大學生心理論文15篇
在社會的各個領域，大家都有寫論文的經(jīng)歷，對論文很是熟悉吧，借助論文可以有效訓練我們運用理論和技能解決實際問題的的能力。還是對論文一籌莫展嗎？以下是小編整理的大學生心理論文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
大學生心理論文1
我是山東農(nóng)業(yè)大學動物科技學院的一名普通的大學輔導員，20xx年9月剛接手工作。通過之前5個月準輔導員實習期間的廣泛學習及與大學生們的接觸，我發(fā)現(xiàn)教育心理學中強調(diào)的“個體差異”“因材施教”對促進大學生心理健康、走良性成長之路極其重要。接下來，我將結合具體事例淺談“個體差異”以及“因材施教”教育理念在大學生心理發(fā)展上的作用。
眾所周知，心理素質(zhì)是人在先天素質(zhì)基礎上，經(jīng)過后天的教育、環(huán)境的影響而形成的一個人心理品質(zhì)的綜合。調(diào)查顯示不同的人心理特點不同，人與人之間在性格、興趣或能力等方面存在著個性差異，這種差異不僅表現(xiàn)在不同人有不一樣的特點，也表現(xiàn)在同一特點的不同水平。同時，個人的心理特點是建立在自然基礎上，并受教育及其生活條件的影響，在實踐活動中逐步形成和發(fā)展的。人是社會與自然的實體，從人的社會方面來看，心里的個人特點依存于每個人所特有的家庭和學校教育，并受社會歷史條件的影響。而這些社會歷史條件以及個體的社會生活實踐活動對心理的個別差異起決定性的作用。因此，人的任何一種心理特點都反映著他所經(jīng)歷的整個生活道路。從人的自然方面來說，神經(jīng)系統(tǒng)的活動特點對于心理個別差異的形成也具有重要意義。這些都是造成個人差異的原因。
個人差異同樣包括心理承受能力，不同人對同一狀況心理承受能力不同。作為同齡人中的佼佼者，大學生的自我期望值高，對未來的憧憬更為理想化。然而不可避免地，現(xiàn)實社會中存在的種種客觀障礙會阻礙其美好理想的實現(xiàn)，面對這種困境，大多數(shù)學生會選擇通過努力來克服，重新樹立切合實際的人生目標。但與此相反，有部分學生便會因此開始逃避現(xiàn)實，顯得消極、不求上進，甚至產(chǎn)生厭世的心理。同時，隨大學進一步的深入學習，自我意識逐漸完善，大學生們會產(chǎn)生強烈的想要充實自我、發(fā)展自我的想法，卻又無從下手。往往此時，學生會在追求自我的過程中顧此失彼，或是放大自己的缺點，進而失去信心，減少了與同學、老師、家長的交流，不信任他人，處于煩惱、恐懼不安的不良心理狀態(tài)，陷入絕望的精神泥潭而不能自拔。
隨著經(jīng)濟社會的發(fā)展，大學生面臨日趨復雜的社會環(huán)境、家庭環(huán)境和校園環(huán)境，學習、經(jīng)濟和情感等方面的壓力，使得大學生成為心理問題高發(fā)群體。從影響因素的性質(zhì)劃分主要包括外界環(huán)境因素以及個體自身因素：
其一，外部因素1.社會的大環(huán)境。改革開放以來，我國社會、經(jīng)濟和教育事業(yè)飛速發(fā)展。這不僅給大學生帶來了前所未有的機遇和希望，同樣也產(chǎn)生了新的矛盾與挑戰(zhàn)。一些研究表明，我國大學生存在著一些值得關注的心理健康問題，一個突出問題是部分學生心理壓力過大，缺乏適當?shù)膽獙毫Α⒈３中睦斫】档姆椒ā?0后大學生的情感強烈，外顯而又張揚，但深度不夠，具有情緒心境化，隱蔽性差的特點。不少人在張揚傲慢的背后是孤寂與無奈和無法宣泄的內(nèi)心壓抑之情。隨媒介傳播手段的日趨豐富，一些觀念錯誤的書籍、報刊充斥著市場，這使得一些借助書籍尋求心理援助的大學生攝取到不正確的觀念，影響心理的正常發(fā)展。2.學校及家庭環(huán)境。研究表明大學生是一個特殊的社會群體，社會要求高、家長的期望高、個人的成才欲望強烈。但由于心理發(fā)展尚未成熟，缺乏足夠的社會經(jīng)驗，心理比較脆弱、適應能力較差、情緒不穩(wěn)定，是心理障礙高發(fā)群體。家長是孩子的第一任教師，有的家長“望子成龍”“望女成鳳”給當代大學生帶來了極大的心理壓力，或是家長過分溺愛，導致他們的人際交往能力及處事能力弱，影響其心理。而老師是孩子的第二人父母，在當前教育體制不夠完善的條件下，容易產(chǎn)生重智輕德、分數(shù)至上的消極現(xiàn)象，它往往使學生產(chǎn)生焦慮情緒、挫折感和人格障礙，尤其是對好學生過分遷就對，壞學生諷刺挖苦的現(xiàn)象會嚴重影響學生的心理健康。
其二，個體自身因素：①生理方面的缺陷。若學生生理方面存在缺陷，就會有自卑的心理，更甚者會孤立自己，不與他人交往。②個性上的區(qū)別。個性決定了一個人的行為方式，同樣也影響著一個人的心理健康。大學階段是身心發(fā)展的重要時期，也是提高個人心理健康素質(zhì)的關鍵期，期間存在的心理問題已經(jīng)成為妨礙一些大學生順利完成學業(yè)和保持心身健康的重要障礙。
接下來，我將通過我院學生的具體案例來淺談教育心理學中“明辨?zhèn)�體差異，進行因材施教”的重要意義。
案例
魯俊青（化名）是我所管理的動物科技學院20xx級的一名貧困生，是個來自云南偏遠山區(qū)的內(nèi)向女生。她所居住的山區(qū)環(huán)境閉塞、人煙稀少，全村僅有幾十戶人家。第一次與她接觸時，她竟然對山東使用手扶拖拉機、脫粒機進行農(nóng)耕等機械化作業(yè)大為吃驚，并表示她們家鄉(xiāng)的牛耕作業(yè)十分困難。由于處在偏遠落后地區(qū)，父母受教育有限，而且醫(yī)療條件極其惡劣，年近60、常年受疾病困擾的父母和三個身患不同程度殘疾的兄長都得不到很好的治療。因此，家人把希望都寄托在她身上，希望她出人頭地，得到良好的發(fā)展。她不負所托，通過自己的努力成為全村唯一一名考上大學的學生，家人歡喜之余還是對四位數(shù)的學費發(fā)愁，最后決定申請貧困生來緩解一部分壓力。貧困生由班內(nèi)民主選舉產(chǎn)生，但家丑不可外揚，父親患嚴重的糖尿病，母親癱瘓無法下床，全家收入只有政府補給的最低生活補貼200元以及三個哥哥所種的3畝地的收成。內(nèi)向的俊青因害怕被同學看不起、傷害自己的自尊心，決定不將自己的狀況講出來，錯過了貧困生的名額。于是，她找到了我。
貧困家庭的父母的教育方式相對較弱，導致貧困生大多性格內(nèi)向、缺乏應對能力、心理彈性差。家庭經(jīng)濟困難、個體差異等主客觀原因，使貧困大學生或多或少存在一定心理問題，特別是在人際關系處理的問題上，羞澀、不自信、不善于表達。在俊青心中，上臺表述自己的家庭狀況無疑是一種放棄尊嚴、用臉面博取同情的做法，非要如此的話，她寧可放棄學業(yè)。就我看來，學生的性格表現(xiàn)在他們對現(xiàn)實（如學習集體和社會事物）的態(tài)度以及活動的意識特征上。對自己所從事的種種活動有目的、有毅力的學生，能在活動中守紀律、自制，表現(xiàn)出主動精神；那些對活動有目的但意志薄弱的同學，就缺乏自制力和頑強性，不能很好地完成活動；也有一部分同學沒有明確的學習目的，經(jīng)常改變自己的興趣、志向，在完成某項任務是就會表現(xiàn)得有所欠缺。
針對俊青的情況，我和她進行了深入的交談，并提出了以下的方案：
�。�1）開導她，讓她調(diào)整心態(tài)，認真填寫《山東農(nóng)業(yè)大學家庭情況調(diào)查表》和《山東農(nóng)業(yè)大學家庭困難認定表》，并積極與當?shù)孛裾块T協(xié)調(diào)，得到相關證明；
�。�2）培養(yǎng)積極心理品質(zhì)是積極心理健康教育的核心內(nèi)容，擺正心態(tài)，不要以先入為主的觀念單方面認為申請貧困補助是一種丟人、喪失尊嚴的表現(xiàn)；
�。�3）結合其長期處于這種自卑與自信交替出現(xiàn)的矛盾心理，建議她要積極與同學交流，接受他人好心的幫助，努力進��；
�。�4）針對她現(xiàn)在自卑敏感的心理，采取系統(tǒng)脫敏法。雖然比較冒險，但值得嘗試。首先，要不斷暗示自己是貧困山區(qū)走出來的孩子，生活條件的卻比大多數(shù)同學差，但是即便如此也能堅持下去，認真完成學業(yè)，并加入各種社團、文化藝術活動。其次，可以在課余時間勤工儉學，充實自己，增長經(jīng)驗。堅持“走出去”、“引進來”政策，敞開心扉，結交更多朋友，多展示自己，幫助他人；多看、多聽，取長補短，讓自己內(nèi)心強大起來。
經(jīng)過一番掙扎，她接受了我的建議，嘗試盡自己最大的努力來完成。如今，魯俊青已突破內(nèi)心防線，變成了開朗、自信的女生，并作為舍長帶領宿舍全體同學參評上了“書香型宿舍”�，F(xiàn)在的俊青不再自卑，堅定了自己的人生目標。她告訴我：“雖然家境貧苦已是不爭的事實，自己選擇不了，但是我可以選擇通過自己的努力來改變，學好專業(yè)課程，繼續(xù)深造，回報社會、老師以及所有對自己有過幫助的人。”
綜上所述，引導大學生根據(jù)學習任務、時間要求和自身特點等調(diào)整自身心理，提高其在學習中自我調(diào)節(jié)和自我管理的能力非常重要。好的教育方法不一定適合所有學生，只有在一般的教育、教學基礎上，同時估計到每個學生的智能水平、認識活動的特點以及他們的興趣愛好、性格習慣等，采取針對性的個別教學措施，才能使所有學生都能有效地掌握所學的知識技能，形成良好的個性品質(zhì)。
大學生心理論文2
摘要：現(xiàn)代社會中，大學生是一個特殊的群體。這里不乏精英和驕子，他們代表著祖國的未來。因此，他們能否健康成長是社會倍加關注的焦點。心理問題已成為影響大學生健康成長以及高校穩(wěn)定的突出因素。而開展課內(nèi)外相結合的心理健康教育，對大學生的心理健康教育有著積極的影響和有益的作用，是解決大學生心理問題的一種行之有效的方法。
關鍵詞：心理健康教育 大學生 心理素質(zhì) 健康教育
當代大學生有著更高的抱負和追求，面臨著更多的機遇和挑戰(zhàn)，同時也承受著更大的心理壓力，心理疾病的發(fā)生率相對較高。近年來，因心理方面的問題而導致的身心疾病已成為大學生休學、退學甚至違法犯罪的主要原因。隨著高校大學生中獨生子女、貧困大學生的增多以及因?qū)W業(yè)方面、經(jīng)濟方面、情感方面、社會失業(yè)率方面、人際交往方面及職業(yè)選擇方面產(chǎn)生的心理問題尤為常見，當然，也包括少數(shù)大學生的心理變態(tài)以及人格障礙甚至精神病等方面的問題。論文格式大學生的心理問題日益凸現(xiàn)，校園極端事件屢見不鮮。因此，積極探索大學生心理健康教育的新途徑和新方法是具有重要的現(xiàn)實意義和社會意義的。
一、將心理健康教育引入大學課堂
