心理咨詢師論文精華[15篇]

　　在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作生活中，大家最不陌生的就是論文了吧，借助論文可以達到探討問題進行學(xué)術(shù)研究的目的。相信很多朋友都對寫論文感到非�？鄲腊�，以下是小編幫大家整理的心理咨詢師論文，歡迎大家分享。

心理咨詢師論文1

　　山東20xx年1月二級心理咨詢師論文答辯時間20xx年1月13、14、15日。

　　關(guān)于參加山東省20xx年1月心理咨詢師(二級)論文答辯的通知

　　各市職業(yè)技能鑒定中心、職業(yè)技能培訓(xùn)學(xué)校及相關(guān)考生：

　　現(xiàn)將我省20xx年1月心理咨詢師(二級)論文答辯相關(guān)事項通知如下：

　　一、答辯地點：長城大廈

　　地址：濟南市槐蔭區(qū)經(jīng)四路539號

　　可從火車站乘坐K58、29、9、21、118路等公交車到經(jīng)四緯十站或經(jīng)一緯九站下車。

　　賓館聯(lián)系電話：0531-51624280

　　二、答辯時間：20xx年1月13、14、15日

　　上午8:30開始11:30結(jié)束

　　下午13:30開始17:00結(jié)束

　　三、答辯人員時間安排情況請見附件

　　四、答辯人員須知

　　參加答辯人員務(wù)必帶好本人身份證、準考證，二證齊全方可參加答辯。身份證丟失者可用臨時身份證、駕駛證、護照或帶照片的戶籍證明替代。答辯人員進入候考室(候考室地點見酒店內(nèi)指示牌)內(nèi)請自覺保持安靜，手機調(diào)入靜音或關(guān)機狀態(tài)。答辯結(jié)束后請立即離開，不得在答辯室或候考室外逗留。

　　山東省職業(yè)技能鑒定指導(dǎo)中心

　　20xx年1月5日

心理咨詢師論文2

　　【摘要】本案例運用合理情緒療法為一例焦慮情緒求助者進行了心理咨詢，針對其非理性的信念進行一系列的有效矯治，結(jié)果改善了求助者焦慮、緊張、擔心等的情緒。證明了合理情緒療法對焦慮情緒求助者有良好的改善作用，本文詳細報告了案例的基本情況和心理咨詢過程。

　　關(guān)鍵詞：焦慮情緒 合理情緒療法

　　一、一般資料

　　威威(化名)男，25歲，漢族，未婚，工程經(jīng)營管理部部員,陜西咸陽人,本科剛畢業(yè)，工作穩(wěn)定，住公司集體宿舍。相貌一般，身材較瘦，平時人際交往較少，與同事關(guān)系一般，朋友不多，愛好網(wǎng)游。父母屬于中鐵員工，經(jīng)濟狀況良好，家里獨子。

　　二、個人成長史

　　足月順產(chǎn)，自幼身體健康。6歲上學(xué)，學(xué)習(xí)一直成績優(yōu)異，從小到大都是老師家長眼中表揚的好學(xué)生。高考順利考上西安一所不錯的大學(xué)。畢業(yè)后因為是中鐵子弟，憑借父母人脈進入了中鐵。求助者自小性格較內(nèi)向、好強，不善交際，無宗教信仰。與同事關(guān)系一般，朋友不多，無戀愛史。父母為普通工人，經(jīng)濟狀況一般，因為只有一個女兒，所以子成龍，寄予期望比較高。

　　三、主訴和個人自述

　　主訴：煩躁不安，焦慮，睡眠差，約一個月。

　　個人自述：自從大學(xué)畢業(yè)就一直在該公司工作，之前一直在工地上進行工程技術(shù),因為在工地上工作特別勤奮，表現(xiàn)優(yōu)異。并得到領(lǐng)導(dǎo)的賞識。兩個月前被調(diào)回總公司經(jīng)營部，現(xiàn)在從事經(jīng)營制標、投標的工作。但是面對現(xiàn)在的工作，讓他覺得不僅一時適應(yīng)不了，而且還有些心有余而力不足。

　　一個月前，他正在焦頭爛額忙于手頭制標工時，部門領(lǐng)導(dǎo)把他叫到辦公室，因為他制標打印錯小數(shù)點，領(lǐng)導(dǎo)狠狠的批評了他。依他的工作性質(zhì)來看，一個小數(shù)點就意味著幾十萬到幾千萬的失誤，他認為

　　自己犯了最低級的錯誤。便開始懷疑自己的工作能力。加之自己新到公司，對手頭的工作不是很熟練，只是這近一個月來工作壓力頗大。他幾乎每天都失眠，好不容易睡著了，就會坐不斷做著關(guān)于工作的夢。一覺睡起來也感覺渾身沒勁。自己擔心長久下去自己會出什么問題，想盡快解決，因此前來咨詢。

　　四、觀察和了解情況

　　求助者獨自求診，相貌一般，身材偏瘦，衣著整潔，舉止得體，愁眉苦臉，神疲乏力，說話聲音響亮，談話心情緊張、擔憂，言談間可見神志清楚，言談切題，敘述思路清楚。情緒較焦慮、緊張。 軀體方面：求助者無重大生理疾病，身體無疼痛也無不適感，無家族精神病史及遺傳病史。

　　人格方面：個性穩(wěn)定，生活習(xí)慣無異常變化。

　　社會功能正常：能正常工作和學(xué)習(xí)，與家庭成員、同事及朋友正常交往。

　　醫(yī)學(xué)檢查：曾到一般醫(yī)院做常規(guī)醫(yī)學(xué)檢查，均未見異常。

　　五、評估與診斷

　　（一）評估：綜合臨床所收集的資料，該求助者智力正常，自知力完整，無感知覺異常，無幻覺、妄想等精神病癥狀，個性穩(wěn)定，無重大軀體疾病，無家族史及遺傳病史，求助者主要問題是不良的情緒反應(yīng)和行為不適，主要表現(xiàn)在求助者目前尚未從工作失誤的事件中解脫出來，導(dǎo)致出現(xiàn)焦慮、擔心、緊張的情緒。其癥狀表現(xiàn)與工作失誤出現(xiàn)密切相關(guān)。其實質(zhì)與求助者存在的非理性的信念密切相關(guān)，屬心理咨詢的范疇。

　�。ǘ�）診斷：一般心理問題:屬于焦慮情緒。

　　診斷依據(jù)

　�。�1）求助者主要癥狀是焦慮、擔心、緊張、胃口差、睡眠不好等。從嚴重程度看，反應(yīng)強度不甚強烈，沒有影響邏輯思維，無回避和泛化；沒有對社會功能造成嚴重影響；病程只有一個多月，處于心理應(yīng)激狀態(tài)�？梢姡�求助者的心理問題并不嚴重，時間也較短，屬于一般心理問題，是焦慮情緒，屬于心理咨詢的對象。

　　（2）體格檢查沒有異常報告，說明沒有器質(zhì)性病變基礎(chǔ)。他本科

　　不存在智力低下問題。求助者無重大疾病史，其家族無精神病史及遺傳病史。

　�。�3）鑒別診斷：

　�、倥c精神病鑒別：根據(jù)“病與非病三原則”，求助者主客觀統(tǒng)一，知、情、意各種心理活動過程之間是統(tǒng)一、協(xié)調(diào)一致的，個性穩(wěn)定。無邏輯思維的混亂，無感知覺異常，無幻覺、妄想等精神病癥狀。對自己的心理問題有自知力，力圖擺脫情緒困擾，主動求醫(yī)。因此可排除精神病。

　�、谂c神經(jīng)癥和神經(jīng)癥性心理問題鑒別：根據(jù)許又新教授心理沖突情況的分析，其心理沖突與現(xiàn)實刺激密切相關(guān)，具有明顯的道德色彩，是常形，沒有變形。并且有自知力，主動求醫(yī)，所以不是神經(jīng)癥性心理問題和神經(jīng)癥。

　　③與嚴重心理問題相鑒別：嚴重心理問題的反應(yīng)強度強烈，內(nèi)容已泛化，對社會功能造成嚴重影響，病程未超過2個月。求助者的心理問題并沒有泛化，沒有對社會功能造成嚴重影響，持續(xù)時間也較短，約一個月。因此可以排除嚴重心理問題。

　　六、病因分析

　　1、生物原因: 25歲男性，無重大疾病史，其家族無精神病史，體格檢查無異常。可見，無明顯生物學(xué)原因。

　　2、社會原因：

　�。�1）家庭經(jīng)濟狀況一般，決心通過自己的努力改變家中的生活狀況，父母對其期望高。

　�。�2）缺乏社會支持系統(tǒng)：拍父母擔心，幾乎不向父母訴說自己的工作壓力。與同事關(guān)系一般，朋友較少。

　　3、心理原因：

　�。�1）從小養(yǎng)成較內(nèi)向、好勝的'個性。

　�。�2）情緒、情感方面：受擔心、緊張、焦慮等情緒困擾。

　�。�3）在行為模式上，缺乏有效解決問題的策略和技巧，面對工作壓力和失誤，不知所措。

　�。�4）認知方面：對現(xiàn)實事件存在錯誤認知，如認為自己不應(yīng)該出現(xiàn)工作失誤。

　　六、 咨詢目標與咨詢方案

　　根據(jù)心理評估和診斷，與求助者在相互尊重、平等的氣氛中共同協(xié)商，就咨詢目標、方法和原理、雙方的責任權(quán)利義務(wù)、咨詢時間與

　　次數(shù)安排以及收費等達成共識，制定以下預(yù)期咨詢方向：求助者由于無法接受工作失誤導(dǎo)致產(chǎn)生不良的情緒反應(yīng)及行為不適，因此改變求助者對現(xiàn)實生活的非理性信念使其適應(yīng)現(xiàn)實生活將是咨詢的關(guān)鍵所在。

　　(一)咨詢目標分近期目標和遠期目標。

　　根據(jù)咨詢目標有效性的七要素：具體、可行、積極、雙方可以接受、屬于心理學(xué)性質(zhì)、可以評估和多層次統(tǒng)一，共同商定咨詢目標。

　�。�1）近期目標：緩解情緒，改善睡眠狀況。

　　根據(jù)合理情緒療法，幫助求助者分析工作失誤引起的非理性信念，導(dǎo)致其出現(xiàn)的情緒困擾，盡可能地減少不合理信念所造成的情緒困擾與不良行為的后果，緩解求助者的焦慮、擔心等情緒和改善睡眠狀況。

　�。�2）遠期目標：改變非理性信念和不合理的行為模式，建立起新的、合理的信念和行為模式。

　　在達到上述近期目標的基礎(chǔ)上，幫助求助者修正或放棄原有的非理性信念和行為模式，并代之以合理的信念和行為模式，促進求助者心理的健康和發(fā)展，學(xué)會現(xiàn)實、合理的思維方式從而達到人格完善的遠期目標。

　　（二）雙方的責任、權(quán)利和義務(wù)。

　　將已打印的雙方責任、權(quán)利和義務(wù)協(xié)議書交求助者一份，告知求助者應(yīng)遵守，若有疑問，可隨時提出。

　　1、求助者的責任、權(quán)利和義務(wù)：

　　（1）求助者的責任：

　�、偬峁┡c心理問題有關(guān)的真實材料；

　　②積極主動地一起探索解決問題的方法；

　　③完成雙方商定的作業(yè)。

　�。�2）求助者的權(quán)利：

　�、儆袡�(quán)了解咨詢師的受訓(xùn)背景和執(zhí)業(yè)資格；

　�、谟袡�(quán)了解咨詢的具體方法、過程和原理；

　�、塾袡�(quán)選擇或更換合適的咨詢師；

　　④有權(quán)提出轉(zhuǎn)介或中止咨詢；

　　⑤對咨詢方案的內(nèi)容有知情權(quán)、協(xié)商權(quán)和選擇權(quán)。

　�。�3）求助者的義務(wù)：

　�、僮袷刈稍儥C構(gòu)的相關(guān)規(guī)定；

　�、谧袷睾蛨�(zhí)行商定好的咨詢方案各方面的內(nèi)容；

　�、圩鹬刈稍儙�，遵守預(yù)約的時間，

心理咨詢師論文3

　　尊敬的各位評審老師：

　　大家上午好。我叫XXX。根據(jù)要求，我撰寫了兩篇論文，一份是關(guān)于一名小學(xué)生《一般心理問題的心理咨詢案例報告》，一份是我的《個人分析報告》，下面，我就這兩篇文章作一下簡短陳述。

　　《心理咨詢案例報告》中我選擇接受咨詢的求助者是一位小學(xué)六年級學(xué)生因為上課被老師批評，出現(xiàn)逆反行為，由母親帶來咨詢室。之所以選擇這個案例做咨詢，是因為我從小帶自己的兒子長大，對于揣摩兒童心理有一定心得。在咨詢過程中，從求助者個人陳述、父母反映和我觀察，掌握了求助者基本情況。這名兒童的主要問題是在上課時跟老師發(fā)生口角，被老師以不恰當?shù)姆绞浇逃�，產(chǎn)生對抗行為，內(nèi)心也很苦悶、煩躁。雖然這名兒童在求助前一段時期也頂撞過母親，但是尚能控制情緒。所以我認為這名兒童產(chǎn)生過激行為和情緒癥狀的誘發(fā)事件主要是在一周前跟老師爭執(zhí)引起的，由現(xiàn)實因素引發(fā)、持續(xù)時間較短、沒有嚴重影響到社會功能、情緒反應(yīng)也沒有泛化，所以診斷為一般心理問題。我認為造成求助者心理問題的主要原因有三個方面。一是生物因素，處于青春期早期“心理動蕩時期”。二是社會因素，就是母親對孩子期望過高，老師的教育方法過于簡單粗暴，讓孩子感到壓抑。三是求助者心理行為方面的認知偏差，認為老師管教他的目的就是讓他在全班人面前出丑。所以制定咨詢方案和具體咨詢中，我提出使用認知療法改變求助者不合理信念，使用陽性強化法建立求助者新的行為模式的咨詢方法，最終達到減少求助者的偏激行為、改善人際關(guān)系、增強學(xué)習(xí)興趣的近期目標。

　　我的《個人分析報告》主要分為兩部分內(nèi)容，第一部分是成長歷程。在我成長過程中，有兩件事對我影響最大，一個是小時候父親的.打罵，給我造成了一定的心理創(chuàng)傷，也留下一些負性記憶。另一個是離婚的事件，但是這兩件事我都已經(jīng)通過努力做到了真正的修通。特別是對父親的感情，是在心理咨詢培訓(xùn)期間，讓我徹底得到釋懷，所以我非常感謝培訓(xùn)中心的老師。在這篇論文里，我還對自己的人生觀、價值觀從不同角度進行了剖析。值得一提的是，通過心理咨詢培訓(xùn)，我感受到了自己更深刻的變化，能夠以更包容、更積極的態(tài)度去面對人生。第二部分是職業(yè)行為分析，我認為一名優(yōu)秀的心理

　　咨詢師應(yīng)當具備的不僅僅是心理咨詢學(xué)科的理論知識和專業(yè)技能，更多的是他的人生閱歷、文化背景，以及由此衍生出來的洞察力、感受力和感染力。從這個意義上講，我認為自己具備了成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師的潛質(zhì)。另外，我還有自己一個終極職業(yè)理想，就是在我市建立一所臨終關(guān)懷醫(yī)院。我相信這個理想引導(dǎo)我克服更大困難，更順利地成長為一名優(yōu)秀的心理咨詢師。

　　以上是我對于論文的簡單敘述，希望各位評審專家提出寶貴意見。

　　附：答辯內(nèi)容

　　一、案例報告是否是你親自做的？

　　答：這是我在今年3月底從我開心理咨詢室的朋友那里接手的第一個案例，因為當時還沒有學(xué)完基礎(chǔ)課程，只是對心理咨詢有一個感性認識，所以這個案例只做了兩次咨詢就移交給了心理咨詢師。我后來跟這個咨詢師朋友也交換了意見，他認為大的方向沒有錯。但是今天再回過頭來看，發(fā)現(xiàn)案例做的還是很粗糙。一是在收集資料方面很不全面，沒有關(guān)于這名兒童對于父親的看法，對于父母離婚事件的評價等等，另外，對母親反映的孩子非常淘氣、叛逆，也沒有考慮是否有更深層次的心理原因。二是在治療方法上，對行為療法闡述比較詳細，但是對怎樣改變兒童認識這個關(guān)鍵環(huán)節(jié)并沒有記錄過程。如果今后再做咨詢，會把問題梳理得更深入一些，治療方法運用的更嚴謹一些。

　　二、你是運用的是哪種認知療法，具體是怎樣運用的？

　　答：我認為是合理情緒療法，也就是用ABC理論來幫助孩子分析跟數(shù)學(xué)老師發(fā)生爭執(zhí)這一事件。誘發(fā)事件是A，孩子的信念B，孩子認為錯在老師，老師批評他是讓他出丑，所以導(dǎo)致了C，孩子不愿意上數(shù)學(xué)課，跟老師對著干。在這里我運用了一個小小的模仿，讓孩子給我講一件他最感興趣的事，然后我拿出手機心不在焉地擺弄，最后孩子有點惱火了，說你太不尊重我了。我告訴他，你們老師當時也是這種想法。然后給他講了黃金法則和反黃金法則，就是“像你希望別人怎樣對待你那樣去對待別人”，但是不要“我怎樣對待別人，別人就應(yīng)該怎樣對待我”。我認為孩子感悟很深，對他很有幫助。

　　三、做完這個案例你有什么體會？

　　答：我的體會是每個孩子都是獨立的個體，盡管年齡小，但同成人一樣，都有著豐富的內(nèi)心世界，他們同樣需要尊重，需要理解，需要釋放內(nèi)心的感受。而我們往往會

　　自以為是地將自己固有的成長經(jīng)驗強加于孩子身上，末了，還會加一個注腳：“為你好”，但這種“好”并不是孩子真正的需要。我認為讓孩子改變最大的是數(shù)學(xué)老師的道謙，讓孩子受寵若驚，并且確立了一種“被尊重感”，正是這種被尊重感促進了師生心靈的溝通，讓孩子能夠自動自發(fā)地去學(xué)習(xí)。

心理咨詢師論文4

　　摘 要：心理危機是大學(xué)生心理狀態(tài)中常見的一種特殊狀態(tài)，由心理危機引發(fā)的一系列事件受到外界輿論的廣泛關(guān)注。因此，開展有效的心理干預(yù)措施是各大高�？滩蝗菥彽闹卮髥栴}。高校心理咨詢師是專門處理心理危機事件的重要構(gòu)成部分，具備較為專業(yè)的心理學(xué)知識。筆者通過我國高校心理危機干預(yù)現(xiàn)狀，闡述心理危機干預(yù)中的倫理困境，提出一系列解決倫理困境的措施。

　　關(guān)鍵詞：高校心理咨詢師；心理危機干預(yù)；倫理困境；措施

　　高校大學(xué)生心理危機具備突發(fā)性、威脅性、破壞性及傳播性等特點，增加高校心理咨詢師心理壓力[1]。心理咨詢師身兼教師及管理人員的職責，與來訪學(xué)生及校內(nèi)員工形成多重關(guān)系，其保密、知情等原則難以順利實施，容易在危機關(guān)頭陷入倫理困境。因此，只有了解高校心理咨詢師心理危機干預(yù)中的倫理困境，對其產(chǎn)生倫理困境的主要因素加以總結(jié)，才能幫助高校心理咨詢師面對倫理困境時采取適當?shù)拇胧��?/p>

　　一、我國高校心理危機干預(yù)的現(xiàn)狀

　　20世紀末，高校大規(guī)模擴招以后，大學(xué)生心理問題日益嚴重，呈逐年增長趨勢。據(jù)不完全統(tǒng)計，我國教育部直屬高校20xx年發(fā)生65起極端事件，絕大多數(shù)為學(xué)生自殺事件。大學(xué)生作為一個特殊群體，其精神病發(fā)作、無法面對社會壓力及生活事件等心理危機事件此起彼伏。為推動大學(xué)生心理健康教育工作的建設(shè)，20xx年2月，教育部印發(fā)各種高校學(xué)生心理健康教育工作的建設(shè)標準，大學(xué)生心理健康工作以文件作為指導(dǎo)。各省、市參照以上文件標準，制定相關(guān)條例，對高校處理危機事件的對象及內(nèi)容設(shè)置專門章節(jié)，并對實際工作情況作出評估，大學(xué)生心理危機干預(yù)工作上升到新的高度。近年來，各省陸續(xù)成立高校心理咨詢委員會，設(shè)立危機干預(yù)專線，心理咨詢師逐漸由兼職走向?qū)Ｂ�，高校心理咨詢師隊伍初具模型�?/p>

　　二、高校心理咨詢師在心理危機干預(yù)中的倫理困境

　�。ㄒ唬┍Ｃ芤�求踐行困難咨詢師對來訪者信息保密既是法律要求，也是道德要求，但求助者如果出現(xiàn)傷害自己或他人的動機，咨詢師需要考慮事情的嚴重性，是否通知相關(guān)人員。這種決定只是一種對未發(fā)生事件的推測，咨詢師要判斷事件的危險程度，再上報相關(guān)人員，避免其受到惡性傷害。高校心理咨詢師對出現(xiàn)心理危機的學(xué)生，將學(xué)生情況上報，保障學(xué)生安全是咨詢行業(yè)的慣常做法。學(xué)生出現(xiàn)自殺傾向時，多數(shù)咨詢師容易產(chǎn)生困擾，但針對可能出現(xiàn)風(fēng)險的人員，咨詢師根據(jù)其透露的信息加以干預(yù)會遇到很多倫理問題，如：不確定嚴重程度時，不會出現(xiàn)及時危險，是否保密；危機當事人遭遇特殊事件時，是否需要保密等等。

　�。ǘ�）知情同意執(zhí)行困難——保密例外知情同意是指心理咨詢者有權(quán)知道咨詢師對其做了什么，為何這樣做，也有權(quán)對干預(yù)步驟表述自己意義。危險干預(yù)順利實施是建立在雙方達成一致共識的基礎(chǔ)上，只有尊重咨詢者知情權(quán)，才能建立良好的信任關(guān)系。保密例外是知情同意的重要內(nèi)容，受訪者在實際工作中出現(xiàn)的知情同意的困難，在危機干預(yù)中主動提及保密例外的內(nèi)容會影響咨訪關(guān)系，使得求助者反感。

　�。ㄈ�）轉(zhuǎn)介與跟蹤困難高校心理咨詢師需要準確判斷來訪者的精神狀態(tài)，并予以轉(zhuǎn)介。在訪談中，來訪者受經(jīng)濟因素影響，不能順利轉(zhuǎn)介。咨詢師對自己的'專業(yè)判斷持懷疑態(tài)度，轉(zhuǎn)介過程中向心理醫(yī)師提出自己的期望。校內(nèi)轉(zhuǎn)介未形成規(guī)范的流程，輔導(dǎo)員對心理問題認識有限，為咨詢師造成困擾。

　　三、高校心理咨詢師面對倫理困境的應(yīng)對措施

　�。ㄒ唬┨岣邔�業(yè)能力高校咨詢師在精神病的診斷方面存在不足，部分高校將�？漆t(yī)生的精神鑒定方法及訪談形式運用上來，建立學(xué)校與醫(yī)院間的綠色通道[2]。不斷總結(jié)經(jīng)驗，對失敗的教訓(xùn)自我反省，提升處理問題的專業(yè)能力。

　�。ǘ�）知情同意情況咨詢師困擾的是關(guān)于保密例外的知情同意，有些咨詢師會采取回避當事人保密例外的情況，以免當事人情緒波動較大。咨詢師應(yīng)在關(guān)系建立之后進行知情同意，選擇合適時機告知。針對咨詢者提出的保密情況，咨詢師盡量采取回避知情同意問題，建立咨訪關(guān)系后進行知情同意，與來訪者建立關(guān)系后逐步告知知情同意的內(nèi)容，事后彌補未知情同意造成的傷害[3]。

　�。ㄈ�）轉(zhuǎn)介與跟蹤校內(nèi)轉(zhuǎn)介問題上，咨詢師需要校內(nèi)其他人員對其專業(yè)工作尊重，希望表現(xiàn)其專業(yè)性，強調(diào)咨詢者自主性以及轉(zhuǎn)介流程的規(guī)范性。除緊急事件，一般不會主動上門進行干預(yù)。部分學(xué)校對學(xué)生心理檔案采取電子化辦公系統(tǒng)，密切跟蹤，關(guān)注學(xué)生心理變化情況。結(jié)束語綜上所述，隨著社會環(huán)境的不斷變化，高校學(xué)生面臨的心理問題逐漸增多。心理危機事件可大可小，對受訪者本人、周圍的人及社會均產(chǎn)生不良影響。高校心理咨詢師是高校學(xué)生心理咨詢的主要人員，但咨詢師心理危機干預(yù)容易出現(xiàn)倫理困境。本文闡述了高校心理咨詢師心理危機干預(yù)中的倫理困境，提出一系列解決倫理困境的措施，希望能有所幫助。

　　參考文獻：

　　[1]伍新春,林崇德,臧偉偉等.試論學(xué)校心理危機干預(yù)體系的構(gòu)建[J].北京師范大學(xué)學(xué)報（社會科學(xué)版）,20xx,1:45-50.

