第一：培養(yǎng)職業(yè)精神

　　1. 自我勉勵

　　即使未能達成目標，也得能夠對自己說你付出足夠的努力，值得擁有你所追求的一切。

　　2. 誠實

　　即誠信。

　　3. 安排時間

　　第一天能做的就別拖到第二天。

　　4. 理財

　　很多大學生還未到月底就把月頭家里打到卡上的錢花光了。

　　第二：培養(yǎng)肢體技能

　　1. 保持健康 不因生病或睡過頭而缺課。

　　2. 良好的儀表 在你想讓其對你留下深刻印象的人面前展現(xiàn)良好的儀表。

　　3. 每分鐘準確無誤的輸入60-80個字。

　　4. 清晰的筆記 永遠不要不帶做筆記的筆紙就去開會。

　　第三：口頭交流

　　1. 一對一交流你將始終需要鍛煉一對一的交流技巧。但當你畢業(yè)時，你應該善于發(fā)現(xiàn)自己或別人的對話中的誤道現(xiàn)象。

　　2. 當眾演講 可以在上課提問或者朋友聚會中獲得。

　　3. 采用視頻演示 要學會制作powerpoint文件，并在一些小型會議上演講。

　　第四，書面交流

　　1. 良好的寫作你能迅速簡明地寫下你的建議，而且必須使別人理解你的觀點。

　　2. 編輯與校對 當你得到一份粗略的草稿時，你能一眼找出其中不切題的部分，動詞的問題以及缺少題目的段落。

　　3. 使用文字處理工具你能用word制作一份看起來專業(yè)的簡歷，并用電子郵件發(fā)送出去。你能夠使用以下功能：檢查拼音和語法錯誤;剪切、復制和粘貼;修訂;符號與數(shù)字;查找與替換;頁眉和頁腳;樣式和格式;插入表格;邊框與陰影以及文字統(tǒng)計。

　　4. 發(fā)送電子信息

　　第五，與他人共事

　　1. 建立良好的人際關系有意識地去尋求與老師、同學、伙伴以及在工作或學習中遇到的各種人建立良好的關系。

　　2. 團隊合作 你能在不同的團隊環(huán)境下與人合作。

　　3. 教導他人 至少有3次教學的機會，并成功幫助他人培養(yǎng)關鍵的技能。

　　第六：影響他人

　　1. 高效管理在社會工作中能夠有效的管理至少3名員工。

　　2. 成功銷售 你至少有2次的經(jīng)歷說服他人購買一個產(chǎn)品或捐款等等。

　　3. 有效的領導 至少在一個現(xiàn)有的機構里或團隊項目中擔任主要的領導職務。