每一個大學生在受到專業(yè)教育的同時也應受到心理健康教育，既要積極參加體育鍛煉，又要掌握養(yǎng)護身體健康和心理健康的知識和技能。由于我國心理健康教育起步晚，心理健康教育尚未列為各級各類學校的必修課，心理健康教育也只能停留在學術研究的狹小范圍內(nèi)，使得現(xiàn)代心理健康教育的理論和技術難以應用。針對上述情況，應加強對心理健康教育的宏觀指導，使心理健康教育作為必修課納入大學課堂中，向?qū)W生傳授心理健康的有關知識，努力使學生在接受專業(yè)教育的同時，又接受心理健康教育，發(fā)展心理品質(zhì)，促進學生心理健康水平的提高。
首先，應當提高教育工作心理健康教育的意識。所謂心理健康教育，就是心理教育工作者運用心理學、教育學的原理以及心理咨詢理論和技術等對受教育者施加一定的影響，幫助他們化解心理矛盾、減少心理沖突、緩解心理壓力、優(yōu)化心理素質(zhì)，使受教育者的心理過程得以正常發(fā)展，保持良好的心理狀態(tài)，形成良好的個性和思想品質(zhì)，促進人格的成熟及人生的全面發(fā)展，其主要目的在于培養(yǎng)學生堅忍不拔的意志和艱苦奮斗的精神，增強學生適應社會生活的能力，維護和增進學生心理健康水平，提高學生心理素質(zhì)，促進學生各方面健康地發(fā)展。因此，教師在上課時應保持樂觀、積極向上的精神狀態(tài)。教師的心理狀態(tài)和情緒直接影響整個課堂氣氛，在教學中，教師要用真誠的微笑、友善的目光、親切的贊語營造和諧熱烈的教學氣氛，讓學生在良好的氛圍中學習，在愉快中求發(fā)展，用對專業(yè)課的熱情喚起學生積極的情緒共鳴，激發(fā)學生愉悅、興奮的狀態(tài)。其次，注意教學內(nèi)容的選擇難易要適度，教法的運用要因材施教和符合學生當時的心理狀態(tài)和特點，使每個學生在適合自己能力的水平上體驗到學習成功的樂趣，增強學習的信心。
二、課內(nèi)外相結合，搞好大學生心理健康教育
課外活動包括課間活動、課余活動，還有相應的一些競技比賽和運動會等，教師要充分認識課外活動中健康教育的意義和作用，加強課外活動的組織指導和訓練教育，一方面，通過課外活動能夠有效地促進學生的成長發(fā)育，增強他們的體質(zhì)，滿足他們的興趣和愛好，發(fā)揮他們的特長，從而達到提高學生身體素質(zhì)和身體健康的教育教學效果。另一方面，通過多種多樣的課外活動，培養(yǎng)學生的集體主義精神、合作精神、競爭意識和堅強毅力，達到心理健康的目的。因此，課外活動的開展，對健康教育有著特有的實效性和實踐性。
三、營造大學生心理健康發(fā)展的環(huán)境
發(fā)揮學校行政部門、社團的力量開展心理健康教育。首先，要創(chuàng)造一個積極的、良好的班級文化和校園文化環(huán)境。如開展文明班級、文明寢室的評比，“五四”系列活動，“一二九”系列活動，具體包括演講比賽、辯論賽、火炬接力賽、大合唱，等等。通過開展豐富多彩的校園文化活動，構建良好的校園文化氛圍，并且以這些活動作為培養(yǎng)學生積極向上、健康發(fā)展的有效載體，使學生們在活動中陶冶情操、凈化心靈。
學生在社會上活動、生活，就必然受到社會心理的影響。目前，一些社會上方方面面的不良風氣，給學生的心理素質(zhì)造成惡劣的影響，更有一些不健康的圖書、音像制品以及不健康的網(wǎng)站等嚴重污染學生的心理環(huán)境，對學生健康心理的形成和健全人格的塑造極為不利。另外，某些宣傳媒介的輿論導向發(fā)生了傾斜，如報道大款大腕多，而報道艱苦創(chuàng)業(yè)少，報道港臺明星多而報道英雄模范少，報道個人奮斗多而報道互助合作少等。以上原因在一定程度上造成了某些學生追趕時髦、盲目攀比、孤僻自私等現(xiàn)象。因此，就必須進行社會性的心理健康教育，以穩(wěn)定大學生的社會心理，使他們有正確的心理選擇和取向。
四、搞好大學生心理健康咨詢和指導
在大學里應廣泛開展形式多樣的心理輔導和心理咨詢活動，搞好大學生心理健康咨詢和指導。學生入學后，通過輔導員、學生會找學生談話，對學生進行心理普查，建立心理健康檔案，對學生進行跟蹤了解，把心理有問題的學生分類歸納，有針對性地加以解決。
有條件的學校應該成立專門的心理咨詢機構，配備經(jīng)驗豐富，敬業(yè)精神強、品德高尚的專兼職人員，對學生進行經(jīng)常性的心理咨詢和心理輔導。建立接待制度，完善各種信息服務網(wǎng)絡，發(fā)揮學生管理隊伍和學生干部隊伍在心理咨詢中的作用，發(fā)現(xiàn)心理問題特別是心理危機的學生要早報告、早干預，以便及時疏通學生存在的心理障礙、心理沖突、心理困惑以及其他心理疾病。
五、結束語
全社會都應關心學生的心理健康。面對社會的種種變化和沖擊，學生心靈中常常會產(chǎn)生巨大波動：一方面，他們?yōu)樯鐣母母铩⑦M步而欣喜;另一方面，對某些具體變化迷惑不解。因此，我們就要在全社會樹正氣、治歪風，盡量減少社會環(huán)境中不良因素對學生心理素質(zhì)培養(yǎng)的消極影響。大學生心理健康教育是一個動態(tài)過程。不可能一勞永逸，要根據(jù)學生在校期間的心理和行為發(fā)展變化情況，不斷進行跟蹤調(diào)查，進行分析研究，不斷充實、完善，并發(fā)揮它在心理健康教育和心理素質(zhì)培養(yǎng)中的作用。我們相信，只要全社會普遍重視心理健康教育，大學生的心理健康水平就一定會有很大提高，而健康的心理則是學生全面發(fā)展的基礎，這樣才能真正地培養(yǎng)出德智體諸多方面全面發(fā)展的新世紀人才。
參考文獻
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大學生心理論文3
摘要：當前網(wǎng)絡教育成為大學生思想政治體系的重要組成部分。本文從網(wǎng)絡傳播模式及其對應的大學生心理反應模式兩個方面，來分析大學生的心理反應與網(wǎng)絡傳播的關系，為構建大學生網(wǎng)絡思想政治教育系統(tǒng)提供基礎。
關鍵詞：網(wǎng)絡傳播模式；大學生；心理反應；思想政治教育
網(wǎng)絡世界顛覆了傳統(tǒng)意義上的時空價值，也重新構建了網(wǎng)絡人際交往關系和網(wǎng)絡傳播模式。大學生作為網(wǎng)絡使用者的重要群體，其網(wǎng)絡行為的自由度和復雜性，是影響大學生思想政治觀念的因素之一。當代高校如何引導大學生抵御網(wǎng)絡誘惑，摒棄消極反動的網(wǎng)絡思想，建立積極向上的網(wǎng)絡傳播環(huán)境，已經(jīng)成為高校思想政治教育的難點和重點。因此，了解網(wǎng)絡傳播模式和大學生的網(wǎng)絡心理反應，是高校思想政治教育體系建立的前提和關鍵。大學生是網(wǎng)絡傳播的廣泛參與者，既是“傳者”，也是“受眾”，兩者相互融合，交叉作用。這樣的交融性決定了大學生行為和心理的不確定性，也就打破了傳統(tǒng)媒介傳播的界限，形成了新型的網(wǎng)絡傳播模式和大學生心理反應模式。
一、放大模式與閑竊心理
網(wǎng)絡如同一張巨大的蜘蛛網(wǎng)，將每一個人認定為一個代碼與網(wǎng)絡聯(lián)系著，當某一個被大眾廣泛關注的代碼與你的代碼有聯(lián)系時，你就會在網(wǎng)絡上被放大。這一傳播模式的載體是當今高速發(fā)展的網(wǎng)絡技術。大學生也是這張巨網(wǎng)中的成員，在校園網(wǎng)絡乃至整個網(wǎng)絡世界中，都有可能因為某個事件而被關注和放大。放大模式的作用類似于放大鏡甚至是顯微鏡，使得大學生的言行無處躲藏，不管大學生是否愿意卷入網(wǎng)絡中。心理學認為，當人們較長期地受到一種新的社會情境刺激的時候，往往會導致新的行為和心理內(nèi)容的出現(xiàn)。大學生借助計算機網(wǎng)絡工具與其他大學生暢快地進行交流，這是一種雙向的、個性化的人機系統(tǒng)。由于大學生在交流時面對的是一臺機器，交流載體是計算機的仿真技術，不會面對面的四目相對，所以大學生可以用任何面目去應對交流，特別是那些平時比較孤僻的學生在網(wǎng)絡上可以盡情釋放自我，而不會招來其他同學的眼光。這種閑竊的心理就是大學生在接觸網(wǎng)絡信息時，常用一種放松、管閑事、竊喜的心理來參與其中，比如在校園“人肉搜索”過程中，大學生會積極地幫助尋求某個人，并且期待著結果出現(xiàn)，這在無形中放大了原來的信息范圍，大學生自己也參與到這個放大的過程中。閑竊心理是中國社會群體中特有的一種心理狀態(tài)，是民族劣根性的心理表現(xiàn)。
二、反沉默的螺旋模式與叛逆心理
反沉默的螺旋又稱樹狀結構，即大學生產(chǎn)生的個人意見往往不再附和主流觀念，而是無意或者故意形成不同的個性意見，這也是九零后大學生性格中最突出的特點。反沉默的螺旋模式使信息在網(wǎng)絡傳播中不再是大規(guī)模的主流思想，而是分割成不同的、越來越多的細小分支觀念，每個大學生都有自己的觀念和意識世界。在規(guī)范較少的網(wǎng)絡上，大學生就像到了一個無政府主義世界中，不僅信息可以自由傳播，大學生的情感也可以隨心所欲的抒發(fā)。同時獨處的網(wǎng)絡環(huán)境容易使人形成一定的叛逆心理，把現(xiàn)實生活中看不慣而又無法釋放的情緒在網(wǎng)絡上忠于本我的發(fā)泄出來。但是在叛逆心理的作用下，大學生很難掌控言行中的那個“度”。若是在主流思想或言論環(huán)境下語出驚人、獨樹一幟，這可以稱作網(wǎng)絡個性，但是大學生如果越過那個“度”，叛逆過頭，就會造成心理扭曲，以至于出現(xiàn)大學生駭客這樣的特殊群體。大學生駭客是挑戰(zhàn)校園網(wǎng)絡安全的一部分人，他們在制造病毒的過程中所伴隨的心理模式就是典型的叛逆心理，表現(xiàn)為搞惡作劇、騷擾他人、入侵學校管理系統(tǒng)等。由于網(wǎng)絡法規(guī)的不健全，以及校園網(wǎng)絡監(jiān)管的不到位，使網(wǎng)絡行為的約束力有所下降，網(wǎng)絡獨處讓大學生可以赤裸裸地表達，釋放了人性中不道德的能量部分。
三、水渠模式與選擇心理
當大學生面對比傳統(tǒng)媒介強百倍的信息洪流時，不再簡單的選擇性接觸，而是對有些自己不關心的信息根本不接觸，直接把自己需要的信息引流入自己的水渠中。在水渠模式的這個選擇過程中，大學生成為網(wǎng)絡傳播中的“第一把關人”，建立自我需求網(wǎng)，主動鑒別自己需要和不需要的信息，而這種“第一把關人”作用是在社會控制弱化和削減的過程中強化出來的。人的注意具有“指向”和“集中”兩個特征。注意的指向特點是人的認知活動所具有的選擇性反應，也就是水渠的閘門所在。注意的集中特點，使得大學生的心理活動能夠離開那些相對無關的信息流，而且還能夠抑制相對無關的信息流，這就是選擇與排斥的整個過程。大學生在網(wǎng)絡世界中可以進行許多不同的角色體驗，即使這些角色也是虛擬的，但是它仍在某種程度上彌補了現(xiàn)實社會生活中不能滿足大學生角色扮演的各種心理需求。這就是大學生在網(wǎng)絡傳播中選擇性理解和記憶的更深一層心理需求模式。網(wǎng)絡環(huán)境的超時空性和匿名性，令大學生兒童時期被壓制的自我意識漸漸蘇醒，角色扮演的隨意性更大，角色可以自由的轉(zhuǎn)換。這種角色扮演在網(wǎng)絡空間中典型的例子有很多，如平時懦弱、網(wǎng)上勇敢，平時沉默寡言而網(wǎng)上滔滔不絕。也就是說，在相對安全的網(wǎng)絡環(huán)境中，不會受到別人過多的評價，即大學生選擇了一個能夠得到自我認同的安全環(huán)境。大學生主動選擇“水渠”的自主性使人們獲得了充分的控制感。長期以來心理學家認為控制感是人類的一個基本內(nèi)在動機，心理學通過多個實驗說明了控制感是人類最基本的需求，也是人類應對環(huán)境的重要心理資源，增加了控制感反過來說即是減少了無助感。