　　[2]吳素英,溫程,廖震華等.心理危機干預(yù)熱線來電者的特征及咨詢內(nèi)容[J

心理咨詢師論文5

　　尊敬的評審老師，你們好!

　　我叫X X，今年34歲，是一名小學(xué)教師。能有機會參加這次的論文答辯，聆聽各位專家的指導(dǎo)，我感到非常榮幸。

　　根據(jù)要求，我撰寫了兩篇論文。一篇是《一例小學(xué)生“學(xué)�？謶帧钡男睦碜稍儓蟾妗罚�一篇是《生活讓我成長》。接下來，我就這兩篇文章作簡短的陳述。 關(guān)于案例報告，我選擇的是一例小學(xué)生“學(xué)�？謶帧钡男睦碜稍儓蟾妫�在咨詢過程中，從求助者的個人陳述、父親的反映和我的觀察，掌握了求助者的基本情況，該求助者的主要問題是對學(xué)校的恐懼。出現(xiàn)了焦慮、恐懼的情緒。主要表現(xiàn)在不肯上學(xué)。有時還伴有惡心、發(fā)熱、出汗，失眠、做惡夢，腹痛、腹瀉等軀體癥狀。經(jīng)綜合臨床資料，對求助者的初步診斷是：一般心理問題。造成求助者心理問題主要原因主要有社會原因和心理原因。社會原因：不適應(yīng)寄宿學(xué)校的學(xué)習(xí)、生活管理制度，而產(chǎn)生的焦慮、恐懼情緒;缺乏社會支持系統(tǒng)的幫助。心理原因：不能很好適應(yīng)環(huán)境;被焦慮和恐懼情緒所困擾，不能自己緩解;人格特征：內(nèi)向、敏感、依賴性強。

　　針對該求助者的情況，我采用正面、積極引導(dǎo)教育和陽性強化行為療法，來消除不良的情緒和行為。 咨詢過程分為三個階段， 1.診斷評估與咨詢關(guān)系建立階段2.心理幫助階段3.結(jié)束與鞏固階段。每周兩次，每次60分鐘，共八次。第一、二次，主要是收集求助者的詳細資料，與求助者建立良好的咨詢關(guān)系。第三至六次咨詢，與求助者從生物、社會、心理等方面探討產(chǎn)生焦慮、恐懼的原因，通過會談、陽性強化行為療法正面、積極引導(dǎo)求助者對學(xué)校的認識，消除對學(xué)校的恐懼，從而很好適應(yīng)學(xué)校環(huán)境。第七、八次咨詢，主要是鞏固和結(jié)束階段。經(jīng)過八次的.咨詢，求助者已能主動全天上學(xué)，在家長和老師學(xué)生們的配合下，他終于感到學(xué)校的溫暖、有趣，對學(xué)校的恐懼心理已基本消除。開始有了許多伙伴，性格也開朗了許多。

　　下面我再來陳述一下我的個人成長報告。最初對于愛與關(guān)懷的體驗來自我的父母對我的愛，他們的養(yǎng)育不僅發(fā)展了我的自主感、主動感，同時也形成了我對人最基本的信任感，讓我相信這個世界是美好的，是充滿希望的。在與家人的快樂相處中，讓我深深的體會了包容、責任、尊重和互助的深刻內(nèi)涵。我的生活雖然平淡卻處處充滿了溫馨與幸福。在我成長的過程中，有些挫折曾讓我變得消沉、自卑。好在這種情況沒有持續(xù)很長時間，是父母的愛和引導(dǎo)像一盞指明燈，讓我及時走出困境，同時也讓我深刻地體會到心理健康的重要性。我希望能在心理咨詢這條路上一直走下去，以幫助更多需要幫助的人，讓他們可以快樂、充實的度過生命中的每一天。所以，成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師是我的理想，我也將努力朝著這個目標邁進。以上，就是我對論文寫作情況的介紹，由于所積累的知識和經(jīng)驗有限，論文可能有很多不完善的地方， 真誠地希望得到各位評審老師的指導(dǎo)和幫助。

心理咨詢師論文6

　　1 自我成長分析

　　1.1 學(xué)前期

　　我出生于一個農(nóng)村家庭。四歲以前，爸爸在村小教書，在我模糊的記憶里，我每天都坐在爸爸的自行車上隨他一起上班、下課，往返于學(xué)校和家之間，所以在我幼時的記憶里，學(xué)校并不是一個陌生的詞匯。

　　從小爸爸就很重視對我的教育，記得在我入學(xué)之前，我就可以從一數(shù)到一百，會打算盤三變九、九變九，還會看掛鐘的時間。這是我對自己幼兒期的記憶，現(xiàn)在回想起來，感覺那時的生活還是很美好的，每天抱著小算盤到處跑著去賺取大人們的夸獎。

　　1.2 學(xué)齡期

　　我六歲時進入小學(xué)。小學(xué)二年級時由于貪玩被迫留級，遭到爸爸嚴懲。按照皮亞杰的理論，4、5歲到8、9歲的兒童處在他律道德階段，所以盡管當時還小，但這次懲罰讓我知道不好好學(xué)習(xí)的后果很嚴重的。隨后，在小學(xué)三年級的期末考試中，我拿到了全鎮(zhèn)一等獎，記得當時校長開校會給我們頒獎(一個書包和好多作業(yè)本)，那份榮耀可能是小學(xué)時最美好的記憶了。但我至今也不知道，這份榮耀的獲得是否和那次懲罰有關(guān)。

　　我小學(xué)五年級的數(shù)學(xué)老師喜歡打太極拳，他挑了班里的四個學(xué)生在早自習(xí)上課前跟他學(xué)太極，我是其中一個，也是老師最得意的一個。這讓好多同學(xué)著實羨慕了一番。當時不知道為什么老師要教我們，現(xiàn)在想來，可能是因為他需要有人做他的觀眾并分享他的樂趣。這個時期的我是很樂觀、有優(yōu)越感的。

　　1.3 青少年期

　　我在初中一年級時的成績并不好，在班級里屬于中上水平，沒有了小學(xué)時的優(yōu)越感，讓我感覺很不舒服。從初中二年級開始，我又一次站在了領(lǐng)獎臺上。全校排名前十五名都有獎品，而最后的兩年里我很少有排在十五名之外的時候。家里厚厚的獎狀都是在二年級和三年級賺的。

　　20xx年我順利考入縣城第二高級中學(xué)，我在高一第一學(xué)期的成績也不是很好，全校八百多名同學(xué)，我排在一百名左右。高一第二學(xué)期是對我影響最大的一段時間，不知道為什么我突然開始拼命的學(xué)習(xí)，生活習(xí)慣也隨之改變，那時每天的睡眠時間不到五個小時，白天也從不打瞌睡，學(xué)習(xí)成績一下子進入全校前二十名。雖然沒有和班級里的太多同學(xué)交往，但我還是有幾個好朋友的。

　　也許就是從這一時期開始，我的性格慢慢的有了變化，由之前相對外向變得較為內(nèi)向。也可能正是這一時期的經(jīng)歷讓我有了較強的忍耐孤獨的能力，喜歡安靜，凡事變得謹慎、細心。其次，因為我的初一、高一剛開始的時候成績都不是很好，這讓我感覺自己較難適應(yīng)新的環(huán)境，至少是需要一段時間才能調(diào)節(jié)好自己以適應(yīng)變化了的環(huán)境。不過老師一般都會偏愛學(xué)習(xí)成績較好的學(xué)生，所以從小學(xué)一直到高中，我基本沒有遇到大的挫折。

　　在同學(xué)交往方面，我一直都有自己的“小團體”，畢竟班級人數(shù)太多，不可能和所有同學(xué)都關(guān)系密切。總的來說，在我高中以前的生活中，學(xué)習(xí)是我生活的主旋律，我一心追逐著高分數(shù)、好名次。這段時間的家庭生活是很安定的，從我上小學(xué)開始，爸媽為了養(yǎng)活三個兒子，不得不一起外出做點小生意，我們兄弟在舅舅家或奶奶家吃住，但這樣的時間并不是很長。這也使得我從小就能體會到爸媽的辛苦，加之在學(xué)校習(xí)得的優(yōu)越感，使我的自尊心、爭勝心相對較強。當然，這幾年的學(xué)校生活也讓我有了自己的愛好：聽舒緩的音樂，練習(xí)書法，鍛煉身體。

　　1.4 成年早期

　　由于平時在學(xué)校的表現(xiàn)并不是很差，加之我對自己的期望較高，所以考入省屬重點大學(xué)并不讓我感到滿意，這種不滿意影響了我很長一段時間，但心理學(xué)這個專業(yè)還是帶給我不少安慰，雖然剛接觸心理學(xué)時我并沒有立刻體味到她的魅力。大學(xué)是一個盡展人生風(fēng)采的舞臺，而恰巧這時我不愿去參加太多社團活動，因為我想好好學(xué)習(xí)，多看書，考個好點的研究生院，可是慢慢的，我發(fā)現(xiàn)大學(xué)和中學(xué)是不同的，這里的學(xué)生有著更多的自由，這就意味著我周圍的同學(xué)不再是“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的高中生了，況且大家的學(xué)習(xí)目標都由原來的追求高分變成只求不掛科了。圖書館里的藏書對我也是個很大的誘惑，我在兼顧專業(yè)課的同時開始翻閱一些哲學(xué)、文學(xué)類的書籍。

　　學(xué)校的宿舍是八人間，可能是因為大家脾性相投，生活習(xí)慣相似，我和室友相處的還算不錯，關(guān)系融洽、人際和諧。也就是在與大家相處的過程中，我對自己有了更深的認識，我做事認真負責，有較強的毅力，并且能很好的覺察到他人的情緒變化，與他人較好的相處。我始終認為，人性會有一些優(yōu)點和弱點，金無足赤，人無完人，對人的要求不能太苛求完美，我相信每個人的行為背后都有其原因，只要站在對方的角度上按照他的思維方式去考慮，很多一開始我們認為不可理解的行為就都變得可以理解了。

　　朋友們都說我最大的特點是待人真誠，有愛心，有責任心，不喜歡熱鬧。我很喜歡試著用社會心理學(xué)的一些理論來解釋身邊的現(xiàn)象。隨著我對心理學(xué)的了解逐漸深入，我發(fā)現(xiàn)心理學(xué)是很有意思并且是很有用的，我羨慕像張厚粲先生那樣的心理學(xué)大家，也越來越強烈的意識到人是應(yīng)該有所追求、不斷拼搏的，我想成為那樣的一名大家。

　　也是在這個時候我認了我的'體育老師，一個開朗、關(guān)心學(xué)生、充滿活力的老師，她是大學(xué)四年里對我影響最大的老師，她上課時永遠都是微笑的，她會告訴我們許多有趣的事，逗我們開心，她的活力、熱情感染著我，她教給我們的不僅僅是體育技能，而更多的是一種樂觀、向上生活的態(tài)度。

　　考研的經(jīng)歷是我的一筆財富。那段日子讓我感覺充實、寧靜而又不乏樂趣，讓我和同學(xué)們的關(guān)系更近，和朋友們的感情更深，我一下子感覺自己要擔負起自己的生活了，感覺到了肩上的責任，包括朋友的信任和家人的期待。這是我大學(xué)最美好的回憶了。

　　隨后來到一個新的環(huán)境中進行研究生的學(xué)習(xí)，讓我沒想到的是，我很快就適應(yīng)了這里的生活，并且和新同學(xué)相處的非常好，每天緊張的學(xué)習(xí)雖然偶爾讓自己感到很累，但心里還是很安慰的。我是粘液質(zhì)—膽汁質(zhì)的混合型人格，從艾森克人格問卷的測試結(jié)果來看，我是中間型的性格，情緒穩(wěn)定性較差。我的應(yīng)對方式問卷中的六個因子得分由高到低依次是解決問題、求助、自責、合理化、退避、幻想。我覺得自己以后需努力改善的有：減少對既成事實的抱怨，學(xué)著更好的去控制自己的情緒，果斷的作出決定，敢于嘗試一些新的事物。

　　我的基本的人生觀是：只要你付出了就會有回報，以感恩的心，微笑著面對一切，享受簡單而充實的生活。我最近的大部分時間里，心情都是比較好的，有時為課業(yè)太重而感到焦慮，但我在更多的時候感覺到的是充實和滿足。我沒明確的宗教信仰，但我相信善惡有報。對我影響最大的人是我的父親，他的勤勞善良感染了我，讓我學(xué)會淡然，學(xué)會珍惜，學(xué)會感恩，善待身邊的每一個人。

　　2 職業(yè)行為分析

　　隨著社會的發(fā)展，人們生活水平的不斷提高，給人們身心帶來困擾的因素也在不斷增多，來自工作、家庭等各方面的壓力、困擾都在影響著人們的身心健康。作為一個幫助人們解決心理問題、以使人們更好的生活的職業(yè)，心理咨詢的重要性已不言而喻。

　　學(xué)習(xí)心理咨詢，不僅可以幫助人們更好的認識自己，處理好各種關(guān)系，逐漸改變不合理的思維、情緒狀態(tài)和反應(yīng)方式，重獲心理健康，同時，心理咨詢師本人也能夠通過對來訪者的幫助，提高自己的心理健康水平，總之，心理咨詢是一門助人、自助的職業(yè)。我希望用自己的知識和責任心來幫助那些有心理困擾的人們，讓他們盡快走出心里的沼澤，更好、更幸福的生活。

　　我是一名在讀的心理學(xué)專業(yè)碩士研究生，我們的課程設(shè)置里包含了大量的與心理咨詢密切聯(lián)系的學(xué)科，有心理健康教育概論、心理咨詢的理論與技術(shù)、青少年心理發(fā)展與教育、變態(tài)心理學(xué)、健康心理學(xué)前沿專題、心理健康教育課程教學(xué)設(shè)計與案例分析、心理測量、團體心理輔導(dǎo)技術(shù)等，對這些學(xué)科的深入學(xué)習(xí)，加之本科時已有的心理學(xué)基礎(chǔ)知識的積淀，我對自己的專業(yè)知識很有信心。除此之外，更讓我相信自己能做好一名合格的心理咨詢師的是，我有很強的責任感，樂于助人，我認為這些是成為咨詢師所必須具備的品格;同時，我也相信我的豐富的情感體驗和相對豁達的人生觀也有利于自己成為一名合格的心理咨詢工作者。

　　當今世界，美國的心理咨詢不管在技術(shù)層面還是制度層面都相對成熟，相比之下，我國的心理咨詢還有著更多需要進一步完善的地方，但我相信，隨著社會的不斷進步和我們的不懈努力，我國的心理咨詢一定會變得更加專業(yè)化和規(guī)范化，使心理咨詢真正成為能為國人提供更好服務(wù)的職業(yè)。我也會在這樣的大潮中，努力向教師和前輩學(xué)習(xí)，在實踐中不斷提高自己的咨詢技術(shù)。

　　如果我有選擇咨詢對象的機會的話，我愿意首先選擇學(xué)生做為我的幫助對象。因為我自己也是從小學(xué)到研究生一步步走過來的，對學(xué)生的問題可能有著更深的體會，也比較了解學(xué)生的心理發(fā)展特點，所以，我覺得在從業(yè)之初，以學(xué)生為咨詢對象可能更為合適，隨著自己生活閱歷的不斷增加和咨詢技術(shù)的不斷成熟，我也會很愿意去幫助更多不同群體的人。

　　由于咨詢師自身的人格特點、情感經(jīng)歷有時可能與來訪者有相似之處，所以在咨詢過程中有時會有反移情發(fā)生。但是，我相信，隨著我不斷的成熟和歷練，會逐步克服這些問題，反省自己，保持自己作為心理咨詢師的思維獨立性。面對贊許時不自滿，面對責難時退縮，始終保持理解和理性的態(tài)度。如果自己的心理壓力處于崩潰的狀態(tài)，首先要尋找原因，然后分析問題，找出恰當有效的途徑使自己的壓力得到合理的釋放，相信自己有一定的自我調(diào)節(jié)能力，而且會坦然面對這樣的情境。

　　我的職業(yè)奮斗目標是成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師，為別人排憂解難的同時，也能讓自己的生活更有價值，但我并不想僅把自己定位在心理咨詢領(lǐng)域，心理學(xué)有著更為廣闊的天地，我想學(xué)習(xí)更多的心理學(xué)知識和技術(shù)，開闊自己的心理學(xué)視野，成為一名知識更加淵博的心理學(xué)工作者。

　　二級心理咨詢師論文對自己個人成長經(jīng)(歷過去、現(xiàn)在、將來)來分析自己的性格以及自己合不合適成為職業(yè)的心理咨詢師，并制定職業(yè)奮斗目標是成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師。

　　我只是個心理咨詢師，不是好人也不是壞人

　　我經(jīng)常會遇到有人發(fā)來微信，發(fā)來QQ，問我：

　　“老師，您可以和我免費聊聊嗎?”

　　“老師，我可以就這樣隨便和您說說嗎?”

　　“老師，您就告訴我下該怎么辦就好了，不收費行嗎?”

　　“老師，我沒有錢，我只是想找個人傾訴傾訴�！�

　　“老師，我都打電話來了，您就聽我說不可以嗎?”

　　老師……

　　我會經(jīng)常收到類似的要求，在這一方面，也許我從來不是一個好人，因為我沒有接受過。

　　所以我也收到很多的攻擊，有人憤憤的掛了電話，有人直接拉黑了我，有人說我勢利，有人罵我唯利是圖，有人說我不近人情，甚至有人連帶我的祖宗都罵了……我還是一個也沒有接受。

　　今天，我很想說說關(guān)于心理咨詢師和心理咨詢收費。

　　首先，我來說說心理咨詢師。

　　我不知道你對心理咨詢師的理解是怎樣的，所以接下來我要講的是作為一個心理咨詢師眼里的心理咨詢師。

　　心理咨詢師不是萬能的，沒辦法只是隨便和你聊聊就可以幫你解決了你累積幾年甚至幾十年的心理困擾。也許你說并沒有那么嚴重，我只是目前有些困擾。從我們出生開始，我們每個人都有自我療愈能力，一些困擾我們可以自己消化療愈，所以我們可以長到現(xiàn)在這么大。當一個問題讓你開始尋找心理咨詢師的幫助時，那個問題對于你來說很多時候并不只是你告訴我的那樣簡單，也許你自己也很清楚。

　　心理咨詢師不是神，沒辦法做每個“好人標準”里的好人。至少對于我來說，心理咨詢師只是一個人，一個普普通通的人，只是從事了心理咨詢這樣的一個職業(yè)。也許有人會說，心理咨詢師必須是一個無私奉獻，擁有大愛的人，就像曾經(jīng)很多人要求老師的那樣。首先，我想知道你對于“無私奉獻”和“大愛”的定義是什么?就是對于你的免費咨詢?我每周都會去福利院，有時候陪陪那些小朋友，有時候陪陪老人，我會教孩子走路，教孩子說話，教孩子寫字，我會聽老人講過去的故事，聽老人談他們的孩子。我花很長的時間去學(xué)手語，只為了和那些聽不見聲音的孩子更好的溝通。我會做很多工作以外你看不到的事情，而同時，我不會告訴你。但我不會接受你要求的免費咨詢。而因為我不接受你的免費咨詢，你開始用你的道德來評判我。

　　接下來我想談?wù)勑睦碜稍兪召M。

　　目前國內(nèi)的心理咨詢收費相對目前國內(nèi)的生活水平來說，會相對比較高。這也許是一個行業(yè)發(fā)展初期無法避免的一些混亂狀態(tài)，在未來會慢慢調(diào)整和規(guī)范化。

　　心理咨詢在很多人看來都是很高大上的職業(yè)，按小時收費，費用低則幾百，高則幾千。一換算，一天八個小時，那收入相對于大多數(shù)人來說響當當�？墒�，實際上，咨詢師并沒有每天工作八個小時，更多的咨詢師每天工作時間就那么兩三個小時。有些新晉咨詢師甚至可能一個月做不到兩個小時(是的，曾經(jīng)我也是這樣過來的)。

　　心理咨詢師和很多的職業(yè)不同，一個最大的不同就是心理咨詢師不能停下成長的腳步。從走入心理咨詢這一行業(yè)開始，就是金錢，精力和時間無限投入的狀態(tài)。

　　作為一個心理咨詢師，需要參加自我成長，自我體驗，督導(dǎo)，技能學(xué)習(xí)，團體小組，所有這一切，都需要強大的經(jīng)濟基礎(chǔ)支撐。就像有時候，我經(jīng)常和朋友開玩笑的，“我就是座money和技能交換過往的橋，money從咨客手里到我手里，然后到了各自學(xué)習(xí)培訓(xùn)手里。各種技能從學(xué)習(xí)培訓(xùn)到我身上，然后在咨詢中給咨客�！�

　　在心理咨詢設(shè)置中，免費咨詢是一個無效的咨詢。這一點，每個心理咨詢師從踏入心理咨詢行業(yè)就很清楚。當你不愿意為你的心里困擾付出哪怕一點的經(jīng)濟負擔的時候，你真的愿意去解決這些困擾嗎?

