電壓力鍋燒稀飯?jiān)趺醋?/p>
小編想問一個(gè)問題，你的早餐吃什么？面包牛奶？腸粉涼面？營養(yǎng)學(xué)推薦，早餐多吃粗糧，所以早餐最好是喝稀飯，而且要熱騰的！那就最好自己動(dòng)手做啦，可是這樣一來，做一個(gè)早餐要花費(fèi)多長時(shí)間啊，小編告訴你，只要三鐘！不信？來看看——教你電壓力鍋煮稀飯！
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通常如果上班時(shí)間是9點(diǎn)，我們一般都是8點(diǎn)起床，洗刷以后出門打包個(gè)早餐，去到公司打卡以后再吃，早餐已經(jīng)涼了，可是如果我們可以6點(diǎn)起床，花三分鐘時(shí)間用電壓力鍋煮稀飯，然后再睡個(gè)回籠覺，8點(diǎn)起床喝個(gè)熱騰騰的稀飯?jiān)偃ド习�，感覺非常不一樣！
1、將米洗凈，洗個(gè)米要多長時(shí)間，一分鐘吧，水變清澈就可以了。
2、加水，水量要控制好，米和水比例大約是1:8，不同的米加水量是不同的'，要控制好，一般加到鍋內(nèi)膽的一半就行。如果要加其他粗糧或者肉菜的也洗干凈一起放進(jìn)去。
3、蓋好鍋蓋，將限壓閥調(diào)到密封位置，接通電源，選擇“煮粥或稀飯”功能，等到自動(dòng)煮好保溫后，浮子閥落下時(shí)就可以打開食用了。
但用電壓力鍋稀飯要注意的是，不能煮得太多，最好水和米一共的量不能超過電壓力鍋容積的4/5，因?yàn)橹蠛筮�會(huì)膨脹，同時(shí)也要留些空間，才能產(chǎn)生氣壓。
簡單操作三部曲，電壓力鍋煮稀飯，只需三分鐘，營養(yǎng)早餐好輕松，你學(xué)會(huì)了嗎！
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