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職場心理心得體會

時間:2024-06-08 16:00:11 職場百態(tài) 我要投稿

職場心理心得體會

  當(dāng)我們受到啟發(fā),對學(xué)習(xí)和工作生活有了新的看法時,好好地寫一份心得體會,這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。相信許多人會覺得心得體會很難寫吧,下面是小編為大家收集的職場心理心得體會,僅供參考,歡迎大家閱讀。

職場心理心得體會

職場心理心得體會1

  在北部新區(qū)中小學(xué)教師全員培訓(xùn)中,吳維庫老師所講的“陽光心態(tài)”給人感觸頗深。陽光心態(tài)是一種高效而滿意的、持續(xù)不斷的健康心理狀態(tài)。心態(tài)影響人生。有什么樣的心態(tài),就會有什么樣的人生。想要擁有美好的人生,就要先從調(diào)整心態(tài)開始。就像吳維庫老師說的:“你內(nèi)心如果是一團(tuán)火,才能釋放出光和熱,你內(nèi)心如果是一塊冰,就是化了也還是零度。”

  在我們生活或工作中,經(jīng)常會遇到各種麻煩和困擾:工作環(huán)境不稱心,事情處理不公平,經(jīng)濟(jì)條件不寬裕,期望中的事情落空等等。對這類事情,如能持積極心態(tài),心里就會想得開,心胸也就會豁達(dá),就能妥善對待、處理好這些事情,工作順利,心情舒暢,負(fù)面情緒退一步海闊天空。一個人幸福不幸福,在本質(zhì)上與財富、相貌、地位、權(quán)力沒多大關(guān)系。幸福由自己思想、心態(tài)而決定,心態(tài)決定命運(yùn),我們的心可以造“快樂的天使”,也可以造“陰險的魔鬼”。

  如果你把別人看成是陰險,你就生活在“悲哀”里;如果你把別人看成是快樂的天使,你就生活在“愉快”里。怎么才能塑造快樂的天使呢?要學(xué)會感恩、知足、達(dá)觀、欣賞、給予、寬容。無論是正面的還是負(fù)面的影響都有兩面性,吳維庫老師有句話“是好是壞還不知道呢?”

  如同伊斯特林悖論那樣,我們的財富在增加,但滿意感在下降;我們擁有的財富越來越多,但是快樂越來越少;我們溝通的工具越來越多,但是深入的交流越來越少;我們認(rèn)識的人越來越多,但是真誠的朋友越來越少;房子越來越大,里邊的人越來越少;精美的房子越來越多,破碎的家庭也越來越多;道路越來越寬,但我們的視野越來越窄;樓房越來越高,但我們的'心胸越來越窄;我們渴望了解外星人,卻不想了解身邊的人;我們可以參與的活動越來越多,但是享受的快樂越來越少;我們的支出在增加,但是我們的獲得在減少;我們的藥物在增加,但是我們的健康水平在下降;我們的收入在增加,但是我們的道德水平在下降;我們的自由在增加,但是我們的空間在減少。因此,我們要做的,就是學(xué)會如何讓充滿陽光的心態(tài)來溫暖這“精神沙漠化”的世界。

  在漫長的人生旅途上,苦難并不可怕,遭遇挫折也無需擔(dān)憂。只要堅(jiān)定心中的信念,我們的人生旅途就會多一些美景,多一些快樂。所以,要擁有陽光心態(tài),要擁有一顆平和的心和一份超越世俗的恬靜;微笑面對生活,不要抱怨生活給予我們太多的磨難,也不要抱怨生活中有太多的曲折和存在著不公平、不公正。面對壓力和挫折,要把握自我,不可怨天尤人,也不可滿腹牢騷。

  我們的人生就是一趟旅行,途中會遇到風(fēng)雨,也會看到鮮花爛漫的美景。所以,不要讓自己的內(nèi)心被灰塵說覆蓋,而要讓自己的內(nèi)心充滿陽光。要知道,心態(tài)陽光,人生美好。堅(jiān)信吳維庫老師告訴我們的“快樂在路上”。

