重慶紅燒魚塊的做法
紅燒魚塊是一種常見的燒法,重慶的紅燒魚塊在味道上就更麻辣,下面就是小編為您收集整理的重慶紅燒魚塊的做法的相關(guān)文章,希望可以幫到您,如果你覺得不錯的話可以分享給更多小伙伴哦!
重慶紅燒魚塊的做法一
材料:魚塊300克、香菇2朵、蔥姜鹽、朝天椒、蠔油、料酒、香醋適量。
制作步驟:
1、草魚去頭去尾,清洗干凈后切成小塊。
2、用適量鹽和料酒腌制一小時;
3、香菇切塊狀,朝天椒切成小粒
4、姜片蔥段香菜備好待用
5、熱鍋,油熱至七八成時碼入魚塊
6、煎至雙面焦黃魚塊盛出留少許底油
7、烹一勺蠔油,煸炒姜片蔥段和朝天椒
8、加入香菇,翻炒均勻
9、加一點高湯,煮開
10、倒一些醋進去
11、煎好的魚塊倒進去
12、蓋上鍋蓋燜兩分鐘,湯汁收到自己喜歡的狀態(tài)就好
13、出鍋前撒點香菜。
重慶紅燒魚塊的'做法二
主料:草魚500克、食鹽1茶勺、小蔥少許、姜一小塊、蒜瓣6顆、生抽醬油1湯勺、料酒1湯勺、生粉適量、食用油2湯勺
制作步驟:
1.切好的魚塊放入大碗里,倒入料酒1湯勺,生粉適量,食鹽1勺用筷子攪拌均勻,腌制半小時
2.鍋中放油燒熱(煎魚要多放點油,油溫要燒熱點),下入腌好的魚塊煎
3.待魚塊煎至起殼用鏟子翻起煎另一面,放入切好的姜蒜一起炒香
4.魚塊兩面煎至金黃起殼,倒入生抽翻炒,加水一勺燜一下
5.待湯汁燒干下入蔥花就可以出鍋了
注意:魚肉營養(yǎng)豐富,高蛋白低脂肪,建議經(jīng)常食用
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