情商培訓心得
當我們心中積累了不少感想和見解時,常?梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會,這樣有利于我們不斷提升自我。那么心得體會怎么寫才能感染讀者呢?以下是小編收集整理的情商培訓心得,歡迎閱讀與收藏。
情商培訓心得1
何為智商?對于以前的我來說,的確是比較膚淺!爸巧獭笔鞘裁?智商就是智力商數,是衡量一個人智力高低的重要指標,是指一個人所具有的智慧的多少和對科學知識的理解、掌握能力。智商表現為智力,人們的智力形成了一個體系:注意力、觀察力、記憶力、想象力、思維力、自學力、吸收力、消化力、研究力、抽象力、組織力、表達力、表演力、創(chuàng)造力、解決力。其中最基本的是記憶力、思維力、想象力和創(chuàng)造力。
作為一名管理者,首先要有高的商業(yè)智慧,商場如戰(zhàn)場,在商場中也要以智取勝,這屬于商業(yè)智慧。其次還要有管理智慧,管理講究“三效”——效率、效益、效果。管理要管得有道理,這個道理包括了理智的管理,特別是管人更要用智慧,而且管理的直接目的就是提高效率,“效率體現一切”,于是許多管理者的智慧都用在了提高效率上。再次就是領導智慧。一個領導者,最根本的任務是做什么?決策、用人、服務。
所以我們必須要提高我們的智商,開啟人生的智慧大門。因此,必須做到一下幾點:
第一,多學習。成功始于學習,知識成就未來,要努力學習各種理論知識,特別是哲學;
第二,多實踐。人常說讀萬卷書不如行萬里路;
第三,多思考。多思考是鍛煉大腦之道,是開發(fā)智商的`良方。
第四,多激勵。激勵是一個法寶。對人力資源的開發(fā)與管理,最根本的就是激勵;
第五,多創(chuàng)新。創(chuàng)新是一個民族進步的靈魂,是國家興旺發(fā)達的不竭動力。
情商培訓心得2
4月14日,傾聽了本部門組織的“情商與影響力”培訓視頻講座深受啟發(fā)訓練。培訓課上,吳維庫教授以其豐富的學識及閱歷,通過案例分析和哲理故事生動地講授了制約職業(yè)生涯進展的心理、行為因素,分析了提高領導情商應具備的15種構成要素,指出了職場常見的思維誤區(qū),提倡建立和諧融洽、主動進取的個人職業(yè)規(guī)劃遠景,并鼓舞學員在力求平衡的過程中追求人生價值最大化。使我從中學到了很多學問,從而能更好地感悟人生,生活更幸福,事業(yè)更成功,眼界更開闊!”
一、培訓收獲
通過此次培訓使我懂得:
(1)作為一名合格班主任,在當今社會講究理解、溝通、包涵、合作和創(chuàng)業(yè)的時代還需要高水平的情商(EQ)。(2)情商就是管理情趣的力氣;
領導者是擁有追隨者的人,能調動心情就能調動一切。領導者通過提升自己EQ,在EQ的基礎上接受應用自己的領導行為去影響下屬的心情,你有追隨者那么你就是領導,這就是如何用EQ來締造一個1 / 12人的領導力。
二、心得體會
1、提高情商素養(yǎng)是當務之急
“情商”在當今工作實踐過程中對實現老師的自我價值和事業(yè)的成功起著重要的作用。由于它們是感性和理性的調整器,是生命動力的源泉。要成為高素養(yǎng)的老師。應從以下幾方面提升自己的情商水平。
自我熟識。作為班主任應當充分熟識自己的職業(yè),感受職業(yè)的神圣和責任,對他人負責,對自已負責。任何一種職業(yè)都會遭受職業(yè)的誘惑,在市場經濟條件下,老師職業(yè)遭受的挑戰(zhàn)和誘惑更多。
自控力氣。很多教學管理事故源于心情的失控或者是迷誤于五花八門的誘惑。班主任的自控力氣主要表現在擅長理性地把握自己的心情和欲望。自控力氣依靠于自我熟識、價值確證、人生信仰、自律精神、人格修養(yǎng)等方面。自我激勵。自我激勵主要指的是自主性。優(yōu)秀班主任的自主性都很強。他們求學也好,做事也好,都是自動自發(fā)的,他們的行為源于猛烈的成功動機,有一種樂在其中和不達目的決不罷休的精神。所以,其行為一般有較高的自覺性、主動性和主動性。
抵制誘惑。班主任是一種清貧、需要耐得住孤獨的職業(yè),也是一種需要不斷完善素養(yǎng),勇于創(chuàng)新,不斷進取2 / 12的職業(yè)。在堅守自己的選擇和進行訓練改革創(chuàng)新的過程中,尤其需要抵制誘惑。
擅長溝通、協(xié)調和組織管理。作為班主任,要與同學順暢地溝通、協(xié)調,管理好同學必需要有代入感,站在同學的角度理解別人,領悟對方的感受,公正待人。優(yōu)秀班主任擅長理解同學,對同學有感情,把同學的需要放在第一位,從同學的共性心理特點和成材的角度謀劃工作,因而深受同學的寵愛。同學的寵愛,是師生融通和良好訓練效果的前提,而且隨著訓練的改革進展,同學對老師的滿意度將直接影響到老師的命運。為人師者,乃同學其次父母也!我們真的做到了這些,即使是凡人,也會帶給人幾分感動,這就是所謂的平凡中的宏大吧!