職場心理心得體會2

  猶如春雷喚醒大地,又似暖風(fēng)吹散烏云,在這樣的時節(jié),有幸參加了一場關(guān)于職業(yè)素養(yǎng)與陽光心態(tài)的培訓(xùn),受益匪淺。

  隨著歲月的車輪,終于到了社會的驛站,步入社會,踏上工作崗位,開始正式閱讀社會這本書,由起初的茫然到現(xiàn)在的懵懂,明白自己欠缺了太多。不知覺中已有了一年的工作經(jīng)驗(yàn),一年的收獲卻理不出頭緒,現(xiàn)在,終于明白自己最需要什么,應(yīng)該做什么。

  事業(yè)是自己的,哪敢不敬!一句話醍醐灌頂,為自己以前在工作中的抱怨感到羞愧。工作的挫折與壓力是避免不了的,怨天尤人只會暴露出自己的無能,與其喋喋不休哀哀怨怨,不如心平氣和全盤接受,用心想,用心做,壓力化動力,動力促成功!

  承擔(dān)責(zé)任只有選擇,沒有對錯!做好自己該做的事情是無可非議的,盡自己最大努力做自己份外的事情其實(shí)也是一種收獲,有失必有得,不必為眼前的利益斤斤計(jì)較,自己努力的,收獲總有自己的一份,能幫人時盡量幫,自己的事情盡量自己解決,日積月累,提高的是自己,快樂的也是自己。

  積極的態(tài)度是職場第一競爭力,積極也是人生永恒的話題。人生只有走出來的美麗,沒有等出來的輝煌。機(jī)會永遠(yuǎn)留給有準(zhǔn)備的人,只有自己去爭取,去努力,才能得到自己應(yīng)該得到的結(jié)果,積極不是盲目,是一種奮進(jìn)的心態(tài),無論在生活中還是在工作中都是不可或缺的。是駿馬,就去馳騁疆場,是雄鷹,就去展翅翱翔!

  學(xué)無止境,學(xué)海無涯?旃(jié)奏的時代,停止學(xué)習(xí)等于放棄自己生存的機(jī)會。上班時間求生存,下班時間求發(fā)展,很明確的指出了我們應(yīng)該走的路,不要找借口,學(xué)習(xí)是為了自己的未來,不想學(xué)習(xí),再好的理由都只是自欺欺人。人需知足常樂,對知識卻只要孜孜以求!

  沒有失敗,只是暫時停止成功。一花凋零荒蕪不了整個春天,一次挫折也荒廢不了整個人生。在人生的道路上,即使一切都失去了,只要一息尚存,你就沒有絲毫理由絕望。因?yàn)槭サ囊磺,又可能在新的層次上?fù)得。自暴自棄便是命運(yùn)的奴隸,自強(qiáng)不息是生命的天使。

  生命的獎賞遠(yuǎn)在旅途終點(diǎn),而非起點(diǎn)附近。不知道要走多少步才能達(dá)到目標(biāo),踏上第一千步的時候,仍然可能遭到失敗。但不要因此放棄,只有堅(jiān)持不懈,直至成功!痛苦讓人成長,是你進(jìn)步的一個機(jī)會,一個挑戰(zhàn)。別害怕痛苦的'事情,它有另一面積極的作用。當(dāng)困難來臨時,用微笑去面對,用智慧去解決!