　　每個心理咨詢師和心理機構(gòu)有自己的費用標準和設(shè)置，但是有一個共同的特征，大部分在正式收費中，都會有一些公益的收費例外，唯獨沒有免費的，比如對于經(jīng)濟確實有困難但需要接受咨詢的案主，至少我的設(shè)置中一直都有。比如：你的經(jīng)濟能力只能付得起10元咨詢費，你也很需要咨詢同時愿意付出這10元，那么你可以告訴你的咨詢師，如果情況屬實，很多咨詢師是會接受你的咨詢請求的。至少我會接受。

　　我想說，和所有人一樣，我有很多生活的不同面，只是恰巧我選擇了心理咨詢這一職業(yè)。我只是一個心理咨詢師，不是好人也不是壞人。

　　心理咨詢需要多長時間

　　對于有的來訪者，我會告訴他，咨詢是一個過程，每次都會有一點效果，一般可能做6-12次就會有一定效果，如果要走得更遠，則需要更多時間。

　　有時候我會反問來訪者：為什么會提出這個問題呢?我當然可以給出一個簡單的答案，比如上面的那一款。但某些時刻，來訪者提出這樣的問題背后其實有一些話想說，這個提問是為了幫助他們把背后的話說出來，而不是用問題搪塞他們。

　　心理咨詢需要多長時間

　　答案當然不止上面的兩個，不同的情況下我可能會說出不一樣的回應(yīng)，其他咨詢師也會有自己的回應(yīng)方式。但作為一名咨詢師，我們不可避免地去思考這個問題：心理咨詢需要多少時間。如果一定要說一個通用一點的答案：大概最少也需要20小時吧。心理咨詢一般一周一次，除了第一次面談需要的時間長點(1-2小時)，其余一般是每次1小時。也就是整個過程下來最起碼需要將近5個月的時間。

　　為什么需要這么長的時間

　　我思考過后，認為有三句話可以簡單解答這個問題，這三句話分別是：“日久見人心”、“交淺不言深”以及“路遙知馬力”。

　　先從第一句“日久見人心”說起�！叭站靡娙诵摹焙軅魃竦爻尸F(xiàn)了心理咨詢中，隨著時間的推移，來訪者的內(nèi)心逐漸呈現(xiàn)的過程。我們常常說，來訪者的生活會在咨詢室中再現(xiàn)。比如因為親密關(guān)系問題求助的來訪者A，他的問題可能是在親密關(guān)系中總是擔心被拋棄，在關(guān)系中反反復(fù)復(fù)地試探伴侶，要求伴侶承諾，一方面對于引起被拋棄感覺的刺激過度敏感而發(fā)脾氣，在行為上使伴侶無法跟自己親近。又如因為職業(yè)問題來求助的來訪者B，他的問題是常常對工作賦予了很高的期待，總是帶著幻想中的完美進入工作，經(jīng)歷了失望后就辭職，隨后又帶著幻想進入下一份工作，之后再次辭職，周而復(fù)始。這樣的關(guān)系模式也會在咨詢中呈現(xiàn)，而且是反復(fù)地呈現(xiàn)，比如A會非常關(guān)注咨詢師的反應(yīng)，萬一咨詢師表現(xiàn)出一點不耐煩、憤怒等負面情緒，A就會擔心咨詢師不喜歡他，會拋棄他;B則會帶著對咨詢師的理想化期待進入咨詢，期待咨詢師能夠很快地治愈他，一旦在咨詢中發(fā)現(xiàn)原來咨詢并不如自己預(yù)期中的那么神奇，則會非常失望，然后中斷咨詢，尋求下一位“神奇”的咨詢師。正是這些在生活以及咨詢中反復(fù)出現(xiàn)的模式，幫助我們理解來訪者。但所謂“日久見人心”，這種內(nèi)心的呈現(xiàn)并不是一下子就能呈現(xiàn)出來的，需要一些時間，其次，呈現(xiàn)出來后，咨詢師也不一定能夠第一時間就識別，只有類似的情況反復(fù)出現(xiàn)，足以稱為模式時，咨詢師才會推測這可能是來訪者內(nèi)心的呈現(xiàn)。因此，無論是呈現(xiàn)還是識別，都需要一些時間。還有一些來訪者，對咨詢不放心，會先拋出無關(guān)輕重的話題，試探一番，摸到咨詢師的能力或者相信咨詢師的專業(yè)性后，才把真正的問題和盤托出，這也會是耗費時間的一種可能。

　　再來說說“交淺不言深”。交淺言深這話是蘇東坡先生說的，但原話是：交淺言深，君子所戒《上神宗皇帝書》。這可不是鼓勵人們古道熱腸，交淺言深，而是說交淺言深是君子所戒。上面說過，內(nèi)心的呈現(xiàn)與識別需要時間，那當內(nèi)心呈現(xiàn)了，咨詢師識別了之后，是不是直接說出來就藥到病除呢?當然是沒那么簡單的，有另一句話叫做“忠言逆耳”，這就是道出了在咨詢師說出有利于來訪者的“忠言”時的風(fēng)險。因此，咨詢師在說忠言時，一定是先評估了來訪者是否能夠承受接下來聽到的話，彼此的關(guān)系是否能夠承受忠言帶來的沖擊。一個不慎，出了點問題，來訪者不再來了，那可就得不償失了。因此，有時咨詢師雖然已經(jīng)識別到了問題，但卻一直沒有點破，甚至也沒往那方面引導(dǎo)，而是在陪來訪者聊東聊西，一會生活，一會工作，一會愛情的漫無邊際，就是為了讓彼此的關(guān)系更加穩(wěn)定而在等待著。

　　最后說說“路遙知馬力”。內(nèi)心已經(jīng)呈現(xiàn)了，問題也識別到了，關(guān)系建立好了，咨詢師的忠言也說完了，咨詢難道還沒完嗎?確實沒完。但也相差不遠了。到了這里，來訪者對于自己已經(jīng)更加了解，知道希望解決的問題跟自己到底是個什么關(guān)系，自己又在問題中扮演了什么角色出了幾分力。這會讓來訪者感到放松一些，也更加有力量。所以這個時候，討論的話題就變成了“如何改變”�？吹搅伺f模式的問題，自然就要摸索出一套新模式。來訪者是活在關(guān)系中的，這就意味著他的改變會影響到其他人，這個時候可并不是如心理治療電影一般一帆風(fēng)順的，而是會受到來自身邊的阻力或助力。咨詢師就需要陪伴來訪者度過這其中的曲折。此其一。另一方面，有的來訪者的問題比較嚴重，需要的是持續(xù)、穩(wěn)定的陪伴，通過這種關(guān)系體驗逐漸修復(fù)內(nèi)心的創(chuàng)傷。這時候需要的就是咨詢師持續(xù)保持馬力工作了。

　　因此，總體而言，心理咨詢確實是一個需要持續(xù)一段時間的過程，甚至有的來訪者持續(xù)了超過十年的心理咨詢。但是我想這是一個很值得的過程吧，否則為何人們愿意花費金錢以及更加寶貴的時間在其中呢?

　　讓孩子心理咨詢前應(yīng)該做些什么？

　　讓孩子知道心理咨詢是怎么回事。

　　既然是為孩子咨詢，就應(yīng)該讓孩子知道這件事。曾經(jīng)有個父母為了不給孩子加壓力，以騙孩子出來玩的方法帶他來。結(jié)果孩子到咨詢室外，一看到心理咨詢的牌子竟然大哭大鬧起來。還沒有與孩子見面，孩子已對從事心理咨詢職業(yè)的人充滿了敵意，咨詢還如何進行?所以，在帶孩子來咨詢前，請務(wù)必用孩子能懂的語言告訴孩子去干什么。

　　比如幾種對孩子有啟發(fā)作用的表述方式：

　　“你想不想知道自己的注意力為什么不集中?有沒有辦法提高上課興趣，使你學(xué)得更好一點呢?”

　　“孩子，你長大了，爸爸媽媽真的要去咨詢一下，怎樣做才不會無意中傷害到你，一起去吧!”

　　另外，作為父母，在沒有專業(yè)人員診斷前，先不要給孩子妄下結(jié)論：“我?guī)Ш⒆觼砜础�多動癥’”、“醫(yī)生，你看我的孩子有‘自閉癥’嗎”如此等等。不要讓孩子帶著“帽子”、帶著不必要的包袱來咨詢。

　　提前預(yù)約。

　　心理咨詢一般每次都不少于1小時，尤其是在第一次咨詢時通常還需填寫一些必要的咨詢表格，做相應(yīng)的心理測試，了解孩子的成長經(jīng)歷，因而需要更長的時間。所以，假如你要帶孩子來做心理咨詢，最好事先進行電話預(yù)約，以避免因時間拖延引起孩子厭煩情緒，影響咨詢效果。

　　如果有特殊要求，比如對咨詢師性別、年齡、語言方面的要求，以及家長與咨詢師安排單獨交談等，都可以在預(yù)約中講清楚，以保證咨詢的順利進行。

　　比如，一個處在青春期、具有逆反心理的女孩往往與獨斷專行的父親很對立，如果她要求咨詢，則最好選擇溫和型的女咨詢師。因為一個權(quán)威型的男咨詢師很容易令女孩想起父親，導(dǎo)致對咨詢的逆反心理，使咨詢無法進行。

　　帶好必要的東西。

　　心理咨詢強調(diào)咨詢師要在充分了解來訪者的基礎(chǔ)上作出合理分析，并給予必要幫助。但畢竟每次咨詢時間有限，所以，為了在有限的時間里使咨詢師更完整地了解孩子，更有效地完成咨詢，父母可以根據(jù)孩子需要咨詢的問題帶些必要的輔助材料。

　　比如，如果是學(xué)習(xí)問題，你可以帶上孩子的學(xué)生手冊以及試卷、作業(yè)等，因為這些材料可以比較完整、具體地反映孩子的學(xué)習(xí)歷程，幫助咨詢師判斷孩子是從什么時候開始掉隊、可能是什么樣的問題以及老師對孩子的綜合評價等。

　　另外，如果曾有過咨詢經(jīng)歷，那么帶上已有的測試、診斷資料，將是非常明智的。當然，如果你不知道究竟應(yīng)該帶什么，你也可以通過電話詢問，看是否需要什么輔助性材料。

　　以上幾點“熱身”方法非常重要。除此之外，在決定帶孩子來做心理咨詢時，還要積極爭取相關(guān)的人(如其他家庭成員)共同來咨詢，共同完成咨詢師布置的“作業(yè)”。同時，還要做好心理準備，不要將成功的期望放在一次心理咨詢上。

　　最后，別忘了心理咨詢前的身體準備，你和孩子都要休息好，保證在咨詢的時候頭腦清楚、精力旺盛、測試準確、反應(yīng)及時。

　　為什么戀愛中的一方會要求另一方說“我愛你”

　　接待過的來訪者中，有好幾個案例都是因為不斷地向男朋友或者老公確認“你愛我嗎”，最終演化成什么行動都要控制，最后另一半實在受不了而分手的。我們?yōu)槭裁磿�一次又一次的向�(qū)Ψ酱_認對方是否愛自己呢?

　　問題：

　　室友每次跟男友打電話，結(jié)束前都會要求對方對她說“我愛你”。被虐之余我倒是很疑惑一個問題，表白不應(yīng)該是自然而然水到渠成的嗎，索取的“我愛你”有什么意義呢，如何理解戀愛中的這種索愛行為?這是一種什么樣的戀愛心理？

　　解析：

　　電影《戲夢巴黎》中有這樣一個橋段：伊莎貝拉在馬修表達愛意后，回應(yīng)“我也非常愛你”，對此馬修表示不滿，覺得每一次都是他主動示愛，他希望伊莎貝拉也是如此，他渴望被“愛”，而不是被“也非常愛”。伊莎貝拉看著惱怒的馬修，一臉訝異，然后不容置疑地說道：

　　“你知道當一個人真正需要愛的時候，并沒有愛這種東西，只有愛的證據(jù)�！�

　　切換到問題的情境。女孩在電話那頭要求男孩表達愛意，這種索取往往是卑微的。而男孩在電話的另一頭，可能用“我不說”拒絕，也可能用“你先說”推脫，更多的情況，他會淡淡地說上一句“我愛你”敷衍過去。最終能得到的，無非不過是“愛的證據(jù)”，明明是自欺欺人，卻還是樂此不疲。你會悲哀地發(fā)現(xiàn)，在這些回合里，愛情已經(jīng)貌合神離，終于又淪為一場“誰先戳破窗戶紙”的心理游戲。

　　無論出于什么原因，安全感也好，占有欲也好，甚至它的意義無異于“再見”、“晚安”，只是作為電話結(jié)束前的例行環(huán)節(jié)，我們被戀人要求表達愛意，并且必須主動地率先地表達愛意。而這場拉鋸戰(zhàn)的悲劇源頭，是一個令人痛心的事實：我們都怯于表達愛。

　　我反反復(fù)復(fù)地揣摩那句臺詞，竟然感到羞愧。因為世界的復(fù)雜，而去復(fù)雜地理解愛，把太多曾經(jīng)缺憾的東西附加在一句“我愛你”上，比如責任，比如付出，比如犧牲，用愛的佐證為愛祛魅增壓，以至于不堪愛的重負。我們變成這副樣子，小心翼翼地尋找愛，孜孜不倦地渴求愛，面對愛時猶疑，表達愛時顧慮，審慎如是，卻再也不能像涉世未深時那樣，勇猛無畏地去愛一個人。

　　求證式的愛情與愛的本意背道而馳，愛情從來就不該是一次證物的收集。悔不當初，在應(yīng)該表達的時候羞于啟口。我甚至能感同身受，昔日電話那頭，她安靜地徘徊在陽臺，面對皓月當空繁星璀璨和我的沉默時，她的失落和悵惘。

　　因為終于明白，無論我們對于愛的理解有多么截然不同，一句“我愛你”的表白，或者一句“我愛你”的索求，都是世間最動人的邀請。當然，我們回應(yīng)的前提是不被強迫。

　　中美國人看待心理咨詢有什么不同？

　　中國人目前心理咨詢的情況：

　　由于歷史原因，心理學(xué)在20世紀中葉后相當一段時期的中國處于被擱置甚至被封殺的境地。從80年代中期開始，心理咨詢與治療作為一種新興服務(wù)行業(yè)在我國取得了相當程度的發(fā)展，經(jīng)歷了隊伍由小到大、力量由弱到強、管理從無序到有序等可喜變化，漸漸走上“職業(yè)化”的道路。但從總體上看，無論是在理論研究和實踐、從業(yè)人員數(shù)量和質(zhì)量還是行業(yè)管理和規(guī)范方面，好的心理咨詢師、心理咨詢師的遠遠不足。

　　而目前我國社會處于經(jīng)濟體制轉(zhuǎn)型的時代，社會環(huán)境的快速變化、互聯(lián)網(wǎng)的便捷促進了人們對心理知識和心理健康認識和發(fā)展的時候，也潛存著威脅人的心理健康發(fā)展的因素。

　　一方面，從人性的內(nèi)在本質(zhì)來講，經(jīng)濟發(fā)展、物質(zhì)豐富后人們更需要關(guān)注精神追求，這是事關(guān)人類終極關(guān)懷和人類最根本、最本質(zhì)的需求所在，心理健康問題也就成為了現(xiàn)代社會人們所日益關(guān)注的重大課題。

　　另一方面，從社會環(huán)境的外部變化看，高速變化著的社會環(huán)境對大眾心理素質(zhì)提出更為嚴峻的挑戰(zhàn)。人格存在部分缺陷的人，更難適應(yīng)這樣的環(huán)境，生活、工作、戀愛婚姻更容易出現(xiàn)問題;神經(jīng)質(zhì)人格的人更容易受到來自外界的刺激，導(dǎo)致發(fā)病，抑郁癥、焦慮癥、強迫癥、社交恐懼癥的患者越來越多;成長經(jīng)歷中有過創(chuàng)傷的人，在激烈的競爭環(huán)境下，更容易觸發(fā)內(nèi)心的創(chuàng)傷，難以走出陰影……即使是心理健康程度稍高的人，也會多多少少受到外界和競爭對手的影響，難于保持客觀的認識和態(tài)度，有些也會心理失衡，陷入不良心理狀態(tài)。

　　可以說，當代國民的心理健康狀況不容樂觀。根據(jù)衛(wèi)生部和權(quán)威部門的抽樣調(diào)查，五分之一的人口心理健康有問題，百分之五的人口處于心理疾病狀態(tài)，每年的自殺人口達到幾十萬。

　　但當代中國人的心理問題還是傾向性的“病恥感”，很多人覺得去看心理咨詢就自己有病，覺得丟人。抱著這種錯誤的認知，很多人到了情況嚴重了、自己難以處理了，才會尋求專業(yè)的幫助。甚至有些人一直拖，有一般心理問題發(fā)展到嚴重心理問題(比如，焦慮癥、神經(jīng)性抑郁癥、強迫癥等)，再發(fā)展到精神病狀態(tài)(比如，中重度抑郁癥、精神分裂癥等)。這也是一個十分可悲的局面。

　　亟待大規(guī)模的科普教育和心理保健的文明建設(shè)來消除“病恥感”這個誤區(qū)。

　　美國人覺得接受心理咨詢是自信和富有的象征

　　心理咨詢在美國非常普遍。美國人一旦遇到諸如情感挫折、人際不和、環(huán)境不適、人格障礙之類的問題，首先想到的就是心理工作者。

　　在美國，心理咨詢的費用也是較高的，大多數(shù)美國人都把接受心理咨詢看成是自信與富有的象征，心理咨詢已成為他們醫(yī)療保險、商業(yè)保險中的一部分。

　　在美國人的眼中，心理咨詢是一種關(guān)愛自己的方式，接受心理咨詢是自信和富有的象征(這一點我們經(jīng)常能從各種電影和美劇中感覺到)。

　　在美國，幾乎每一個中產(chǎn)階級都有自己的心理顧問。有人這樣形容說：美國成功人士的臂膀是由兩個人扶持的，一個是法律顧問，一個心理顧問。據(jù)統(tǒng)計，每500個美國人中就有一名心理咨詢師，30%的美國人定期做心理咨詢，80%的人會不定期去心理診所。

　　美國著名心理學(xué)家杜·舒爾茲稱美國人是世界上“最自信、最講究實際的人�！�

　　“態(tài)度決定一切”，我們遇到心理健康困擾，如何對待自己的健康問題是個態(tài)度問題;我們遇到生活中的物質(zhì)困境、困難，如何面對這種壓力，也是個態(tài)度問題;面對價值觀的失落乃至絕望，如何面對我們自己，更加是個態(tài)度問題。德國著名心理治療大師NossratPeseschkian指出：那些自認為自己是心理健康的人不是真正的心理健康者，而心理健康者正是那些敢于面對心理問題的人。

　　心理咨詢結(jié)語因此，目前我國亟待進行心理健康知識的普及、心理咨詢體制的完善和推廣。如此，才能讓更多的國人轉(zhuǎn)變對心理咨詢的態(tài)度，讓更多的人了解自己的內(nèi)心，了解心理健康的重要性，了解心理咨詢的必要性，改變對心理學(xué)的誤區(qū)，讓更多的人心理健康得到改善，讓更多的人擁有更和諧、愉悅的內(nèi)心。

心理咨詢師論文7

　　摘 要：大學(xué)生人際關(guān)系問題一直備受學(xué)校與社會的廣泛關(guān)注，影響大學(xué)生人際關(guān)系問題的因素有很多，本文著重從心理咨詢師的視角解讀大學(xué)生人際關(guān)系問題，詳細闡述家庭因素對大學(xué)生人際關(guān)系的深層影響，為學(xué)生工作人員展現(xiàn)大學(xué)生出現(xiàn)人際關(guān)系問題的解決之道，真正發(fā)揮心理健康教育在學(xué)生工作中的作用。

　　關(guān)鍵詞：家庭 大學(xué)生 人際關(guān)系

　　1、大學(xué)生出現(xiàn)人際關(guān)系問題的表現(xiàn)

　　大量的研究表明，大學(xué)生人際關(guān)系問題在各種心理問題中處于非常突出的位置。①②在心理咨詢過程中，大部分學(xué)生都帶著對人際關(guān)系的負性情緒而來，具體會向心理咨詢師傾訴以下常見的三種人際關(guān)系問題：

　　1.1、矛盾沖突型人際關(guān)系

　　學(xué)生面對矛盾沖突型人際關(guān)系時，常常是束手無策，來到咨詢室很希望心理咨詢師給他具體的解決方案，一般來說心理咨詢師會詢問其具體是何時何地因為何種原因發(fā)了什么矛盾沖突，學(xué)生在講述經(jīng)過時會帶著很多主觀情緒，常常是談?wù)撍�人的過錯多，談?wù)撟约旱倪^錯少，喜歡用評判性語言去講述他人人際關(guān)系的表現(xiàn)。學(xué)生希望心理咨詢師理解他的感受，進而獲得情感上的認同。

