后勤工作的生命線，這就是我這次活動文章的題目“細節(jié)決定成敗”。

　　下面我給大家講這樣一個故事，也許大家或多或少都有所了解，一個釘子看起來微乎其微，但喪失了一個釘子，就會壞了一只蹄鐵；壞了一只蹄鐵，便會折了一匹戰(zhàn)馬；折了一匹戰(zhàn)馬，就將傷了一位騎士；傷了一位騎士，便輸了一場戰(zhàn)斗；輸了一場戰(zhàn)斗，最終會亡了一個國家。這聽起來真的有點不可思議，但是確實能夠造成這樣的惡果，這就是細節(jié)的力量。其實，在我們生活中有太多這樣的釘子，我們往往會無視它們的存在，有些事情，當時看無關緊要，后來卻牽動了大局，關系到興衰成敗。在我們生活和工作中我想大家也有許許多多這樣的經歷，就拿我們部門來說，后勤財務就必須改變心浮氣躁、淺嘗輒止的毛病，要做到一絲不茍、注重細節(jié)，把大事做細，把小事做好，甘于平淡，認真做好每一件小事。通過這次讀書活動，使我加深了怎么把我們后勤財務工作做深做細的思考，下面就結合實際簡單的談談本人的感受。

　　第一、樹立細節(jié)貫穿財務工作的理念。在日常工作中我們要注重細節(jié)，減少工作中不必要的過失，增強使命感和道德責任感。堅持財經紀律，要從合理、合法性，躲避風險，不斷提高業(yè)務水平以及業(yè)務技能，杜絕一切不真實以及虛假的會計信息。樹立誠信為本，效勞育人的理念。

　　第二、樹立發(fā)揚微笑效勞的細節(jié)工作作風。在新時代的今天，我們作為總公司效勞的窗口，要引以為見，從細節(jié)著手，注重窗口形象，善于溝通，微笑效勞，使全校師生真正感覺到我們真心的效勞，讓他們在效勞中感受我們的微笑。

　　第三、樹立強化自身細節(jié)技能訓練。對于我們財務來說，培養(yǎng)良好的`數字操作和運用技能尤為重要。在此，可以嘗試性的記憶各種重要數據，這樣真正做到是“活字典，活賬本”，運用熟練準確，也強化了自身業(yè)務水平的提高。

　　這次讀書活動，引導了我們養(yǎng)成了良好的讀書習慣，培養(yǎng)了我們對文學作品的鑒賞能力，為打造知識型后勤提供了新的動力。衷心感謝總公司給予我們這樣一個平臺，加強了我們大家之間的交流，同時也讓我們接觸了更多好的文學作品。

演講心得體會8

　　回想起來，就像坐過山車一樣，稀里糊涂我就參加了競聘演講。

　　那天是國慶長假前最后一周的開始。單位下發(fā)了多個崗位公開競聘的通知。也不知道自己是從哪里來的勇氣，竟然在第一時間就報了名。自打離開大學校門，我已經有二十二年沒有登臺演講了。

　　上大學的時候，我沒怵過講臺。當過學生干部，組織過社會活動，做過家庭教師，參加過演講大賽。因為表現積極，還成為全校屈指可數的學生黨員之一。遺憾的是因為婚姻問題，我離開了第一個熟悉的工作崗位。在適應新環(huán)境過程中，又沉寂了十年。這十年里，除了寫作能力，我一無所長。不懂得交際，不懂得溝通，甚至于不懂得妥協。我固執(zhí)地活在自我的小世界里，堅守著一成不變的`信念。

　　我拒絕所有新鮮的事物。只在看小說、寫心得的時候釋放情感，在看散文、聽音樂的時候愉悅心情。我很少關心別人，也抵觸來自外界的關注。直到有了兒子，我才開始反思自己的成長道路，才發(fā)現錯過了那么多的風景。還記得，有一天看浙江衛(wèi)視的《中國好聲音》，偶然聽到一位小有名氣的歌手唱《領悟》，突然間有了共鳴，淚水濕了眼眶。我第一次明白，強大的內心源于自信，開放的心態(tài)是自信的開始；敢于嘗試永遠比空想來得真實，即便失敗也同樣精彩。

　　我開始用學習的心態(tài)面對一切。我發(fā)現，身邊的每一個人都有自己的長處。年長者的從容，年幼者的自信，尤其是那些年紀不大卻小有成就的人，絕非僅憑社會關系，都有自己的獨到之處。從學習的層面上講，現在的我和兒子沒什么兩樣，我也需要成長。

　　這是一次機會，我渴望成長。緊接著，我開始準備演講稿。二十多年的工作經歷，讓我明白了兩個道理：一是機遇永遠不會垂青沒有準備的人；二是一個人的能力總是有限。我深知，尊重是唯一能換取真誠的法寶。為了廣泛聽取意見，我把寫好的演講稿主動拿給身邊的同事和朋友。認真地傾聽，認真地修改。