2、加強情商理論學習,提高訓練影響力
只有學習才能使人進步,我們雖說不能做到圣人那么高尚,但是我們可以努力去提高自己的`修養(yǎng),多做善事,多做實事,多做有益于教學管理的事總是可以的!我們必需發(fā)揮自己和善的本能,爭取做一個實現自我的人!3、把握管理自己的心情
要妥當管理自己的心情,自我激勵!由于這樣做才能自制(內修正己)。我們也需要了解他人的心情,處理好人際關系,這樣才是一個有同理心的人(外交正人)。更重要的是必需明白:訓練只可以轉變我們的觀念,訓練才能轉變我們的力氣。
4、努力做合格班主任
實際工作中必需要做一個有思想的人,需要將自己修煉成一個高情商的人,力爭處處為他人著想,還必需要不斷反省才能品德高尚!坝捎谝粋人的覺悟是不斷向內求與反省而來的”。記住嚴于律己,寬以待人,同時,要不斷轉變自我,由于只有轉變自我,才能影響別人!我們學習了這么多,必需要做才是真功夫。記。鹤鼍陀,沒做就沒有!所以,從今日起我要堅持用經典文化武裝自己,力爭做一名具有較高情商的班主任。
情商培訓心得3
隨著我國社會主義建設的不斷發(fā)展,干部隊伍的培養(yǎng)和提升也成為了一項重要任務。而在干部隊伍中,情商的培養(yǎng)和提高顯得尤為重要。最近,我參加了一期干部情商培訓班,通過學習和培訓,我深刻體會到了情商的重要性以及如何提升自己的情商。以下是我對干部情商培訓的心得體會。
首先,情商是干部工作中必備的素質之一。干部在工作中需要與各種各樣的人打交道,包括上級領導、同事、普通群眾等。一個人的情商高低直接影響了他處理人際關系的能力和工作效果。在干部隊伍中,情商好的領導更容易與下屬建立良好的關系,并充分發(fā)揮團隊的凝聚力和戰(zhàn)斗力。而情商較低的干部往往處理人際關系不當,對工作的帶領和推動能力有所欠缺。因此,提高情商成為了我作為一名干部必須要面對和解決的問題。
其次,干部情商培訓課程內容翔實、多樣化。在培訓過程中,我們接觸到了很多有關情商的知識和技巧。通過深入學習情商的理論知識,我了解了情商的概念、構成要素以及提升情商的方法。同時,我們也進行了一系列的情商訓練,比如溝通技巧的培訓、情緒管理的訓練等。這些訓練課程幫助我更好地認識自己的情商水平,并且提供了具體的實踐指導來改善自己的情商問題。
另外,情商的提升需要長期的努力和實踐。情商是一種與生俱來的能力,但也可以通過培養(yǎng)和訓練來提高。然而,提升情商不是一蹴而就的過程,需要堅持不懈的.努力。個人認為,情商的提升需要在實踐中不斷總結和改進。在日常工作和生活中,積極運用已學到的情商知識和技巧,不斷與他人交流,主動去了解對方的需求和感受,培養(yǎng)自己的同理心和包容心,能夠更好地處理人際關系和解決困難。同時,不斷反思自己的情緒和行為,及時調整和改進,相信這樣的努力可以幫助干部提高情商。
最后,提升情商還需要與他人進行學習和交流。在干部隊伍中,有很多優(yōu)秀的領導和同事,他們在情商方面可能會有一些獨特和有效的經驗和技巧。我認為,與他人進行學習和交流是一個十分重要的方法。與他人交流,可以吸取他們的經驗和教訓,觸碰到不同的思維方式和處理問題的方法,從而更好地提升自己的情商。同時,通過分享自己的心得和體會,也可以促使他人更加重視情商的培養(yǎng)和提高,形成積極的互動和共同學習的氛圍。
總之,干部情商培訓對我個人的成長和提升起到了重要的作用。通過參加培訓,我深刻認識到情商對于干部工作的重要性,明白了提高情商的方法和途徑,并堅信將情商運用到工作和生活中能夠取得更好的效果。我相信,只要我們不斷學習和實踐,共同提高情商,我們的干部隊伍一定能夠更好地服務于人民群眾,并推動我國社會主義事業(yè)的不斷發(fā)展。
情商培訓心得4
一、突如其來的Leader
由于公司計劃做一個中層系列的課程,為了更好的選擇這次的供應商,我自然少不了到處去試下“菜”了。在8月16、17兩日,我參加了AMA在廣州舉辦的題為《團隊領導力》的一個課程。以前也多少聽過一些團隊、領導力之類的課程,感覺都是務虛的居多,而且一些培訓機構的朋友聽說我要去試聽這個課,都說我去被人忽悠去了。我呢,也是懷著我不入地獄誰入地獄的決心去一趟,打算反正聽起來感覺不好,那第二天就消失了。
由于參訓的多是一些企業(yè)的中高層,大部分人姍姍來遲,結果本來9點開始的課程,延續(xù)到了9點半才開始,在這期間,講師要求我們填了個《團隊發(fā)展階段測評》,邊填邊等。
講師簡單的介紹了一下他自己,然后就從自己在做野外拓展的經驗開始引入團隊管理的問題了。根據講師的介紹,我們整個為期兩天的培訓,是以兩個團隊為紅線來展開:一個是實實在在的團隊,就是我們這些參訓的學員;另一個就是一個虛擬的團隊——20xx年崔永元弄的一個紀錄片《我的長征》里面的團隊。
而培訓也就以我們組建現實團隊開始了,我們這一組6個人,有一個遲到,實到5個,除了我以外,剩下4個都是移動的中層,所以他們都不想做組長,最后弄了個抽簽,而也天隨人愿,剛好抽到我這個圈外人。于是我這個經驗最淺的人,便突如其來的變成了這個團隊的Leader了。做了就做了,反正大姑娘上轎,總要有那么一回,就算是提前體驗一下生活吧。
我們這個課程,從目錄上看是三部分,其實嚴格意義上是4部分,不過由于按照金字塔結構和信息呈現的技巧,做成一個引子,三個主題,跟我平常備課的習慣也是一樣的。當然,AMA這個課比我的課成熟多了,里面設計了很多跟主題相關的體驗活動,這也是我要好好看齊的地方。不過這個課程雖然是典型的4部曲,但是明顯的感受到一點,頭尾比較輕,中間非常重,其實這個課程的頭尾都是非常重要的,頭是課程的導入的源頭,而尾是我們整個課程如何落地,如何把學到的東西用出來?上У氖穷^開得還好,中間呢也很充實,就是尾結得有點倉促,或許到了最后時刻,從學員到講師都希望早點收工,導致了這么重要的一環(huán),被一帶而過。這是整個兩天課程中非常重要的一個敗筆。
講師講了一些團隊定義、團隊領導重點、團隊發(fā)模式這些內容后,便組織了第一個團體活動——Belbin活動。這是一個由9個小活動組成的大活動。也是這個“頭”開得好的關鍵所在。
我在講師那里拿到了整套東西之后,便開始了這個隊長任上的第一項工作——工作分配了。由于整個隊伍的成員都是老江湖了,加上也不了解大家在那些方面有特長,分配是很難的,于是我就讓大家自己選任務了。從事后的情況來看,這樣子有好,有不好,好的地方在于各展所長,不好的地方,剩下沒有人選的任務,自然出現了“被選擇”的局面了。
第一天上午也就是在這個歷時一個小時的活動中結束了,勝負不足論,留下的是很多的反思。當一個團隊領導人遇到一個新的團隊,他應該做點什么呢?而這個反思剛好就可以讓我們導入到這個課程的第一部分:如何從團隊形成期過渡到風暴期?