　　1.2、分幫結(jié)派型人際關(guān)系

　　處在分幫結(jié)派型人際關(guān)系中的學(xué)生，一般會是比較弱勢的一方來找心理老師咨詢，常常會有種無奈感，很多學(xué)生會講到自己并非想這樣，但不知道為什么會發(fā)展到分幫結(jié)派。其實在每個學(xué)生的心里都希望一個宿舍或一個集體能和諧相處，出現(xiàn)分幫結(jié)派的狀況誰心里都不舒服。學(xué)生在講述時常常表現(xiàn)出無辜或無奈，自己做了很多促進融合的努力，貌似也沒有效果，所以學(xué)生希望心理咨詢師為其呈現(xiàn)原因，提出可操作性的建議。

　　1.3、被孤立型人際關(guān)系

　　處在被孤立型的人際關(guān)系的學(xué)生，一般會帶著自卑或自負的情緒來，有的會覺得自己的人際關(guān)系很糟糕，身邊沒有一個可以信任的朋友，自己很孤獨，感覺同學(xué)也在有意孤立自己，表現(xiàn)出很自卑的情緒。有的會覺得之所以被孤立，是因為自己確實與他人不同，無論是想法上還是個人成熟度方面都要優(yōu)于他人，所以會表現(xiàn)出很自負的情緒，瞧不起其他人，以自負的情緒來維護自尊。

　　2、家庭因素對大學(xué)生人際關(guān)系的深層影響

　　（1）父母對孩子出生的接納度會影響其在人際關(guān)系的內(nèi)心感覺。在對大學(xué)生咨詢個案中，很多大學(xué)生會談到在人際交往中總有一種被忽視或不被接納的感覺，為了避免這種不良感覺的出現(xiàn)，當事人會做出很多努力來取得同學(xué)的接納和重視，但常常因達不到期待而失望。從而導(dǎo)致出現(xiàn)人際交往的問題，面對這樣的當事人，咨詢師要與其一起探索其成長經(jīng)歷，經(jīng)過了解和分析會發(fā)現(xiàn)，父母對孩子的出生或性別是否接納會影響后期孩子在人際關(guān)系的敏感度，如果父母雙方或一方不接納這個孩子的出生或性別，這個孩子在后期的人際關(guān)系中就會有種不被接納或被忽視的感覺。

　　（2）孩子為父母的關(guān)系做工作會影響其在人際關(guān)系中界限不清。在一個家庭中，如果父母關(guān)系不融洽會使有的孩子一直在父親或母親之間來回做工作，孩子希望通過他的工作會讓父母關(guān)系融洽。但對于整個家庭關(guān)系來說，孩子在越界做工作，從另一個層面來說，孩子不該干預(yù)父母的情感生活，一旦干預(yù)就屬于越界。這樣的孩子在長大后的人際關(guān)系中，也常常在扮演著越界工作，當看到宿舍中出現(xiàn)人際關(guān)系不融洽的問題，常常會想采用各種措施去調(diào)和宿舍關(guān)系，但會發(fā)現(xiàn)宿舍人不太愿意接受調(diào)和，而是出現(xiàn)大家都遠離自己，從而導(dǎo)致人際交往困惑。

　　（3）父母之間的溝通模式會影響孩子在人際關(guān)系的溝通模式。父母是孩子的第一任老師，父母之間溝通不暢，對孩子來說，他看不到什么樣的溝通模式是健康的，在他的人際關(guān)系常常會出現(xiàn)問題，例如出現(xiàn)矛盾時，常常帶著攻擊批評的語氣溝通，這樣的溝通是無效的，矛盾會不能解決。父母之間溝通不暢有多方面的問題，對于孩子來說，他們感受到的是只要有矛盾沖突，只會以互相攻擊的方式去溝通。因此這樣的孩子長大之后，面對人際沖突，也會自然而然的模范父母的狀態(tài)。

　�。�4）父母對孩子的關(guān)愛不夠，會使孩子在人際關(guān)系“喪失”自己應(yīng)有的位置。中國的`城市化進程的加快，使越來越多的父母進程打工，他們的孩子常常由自己的長輩或親屬照看。對于孩子來說，在最需要父母的關(guān)愛的時刻，沒有及時得到，這對于他來說內(nèi)心缺少父母的關(guān)愛，他會在其他人際關(guān)系中獲得，這樣的孩子會走兩個極端，一是會極力地取悅他人，爭得他人的關(guān)注，二是強烈的自卑感，在人際關(guān)系中常常處于被忽略的角色，不太愿意與他人建立關(guān)系，怕在關(guān)系中得不到關(guān)注。這兩種極端都會出現(xiàn)人際關(guān)系困惑。

　　3、大學(xué)生出現(xiàn)人際關(guān)系困惑的解決之道

　　3.1、個體咨詢

　�。�1）找到在人際關(guān)系中的不良感覺。對于心理咨詢師來說，在接待有人際關(guān)系困惑的同學(xué)，不用讓學(xué)生敘述過多的與人發(fā)生矛盾等具體的生活事件問題，而是把談話的焦點放在學(xué)生在人際關(guān)系中具體是什么感覺，是一種被孤立感，還是不被關(guān)注或者是一種自卑感。盡量讓學(xué)生多談感受，少談對事情的評價、抱怨等。

　�。�2）探索個人成長故事，發(fā)現(xiàn)原因。一般來說我們每個人對童年期的具體生活事件的記憶很少，但童年期一些不良情緒感受會被深刻的放到我們的潛意識里，所以讓學(xué)生講述個人成長故事，多帶有情感性語言，重點談每個成長階段帶給當時的自己的感受。找尋成長過程中父母或照看人是否沒有給孩子適時的關(guān)注，孩子的內(nèi)在需要沒有被滿足等等。最終在認知上領(lǐng)悟家庭問題是導(dǎo)致現(xiàn)實人際關(guān)系問題的深層原因。

　�。�3）做個人成長，學(xué)會自己去關(guān)注、關(guān)愛自己，達到心靈成長。學(xué)生在認知上做領(lǐng)悟之后，需要及時為其做個人成長，激發(fā)其內(nèi)在的成長動力，學(xué)會利用成年的自己去關(guān)注并關(guān)愛弱小的自己，讓內(nèi)在弱小的自己逐漸成長，最終變得有力量，會關(guān)愛自己，能獨立、自由自在的生活。一般來說心靈得到成長的人有一種內(nèi)心充滿愛的能量，能積極地面對周圍的人和事物，對生活充滿希望。

　�。�4）給學(xué)生一段消化的時間，讓其在現(xiàn)實生活中逐漸實踐個人成長效果。改變是一個過程，學(xué)生經(jīng)過咨詢后必須有一段消化的時間，具體消化的是從心理咨詢過程里領(lǐng)悟到的行為背后的深層原因，在實踐中體會個人成長后的變化，發(fā)現(xiàn)個人成長為其個人生活帶來的轉(zhuǎn)變。

　　3.2、團體咨詢

　　對于高校來說，由于學(xué)生總數(shù)眾多，一對一的咨詢不能滿足學(xué)生心理需求，這就需要通過團體咨詢的方式促進學(xué)生個人成長。針對人際關(guān)系問題，可以進行人際關(guān)系團體咨詢，有研究表明，團體咨詢可以顯著改善大學(xué)生的人際關(guān)系。③那么作為心理咨詢師在做人際關(guān)系團體咨詢時，應(yīng)注意以下幾點：

　　（1）做好團體咨詢成員的篩查工作。在做人際交往團體咨詢時，要通過海報招募團體咨詢成員，并對成員進行一次問卷或面談篩查，重點篩查出存在嚴重的人際交往障礙的學(xué)生，這部分學(xué)生不適合參加團體咨詢，因為很難調(diào)動起他們的積極性，影響團體咨詢的效果。

　　（2）團體咨詢過程中，指導(dǎo)者要充分關(guān)注到每一位成員。因為存在人際關(guān)系問題的學(xué)生大多存在在家庭中缺乏關(guān)注的問題，所以團體咨詢方案要讓每一位成員感受到團體內(nèi)相互信任、相互關(guān)愛，獲得一種歸屬與接納。在每一次活動結(jié)束分享時要讓每一位成員都有分享感悟的機會，分享感悟時要控制每一位成員的時間，切忌某一位說得過多，同時，要多鼓勵不善于表達的成員多說。

　　（3）人際關(guān)系團體咨詢重在讓成員做自我探索。有研究發(fā)現(xiàn)，團體咨詢可以顯著提高大學(xué)生的自我意識。③任何人在人際關(guān)系中感受的問題，一般來說都是我意識的問題，所以要設(shè)計一些自我探索方面的活動項目，讓成員對自我有一個更深的了解，尤其關(guān)注的是成員在家庭中成長過程和感受。

　　綜上所述，本文著重從心理咨詢師的視角解讀家庭因素對大學(xué)生人際關(guān)系的深層影響，或許某些觀點闡述的不全面，但我們可以看到家庭因素對大學(xué)生人際關(guān)系的深層影響，對學(xué)校的學(xué)生工作人員可以嘗試著從家庭因素去看大學(xué)生人際關(guān)系問題，或許就能夠理解學(xué)生在人際關(guān)系的表現(xiàn)出的各種問題。

　　只有真正理解了學(xué)生的行為背后的心理動力，才能做好與學(xué)生心理溝通工作。我們的學(xué)生心理健康教育工作才能真正發(fā)揮作用。

　　注釋

　�、� 肖紅,侯云.大學(xué)生心理健康狀況調(diào)查分析[J].臨床心身疾病雜志,20xx.10(4):262-263.

　　② 趙慧芳,李恒芬,張金釗.普通高校大學(xué)生的心理健康水平分層抽樣調(diào)查[J].中國臨床康復(fù) 20xx.8(24):4964-4965.

　�、� 王平,馮艷皎,劉芳麗.大學(xué)生自我意識和人際關(guān)系的團體咨詢效果分析[J].中國學(xué)校衛(wèi)生,20xx.2(30):142-143.

心理咨詢師論文8

　　美好的明天在召喚

　　摘要：生活的美好來源于一顆美好的心靈。淳樸、善良、憨厚、誠實的父母，造就了自己真誠、熱情、心地善良、積極向上、認真負責的生活品質(zhì)。童年的貧窮卻也不失樂趣，充滿幻想的少年，滿懷抱負的青年，一直到平凡踏實的成年……成長的歷程中充滿艱辛也充滿歡樂，每一次的付出即使沒有收獲卻也使生活充實、愉悅。

　　本文從個人的成長經(jīng)歷、性格愛好，處事態(tài)度等方面對自我的成長進行了回顧與分析，闡明了成為一名合格的心理咨詢師的素質(zhì)、能力和期望

　　關(guān)鍵詞：個人成長心理咨詢師

　　一、自我成長分析

　　（一）我的心理發(fā)展史

　　我是一個真誠、認真的人，喜歡寧靜，雖然人到中年，但仍然是一個喜歡美好事物的人。積極追求上進，有較強的學(xué)習(xí)能力，樂于助人，追求和諧，把事業(yè)的發(fā)展與家庭的幸福當作同等重要的人生大事來對對待。

　　母親的影響、小學(xué)班主任老師的愛護與童年的生活環(huán)境對我的人格形成起了重要的作用。

　　在一個盛夏的黎明，我出生在一個農(nóng)家小院，父親和母親都是普通的農(nóng)民,出生時,我已經(jīng)有了兩個哥哥,兩個姐姐,盡管如此,我的降生,仍然給全家?guī)�來了喜悅。我的母親是勤勞、善良、不知疲倦之人。我們兄弟姐妹8人，為了照顧好全家人的生活，母親長年起早貪黑，她從來都是最后一個入睡，最早一個起床，從不停頓地忙碌著，為了子女的成長她付出了全部的心血。

　　在我7歲的那年，記得村干部與老師敲鑼打鼓到各家去，我當時很困惑，不知道他們要干什么，正好奇卻見他們來到我家門前，我從人縫鉆進家門，只聽見一個人說：“就是她”。原來到收新學(xué)生的時間了，他們通知各家到年齡的孩子去上學(xué)。母親不讓我上學(xué)，讓比小我兩歲的弟弟去，說我一個女孩家上不上學(xué)無所謂，要在家看孩子。老師說可以帶著孩子上學(xué)，這樣母親才沒有阻攔。那時我弟弟一歲多，記得我同桌一不小心拉桌子把我弟弟的腳給擠了，弟弟大哭，那么小的孩子，7歲的我感到很心疼，愧疚自己沒有看好弟弟，這件事我記憶猶新，可能永遠也不會忘記了。

　　由于孩子多家務(wù)多母親一個人忙不過來，我小學(xué)大多數(shù)時間在家?guī)湍赣H做家務(wù)。姐姐比我大十多歲，姐姐烙煎餅我就燒火，常常曠課，小學(xué)五年加起來我也就上了一年多，所幸我有個負責任的班主任老師，常常下了第二節(jié)課就派同學(xué)來看看我做完家務(wù)沒有，要是沒有下了第三節(jié)課再來叫，我常常是去上第四節(jié)課，即使那樣我的學(xué)習(xí)在班里也不差，現(xiàn)在想起來真的非常感激她。她的關(guān)懷與愛護、鍥而不舍的精神，使我的童年充滿陽光，從而使我形成了積極的人格品質(zhì)。

　　母親早就計劃好等我小學(xué)畢業(yè)就不讓我上學(xué)了，但當母親知道我考上初中時，決定讓我繼續(xù)上學(xué)，希望能夠為家里爭口氣。母親的這句話對我有了極大的鼓勵。初中時雖然我們班有很多留級生，但是我的成績一直在班里保持前三名。漸漸長大的我身上繼承了母親的善良、大度、堅強、自信、誠懇的性格，正因為這些良好的品格和健康的心態(tài)，才使我在以后的人生道路上，克服了一個又一個困難，取得了現(xiàn)在的成績，也造就了一個堅強自信，勤奮上進的我，使我順利地度過了天真爛漫的小學(xué)時代，和年少輕狂的中學(xué)時代。

　　青春期是我人生的轉(zhuǎn)折點。那時家里生活困難，母親并不打算讓我上高中，因為供應(yīng)一個學(xué)生不容易。父親比母親小5歲，15歲就與母親結(jié)婚了，在家中最小又是獨子，奶奶對他的嬌慣可見一斑，所以根本不知道體貼人。母親是家里的頂梁柱，全家?guī)缀蹙涂课夷赣H一個人支撐，母親身上的擔子太重，壓力太大，母親一生留給我一筆寶貴的精神財富：堅強，自信，勤奮！這些美好的品德讓我受益一生。正因如此，我的學(xué)習(xí)成績一直非常優(yōu)秀，深深地贏得了老師和同學(xué)們的喜愛。自信、勤奮、陽光的我，從小就有了自己的理想：就是長大后，成為村里人羨慕的公家人。我多年的理想實現(xiàn)了，我以優(yōu)異的成績，考取了本市師范學(xué)校，當時母親激動得眼里噙滿了淚水，我知道那是媽媽為我驕傲的淚水，那時我第一次體會到了，成功的喜悅。

　　由于喜歡蹦蹦跳跳，我選擇了幼師專業(yè)。師范生活是快樂的充實的，每逢節(jié)假日，同學(xué)們都去逛街、會朋友，而我卻在琴房練琴，冬天里琴房很冷，但我的心卻始終是熱的，對于求學(xué)我如饑似渴。

　　經(jīng)過三年的師范學(xué)習(xí)，我終于畢業(yè)走上了工作崗位。教師的工作再一次點燃了我的激情，孩子們那一雙雙天真，純潔的眼睛，真正地讓我體會到什么叫責任，什么叫偉大，我和孩子們共同成長，我的夢和孩子們的夢悄然地編織在一起，曾經(jīng)的那份喜悅，那份感動，那份執(zhí)著，讓我一生都永遠割舍不下，也正是那時候，我才意識到我是一個成人了。我?guī)ьI(lǐng)一群天真無邪的孩子盡情的游戲，唱歌跳舞講故事，開六一、編排節(jié)目、道具、化裝、布置教室、做手工……

　　畢業(yè)當年受不了別人給介紹對象的困擾，心想好歹找個人嫁了吧，就是找個避風(fēng)港，不再有人給我介紹對象煩心就好。幸虧我命運好吧，老公雖然沒有別的能耐，賺不到大錢，工作也馬馬虎虎，懶惰也不上進，但對我還好，脾氣也好，我就知足了。那年冬天就決定與現(xiàn)在的老公共度一生，師范畢業(yè)的第二年我就結(jié)婚了。只是我們是建設(shè)型的家庭，共同打造小家，兩個人勤勤懇懇，小日子也過得有聲有色溫溫暖暖的。結(jié)婚第二年就有了兒子，兒子長得很可愛，是個帥哥。工作、孩子，家務(wù)，每天很累但每天也有很多的樂趣。

　　回想自己走過的路每一步都是踏實的，我對自己沒上大學(xué)很是遺憾，幸虧有成人教育讓我實現(xiàn)了大學(xué)夢。我自學(xué)了�？朴謱W(xué)了本科，雖然很辛苦但收獲讓我欣喜。

　　前不久善良、勤勞一生的母親故去是我人生的'低谷，我突然感到?jīng)]了母親生活萬念俱灰，要不是學(xué)了心理咨詢，真不知我要陷在思念母親的痛苦中多久才能夠振作起來。

　　我為自己制定了一個奮斗目標，那就是要堅持完成心理咨詢師的學(xué)習(xí)，以后做一名合格的心理咨詢師，為親人、朋友與周圍的人解除心理問題，讓他們快樂得過好每一天。

　　現(xiàn)在的我更注重追求自我的實現(xiàn)，目前我報班學(xué)心理咨詢師感覺收獲很大，通過學(xué)習(xí)讓我慢慢懂得：對人要寬容，接納，多些愛心少些嫉恨，多些信任少些猜疑，共建和諧社會人人有責。通過學(xué)習(xí)我感到我成熟了。我認為成熟的標準應(yīng)該是：對自己的行為負責，與人建立和諧的人際關(guān)系，在行為上能扮演好社會上任何角色，能夠接納自己，不過分炫耀自己的優(yōu)點，也不要過分掩飾自己的缺點，情緒表達正常，凡事不依賴他人，經(jīng)濟獨立，有自己的人生觀、價值觀和道德標準。

　　一般情況下我看待他人的方式是：人都是平等的，應(yīng)該互相尊重，想要得到別人的尊重，首先要尊重別人，真誠的善待每一個人，當為別人做點事情時，不要企求得到什么回報，只要無愧于自己的良心，無愧于周圍所有的人，就足矣。

　�。ǘ�）個人人格類型的描述

　　用艾克森人格問卷測量，我是一個多血質(zhì)與粘液質(zhì)兼有的個性，傾向于內(nèi)向，好靜，喜歡有秩序的生活方式，情緒比較穩(wěn)定，性情溫和，能較好的適應(yīng)環(huán)境，熱情，感性，不粗暴，善解人意。

　　我的朋友對我的評價是：你是一個認真坦誠的人，為工作可以撇家舍業(yè)，實事求是，盡職盡責，積極向上，對人豁達平和，為人熱情富有同情心的人。同事對我的批評主要認為我人太善良，工作太認真，容易吃虧，太直率，不夠圓滑，并且太溫柔。如果用三個詞描述自己那就是：健康，快樂，自信。

　　我認為自己最好的五個品質(zhì)是：認真勤勞，誠實善良，樂觀進取，心態(tài)良好，盡職盡責。在我的人生中下面五個方面需要增強：1.完善人格，永遠積極樂觀；2.修煉境界，心靜如水；3.幫助他人，快樂自己；4.不斷學(xué)習(xí)，充實提高；5.正確看待問題，避免偏激。

　　二、職業(yè)行為分析

　�。ㄒ唬┏蔀樾睦碜稍儙熓俏业娜松�理想

　　1、從職業(yè)經(jīng)歷看，我有從事心理咨詢工作的基礎(chǔ)

　　在二十年的教學(xué)生涯中，和學(xué)生們朝夕相處，漸漸的我發(fā)現(xiàn)，隨著獨生子女的日益增多，好多學(xué)生存在著不同程度的心理問題，甚至有些家長也存在著心理問題，面對這種情況，我和同學(xué)家長們及時溝通，并幫助他們走出心理的陰影，使他們能夠從煩惱中擺脫出來，真正的體會到生活的美好。同時我很喜歡看電視上的《心理訪談》，看到那些心理專家，能夠幫助那些心理有問題的人解除痛苦，從而使他們可以健康快樂的生活，我羨慕極了，從而立志成為一名心理工作者。

　　2、從現(xiàn)實生活中看，生活節(jié)奏快，人們壓力大，迫切需要這方面的人才。

　　現(xiàn)實生活讓我切身地感受到，一個良好健康的心態(tài)是多么地重要，健康的心理是人生成功的前提。心理咨詢師職業(yè)正是一項能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè)，同時，它也是一項送人玫瑰而手留余香的職業(yè)。成為合格高尚的心理咨詢師是我內(nèi)心里的一種渴望。

　　3、從人格和能力看，我具有成為一個合格心理咨詢師的條件。

　　我具備成為一個合格心理咨詢師的個性品質(zhì)：我心理健康，情緒穩(wěn)定，性情溫和不粗暴，善解人意，為人熱情具有親和力，尊重他人，有強烈的責任感和愛心。能夠堅守別人的秘密，愿意為他人做點事情，幫助別人，快樂自己，善于捕捉人的心理，能客觀的評價自己。

　　（二）、從業(yè)的特長與方向

　　1、少年兒童心理健康咨詢

　　在今后的咨詢工作中我最希望接待的求助者就是少年兒童。在教學(xué)過程中，我深深地感覺到孩子的心是最為純潔的，他們還沒有被社會所污染。我愿意傾盡全力，幫助他們走出心理上的困境，成為天底下最陽光的人。

　　2、戀愛婚姻咨詢

　　我的戀愛與婚姻可以說象賭博，沒有充分的了解，時間也不長，自己缺少戀愛經(jīng)驗，婚后也�？目慕O絆，但總體還是好的，主要是在磨合期，家務(wù)干多干少，工資她高他低都不要太計較，要想過日子就不要鬧得雞飛狗跳。我的心得就是凡事不要太計較。對對方接納、包容。所以我希望在以后的日子里，能夠幫助其他朋友正確地看待戀愛與婚姻，學(xué)會對對方接納、包容，從而擁有幸福的人生。