四、颶風模式與主動心理
颶風模式是指大學生在網(wǎng)絡活動中主動參與信息傳播，自主發(fā)動信息生產(chǎn)、搜集、展示的一種傳播方式，大學生成為主動的“議題設置”者，這種模式是網(wǎng)絡傳播中傳者與受眾群體重疊與交叉的突出表現(xiàn)。網(wǎng)絡世界每天都會形成許多大大小小的信息颶風，有的攻勢會形成氣候，廣泛影響其他大學生，大部分小氣壓都被淹沒了。互聯(lián)網(wǎng)技術為大學生提供了大學生參與網(wǎng)絡活動的技術手段和活動平臺，比如現(xiàn)行的許多代理軟件，圖片、視頻編輯軟件等，都為大學生自行制作語言、圖像和視頻信息提供了技術條件。近幾年火熱的微博、微信、個人網(wǎng)站等虛擬空間為大學生制作的信息颶風提供了發(fā)布平臺。這種主動參與網(wǎng)絡活動、發(fā)動網(wǎng)絡颶風的例子有很多：網(wǎng)絡造謠者秦火火利用網(wǎng)絡散播謠言，引起眾多網(wǎng)民的評論，然而眾多事件的背后卻是謊言，是秦火火利用網(wǎng)絡進行的欺騙，這在社會中引起人們對網(wǎng)絡真實的又一次思考。
五、網(wǎng)絡虛擬團體與群體心理
由于網(wǎng)絡的獨處環(huán)境瓦解了現(xiàn)實社會中的利益關系和層級概念，把權力分散到每個節(jié)點中，這樣平等的網(wǎng)絡地位更容易互相采取聯(lián)合行動，建立種種正式或非正式的虛擬團體�！斑@些虛擬的網(wǎng)絡社區(qū)從功能上來講，可以滿足人們的一系列需要，這些需要包括：歸屬與被接受的需求、通過反饋過程而被證明為正確的需要、同他人一起分享共同體驗的需要、同他人一起為共同目標而工作的機會”。這樣的虛擬網(wǎng)絡社區(qū)在當今可以說是五花八門，如QQ群、明星貼吧、驢友俱樂部、駭客組織、微信圈、電影交流社區(qū)等，都是比較典型的網(wǎng)絡社區(qū)。大學生可以帶著五花八門的共同興趣趕來，在這里趣味相投的大學生進行平等、暢快的交流，而不需要遵守社會現(xiàn)實中的種種規(guī)范。網(wǎng)絡虛擬社區(qū)形成的心理動機是大學生特有的群體心理�！八^群體心理就是人們結成群體時所伴隨的心理現(xiàn)象和心理狀態(tài)，如暗示、模仿、從眾、心理氣氛、感染、謠言、風氣、社會偏見、集體牢騷、風俗、傳統(tǒng)等，都屬于該范疇�！痹诰W(wǎng)絡社區(qū)的虛擬特性下，大學生之間的信任受到前所未有的挑戰(zhàn)。虛擬的網(wǎng)絡團體最需要的就是成員之間的真誠、信任，這關系到信息共享程度和合作程度，只有充分的信任才會與在外部的市場資源和別的功能上形成互補關系的虛擬企業(yè)進行合作。虛擬網(wǎng)絡社區(qū)的命運并不是穩(wěn)定的，而且有可能仍以在網(wǎng)絡技術為基礎的前提下向現(xiàn)實社團發(fā)展。比如大學生開的微店就是這樣一個以網(wǎng)絡上交易為基礎的網(wǎng)絡社區(qū)，而交易實現(xiàn)的過程還是需要在現(xiàn)實社會中實施。一般這樣與現(xiàn)實有密切關系的網(wǎng)絡社區(qū)發(fā)展就是比較成熟的。
六、結語
在網(wǎng)絡世界中，由于年齡、性別、文化背景的不同使得大學生以不同的心理狀態(tài)投入到網(wǎng)絡活動中，影響到大學生的網(wǎng)絡行為。同時網(wǎng)絡上的各種信息傳播又會刺激到大學生的機能，影響他們的心理反應模式。以上五種網(wǎng)絡傳播模式與心理反應模式，能夠?qū)Υ髮W生在使用網(wǎng)絡時產(chǎn)生的網(wǎng)絡行為有一個更明確的自我認知，幫助其認識到某些極端的網(wǎng)絡行為是由于不健康的網(wǎng)絡心理造成的，而在現(xiàn)實生活中，只有消減其他因素對心理的影響，才能形成正確的網(wǎng)絡行為。同時，對政府和高校來說，在網(wǎng)絡犯罪和網(wǎng)絡沉迷現(xiàn)象越來越嚴重的情況下，不僅要制定強制性的網(wǎng)絡法律，還要從道德、文化、心理的層面上來努力。對于網(wǎng)絡成癮者而言，通過對他們進行心理輔導，幫助調(diào)適不良心理，進行主流思想和意識形態(tài)的灌輸，尤其是為德育理論的教育提供必要的前提，積極引導正確的網(wǎng)絡觀，建立網(wǎng)絡思想政治教育體系，使網(wǎng)絡環(huán)境透明起來。
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大學生心理論文4
【摘 要】舞蹈治療以心理治療方式，利用動作來加強個體情緒、身體和認知的整合。對于專業(yè)院校的學生來說，舞蹈或許是種技術技巧的學習與展現(xiàn)，而這里所說的舞蹈，重點是讓學生在相同的環(huán)境下，根據(jù)不同的節(jié)奏與方式手舞足蹈，放松緊張的肌肉、關節(jié)以及心靈，使身心在各種高壓下得到放松，從而達到有創(chuàng)造性的自我表達。
關鍵詞舞蹈治療；大學生；心理問題；創(chuàng)造性
中圖分類號：J70-4 文獻標志碼：A 文章編號：1007-0125（20xx）07-0179-01
我國作為一個人口大國且正處在社會轉(zhuǎn)型期，快節(jié)奏的生活導致人們的心理壓力如影隨形，全民的心理問題也在逐步顯現(xiàn)，在青少年中間尤為明顯。近年來，據(jù)心理健康調(diào)查報告表明，大學生已成為心理弱勢群體。震驚世人的“北大學生殺母案”以及近期的“碎尸案”，讓人不禁要問：大學生們究竟怎么了？導致這些案件發(fā)生的原因何在？
一、導致大學生存在心理問題的五大因素
�。ㄒ唬┘彝ヒ蛩兀好總�有問題的孩子都有一個有問題的家庭。家庭關系的不和諧、親子關系的緊張以及家庭教育失當，都會導致孩子心理相對敏感、承受能力差等。
（二）角色互換能力差：當教學模式從填鴨式的教學轉(zhuǎn)變到自主學習時，在很大程度上給學生們帶來精神層面上的壓力，如困惑、懷疑等，成為心理疾病的誘因。
�。ㄈ┥缃灰蛩兀涸诩彝�、學校和社會這三大不同的環(huán)境背景下培養(yǎng)出來的學生會有很大的差異，他們在思考問題的廣度、深度、性格、擇友方面以及為人處事方面各不相同，在相當大的程度上造成了大學生無法處理好人際關系。
�。ㄋ模┉h(huán)境壓力：在大學里，學生需要獨立處理好各方面的關系，對于平時習慣于依靠父母和家庭的大學新生來說，這種變化給他們帶來了一定的精神壓力，導致一定程度的自卑和自閉。另外，近些年來，因就業(yè)環(huán)境的不景氣，給大學里眾多高年級的學生造成了很大的精神壓力，許多心理問題也隨之而來。
�。ㄎ澹┣楦刑幚硎Ш猓捍髮W生因戀愛所造成的情感危機，是誘發(fā)大學生心理問題的重要因素之一。戀愛的失敗導致其心理發(fā)生扭曲，產(chǎn)生諸多消極思想，甚至有的人因無法走出陰影而走向極端，最終釀成悲劇。
二、舞蹈治療的方法
�。ㄒ唬┲w動作：通過對來訪者構建情感表達的細微特質(zhì)性動作和手勢的仔細觀察和響應，與之建立信任及同感關系。
�。ǘ┫笳鳎阂宰园l(fā)性和創(chuàng)造性韻律動作體驗進行想象、幻想、回憶和設定的過程，通過動作的力量，被壓制的恐懼情感可以得到釋放，培養(yǎng)來訪者的自愈能力，與來訪者建立信任感和接受感。
（三）治療性動作關系：以語言及非語言的的參與和催化動作，幫助咨詢師和來訪者建立起良好的互動。
（四）團體節(jié)奏性動作：通過有節(jié)奏、有組織的方式促進和支持思想和情感的表達，改善來訪者的行為方式，提高交流能力。
三、舞蹈治療對大學生心理健康的影響
�。ㄒ唬┪璧妇哂凶詩市裕璧钢委熅哂凶杂�。舞蹈在源頭上是人們工作生活和娛樂的一部分，而在舞蹈治療中，舞動不是為表演，而是希望通過體驗動作感受內(nèi)心，做到自我接納，整合自己內(nèi)心世界和外部世界的平衡狀態(tài)，從而深層次地了解自己的心理狀態(tài)，以達到自愈的目的。
�。ǘ┪璧妇哂袆�(chuàng)造性，而舞蹈治療具有自發(fā)性和自控性。藝術的本質(zhì)在于創(chuàng)造和表現(xiàn)，舞蹈治療本身也是一種創(chuàng)造性的心理治療，是一個追求創(chuàng)造和實現(xiàn)美的過程，學生正是具有創(chuàng)造力和想象力的一類人，而創(chuàng)造性和表現(xiàn)力的源泉就是自發(fā)的狀態(tài)。通過舞蹈治療引導個人建立行為上的自發(fā)、自控能力，在活動中可以盡情地享受美的概念。
（三）舞蹈具有適應性，而舞蹈治療具有自省性。為增進學生對自我身份的認同感，提升自我存在感和價值感。通過體驗式的舞蹈治療程序，使學生逐漸適應舞蹈，引導者以語言及非語言的的參與和催化動作，來加強與學生的信任和共情關系。在此基礎上，通過音樂道具等練習活動，營造安全和支持性的氛圍，讓學生透過舞蹈動作表達自我，在自我暴露和宣泄的基礎上，達成自我的覺察和自省。
（四）舞蹈具有互動性，舞蹈治療具有團體性，而它們都具有社會性�；邮谴蜷_彼此心靈的最好方式之一，團體舞蹈治療本身就是一個人與人互動的情景，引導者要創(chuàng)造一個安全、支持、接納的環(huán)境，讓學生充分信任團體并融入其中，當與他人一起舞蹈時，必須通過感覺、視覺和觸覺與合作者進行情感的互動交流，動作才能達到和諧、統(tǒng)一。
四、結語
在大學生中間開展舞蹈治療，具有極大的社會意義。通過舞蹈治療這種方式，實現(xiàn)大學生良好的身心構建，并推廣到大眾中去，對實現(xiàn)社會的和諧穩(wěn)定具有重要意義。
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大學生心理論文5
1.前言
每年的5月25日是大學生心理健康日。由此可見，大學生情緒智力培養(yǎng)和心理健康受到了越來越多的關注。在面對不斷轉(zhuǎn)型的現(xiàn)代社會和改革出現(xiàn)的各種新情況下，大學生承擔了越來越重的學習、就業(yè)、創(chuàng)業(yè)和社會交往壓力，導致表現(xiàn)出各種復雜的心理矛盾和情緒問題。對于嚴峻的現(xiàn)實情況，我們應當在大學教育中，積極發(fā)揮教育心理學的作用，并采取科學的措施，合理應用于大學生情緒智力培養(yǎng)之中。
2.大學生情緒智力的主要表現(xiàn)
2.1生活情感問題