  只要生命不息,就要堅(jiān)持到底。有志者,事竟成,破釜沉舟,百二秦關(guān)終屬楚?嘈娜,天不負(fù),臥薪嘗膽,三千越甲可吞吳。人生在世,要的就是這種精神,不輕言放棄。忽然記起今天是5.12,自然想起了那些歷經(jīng)苦難活下來的人們。他們創(chuàng)造了一個又一個有目共睹讓世界震撼的奇跡,他們用血淚抒寫了一篇頑強(qiáng)生命的贊歌!與此相比,又有什么事情大不了呢?人生路本是布滿荊棘,退縮和逃避是對自己的不負(fù)責(zé)任,沒有平坦筆直的路,沒有一帆風(fēng)順的船,人總是要在挫折中前進(jìn),在磨難中成長,這是亙古不變的真理!

  走出課堂的剎那,天很藍(lán),草很綠,風(fēng)很清。美好的一天!從現(xiàn)在起,做個積極快樂的自己,面朝大海,春暖花開!

職場心理心得體會3

  職場心理的學(xué)習(xí)心得一:職業(yè)心態(tài)塑造學(xué)習(xí)心得“三十而立,四十不惑”還以為自己很年輕的我,今年剛好到了不惑之年,回首近二十的工作經(jīng)歷,聯(lián)系這次的職業(yè)心態(tài)塑造培訓(xùn),領(lǐng)悟頗多。

  這么多年來,從來沒想過什么職業(yè)心態(tài),也沒有對職業(yè)心態(tài)這個詞,做過什么研究,一直以來就是用認(rèn)真的態(tài)度來對待工作。這次的學(xué)習(xí),才知道好的職業(yè)心態(tài)是營養(yǎng)品,會滋養(yǎng)我們的人生。積累小自信,成就大雄心,積累小成績,成就大事業(yè)。

  以下是一些科學(xué)家的故事:

  1.布魯諾

  意大利文藝復(fù)興時期偉大的'思想家、自然科學(xué)家、哲學(xué)家和文學(xué)家喬爾丹諾.布魯諾在強(qiáng)烈的求知欲的驅(qū)使下,1565年進(jìn)入了多米尼克僧團(tuán)的修道院,第二年轉(zhuǎn)為正式僧侶。

  布魯諾在修道院學(xué)校攻讀神學(xué),同時他還刻苦鉆研古希臘羅馬語言文學(xué)和東方哲學(xué)。10年后,他獲得了神學(xué)博士學(xué)位,還得到了神甫的教職。布魯諾不僅在修道院學(xué)校學(xué)習(xí),還經(jīng)常參加當(dāng)時的一些社會活動。

  2.愛因斯坦

  小愛因斯坦在常人眼里,并不是一個聰明的孩子,這一方面是因?yàn)樗淮髸f,一方面則因?yàn)樗偸翘岢鲆恍┫∑婀殴值膯栴},讓人覺得有些低能、傻氣,大人們甚至懷疑他的智商是否有障礙。人們無法理解,這個幼小孩子所提出的貌似可笑無知的問題,原來出自對未知世界的強(qiáng)烈求知欲。愛因斯坦那被人誤認(rèn)為平庸低能的小腦瓜里,充滿了對這個陌生世界的苦思冥想、百思不解,幾乎沒有安寧的時候。

  愛因斯坦對理論物理學(xué)的發(fā)展具有極其深刻的影響,甚至可以說,具有“改變世界”的重大意義。他在物理學(xué)多個領(lǐng)域均有重大貢獻(xiàn),其中最重要的是建立了狹義相對論,并在此基礎(chǔ)上推廣為廣義相對論。因物理學(xué)方面的貢獻(xiàn),特別是發(fā)現(xiàn)光電效應(yīng)定律,于1921年獲諾貝爾物理學(xué)獎。

  3.周海中

  中國科學(xué)家周海中在攀登科學(xué)高峰的路途上,孜孜以求,堅(jiān)定執(zhí)著,樂于奉獻(xiàn)。他1955年出生于廣東省雷州市的一個中學(xué)教師家庭,從小就有強(qiáng)烈的好奇心、求知欲和探索精神。