　�。ㄈ�）、從業(yè)期待（哪一方面擅長）

　　我希望求助者能夠信任我，肯定咨詢師的工作價值。期待自己成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師，期待我?guī)椭�過的求助者能夠健康快樂地生活。期待自己能夠開一家心理咨詢所，讓所有得到我?guī)椭�的人明天的生活更美好�?/p>

　　心理咨詢師是個助人自助的行業(yè)，是幫助來訪者成長，讓他看清自己的路，學(xué)會發(fā)掘自身的潛能，去更好的適應(yīng)環(huán)境、完善自我，同時咨詢師也在這個過程中得到完善。我希望可以和同行就某些問題探討，找到自己的差距，從他們那里得到指教。我的奮斗目標就是奉獻自己更多的力量。我希望得到同事的評價是優(yōu)秀的、盡心盡力的；當然得到的評價一定會是褒貶不一的，不過不論是什么樣的評價我都會不斷的努力，

　　面對自己的心理然難以解決的話我會尋求我的督導(dǎo)師、同事的幫助來解決。壓力或崩潰狀態(tài)，先自己分析、解決（這段時間我認為就不應(yīng)該再接咨詢，否則的話對人對己都不利），另外還可以用做運動等方式宣泄。每個人都是有價值的，所以我愿意接待每一位不滿自己現(xiàn)狀的有改變動機的來訪者。我相信每個人都是有能力改變自己的，我們咨詢師只是讓他在混亂中看清自己而已。

　�。ㄋ模┡�力方向

　　要成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師，首先要不斷的學(xué)習(xí)專業(yè)知識，通過系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，深感自己在心理知識方面的缺乏，以后還要不斷的加強學(xué)習(xí)，掌握更多的專業(yè)知識。其次要進一步提高個人素質(zhì)，對心理咨詢工作持有正確的態(tài)度。另外還要多向那些有經(jīng)驗的老師請教，多思考，多實踐，逐步積累自己的經(jīng)驗，更希望和同行們共同探討，共同進步，共同提高，我熱愛這一行，并將把作為一名優(yōu)秀的心理咨詢師，作為后半生發(fā)展的方向，也是我人生的奮斗目標。

　　作為心理咨詢師，在工作中，每天接受的大部分都是負面的信息，同時心理咨詢師本身，也是一個普通的人，也有自己的喜怒哀樂，生活中也會有這樣那樣的矛盾和沖突，遇到這樣的事情，我會用學(xué)過的心理咨詢方面的知識，調(diào)節(jié)自己，并采取一定的方法釋放自己，不能夠把自己的心理矛盾和沖突帶到工作中去，影響咨詢工作。

　　心理咨詢工作是為他人搭建一條通往健康、幸福之梯的工作。雖說通往成功的路漫長曲折，但我仍會上下求索。我堅信，世上沒有比腳更長的路，也沒有比人更高的山。只要我堅持不懈，努力進取，終有一天，我會到達成功之巔。我對自己充滿信心，更對心理咨詢事業(yè)的發(fā)展?jié)M懷希望。美好的明天在召喚，我用我們真摯的愛去溫暖他們，讓他們的明天更美好。

心理咨詢師論文9

　　摘要：本文通過對一名男初中生求助者的咨詢案例的實踐，結(jié)合咨詢過程對求助者心理問題的形成原因進行了分析，運用系統(tǒng)脫敏及認知行為療法對求助者的焦慮癥狀進行了治療并取得了成功說明了系統(tǒng)脫敏及認知療法相關(guān)技術(shù)的使用和效果評估問題。

　　一、一般資料

　　魏某，男，初中二年級學(xué)生。身高1。68米，五官端正，身體健康。父母為大學(xué)教師，家庭和睦。小學(xué)學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀，但小學(xué)升學(xué)考試時由于突然發(fā)高燒受影響而未能進入重點中學(xué)。父母對其要求一直比較嚴格，對他這次考試失利批評較多。此后每逢考試必緊張、焦慮、不安，總覺得自己又要考不好了。尤其近半年，就一直被籠罩在一種緊張學(xué)習(xí)的氛圍中，時常感到心煩意亂，學(xué)習(xí)成績也時好時壞。常常想到中考問題，感覺更加強烈，心跳的劇烈程度比以前強很多，思維不太受控制，注意力也難以集中。在每次模擬考試的前幾天就開始坐立不安；經(jīng)常做有關(guān)考試的夢，并且夢見成績不理想。常會設(shè)想：如果這次考試成績又不好怎么辦。臨近考試時胃部不舒服，想上廁所的次數(shù)也比平時多；當聽到開考的鈴聲時，心跳馬上加速�？荚嚂r，如果監(jiān)考老師來回走動或注視自己，便無法答題；常常發(fā)現(xiàn)考試時自己的手指或雙腿在發(fā)抖；考試時經(jīng)常會看錯題目。為此感到很痛苦，希望能在中考前克服這個問題。

　　二、主訴與個人陳述

　　魏某說："考試前我會非常緊張，前幾天就會連續(xù)失眠，。睡不著覺，考試時經(jīng)常因為太緊張而不能認真審題。并且考試時心跳得厲害，頭很痛。計算馬虎看錯題等毛病也出來了。我非常著急，每次都在學(xué)習(xí)方法上找原因，找來找去問題還是存在。"

　　三、咨詢師觀察到的情況

　　1、心理咨詢師觀察印象：求助者面色蒼白，身體瘦弱，講話時雙腿不停抖動，雙手緊握，多數(shù)時候低頭，聲音小而略微顫抖，有時抬起頭，雙眉緊皺，表情痛苦。

　　2、父母主訴：近一個時期，孩子吃飯不多，與父母老師很少交流，朋友交往也較以前少了，只是一個人在房間里學(xué)習(xí)。不愿提到考試，一提到就顯得有些煩躁了。

　　四、評估與診斷

　　根據(jù)對臨床資料的收集，該求助者智力水平正常；個性內(nèi)向，情緒低落，為學(xué)習(xí)和考試而焦慮，為自己的前途焦慮，為達不到父母的期望焦慮，生理機制紊亂，身體虛弱。

　　綜合分析所獲得的臨床資料，對求助者問題的性質(zhì)和嚴重程度進行分析判斷；根據(jù)心理測試結(jié)果和軀體疾病史，精神病家族史以及典型心理與異常的表現(xiàn)排除了精神障礙，例如，腦器質(zhì)性精神障礙，病理性焦慮癥、抑郁癥等精神障礙。

　　診斷：求助者的心理與行為異常表現(xiàn)是非病理性的情緒反應(yīng)屬于心理問題范疇，是由考試引發(fā)的焦慮狀態(tài)。根據(jù)判斷正常與異常心理活動的三原則，求助者心理活動形式和內(nèi)容上與客觀環(huán)境保持一致，符合統(tǒng)一性原則，各種心理過程之間協(xié)調(diào)一致；其個性穩(wěn)定，且引起求助者問題的原因是小學(xué)升學(xué)考失利這一現(xiàn)實刺激，其持續(xù)時間和嚴重程度未達神經(jīng)癥的診斷標準，故屬于較嚴重的心理問題。

　　問題主要表現(xiàn)：

　　1、學(xué)習(xí)策略和學(xué)習(xí)動機存在認知偏差。

　　2、生理機制紊亂，如生物鐘紊亂、食少、身體虛弱等。

　　3、在社會因素中父母缺乏教育引導(dǎo)孩子的正確觀念及方式，在學(xué)校中缺少朋友，缺少教師對他的學(xué)習(xí)方式，考試方法的指導(dǎo)。

　　五、咨詢目標的確定

　　根據(jù)以上的評估與診斷，同求助者協(xié)商確定如下咨詢目標：

　　1、具體目標與近期目標：①學(xué)會自我放松的方法。②減少考試焦慮程度。③保證正常的飲食、睡眠，改善身體虛弱狀況。

　　2、最終目標與長期目標：①改變求助者的升學(xué)觀，從側(cè)面影響父母的升學(xué)觀。②改變求助者在學(xué)習(xí)方法、方式上的不良認知。

　　六、咨詢方案的制定

　　1、主要咨詢方法與適用原理

　�、侔�倫·貝克的認知療法：

　　求助者的心理問題主要是對于考試的焦慮�？荚嚱箲]是在一定的應(yīng)試情境激發(fā)下，受個體的認知評價能力，個性傾向，與其他身心因素所制約，通過不同程度的情緒性反應(yīng)所表現(xiàn)出來的一種心理狀態(tài)。在一般情況下由考試產(chǎn)生適當?shù)慕箲]是正常的。但過度的焦慮并且出現(xiàn)了較嚴重的情緒、生理、行為反應(yīng)，這就是有心理問題了。貝克的理論中有幾個重要概念：共同感受、自動化思維及規(guī)則。所謂共同感受就是指人們用以解決日常生活問題的工具，實際上就是知覺和思維的過程。如果人們不能正確使用這一工具，對外界信息不能做出適當?shù)慕忉屌c評價，就會造成認知歪曲，從而導(dǎo)致錯誤觀念并最終引起不適應(yīng)的行為。當人們錯誤的判斷、推理和思維形成自動化的反應(yīng)即"自動化思維"時，思維過程中一些錯誤觀念形成固定習(xí)慣并被保存下來，使個體自身對這些錯誤的認知觀念不能加以反省和批評。貝克還認為個體在認識現(xiàn)實世界的過程中遵循一定的規(guī)則。但如果個體不顧客觀條件過分按規(guī)則行事也會使其行為不能與現(xiàn)實環(huán)境相協(xié)調(diào)，從而導(dǎo)致情緒困擾和不適應(yīng)的行為。貝克認為，改變功能失調(diào)的情緒和行為的'最直接方式就是修改不正確的及功能失調(diào)的思維。咨詢師教給求助者如何通過一種評價過程來確認這些歪曲的和功能失調(diào)的認知，教給求助者識別觀察和監(jiān)督自己的想法與假設(shè)，尤其是那些消極的自動想法。

　�、谙到y(tǒng)脫敏療法：

　　系統(tǒng)脫敏療法源于對動物的試驗性神經(jīng)癥的研究。20世紀40年代末，精神病學(xué)家沃爾普在實驗室中電擊小鐵籠中的貓，多次實驗之后，只要看見那只鐵籠即使不受電擊，貓都會出現(xiàn)明顯的植物神經(jīng)反應(yīng)。他將這只貓禁食幾天，然后送回放著鮮魚的鐵籠。雖然貓極度饑餓卻不肯吃魚。沃爾普認為這是貓對實驗環(huán)境產(chǎn)生了泛化的防御性條件反射的緣故，即產(chǎn)生了實驗性神經(jīng)癥。而后沃爾普給貓喂食并將其由遠即近漸漸接近實驗室。貓能進食起初并不十分自然，但不久便適應(yīng)了。最后貓回到鐵籠也能平靜生活了。沃爾普認為這是交互抑制的作用。貓進食后得到一種滿足和快意，這種滿足和快意可以抑制焦慮緊張反應(yīng)。對于人類來說，肌肉松弛技術(shù)就有對抗焦慮的作用。系統(tǒng)脫敏療法的基本原理是：讓一個原可引起微弱焦慮的刺激，在求助者面前重復(fù)暴露，同時求助者以全身放松予以對抗，從而使這一刺激逐漸失去了引起焦慮的作用。

　　2、雙方的權(quán)利與義務(wù)：

　�、徘笾�者的責任、權(quán)利和義務(wù)：

　　責任

　�、傧蜃稍儙熖峁┡c心理問題有關(guān)的真實資料；

　�、诜e極主動地與咨詢師一起探索解決問題的方法；

　　③完成雙方商定的作業(yè)。

　　權(quán)利

　�、儆袡�(quán)利了解咨詢師的受訓(xùn)背景和執(zhí)業(yè)資格；

　�、谟袡�(quán)利了解咨詢的具體方法、過程和原理；

　　③有權(quán)利選擇或更換合適的咨詢師；

　�、苡袡�(quán)利提出轉(zhuǎn)介或中止咨詢；

　�、輰ψ稍兎桨傅膬�(nèi)容有知情權(quán)、協(xié)商權(quán)和選擇權(quán)。

　　義務(wù)

　�、僮袷刈稍儥C構(gòu)的相關(guān)分規(guī)定；

　�、谧袷睾蛨�(zhí)行商定好的咨詢方案各方面的內(nèi)容；

　�、圩鹬刈稍儙煟�遵守預(yù)約時間，如有特殊情況提前告知咨詢師。

　�、谱稍儙煹呢熑�、權(quán)利和義務(wù)

　　責任

　�、僮袷芈殬I(yè)道德，遵守國家有關(guān)的法律法規(guī)；

　�、趲椭�求助者解決心理問題；

　　③嚴格遵守保密原則，并說明保密例外。

　　權(quán)利

　　①有權(quán)利了解與求助者心理問題有關(guān)的個人資料

　�、谟袡�(quán)利選擇合適的求助者；

　�、郾局鴮η笾�者負責的態(tài)度，有權(quán)利提出轉(zhuǎn)介或中止咨詢。

　　義務(wù)

　　①向求助者介紹自己的受訓(xùn)背景，出示營業(yè)執(zhí)照和執(zhí)業(yè)資格等相關(guān)證件；

　　②遵守咨詢機構(gòu)的有關(guān)規(guī)定；

　　③遵守和執(zhí)行商定好的咨詢方案各方面的內(nèi)容；

　　④尊重求助者，遵守預(yù)約時間，如有特殊情況提前告知求助者。

　　3、咨詢時間與收費

　　咨詢時間：每周一次，每次1小時

　　咨詢收費：每次100元人民幣

　　心理測驗收費：《癥狀自評量表SCL—90》60元

　　《焦慮自評量表SAS》50元

　　七、咨詢過程

　　咨詢大致分為三階段

　�。ㄒ唬┰\斷評估與咨詢關(guān)系建立階段；

　�。ǘ�）心理幫助階段；

　�。ㄈ�）結(jié)束與鞏固階段。

　　具體咨詢過程

　�。ㄒ唬┰\斷評估與咨詢關(guān)系建立階段。

　　第一次咨詢20xx年12月10日

　　目的：

　　①了解基本情況（包括人口學(xué)資料）

　�、诮�立良好的咨詢關(guān)系

　�、鄞_定主要問題

　�、芴綄で笾�者的改變意愿

　�、葸M行咨詢分析

　　方法：

　�、贂�談法

　　②心理測驗

　　過程：

　�、偬顚懽稍兊怯洷�，詢問基本情況；介紹咨詢中的有關(guān)事項與規(guī)則，雙方的權(quán)利與義務(wù)。

　　②與求助者進行攝入性談話，收集臨床資料，探尋求助者的心理問題及改變意愿。

　　③求助者做韋氏成人智力測驗，焦慮自評測驗（SAS），抑郁自評測驗（SDS）。

　�、軐�測驗結(jié)果反饋給求助者，并結(jié)合初步印象給予初步分析，

　�、莶贾米鳂I(yè)：讓求助者回家后，回憶在自己的成長經(jīng)歷中對他影響較大的人或事。

　�。ǘ�）心理幫助階段

　　第二次咨詢20xx年12月17日

　　目的：

　�、偌由钭稍冴P(guān)系

　　②評定主觀焦慮程度

　�、蹖W(xué)會放松訓(xùn)練

　　方法：行為治療（系統(tǒng)脫敏療法），認知治療（認知矯正）。

　　過程：

　　①反饋上次咨詢的作業(yè)，認為小學(xué)升學(xué)考試失利及之后父母的批評指責態(tài)度可能是造成他心理壓力過大的原因。

　�、谕ㄟ^簡單說明，讓求助者學(xué)會衡量自己的焦慮程度，并盡可能給出一個相對恰當?shù)脑u分。評分通常以五分制為度量單位。0分、1分、2分、3分、4分、5分焦慮依次遞增，0分是安寧平靜；5分則表示極度焦慮不適。

　�、鄯潘捎�(xùn)練

　　讓求助者坐靠在沙發(fā)上，全身各部都處于舒適的位置，由咨詢師口述指導(dǎo)語，此方法可讓求助者在咨詢師的指導(dǎo)下進行訓(xùn)練，并掌握要領(lǐng)，之后可回家自行練習(xí)。

　　④布置作業(yè)。

　　回家后做放松訓(xùn)練，爭取達到全身完全放松，并運用自如。

　　第三次咨詢20xx年12月24日

　　目的：

　�、賹W(xué)會準確的找到引起不適行為的原因，即在什么刺激下求助者會出現(xiàn)緊張焦慮和不適行為。

　�、谠O(shè)計焦慮等級表。

　�、蹖ふ义e誤認知

　　方法：

　　行為治療（系統(tǒng)脫敏療法）認知行為療法（認知矯正）

　　過程：

　�、俜答佔稍冏鳂I(yè)：對上次咨詢作業(yè)檢查，求助者對于主要的放松要領(lǐng)掌握的很好，只是放松程度沒有達到最佳狀態(tài)。

　　②設(shè)計焦慮等級表：

　　把使求助者考試焦慮、緊張的因素全部羅列出來，并相互比較，根據(jù)它們的影響大小分成若干等級，通常將刺激項目分為5個等級，1等引起焦慮程度低，5等引起焦慮程度最高。

　　③啟發(fā)求助者尋找自身有哪些不良認知，或受到哪些錯誤認知的影響。

　�、懿贾米稍冏鳂I(yè)。

　　a、求助者繼續(xù)復(fù)習(xí)放松訓(xùn)練。

　　b、求助者閉目回憶各種引起焦慮的刺激畫面，深刻體會并給出恰當?shù)脑u估。

　　c、繼續(xù)尋找是否還有其它不良認知在影響自己。

　　第四次咨詢20xx年12月31日

　　目的：

　�、凫柟套稍冃Ч�

　�、趯嵤┈F(xiàn)實系統(tǒng)脫敏

　　③調(diào)控焦慮情緒

　　方法：

　　談話法、行為療法（現(xiàn)實系統(tǒng)脫敏）；認知療法

　�、俜答伾洗巫稍冏鳂I(yè)。

　�、诳隙ㄆ鋵W(xué)習(xí)能力，對求助者的進步和作業(yè)完成情況給予表揚，增加其自信心。

　�、蹖嵤┈F(xiàn)實系統(tǒng)脫敏

　　a先進行放松訓(xùn)練

　　b咨詢師在咨詢室按焦慮等級表上的刺激事件模擬考試前，考試中的情境，逐級的進行，現(xiàn)實脫敏訓(xùn)練的練習(xí)方法和過程與想象脫敏類似。

　　c當求助者通過每一個級別的訓(xùn)練時，都要給予表揚，增強自信心。

　　④布置作業(yè)：

　　a回家繼續(xù)鞏固以前的咨詢與訓(xùn)練成果。

　　b在學(xué)校里與老師和同學(xué)模擬或參與考試情境，鞏固現(xiàn)實脫敏練習(xí)。

　　c父母繼續(xù)理解與正面支持求助者，經(jīng)常溝通，而且還要與老師和同學(xué)保持溝通交往。

　�。ㄈ�）結(jié)束與鞏固階段

　　第五次咨詢20xx年1月7日

　　目的：

　　1、鞏固咨詢效果

　　2、結(jié)束咨詢

　　方法：談話法

　　過程：

　　①反饋上次咨詢作業(yè)，并評價作業(yè)完成情況。

　�、谥赋隼^續(xù)努力的方向，繼續(xù)探尋適合自己的學(xué)習(xí)策略。

　　③基本結(jié)束咨詢，加強自我控制能力，以及自我放松的方法在學(xué)習(xí)、生活中要應(yīng)用自如。

　�、苓M一步改善父母與兒子之間的溝通與理解，加強與同學(xué)老師的交往，得到老師的指導(dǎo)與同學(xué)的理解、支持。

　　八、咨詢效果評估

　　1、求助者自身的評價

　　"我不再像以前那懼怕考試了，雖然也有些緊張，但我知道這點緊張是正常的。""爸爸媽媽現(xiàn)在也能理解我了，我心里的壓力自然少了許多，放松練習(xí)已經(jīng)熟練掌握，以后遇到情緒緊張也可派上用場了"。

　　2、咨詢后心理測驗結(jié)果：SAS測驗結(jié)果：總粗分33，

　　SDS測驗結(jié)果：總粗分27，

　　測驗表明：求助者的焦慮程度顯著減輕，由癥狀引發(fā)的抑郁水平也大大下降，二者都恢復(fù)到了臨界值以下的的正常水平，由此認定咨詢效果顯著可靠。

　　3、咨詢師評估：兩個月后，通過電話回訪，發(fā)現(xiàn)咨詢已基本達到目標：考試焦慮程度大大降低，自我放松技術(shù)能在生活中應(yīng)用自如，保證了各項生理指標正常，端正了不良認知（即錯誤的升學(xué)觀和學(xué)習(xí)策略），提高了學(xué)習(xí)適應(yīng)水平，學(xué)習(xí)有一定的提高。