大學生經(jīng)過了青春期中的叛逆期，正經(jīng)歷著青年的中后期，具備了成年人該有的體格和生理功能，但相對于成熟的生理，心理發(fā)展卻亟待于完善。在生活情感方面，由于大多數(shù)學生較少接受青春期教育，缺乏對異性交往的了解，使其對異性既好奇又恐懼，從而產(chǎn)生了各種心理問題，比如單相思導致的自卑感，失戀導致的自殘行為，甚至是戀物癖等一系列心理障礙。而在大學學習方面，許多大學生進入大學之后，面對與新的學習環(huán)境，學習態(tài)度、學習方法、學習興趣不能及時的跟進，同時也缺乏合理的學習方式，從而不能對大學學習生活進行合理有效的學習規(guī)劃，導致大學生出現(xiàn)心灰意冷、成績下滑、沉迷游戲等消極情緒，同時不利于對大學生情緒智力的培養(yǎng)。
2.2人際交往問題
大學與高中學習生活存在著較大的區(qū)別，不再只是“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”，而是需要大學生積極地參與各個團體活動與社會實踐，不斷的與人展開交流交往。但是現(xiàn)狀表明：存在著一定數(shù)量的學生深受應試教育的影響，忽視了對人際關系的培養(yǎng)，導致與人相處時缺乏成熟的交往心理和適當?shù)慕煌绞�。加之每個人所特有的性格特征和青春期敏感、沖動、固執(zhí)等共有的心理特征，導致大學生在人際交往中出現(xiàn)各式各樣無法規(guī)避的情況和問題，從而產(chǎn)生對學習的焦慮，對生活的迷茫，對人際交往的恐懼等一系列心理問題，這些問題一旦產(chǎn)生卻不加以解決的話，對大學生的學習生活乃至成長都有著消極的影響。
3.培養(yǎng)大學生情緒智力的幾點建議
3.1更新教育理念，確立正確的人才培養(yǎng)目標
目前，我國大學教育存在著一系列令人堪憂的問題：強調(diào)固定統(tǒng)一的教學模式而忽略了學生個性的發(fā)展；重視教學活動中知識傳授的完整性而忽視了發(fā)揮學生學習的自主能動性導致；重視發(fā)展學生的智育成績而輕視了創(chuàng)新能力和良好品德的培養(yǎng)。從而導致了現(xiàn)代大學生實踐能力普遍較弱，缺乏環(huán)境的適應性和生活的創(chuàng)造性，往往被動的接受而不去主動參與，缺少團隊意識以至于不能以較快的速度和周圍人建立和諧的人際關系。因此，一方面要不斷更新教育理念，轉(zhuǎn)變教育方式，要培養(yǎng)大學生真正實現(xiàn)德智體美勞的全面發(fā)展，能夠迅速的接受新事物，擅長以長遠眼光看待不斷發(fā)展著的新情況，同時具備優(yōu)秀的學習能力、實踐能力、創(chuàng)新能力以及極強競爭力和綜合實力，另一方面當代大學則要根據(jù)日益激烈的全球化市場和人才競爭，制定科學合理的培養(yǎng)目標，其中，現(xiàn)代化的大智力觀的人才培養(yǎng)目標的建立是教育心理學是在大學生情緒智力應用中的重要部分�，F(xiàn)代化大智力觀相區(qū)別于傳統(tǒng)智力觀：“現(xiàn)代”強調(diào)要符合發(fā)展著的實際，要培養(yǎng)適應時代需要的人才，具備一定的創(chuàng)新實力和科技實力，以此適應社會發(fā)展過程中的新情況；“智”也與傳統(tǒng)中的“智”有所不同，我國大學雖然提出了大學生“德智體美勞”發(fā)展的培養(yǎng)目標，但卻單一的關注語言掌握和數(shù)學邏輯的建立，片面重視卷面成績，導致目標的狹隘性和效果的低效率。因此，我們必須要把情緒智力放在和智力發(fā)展的同等位置，既要同等看待，又要促進他們的共同發(fā)展。
3.2引入課程教學，重視學生實踐
目前，我國大學對大學生的心理健康教育多數(shù)是以選修課的方式進行的，雖然設置了相應心理課程，卻往往潦草了事得不到學生和老師的重視，也鮮有與情緒智力相關的內(nèi)容。因此，應當加強以情緒智力為中心的校本課程的開發(fā)和完善。一方面要關注情緒智力的教學，讓學生對情緒的基本知識進行了解和掌握，情緒的基本內(nèi)涵是什么，情緒是如何產(chǎn)生的如何有效的處理極端情緒，情緒給我們帶來了哪方面的影響等等，另一方面還要重視對大學生情緒智力的日常指導，幫助學生形成健康積極的生活心態(tài)，處理好學習與生活中的人際關系，調(diào)節(jié)消極情緒。同時授人以魚不如授人以漁，還要不斷培養(yǎng)大學調(diào)節(jié)情緒的能力，幫助他們將學所的知識和技能付諸實踐。除此之外，還可以將情緒智力有效的融入各個學科教學內(nèi)容中，例如將情緒智力引入大學語文中，引導學生結合作者背景和實際，并通過對作品人物語言、行為、能力的分析，得出相關的心得和感悟并不斷的審視自己和他人，從而為情緒智力的發(fā)展起到積極作用。在進行有效的情緒智力教學外還要重視學生的實踐能力，理論是前提，實踐是最終目的，鼓勵大學生積極參與社會實踐鍛煉，開展各種團體活動，在交流和合作中認識不足并及時加以改正，進而不斷提升自身的實踐能力和與人交往的水平。
4.總結
情緒智力培養(yǎng)對于大學生的健康成長起著至關重要的作用，為了更好的使大學生具備情緒智力能力，一方面要關注時刻發(fā)展的實際，了解大學生在學習生活中出現(xiàn)的各種心理況狀，另一方面要不斷的發(fā)揮教育心理學的積極作用，采取科學合理的措施對大學生情緒智力的培養(yǎng)進行引導和規(guī)范。同時大學生自己也要主動地對情緒智力知識進行學習，不斷加強自我心理調(diào)節(jié)能力，做一個具備人格魅力的人。
大學生心理論文6
隨著高校教育的深入發(fā)展，大學生的心理問題也日漸突出，就業(yè)、生活等多個方面都給大學生的心理健康造成了一定的困擾。
因此，通過促進高校體育發(fā)展緩解大學生心理健康問題成為了眾多高校教師關注的焦點。高校體育教育與大學生心理健康教育有著密不可分的聯(lián)系，如何做到通過高校體育促進大學生心理健康教育成為廣大體育教育者的重中之重。
隨著現(xiàn)代社會的快速發(fā)展，高校生受到的壓力越來越大，不僅僅是就業(yè)壓力，生活壓力和學習壓力也給高校生造成了一定的困擾。因此，有些高校生出現(xiàn)焦慮等心理健康問題，雖然這些問題不具有普遍性，但是它是客觀的存在，仍需學校和教師給予一定的關注。
因此，積極開展體育教育促進高校生心理健康是一件刻不容緩的事情。就此本文與讀者對高校體育促進大學生心理健康教育路徑進行共同探討。
一、大學生心理健康問題的成因及表現(xiàn)
隨著我國經(jīng)濟的快速發(fā)展和生活節(jié)奏的加快，社會上各種競爭日趨激烈，雖然大學生未出校門，但是很多競爭壓力依然給大學生造成了一定的影響。再者隨著近年大學生就業(yè)形勢日趨嚴重，尤其高職院校的學生，進入大學三年左右的時間就要進入社會，這使得很多大學生在之后的學習中感到很焦灼，不知道應該怎樣利用有限時間來有效的提高自身的綜合素質(zhì)和競爭能力。
隨著這種壓力的日益劇增，很多大學生或多或少的都出現(xiàn)了一些心理問題。而且很多大學生在高中時期只關注學習，忽視了綜合素質(zhì)的發(fā)展，到了大學才發(fā)現(xiàn)自己的交際能力和表達能力都存在一定的問題，這也給大學生造成了一定的生活壓力。
根據(jù)大學生心理健康調(diào)查報告顯示大學生出現(xiàn)的心理健康問題主要有緊張焦慮、浮躁、急功近利等，之所以出現(xiàn)這些問題，主要是因為大學生剛剛經(jīng)歷了緊張的高中時期。生活環(huán)境和學習環(huán)境都有了極大的改變，大學生還不能很快的投入到新環(huán)境中。
二、高校體育對大學生心理健康教育的積極作用
(一)體育運動有助于培養(yǎng)大學生交際能力
大學生從緊張的高中時代一下跨入輕松的大學時代，雖然沒有學習的壓力，但是由于大學生的社會經(jīng)驗不足，使得一些學生在人際交往過程中出現(xiàn)一些問題。而體育運動正是能夠消除人與人之間隔閡的重要途徑。在體育運動中，學生要學會相互合作和相互交流，從而通過這種途徑大學生的交際變得會更加容易。
(二)體育運動有助于大學生完善自我
體育運動可以很好的幫助學生形成開朗外向的性格，并且在體育運動中，學生很容易培養(yǎng)自信心和自尊心。這對大學生的性格完善起到了很好的促進作用。
三、高校體育促進大學生心理健康教育的路徑
(一)教師應該充分發(fā)揮體育教育的積極作用
通過體育教育促進大學生心理健康，起主要作用的就是教師，教師應該主動承擔起這個責任，在日常的體育教學中，加強心理健康教育的深入實施，讓學生身體健康和心理健康共同提升。
比如教師可通過隊列隊形練習如越野等，培養(yǎng)學生的毅力和韌性，還可以讓學生在嚴格的紀律和規(guī)則要求下養(yǎng)成一定的自制力。又如競技體育可以提高學生的競爭意識和培養(yǎng)學生的自我認識意識，從而使得學生在以后的學習和工作能夠充分利用自身的優(yōu)勢，在競爭激烈的社會中爭得屬于自己的一片天空。
(二)教師應該積極開展體育競技活動，培養(yǎng)大學生的健康心理
體育競技活動并不是教給學生要爭強好勝，而是要學生在體育競技中感受到真正的體育精神。隨著現(xiàn)代社會的快速發(fā)展，很多學生已經(jīng)不再是以往的體育盲了。有的學生可能會喜歡籃球，也有的學生可能會喜歡足球，無論是哪種體育活動，學生在實際的參與中不僅能培養(yǎng)健康的身體更能培養(yǎng)積極向上的心理。
比如教師可以利用學生的興趣點，開展體育活動。如籃球比賽，學生在積極參與比賽的各個環(huán)節(jié)中都能感受到運動精神，并且比賽是一項團體活動，這就要求每個學生都要以維護集體利益為首要準則。學生通過準備比賽和比賽的過程能夠感受到團體合作精神和集體榮譽感，也能夠懂得如何與別人分享自己的喜悅和煩惱。并且體育競技還能有效的促進學生品格的完善。又如象棋比賽，不僅能促進學生培養(yǎng)冷靜、認真的學習能力，還能培養(yǎng)學生團結合作的團隊意思�？傊�，體育競技比賽能夠消除大學生心理的負面情緒，為大學生的交際奠定一個良好的基礎。
綜上所述，促進大學生心理健康教育的有效手段就是深化高校體育教育，讓大學生在體育競技中學會分享，學會交流從而培養(yǎng)出外向開朗的性格，從而為大學生的心理健康做出正確的指導。因此教師在實際體育教學過程中，應該注意促進大學生心理健康教育的發(fā)展，使得大學生養(yǎng)成健康、積極的心理。
大學生心理論文7
隨著教育的發(fā)展和人們思想觀念的轉(zhuǎn)變，越來越多的家長選擇為孩子聘請家教，以更好地輔導孩子的功課，期待以更好的學業(yè)成績應對升學考試的壓力。在聘請家教時，家長往往出于對經(jīng)濟成本和時間成本的考量選擇仍然在校讀書的大學生。然而，當在校大學生成為一名家庭教師，此時的家教就已不再單純地承載著教與學的簡單任務，而是越來越多地涉及到與學生面對面的交流、溝通、互動和心理認同。教育心理學作為一門解釋“教”與“學”相互作用過程中的基本規(guī)律的科學，對于幫助大學生指導和評價自己的家教工作有著重要的意義。同時，科學合理地運用教育心理學相關教學理念和技能也將有助于大學生家教避免自身與家長、學生之間的矛盾，以取得更好的教學效果。