  1992年他給出了著名數(shù)學(xué)難題——梅森素數(shù)分布的精確表達(dá)式,為人們探究梅森素數(shù)提供了方便。目前這項(xiàng)重要成果被國際上命名為“周氏猜測”。20xx年他率先提出了網(wǎng)絡(luò)語言學(xué),為這門嶄新語言學(xué)科的創(chuàng)立和發(fā)展作出了重要貢獻(xiàn)。

職場心理心得體會4

  通過上次的陽光心態(tài)學(xué)習(xí),收獲很大,心靈上受到一次深刻的教育和洗禮,世界觀。人生觀。價值觀。利益觀都有了全新的認(rèn)識和轉(zhuǎn)變,對待工作。對待人生。對待未來,乃至對待每一件小事上,都能夠擺正自己的位置,端正自己的態(tài)度,真正用一種“陽光心態(tài)”去對待。

  我從《陽光心態(tài)》中看到的是知足,感恩,樂觀開朗這樣一種心態(tài),是一種健康的心態(tài)。它能讓人心境良好,人際關(guān)系正常,適應(yīng)環(huán)境,力所能及改變環(huán)境,人格健康。具備陽光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁,謙和而不張揚(yáng),自信而又親和,我們講和諧,不僅要力求人與人和諧,人與自然和諧,還要注重人的內(nèi)心和諧。人的內(nèi)心和諧是和諧社會的一個高境界!眳蔷S庫博士提出的塑造陽光心態(tài)的理論,正是引導(dǎo)人們調(diào)整好自己的心態(tài),營造知足。感恩。樂觀開朗的心理,樹立喜悅。樂觀。向上的人生態(tài)度,通過個人內(nèi)心和諧促進(jìn)社會和諧的一把鑰匙。當(dāng)今社會有種怪現(xiàn)象:我們的財富在增加,但滿意感在下降;擁有的財富越來越多,但是快樂越來越少;我們溝通的工具越來越多,但是深入的交流越來越少;我們認(rèn)識的人越來越多,但是真誠的朋友越來越少;房子越來越大,里邊的人越來越少;精美的房子越來越多,破碎的家庭也越來越多;道路越來越寬,但我們的'視野越來越窄;樓房越來越高,但我們的心胸越來越窄;我們渴望了解外星人,卻不想了解身邊的人;我們可以參與的活動越來越多,但是享受的快樂越來越少;我們的支出在增加,但是我們的獲得在減少;我們的藥物在增加,但是我們的健康水平在下降;我們的收入在增加,但是我們的道德水平在下降;我們的自由在增加,但是我們的空間在減少。

  心態(tài)是我們調(diào)控人生的控制塔。心態(tài)的不同導(dǎo)致人生的不同,而且這種不同會有天壤之別。心態(tài)決定命運(yùn),心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的我們完全可以通過修煉我們的心態(tài)來成就我們的事業(yè),改變我們的人生。

職場心理心得體會5

  現(xiàn)代人越來越壓不住火!

  憤怒,確實(shí)是普通人最不善于處理的一種情緒。美國弗吉尼亞州林奇伯格市的憤怒化解研究所主任道爾·金特里博士曾統(tǒng)計(jì)過,每人每周會發(fā)怒兩次,男人發(fā)怒的強(qiáng)度要大一些,女人每次發(fā)怒的時間要長一些。美國生理學(xué)家愛爾馬教授的研究發(fā)現(xiàn),人生氣10分鐘耗費(fèi)掉的精力不亞于參加一次3000米賽跑。

  “向來以隱忍著稱的中國人,也越來越壓不住火!本科湓,主要有以下四點(diǎn):首先,生存壓力成為人們易怒的根源。第二,價值觀的碎裂,讓人們覺得未來無法把握,而曾經(jīng)教導(dǎo)人們“溫良、忍讓”的傳統(tǒng)文化,也面臨消亡;第三,自然環(huán)境的缺失,鋼筋水泥的圍繞,使人們越來越不安;第四,缺少朋友、缺乏溝通,讓壞脾氣只能通過謾罵得以宣泄。