二、個人豈有完美,團隊可臻至善
在反思的上午的游戲之后,課程正式走進了依托團隊發(fā)展兩個維度4個階段的6個助推器了。我個人感覺助推器這個詞好像不是很符合中國人的語言習慣,最起碼,我不能直接反應過來,感覺是直接從英語翻譯過來的。感覺改成6把鑰匙、6把梯子、6根救命稻草之類好一點,呵呵。
伴隨著上午游戲的反思,我們看了第一段《我的長征》的片段。這段視頻是由三段視頻剪切而成,分別表現了第一任隊長林健在剛組建團隊時的愉悅與磨合期團隊的沖突。如果換了我來剪片的話,我應該不會這樣剪。最起碼我不會把這個視頻剪到一起,可以分開,先看愉悅的,然后稍作講解,再播出后面的`,從而過渡到下一部分的內容。
在這一部分講師根據AMA的模型,介紹了兩個過渡的工具,分別是賞識特質和明確任務。
在賞識特質這個問題上,講師介紹了傳統(tǒng)的西游團隊,進而給我們做了一個團隊角色測試。關于這個團隊特質或者性格源頭在榮格的性格理論,后來延伸出了一個四型的人格模型,現在在大陸搞這個最起勁的就是之前在非誠勿擾里面的那個樂嘉,盜用了人家的知識,還說是自己原創(chuàng),還弄個什么注冊,現在到處以大師的面孔出現,個人感覺這個人跟那個神道李一是一丘之貉。當然,這也是目前中國培訓行業(yè)、心理行業(yè)、宗教養(yǎng)生行業(yè)非常悲哀的一點,好好的一個行業(yè)被這些害群之馬搞得渾濁不堪,成為了少數人謀利的工具。
做了測試之后,我們看了一下結果,跟以往的也大同小異了。在這一塊當時我問了一個問題,我說我明白自己的優(yōu)點在那里,也明白我的缺點在那里,我到底是應該按照短板理論,把那塊短板拉起來呢?還是繼續(xù)發(fā)揮我的優(yōu)點,找一個互補的人來彌補我的不足呢?問題提出之后,得到了很多朋友的反饋,最后總結下來的反饋就是,短板補到60分,實在不行的,就請個人過來彌補一下。這其實也就是那句話:個人豈有完美,團隊可臻至善。
在團隊方面,課程給我們的建議是各種角色盡量平均,如果出現明顯的不平衡的情況,我們考慮以輪崗的方式發(fā)展團隊成員的第二、三性格,如果團隊中成員的二、三性格不能補充的話,就要考慮如何去招人了。
三、60分的共識
第二天的上午我們再看了一段《我的長征》沖突期的視頻,從而引出了這個上午的一個主題——達成共識。在我以往的觀念里面,共識就是一個說服的過程,而且由于我有心理學背景,我一直都覺得我的說服能力應該是不錯的,加上也做過一段時間的心理咨詢,同理心這個東西該有的還是有的。但是在這個上午的角色演練中,我發(fā)現其實我并不了解我的對手。最后給我留下了一個很深刻的概念,共識是60分的通過,表明了我們都支持一個觀點,并不代表對方對你觀念的任何認同程度。特別是在第二天下午的一個內部共識和外部共識的活動中,我特別深刻的感受到這一點,我們團隊內部和兄弟部門過來談話的人,最后確實認同了我的觀點,但原因并非我一直強調的原因。這真的是見鬼般的求同存異了。
我第一次感受到,我處于一個管理者的崗位的時候,我的說服是那么的脆弱,呵呵。
四、菩提樹下的反思
到了最后部分,團隊的發(fā)展也到了高產期了,這個時候組織能做的只剩下培育坦誠和組織反思了。特別是反思,這個時候團隊的領導者要開始靜下心來,總結一下自身團隊過去,思考一下團隊的未來。而整個兩天的課程,到了這里基本也就結束了。
而我呢,也靜靜的在這顆菩提樹下反思自己的這兩天作為一個團隊領導者的表現,也在反思整個課程結構的合理性。
我的收獲應該是分兩個方面來說的,在課程內容本身,我在這幾個助推器上來說,應該是有所感悟的,將來回頭想想這兩天的過程,或許也是很有意思的過程。
其次就是作為培訓師的感悟,這個課程確實比較成熟了,他讓我有了更上一層樓的感悟。我一直以為,無論是內容講授,還是課程設計,我已經跟那些滿大街跑的專業(yè)講師相差不遠了。但是我聽了這個課程之后,我發(fā)現,我的路還很遠,我還有很多東西需要學習。完美的課程應該是由一個團隊來創(chuàng)作的,個人只是一個帶個性的表達,如果讓演員既演又編的話,這個演員最后花的時間很多,而效果也不會很好。而這個偏偏是目前我們這個培訓行業(yè)的一個很大的問題,很多機構都是在賣講師,而不是賣課程,因為他們覺得課程因講師而存在。而這次我在選課程的時候,很多時候在強調我要的是標準化的課程,但感覺好多培訓機構的人都不明白我標準化課程是什么意思,還是一個勁的給我推薦那些滿大街跑的講師,呵呵。
情商培訓心得5
“一個人最后在社會上占據什么位置,絕大部分取決于非智力因素!眰人的過去平凡的背景不能決定一個人的未來。國立清華大學校長說,“情商比智商更重要”。
優(yōu)秀的性格才能成就優(yōu)秀的事業(yè),而優(yōu)秀的性格需要出色的情商。情商是一個人的綜合素質,人的每一個微小行為都可以反映出他的情商,大到大型談判合作,小到與朋友間的閑聊。“不論我們在什么場合使用什么語言,你所說的都是對你自己的寫照”。
情商既然是認知、管理情緒的能力,我們就要找到人和人情緒互動的路徑,然后從這些路徑入手,管理、提升我們的情商。在管理學中我們知道溝通的路徑有:語言、文字、眼光、表情及行為。細節(jié)決定一個人的素養(yǎng)。