現(xiàn)代社會對于教師的角色定位提出了更高的要求，其中教學的設計者、指導者和促進者、平等中的首席等就是最好的體現(xiàn)。作為一名合格的教師，除了要具備豐富的學科專業(yè)知識外，還應當理解教與學的規(guī)律，具有較高的教學組織和應變能力，良好的個性品質(zhì)以及較高的情感投入。然而，現(xiàn)實中的絕大多數(shù)大學生家教顯然并不符合社會對于教師這一角色的期待。那么如何才能通過自身的學習和努力以滿足家長對于合格家教的期待呢？筆者認為，為了在家教過程中取得更好的教學效果，做一名合格的家教老師，大學生家教可以從情感認同與提高教學技能兩方面努力。
一、建立情感認同
情感認同涉及相互之間的印象、看法、信任度、順從度等方面。情感認同需要在家教者與受教者之間的交流中建構，是一個長期過程，其中，首次交流的作用不容忽視，也即人際關系中常提到的首因效應。
（一）同伴認同
大學生家教由于與其輔導的學生年齡差距不是很大，價值觀等方面沒有明顯代溝，因此容易與學生進行交流。在教學過程中，家教可以在初次試講的過程中向?qū)W生強調(diào)自己是以同伴的角色來共同學習接下來的內(nèi)容，而不是一味地突出教師地位，使學生產(chǎn)生逆反心理。維果茨基的教育發(fā)展觀中提到：合作學習強調(diào)同伴交往在完成任務過程中的作用，在合作學習模式下，學生會有意識地模仿專家或同伴的行為來思考和完成具體的任務。在合作的社會背景下完成任務時，學生會對所運用的心理策略進行明確或不明確的模仿、證明和辯論，情緒、動機、個性等心理要素會以直接或間接的方式影響到學生的學習。接受能力較強的同伴指導是促進學生在最近發(fā)展區(qū)內(nèi)發(fā)展的最有效的一種方式。因此，強調(diào)作為同伴，在平等的基礎上對學生進行指導，可使學生更容易接受，取得更好的指導效果。
�。ǘ┢降戎械氖紫�
“平等中的首席”是教師的角色定位之一。在與學生建立平等的同伴關系后，還需讓學生對家教的能力充分信任。要知道，基本的信任感對教學指導的正常實施是必不可少的。因此，作為大學生家教，在給學生上課時，勢必要提前鉆研教材，認真?zhèn)湔n，關注并了解學生原有的知識水平、學習習慣、接受能力等。在此基礎上，根據(jù)學生的諸多特點，準確把握教學進度，探索學生易于接受的教學方式，嘗試將教學內(nèi)容以既生動活潑又不失厚重內(nèi)涵的形式展現(xiàn)出來，進而在平等的同伴關系中體現(xiàn)“首席”的相對地位。
二、提高教學技能
作為一名大學生家教應當掌握必要的教學技能，理解一定的教學理論，同時利用教學理論來指導自己的家教工作。知名的學習理論主要有：行為主義理論，如桑代克的聯(lián)結試誤說、巴甫洛夫的經(jīng)典性條件作用說、華生的刺激反應說、斯金納的操作性條件作用說等；認知理論，如格式塔學派的完形一頓悟說、布魯納的認知發(fā)現(xiàn)說等；行為—認知理論，如托爾曼的認知—目的說、加涅的信息加工理論等；人本主義學習理論；建構主義學習理論等。結合這些理論，筆者認為，大學生家教應從以下幾個方面來提高自己的教學技能：
�。ㄒ唬┝私鈧�體差異
每一個個體在認知發(fā)展過程中都存在著認知差異。在教學過程中即表現(xiàn)為：每一個班學生的認知發(fā)展水平和已有知識經(jīng)驗都有很大差異，而教師就需要確定學生的認知發(fā)展水平，來保證所實施的教學與學生的認知發(fā)展水平相匹配。作為大學生家教，就要通過分析學生經(jīng)常出現(xiàn)的錯誤類型、出現(xiàn)錯誤的知識點等，來確定學生的思維特點和發(fā)展水平，從而采取學生更容易理解的方式方法展開課程。
�。ǘ├谩白罱l(fā)展區(qū)”
維果茨基將最近發(fā)展區(qū)定義為實際的發(fā)展水平與潛在的發(fā)展水平之間的差距，前者由獨立解決問題的能力而定，后者則是指在成人的指導下或是與更有能力的同伴合作時，能夠解決問題的能力。維果茨基的理論認為，最近發(fā)展區(qū)的教學可以為學生提供發(fā)展的可能性，也即“教學創(chuàng)造著學生的發(fā)展”。他主張教學應當走在學生現(xiàn)有發(fā)展水平的前面，由此來促進發(fā)展。而最近發(fā)展區(qū)又是不斷變化的，因此，大學生家教可以根據(jù)學生的實際情況來確定其最近發(fā)展區(qū)，如在對學生布置學習任務時，根據(jù)學生現(xiàn)有的知識掌握水平提出要求，將難度控制在看似不會，但經(jīng)認真思索或在指導者提示下可以理解、思考得出答案的程度。這樣，學生既不會因為難度太大而產(chǎn)生放棄心理，也可以使思維得到有效鍛煉，達到對新舊知識的整合以及深層加工。
�。ㄈ┻m當?shù)慕虒W設計
教學過程中，基本的教學設計包括所講授內(nèi)容，如何講授以及如何對講授結果進行評估。一個好的教學設計需要教師兼顧學生特點與教學內(nèi)容，能控制教學過程中師生間的相互作用，并且能設計評估手段來檢查學生的學習效果。體現(xiàn)在大學生家教過程中則要求大學生家教在備課過程中慎重考慮如何引入，如何講解教學內(nèi)容等。例如在對學生講授物質(zhì)構成時，可先從宏觀的空氣、水等物質(zhì)入手，進而過渡到分子，然后將分子進一步細分，引入原子的概念，最后即是原子核和電子。同時可將電子與化合價的關系進行闡明，再由化合價過渡到元素如何構成分子和物質(zhì)。這樣，學生可同時從微觀與宏觀兩個角度對物質(zhì)的組成進行把握。在深刻理解的基礎上，學生將能夠為以后的學習打下堅實的基礎。誠然，教學設計的方法多種多樣，大學生家教需要在不斷積累家教經(jīng)驗的`過程中，積極地思考和探索。
�。ㄋ模┙虒W反思
教學反思是教師著眼于自己的教學活動過程來分析自己做出某種行為、決策及其所產(chǎn)生的結果的過程，是一種通過提高參與者的自我覺察水平來促進能力發(fā)展的手段。教學反思主要包括三種：對教學活動的反思、教學活動中的反思、為教學活動反思�！盀榻虒W活動反思”是以前兩種教學反思為基礎來指導以后的活動。通過教學反思，大學生家教可以判斷其教授過程中哪個環(huán)節(jié)存在問題，教授結果是否達到預期期望，以及可以采取什么措施來加以改善。通過觀察分析，重新概括、積極驗證等幾個階段后，可使反思形成一個螺旋上升過程，也使大學生家教的教授水平與學生的掌握程度都有較大提升。
大學生心理論文8
摘要：加強高校大學生心理健康教育是培養(yǎng)高素質(zhì)人才的重要環(huán)節(jié)，更是進一步加強和改進高校德育工作的需要，因此，構建一套行之有效的心理健康教育模式具有重大的現(xiàn)實意義。本文結合時代發(fā)展需求以及當代大學生的身心特點，提出了一系列適合高校大學生心理健康教育的方法，對新型大學生心理健康教育模式的構建和實踐應用進行了闡述。
關鍵詞：心理健康；心理障礙；教育模式
隨著社會的發(fā)展，競爭壓力的不斷加劇，現(xiàn)在的高校大學生承受的心理壓力越來越大，心理健康問題也由此更加凸顯。逃學、玩游戲、悲觀厭世甚至自殺現(xiàn)象時有發(fā)生，大學生心理健康問題所引發(fā)的不良影響已經(jīng)引起了社會各界人士的廣泛關注。因此，高校大學生心理健康教育就顯得尤為重要。然而，由于種種因素限制，高校心理健康教育工作還存在很多薄弱環(huán)節(jié)，很多高校沒有一套完整的心理健康教育模式，既不能很好地滿足大學生心理上的需要，也大大限制了心理健康教育作用的充分發(fā)揮[1]。因此探索如何在新時期開展高校大學生心理健康教育的新途徑和新方法，并且構建一套符合我國國情并且適合于高校的大學生心理健康教育模式就顯得尤為重要。
一、國內(nèi)外高校大學生心理健康教育現(xiàn)狀
在歐美等發(fā)達國家，大學生心理健康教育工作開展得已經(jīng)相當普遍，并且受到了社會各界人士的高度重視，心理學課是高校大學生的必修課，而且還形成了很多心理健康教育的理論和流派，掌握并創(chuàng)造了多種獨具特色的實際操作模式。在國內(nèi)，很多高校在過去很長一段時間內(nèi)大都只是注重專業(yè)技能的教育，而忽視心理素質(zhì)的培養(yǎng)，注重政治思想表現(xiàn)，輕視健全人格的培養(yǎng)，將心理健康教育與德育教育混為一談。
二、高校大學生心理障礙表現(xiàn)
1、適應性心理障礙。適應性心理障礙主要存在于大一新生中，由于大一新生剛從中學來到大學這個新的環(huán)境，因此有些學生就會產(chǎn)生一些不適應，比如對新環(huán)境的不適應。對于大多數(shù)新生來說，來到一個陌生的校園，嶄新的面孔、生疏的群體、不同的風俗人情、甚至不同的方言都會讓學生感覺不適應，感覺不知所措，常常會感到與人難以交流，從而產(chǎn)生寂寞孤獨感。對于新生來說，還會產(chǎn)生一些學習上的不適應。大學的生活不像高中那么緊湊，自由支配的時間比較多，所以很多學生就不知道如何適應和支配這些課余時間，也不知道如何學習和生活，從而覺得大學生活非常無聊、枯燥、乏味，結果會有掛科、留級、目標不明確，渾渾噩噩地度日等現(xiàn)象出現(xiàn)。
2、人際關系方面的心理障礙。由于大學生都是集體生活，人際關系就顯得尤為重要。倘若搞不好人際關系，將對學生的學習、生活及心理健康都將會有不良的影響。然而，由于各人的性格、生活背景的不同又會產(chǎn)生一定的思想上的隔閡，所以，由人際關系而引發(fā)的困惑和苦惱就會出現(xiàn)。來到大學，一般都非常期望能夠建立友好與和諧的人際關系，而這種期望又過于理想化，對別人要求過高，因此現(xiàn)實與理想的矛盾會導致大學生對自己人際關系的不滿，認為自己人緣不好，不會處理問題，造成錯誤的歸因。而這種錯誤的歸因往往又會反過來對人際關系帶來消極的影響。因此，他們就很容易會產(chǎn)生自卑怯懦、自暴自棄、嫉妒猜疑、悲觀厭世、孤僻冷漠等方面的心理障礙，這對高校大學生的生活、學習乃至身心健康都會造成非常嚴重的影響。
3、學業(yè)方面的心理障礙。由于大學的學習和中學的學習不同，所以，就會有一些大學生出現(xiàn)學習方面的心理壓力，有些學生對所學專業(yè)不感興趣，或者學不會，這樣很容易自暴自棄甚至走極端。甚至有些學生無法正常完成學業(yè)，這對其心理造成的影響非常嚴重。而對于即將畢業(yè)的學生，他們的心理壓力更大，一方面，他們要正常完成學習，另一方面，由于目前高校擴招，畢業(yè)生增多，找工作比較困難，要想找一個理想的工作就更是難上加難。在他們就業(yè)時會遇見猶豫、彷徨、忐忑不安等各種各樣的心理問題，這就會給臨近畢業(yè)的大學生造成巨大的壓力，不僅是學業(yè)更是就業(yè)的壓力，這些壓力可能會以一種不正常的舉動宣泄出來，如打架斗毆、喝酒鬧事、悲觀厭世等。如果不對其進行正確的疏導，將會對學校乃至社會造成非常嚴重的影響。