  憤怒的生理反應(yīng)會讓全身“中毒”

  當(dāng)你感到憤怒時,你全身的肌肉,你的脖子后的汗毛,你的血壓,你的血糖水平,你的心率,你的呼吸頻率,你的腸道,甚至你手指頭的溫度……都會發(fā)生反應(yīng)。陜西省人民醫(yī)院精神科主任醫(yī)師張?zhí)觳紝Υ艘脖硎荆骸叭松鷼鈺r,腎上腺素、血管緊張素等激素分泌都會增加,嚴(yán)重影響心腦血管系統(tǒng)的健康!

  雖然生氣和長跑同樣會造成人的血壓上升、心跳加快,但長跑是血壓緩慢上升且心跳加快的過程,回落過程同樣緩慢;生氣則是瞬間上升,身體不好的人或老人,很容易出現(xiàn)腦溢血、心臟并心肌梗死,還伴有頭暈、多夢、失眠、心情煩亂等,這些心理和生理的'異常因素如果相互影響,會帶來惡性循環(huán),誘發(fā)疾病。

  除影響健康外,怒火還會使人的判斷力降到零點(diǎn),并嚴(yán)重破壞人際關(guān)系。負(fù)面情緒可能傷害工作和家庭關(guān)系,從而導(dǎo)致喪失別人的尊重和自尊心。當(dāng)我們在憤怒的情況下,會自以為是對威脅立即做出反應(yīng),但事實(shí)上,這個時候的我們看起來無比愚蠢。

  解決心情,才能解決事情。美國佐治亞理工學(xué)院心理學(xué)博士張怡筠常說這句話。壓抑情緒有害健康,但沒有節(jié)制的發(fā)火同樣于事無補(bǔ)。即便你再猛敲方向盤,也不可能讓前方的紅燈變成綠燈;對送快遞的小伙子發(fā)火,他下次只會最后一個給你送件。我們需要做到的,不是隨意發(fā)泄一通,這樣只會讓你事后懊惱、悔恨,甚至吞下錯誤決策的苦果。對此,建議大家隨時備好8個“滅火器”。

  1、語速降低2/3,音量降低2/3。人們在發(fā)火時,主要表現(xiàn)就是聲調(diào)變高,語速加快。下次,即便你怒火中燒,也一定要求自己用緩慢的語調(diào)說話,聲音大小使對方能聽到即可。

  2、閉上眼睛。人們形容生氣時常用一個成語,“怒目相視”。當(dāng)你生氣時,嘗試閉上眼睛或?qū)⒛抗鈴膶Ψ缴砩弦崎_,可以快速澆滅怒火。

  3、轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)脖子。細(xì)心觀察能發(fā)現(xiàn),人發(fā)怒時,脖子是前挺僵直的。這時,不妨將脖子向左右兩肩處轉(zhuǎn)動,緩解僵硬。

  4、擁抱自己。發(fā)怒其實(shí)是疏遠(yuǎn)自己的過程,用雙臂緊緊擁抱一下自己,可以緩解緊張和不安定感,更加從容。

  5、聞聞植物。嗅覺對于人體的影響,可以直達(dá)后腦、前腦和丘腦。生氣時,將鼻子放在離綠色植物10厘米左右的位置,深呼吸5次即可。

  6、自我解嘲。幽默是一劑良藥。下次你忍不住要拍桌子時,想象一下你看起來多么傻,或表達(dá)憤怒不當(dāng)時多么可笑。

  7、擊掌、跺腳。如果你生氣時旁邊無人,也可以用擊掌和跺腳的方法來緩解怒氣,時間不需要多,兩三分鐘即可。

  8、有備無患。對于開車人群,應(yīng)提前選好行車路線,避免擁堵;適當(dāng)開空調(diào),讓自己涼快下來;行車時聽輕松舒緩的歌曲;常備一瓶水,為身體補(bǔ)充水分,不易上火。