　　參考文獻：

　　勞動和社會保障部職業(yè)技能鑒定中心·中國心理衛(wèi)生協(xié)會·編寫的國家職業(yè)資格培訓(xùn)教程·《心理咨詢師》·民族出版社

心理咨詢師論文10

　　1、個人成長的事例是否真實？

　　(1)如實回答。(2)自圓其說。(3)對專家指出的問題虛心接受。(4)不要強詞奪理。

　　2、個人成長與從事的心理咨詢工作之間是否有的必然關(guān)系？

　　(1)著重放在自己內(nèi)心深處的感應(yīng)，社會的反映和支持上。

　　(2)自己的成長過程中，也不泛咨詢的事情發(fā)生，并從中感悟到心理咨詢工作的高尚。

　　(3)自己現(xiàn)在的能力有限，所以需要繼續(xù)深造，向?qū)＜覀冋埥獭?/p>

　　3、成長中的事例是否可以說明你已經(jīng)在心理素質(zhì)上具備了從事心理咨詢工作的條件？

　　(1)強調(diào)自己有很強的`愿望，很愿意通過心理咨詢的方式幫助他人，同時也幫助自己。

　　(2)強調(diào)自己的人格特征，具備從事心理咨詢工作的基本條件。

　　(3)強調(diào)自己已探索了多年，有信心在專家進一步的指引下，真正從事這一職業(yè)。

　　4、在幫助他人的事例中，你是否運用了心理咨詢技術(shù)？

　　(1)注意不要強調(diào)自己在刻意使用什么方法，只是根據(jù)案例的需要嘗試著使用某種方法。

　　(2)強調(diào)自己在心理咨詢過程中的優(yōu)點，如擅長傾聽、共情等，也承認自己的漏洞。

　　(3)強調(diào)自己在心理咨詢師的指導(dǎo)下開始使用某種咨詢技術(shù)。

　　5、工作單位證明方面

　　（1）必須提前了解單位證明的單位情況，包括主要負責人、主要從事的業(yè)務(wù)、自己的角色及工作范圍。

　�。�2）如果自己的案例分析與這一單位的工作性質(zhì)有出路，一定要會善變和善辯，能自圓其說。

　�。�3）如在咨詢公司工作，一定要說在配合心理咨詢師或督導(dǎo)搞咨詢。

　　6、你平時是如何從事心理咨詢工作的？

　　（1）強調(diào)自己只是做心理健康輔導(dǎo)工作，而且是兼職工作。（2）有時是在心理咨詢師指導(dǎo)下做過幾例心理咨詢。

　　（3）注意自己的角色，只是咨詢員或心理輔導(dǎo)員，千萬不要以心理咨詢師自居。

　　7、心理咨詢工作的收費問題？

　�。�1）以前的工作屬于探索階段，沒有收費，做咨詢員后，是協(xié)助心理咨詢師做初步診斷工作，由咨詢師收費。以后有能力從事心理咨詢職業(yè)后會收費。

　�。�2）學(xué)校咨詢，學(xué)生是免費的。

　　8、心理測驗的運用問題？

　　如果在分析報告中顯示有使用心理測驗，那是在征求的求助者的同意和心理咨詢師或督導(dǎo)的認可下進行的，千萬不要說是自己確定并獨立操作完成的。

　　測驗數(shù)據(jù)只是說明來訪者的癥狀可能性，并非最后結(jié)論。

　　9、如果順利考上心理咨詢師，你準備怎么做？

　�。�1）如果考上也只是說我剛剛邁進這一職業(yè)的門檻，還需要繼續(xù)學(xué)習(xí)和探索。

　�。�2）尋找適合自己能力所及的咨詢?nèi)后w或課題。

　�。�3）永遠做專家們的學(xué)生。

　　10、你原來的工作與心理咨詢工作不太相符，你準備怎么做？

　�。�1）因為有興趣才進行了系統(tǒng)的學(xué)習(xí)。

　　（2）心理學(xué)的知識與原來的工作存在著關(guān)系，可以幫助自己更成熟。

　�。�3）希望能運用學(xué)到的知識，幫助身邊的朋友，不斷完善自己的咨詢能力。

心理咨詢師論文11

　　論文摘要

　　大學(xué)生是國家培養(yǎng)的高素質(zhì)人才，國家的經(jīng)濟建設(shè)離不開這些既有才氣又有蓬勃朝氣的年青一代。但新時期里，社會環(huán)境復(fù)雜多變，人與人之間、行業(yè)之間、新舊思想之間競爭激烈，大學(xué)生們不僅需要有扎實的專業(yè)知識，還要有較高的心理素質(zhì)和道德品質(zhì)，這樣才能適應(yīng)以后工作中遇到的各種困難。本文以大學(xué)生思想政治教育中的心理咨詢?yōu)檎擖c，闡述了心理咨詢對于大學(xué)生思想政治教育的積極意義，同時指出了大學(xué)生思想政治教育心理咨詢在執(zhí)行中存在的問題，并針對現(xiàn)實需要論述了開展大學(xué)生思想政治教育心理咨詢的實施方法。

　　論文關(guān)鍵詞

　　大學(xué)生 思想政治教育 心理咨詢

　　目前我國正處于社會主義現(xiàn)代化建設(shè)的快速發(fā)展時期，全國人民都在為實現(xiàn)偉大“中國夢”的理想而不懈奮斗。而培養(yǎng)大批的合格人才則是我們民族振興的關(guān)鍵。因此，大學(xué)教育就體現(xiàn)了我國教育水平的發(fā)展狀況。大學(xué)生是一個特殊的群體，他們具備較高的文化素質(zhì)，剛剛步入青年行列的他們，在思想上尋求解放，對待事物有自己的判斷能力和獨立思維的意識，感情豐富，易于沖動。但因為缺乏實踐鍛煉，意志力普遍較弱，看待問題偏向主觀性，面對困難往往難以獨立克服。所以開設(shè)思想政治教育這門課程為學(xué)生提供正確的人生指導(dǎo)，而在思想政治教育中引入心理咨詢，則更體現(xiàn)了國家和教育部門對大學(xué)生心理健康教育的關(guān)懷。加強對心理咨詢的研究對于大學(xué)生健康人格的培養(yǎng)具有良好的促進作用。

　　一、大學(xué)生思想政治教育心理咨詢的積極意義

　�。ㄒ唬┬睦碜稍兊母拍�

　　近代心理咨詢最早是在美國發(fā)展起來的，至今已經(jīng)有100的發(fā)展歷程了。時代的發(fā)展和學(xué)術(shù)研究領(lǐng)域的不斷深化賦予了心理咨詢更多的內(nèi)容，所以，至今學(xué)術(shù)界還沒有對心理咨詢達成統(tǒng)一的定義。美國的心理學(xué)家羅杰斯曾說：“心理咨詢是通過與個體持續(xù)的、直接的接觸，向其提供心理援助并力圖促使其行為、態(tài)度變化的過程�！边@是從心理咨詢的心理問題個體服務(wù)方法角度對其下的定義。在1984年美國心理學(xué)聯(lián)合會曾編寫了《心理學(xué)百科全書》這本書，書中提到了心理咨詢，認為心理咨詢并非治療手段，而是一種教學(xué)引導(dǎo)的科學(xué)手段，它的受眾應(yīng)該是正常人，不存在嚴重的心理問題，只不過在學(xué)習(xí)、工作和生活上遇到一些難以排解的心理困境，需要心理學(xué)家?guī)椭鷮ふ医鉀Q辦法，屬于心理援助的一種。在我國的心理學(xué)界，專家們對心理咨詢也進行了深入的探討，多數(shù)專家都認為心理咨詢主要還是運用心理學(xué)的手段幫助大家解決心理困惑，使人的內(nèi)心更加強大，是一種心理援助行為。著名心理學(xué)家吉林大學(xué)社會心理學(xué)系教授車文博先生在他主編的《心理咨詢百科全書》中指出：“心理咨詢就是心理咨詢者通過和咨詢對象的商談、討論，幫助、啟發(fā)和教育他們解決各種心理問題，以使他們更好地適應(yīng)環(huán)境，保持心身健康。”結(jié)合中西方學(xué)者的研究實踐結(jié)果，我們可以認為心理咨詢就是具備專業(yè)心理學(xué)知識的人，運用心理學(xué)手段為來訪者提供心理疏導(dǎo)，幫助他們解決心理困難，培養(yǎng)健康向上的心理品質(zhì)的過程。

　�。ǘ�）大學(xué)思想政治教育中引入心理咨詢的積極意義

　　1.為大學(xué)生思想政治教育提供更多的方法和手段。長期以來我國大學(xué)思想政治教育方法一直比較單一和枯燥，主要是從馬克思主義唯物論、中國特色社會主義和社會道德等角度進行思想灌輸，教學(xué)方法上只是課堂理論教學(xué)、批評教育和示范教育這幾種方法。這些教育方法和手段對于理論學(xué)習(xí)是不可或缺的，但是卻不能照顧到大學(xué)生思想解放和心理發(fā)展的特點，忽視了學(xué)生個性發(fā)展的需求。而心理咨詢則堅持以理解和尊重為主要手段，傾聽咨詢者的心聲，設(shè)身處地的站在咨詢者的角度考慮問題，增加了心理信息的交流和溝通。這是對傳統(tǒng)大學(xué)思想政治教育的一大補充，能夠幫助教育者更加客觀、真實地了解學(xué)生心理，以便采取間接地、更容易被人接受的方法來抵消學(xué)生的叛逆心理。使思想教育更加富有成效。另外，心理學(xué)中的精神療法、自我管理方法等以個人為中心的治療方法，也為大學(xué)思想政治教學(xué)方法的改進提供了借鑒。

　　2.增強對大學(xué)生心理問題的掌控能力。大學(xué)生正處于人生觀和世界觀的形成時期，他們渴望獨立、成才，得到周圍人的肯定。特別是現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)通信技術(shù)的發(fā)展，讓學(xué)生們接觸到很多社會訊息，這對于心理尚未成熟的他們是很大的挑戰(zhàn)。當他們面對學(xué)習(xí)、生活和人生規(guī)劃時會面對許多困難，產(chǎn)生諸多的心理問題和思想問題。將思想政治教育和心理咨詢相結(jié)合，有助于幫助學(xué)生解決更多的心理障礙和思想困惑，把一些心理問題消滅在萌芽階段。通過心理咨詢對大學(xué)生的心理發(fā)展變化情況和思想動態(tài)進行調(diào)查、了解和分析，從而選擇適宜的教育方法，這對于提高大學(xué)生心理問題的掌控能力是很有幫助的。在克服了思想政治教育偏于強制性的同時，針對學(xué)生思想和心理上普遍存在的困惑和不良情緒，適時地調(diào)整教學(xué)手段，從理解學(xué)生、與學(xué)生進行心理溝通的角度，提供人性化教學(xué)，提高思想政治教育的影響力。

　　3.促進大學(xué)生心理健康發(fā)展。將心理咨詢知識引入到大學(xué)思想政治教育中符合當今社會的發(fā)展特點，目前我國正處于社會主義市場經(jīng)濟快速發(fā)展時期，經(jīng)濟、文化、科學(xué)技術(shù)的發(fā)展對大學(xué)生的沖擊很大。一方面，作為青年人他們有自己的虛榮心，對物質(zhì)生活和精神生活有強烈的追求，渴望成為社會需要的人才，在自我價值、人生發(fā)展和愛情等方面有自己的需要；另一方面，激烈的市場競爭、人才競爭和較高的工作能力要求又讓這些尚不成熟的青年望而生畏。由此引發(fā)了很多心理問題。把心理咨詢引入到思想政治教育，通過心理學(xué)手段為學(xué)生答疑解惑、舒緩心理壓力、排解感情上的挫折，進而在人生規(guī)劃、就業(yè)擇業(yè)、自我調(diào)節(jié)等方面提供指導(dǎo)，這有助于大學(xué)生優(yōu)良心理素質(zhì)的養(yǎng)成，促進大學(xué)生心理健康發(fā)展，增強未來社會適應(yīng)能力。

　　二、大學(xué)生思想政治教育心理咨詢工作存在的問題

　�。ㄒ唬┬�園內(nèi)開展心理咨詢的積極性不高

　　我國的`大學(xué)教育把主要精力都投放在專業(yè)教育上，力爭培養(yǎng)出大批的優(yōu)秀專業(yè)人才，但對于學(xué)生思想和心理發(fā)展教育則關(guān)注甚少，這是普遍存在的現(xiàn)象。尤其像心理咨詢這樣的新要求，很多大學(xué)的領(lǐng)導(dǎo)還沒有完全領(lǐng)會到它的重要性。在具體實施中，有的是騰出幾間辦公室，掛上門牌應(yīng)付檢查；有的根本沒有把心理咨詢列入教學(xué)計劃中。即使認識到了它的重要性，但因為在執(zhí)行山缺乏人才、硬件設(shè)施和軟件建設(shè)的經(jīng)驗而動力不足。一些心理咨詢員因為工作量大、學(xué)校重視程度不足、不易出成績等原因，工作積極性也較差，投入的精力很少，導(dǎo)致心理咨詢工作質(zhì)量難以提高。

　�。ǘ�）學(xué)校的心理咨詢員缺乏必要的專業(yè)素質(zhì)

　　心理咨詢是一項專業(yè)性很強的工作，從業(yè)人員必須具備深厚的心理學(xué)專業(yè)知識、豐富的心理指導(dǎo)經(jīng)驗和高尚的職業(yè)道德精神，同時對大學(xué)生的身心發(fā)展特點和普遍存在的心理問題有清楚的認知。但是，目前很多高校的心理咨詢員人才隊伍尚不完善，不少是由院系輔導(dǎo)員和心理教師擔任，這些人或是專業(yè)知識缺乏，沒有從業(yè)經(jīng)驗；或是兼顧其他工作無法在心理咨詢上投入過多精力。此外，由于受到傳統(tǒng)思想政治教育模式的束縛，教員們還不懂得如何應(yīng)用新的教學(xué)方法，為學(xué)生提供心理輔導(dǎo)。這些因素導(dǎo)致高校思想政治教育的心理咨詢進展緩慢。

　　三、促進大學(xué)思想政治教育心理咨詢的措施

　�。ㄒ唬┰谛�園內(nèi)樹立正確的心理咨詢發(fā)展理念

　　1.樹立 “為學(xué)生一生發(fā)展負責”的教學(xué)思想。在大學(xué)教育中在堅持專業(yè)知識的教學(xué)研究的同時，還必須堅持“以人為本”的教育理念。遵循國家素質(zhì)教育改革的要求，要求學(xué)生德業(yè)雙修，堅持德智體美勞全面發(fā)展。成為將來社會發(fā)展需要的合格人才。為此學(xué)校應(yīng)當摒棄過去“只重視專業(yè)教育，忽視心理指導(dǎo)”的辦學(xué)觀念。堅持從為學(xué)生一生發(fā)展負責的角度，從心理上關(guān)心愛護學(xué)生，為學(xué)生們在學(xué)習(xí)、生活、情感上出現(xiàn)的困惑提供援助指導(dǎo)，關(guān)注他們身心健康發(fā)展，只有建立起優(yōu)良的心理防線，才能使學(xué)生們能夠從容面對未來人生道路上的各種挫折。

　　2.心理咨詢員應(yīng)更新教育理念。在大學(xué)思想政治教育中引入心理咨詢必須保持好心理咨詢的自身優(yōu)勢和特點，作為心理咨詢員應(yīng)當在思想政治的傳統(tǒng)教學(xué)模式下，開拓新的教學(xué)理念和方法。在教育活動中咨詢員與學(xué)生可以站在朋友的角度進行交談，而不是上下級的師生關(guān)系，心理咨詢也不是單純的教育行為，而是一種心理指導(dǎo)和暗示，引導(dǎo)學(xué)生自我認識、自我完善，克服不良情緒的影響。心理咨詢員應(yīng)當把自己更多的愛心奉獻給學(xué)生，開展心靈互動教學(xué)引導(dǎo)。

　　（二）為大學(xué)思想政治教育的心理咨詢創(chuàng)造良好的發(fā)展條件

　　1.完善大學(xué)思想政治教育心理咨詢的管理制度。制度保障是開展正常教學(xué)活動的前提，在大學(xué)內(nèi)部應(yīng)當加強管理促進心理咨詢的正規(guī)化和科學(xué)化發(fā)展。首先是制定規(guī)范化的工作流程，把心理咨詢納入正常的教學(xué)計劃中，對于工作人員的職責、教學(xué)行為、職業(yè)道德都要有嚴格的約束機制，提高從業(yè)人員的職業(yè)責任意識。其次，需要完善心理咨詢員的專業(yè)資格考評辦法和工作績效的考評規(guī)則，對相關(guān)的人員的薪資待遇和職稱晉升都要有明確的規(guī)定。上崗前，學(xué)校應(yīng)當對所有咨詢老師進行培訓(xùn)，提高他們對自己工作重要性的認識，提出未來工作的思想和方向，從制度和思想上為心理咨詢工作提供保障。

　　2.建立完備的心理咨詢硬件設(shè)施。大學(xué)思想政治教育的心理咨詢必須要有自己獨立的咨詢室、心理測驗室、檔案室和研究室等辦公場所。室內(nèi)配有計算機、錄音機、活動器材等設(shè)施，同時注意整潔、安靜的咨詢環(huán)境。這些都是促進心理咨詢正常有序開展的必要準備。

　　綜上所述，大學(xué)思想政治教育的心理咨詢對于培養(yǎng)學(xué)生健康的人格和積極向上的心理品質(zhì)是非常有幫助，適應(yīng)了新形勢下，國家素質(zhì)教育的發(fā)展要求，對于提高學(xué)生社會適應(yīng)能力具有積極意義。廣大高校應(yīng)當在硬件投入、人員配備和制度保障上給予更多的關(guān)注，推進大學(xué)生身心健康發(fā)展。

心理咨詢師論文12

　　摘 要 本文重點探討了心理咨詢師品性的深度分為四類；來訪者心理問題的深度包括八大心理感覺：安全感、被愛感、自尊感、自信感、自豪感、責任感、寬恕感、自控感；心理咨詢的深層著力點包括病態(tài)信念桌面下的腿、不良行為背后的動機、創(chuàng)傷后的內(nèi)在小孩、病態(tài)與不良的行為獲益、不良身心反應(yīng)的物質(zhì)基礎(chǔ)；深入心靈的心理咨詢技術(shù)包括給予希望、改變自我心相、給予愛�！皭邸睆男膽B(tài)上看有三個層次，即把愛的對象當做是好的、維護好所愛的對象、努力幫助所愛的對象變得更好；還講述了“愛心”培養(yǎng)的自我暗示詞《我要用全身心的愛來迎接來訪者》。

　　關(guān)鍵詞 心理咨詢師 品性的分類 問題的深度 感覺 深層著力點 技術(shù) 愛心

　　心理問題簡單來說就是活得不好，人不適應(yīng)。從表面的淺度來看，就是人生活在這個世上有三種困境：一是想前進又前進不了；二是想逃又逃脫不了；三是不能前進又不能后退，在原地打轉(zhuǎn)、打滑、思維運行不好進入一種強迫，焦慮，緊張又無助的狀態(tài)，是一種較嚴重的心理危機反應(yīng)。通常情況下，當人的心理問題發(fā)生時，首先是從生理上出現(xiàn)癥狀：會緊張，會興奮，會躁動，體內(nèi)的激素水平變化，當這種生理性的改變還不能解決他人生面對的不適應(yīng)時就會引發(fā)為心理問題，然后就會出現(xiàn)所謂的自卑，抑郁等心理問題。心理咨詢不僅要重視解決表面的問題，還要注意心理咨詢的深度問題。

　　1心理咨詢師品性的深度

　　從品德與能力兩個維度來看，可將心理咨詢師分為四類：第一類，有德有才是精品；第二類，有德無才是次品；有高尚的品德、情懷，但沒有專業(yè)技能，是次品，所以活得不好；第三類，無德無才是廢品，沒有好的品德，也沒有專業(yè)技能；第四種是無德有才是毒品，有的咨詢師進入心理咨詢行業(yè)雖然擁有強的技能，但是品德不好，唯利是圖，會害人，所以是毒品。心理咨詢行業(yè)真正需要的是有德有才的人。

　　2來訪者心理問題的深度

　　幾乎所有心理問題行為表面的背后都有深層的心理感覺問題，這些心理感覺問題是做心理咨詢時必須要高度重視的。與心理問題相關(guān)的心理感覺主要有以下八大心理感覺：

　　第一個是安全感：人性最重要的一個感覺就是安全感覺，就是我活的安不安全。在嬰幼時期安不安全，有沒有媽媽去抱他；想吃的時候有沒有即時得到食物；想人抱時有沒有人抱他；如果安全感解決不了，那么心理機能就很難有好的發(fā)展；這對成年人也一樣，如離婚問題的發(fā)生，通常也有這安全感的因素。孩子逃學(xué)問題，孩子逃學(xué)是因為感覺到在教室里呆著，同學(xué)老師對他是一種威脅；有的人“割腕”，就是在家里感覺不到安全感，感到焦慮而采取自殘行為。

　　第二個是被愛感：如果夫妻之間感覺不到被愛，就會容易吵架鬧離婚；如果孩子感受不到父母的愛，感受不到被愛，而總是被批評，指責，心理問題就會自然產(chǎn)生出來。當安全感有了，被愛感有了，人性就會發(fā)展為出自尊感。

　　第三種是自尊感：有自尊的人，會感覺我很好，我是有價值的，我是很可愛的；老公，老師，同學(xué)，父母都對自已不錯，就有了自尊。當人有了自尊，就會繼續(xù)發(fā)展出自信感。

　　第四種是自信感：自信就是相信自已會做得比昨天更好。家庭教育中不是要將孩子培養(yǎng)成我是要最棒的，而是要把孩子培養(yǎng)成認識到只要我愿意改變，只要我愿意去努力，我就一定相信我自已，一定會做得比昨天更好；一定能做得比昨天更進步。

　　第五個自豪感：當一個人有了自信后，自豪感就會慢慢發(fā)展出來，這時候就開始有造福社會的內(nèi)在動力，就會信心滿滿的去學(xué)習(xí)、去工作、去助人。

　　第六種是責任感：人有了自豪感后，會積極做出貢獻與成就，在經(jīng)過自己的付出與努力之后，就會珍惜往日的努力，就要慢慢發(fā)展出責任感。如果沒有責任感，人的心理問題也一樣會發(fā)生。在做心理咨詢時也要幫來訪者分析他的責任感怎樣，在學(xué)校、在單位、在家里的責任感怎么樣。

　　第七種是寬恕感：就是人性的高度在得到進一步提升后，對自己的過錯與別人的過錯會有仁愛寬恕之心，這樣人性才會漸漸變得更加完美。

　　第八種是自控感：幾乎所有心理問題時都是當事人在當下失控了，如，“我搞不定老公”，“我搞不定學(xué)習(xí)”，“我搞不定同事關(guān)系了”等。當心理感覺失控了以后，人就會用情緒或者是用攻擊來表達自己的恐懼；在心理咨詢時、在任何時候都必須要做一件事，就是要幫助來訪者恢復(fù)自控感，要啟發(fā)當事人別急、淡定，重新調(diào)整出發(fā)。要讓他感覺到：當有人愛他時、有人理解他時，他的問題并不會完全失控，他是完全有能力去改變的。

　　3心理咨詢治療的深層著力點

　　任何心理問題的發(fā)生都一定有其規(guī)律，任何心理問題的解決也都一定有關(guān)鍵按鈕，只有找到心理問題深層著力點才能有好的咨詢輔導(dǎo)效果。

　　第一是病態(tài)信念桌面下的腿：任何一個不適應(yīng)行為或一個變態(tài)的行為對當事人來說都有一個深層的信念，而任何病態(tài)的信念僅僅從表面上對他進行咨詢是沒有用的，病態(tài)的信念就像桌面，必須要消除病態(tài)信念桌面下的腿，才能讓桌面坍塌；如孩子割腕，要問：你割腕，你是怎么想的？割腕背后一定有幾個心理理由在支撐著：如，“我沒有辦法”，或者是“我要用這種方式來對抗父母”（這是操縱性情緒），或者是“我要破罐子破摔，反正我不行了，我沒有希望了”；在咨詢中要找到這幾條“腿”深入進去逐一進行輔導(dǎo)，通過修正每條“腿”去除病態(tài)信念的支撐點，從而徹底消除病態(tài)的信念，促進來訪者更理性的發(fā)展。