一名管理者需要具備多方面的個人能力,比如良好的溝通能力,出色的組織協(xié)調和計劃能力、創(chuàng)新能力及領導能力等等。管理者的工作本質就是協(xié)調各方面的資源以達成公司的各方面目標,成為團隊各成員之間、團隊與外部之間的橋梁。在這個過程中,溝通是必不可少的環(huán)節(jié),尤其是有效的溝通,能夠讓管理工作事半功倍。因此,溝通能力是技術人才實現蛻變需要具備的最重要的、最基本的能力之一。 總之,高效溝通能力是一個人、一個團隊、一個企業(yè)健康快速發(fā)展的推進劑,以溝通管理企業(yè),就是以成功鍛造企業(yè)豐碑。孫武云:上下同欲,士可為之死,為之生。只有溝通才能創(chuàng)造如此和諧的'境界,從而贏得人心,凝聚出一股股沖天士氣,支撐起企業(yè)大廈。
中國有句經典名言:“人貴有自知之明。”在古希臘一座智慧神廟大門上,也寫著這樣一句箴言“認識你自己”,古希臘人還把它奉為“神諭”,是最高智慧的象征。許多哲人都這樣告誡我們,可見,認識自己對人生是何等的重要?梢娤氤蔀橐粋好的管理者對自己有一個良好的認知是何等的重要。
作為一個社會的人,要想踏上成功之路必須歷經兩次自我發(fā)現。第一次是發(fā)現真實的自己,對自己各方面的客觀的評價。認識自己工作上的長項和短項,依據長項設計自己。第二次是發(fā)現了不起的自己,也就是盡可能的挖掘自身的潛力。只有具備積極的自我認知,一個人才會知道自己是個什么樣的人,并知道能夠成為什么樣的人。因而他能積極地開發(fā)和利用自己身上的巨大潛能。高情商的人能將自己有限的天賦發(fā)揮到極致。
“金無足赤人無完人!爆F實生活中的每個人都有自己癿長處,也有自身的短處,這是很正常也是不可避免的事情。只有認清自己的長處和短處,才能揚長避短,真正實現自我價值。明白期望自己成為什么樣的人,自己達到什么樣的目標,在對自己充分認識的基礎上,對自己一生有怎樣的規(guī)劃。
在生活中,我們經常會在各種場合聽到“洞察力”這個詞語,想必我們也不陌生,那到底什么是洞察力呢?洞察力是人們對個人認知、情感、行為的動機與相互關系的透徹分析。要成為一個真正有能力的觀察者,最佳的方式就是,每時每刻有意識地觀察周圍的世界。這就需要觀察他人說話表情或肢體語言,察覺對方的情緒狀態(tài);需要專心聆聽他人說話,設身處地體會他人心中的情緒與感受。
作為一個管理者必須學會觀察人,首先,要遵從下到上這樣一個順序。其次,要善于捕捉弦外之音,例如某個人說了隨便,其實“隨便”絕對不是含糊,而是“在和諧中找到合理”的一個代名詞。再次,要學會解讀身體語言密碼。因此,準確地理解身體的語言十分重要。積極有效地運用身體語言有助于人們走向成功。在面試中,消極的身體語言可能會使我們喪失一份滿意的工作;在商業(yè)談判中,不懂得察言觀色,雙方很難達成共識,到頭來可能是竹籃打水一場空;而推銷員一個不經意的微笑,一個積極的眼神,很可能瞬間成交一張百萬銷售大單。身體語言就是這么神奇,它無處不在,無時不在,等待那些有心人來發(fā)掘,幫助我們走向成功。
因此,我們首先必須學會提高自己的洞察力。哲學是研究真理的科學,哲學素養(yǎng)高,看問題入木三分;見多識廣有利于提高分析問題、解決問題和分辨是非的能力;沒有好奇心就沒有洞察。
情商培訓心得6
我的班主任刀老師。她的初中同學是學心理學和培訓情商的。這個暑假,她帶著我們班同學去培訓了。這次培訓是專門培訓情商的。短短的兩天時間可以改變人的一生,或許有的人不信,可那次培訓就改變了我。
人生如戲,我們可以從每個有益的小游戲中得到人生體會。在培訓中,刀老師的同學何老師帶著我們做了游戲。其中老王說還有過橋這個游戲我很有感悟。老王說游戲規(guī)則是:我們手錢好手,必須聽老王說的話,如果不是老王說的我們不能去做。其中有幾個人就沒聽老王說的做,反而做錯了。這個游戲告訴我們:我們應該聽從對我們有益的事去做,不必聽那些諷刺,貶低我們的話,這樣的話你就不會在人生中走錯路了!過橋是讓同學們兩人手抬棍子。排成一隊,讓人從棍子上走過去,瘦的人輕輕松松的過去了,抬棍子的兩個人卻難受了。如果是胖的話根本支撐不住。這個游戲告訴我們別把自己的快樂建立在別人的痛苦之上。
比起那些可憐的`小孩,我們多幸福啊!許多人看過暖春這部電影。暖春是一個可憐的孤兒叫小花,她被一個老爺爺領養(yǎng)了,她很乖,會幫爺爺做事,幫爺爺分擔。比起這些,在大城市住的我們,天天只知道玩啊,吃啊,睡啊。什么都不想,什么都不做。我們是多么幸福啊,可是都不會珍惜眼前的幸福。經常和父母吵嘴,認為是父母的錯,可是現在才知道,原來,我們是很幸福的。
經過這次培訓,懂得了很多我不懂的東西。我想,我一定要好好的學習了,別對不起養(yǎng)育我的人了。
情商培訓心得7
通過認真聆聽公司組織的“情商與影響力”培訓視頻講座,感覺收獲很大。培訓課上,吳維庫教授通過案例分析和哲理故事,結合其豐富的學識及經驗,分享了有關陽光心態(tài)、情商與影響力等的一些主要思想。使我從中學到了很多知識,從而能更好地感悟人生,生活更幸福,事業(yè)更成功,眼界更開闊!