職場心理心得體會6

  來到已經(jīng)有一個多月了,從最初幾天的茫然不知所措到現(xiàn)在每天忙忙碌碌地工作,我想,我已經(jīng)真正地融入這個集體了,完成了從學(xué)生生活到職場生涯的轉(zhuǎn)變。

  在這期間,令我感觸最深的是公司自上而下對我們這一批新進(jìn)員工的重視。這體現(xiàn)在一進(jìn)公司就針對我們每個人做了詳細(xì)的培養(yǎng)方案,明確培養(yǎng)目標(biāo),給我們指明發(fā)展方向;體現(xiàn)在各個部門的每一位導(dǎo)師對我們提出的問題都是知無不言,言無不盡;體現(xiàn)在行政部對我們生活上的照顧,對于我們?nèi)魏我粋感到不方便的地方都迅速且有效地給出解決方案;體現(xiàn)在我們部門每一位同事在工作上對我不厭其煩地進(jìn)行指導(dǎo)與幫助;更體現(xiàn)在馬總無數(shù)次給每一個部門下達(dá)指示:要給我們這一批新進(jìn)員工提供清晰的晉升通道,要全面支持我們提出的想法與建議。這既讓我感到幸運(yùn)又讓我感受到壓力,幸運(yùn)的是我找到這么一家為我們著想的公司,提供給我們這么大的舞臺,又擔(dān)心我做不到那么好,辜負(fù)了大家的期盼。盡管有些許擔(dān)憂,但是我會將它轉(zhuǎn)化成鞭策我的動力,盡我所能完成自己的任務(wù),竭我所想提出新的思路想法,做一個最優(yōu)秀的自己。

  前兩個星期,在我們經(jīng)理的幫助下,我開始去完成部分勞保的降本工作,從最初產(chǎn)品價格的市場調(diào)查到各個車間用戶的使用調(diào)查,再到最后的分析報告,都離不開大家的幫助,在這里我要謝謝我們部門的所有成員、各個車間的領(lǐng)導(dǎo)和張偉偉同事,謝謝你們?yōu)槲医饣蟠鹨,給我提供幫助。在完成降本工作的期間,無疑是辛苦的,經(jīng)常對著電腦找一天的廠家供應(yīng)商都找不到一個合適的,又要花費(fèi)你的腦細(xì)胞和銷售人員去談價格談付款方式來斗智斗勇,還要跑到各個使用者那邊去詢問對產(chǎn)品質(zhì)量型號的要求,更需要對所有產(chǎn)品進(jìn)行市場分析來抓住其中的.重中之重。盡管這段時間花了不少精力,但在這過程中,我卻是感到愉悅的,因?yàn)槲矣X得我是在享受這份工作,并且我享受最終得到成果的那種成就感。當(dāng)然,我們經(jīng)理也告訴我,采購是孤獨(dú)的,并不是你每一次付出都有回報,有可能你投入幾個星期的精力最終卻發(fā)現(xiàn)沒有成效。這時,你會感到孤獨(dú),感到疲憊,所以我也要逐漸學(xué)會忍受乃至享受這份孤獨(dú),從過程中尋找樂趣,愛上這份工作。

  感謝給我提供的舞臺,學(xué)會感恩,做最好的自己!

  有一位部門經(jīng)理,在一次外出時,手提包被盜,里面除了常用的錢物外,還有公司的公章。當(dāng)她又內(nèi)疚又擔(dān)心地站在總經(jīng)理面前講完所發(fā)生的事情后,總經(jīng)理笑著說:“我再送你一只手袋好嗎?你前段時間的工作一直非常出色,公司早就想對你有所表示,但一直沒有機(jī)會,現(xiàn)在機(jī)會終于來了。”

  那位沒有暴跳如雷的總經(jīng)理,用寬容的態(tài)度處理了這件事,使部門經(jīng)理心懷感激,后來任憑其他公司有多么優(yōu)厚的待遇聘請她,她都不為之所動。