　　出場順序由抽簽決定。七人競爭一個崗位，我抽到最后一名。只有一個上午的練習時間。沒地可去，我干脆就在辦公室里開練，請同事們提意見。改了再練，練了再改。時近中午，我突然有種壓迫感，仿佛呼吸總是不能均勻。就像兒子練琴，總在某個地方卡殼。丈夫親自下廚做飯，拿著炒勺還不停地敦促我：“多練練，多練練，都是這樣過來的�！蔽乙槐楸榈刂貜停�讀到最后，竟然口干舌燥地躺在沙發(fā)上睡著了。

　　好在，我堅持到了最后。當我走近競聘臺的時候，頭腦一片空白。怎么進去的、怎么開始的、怎么讀完的、怎么致謝的、怎么出來的，好像都不記得了。就覺得隱約好像聽到有掌聲，看到有笑臉。本想站在門外等等結果，突然又覺得結果已經不重要了，邁出這一步，我已經成長了。

演講心得體會9

各位領導、老師大家下午好：

　　今年是我參加工作的第7個年頭，回顧這7年的教育教學，感覺自己很平淡，平平淡淡做人，平平淡淡生活，平平淡淡工作。真正體會到了平平淡淡才是真的深刻。當然在平淡中我也收獲了很多，我收獲了自己的進步與成長，我收獲了學生的愛戴與牢記，我收獲了很多，我感謝生活、感謝工作、感謝曾經給予我?guī)椭�的人�?/p>

　　記得剛參加工作時我茫然、我效仿甚至照搬教案上課，到現在我可有自己的思考和教學模式風格。我很幸運，一來上班就有幸跟朱治國老師、李建新老師一個組，在教學上他們給了我們很多幫助，不厭其煩的解決我教學上的問題，雖然那些問題我現在想來好簡單好幼稚啊，但他們從來沒表現出不屑。生活上也對我們很關照，還記得來后中的第一頓午餐是李老師請的，雖然是一個飯票，但足以銘刻于心。我很幸運，幾次開設市級公開課得到了曹校、盧金霞老師的親自指導，受益良多。

　　我很幸運，可以不出校門就能聆聽大師的教學，曹校的理性睿智，房老師的才情厚重，李老師的文氣激情，每次聽課對自己的心靈教學都是一次洗禮。我感謝他們，感謝他們的無私，感謝他們的大度，特別是曹校對我們青年教師寄予很大的厚望，隨時都可以走進他的課堂，隨時都能給我們指點迷津。如果說我有進步，那是因為我生活在一個團結向上的集體，如果說我有進步，那是因為我站在巨人的肩膀上。如果說我有進步，那是因為我有高度的責任心、進取心和愛心。在心靈的指引下踏踏實實、銳意進取、樂此不疲的作好自己的本職工作。

　　在教育教學中，也有那么一點小小的體會，純屬一家之言，有不當之處，還請大家批評。學生都比較聽我的話，可能大家會覺得那是因為我對學生特別嚴厲學生怕我，其實不然。如果是因為怕你而學習，效果一定不會好，只有發(fā)自內心的`為自己而學，才會收到成效。只有喜歡你佩服你才會真心真意的對你，從而認真學習你的科目。

　　如果是想通過威嚴而讓他學習，學生肯定不會學�，F在的學生叛逆心理很強，唐朝的魏征就說過雖董之以嚴刑，震之以威怒，終茍免而不懷仁，貌恭而心不服，所以說體罰、震懾根本不能使人心服口服，也是不符合教育時代要求的。魏征還說思國之安者，必積其德義也就是要以德服人。

　　幾千年的教育經驗告訴我們嚴師出高徒，這個嚴不應是嚴厲嚴肅而應該是嚴格對自己、對學生在知識和品行上嚴格要求，而且要嚴而有度、嚴而有方，否則就會背道而馳。以自己淵博的知識、精湛的教藝、高尚的人格去感染學生。我始終認為教育比教學重要，教心比教學重要。這就是忽悠的藝術。

演講心得體會10

尊敬的各位領導、各位前輩、各位同仁：

　　下午好，作為技師學院的一名年輕教師，我在班主任工作中是激情有余、經驗不足，精力有余、能力不足，在班主任工作的道路上舉步維艱。但是，學院的各位領導和前輩們在這個時候給了我關懷和教導，使我在工作中不斷成長，所以，在這里，我首先要感謝各位領導、前輩和老師們對我的關心和厚愛，我要向你們說一聲：謝謝。

　　作為一名年輕班主任，要多學習和培訓，學院也非常重視青年教師的培養(yǎng)培訓，所以，在今年的3月2日—3月3日，學院組織了青年教師前往泉州參加“全國中小學（含中職）德育創(chuàng)新與班主任專業(yè)成長高級研修班”學習和培訓。我也有幸一同前往。在為期兩天的培訓期間，全國優(yōu)秀班主任李曉凡老師給我們作了《內化師德》和《讓教育教學走向智慧》的精彩講座，武漢大學班主任研究中心田恒平主任和全國優(yōu)秀教師華林飛老師分別給我們作了《公平在教育中實現》和《關愛學生需要智慧》的精彩講座，主講專家在講解過程中結合學生發(fā)展特點和自身工作經驗，進行了深入淺出了講解和交流，我受益良多，也樹立了做好班主任和德育工作的堅定信心。下面我就談談本次培訓的一些心得體會。