通過此次培訓使我明白,在當今社會,想實現高品質的溝通,創(chuàng)建和諧團隊,實現生活和事業(yè)的雙豐收,還需要高水平的情商(eq)。
情商就是管理情緒的能力,能調動情緒就能調動一切。通過提升自己eq,來提高自己的影響力,影響力就是領導力,擁有領導力就有追隨者,領導者就是擁有追隨者的人。關鍵是如何用eq來締造一個人的領導力。吳教授告訴我們,首先是自己保持陽光心態(tài),通過換位思考,結合自己的閱歷和經驗,換到位,建立高品質的溝通,就能逐步的提高自己的eq。
提高情商(eq)是我們每個人都需要的。在當今社會,完善的教育體系給了我們提高智商的機會,那么情商(eq)在當今工作和生活中,對實現幸福的生活和事業(yè)的成功就尤為重要。因為情商(eq)是感性和理性的調節(jié)器。根據吳教授的講述,我們可以從以下幾方面來提升自己的情商水平。
要想照亮別人,首先照亮自己。首先要改變自己的心態(tài),每日三省吾身,靜坐常思己過,逐步的培養(yǎng)自己的陽光心態(tài),要讓自己成為工作和生活中的快樂源泉,只有實現了自己的好心態(tài),才能給別人帶來好心態(tài),好心態(tài)才能取得工作的進步,好心態(tài)是創(chuàng)建和諧團隊的基礎,一個死氣沉沉的團隊,是不可能團結一致,奮發(fā)向上的。
要了解別人的情緒,控制自己的情緒。這一點在銷售工作中尤其重要,不能充分了解客戶的情緒,就不可能建立完美的溝通,沒有溝通,就不會有銷售的成功。吳教授通過案例告訴我們,事故往往源于情緒的失控?刂坪米约旱那榫w,才能理性的對待生活和工作當中的問題,才能找到正確的解決方法,好的自控能力主要表現在善于理性地控制自己的情緒和欲望。自控能力的修煉,首先就是陽光心態(tài)的修煉。
換位思考是吳教授課程當中的一個重要內容,正確的換位思考,是打造和諧團隊,開拓客戶的不二法門。作為一名上有老板,下有員工的管理人員,換位思考尤其重要,對上思想換到位,才能不斷的警醒自己,激勵自己,努力的工作;對下換到位,才能良好的溝通和協(xié)調團隊當中的每個成員,形成目標一致,積極向前的工作氛圍,最終實現團隊和個人的.自我價值。
創(chuàng)建和諧團隊,打造科普公司利潤第三極,是我們軟件管理中心成立的目的,在當前人員匱乏,業(yè)務沒有目標的時期,必須加強陽光心態(tài)的修煉,多找方法,表面上看沒有銷售人員,其實公司的每個人都是銷售人員,資源不在乎是不是自己的,關鍵是能不能為我所用,發(fā)動其他部門的人,在工作的同時,同樣可以為我們部門提供軟件銷售的信息。通中我們知道溝通的路徑有:語言、文字、眼光、表情及行為。細節(jié)決定一個人的素養(yǎng)。
一名管理者需要具備多方面的個人能力,比如良好的溝通能力,出色的組織協(xié)調和計劃能力、創(chuàng)新能力及領導能力等等。管理者的工作本質就是協(xié)調各方面的資源以達成公司的各方面目標,成為團隊各成員之間、團隊與外部之間的橋梁。在這個過程中,溝通是必不可少的環(huán)節(jié),尤其是有效的溝通,能夠讓管理工作事半功倍。因此,溝通能力是技術人才實現蛻變需要具備的最重要的、最基本的能力之一。
總之,高效溝通能力是一個人、一個團隊、一個企業(yè)健康快速發(fā)展的推進劑,以溝通管理企業(yè),就是以成功鍛造企業(yè)豐碑。孫武云:上下同欲,士可為之死,為之生。只有溝通才能創(chuàng)造如此和諧的境界,從而贏得人心,凝聚出一股股沖天士氣,支撐起企業(yè)大廈。
情商培訓心得8
何為智商?對于以前的我來說,的確是比較膚淺!爸巧獭笔鞘裁?智商就是智力商數,是衡量一個人智力高低的重要指標,是指一個人所具有的智慧的多少和對科學知識的理解、掌握能力。智商表現為智力,人們的智力形成了一個體系:注意力、觀察力、記憶力、想象力、思維力、自學力、吸收力、消化力、研究力、抽象力、組織力、表達力、表演力、創(chuàng)造力、解決力。其中最基本的是記憶力、思維力、想象力和創(chuàng)造力。
作為一名管理者,首先要有高的商業(yè)智慧,商場如戰(zhàn)場,在商場中也要以智取勝,這屬于商業(yè)智慧。其次還要有管理智慧,管理講究 “三效”——效率、效益、效果。管理要管得有道理,這個道理包括了理智的管理,特別是管人更要用智慧,而且管理的直接目的就是提高效率,“效率體現一切”,于是許多管理者的智慧都用在了提高效率上。再次就是領導智慧。一個領導者,最根本的任務是做什么?決策、用人、服務。
所以我們必須要提高我們的智商,開啟人生的智慧大門。因此,必須做到一下幾點:第一,多學習。成功始于學習,知識成就未來,要努力學習各種理論知識,特別是哲學;第二,多實踐。人常說讀萬卷書不如行萬里路;第三,多思考。多思考是鍛煉大腦之道,是開發(fā)智商的`良方。第四,多激勵。激勵是一個法寶。對人力資源的開發(fā)與管理,最根本的就是激勵;第五,多創(chuàng)新。創(chuàng)新是一個民族進步的靈魂,是國家興旺發(fā)達的不竭動力。
情商培訓心得9
7月15日,我非常榮幸成為廣州市選拔的53名優(yōu)秀少先隊干部領導力培訓的導師。能夠成為為數不多的幾名導師中的一名,和孩子們共同互動與成長,是我們彼此的幸福。在精彩的互動中、在熱情的課堂中,我的提問與孩子們的精彩回答,仿似大會堂的童聲交響樂,此起彼伏,動人地回旋在寬敞宏偉的廣州市少年宮少先隊隊部室!教學雖然結束了,但孩子們的蓬勃與向上的精神,他們精彩的教學反饋,讓我不禁記錄下這些優(yōu)秀兒童的共同特質,讓更多家長、老師了了解到個性、素質、能力的培養(yǎng)在兒童成長中的重要性,在與孩子的相處中更多鼓勵兒童發(fā)言、實踐與解決問題的能力。不要擔憂兒童在獨立過程中難免的失敗,因為這是成長的過程,我們需要做的是陪伴孩子們的成長、引導孩子們的成長、鼓勵孩子們面對成長歷程中的每個挑戰(zhàn)。
在教學互動中,我聆聽到、觀察到這些選拔出來的優(yōu)秀少先隊干部有如下這些共同特質:
1、個性活潑、思維活躍、反應迅速;
2、勇敢挑戰(zhàn)、無懼不同的嘗試;
3、自信、大方,樂于分享成長中的各種經驗與體會;
4、純真、正直、善良,有一顆朝陽般充滿熱量與能量的心;
5、語言表達能力強,具有豐富的詞匯與組織能力,善于表達思想與內心的感受;
在這里分享其中與孩子們互動的點滴,在我問到孩子們:“在擔任少先隊干部工作中,你是如何看待自己的角色與工作的?”孩子們的回答是精彩的,他們說:
1、在協(xié)助老師的工作中,鍛煉與提升了我們自己的能力;
2、是實現老師與同學們交流、溝通的一座橋梁;
3、是友誼的使者,不但在學校里能實現這樣的.角色,在更多的交往領域也能實現友誼的互通;
4、用自己的童心理解童心, 用童心呼喚童心,把老師安排的任務以兒童的角度與方式帶動同學們一起去實現。
或許我們從這些點滴中能了解到孩子蓬勃的原因了,是熱情、熱心在燃亮了孩子們的生命 ;是童心的健康成長,在讓孩子們在成長中不斷發(fā)展自我、鍛煉自我、發(fā)揮自我!愿社會能更多從童心的角度開展教學、開展對兒童的培養(yǎng)工作,從個性、素質、能力等育人的角度關注孩子,而不是只看到課本知識的學習,讓兒童為成績、升學焦慮與擔憂,這些是對童心的損害,讓他們失去自我成長的力量。
點滴的分享希望帶給用心愛孩子的家長與老師有多一些的角度, 共同為孩子們建造天使的成長樂園!