  這就是寬容的力量。

  寬容是人和人之間必不可少的潤滑劑。它和誠實(shí)、勤奮、樂觀等價值指標(biāo)一樣,是衡量一個人氣質(zhì)涵養(yǎng)、道德水準(zhǔn)的尺度。寬容別人是對對方的一種尊重、一種接受、一種愛心,有時候?qū)捜莞且环N力量。

  寬容本身也是一種溝通、一種美德。假如生活中,我們受到了不公正待遇或自己身邊的人做錯了什么,千萬不要生氣憤怒,而應(yīng)學(xué)會寬容。生氣憤怒是人類最壞的毛病之一,它是在用別人的過錯懲罰自己,是一種徒勞的、于己于人無益的活動。

  清朝初葉的李紱做過一篇《無怒軒記》,他說:“吾年逾四十,無涵養(yǎng)性情之學(xué),無變化氣質(zhì)無功。因怒得過,旋悔旋犯,懼終于忿戾而已,因以‘無怒’名軒!崩罴洝盁o怒”,我們“寬容”如何?

  寬容并不等于懦弱,這是在用愛心凈化世界,而決不是含著眼淚退避三舍。寬容不是天平一端的砝碼,不停地忙碌,維持著不斷被打破的平衡,而是人世間永恒的愛與被愛。投之以木桃,報之以瓊瑤,把寬容插在水瓶中,她便綻出新綠;播種在泥土中,她便長出春芽。

職場心理心得體會7

  職業(yè)化心態(tài)即為人對事業(yè)、工作中應(yīng)保持的心態(tài)。通過培訓(xùn),我認(rèn)為職業(yè)化心態(tài)是:具備積極向上、熱情、對工作認(rèn)真負(fù)責(zé)、不斷提升完善自我的心態(tài)。通過培訓(xùn)我感觸較深的是:

  一、強(qiáng)烈的企圖心

  我理解為人要有自己明確的生活工作目標(biāo),我們的行為都是以此為導(dǎo)向的。我們在工作中應(yīng)設(shè)定明確的具體的工作目標(biāo),只有具體的符合實(shí)際的工作目標(biāo),才能確定具體的工作內(nèi)容,我們的工作才會有明確的目的性。工作才會有動力。作為門店應(yīng)確定銷售目標(biāo),銷售是謀取利潤的基礎(chǔ),開店是用來賺錢的,盈利是門店生存的意義。我們只有根據(jù)門店的實(shí)際情況具體分析,制定想要達(dá)成的銷售目標(biāo),找出達(dá)成目標(biāo)的方法、手段,才能進(jìn)行實(shí)施,目標(biāo)方能達(dá)成。

  二、生命的質(zhì)量取決于你的心態(tài)

  心態(tài)改變,命運(yùn)就會改變。心態(tài)也就是對生活,工作等的態(tài)度。積極的心態(tài)能帶動周邊的人,積極快樂是可以傳染的。作為一名值班經(jīng)理,要想每個員工都能積極熱情地工作,那么就需要一名積極熱情的人,用心對人、用心做事,才能帶動大家,方能贏得大家的信賴,工作才能順暢的進(jìn)行。也就是說一名值班經(jīng)理要有感染力,要身體力行的帶動員工進(jìn)行工作。

  三,熱愛學(xué)習(xí),更新知識

  這是信息、知識競爭的時代,要想贏得員工的信賴與支持,僅有積極的心態(tài)是不夠的,還需要淵博的知識。這個競爭的社會,不進(jìn)步就等于倒退,不熱愛學(xué)習(xí),將會被淘汰,在今后的生活中,要不斷的學(xué)習(xí),充實(shí)自己。