　　在培訓當中，我感觸最深的`是李曉帆老師的觀點：即班主任要內化師德，做到“三力合一”。 一是錘煉自我，內在有張力。張力就是內心有深度、寬度、廣度。張力內顯，就是幫助學生確立成長理念；張力外顯，就是對待學生要理性寬容、賞識有度、批評得法。教師內化師德的途徑是以書養(yǎng)清心，以情育德行，以誠導人生。

　　二是修養(yǎng)自我，潛在有魅力。古語有云，師者，傳道授業(yè)解惑也�！秾O子兵法〃謀攻篇》上說，不戰(zhàn)而屈人之兵是兵者的最高境界，那么，同樣的，不教而讓學生效之以行是為人師者的最高境界。這是教師的人格魅力，但凡具有高尚人格魅力的教師都是用心、用情、用智慧，做人、做事、做學問。通過自己的一言一行，樹立自身形象，贏得學生的信任和尊敬。所以，李曉帆老師認為，人師的實質是不教之教，具體運用體現在三個方面：1、走進學生的內心世界，2、做學生的知心朋友，三、與學生貼心交流。

　　三是超越自我，外在有活力。李曉帆老師認為外在的活力就是指教師通過內化而產生的智慧和能力。通過內在的學習和修養(yǎng)，樹立對人生的美好向往和積極樂觀的心態(tài)，同時掌握現代教育理念，主動作為。具體來說，就是教師，要做三種角色：一是做奶牛，把自己的全部營養(yǎng)都擠出來給學生，毫無保留；二是做吸塵器，學生有什么缺點，我們通通吸收，給學生來一個凈化；三是做神父，傾聽做錯事學生的懺悔，老師不只要做一個施教者，更要做一個傾聽者。

　　“育人先育心”，感人心者，莫先乎于情。作為班主任，我將把三力化為三心，把張力化為耐心，把魅力化為愛心，把活力化為責任心，再把三心化為三行，身體力行，剛柔并行，克己盛行，關愛和尊重每一個學生，耐心細致地去指導每個學生。

　　還記得剛到學校時，有老師對我說：老師是不變的，但學生像流水一樣，一年一個樣。古希臘哲學家赫拉克利特說過：“人不能兩次踏進同一條河流”，同樣，我們教師每一年都不可能遇到一樣的學生。學生在變，我們老師也要變，老師和學生一起成長才是真正的成長。教師無法選擇學生，但是我們可以選擇教育方式。

　　路漫漫其修遠兮 吾將上下而求索，在接下來的工作，我將以這次學習培訓為契機，積極向老教師和各位同行學習，用自己的實際行動當好一名班主任，當好一名教師。

　　以上是我在培訓學習期間的幾點心得體會。實踐出真知！如果有講得不妥的地方，請大家一笑解憂，謝謝。

演講心得體會11

　　演講既然是一門工具，一門科學、一門武器、一門藝術、一門綜合性很強的社會實踐活動，當然不是輕而易舉就能學好的。但也絕不是像有的人所想象的那樣高不可攀，可望而不可及。探索古今中外著名演講家的成功之路，我們不難發(fā)現，那些聞名于世的杰出演講高手都不是生就的天才，而是經過長期不懈的艱苦鍛煉成功的。正如，美國久負盛名的演講家戴爾卡耐基說的那樣："演講絕不是上帝給予少數人的特別的才能。"世界上沒有什么天生的演講家，如果有的話，那就是奮斗不息的你。那么，怎樣才能提高自己的演講水平和口語表達能力呢?根據二十多年來學習演講，掌握演講，運用演講的實踐經驗，本人認為，一個人要想提高自己的演講水平和口才，就必須要做到"八多"：多看、多聽、多問、多寫、多記、多想、多學、多練。

　　第一節(jié)：多看、多聽、多問

　　演講是借助有聲語言和態(tài)勢語言的藝術手段，面對聽眾的講話，是一人講、眾人"聽"、眾人"看"的實踐活動。一個人要想口若懸河、滔滔不絕地面對聽眾講話，就必須首先做到"多看"、"多聽"、"多問"。

　　一、多看

　　多看的含義主要表現在以下三個方面：

　　第一，多看一些演講與口才方面的書籍和文章。演講具有很強的科學性和藝術性，因此，演講者必須認真系統的看一些與演講相關的書籍如：演講學、演講美學、修辭學、邏輯學、心理學、語言學、交際學、倫理學、教育學等，全面掌握演講知識和規(guī)律，打下扎實的理論基礎后，再由理論到實踐，用理論指導實踐。這樣就能使自己的演講與口才水平在實際運用中得到較快的提高。

　　目前，國內和國外的演講理論、演講實踐和演講技巧的書籍越來越多，數不勝數;演講與口才的雜志和報刊也紛紛面世，而且深受歡迎。如邵守義老師主編的《演講與口才》雜志，自1983年來創(chuàng)刊以來，越辦越火紅，發(fā)刊量早已突破一百萬，被廣大讀者譽為"說辯的良師，交際的指南，公關的益友，人才的搖籃。"曾榮獲全國優(yōu)秀期刊獎，是全國百種重點期刊之一。