　　第二是不良行為背后的動機：許多時候不良行為的背后是有良好的動機的。當良好的動機是用變態(tài)行為去表現(xiàn)時，咨詢師能做的時就是先去理解他，與其同時還必須要給他一個更好的解決問題的出路，用一個新的方法幫助他實現(xiàn)動機而不必要用自我變態(tài)或自我殘害的方法去實現(xiàn)自我這個動機。比如，一個人攻擊性很強，其實是自己擔心被批評而先發(fā)制人。咨詢時，可以先理解他的擔心與不容易，再啟發(fā)他可以采取先道歉、先做一些更有價值的事情來贏得對方的寬恕，這樣不用擔心被嚴厲批評，也就因此而不必要攻擊對方了。 第三是是“創(chuàng)傷后的內(nèi)在小孩”：一個問題的出現(xiàn)，出現(xiàn)了心理癥狀一定是過去經(jīng)歷了某種特定的創(chuàng)傷事件，在創(chuàng)傷事件發(fā)生的那一刻人會產(chǎn)生一個幼稚信念，這種固化了的幼稚信念及幼稚表現(xiàn)叫“內(nèi)在小孩”。因此，在做心理咨詢時，我們要用催眠的方法迅速找到來訪者過去的創(chuàng)傷事件，找到這個內(nèi)在小孩，然后對其進行輔導(dǎo)：可以問他當時是怎么想的`？有什么感受？是如何應(yīng)對的？除此之外，還可以怎么想、怎么做、怎么應(yīng)對。

　　第四是病態(tài)與不良的行為獲益：很多人的心理問題及不良行為（不管是成年人還是孩子）都是有好處的，這份獲益維持了病態(tài)或變態(tài)行為。只有找到這個好處，同時分析出這個行為有更大的壞處，且還有一個更好的方法能解決問題，于是，人就會遠離或放棄不良的行為。

　　第五是不良身心反應(yīng)的物質(zhì)基礎(chǔ)：有一些人的心理病是因為有神經(jīng)生理及生物化學(xué)的原因，僅僅通過自然的心理咨詢是不會有好效果的，無論你是不是催眠大師，無論你的咨詢水平有多高，都很難有好的效果。比如，有的人精神情緒有問題有可能是因為踢足球時，腦部被撞后腦內(nèi)微小血管出血有了短暫的神志癥狀，但由于很快凝血了，又恢復(fù)了清醒與“正�！�。但是形成的微小病灶導(dǎo)致腦組織有問題，則完全有可能引起人的心理與情緒障礙；有的孩子方便面吃多了，就好動；有的孩子體內(nèi)有寄生蟲，就會坐不住多動；有的人脾氣大是因為有高血壓；有些女性咨詢師抑郁，煩燥，是因為有重度貧血；這些生物性的原因?qū)е碌男睦砼c行為問題就必須要借b醫(yī)學(xué)手段來解決。

　　4深入心靈的心理咨詢技術(shù)

　　第一給予希望：如果在做心理咨詢時不能讓來訪者看到希望那就會永遠無效。給他希望，讓他感受到其實自己是可以活得更好、可以搞定學(xué)習(xí)、搞定工作、搞定同伴、搞定另一半、搞定父母時，他就會有信心去積極面對生活。怎么樣幫助一個人看到希望呢？要幫助他分析，我是怎樣一個人？我從哪里來，我的目標是什么？我的困難是什么？困境的原因是什么？我有什么資源，我要通過什么努力采取什么方法才能達到我的目標？

　　第二改變自我心相：人有心理問題時通常是當事人的自我心相及自我認同出了問題，自我心相是指人在心中關(guān)于他自己的畫像，自我心相像計算機的程序一樣牢牢地控制著人的外在行為，所以咨詢的深度要著力在此。一個人自卑，一個學(xué)生逃學(xué)就是因為他認為他是個“學(xué)不好的人”；他打游戲成癮就是他認為他是一個“打游戲成癮的人”；當我們在做咨詢時要啟發(fā)他：“你不是一個學(xué)不好的人，而是一個沒有學(xué)好的人，是行動努力不夠的人”“你不是一個打游戲成癮的人，而是一個有頑強的毅力做自已感興趣事的人”；如果考試緊張焦慮，要告訴他：“你不是一個緊張焦慮的人，而是一個沒有放松的人”；一個所謂的“壞人”同時也是“好人”；一個“好人”同時也是“壞人”；我們在咨詢時就是要不斷的去發(fā)現(xiàn)來訪者身上好的方面，給他重新畫一個關(guān)于自我的畫像，改變他不良的自我心相。

　　第三給予愛：在人生幸福與成功的道路上，愛是無與倫比的箭。無論是對咨詢師還是來訪者，都要求心底深處有愛，愛可以融化一切敵意與痛苦。

　　“愛”從心態(tài)上看有三個層次，首先是把愛的對象當做是好的；其次是維護好所愛的對象，保護好它；第三是努力幫助所愛的對象，幫助它變得更好。當面對一個脾氣煩燥、極其變態(tài)、移情過重一見面就對咨詢師攻擊的來訪者時，此時，咨詢師能不能穩(wěn)得住自己，能不能控制好移情，就要看咨詢師有沒有愛的深度與高度。咨詢師面對一個變態(tài)的、瘋狂的、胡來的人，只有心中有深深的“愛”，才能很好的幫助到來訪者。具體的“愛”，就是咨詢師要認識到：“其實這個人不容易，有很好的一面”，“我要維護好這個人”，“同時我們要努力要幫助他向好的方向改變”。

　　“愛心”培養(yǎng)的自我暗示詞：《我要用全身心的愛去迎接一切》（羊皮卷的故事之二）。

　　我要用全身心的愛去迎接來訪者，因為，這是一切偉大咨詢師的最大秘密。強力，能夠能劈開一切盾牌，甚至毀滅生命，但是只有愛才具有無與倫比的力量，使來訪者敞開心扉。我要讓愛成為我咨詢成功的最大的武器，我的想法，他也許會反對，我的言談，他也許會懷疑，我的穿著，他也許會不贊成，我的長相，他也許會不喜歡，然而我的愛心一定能溫暖他們，就象太陽的光芒能溶化冰冷的凍土。

　　我要用全身心的愛來迎接來訪者，我要愛每個來訪者的言談舉止，因為人人都有值得傾佩的性格。我要用愛心摧毀困住來訪者心耿的高墻。那充滿懷疑與仇恨的圍墻。我要鋪一座通向來訪者心靈的橋梁，我愛雄心勃勃的來訪者，他們給我靈感。我愛失敗的來訪者，他們給我教訓(xùn)。我愛大有成就的來訪者，因為他們也是凡人。我愛謙恭的來訪者，因為他們非凡。我愛富有來訪者，因為他們孤獨。我愛貧窮的來訪者，因為窮人太多了。我愛少年來訪者，因為他們真誠。我愛年長的來訪者，因為他們有智慧。

　　我要用全身心的愛來迎接來訪者，我該怎樣回應(yīng)來訪者呢？用愛心。愛是我打開來訪者心扉的鑰匙，也是我抵擋仇恨之箭與憤怒之矛的盾牌。愛使挫折變得春雨般溫和，它是我咨詢交往中的護身符，孤獨時，給我支持，絕望時，使我振作，狂喜時，讓我平靜。這種愛心一天天會加強，越發(fā)具有保護力。

　　我要用全身心的愛來迎接來訪者，也要愛我自已。只有這樣，我才會認真檢查進入我的身體，思想，精神，頭腦，靈魂與心靈深處的一切東西。我絕不放縱自己的貪念，我要用純潔與節(jié)制來珍惜我的身體。我絕不讓頭腦受到邪惡與絕望的引誘，我要用智慧和知識使之升華。我絕不（下轉(zhuǎn)第125頁）（上接第52頁）讓靈魂陷入自滿的狀態(tài)，我要用沉思和祈禱來滋潤它，我絕不心胸狹窄，我要與人分享；

　　我要用全身心的愛來迎接一切，從今往后，我要對一切充滿愛心，這樣才能獲得新生。我愛太陽，因為它溫暖我的身體。我愛雨水，因為它洗凈我的靈魂。我愛光明，因為它為我指引道路。我也愛黑夜，因為它讓我看到星辰。我迎接快樂，因為它使我心胸開闊。我忍受悲傷，因為它升華我的智慧。我接受報酬，因為我為此付出了汗水。我不怕困難，因為他們給我挑戰(zhàn)；

　　我要用全身心的愛來迎接一切，從今往后，我要愛所有的人，仇恨將從我的血管流走。我沒有時間去恨，只有時間去愛。現(xiàn)在，我邁出成為一個優(yōu)秀的人的第一步，有了愛，我將成為偉大的成功者，即使才疏智短，也能以愛心獲得成功。相反地如果沒有愛，即使博學(xué)多識也終將失敗。

　　我要用全身心的愛來迎接一切！

　　參考文獻

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　　[3] 蔣平.催眠奧秘[M].成都時代出版社，20xx：1-16.

心理咨詢師論文13

　　摘 要:高校心理咨詢師的職業(yè)耗竭現(xiàn)象與咨詢師個人因素、來訪者因素和工作環(huán)境因素有著密切關(guān)系。這一現(xiàn)象的解決應(yīng)從提升咨詢師的能力、完善其人格、樹立合理期望、尋找社會支持系統(tǒng)以及創(chuàng)設(shè)良好工作環(huán)境入手，使高校心理咨詢師能更高效地完成咨詢工作。

　　關(guān)鍵詞:職業(yè)耗竭；高校；心理咨詢師

　　1、前言

　　隨著大學(xué)生對心理咨詢的認可度和接納度的逐漸提高，大學(xué)生在面對心理困惑時尋求專業(yè)心理幫助的人數(shù)逐年上升，這就使得高校心理咨詢師的任務(wù)量增多，工作壓力越來越大，部分高校心理咨詢師甚至出現(xiàn)職業(yè)耗竭的現(xiàn)象。

　　2、職業(yè)耗竭的涵義

　　職業(yè)耗竭是指從事助人行業(yè)的工作者無法應(yīng)對外界超出個人能量和資源的過度要求，從而產(chǎn)生的心理、心智、情緒、情感、行為等方面的身心耗竭狀態(tài)[1]。職業(yè)耗竭這一概念包括三個核心成分：情感衰竭、人格解體和個人成就感降低。情感衰竭是指在情感資源上的損耗，感到自己無法繼續(xù)投入；人格解體指對當事人所產(chǎn)生的消極的、玩世不恭的態(tài)度和感覺；個人成就感降低指消極地看待自己的工作，對自己的工作表現(xiàn)感到不滿的傾向[2]。

　　高校心理咨詢師是典型的助人行業(yè)，是職業(yè)耗竭的高發(fā)人群。正視高校心理咨詢師的職業(yè)耗竭現(xiàn)象，并尋找出解決策略，對于改善心理咨詢師的心理狀況，使之更好地為大學(xué)生服務(wù)，具有重要的實踐價值和現(xiàn)實意義。

　　3、高校心理咨詢師職業(yè)耗竭的成因

　　咨詢師個人因素

　　1）咨詢師的能力不足。高校心理咨詢工作需要咨詢師具備專業(yè)的傾聽、會談、影響和干預(yù)等技術(shù)，咨詢師的咨詢技術(shù)直接影響咨詢效果。有些心理咨詢師自身技術(shù)不夠成熟，在處理來訪者的問題時心理壓力較大，擔心自己處理不好。還有些咨詢師技術(shù)不完善，導(dǎo)致容易受來訪者的影響，對來訪者產(chǎn)生反移情，進而影響自己的正常生活。此外，因為高校心理咨詢系統(tǒng)督導(dǎo)制普遍不健全，當咨詢師在咨詢中遇到困惑時無法尋求督導(dǎo)的幫助。這一切都使得咨詢師不斷消耗自身情感，易產(chǎn)生職業(yè)耗竭。

　　2）咨詢師的過高期望。高校心理咨詢師都希望通過自己的努力使大學(xué)生的心理問題得到很好的解決。可是因為大學(xué)生問題的復(fù)雜程度不同，咨詢師本人所擅長的領(lǐng)域不同，以及咨詢師本人的能力不同，導(dǎo)致最終問題的解決不一定每次都達到咨詢師的期望。如此一來，咨詢師容易產(chǎn)生挫敗感，長此以往，對自身的價值和職業(yè)產(chǎn)生懷疑。

　　3）咨詢師的易感人格特征。以人為中心療法的創(chuàng)立者，著名的心理學(xué)家羅杰斯強調(diào)：“治療的成功主要并非來自于治療者技巧的高低，而依賴于治療者是否具有某種態(tài)度�！盵3]

　　他認為，咨詢師的人格特質(zhì)對于咨詢的效果具有非常重要的影響。如果咨詢師是一個機能完善的人，那么他就能與來訪者建立良好的咨詢關(guān)系，這種關(guān)系是有利于來訪者成長的；而如果咨詢師的人格特質(zhì)不夠完善，不僅會影響到咨詢的效果，也會給咨詢師自身帶來不利影響。高校心理咨詢師如果不具備良好的人格特質(zhì)，那么在經(jīng)歷不同類型來訪者的問題的時候，很容易被來訪者的消極情緒、經(jīng)歷或問題所困擾，進而不斷消耗自身的'積極情緒和認知。

　　來訪者方面的因素 有些來訪者的成長經(jīng)歷較復(fù)雜，問題較嚴重，這會使得部分咨詢師陷入對來訪者深深的同情中，或者長期沉浸在來訪者的世界中不能自拔。還有些來訪者的經(jīng)歷與咨詢師的經(jīng)歷非常相似，使得咨詢師容易出現(xiàn)反移情，讓自己的情緒受到困擾。此外，心理咨詢中的咨訪關(guān)系對咨詢的進程起著至關(guān)重要的作用，咨詢師要非常重視咨訪關(guān)系的建立和維系。同時，在咨詢過程中，咨詢師要投入大量的情感才能使咨詢?nèi)〉煤玫男Ч�。因此，心理咨詢這種高度情感投入的性質(zhì)會使得咨詢師大量消耗自身情感，容易產(chǎn)生職業(yè)耗竭。

　　環(huán)境因素 目前的高校心理咨詢師大多是身兼數(shù)職，或者是一線教師，或者是行政人員，因此除了要完成日常的心理咨詢工作之外，還有繁重的教學(xué)和科研工作。這就使得他們的工作壓力相對較大，需要投入的精力也就相對較多。這種較重的工作壓力使得他們沒有更多的時間和精力去外出培訓(xùn)心理咨詢的技能，導(dǎo)致他們的咨詢技術(shù)提升較慢。此外，高校心理咨詢對大學(xué)生是不收取任何費用的，部分高校會以咨詢一次按一到兩學(xué)時的標準給予咨詢教師相應(yīng)的補助，與社會上的心理咨詢師相比，他們收入較低。偏低的收入與較大的工作壓力使得高校心理咨詢師容易產(chǎn)生職業(yè)倦怠，出現(xiàn)耗竭狀況。

　　4、高校心理咨詢師職業(yè)耗竭的應(yīng)對策略

　　不斷學(xué)習(xí)咨詢技術(shù)，提升咨詢能力 對于高校心理咨詢師來說，咨詢技術(shù)的提升是克服職業(yè)耗竭的根本。只有技術(shù)不斷提高了，才能更好地去幫助自己，進而幫助來訪者解決他們的心理困擾。高校心理咨詢師應(yīng)該在咨詢實踐中不斷學(xué)習(xí)咨詢理論和技術(shù)，提高自己的內(nèi)省能力、覺察能力、傾聽能力、共情能力、分析能力、影響能力和干預(yù)能力，提高與來訪者建立良好咨訪關(guān)系的技巧，使自己不僅能較好地幫助來訪者解決其心理困擾，還能調(diào)節(jié)自身情緒情感狀態(tài)。此外，可積極尋找適合自己的心理督導(dǎo)師，在心理督導(dǎo)師的幫助下不斷成長。

　　客觀評價自己，樹立合理期望 好的心理咨詢師要對自己有一個客觀評價，能清楚認識自己，并能較好地悅納自己。咨詢師要認識到自己擅長的技術(shù)和領(lǐng)域，明確職責范圍，要知道哪些來訪者的困惑是自己可以幫助解決的，哪些是解決不了的，當遇到無法處理的問題時，要及時轉(zhuǎn)介。

　　強調(diào)咨詢師人格的不斷完善 來訪者成長的速度與成長的程度，與咨詢師的成長狀況及人格特質(zhì)有著密不可分的聯(lián)系。咨詢師自身人格的完善，不僅能有效解決其職業(yè)耗竭的狀況，還能使來訪者愿意信任咨詢師，并有效促進來訪者的成長。因此，咨詢師應(yīng)意識到自身的人格特質(zhì)不只會影響到自身的職業(yè)幸福感，也會影響到咨詢關(guān)系，影響到來訪者的成長程度。咨詢師在生活和工作中，應(yīng)注重自身人格的不斷修煉，使自身的人格不斷完善。

　　豐富業(yè)余生活，建立社會支持系統(tǒng) 高校心理咨詢師在工作之外也應(yīng)該想辦法豐富自己的業(yè)余生活，建立自己的交際圈，多參與戶外運動和文娛活動，多享受生活的樂趣和家庭的溫馨，保持身心愉悅；多與親人朋友溝通，建立自己的社會支持系統(tǒng)，尋找自身的情緒和情感的支持。

　　這樣當工作中遇到困難或瓶頸時，當自身的情緒情感受到工作的困擾時，心理咨詢師可以通過業(yè)余生活和社會支持系統(tǒng)快速調(diào)整情緒，更好地面對工作。

　　創(chuàng)設(shè)良好的工作條件 高�？梢詾樾睦碜稍児ぷ鲃�(chuàng)設(shè)良好的工作條件，適當提高心理咨詢師的經(jīng)濟待遇，或者給予相應(yīng)的物質(zhì)及精神鼓勵，增加他們的主觀幸福感。此外，學(xué)校也可為咨詢師多創(chuàng)造一些學(xué)習(xí)和培訓(xùn)的機會，幫助他們提高咨詢技能；可適當減少咨詢師的工作量，減輕他們的工作壓力，為心理咨詢師創(chuàng)設(shè)較好的工作環(huán)境，使他們能快樂工作、熱愛工作，并在工作中不斷成長成熟。

　　參考文獻

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心理咨詢師論文14

　　自卑，簡單說來就是覺得自己不如別人，看不起自己，在別人面前低人一等，抬不起頭來的感覺。自卑讓我們的生活變得暗淡無光，而且也讓我們自己與自我分離，想必沒有人會喜歡這種感覺，所以才有人為了躲避或戰(zhàn)勝這種感覺而千方百計相處各種辦法，有的人成功了，但是有的人在自卑的漩渦中越陷越深。

　　一.自卑及其超越

　　阿德勒，著名的心理學(xué)家，個體心理學(xué)的創(chuàng)立者，因為早年的身體疾患而使他陷入了自卑的漩渦中，但是正是因為自卑的存在才使他具有了超越常人的成就動機，使他更加努力的去生活，去完善自我。正是因為這種自卑才成就了他的事業(yè)，進而他提出了“自卑及其超越”的理論，正是因為自卑才使我們不斷的提高自我超越自我。

　　可以說這是一種正向的解決方式，這種方式積極的把自卑轉(zhuǎn)換成前進的動力，也體現(xiàn)的“苦難使人成熟”的本質(zhì)，但是在苦難面前，人們的表現(xiàn)往往有所區(qū)別，所以結(jié)果就大相徑庭。

　　二、自卑與抑郁

　　在我看來，自卑到頂點很容易轉(zhuǎn)變?yōu)橐钟簦�因為自卑和抑郁在某種程度上來說是一種共生體。抑郁和自卑一樣是不會讓人感到快樂的，兩種情況下的當事人都會感到深深的自我挫敗感，而抑郁比自卑更為深入，因為自卑不見得會逃避，但抑郁很多的時候會讓人無法面對內(nèi)心深處的失敗感，而逃避他必須面對的生活，這種方式又加深的自我挫敗和抑郁本身。所以可能有些人會一輩子帶著自卑去生活，而我們卻很難帶著抑郁一輩子，所以抑郁患者的自殺率較其他的心理障礙的自殺率會高一些。

　　所以既無法超越，又無法逃避，自卑就會變的更加強烈，最后變的無法自拔并逃避生活，最后的結(jié)果很可能會因為自卑而抑郁而不是超越。心理學(xué)的試驗也證明了這一點，在試驗情境中讓動物無法做到他平時很容易做到的事情的時候，一開始動物的反應(yīng)是繼續(xù)努力，但當努力的結(jié)果是不斷的失敗后，它選擇了放棄，進而形成了習(xí)得性無助，這種狀態(tài)有些像人類的抑郁。

　　三、自卑與幻想

　　在我們小的時候，很多事情我們是無能為力的'，所以我們就會幻想一些比我們更為強大的個體，把自己認同與他們，比如奧特曼和可賽等動畫人物。在幻想中來強大自己，心里學(xué)上叫做“認同”，在成人中也有，當這種方式成為一種生活策略的時候就會出現(xiàn)問題。我曾經(jīng)有一個來訪者，因為自卑，所以他就幻想自己能在某些方面超越別人，雖然這種幻想離現(xiàn)實很遠，當幻想破滅的時候就會陷入更深的自卑當中，但是他不能停止這個游戲，因為如果停止他就必須面對那個內(nèi)心當中那個不如人的想法，所以他一直在幻想中超越別人，但又是無法超越的和生活中無法改變的部分，所以其結(jié)果是注定失敗。

　　四、自卑的克服

　　自卑的原因復(fù)雜，所以不僅僅可以通過超越來克服，有時自卑來源于我們未接納的自我，所以生活中我們可以努力去完美我們可以改變的那一部分，我們稱之為“超越”，但我們也必須接納那些我們無法改變的事實，這就是“接納”。

　　無法接受自我的一部分，又無力改變的話，如果陷入這種漩渦中必定無法自拔。所以我們要反思的是，我們認為不好的那部分真的 不好嗎?或者是即使是缺點真的就一定是否定自己的理由么?我見過長還好的人一味的認為自己難看，我見過因為口才不好就認為自己低人一等的人，但如果我們認真的話，這一點真的就可以把我們整個人給否定么?我們是人有著各種潛能和可能性，不可以輕易的把自己否定，我們需要關(guān)注的不是哪里不夠好，而是我們可以從哪里努力。