  四、主動出擊,堅(jiān)持不懈,絕不放棄

  在我們的生活工作中,一定會遇到很多難題,很多的挫折,在這個時代會有危機(jī),會有潛在的威脅,這就需要我們有敏銳的洞察力,面對困難主動出擊,堅(jiān)持不懈,直至攻克難關(guān)。在這個時代不能做到主動出擊,那么就有可能被對手擊垮。在工作中一定要有這種精神面,決不放棄。

  通過這次培訓(xùn),讓我聯(lián)想到了職業(yè)化團(tuán)隊(duì)。我們所有的漱玉平民人,應(yīng)該有共同的奮斗目標(biāo),應(yīng)有為此目標(biāo)堅(jiān)持不懈努力的力量,要成為一支職業(yè)化團(tuán)隊(duì),我們的'力量將是無窮的!可是我們現(xiàn)在做到了嗎?我們每個人都有這份力量嗎?這是我們需要思考解決的問題。讓所有人看到自己的希望,讓每個人的個人理想得以實(shí)現(xiàn),那么我們漱玉平民的宏偉目標(biāo)將會實(shí)現(xiàn)!因?yàn)槊總人都渴望美好的生活,都希望自己能走得更高,走得更遠(yuǎn)。

  我會在今后的工作中盡我所能努力打造門店的職業(yè)化團(tuán)隊(duì),我將盡我所能完成每位員工的理想,為完成公司的目標(biāo)貢獻(xiàn)我的力量!相信自己,相信我們,相信我們漱玉平民一定會打造成中國醫(yī)藥行業(yè)的航母!

職場心理心得體會8

  通過上次的陽光心態(tài)學(xué)習(xí),收獲很大,心靈上受到一次深刻的教育和洗禮,世界觀、人生觀、價值觀、利益觀都有了全新的認(rèn)識和轉(zhuǎn)變,對待工作、對待人生、對待未來,乃至對待每一件小事上,都能夠擺正自己的位置,端正自己的態(tài)度,真正用一種“陽光心態(tài)”去對待。

  我從《陽光心態(tài)》中看到的是知足、感恩、樂觀開朗這樣一種心態(tài),是一種健康的心態(tài)。它能讓人心境良好,人際關(guān)系正常,適應(yīng)環(huán)境,力所能及改變環(huán)境,人格健康。具備陽光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁,謙和而不張揚(yáng),自信而又親和,我們講和諧,不僅要力求人與人和諧,人與自然和諧,還要注重人的內(nèi)心和諧。人的內(nèi)心和諧是和諧社會的一個高境界!眳蔷S庫博士提出的塑造陽光心態(tài)的理論,正是引導(dǎo)人們調(diào)整好自己的心態(tài),營造知足、感恩、樂觀開朗的心理,樹立喜悅、樂觀、向上的人生態(tài)度,通過個人內(nèi)心和諧促進(jìn)社會和諧的一把鑰匙。

  當(dāng)今社會有種怪現(xiàn)象:我們的財富在增加,但滿意感在下降;擁有的財富越來越多,但是快樂越來越少;我們溝通的工具越來越多,但是深入的交流越來越少;我們認(rèn)識的人越來越多,但是真誠的朋友越來越少;房子越來越大,里邊的人越來越少;精美的房子越來越多,破碎的家庭也越來越多;道路越來越寬,但我們的視野越來越窄;樓房越來越高,但我們的'心胸越來越窄;我們渴望了解外星人,卻不想了解身邊的人;我們可以參與的活動越來越多,但是享受的快樂越來越少;我們的支出在增加,但是我們的獲得在減少;我們的藥物在增加,但是我們的健康水平在下降;我們的收入在增加,但是我們的道德水平在下降;我們的自由在增加,但是我們的空間在減少。

  心態(tài)是我們調(diào)控人生的控制塔。心態(tài)的不同導(dǎo)致人生的不同,而且這種不同會有天壤之別。心態(tài)決定命運(yùn),心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的。我們完全可以通過修煉我們的心態(tài)來成就我們的事業(yè),改變我們的人生。

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