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學習演講的技巧：如何突破語言能力
走進社會大熔爐的80后一代，不管是在哪個工作崗位上還是在日常的生活中，演講是一個必經(jīng)的過程。每天睡覺前，我喜歡翻看卡耐基大全，里邊的《語言的突破》里，我很喜歡他舉例說明的很多關于演講的勵志小故事。很多人可能會說，我又不參加什么演講比賽，我不需要做什么匯報演講，所以我不需要。其實演講有許多不同類型，有專業(yè)的、大眾的，哪怕是普通同學聚會，眾人面前說話，都是一個演講的過程，只是形式?jīng)]有正式演講那么復雜，內(nèi)容沒有特別刻意的要求。
那如何才能提高自己的演講能力呢?多聽多練，這是所有人都會說的，具體怎么做才能在眾人面前把話說好，我想說的是，演講最重要的還是回歸演講的目的，想要給聽眾說什么?有沒有達到目標?以下分享一些演講的方法和技巧。
一、你所需要具備的心態(tài)：
1、要堅信人人都可以成為一個優(yōu)秀的演講者。有許多例子證明一個普通的演講者經(jīng)過練習，完全能夠成為優(yōu)秀的演講者。
2、要理解你的聽眾都希望你成功，他們來聽你的演講就是希望能聽到有趣的、有意義的、能刺激和提升他們思想的演講。
3、對自己沒有信心或沒有興趣的演講，如果能推掉就盡量推掉。
二、你需要做的演講練習工作：
1、多做練習是最好的準備。你心里的自信越高，你的表現(xiàn)就會越好。
2、練習時，請親人和朋友作為觀眾，然后給予你回饋。如果沒有親人朋友，一面鏡子或你的寵物都可以成為你的聽眾，盡量讓自己想象自己就站在聽眾面前。
3、錄音錄像，然后自己通過自我批評實現(xiàn)進步。每一次演講至少練習兩次，最好一直練習到滾瓜爛熟為止。要確定能夠在時限之內(nèi)講完。
4、如果你會腦筋一片空白，那就準備一份講稿，多次練習，在腦海里多過幾次。
5、如果你仍然擔心，那就把你的筆記帶進場，萬一忘記可以當場查看你的筆記。
6、如果你還擔心，那就把你的演講寫出來，然后現(xiàn)場念。
三、演講前你需要做的工作：
1、如果可能，在上臺前先和前面幾排的聽眾聊聊天。一方面，可以讓局面更友善，幫助你減輕壓力;另一方面，也可以多給你幾個和善的臉讓你講得更輕松。
2、如果你擔心講得不夠激情，演講前多喝幾杯咖啡——但如果喝多了會發(fā)抖，那就不要喝了。
3、在上臺前做深呼吸可以降低血壓和澄清頭腦。也請參考大腦體操中的交叉動作，有意識地藉由放松伸展動作，讓左右腦進入較佳的整合。
4、通過做臉部動作放松臉上的肌肉，比如張大再閉緊你的眼睛和嘴，不過千萬不要被他人看到。
四、演講時你盡量要做到：
1、如果講到一半忘了演講詞，不要緊張，直接跳到下面的題目，很可能根本沒有人注意到你的失誤。
2、停頓不是問題，不要總是想發(fā)聲以填滿每一秒鐘。最優(yōu)秀的演講者會利用間隔的停頓來把他的重點更清晰地表達出來。
3、如果看聽眾的眼睛會讓你緊張，那就看聽眾的頭頂(聽眾不會發(fā)現(xiàn)的)。
4、眼睛直視聽眾，可以隨機地更換注視的對象。不要左右亂看，不要往上看，因為這會讓你看起來不值得信任。
5、如果看觀眾會讓你感覺緊張，那么眼睛可以多看那些比較友善的、或常笑的臉。
6、演講最好用接近談話的方式進行，用簡單的語句表達清晰的思路，不要太咬文嚼字。
7、最好適當?shù)厥褂弥w語言，做些手勢，不要太死板。
8、如果你會發(fā)抖，不要拿紙在手上，因為紙會擴大你發(fā)抖的程度，而把手握緊成拳頭，或扶著講臺。
9、演講時千萬不要提到自己的緊張，或對自己的表現(xiàn)道歉，那只會讓你更失去自信。
10、如果能在開場白時吸引到聽眾的興趣，整場演講便會變得便容易和順暢。
五、演講時你的眼睛應該看哪兒?
有個網(wǎng)友講他有一次去德云社聽相聲，運氣好，趕上郭德綱登場。他特佩服郭德綱的眼神，我覺得他站在舞臺上，眼里笑光閃閃，臉上憋著壞笑，好像一直盯著你說呢!然后這哥們問別 人，”你有沒有覺得郭德綱一直看著你，就像他這場專門為你一個人說相聲呢?“答案都是：“你不說，沒意識到。你一說，還真是這樣的!”所以，演講人如果能 做到郭德綱那樣，即使講的二流，也能把聽眾征服了。
演講人與聽眾交流無疑很重要，你的眼睛應該盯著那些你目力所及、對你露出好感的人，也可以看你目力不及的地方，你想象他們對你露出好感。
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