　　第二、多看別人演講，多看一些名人的演講錄像，多看一些電視談話節(jié)日和電視論辯賽。這樣就能增強對演講的感性認識，提高對演講態(tài)勢語言技巧運用的理解，并從中感悟出演講的要蒂和精義。

　　看演講，特別是看演講高手風度瀟灑，動作優(yōu)雅，舉止得體，表情豐富的演講，是一種美的享受，藝術的熏陶。在古希臘時代，人們都以看名人演講為榮。在國外，人們參加演講活動都要穿上正規(guī)禮儀服裝，衣冠整齊，懷著十分虔誠和崇拜的心情注視著演講者，他們把看名人演講，作為一種文化層次高、社會地位高的標志之一。

　　第三、"多看"的含義還表現在要求演講者要認真仔細地觀察社會，觀察生活，觀察人與人之間微妙的關系和變化，觀察與演講內容相關的事物。要善于用自己的眼睛看表面，看本質，看點，看面，看深，看細，看過去，看現在，看未來。對客觀世界的方方面面切不可心不在焉，聽而不聞，視而不見，而是要用眼睛做攝像機把生活中的各種各樣的現象和素材拍攝下來，經過大腦的分析，整理后在儲存在腦海里或記錄在本子上。

　　演講活動是一種高級交際活動，也是一項復雜的智力活動。演講者往往身負嚴肅的政治使命或教化使命，經常面對著生疏的變換著的聽眾，只有符合社會需要，符合聽眾的心理特征和交際需求的演講，才有可能獲得成功。因此，演講者在臺上演講時，還要多看聽眾，多用眼睛和聽眾進行交流，觀察聽眾的表情和反映，以便及時調整演講思路和演講內容。

　　二、多聽

　　演講者要把話講給別人聽，要使自己的演講動聽，其前提之一，就是演講者自己首先要多聽。

　　一是多聽別人演講，多聽別人說話，以提高有聲語言的表達能力。資產階級革命家、美國第16任總統林肯，是聞名于世的大演講家。他的成功就在于他從青少年時代就開始了對演講口才的刻苦練習，并做到了多看、多聽。他年青時當過農民、伐木人、店員、郵電員以及土地測量員等等。為了成為一名律師，他常常徒步30英里，到一個法院去聽律師們的辯護詞，看他們如何辯論，如何做手勢。他一邊傾聽那些政治家、演說家的聲若洪鐘、慷慨激昂的演說，一邊模仿他們。他聽了那些云游四方的福音傳教士揮舞手臂，聲震長空的布道，回來后也學他們的樣子，對著樹林和玉米地反復練習演講。演講的成功使林肯終于成為一名雄辯的律師并最終踏入政界。

　　二是多聽電臺、電視臺播音員、節(jié)日主持人播音、講話，提高自己普通話的標準程度和音色、音質、音量的水準，以達到演講語言流暢悅耳、優(yōu)美動聽的目的。

　　三是多聽自己的講話練習或錄音(像)。正如羅馬哲人塞涅卡說的那樣："在向別人說些什么之前，首先要把它說給自己聽聽。"初學演講者在正式上臺講話之前，應該反復地練習講幾遍，可以對親朋好友講，可以找個偏僻無人的地方講，也可以對著鏡子或錄音(像)機講。每講一遍，自己都要留心的聽，仔細地找出語言上的毛病，或請內行人挑刺指出弱點和不足，并認真加以改正。如果每次演講、發(fā)言之前都能堅持試講、試聽幾遍，長此以往，其口語表達能力則會不斷提高。

　　四是學會"聽"話的藝術。要學會說話，首先就應該學會"聽"話。"聽君一席話，勝讀十年書。"會"聽"話的人既能很好地領會，理解別人說話的意思，又能仔細地欣賞、揣摸別人說話的技巧，更能從別人的言談中聽出言下之意和弦外之音，同時，還要做到察顏觀色。

　　有一個年輕人，去拜訪蘇格拉底，向他求教演講術，蘇格拉底剛開口沒說幾句話，這位年青人不但不認真聽，反而打斷老師的話，自己滔滔不絕講了許多話，以顯示自己的才能。蘇格拉底說："我可以教你演講，但必須收雙倍的學費"。年輕人問："為什么要雙倍呢?"蘇格拉底說"要教你兩門課，除演講外，還要上一門課：怎樣閉住嘴聽別人說話。"

　　三、多問

　　演講是一門學問，有許多客觀規(guī)律和成功的經驗。但不少人都有這樣一個誤解，認為說話是天生的，一個人兩三歲就會咿咿呀呀說話了，好像也沒有花多大功夫，自然而然就會了。因此，很多人對說話的藝術和技巧都不大在意，更談不上用心去求教，去學習，去研究了。有的人雖然覺得說話、演講有東西可學，但又只限于看看書或聽聽錄音，而不好意思開口向別人請教，結果只是事倍功半。

　　柏拉圖說過："不知道自己的無知，乃是雙倍的無知"。英國詩人雪萊說過："我們學得越多，就越發(fā)現自己無知"。我國古代教育家孔子也說過："知之為知之，不知為不知，是知也。"一個人要想提高自己的演講水平和口才，就必須放下架子，丟掉面子，向有經驗的.演講者和對口才有研究的專家虛心求教，不懂就問，不恥下問，這樣就能使自己的演講與口才能力發(fā)生質的變化，收到事半功倍的效果。