三、大學生心理健康教育模式構建
在高校開展大學生心理健康教育，不僅僅是為了少數(shù)確實有心理問題而需要救助的學生，更是為了在大學校園推廣及普及心理健康知識，使大學生能夠正視在學習與生活中遇到的各種問題，幫助同學們培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)和健全的人格，使學生能夠最大限度地發(fā)揮自己的能力，挖掘自己的潛力，正確面對和處理生活中出現(xiàn)的各種挫折，更好地確定自己的人生目標和價值體系，健康快樂地成長，進而能夠更好地適應社會，以期達到身心健康發(fā)展。所以，要切實做好高校心理健康教育工作，必須構建一套適合大學生心理健康教育的模式。
1.成立專門的心理健康輔導中心。高校可以成立大學生心理健康教育中心或者大學生心理健康輔導中心，并且成立一支專兼職相結合并且有貢獻精神的心理輔導教師隊伍，對于專職心理輔導老師來說，應該具備一定的專業(yè)心理咨詢水平，并且有一定的工作經(jīng)驗，這樣可以給大學生提供準確、高效的心理咨詢服務；對于兼職心理輔導老師來說，要有一定的心理學、教育學基礎，并且熱愛心理咨詢工作且具有一定的專業(yè)水平。心理健康輔導中心將負責學校大學生心理健康教育的全面工作，并且制訂每年的心理健康教育的計劃，負責心理健康教育工作的組織協(xié)調(diào)和運行工作，調(diào)動各方面的力量為大學生心理健康教育工作服務。
2.開設大學生心理健康課。高校應根據(jù)大學生身心發(fā)展的特點，開設一套符合本校實際情況的大學生心理健康課。在內(nèi)容上，要不僅涉及到心理健康知識的普及，還要著重于幫助大學生建立良好的心理品質(zhì)、挖掘潛力，提高心理調(diào)適能力和社會適應能力，更好地發(fā)揮自己的能力。使大學生心理健康課能在真正意義上幫助大學生提高心理健康水平。在形式上，可以采用互動式、體驗式等教學方法，在人數(shù)不多的情況下，可以采用團體輔導的形式，調(diào)動學生的積極性，使學生能夠主動參與進來。
大學生心理論文9
隨著社會的飛速發(fā)展，人們的生活節(jié)奏正在日益加快，競爭越來越強烈，人際關系也變得越來越復雜；由于科學技術的飛速進步，知識爆炸性地增加，迫使人們不斷地進行知識更新；“人類進入了情緒負重年代”，人們的觀念意識、情感態(tài)度復雜嬗變。作為現(xiàn)代社會組成部分，在大學院校生活和學習的大學生，對社會心理這塊時代的“晴雨表”，十分敏感。況且，大學生作為一個特殊的社會群體，還有他們自己許多特殊的問題，如對新的學習環(huán)境與任務的適應問題。對專業(yè)的選擇與學習的適應問題，理想與現(xiàn)實的沖突問題，人際關系的處理與學習、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業(yè)的選擇問題等等。如何使他們避免或消除由上述種種心理壓力而造成的心理應激、心理危機或心理障礙，增進心身健康，以積極的、正常的心理狀態(tài)去適應當前和發(fā)展的社會環(huán)境，預防精神疾患和心身疾病的發(fā)生，加強對大學生的心理健康教育，就成為各高校迫切的需要和共同關注的問題：
一、心理健康的定義
心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調(diào)，能以適當?shù)男袨橛枰钥朔�，這種安定、適應的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。衡量心理是否絕對健康是非常困難的。健康是相對的，沒有絕對的分界線。一般判斷心理是否正常，具有一下三項原則：
其一，心理與環(huán)境的統(tǒng)一性。正常的心理活動，在內(nèi)容和形式上與客觀環(huán)境具有一致性。
其二，心理與行為的統(tǒng)一性。這是指個體的心理與其行為是一個完整、統(tǒng)一和協(xié)調(diào)一致的過程。
其三、人格的穩(wěn)定性。
人格是個體在長期生活經(jīng)歷過程中形成的獨特個性心理特征的具體體現(xiàn)。而心理障礙是指心理疾病或輕微的心理失調(diào)。它出現(xiàn)在當代大學生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn)，時間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩；個別則時間長、程度較重，最后不得不休學甚至退學。心理障礙的表現(xiàn)形式多種多樣，主要表現(xiàn)在心理活動和行為方面。表現(xiàn)在心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。行為方面和焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。
二、對大學生進行心理健康教育的意義
1、進行心理健康教育是提高學生綜合素質(zhì)的有效方式
心理素質(zhì)是主體在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點，包括個人的精神面貌、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素，是其它素質(zhì)形成和發(fā)展的基礎。學生求知和成長，實質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動和心理發(fā)展過程。教育提供給學生的文化知識，只有通過個體的選擇、內(nèi)化，才能滲透于個體的人格特質(zhì)中，使其從幼稚走向成熟。這個過程，也是個體的心理素質(zhì)水平不斷提高的過程。學生綜合素質(zhì)的提高，在很大程度上要受到心理素質(zhì)的影響。學生各種素質(zhì)的形成，要以心理素質(zhì)為中介，創(chuàng)造意識、自主人格、競爭能力、適應能力的形成和發(fā)展要以心理素質(zhì)為先導。在復雜多變的社會環(huán)境中，保持良好的心理適應狀況，是抗拒誘惑、承受挫折、實現(xiàn)自我調(diào)節(jié)的關鍵。正是從這個意義上可以說，大學生綜合素質(zhì)的強弱，主要取決于他們心理素質(zhì)的高低，取決于學校心理健康教育的成功與否。
2、進行心理健康教育是驅(qū)動學生人格發(fā)展的基本動力
心理健康教育與受教育者的人格發(fā)展密切相關，并直接影響個體人格的發(fā)展水平。一方面，學生以在心理健康教育過程中接受的道德規(guī)范、行為方式、環(huán)境信息、社會期望等來逐漸完善自身的人格結構；另一方面，客觀存在的價值觀念作為心理生活中對自身一種衡量、評價和調(diào)控，也影響著主體人格的發(fā)展，并且在一定條件下還可轉(zhuǎn)化為人格特質(zhì)，從而使人格發(fā)展上升到一個新的高度。同時，心理健康教育不是消極地附屬于這種轉(zhuǎn)化，而是在轉(zhuǎn)化過程中能動地引導受教育者調(diào)整方向，使個體把握自我，對自身的行為進行認識評價，從而達到心理優(yōu)化、健全人格的3、進行心理健康教育是開發(fā)學生潛能的可靠途徑
教育的目的之一就是要開發(fā)受教育者的潛能。良好的心理素質(zhì)和潛能開發(fā)是相互促進、互為前提的，心理健康教育為二者的協(xié)調(diào)發(fā)展創(chuàng)造必要條件。心理健康教育通過激發(fā)受教育者的自信心，幫助主體在更高的層次上認識自我，從而實現(xiàn)角色轉(zhuǎn)換，發(fā)展對環(huán)境的適應能力，最終使?jié)撃艿玫匠浞职l(fā)展。
三、當代大學生心理問題的現(xiàn)狀
當代大學生的心理素質(zhì)不僅影響到他們自身的發(fā)展，而且也關系到全民族素質(zhì)的提高，更關系到跨世紀人才的培養(yǎng)，一項關于當代人主要素質(zhì)的調(diào)查表明，當代人的素質(zhì)不能適應社會進步和發(fā)展的需要，最欠缺的是心理素質(zhì)，具體表現(xiàn)為意志薄弱，缺乏承受挫折的能力、適應能力和自立能力，缺乏競爭意識和危機意識，缺乏自信心，依賴性強等。究其原因，與教育不重視人的心理素質(zhì)的培養(yǎng)與塑造有關。在大學生中，有人因自我否定、自我拒絕而幾乎失去從事一切行動的愿望和信心；有人因考試失敗或戀愛受挫而產(chǎn)生輕生念頭或自毀行為；有人因現(xiàn)實不理想而玩世不恭或萬念俱灰；有人因人際關系不和而逃避群體自我封閉。大量調(diào)查表明，目前我國大學生發(fā)病率高的主要原因是心理障礙，精神疾病已成為大學生的主要疾病。具體表現(xiàn)為恐怖、焦慮、強迫、抑郁和情感危機、神經(jīng)衰弱等。我校每年對新生進行心理健康狀況調(diào)查，結果表明每年有大量大學生心理素質(zhì)不良，存在不同程度的障礙。土木水利學院 20xx級學生入學第一年便因心理問題休學4人，他們四人分別因為：
1、追求女生遭到拒絕而情緒不穩(wěn)定；
2、長時間懷疑同學背后議論自己、鄙視自己，因而不敢面對別人；3、對生活目標喪失信心，低糜消沉，抑郁；4、狂躁不安，行為異常。最終都不能繼續(xù)學業(yè)。常見的大學生心理問題還表現(xiàn)為環(huán)境應激問題、自我認識失調(diào)、人際關系障礙、情緒情感不穩(wěn)、感情適應不良等。當代大學生心理問題不容忽視。
大學生心理論文10
隨著“大眾創(chuàng)業(yè)、萬眾創(chuàng)新”熱潮的到來，對大學生創(chuàng)業(yè)的支持力度不斷加大，大學畢業(yè)生選擇創(chuàng)業(yè)的比例也在不斷提高。但是，創(chuàng)業(yè)從來不是輕松的事情，對個人綜合素質(zhì)和各方面能力都是非常大的考驗。即使在支持系統(tǒng)比較有力，資金、人脈等資源可得到較好解決的前提下，創(chuàng)業(yè)之路上仍可能遭遇種種無法預見的艱辛與困苦。如果沒有足夠強大的內(nèi)心，在遇到困難時以迎難而上的積極心態(tài)努力化解，在遇到挫折時以自我成長的頑強姿態(tài)正確面對，創(chuàng)業(yè)者很難能堅持到最后的成功。對于高職院校的女大學生而言，這個問題更為突出。如何克服性別、學歷層次、知識積累等方面帶來的心理阻滯，培養(yǎng)良好的創(chuàng)業(yè)心理素質(zhì)，是創(chuàng)業(yè)教育中的一個重要課題。
一、高職院校女大學生創(chuàng)業(yè)心理問題分析
(一)長期男權社會形成的歷史無意識使女大學生創(chuàng)業(yè)動機不強
