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黃花菜的家常做法

時(shí)間:2021-01-16 17:24:34 飲食文化 我要投稿

黃花菜的家常做法大全

  黃花菜是大家日常生活當(dāng)中經(jīng)常要吃到的一道食材,黃花菜不但價(jià)格便宜,而且美味健康,所以特別的受到老百姓的喜愛,常吃菜類食物,以下是“黃花菜的家常做法”,希望給大家?guī)韼椭?/p>

  黃花菜炒木耳

  材料

  黃花菜1斤,干木耳50克,瘦肉100克,鹽2克,

  做法

  1.將燙好的黃花菜撈出來,然后再泡在清水當(dāng)中兩個(gè)小時(shí)備用。

  2.泡黃花菜的'間隙,泡幾朵木耳。

  3.泡好后清洗干凈,撕成小塊。瘦肉切絲,黃花菜捏干水分。

  4.在鍋中放點(diǎn)色拉油燒開,將蔥姜等放入鍋中爆香。

  5.把肉絲先下鍋煸成白色,然后放木耳煸炒。

  6.下黃花菜、加入少許湯、精鹽,炒至黃花菜入味。

  7.出鍋即可。

  黃花菜豆腐瘦肉湯

  材料

  主料:干黃花菜(即金針菜)30克,豆腐l塊,豬瘦肉250克,

  調(diào)料:食用油,鹽,

  做法

  1.將干的黃花菜泡發(fā)半小時(shí)左右,再用清水清洗干凈。

  2.與豬瘦肉一齊放入鍋中,加入適量清水。

  3.用猛火煮滾后,改用慢火繼續(xù)煲1小時(shí)。

  4.再放入豆腐煲滾10分鐘左右。

  5.下調(diào)味料,即可飲湯食豆腐和瘦肉。

  涼拌黃花菜

  材料

  黃花菜,青瓜,紅蘿卜,蒜,姜,

  做法

  1.先將黃花菜用清水泡半個(gè)小時(shí)左右。

  2.把青瓜胡蘿卜姜蒜洗凈備用,將青瓜胡蘿卜切絲。

  3.鍋內(nèi)加入適量清水煮沸,加入少量油,

  4.將黃花菜放入燒好的開水中煮熟煮約4、5分鐘。

  5.將煮熟的黃花菜撈出放入備好的涼開水中。

  6.再以同樣的方法將胡蘿卜置入沸水中煮3-4分鐘撈出置入備好的涼開水中。

  7.加入少量油燒熱爆香姜絲和蒜頭。

  8.用油煎一下生的耗油。

  9.關(guān)小火倒入醬油。

  10.把冷卻好的黃花菜撈出倒入鍋內(nèi),把原先煮好的胡蘿卜及青瓜一并加入,迅速拌勻。

  11.最后加點(diǎn)香芝麻油和白醋拌勻。

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