　　由于廣播，電視深入千家萬戶，錄像、錄音設備的普及應用，幾乎所有大型的較為重要的會議和活動都會有新聞工作者錄像、錄音，制作后多次向廣大聽眾和觀眾播放�，F代人的說話，已經不是一說而過了，而是會音像齊全的永久保留。所以每一個人特別領導干部對自己的發(fā)言、報告、演講一定要加以重視，高度負責。在國外，尤其是發(fā)達的國家不管是國家首腦還是一般人員，他們在發(fā)表重要講話和演講之前，都要向演講口才專家咨詢求教，并接受專家的輔導和指點。在西方國家所有的演講口才咨詢服務公司，家家業(yè)務繁忙，生意興隆�？上驳氖�，在我國現在也有不少領導干部開始接受演講與口才的輔導和咨詢了。

　　第二節(jié)：多寫、多思、多學

　　一、多寫

　　對于初學演講和語言即興表達能力不是很強的人來說，多寫是一種提高口才能力的有效途徑。多寫的要求主要有兩個方面：

　　一是多寫發(fā)言稿、演講稿。不管是什么規(guī)模和級別的會議或活動，只要認為自己有發(fā)言的可能，就應該爭取機會并抓緊時間提前做好準備，認真寫好文字稿，并不斷的修改、完善，然后把稿子背熟，做到胸有成竹。上臺發(fā)言時盡量不帶講稿，如能長期堅持下去，循序漸進，即：先寫書面稿，背熟，上臺脫稿;慢慢地只寫幾點提綱;再到只打一下腹稿;發(fā)展到最后不要任何準備，能臨場發(fā)揮、見機行事、出口成章、口若懸河;其演講口才水平就會由量變到質變，到達一個較高的層次

　　二是多寫一些學習演講與口才的心得體會，把自己對演講口才的認識、感受用文字寫下來，并上升到理論的高度。同時，把自己工作中，生活中所見，所聞，所思的閃光語言，寫在本子上，記錄下來，以便日后查閱使用，這就是我們常說的：好記憶不如爛筆頭。

　　二、多思

　　孔子說："學而不思則罔，思而不學則殆。"韓愈也認為："業(yè)精于勤，荒于嬉，行成于思，毀于隨。"不論是臺上演講，還是平常生活中的說話，都是一個語言思維、邏輯思維的過程，它是把大腦中的想法即無聲語言，轉化為有聲語言的過程。人們思考問題和思想交流的過程中必須憑借語言的幫助，思考的內容和交流的思想要通過有聲語言的表達才能體現出來。否則，誰也不知道你在想問題，誰也不明白你思考的是什么問題。

　　言為心聲，正常情況下，一個人心里怎么想，嘴巴就會怎么說。嘴上說的，就是剛才想的;剛才想的，就是下面要說的。想與說，思維和表達，相互之間交流傳遞，循環(huán)往復。有聲語言這種區(qū)別于書面語言表達的、想說就說、隨想隨說的特點，就決定了說話者即要才思敏捷、思維靈活，又要深思熟慮、三思而"言"、"君子敏于行而納于言"。這是多思的要求之一。

　　多思的要求之二，要經常冷靜思考，反復分析，為什么有的人講話非常受歡迎，有哲理，有深度，有廣度，使人感動萬分，受益匪淺;為什么有的人說話枯燥無味、漫無邊際、毫無新意，甚至令人反感。多思者，就能從中悟出道理，獲得經驗和教訓。

　　多思的要求之三，說話之前要在腦海里認真構思一下，這就是我們常說的打"腹稿"。在不同的情況下，要考慮好不同的說話內容，"到哪個山就唱哪個山的歌"。對不同的對象、不同的時間、不同的地方說話時，要認真思考應該怎么說，那些能說，那些不能說，多琢磨，多推敲，力求做到"語不驚人誓不休"。"說一次之前想兩次，你就會說得好一倍。"這是名人演講的經驗之談。

　　多思的要求之四，要"一日三省吾身"。每天都要對自己所說的話進行反思，對那些比較得體，成功的講話要總結歸納、舉一反三;對有些失誤、不妥的話，甚至得罪人、起反作用的話語，要分析原因，閉門思過，加以改正，盡量避免在今后的說話中言多必失、禍從口出的現象發(fā)生。

　　三、多學

　　"問渠哪得清如許，為有源頭活水來。"古今中外一切著名的演講家，都是以學識淵博和閱歷豐富為基礎的。因此，任何一個想成為演講家的人，想擁有出眾口才的人，就必須在"多學"上下功夫。

　　1、多學知識。

　　英國哲學家、政治家培根說："知識就是力量。"前蘇聯的偉大作家高爾基曾說過："用知識武裝起來的人是不可戰(zhàn)勝的。一個人知道得越多，他就越有力量。"歐洲文藝復興時期著名的意大利美術家、哲學家達·芬奇說過："對一件東西的愛好是由知識產生的，知識愈準確，愛好也就越強烈。要達到準確，就須對所愛好的事物全體及組成的每一個部分都有透徹準確的知識。"所以說，多學知識，是提高口才和演講水平的前提。因為知識是口才的基礎，沒有知識就肯定沒有口才。