女性作為人類的一分子，始終是人類社會文明進程中的重要構建力量。然而由于種種文化或社會原因，女性與男性之間生理性別上的差異最終導致了社會性別的巨大差距。在近代以前的人類社會歷史長河中,尤其是中國這樣經(jīng)歷了長時期農(nóng)耕時代的社會結構中，男性在力量、速度等方面的優(yōu)勢，造就了其生產(chǎn)力上的優(yōu)勢，使得女性因其生理特點成為一種依附性的存在。甲骨文中的“女”字字形，是一個跪在地上的人；“婦”字則是一個女人手持笤帚的形象。這生動地意味著，在男權社會中，女性喪失了獨立的人格和參與社會活動的權利，她們的領域僅在家庭。在這種父權制文化的長期積淀中，形成了一種女性依附地位的集體無意識。這種集體無意識的傳承者，不僅是男性，也包括女性自身。“今天，我們通�？吹搅巳祟愙A得的（即使是以男人為中心的）文明為男女兩性共享這一事實，卻往往忽視了人類文明的歷史代價是以女人的非人格化為起點的這一史實。正是這種代價，于文明初始已經(jīng)在男女兩性之間劃開了一道深深的溝壑，并因此在人類生活中劃開了優(yōu)劣有別的兩大領域（公/私、社會/家庭），從上古直到今天。”體現(xiàn)在當代女大學生身上，這種集體無意識雖然相比封建社會時代有了很大改觀，但并沒有得到徹底解決，其表現(xiàn)，就是無論是女大學生自身，還是社會、家庭對她們的期望，都傾向于作出向內(nèi)的、平穩(wěn)的、日常的、風險小的人生道路選擇，創(chuàng)業(yè)多為排序靠后，或淺嘗輒止式的嘗試性選擇。
(二)前期文化學習的失敗經(jīng)歷使高職院校女大學生創(chuàng)業(yè)勇氣不足
在女大學生群體中，高職院校的女大學生具有其自身特征。根據(jù)我國現(xiàn)行的中小學階段教育體制，這部分女生在文化學習上已經(jīng)歷過初中升學考試的一輪淘汰，順利進入高中學習，經(jīng)歷過嚴峻的高考考驗，但最終失利，某種程度上可說是文化學習上的失敗者。她們中的大多數(shù)都有過認真努力學習的歷程，但因為學習能力、學習習慣、學習態(tài)度等原因未能取得理想的學業(yè)成績，未能進入理想的更高層次的大學學習，多有一定程度上的挫敗感。而在我國目前應試教育傾向仍比較明顯的情形下，社會、家長甚至學校，包括學生自己，都習慣用學業(yè)成績作為評價中學生成功與否的主要依據(jù)。這種學習上的挫敗感使高職院校的女大學生在對創(chuàng)業(yè)活動本身存在恐懼心理以外，還存在對自身知識儲備、能力水平不足的焦慮和質(zhì)疑，使她們?nèi)狈?chuàng)業(yè)的勇氣，難以邁出第一步。
(三)個人發(fā)展規(guī)劃不明使高職院校女大學生創(chuàng)業(yè)認識不清
主要表現(xiàn)在兩個方面。一是自我認識不到位帶來的心理困擾。實際上，不少高職院校女生相當優(yōu)秀，一部分女生由于在初、高中階段就積極參與班級事務服務與管理，在組織能力、協(xié)調(diào)能力、探索精神、領導能力等綜合素質(zhì)上甚至強于許多埋頭苦讀、成績比她們優(yōu)秀的同學，但由于初高中階段學習成績?yōu)橹氐闹髁髟u價體系，她們的被認可程度不可，從而產(chǎn)生自卑、敏感等心理，導致缺乏創(chuàng)業(yè)所需的自信與冒險精神。二是對個人發(fā)展缺少規(guī)劃，志向不遠，要求不高，沒有長遠的發(fā)展目標，更多地將人生目標鎖定在一份穩(wěn)定、輕松的工作和和諧、幸福的家庭生活上，對開拓性強、風險較大、不可控因素較多的創(chuàng)業(yè)活動持畏懼和抵抗心態(tài)，缺乏在創(chuàng)業(yè)中成就自我的價值取向。即使是具備創(chuàng)業(yè)資質(zhì)和環(huán)境的女生，也常不能正確地認識和對待創(chuàng)業(yè)，往往把自主創(chuàng)業(yè)作為就業(yè)困難時的備用性選擇。(四)對創(chuàng)業(yè)過程艱苦性的心理準備不足使高職院校女大學生創(chuàng)業(yè)意志不堅學校創(chuàng)業(yè)教育的不足和女大學生創(chuàng)業(yè)心理鍛煉不足都易導致其在創(chuàng)業(yè)過程中的退卻和停步不前。在中國的傳統(tǒng)觀念中，對外的事務多由男性負責，女性“主內(nèi)”，講究內(nèi)斂、沉靜、溫婉，限足于閨閣之內(nèi)，不宜過多公開露面，與外部環(huán)境打交道的時間和機會都遠少于男性。在這種觀念中養(yǎng)育出來的女性，多被置于柔順、怯懦、被保護的位置，缺乏積極參與競爭和主動應對挑戰(zhàn)的開拓精神和冒險精神。當前高校的女大學生，多為獨生子女，從小在備受寵愛與呵護中長大，這種情況更為突出。而我國高�，F(xiàn)在創(chuàng)業(yè)心理教育的力度有限，絕大部分沒有系統(tǒng)的創(chuàng)業(yè)心理教育，學生特別是女生的創(chuàng)業(yè)心理素質(zhì)沒有得到足夠的提升，對失敗的承受力和抗挫折能力不強，在創(chuàng)業(yè)過程中一旦遇到打擊，易引發(fā)心理問題，導致退縮和放棄。
二、基于價值認同的高職院
校女大學生創(chuàng)業(yè)心理建設對策根據(jù)美國心理學家馬斯洛的心理需求層次理論，自我實現(xiàn)的需要是最高層次的需要。滿足這種需要就要在努力中實現(xiàn)自己的價值，最充分地發(fā)揮自己的潛在能力，使自己越來越成為自己所期望的人物。有自我實現(xiàn)需要的人，有強烈的質(zhì)量意識和創(chuàng)造意識，總是竭盡所能地使自己趨于完美。如果能夠?qū)⑴髮W生自我實現(xiàn)的需要充分激發(fā)出來，形成對創(chuàng)業(yè)成就自我的價值認同，并佐以必要的系統(tǒng)創(chuàng)業(yè)心理素質(zhì)教育，必然可以極大地加強創(chuàng)業(yè)心理建設。
(一)加強女大學生獨立人格的培養(yǎng)與塑造,促進女大學生在性別上的自我認識與發(fā)現(xiàn),激發(fā)創(chuàng)業(yè)動機
如西蒙波伏娃在《第二性》中所指出的,女人不是天生形成的,而是后天被社會和歷史塑造成的。實際上，社會發(fā)展到今天，高度發(fā)達的社會文明和越來越細的社會分工已經(jīng)極大地彌補了女性在力量、速度等生理條件上的劣勢，社會環(huán)境已提供了前所未有的男女平等的支持條件。但是，相對于近代以來才開始的僅一百余年的女性意識覺醒歷史，已歷經(jīng)幾千年男權中心社會的男尊女卑、男主女從、男強女弱意識，仍在各個層面，以不顯山露水但也是最為頑固的形式，影響著女性對自我的認識與定位。因此，高校必須加強女生教育，在肯定兩性差別的基礎上，使女大學生具有清楚的自我認識和自我覺醒，激發(fā)最大限度實現(xiàn)自我價值的決心。
(二)幫助高職院校女大學生強化創(chuàng)業(yè)心理準備,深層誘導女生強化創(chuàng)業(yè)意愿
現(xiàn)在，我國第三產(chǎn)業(yè)正處于飛速發(fā)展之中，而且隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展，其所占比例還必將不斷擴大。第三產(chǎn)業(yè)中特別強調(diào)的以人為本理念所要求的現(xiàn)代企業(yè)管理方式，充分體現(xiàn)了對人的尊重與關懷，與女性細膩、柔和、低調(diào)，注重人文關懷、親和力強等特征不謀而合。高校和大學生就業(yè)部門應針對女生自身實際和擇業(yè)意愿，幫助女生有意識地積累和分析適合創(chuàng)業(yè)的行業(yè)信息，如餐飲服務業(yè)、酒店服務業(yè)、服裝行業(yè)、電子商務、金融業(yè)、保險業(yè)、旅游業(yè)、房地產(chǎn)業(yè)、居民服務業(yè)、教育、文化、衛(wèi)生、體育和社會福利事業(yè)等。同時，針對女大學生開設現(xiàn)代企業(yè)管理課程，并在如何選擇創(chuàng)業(yè)項目、開展市場調(diào)研、積累人脈、分析需求、處理風險等方面給予相應的針對性指導，使女大學生在正確認識自身的同時也正確認識創(chuàng)業(yè)，增強創(chuàng)業(yè)的意愿和信心。
(三)引導女大學生獲得類似高峰體驗的創(chuàng)業(yè)情感體驗,堅定創(chuàng)業(yè)意志
馬斯洛在調(diào)查一批有相當成就的人士時，發(fā)現(xiàn)他們常常提到生命中曾“感受到一種發(fā)自心靈深處的顫栗、欣快、滿足、超然的情緒體驗”,這種由于自我價值的實現(xiàn)而獲得的從未體驗過的興奮與歡愉的感覺，猶如站在高山之顛，雖歷時短暫，卻照亮一生。心理學家將這種感覺稱為“高峰體驗”。高峰體驗可促使人對自我的態(tài)度的根本轉(zhuǎn)變，成為追求自我實現(xiàn)的精神源泉，可最大限度地激發(fā)人攻艱克難、自強不息、不斷完善自我的實踐。在這方面，高職院�？蓮募訌娦麄魅胧�，邀請在學歷、經(jīng)歷類似的創(chuàng)業(yè)成功女性，特別是優(yōu)秀校友代表到校宣講，在介紹成功經(jīng)驗的同時，剖析自己的心路歷程，給予女大學生創(chuàng)業(yè)路上的積極心理暗示。同時，通過創(chuàng)業(yè)大賽、創(chuàng)業(yè)仿真軟件模擬訓練等途徑，使她們預先獲得與高峰體驗類似的情感體驗，充分感受到自我覺醒、自我成長、自我完善的意義與價值，堅定創(chuàng)業(yè)意愿。
(四)引導高職院校女大學生強化創(chuàng)業(yè)體驗,在價值認同心理基礎上將創(chuàng)業(yè)作為追求自我實現(xiàn)的重要途徑
在基本取得價值認同的基礎上，女大學生堅定創(chuàng)業(yè)決心和信心不但需要外部的環(huán)境和條件，更需要通過知識學習、信息獲取、技能訓練、經(jīng)驗積累、能力提升等優(yōu)化自身條件，使自己在行業(yè)信息儲備、專業(yè)知識、實踐能力等方面全面發(fā)展，為培養(yǎng)過硬的創(chuàng)業(yè)素質(zhì)奠定堅實基礎。高校應將創(chuàng)業(yè)心理教育納入課程體系，積極營造推崇創(chuàng)業(yè)、寬容失敗、鼓勵開拓的氛圍，系統(tǒng)培養(yǎng)與創(chuàng)業(yè)相關的心理素質(zhì)，如探索精神、抗壓能力、抗挫能力、與環(huán)境互動能力、不確定性應對能力等。在實踐活動方面，可組織單項的自信力、控制力、領導力、影響力、協(xié)作力等拓展訓練，也要組織綜合性的“創(chuàng)業(yè)大賽”、校內(nèi)模擬創(chuàng)業(yè)類項目及軟件類仿真創(chuàng)業(yè)項目，為女大學生提供前期演練平臺，作為進入社會創(chuàng)業(yè)階段的緩沖區(qū)，在為其豐富創(chuàng)業(yè)經(jīng)驗的同時，也深化她們對創(chuàng)業(yè)的認識，堅定其克服創(chuàng)業(yè)艱險，走向自我實現(xiàn)的決心。