情商培訓心得10
譚小芳老師的《情商與領導力培訓》課程主內容概括:
【課程大綱】
一、思者無極:反思自我狀態(tài),遠離職業(yè)倦怠
活動Ⅰ:游戲《你感覺怎么樣?》
1.今天的人們缺什么?
2.情感破產和幸福蕭條的根源
3.今天的人們想得到什么?
4.職業(yè)倦怠與壓力實驗
分析:情商與領導力培訓案例!
解析:情商與領導力內訓案例!
案例:情商與領導力課程案例分析!
二、能者不懼:修煉領導情商,提升管理能力
活動:心理測試:你的情商(EQ)有多高?
1.人際洞察力
2.自我覺察力
3.魅力表達力
4.換位思考力
活動:角色扮演
5. 情緒管理能力
討論:情商與領導力經典案例討論!
分組:情商與領導力培訓案例學習指南
分析:情商與領導力學習中的八大陷阱!
三、智者不惑:解碼性格差異,破解管理盲區(qū)
活動:《DISC性格測試》
D型性格的管理盲點與修煉忠告
I型性格的管理盲點與修煉忠告
S型性格的管理盲點與修煉忠告
C型性格的管理盲點與修煉忠告
互動:情商與領導力培訓案例評估
分享:某集團情商與領導力培訓案例
分享:哈佛經典情商與領導力案例分析示范
四、 明者無悔:修煉向上溝通,管理上司滿意度
1.幫上司完成任務,幫助上司晉升
2.維護上司權威,接納上司領導風格
3.轉變自身角色,從帶領走向教導
? 從業(yè)務走向管理,做卓越的魅力領導
? 從管事走向管人,做優(yōu)秀的HR經理
? 從指揮走向激勵,做出色的.團隊教練
4. 清楚自身定位,做讓上司滿意的下屬
? 接受上司指示
? 向上匯報工作
? 找上司討論問題
? 向上司發(fā)表異議
分享:企業(yè)情商與領導力培訓三步走!
案例:聯想(中國)公司的情商與領導力培訓案例
討論:明天的道路——企業(yè)如何做好情商與領導力?
五、福者善應:影響無痕,讓改變潛移默化
1.明晰心理謀略,好感自然發(fā)生
2.找出關鍵行為,明確影響按鈕
3.建立替代經驗,影響潛移默化
4.平衡心理契約,進行內在說服
5.承諾影響認知,進行自我辯解
6.創(chuàng)造快樂體驗,建立內在心錨
分享:情商與領導力培訓四部曲!
分享:情商與領導力內訓五步驟!
分享:企業(yè)情商與領導力六技巧!
分析:某藥業(yè)集團所面臨的情商與領導力難題!
六、行者無疆:發(fā)揮影響力,點燃下屬激情
1.個人動機,變要我做為我要做
2.個人能力,超越下屬的極限
3.社會動機:利用同儕壓力
4.社會能力:在集體中發(fā)現力量
5.組織動機:設計獎勵機制
6.組織能力:改變組織環(huán)境
分析:領導者情商與領導力做什么?
分析:情商與領導力內訓哪些步驟很重要?
分析:情商與領導力培訓哪個環(huán)節(jié)很重要?