　　"積之愈厚，發(fā)之愈佳"。一名優(yōu)秀的演講者，一個口才出色的人，必須要有廣博的知識，豐富的聯想，演講起來，才能上下幾千年，縱橫數萬里，山南海北，古今中外，旁征博引，融會貫通、談吐自如。一個機智風趣的演講家還必須具有隨機應變，對答如流的能力，演講起來才能談笑風生，妙語聯珠，巧問妙答，左右逢源。而要做到這一點，沒有淵博的知識積累是無法實現的。

　　"不積跬步，無以致千里;不積小流，無以成江海。"要想給別人一杯水，自己就應有一桶水，半桶水都不行。那些學識淺薄，胸無點墨、孤陋寡聞，不學無術的人，是根本說不上有口才的;說起話來，不是信口雌黃，就是洋相百出、錯誤連篇。所以，演講者要多學、廣學、博學。上知天文、下知地理，古今中外的、天南海北的、三教九流的、政治的、經濟的、軍事的、體育的、科學技術的、工業(yè)的、農業(yè)的、文學藝術的、醫(yī)療衛(wèi)生等等，都要無所不知，無所不曉。

　　2、多學演講技巧

　　一個人敢說話、會說話，還不等于有口才，正如一個人會騎自行車還不是藝術一樣，只有雜技演員嫻熟的騎車表演才稱得上藝術。演講上是一種綜合藝術，要真正掌握這種藝術，并非易事，它包括很多方面的技巧，諸如聲音的字正腔圓、吐字歸音，形體的動作、面部表情和儀表禮節(jié)，控場、應變的方法，即興說話的訣竅，論辯的藝術，對話的妙法等等。這些都需要我們從理論到實踐，對演講的技巧進行系統的學習和運用。

　　古希臘著名的演講家德摩斯梯尼，之所以能登上古希臘演講藝術的頂峰，成為當時的"十大演講家"之首，就在于他熱衷于演講藝術，并主動地求教于演講學者和專家，自覺地進行極為艱苦的演講基本功與演講技巧的學習和訓練。

　　3、多學做人

　　演講是一種思想性、政治性較強的現實活動;演講是真理的吶喊，演講是心靈的共鳴，演講是人格的展現。因此，演講者必須具有較高的政治素質，良好的道德品質，高尚的思想情操和無窮的人格魅力。只有這樣演講者才能說服人、感染人、打動人、鼓舞人，從而促使人們去行動。

　　我國古代教育家荀況說過："口能言之，身能行之，國寶也;口不能言，身行之，國器也;口能言之，身不能行之，國用也;口言善，身行惡，國妖也。治國者當盡其寶，縱其器，任其用，除其妖。"我國當代教育家、著名演講家景克寧教授認為："作為演講者站在講臺上，必須言行一致、理直氣壯，必須表里統一、通體透明，必須心口如一、言而有信。"

　　"言之于口，不若行之于身。"語言是靈魂的鏡子，是行動的影子。一個人的行動和為人是最好的語言。我們每個人都知道，把語言化為行動，比把行為化為語言困難多。所以，一個人要想成為合格的演講家，成為受人歡迎的演講家，就必須多學做人，樹立起良好的形象，展現出人格的魅力。

　　第三節(jié)多記

　　這里的"多記"是指把知識儲存起來，記在腦子里。記憶，是演講者儲存材料、發(fā)揮聯想、出口成章的前提條件。優(yōu)秀的演講家往往都有驚人的記憶力。著名作家王蒙曾說："作家沒有記憶力就是白癡。"這個說法對于演講者來說，有過之而無不及。

　　一、記憶的能力和分類

　　記憶是感知和經驗過的事物在頭腦中的反映。記憶包括識記、保持、回憶(再認、重觀、復做)等過程。人的大腦約有150億個神經細胞，每天能記錄生活中大約8600萬條信息。據估計，人的一生中能憑記憶力儲存1000萬億信息單位。其功能相當一臺10的14次方的電子計算機，相當于美國國會圖書館藏書總量的50倍，即5億冊書的信息量。這種信息貯存能力是目前世界上容量最大的計算機也望塵莫及的。

　　記憶大體可分為三類：機械記憶，意義記憶和情緒記憶。這三種不同的記憶在演講中有著不同的用途。

　　記憶力是一種可增可減的大腦功能。它與人的肌體的各種器官的功能一樣，用則進，少用則退、不用則廢。記憶力可以通過合理使用和訓練不斷提高，也可以放棄使用和鍛煉而逐漸衰退。演講需要記憶力，離開了記憶或照本宣科，則會影響演講效果。因為演講者必須熟記演講內容才有可能隨時隨地當眾表達。所以說，學習演講能夠訓練一個人的記憶力，而增強了記憶力又能使演講水平不斷提高，這是一個良性循環(huán)的過程和結果。