　　我們不要被逆境打趴下

　　逆境中，人的情緒會極度消沉，甚至有嚴重的自卑心理，但是不要一直活在逆境的陰影里，我們要學(xué)會調(diào)整自己的心態(tài)，積極地從逆境中學(xué)習(xí)經(jīng)驗，這樣，即使身處逆境，我們也能保持一種快樂的心態(tài)。剛剛記事時，史泰龍就知道他的父親是個賭徒，他的母親是個酒鬼。父親賭輸了，打完母親再打他；母親喝醉后，同樣也是拿他出氣。

　　在拳打腳踢中，史泰龍漸漸地長大了，他經(jīng)常是鼻青臉腫、皮開肉綻。好在那條街上的孩子大都與他一樣，成天不是挨打就是挨罵。像周圍大多數(shù)孩子一樣，跌跌撞撞上到高中時，他便輟學(xué)了。接下來，街頭鬼混的日子讓他倍感無聊，而紳士淑女們蔑視的眼光更讓他覺得驚心。

　　他一次次地問自己：難道自己一輩子就在別人的白眼中度過嗎？

　　在一次又一次的痛苦追問后，他下定決心走一條與父母迥然不同的道路。但自己又能做些什么呢？他長時間地思索著。從政，可能性幾乎為零；進大企業(yè)去發(fā)展，學(xué)歷與文憑是目前不可逾越的高山；經(jīng)商，本錢在哪里 最后他想到了去當演員，這一行既不需要學(xué)歷也不需要資本，對他來說，實在是條不錯的出路�？伤�哪里又有當演員的條件呢？相貌平平，又沒有天賦，再說他也沒受過相關(guān)的訓(xùn)練��！然而決心已下，他相信，即使吃遍世間所有的苦，他也不會放棄。

　　于是，他開始了自己的“演員”之路。他來到好萊塢，找明星、找導(dǎo)演、找制片，找一切可能使他成為演員的人懇求：“給我一個機會吧，我一定會演好的！”但是，很不幸，他一次又一次地被拒絕了，但他并未氣餒。每失敗一次，他就認真反省，然后再度出發(fā)，尋找新的機會 為了維持生活，他在好萊塢打工，干些粗笨的零活。一晃就是兩年，他一共遭到了一千多次拒絕。面對如此沉重的打擊，他不斷問自己：難道真的沒有希望了嗎？難道賭徒酒鬼的兒子就只能做賭徒酒鬼嗎？不行，我必須繼續(xù)努力！

　　于是，他又想到了寫劇本。如今的他已不是初來好萊塢的門外漢了，每一次拒絕都是一次學(xué)習(xí)和一次進步，經(jīng)過兩年多的耳濡目染，他大膽地動筆了。

　　一年后，劇本寫了出來，他又拿著劇本遍訪各位導(dǎo)演：“這個劇本怎么樣？讓我當主演吧！”劇本還可以，至于讓他這樣一個無名之輩做主演，那簡直就是天大的玩笑。不用說，他再次被拒之門外。

　　在他遭到一千三百多次拒絕后，一位曾拒絕了他二十多次的導(dǎo)演對他說：“我不知道你能不能演好，但你的精神讓我感動，我可以給你一個機會。我要把你的劇本改成電視連續(xù)劇，不過，先拍一集，就讓你當男主角，看看效果再說。如果效果不好，你從此便斷了當演員這個念頭吧。”為了這一刻，他已做了三年多的準備，機會是如此寶貴，他怎能不全力以赴？三年多的懇求，三年多的磨難，三年多的潛心學(xué)習(xí)，讓他將生命融入了自己的第一個角色中。

　　終于，幸運女神就在那時對他露出了笑臉。他的第一集電視劇創(chuàng)下了當時全美最高收視紀錄 他成功了！現(xiàn)在，他已經(jīng)是世界頂尖的電影巨星。關(guān)于史泰龍，他的健身教練哥倫布曾經(jīng)做出如此評價：“史泰龍從來不懼怕失敗，他的意志、恒心與持久力都令人驚嘆。在逆境中，他善于調(diào)整自己的情緒，他是一個行動專家，他從來不讓自己情緒低落，從不在消極的思想中等待事情發(fā)生，他會主動讓事情發(fā)生�！�

　　在逆境中無所畏懼者，他們都有一部血與淚交織著的艱辛的奮斗史。現(xiàn)實是殘酷的，也正由于其殘酷，現(xiàn)實才精彩、美麗。只有在失敗中不斷錘煉，才能鍛造出鐵的品質(zhì)。正視現(xiàn)實，最重要的就是要正視失敗。

心理咨詢師論文15

　　摘要：

　　本文介紹的是一例因家庭教育疏忽導(dǎo)致孩子產(chǎn)生不良的情緒和行為的案例報告。求助者趙某是一名五年級的男孩，因父母外出打工，導(dǎo)致孩子從小缺少父母的關(guān)愛，父母對其上學(xué)期間不正確的情緒和行為沒有及時采取正確的引導(dǎo)，而是用簡單、粗暴的打罵方式來解決問題。導(dǎo)致求助者形成情緒暴躁，品行不良、學(xué)習(xí)成績糟糕的現(xiàn)狀。通過對求助者個性心理特征和情緒、行為問題的特點的分析，并對其同學(xué)和老師進行了訪問調(diào)查，進一步了解求助者的實際情況和目前所處的狀態(tài)，在與求助者進行協(xié)商后，確定咨詢方案，采用了陽性強化法和零反應(yīng)區(qū)別強化法對其進行干預(yù)，經(jīng)過3次咨詢，求助者情緒和行為有一定的好轉(zhuǎn)，學(xué)習(xí)成績有所提高，取得了比較好的咨詢效果。

　　關(guān)鍵字：

　　一般心理問題 陽性強化法 零反應(yīng)區(qū)別強化法

　　一、來訪者一般情況

　�。ㄒ唬┤丝趯W(xué)資料：趙某，男性，12歲，光榮街學(xué)校 五年級，體態(tài)偏瘦。

　�。ǘ�）個人成長史：求助者從小到大與父母的關(guān)系緊張，父母對于孩子的不良行為和習(xí)慣唯一的教育方式就是打和罵。到了五年級父親由于外出打工，他的母親愛打麻將，是個教育方式簡單的人，輕則拳打腳踢，重則是木棍。致使趙某在學(xué)校的表現(xiàn)是：學(xué)習(xí)不認真，成績在班級倒數(shù)第一，脾氣暴躁，與同學(xué)話不投機就是拳腳相加。隨著孩子青春早期的獨立意識的增強，最終出現(xiàn)行為心理障礙問題。因此，師生關(guān)系緊張，與父母關(guān)系緊張，學(xué)習(xí)成績下降。家長無奈，征得他的同意前來咨詢。

　�。ㄈ�）精神狀態(tài)：感知覺尚可，思維邏輯正常，對父母和老師有抵觸情緒，情感表達言行一致。（四）身體狀態(tài)：近期無重大疾病，無軀體異常感覺。（五）社會功能狀態(tài)：能按時上學(xué)、放學(xué)，但不愿完成作業(yè)，與同學(xué)關(guān)系緊張，存在交往困難。

　　（六）心理測驗結(jié)果：

　　1、90項癥狀清單（SCL—90 ）結(jié)果顯示：總分175分，陽性項目37項。其中出現(xiàn)異常的因子分如下：人際關(guān)系敏感4.0、焦慮2.3、敵對4.2、偏執(zhí)2.5。

　　2、兒童行為量表（CBCL）結(jié)果顯示：社會能力——社交活動2.8＜3.5分；學(xué)校情況1.7＜2.0分；行為問題——交往不良22＞14分；敵意性15＞10分；不成熟7＞5分；違紀11＞8分。

　　二、主訴與個人陳述：

　�。ㄒ唬﹣碓L者要求咨詢的問題：對學(xué)習(xí)失去興趣，成績不佳，與父母、老師，同學(xué)關(guān)系緊張，時間近一個多月。

　　（二）個人陳述：他從小就覺得父母對自己不好，與父母親的關(guān)系不夠親密，經(jīng)常被罵，如果他犯了錯，父親更是不分青紅皂白就是一頓暴打，即使是不小心的也是同樣對待。有一次，他看到別的同學(xué)穿的衣服都是干干凈凈的，而自己的衣服確是臟兮兮的，就想自己學(xué)著洗衣服，同時也給父母減輕負擔，可是不小心把水弄撒了，父親剛好回來，不由分說就是一耳光，他暗自哭了一小時，當時覺得父親根本不愛他，對他只有打罵。到了五年級時，爸爸外出打工，不總在家，由母親帶著自己生活，感覺有時母親比父親更暴躁，下手更狠，如果口頭上稍有頂撞，等來的就是更猛烈的一頓暴打。比如他有次放學(xué)回家口渴，又發(fā)現(xiàn)沒有湯喝，就請求媽媽煮一碗湯，可是媽媽理都不理，只顧自己打麻將，當時他覺得整個世界都拋棄了他，沒有一個人可以讓他覺得到是會愛他的。所以在學(xué)校里他也是這樣看待同學(xué)和老師，誰如果對他不好，他的反應(yīng)方式就是武力解決。雖然有時他也想改變，可是他知道沒有一個人會相信他會變好，所以到現(xiàn)在就出現(xiàn)了這樣的情況。 三、咨詢師觀察及他人反映：

　�。ㄒ唬┳稍儙熡^察：來訪者談吐自然，表情一副無所謂的樣子，但講到傷心動情時會激動，甚至流下眼淚。 （二）家長反映：在家不服從管理，并且脾氣暴躁。 （三）老師反映：在校不愿學(xué)習(xí)，對老師經(jīng)常頂撞，對同學(xué)動手動腳，家長到校告狀，要求嚴歷處理。

　　四、評估與診斷

　　（一）綜合分析所收集的臨床資料，對心理、生理及社會功能狀態(tài)進行評估：

　　1、精神狀態(tài)：情緒易激動，一提到父母或有關(guān)老師和同學(xué)，就會產(chǎn)生反感情緒。

　　2、學(xué)習(xí)與交往狀態(tài)：不注意聽講，不完成作業(yè)，學(xué)習(xí)成績下降，與父母、老師違抗，與同學(xué)交往困難。

　　3、驗證資料：通過打電話與老師聯(lián)系，證明母親和患者的陳述基本屬實，提供的臨床資料真實可靠。

　�。ǘ�）診斷依據(jù)：

　　1、根據(jù)張某的臨床資料，綜合其他相關(guān)因素，家族中無精神病史，本人無重大疾病史，對自己的心理問題有自知力，有主動求醫(yī)行為。根據(jù)精神活動正常與異常的三原則判斷：趙某的心理活動在形式和內(nèi)容上與客觀環(huán)境保持一致，符合統(tǒng)一性原則；各種心理過程之間協(xié)調(diào)一致；其個性相對穩(wěn)定，沒有幻覺、妄想等精神病性癥狀，可排除趙某有重性精神病。趙某的心理問題屬于心理咨詢的正常范圍，是屬于學(xué)生行為障礙中的一種，

　　2、對照癥狀學(xué)標準：產(chǎn)生的原因主要是父母的家庭教育方式簡單、粗暴。家庭的長久打罵導(dǎo)致趙某的暴躁性格。他把父母教育方式遷移到學(xué)校，用同樣方法對待同學(xué)，加上老師對其不夠關(guān)心，使不良情緒和行為的形成。

　　（三）根據(jù)以上依據(jù)診斷為：一般心理問題。

　　（四）鑒別診斷:

　　1、與精神病相鑒別：根據(jù)病與非病三原則，該求助者知情意相統(tǒng)一，對癥狀有自知力，有主動求醫(yī)行為，無典型意義的特異行為，無邏輯思維混亂，無幻覺、妄想等精神病癥狀，因此根據(jù)病與非病三原則來判斷，該求助者可以排除精神病。

　　2、與嚴重心理問題相鑒別：嚴重心理問題的反應(yīng)強度強烈，反應(yīng)已經(jīng)泛化，社會功能造成嚴重影響，病程大于2個月。而該求助者的心理問題并不嚴重，反應(yīng)僅一個多月，內(nèi)容反應(yīng)只對有關(guān)的人員，尚未泛化，情緒反應(yīng)可以理解，沒有對社會功能造成嚴重影響，所以排除嚴重心理問題。

　　3、與品行障礙相鑒別：有某種持續(xù)的具有異常攻擊性或反抗性的行為模式，如過分好斗或霸道、偷竊、殘忍、故意破壞、反復(fù)撒謊、逃學(xué)或離家出走。上述行為存在6個月以上，才考慮本診斷。而該求助者出現(xiàn)的行為，是可以理解的，基本屬于正常范圍，嚴重程度遠未達到。故可以排除品行障礙。

　�。ㄎ澹┬睦韱栴}產(chǎn)生原因分析:

　　（1）生物因素：處于青春早期的“心理動蕩時期”

　�。�2）社會因素：由于家庭教育方式簡單粗暴，老師對孩子缺少關(guān)注，使孩子的心情長期受壓抑，致使造成這種不良行為。因此，治療的著眼點是探尋并糾正導(dǎo)致不良行為和情緒的觀念的認知過程，由于求助者年齡還小，適用于陽性強化法。

　　五、咨詢目標的制定

　　根據(jù)咨詢目標有效性的七項原則，與趙某共同協(xié)商達成口頭協(xié)議，初步確定：

　　1、具體目標與近期目標 （1）減少趙某的暴躁情緒遭逢和不良行為發(fā)生的次數(shù)。 （2）培養(yǎng)趙某學(xué)習(xí)的興趣和自信心。

　　2、最終目標與長期目標：促進趙某心理健康和發(fā)展，充分實現(xiàn)他的潛能，達到品行完善。

　　六、咨詢方案的制定

　　（一）主要咨詢方法和適用原理：

　　咨詢主要方法：陽性強化法 零反應(yīng)區(qū)別強化法

　　陽性強化法的原理是如果想建立或保持某種行為，必須對其施加獎勵，如果要消除某種行為，就得設(shè)法給予懲罰，以陽性強化為主，及時獎勵正常行為，漠視或淡化異常行為。零反應(yīng)區(qū)別強化法是指在一規(guī)定時間內(nèi)若不需要的`行為（即要消除的行為）不發(fā)生，就給予強化。比如，如果我們規(guī)定某兒童在階段時間內(nèi)，開始20分鐘，不準大聲說話，就給獎勵，最后45分鐘內(nèi)都不準大聲說話，就按做到的程度給予相應(yīng)的獎勵。針對來訪者產(chǎn)生行為問題的原因，除指導(dǎo)其父母改變過去的不當教育方式外，鑒于心理發(fā)育尚不成熟，故適于采用以上兩種方法。

　�。ǘ�）咨詢師的責任、權(quán)利和義務(wù)。

　　責任：

　　（1）遵守職業(yè)道德，遵守國家有關(guān)的法律法規(guī)；

　�。�2）幫助求助者解決心理問題；

　�。�3）嚴格遵守保密原則，并說明保密例外。

　　權(quán)利：

　　（1）有權(quán)了解與求助者心理問題有關(guān)的個人資料；

　�。�2）本著對求助者負責的態(tài)度，有權(quán)提出轉(zhuǎn)介或終止咨詢。

　　義務(wù)：

　�。�1）向求助者介紹自己的受訓(xùn)背景，出示執(zhí)業(yè)資格等相關(guān)證件；

　�。�2）遵守咨詢機構(gòu)的有關(guān)規(guī)定；

　�。�3）遵守和執(zhí)行商定好的咨詢方面的內(nèi)容；

　�。�4）尊重求助者，遵守預(yù)約時間，如有特殊情況提前告知求助者。

　�。ㄈ�）心理咨詢時間和收費

　　咨詢時間：每周一次，每次50分種。

　　收費：學(xué)校接待學(xué)生咨詢、心理測驗不收費。

　　七、咨詢過程

　　咨詢階段大致分為三個階段：

　　1．建立咨詢關(guān)系、收集相關(guān)信息、進行心理診斷、制定實施方案階段；

　　2．心理幫助階段；

　　3．結(jié)束與鞏固階段。

　　具體咨詢過程:

　　第一次: 20xx年4月5日

　　目的：

　�。�1）了解基本情況；

　�。�2）注意同求助者的共情，建立良好的咨詢關(guān)系；

　　（3）確定主要問題；

　　（4）探尋改變意愿；

　　（5）進行咨詢分析。

　　方法：攝入性會談 心理測驗

　　過程：

　　（1）填寫咨詢登記表，詢問基本情況；介紹咨詢中的有關(guān)事項與規(guī)則；

　　（2）向求助者了解其成長過程中的事件尤其是重大事件；

　　（2）進行心理測驗；

　　（3）確定咨詢目標；

　�。�4）與來訪者交談，收集臨床資料，探尋來訪者的心理矛盾及改變意愿；

　�。�5）對來訪者的心理歷程進行簡要的回顧；

　�。�6）作出初步問題分析，讓來訪者了解“為什么會這樣”；

　�。�7）通過與母親及求助者協(xié)商，準備運用陽性強化法和零反應(yīng)區(qū)別強化法對求助者的對立違抗行為進行矯治；

　�。�8）布置咨詢作業(yè)：記錄“行為心理障礙”發(fā)生的頻度。

　　第二次咨詢：20xx年4月12日

　　目的：

　�。�1）加深咨詢關(guān)系，進一步收集資料；

　�。�2）通過談話，改善來訪者的不良認知。

　�。�3）采用陽性強化法，由母親與老師詳細觀察和記錄孩子產(chǎn)生不良的情緒和行為，通過咨詢作業(yè)使用消退和強化技術(shù)，形成良性行為和認知。同時，通過咨詢作業(yè)實施“零反應(yīng)區(qū)別強化法”，對求助者在規(guī)定時間內(nèi)“對立違抗行為”若不發(fā)生，即給予強化。

　　方法：談話法、陽性強化法、零反應(yīng)區(qū)別強化法、行為契約法。

　　過程：

　　（1）咨詢師與來訪者通過交談、啟發(fā)與引導(dǎo)，幫助求助者認識到他的不良認知，并進行改變。使求助者正確的認識現(xiàn)狀，認識到他的這些不良的情緒和行為給自己帶來的不良后果，并提供一些與老師、同學(xué)和家長建立良好關(guān)系的方法和策略。

　　（2）在這次咨詢中，通過與求助者協(xié)商，并取得其母親與老師的配合，詳細觀察和記錄孩子不良的情緒和行為發(fā)生的頻度、程度和后果。

　　由母親和班主任對求助者的對立違抗行為與感覺進行整理記錄。

　　（3）布置咨詢作業(yè)：在咨詢結(jié)束后，首先要取得有關(guān)人員的配合，特別是在學(xué)校要做好與班主任的配合。首先，運用消退療法，家長和老師對求助者的逆反行為不予理睬，暗地里密切注意觀察，期待其行為的轉(zhuǎn)變，當行為出現(xiàn)轉(zhuǎn)機的時候要立即給以口頭表揚。其次，取得家長和班主任的支持，運用零反應(yīng)區(qū)別強化法，與求助者簽訂契約：求助者在學(xué)校學(xué)習(xí)，每節(jié)課內(nèi)20分鐘內(nèi)無對抗老師及干擾的行為發(fā)生，由老師在全班點名表揚，并發(fā)給小紅花1朵，如果45分鐘內(nèi)不發(fā)生上述行為，則發(fā)給小紅花2朵。在家里，45分鐘內(nèi)如果不與父母頂撞、不亂摔東西，獎勵觀看《喜洋洋與灰太狼》動畫片30分鐘；如果三天內(nèi)在學(xué)校、在家里無上述行為，則家長獎勵50元以內(nèi)求助者想要的物質(zhì)獎勵。最后，要求母子二人在家里對每天的行為和想法的改變做交流并由母親協(xié)助記錄。

　　第三次咨詢：20xx年4月19日

　　目的：

　�。�1) 鞏固咨詢效果；

　�。�2) 對前幾次咨詢進行總結(jié)；

　　（3）結(jié)束咨詢。

　　方法：談話法

　　過程：

　�。�1）反饋作業(yè)：建立了較為良好的師生的關(guān)系，增強來訪者的學(xué)習(xí)和交際信心。母親對來訪者的一系列改變非常滿意。

　�。�2）對前幾次咨詢進行總結(jié)，與求助者討論今后努力的方向，鞏固已習(xí)得的良好行為,同時向求助者說明過去對他實施的那些獎勵，都是為了改變其不良行為的，現(xiàn)在求助者各方面的表現(xiàn)都在向好的方向轉(zhuǎn)變，就不再對其實施金錢獎勵，這一點求助者表示贊成，但是提出自己以前喜歡畫畫，可母親不讓畫，希望母親不要干涉他畫畫。經(jīng)過這次事件，母親思想上開明了許多，她相信孩子能處理好學(xué)習(xí)與畫畫的關(guān)系。孩子則表示他會管理好自己，爭取學(xué)習(xí)畫畫兩不誤。

　�。�3）基本結(jié)束咨詢。同來訪者共同討論，詳細制定自己未來的學(xué)習(xí)生活目標計劃。

　　八、咨詢效果評估

　　1、求助者對咨詢效果的自我評價：

　　一個月后電話隨訪，求助者自述現(xiàn)在覺得上學(xué)很開心，因為老師指派班長與他結(jié)成幫學(xué)對子，探討學(xué)習(xí)問題，還交到了幾個要好的朋友。目前他對自己充滿信心，相信自己還能再考90分來證明自己。

　　2、求助者社會生活適應(yīng)狀況改變的客觀現(xiàn)實：現(xiàn)在在學(xué)校很開心，與老師同學(xué)關(guān)系得到改善，學(xué)習(xí)效率提高。在家里與父母關(guān)系融洽。

　　3、他人評價：老師反映，求助者現(xiàn)在學(xué)習(xí)很用功，作業(yè)寫得也比較干凈，課堂上也能專心聽講，基本能按老師的要求去做，沒有發(fā)生與老師對抗行為。

　　4、咨詢師評價

　　通過電話回訪，發(fā)現(xiàn)咨詢已達到目的，改善了求助者的不良的情緒和行為的發(fā)生，能主動協(xié)調(diào)好與同學(xué)的關(guān)系，尊重老師，與母親的關(guān)系也融洽起來，咨詢過程完整有條理。

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