情商培訓心得11
老子曰:“道生一,一生二,二生三,三生萬物!薄叭f物”是由“一”所生,所以,掌握了“一”就把握了“萬”。學會做一個優(yōu)秀的管理者,能夠讓自己在激烈競爭的職場中脫穎而出,走向成功。
經過這節(jié)課的學習,我深刻的體會到,并非高智商或者高學歷的人才能成為一個成功的管理者,情商才是決定管理者才能的關鍵。管理者情商是個非常廣泛的`概念,包括心態(tài),行動,習慣以及思維。成功的管理者往往在網路關系與溝通方面表現很突出。而一個高效的管理者人力資源和溝通中更占優(yōu)勢。從另一個角度來看,各層次的管理者的技能要求又是不同的,基層管理者對技術技能的需要更多一些,中層管理者對人際技能更看重一些,而高層管理者在技術與概念技能兩方面都要求較高的水平。
我認為,心態(tài)是管理者情商中一個最重要的因素,正如世界心理策劃大師拿破侖?希爾所說,心態(tài)決定命運。心態(tài)其實是在長期的實踐中形成的一種對待世界的態(tài)度,它是一種思維的習慣。沒有誰是天生就有好的心態(tài),對待世界的態(tài)度是在一點一滴的小事中鍛煉出來的,當我們學著理智、冷靜的對待身邊的人和物時就會發(fā)現自己成熟了不少,可以管理自己的情緒。而管理別人正是從管理自己開始的。
“淡泊以明志,寧靜以致遠”,好的心態(tài)才能成就自己。
情商培訓心得12
“金無足赤人無完人!爆F實生活中的每個人都有自己癿長處,也有自身的短處,這是很正常也是不可防止的事情。只有認清自己的長處和短處,才能揚長避短,真正實現自我價值。明白期望自己成為什么樣的人,自己到達什么樣的目標,在對自己充分認識的根底上,對自己一生有怎樣的規(guī)劃。
在生活中,我們經常會在各種場合聽到“洞察力”這個詞語,想必我們也不陌生,那到底什么是洞察力呢?洞察力是人們對個人認知、情感、行為的動機與相互關系的透徹分析。要成為一個真正有能力的觀察者,最正確的方式就是,每時每刻有意識地觀察周圍的世界。這就需要觀察他人說話表情或肢體語言,覺察對方的情緒狀態(tài);需要專心聆聽他人說話,設身處地體會他人心中的情緒與感受。
作為一個管理者必須學會觀察人,首先,要遵從下到上這樣一個順序。其次,要善于捕捉弦外之音,例如某個人說了隨便,其實“隨便”絕對不是模糊,而是“在和諧中找到合理”的一個代名詞。再次,要學會解讀身體語言密碼。因此,準確地理解身體的語言十分重要。積極有效地運用身體語言有助于人們走向成功。在面試中,的身體語言可能會使我們喪失一份滿意的工作;在商業(yè)談判中,不懂得察言觀色,雙方很難達成共識,到頭來可能是竹籃打水一場空;而推銷員一個不經意的微笑,一個積極的眼神,很可能瞬間成交一張百萬銷售大單。身體語言就是這么神奇,它無處不在,無時不在,等待那些有心人來開掘,幫助我們走向成功。
因此,我們首先必須學會提高自己的洞察力。哲學是研究真理的科學,哲學素養(yǎng)高,看問題入木三分;見多識廣有利于提高分析問題、解決問題和分辨是非的能力;沒有好奇心就沒有洞察。我的班主任刀老師。她的初中同學是學心理學和培訓情商的。這個暑假,她帶著我們班同學去培訓了。這次培訓是專門培訓情商的。短短的兩天時間可以改變人的一生,或許有的人不信,可那次培訓就改變了我。
人生如戲,我們可以從每個有益的小游戲中得到人生體會。在培訓中,刀老師的同學何老師帶著我們做了游戲。其中老王說還有過橋這個游戲我很有感悟。老王說游戲規(guī)則是:我們手錢好手,必須聽老王說的`話,如果不是老王說的我們不能去做。其中有幾個人就沒聽老王說的做,反而做錯了。這個游戲告訴我們:我們應該聽從對我們有益的事去做,不必聽那些挖苦,貶低我們的話,這樣的話你就不會在人生中走錯路了!過橋是讓同學們兩人手抬棍子。排成一隊,讓人從棍子上走過去,瘦的人輕輕松松的過去了,抬棍子的兩個人卻難受了。如果是胖的話根本支撐不住。這個游戲告訴我們別把自己的快樂建立在別人的痛苦之上。
比起那些可憐的小孩,我們多幸福。≡S多人看過暖春這部電影。暖春是一個可憐的孤兒叫小花,她被一個老爺爺領養(yǎng)了,她很乖,會幫爺爺做事,幫爺爺分擔。比起這些,在大城市住的我們,天天只知道玩啊,吃啊,睡啊。什么都不想,什么都不做。我們是多么幸福啊,可是都不會珍惜眼前的幸福。經常和父母吵嘴,認為是父母的錯,可是現在才知道,原來,我們是很幸福的。
經過這次培訓,懂得了很多我不懂的東西。我想,我一定要好好的學習了,別對不起養(yǎng)育我的人了。
情商培訓心得13
通過楊萍老師《高情商管理—優(yōu)秀班組打造》這堂課,感受到了楊老師穩(wěn)健的臺風,學習到了對待不同性格的人應該怎樣去有效的改變他的思想,如何有效的把員工往正確方向上引導,課堂上老師講課分析時候用的視頻也恰到好處,這也是讓我有觸動的地方,雖然我們平時講課也會有用視頻,但是一般都是產品類,講課中會比較枯燥,而楊老師的課程中視頻與課件結合的效果很好,這是值得我們去學習的。而一開始大家對于比較小心,不太敢去發(fā)言,楊萍老師則是用了一個小游戲貫穿整個課程,讓大家從一開始的不敢發(fā)言,不想去表演的狀態(tài),變成積極的去參與到游戲中,大膽、積極的發(fā)言,去表演小節(jié)目,融入到課堂氛圍中去。
在老師的課程中學習到了員工記憶是分瞬時記憶、短時記憶和長時記憶,剛培訓的東西員工只是當時會有印象,就是瞬時記憶,在課堂上測試會讓他們在一定時間內可以記住此內容,但是可能隔天就會忘記,這就進入了短時記憶狀態(tài),那么想讓員工長期有效的去記住學習內容,則需要在培訓完的前幾天,每天去重復去讓員工記憶,這樣可以讓員工進入長期記憶狀態(tài),從此次課程來說,可能管理類的課程是針對于班長,但是這樣的教學方式卻讓我有啟發(fā),記得我曾經和合肥小電席間提問較多的員工溝通過,我問她:這個問題不是上午才培訓過的么,是不是我講課時候可能在這方面說的不夠詳細?沒有記住呢?這個是比較簡單的.呢。她說的一句話讓我至今記憶猶新,她說:培訓的東西太多了,忘記了很正常啊。(一次實物操作培訓課程后)事后我也找了很多想要員工加深記憶的方法,例如在講解型號命名時會帶入拼音的方式以及在讓大家記憶生活電器高端機時候會總結一些自己判斷的技巧分享給大家,后期再去統(tǒng)計大家在這一方面的問題時候發(fā)現,在培訓完的兩天內,大家基本都可以根據培訓內容去判斷用戶機型,一星期左右大部分員工也可以記住,但是2個星期左右大家基本又會在群里重復的去問這樣的問題,聽過楊老師的課程之后發(fā)現,原來雖然教學的