　　二、多記的要求

　　人的智能結構，通常包括觀察力、記憶力、想象力、思維力以及創(chuàng)造力。對演講藝術而言這五種能力都是缺一不可的，但其中的記憶力對演講者特別優(yōu)秀的演講者來說是至關重要的。一個演講者要口若懸河、出口成章、言之有物，就必須要有知識的儲備和高超記憶力。我國當代著名的演講家、年愈古稀的景克寧教授演講時從不先寫好講稿，但任何一場演講，他都從不馬虎，總是經過深思熟慮地打好"腹稿"，把所要講的內容全部貯存在腦子里。所以他每次上講臺，都從不拿講稿乃至片紙只字，而且從不坐下講，總是挺身立在麥克風前，情緒飽滿，神態(tài)自若地侃侃而談，一氣就講二、三小時。古今中外，旁征博引，佳句妙詞，脫口而出，他的大腦就像一本百科全書，令人叫絕。這樣嫻熟的表達離開記憶，尤其是離開淵博的學識和敏捷的思維為基礎的理解記憶，那是不可想象的。

演講心得體會12

　　繁雜的工作與生活讓人有些歇不下腳，日子就這樣變得急躁起來，喧囂的城市生活讓人遺忘了駐足思考，直到看了《感恩》，直到此時靜心回想，才發(fā)覺，生命原來布滿了感動，有那么多值得我們感恩的人與事，充實了我們的生活，也成為心底最深的暖和。

　　看了XX教師的感恩演講，深有感受，重新端詳自己的生活，回頭看一看自己走過的路，心生很多的感悟和感動，原來，這么多年來，我得到的是那么多!

　　感謝我的親人們，父母是永久在身后悄悄支持我們的人。工作的繁忙也讓我無暇顧及妻兒，妻子的工作也很繁忙，可兒子的生活、學習，全部都是由妻子一個人打理。我回到家的時候，還要享受她的照看。兒子也難得爸爸的陪伴，面對難題，學習緊急壓力大的時候，他總是渴望父親能為他答疑解惑，由于在他們的心里，父親究竟是理性、高大的，但我卻把這些責任全部交給了妻子。

　　這些年來忙于工作、忙于自己的家庭，在家陪父母的時間很少。父母的家離得并不遠，只有半個多小時的車程，沒什么事情的時候，也不過只是在過年過節(jié)的日子里才能在家里呆上一會，能陪伴他們的時間屈指可數。父母的'愛永久都是最無私的，他們的愿望是那樣的單純，只要我身體是健俊康康的，工作是順順當利的，他們就很快樂。

　　感謝我的同事和朋友們，在工作中，是他們給了我無私的幫忙，將他們積存了一生的閱歷一點一滴的傳授給我，毫無保存，“滴水匯成河”，他們無私的賜予，使我對自己的工作有了相當的自信。

　　感謝我所在的公司，是這個企業(yè)，給我了一個展現自己的平臺，是這個企業(yè)，給了我成長的時機，是這個企業(yè)，培育了我!感謝支持幫忙我的領導們，是他們給了我鼓舞，給了我力氣。

　　要感謝的人太多，要記住的人太多，感恩永恒的話題，感恩，更要以行動去報恩。

　　只有時刻懷抱感恩之心，才能促使我們行報恩之行。對親人，時間不應當是不能陪伴的借口，只要有心，哪怕是一句簡潔的問候，也足可以暖和親人的心。

　　只有時刻懷抱感恩之心，才能專心去回報朋友、回報社會，幫忙那些需要幫忙的人。

　　只有時刻懷抱感恩之心，才能視企業(yè)為家，用責任去奉獻。

　　讓我們時刻心懷感恩之心，愛親人、愛朋友、愛社會、愛企業(yè)，真心呵護，愛崗敬業(yè)，專心奉獻!

演講心得體會13

　　信用社委派會計述職報告(一)我叫xxx，現任xx信用社委派會計。

　　xx年在縣聯社的正確領導和信用社主任的幫助指導下，按照縣聯社會計主管委派制管理暫行辦法的要求，認真學習政治業(yè)務知識和金融法律法規(guī)，嚴格履行崗位職責和行使管理與監(jiān)督職能，以貫徹落實聯社的各項工作為目標，強化管理，抓落實，規(guī)范財務核算，完善費用管理，努力實現全社財務狀況在上新臺階，較好地完成了各項工作任務。

　　現就主要工作述職如下：強化管理，抓落實根據信用社年初工作意見，首先制定了相關內部管理考核辦法，成立領導小組，安排具體工作，對內部管理制定了詳細的制度規(guī)定，先后到其它社參觀學習。

　　開展達標規(guī)范活動為了繼續(xù)提高柜臺帳款核算質量并結合明年的會計達標工作，提高營業(yè)人員的業(yè)務素質，開展優(yōu)質文明服務，加強日常管理，組織開展達標規(guī)范活動。

　　活動范圍共分會計基本規(guī)定、現金管理、文明優(yōu)質服務、安全保衛(wèi)四個部分，保障各項業(yè)務在一個穩(wěn)健安全的.環(huán)境中快速健康發(fā)展。

　　加強會計檢查輔導工作強化了會計檢查輔導工作，搞好了對全社內勤人員的管理與考核。

　　對柜員進行了庫款檢查等會計檢查輔導，通過檢查情況看，都能按照會計基本制度的要求辦理各項業(yè)務，庫款核對相符，無重大責任事故，但也存在有問題，對存在問題按照內部管理考核辦法進行了嚴肅批評，切實做到了檢查輔導、查糾并重的效果。

　　組織開展對人民幣的宣傳工作加強學習，提高質量為了在競爭中求得生存，平時加強了對會計知識的學習，不斷提高自己思想道德水準、專業(yè)水平和業(yè)務技能素質，以最佳業(yè)務水平提供會計服務。

　　主管會計的素質的提高，這就要求具備會計專業(yè)資格、具有會計專業(yè)知識和實際工作經驗、我經過專門培訓和自學全面提升了自身綜合素質，進而有效地推進了高素質的會計管理工作，提高了會計管理水平。

演講心得體會14

　　今天我校學生代表參加了縣級愛國主義讀書教育活動演講比賽預賽，經過長達5個小時的候場，通過激烈的角逐，最終落下帷幕。最令人難忘的是整個充滿高昂激情的會場，選手們比我想象得要大方自然，特別是城關的學生，面部表情、言語情緒、動作手勢樣樣到位，有些選手實力超乎想象，這不禁讓我感覺城鄉(xiāng)差異原來在出生時就定下來了，當然也后悔輔導時連自己都沒這么放得開。

　　這是我第一次輔導學生參賽，這段漫長而煎熬的練習時光，學生在成長，我也在成長:做事需要毅力還有創(chuàng)造力。對于演講來說，相關主題下很多演講稿的內容都是大同小異的，演講風格要么催淚感人，宛如潺潺溪流，要么慷慨激昂，氣勢磅礴。在這些幾乎平等的基礎上，出色的關鍵就在于演講技巧的掌握，音、色、調、情緒、動作能否運用得當，互相配合得相得益彰，感人時可以聲淚俱下，高昂時可以雄渾有力。先不說比賽結果如何，重要的.是這次難得的比賽經歷，讓我透過這些出色的選手們看到了站在他們身后的老師能力是多么的強大！也讓我明白自己真想做出一番成績，凡事都要付出腦力，付出真心，付出創(chuàng)造力。

演講心得體會15

　　上周末，我有幸參加了一場感恩責任忠誠演講比賽。通過這場盛會，我深刻地體會到了感恩、責任和忠誠的重要性，并對演講選手們的表現感到十分敬佩。

　　演講比賽的舞臺鋪設得莊重而溫暖。明亮的燈光照亮了臺上的舞臺，精心布置的背景板映襯出舞臺的高雅。選手們一個接一個地上臺，在觀眾們的注視下，展示了他們的演講才能。他們的每一番言辭都令人沉思，深入人心。

　　這次演講比賽的主題是感恩，責任和忠誠，恰如其分地道出了這三個品質對于每個個體、每個群體和整個社會的重要性。感恩是一種美德，是人類對于別人的恩惠和幫助心存感激。責任是一種擔當，是對自己和他人的一種責任感和使命感。而忠誠則是對于信仰、事業(yè)和與之相關的.人們的堅定忠誠和執(zhí)著。

　　演講選手們的演講內容令人如癡如醉。其中一位選手講述了自己從小貧困的經歷，感恩社會給予的各種幫助，并表示要努力學習回報社會。她的話語平實而真摯，深深觸動了我的內心。另一位選手談到了自己在志愿者的崗位上，當疫情來襲時，他們義無反顧地選擇了留下，為社區(qū)居民服務。他們的責任感和付出令人敬佩。還有一位選手講述了自己在一家公司工作的經歷，他忠誠地為公司奉獻了自己的全部力量，因為他相信公司的理念和目標，深入人心。

　　在觀看完這場演講比賽后，我對感恩、責任和忠誠有了更加深刻的認識。感恩是一種美德，我們應該時刻心存感激，感恩社會給予我們的一切。只有當我們感恩社會，才能更好地與社會相互協調和共同發(fā)展。責任是一種擔當，無論是對自己還是對他人，我們都應該為自己的選擇和行為負責。只有當我們有了責任感，才能有所成就，才能更好地服務他人和實現自己的價值。最后，忠誠意味著我們要對自己選擇的信仰、事業(yè)和相關的人們忠誠和堅守。只有當我們忠誠于自己的信仰和目標，才能不斷地追求有意義的事情。

　　此次演講比賽給了我新的啟示和勇氣。我將以此次演講比賽為契機，努力發(fā)展自己的感恩之心，樹立起責任感和忠誠心，并將這些品質貫穿于我的工作和生活中。我相信，只有當我們用感恩鑄就責任，用責任托住忠誠，我們才能成為一個更好的人，并為世界帶來更大的貢獻。

　　總之，這次感恩責任忠誠演講比賽讓我受益匪淺。演講選手們的發(fā)人深省的講述，讓我領悟到了感恩、責任和忠誠的意義。我將繼續(xù)努力，用這三個品質來指導自己的生活和事業(yè)，成為一個更好的人。我相信，只有我們每個人都能做到感恩、擔當和堅守，才能建設一個更加美好的世界。

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