方法對了,但也頂多是讓員工進入短時記憶的狀態(tài),而讓員工長期有效的去記憶這些內容是需要長期的去跟進。通過這堂課也讓我理解到培訓這份工作并非只是課堂上去講解內容,讓大家在課堂上理解知識只是培訓師需要做的其中一步而已,更重要的是在培訓過后需要不斷的去讓員工記憶培訓內容,幫他們歸納培訓內容以及重要的信息,跟進員工培訓后的吸收效果,根據大家的吸收效果再去重點輔導吸收效果比較差的員工,如果人數比較多,也可以針對性的開發(fā)強化培訓課程。
在這堂課上老師把員工性格也分成了很多類針對不同員工也例舉出了不同的輔導方法。例如有的員工比較強勢,那么其實也可以去主動示弱,肯定他的能力,然后委婉的告知他的錯誤,以正確的方法去輔導不同的性格的員工,會讓員工更好的去接受你,認同你的說法,也會幫助員工更好的理解和吸收知識。而課程中老師有提到一個呼叫中心的例子:如何控制通話時長。而員工通話時間過長的原因分析下來有以下幾種問題:溝通技巧、業(yè)務知識和服務流程。而業(yè)務知識絕大部分是由培訓師去傳授給大家,那么在控制通話時長這個問題中實際上培訓組也是可以提供一定的幫助,如果員工是由于業(yè)務知識不熟練而導致通話時長較長,我們則可以通過這方面的數據了解員工在哪方面的產品知識較為欠缺,而針對性的去輔導員工提升業(yè)務知識,從而達到縮短通話時長的目的。
情商培訓心得14
何為智商?對于以前的我來說,的確是比較膚淺!爸巧獭笔鞘裁?智商就是智力商數,是衡量一個人智力凹凸的重要指標,是指一個人所具有的才智的多少和對科學學問的理解、把握力氣。智商表現為智力,人們的智力形成了一個體系:留意力、觀看力、記憶力、想象力、思維力、自學力、吸取力、消化力、爭論力、抽象力、組織力、表達力、表演力、締造力、解決力。其中最基本的是記憶力、思維力、想象力和締造力。
作為一名管理者,首先要有高的商業(yè)才智,商場如戰(zhàn)場,在商場中也要以智取勝,這屬于商業(yè)才智。其次還要有管理才智,管理講究“三效”――效率、效益、效果。管理要管得有道理,這個道理包括了理智的管理,特別是管人更要用才智,而且管理的直接目的就是提高效率,“效率體現一切”,于是許多管理者的才智都用在了提高效率上。再次就是領導才智。一個領導者,最根本的任務是做什么?決策、用人、服務。
所以我們必需要提高我們的智商,開啟人生的才智大門。因此,必需做到一下幾點:第一,多學習。成功始于學習,學問成就將來,要努力學習各種理論學問,特別是哲學;其次,多實踐。人常說讀萬卷書不如行萬里路;第三,多思索。多思索是熬煉大腦之道,是開發(fā)智商的'良方。第四,多激勵。激勵是一個法寶。對人力資源的開發(fā)與管理,最根本的就是激勵;第五,多創(chuàng)新。創(chuàng)新是一個民族進步的靈魂,是國家興盛發(fā)達的不竭動力。
情商培訓心得15
作為一名幼師,我在多年的教育實踐中深刻體會到情商教育對于幼兒成長的重要性。以下是我的幼兒情商心得體會,希望對于其他幼兒教師有所幫助。
第一段:認識幼兒的情感需求。
幼兒是一個正在發(fā)展壯大的群體,他們的情感需求非常強烈。在學校中,幼兒情感需求的滿足源自于教師對他們情感的回應。因此,作為幼兒教育者,我們應該認識到他們的情感需求所處的階段和特點,為他們提供有效的情感關愛。例如,幼兒在適應新環(huán)境中,往往會感到焦慮,情感缺乏安全感。這時,我們需要引導學生放松情緒,加強溝通交流,解決問題,建立更加牢固的互信關系。
情商在幼兒的身上顯現出來,主要是表現在幼兒的情感關愛、溝通技巧、社交能力、解決問題等方面。幼兒教師應當通過針對性的教育措施,培養(yǎng)幼兒的`情商素養(yǎng)。例如,提高幼兒的情感認知,讓他們了解自己的情緒表達方式,逐漸學會控制自己的情緒;促進幼兒溝通技能的提高,讓幼兒善于溝通,了解溝通的基本技巧;挑戰(zhàn)幼兒的社交能力,讓他們學會合作、分享、尊重別人等基本的社交技巧。
第三段:激勵幼兒的自我認知能力。
幼兒是社會化的個體,他們的成長需要積極的自我認知和認同過程。因此,幼兒教師應該從各個方面激發(fā)幼兒的自我認知能力。例如,從幼兒的興趣愛好出發(fā),開展豐富多彩的活動,鼓勵幼兒展示自己的特長和才藝;從幼兒的生活實踐中出發(fā),引導幼兒認識自己的身體和生活規(guī)律;從社會文化出發(fā),讓幼兒了解自己的身份與角色,并學習如何在社會文化中獲得有效認知和參與。
第四段:幫助幼兒處理情感困境。
幼兒在成長過程中,難免會遇到各種情感困境。幼兒教師應該作為幼兒的良師益友,幫助他們處理各種情感困境。例如,當幼兒情感失衡時,要及時發(fā)現和分析原因,引導他們方法有效地處理情感。同時,在幼兒的舞臺上,要注意培養(yǎng)他們的自我調節(jié)能力,讓他們能夠自我調整、消化、吸收各種情感,成長為健康的個體。
第五段:關注幼兒的集體情感情境。
幼兒在學校的社交中,往往與家庭不同,面對的是集體情境。幼兒教師要關注集體情感,及時發(fā)現并干預各種負面的情感環(huán)境。例如,及時發(fā)現和解決家庭間的沖突源,建立規(guī)范的秩序,保持佳的情感氣氛;注意班級內部的人際關系建設,鼓勵同學們多產生積極的互動,讓他們能夠在集體環(huán)境中更加和諧、快樂成長。
總結:從以上體會可知,幼兒情商教育的狀態(tài)和效果對于幼兒的成長影響非常大。幼兒教育者應該認真研究幼兒群體的情感特征和需求,以及提高自己的情商素養(yǎng)、提高幼兒的情商素養(yǎng)、激發(fā)幼兒的自我認知能力、幫助幼兒處理情感困境和關注幼兒的集體情感等方面切入,提高幼兒的情感關愛和自我發(fā)展這兩個重要領域,為幼兒的健康成長保駕護航。
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