大學生心理論文11
1、影響大學生心理健康的因素
大學生應該是最有朝氣、最有活力的一個青年群體，他們應該思想活躍、求知若渴、追求理想，用自己的知識和智慧實現(xiàn)自己的人生價值。但是他們也承受著來自社會、家庭、學校各方面的壓力。同時由于大學生的知識層面較高，他們對社會對自己抱有較高的期望，當這種期望與現(xiàn)實的差距過大時壓力也就隨之產(chǎn)生。因此，大學生承受的壓力一般比其他社會成員要大，而壓力來源也比較廣泛。
1.1價值觀。價值觀是一個多維度、多層次的觀念系統(tǒng)，是一個非常復雜的心理心理現(xiàn)象，也是一個心理傾向系統(tǒng)即人們用來區(qū)分好壞標準并指導行為。價值觀能夠為人們認為正當?shù)男袨樘峁┏浞值睦碛�，并且是支配著人的行為、態(tài)度、觀點、信念、理想的內(nèi)心尺度。研究表明，當代大學生的價值觀呈現(xiàn)出主體性、世俗化、多元化和復雜化的共同特點，但是不同心理健康程度的學生存在差異。心理健康的大學生的生活價值觀、人生價值觀、道德價值觀、學習價值觀和職業(yè)價值觀總體積極向上。心理健康的學生他們對生活態(tài)度積極向上，擁有明確的生活、學習目標，對未來充滿信心，學習動機較強，清楚人生的意義和奮斗方向。同時對待挫折能夠樂觀向上，在逆境中保持良好的心態(tài)并積極應該各種困難和危機。相對而言，心理不健康的大學生對人生和生活的意義認識不夠清晰，但是他們總體還是積極樂觀的，他們偶爾為為了某些問題糾結，產(chǎn)生負面情緒，但是經(jīng)過調(diào)整又能夠重新積極樂觀面對生活。但心理有問題的大學生對待生活和人生的態(tài)度比較消極。這類學生自信心不足，依賴性較強，對社會和他人持有懷疑的態(tài)度，但是他們?nèi)匀豢释軌驑淞⒄_的價值觀，關注自己的價值觀取向和心理健康。價值觀與心理健康具有一定的關系，價值觀的積極因素能夠促進大學生心理健康，而消極因素則能夠?qū)Υ髮W生心理健康產(chǎn)生消極作用。價值觀影響著個體應對壓力的方式和對社會的適應性。如今網(wǎng)絡的快速發(fā)展為大學生了解信息提供了豐富的渠道。大學生可以足不出戶了解國事、家事、天下事，極大地拓寬課知識面。但面對良莠不齊、魚龍混雜的網(wǎng)絡信息，一些消極的信息也悄然走入了大學生的視野，是影響和改變大學生的價值觀。這些價值觀中的消極因素往往會影響著大學生的心理健康。
1.2家庭壓力。造成大學生心理問的家庭的壓力主要包括兩個方面：一是父母對大學生抱有過高的期望。通過自身的努力仍不能達到父母的要求，這對于學生來說，是造成心理壓力大的一個直接原因；二是家庭經(jīng)濟困難給大學生心理造成壓力。在經(jīng)濟方面，同一學校的大學生來自五湖四海，家庭條件和家庭背景千差萬別。因此，大學生的生活水平存在著差距�，F(xiàn)實的壓力超過大學生能夠承受的力度時，大學生就容易患上心理疾病。
1.3社會壓力。大學生處在復雜多變的社會環(huán)境中，社會各方面的壓力給大學生心理無形中增加了壓力。隨著經(jīng)濟和信息時代的到來，社會各方面的競爭日益激烈，對人才的要求越來越高。同時由于大學生缺乏社會經(jīng)驗，學習的理論不能很好地與社會實踐聯(lián)系起來，對信息加工處理能力較弱，達不到企業(yè)用人標準，就業(yè)壓力巨大，對前途命運感到渺茫。大學生即使能夠就業(yè)，但是對職場規(guī)則不熟悉也容易產(chǎn)生各種心理矛盾，這些壓力都給大學生心理帶來嚴峻的考驗。
1.4校園生活壓力。大學生活不同于家庭生活，它是一種集體生活，同時也是一種獨立的個人生活。每個大學生要學會獨立處理自己的學習、生活和社會交際的關系。但是現(xiàn)在很多大學生都是獨生子女，沒有獨立生活的經(jīng)驗。對于集體的大學校園生活不能很好的適應，從而容易產(chǎn)生各種負面情緒，例如抑郁、狂躁、焦慮等等。同時大學生來自不同的生活背景，個性、價值觀、生活習慣都存在這差異，這些差異在日常生活中日益碰撞出矛盾。如果大學生不能很好的處理日常生活和交際過程中的各種沖突，那么就會出現(xiàn)不同程度的負面情緒。
2、促進大學生身心健康對策分析
大學生的價值觀與心理健康存在必然的聯(lián)系，正確的價值觀能夠促進大學生心理健康水平的提高，而健康的心理是大學生形成正確價值觀的基礎。如何幫助大學生樹立正確的價值觀，促進大學生身心健康發(fā)展，以下是幾點建議：首先，重視思想政治理論課的引導作用，引導學生樹立正確的價值觀思想。政治理論課是大學的必修課程，能夠幫助大學生樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀。但由于這門課理論知識較多且是必修課，大部分學生聽著枯燥無味不感興趣，從而不重視這門課程的引導作用。學校在開設政治理論課程時可以適當增加一些有教育意義趣味的實踐活動，老師在授課時盡量使課堂活躍，從而增加學生學習的興趣，對大學生的價值觀和心理健康產(chǎn)生積極的促進作用。其次，學校加強大學生心理健康教育，提高大學生心理素質(zhì)。學校在傳授大學生知識和技能的同時，要關注大學生的心理健康狀況。學校應該設立心理咨詢師，配備心理教師，同時發(fā)動一些學生骨干參加關注心理健康方面的工作，及時為有心理障礙的學生提供有效的幫助。健全心理健康服務體系是大學校園生活順利進行的保障。同時，學校輔導員要重點關注學生的心理健康情況。輔導員不僅在生活上關心熱愛學生，為學生的學習做好保障工作，還要關注學生的心理問題，及時幫助學生走出心理不健康的狀態(tài)。隨著網(wǎng)絡的發(fā)達，輔導員除了以開會、談話等形式正面接觸了解學生動態(tài)外，還可以利用網(wǎng)絡手段滲透到學生的生活空間與交流空間及時了解學生的生活需要，例如通過QQ、微博、人人網(wǎng)、微信等網(wǎng)絡平臺走進學生生活，了解學生的生活、思想情況，能夠及時對有心理困惑的學生進行心理輔導，同時拉近輔導員與學生的距離，建立良好的師生情誼。最后，目前大學生的生活問題和一些政治性問題經(jīng)常與心理問題交織在一起，輔導員要將單一的思想教育方式轉(zhuǎn)換為多元的方法。根據(jù)不同年級的需要，合理調(diào)整對學生的教育管理方式。大學生在不同階段有著不同的需要，很多心理問題都是特殊時期的心理需要沒有得到滿足而造成的。輔導員應該積極了解不同階段學生的需求，從而使心理教育經(jīng)常化、科學化。例如對于一年級學生的心理教育工作就是使讓他們盡快適應大學生活，確立新的生活目標，而對于大二大三學生則要對其人際關系進行教育和加強心理輔導，使其樹立正確的戀愛觀，抗挫折精神等。大四學生心理發(fā)育已經(jīng)趨于成熟，但是即將面對就業(yè)壓力。因此，應該重視幫助學生排除焦慮、煩惱、暴躁等情緒。
3、總結
大學生是社會建設未來的主力軍，關注大學生心理健康是社會穩(wěn)定、和諧發(fā)展重要環(huán)節(jié)。正確的價值觀能夠促進大學生心理健康發(fā)展，有助于大學生形成健全的人格，而健康的心理是大學生樹立正確的價值觀的基礎。
大學生心理論文12
生活在新的大環(huán)境下的“90”后大學生，由于其生長環(huán)境、教育背景等的差異，他們的思想和行為也都直接或者間接被影響著，具有鮮明的、獨特的時代特點。在新的時代背景下，了解“90”后大學生的心理活動，加強思想政治教育教學，是教育者面臨的新課題。
本文論述了“90”后理工科大學生的思想行為特征，并在全面分析其成因的基礎上，對進一步加強“90”后理工科學生思想教育工作提出了一些對策和建議，并明確了社會、學校和老師的定位，以促進“90”后大學生在心理上更好發(fā)展。
大學生作為社會新技術、新思想的前沿群體、國家培養(yǎng)的高級專業(yè)人才，代表著最先進的流行文化，是社會的一個特殊的、重要的群體，是民族的希望、祖國的未來�！�90”后大學生，是被當今社會各界熱議的新一代群體，在網(wǎng)絡技術飛速發(fā)展的今天，“時尚、青春、非主流”儼然已成為他們的代名詞，他們個性特征鮮明、熱情豪放、思維活躍，但是他們也同時表現(xiàn)出依賴性強、抗挫能力差、團隊意識淡薄和人際交往能力差等特點。這些特點引發(fā)“90”后大學生在大學生活中出現(xiàn)學習方面、生活方面和人際交往方面等一系列的問題。
因此，我們要緊密結合“90”后大學生的性格特點及其發(fā)展規(guī)律，注重開發(fā)其自身潛能和積極因素，采用積極的、科學的評價方式，激發(fā)大學生的內(nèi)在激情，從理論到實踐提升他們的個人能力，從而促進他們的全面發(fā)展，最終幫助他們形成健康的人格。
1“90”后理工科大學生的個性特點
1.1獨立性與依賴性并存
“90”后大學生生活在信息大爆炸的網(wǎng)絡時代，接觸和了解信息的渠道廣泛，信息內(nèi)容全面多樣，看待事物擁有自己獨特的觀點和看法，獨立性特征鮮明。 “90”后大學生是在“以學生為主體、教師為主導”的師生互動的素質(zhì)教育環(huán)境下成長起來的，他們對信息的獲取迅速，遇到問題敢于獨立判斷并發(fā)表自己的觀點，相對于過去千篇一律、整齊劃一和個性泯滅，這種主題意識的強化是一大進步;但是，過分強調(diào)個體意識的多樣性也易演化成極端個人主義。另一方面，“90”后大學生是在兩代人的呵護、寵愛下長大的，集千般寵愛于一身，無論是在生活上還是在學習上，父母替他們安排好了一切。由于從小缺乏磨練，缺乏獨立生存和獨立解決問題的能力，無法擺脫對家庭和他人的依賴，依賴性強，當遇到挫折時，就會表現(xiàn)出想通過他們?nèi)ソ鉀Q，獨立抗挫能力弱的特點。
1.2敢于接受挑戰(zhàn)與抗挫抗壓能力差并存
對于“90”后大學生來說，挑戰(zhàn)是生活中必須的“游戲”，他們喜歡面對挑戰(zhàn)、追尋挑戰(zhàn)，他們的生活激情更多地來源于各種挑戰(zhàn)。然而，“90”后大學生大多是獨生子女，無論在生活上，還是在學習中，一旦出現(xiàn)任何不順利或挫折，父母長輩等都會出面幫助孩子排憂解難，導致他們普遍缺乏自立和自控能力�！�90”后大學生在踏出家門進入學校后，在獨自面對一點的不順心或是挫折失敗時，無法冷靜應對并合理處理，不去發(fā)現(xiàn)問題、解決問題，容易不知所措甚至是自暴自棄，乃至借用睡覺、游戲或者小說來逃避，進而產(chǎn)生厭學情緒或做出其他極端行為。
1.3自信張揚、熱情開放與沉默孤獨并存
“90”后的大學生大都熱情、開放、充滿活力，善于言談，但是相當一部分大學生的熱情、開放、能言善辯是在熟悉的人、朋友面前。當和陌生人面對面地接觸時，他們就表現(xiàn)得比較沉默，不善言辭，讓人感覺比較清高。尤其隨著信息技術的普及，QQ、微信、網(wǎng)絡游戲等虛擬平臺已成為他們與人溝通交流的主要方式，他們也能夠在各種虛擬平臺中暢所欲言，沒有界限，沒有背景，比現(xiàn)實的交流更容易得到滿足感和成就感。過分地依靠網(wǎng)絡工具和使用網(wǎng)絡語言，會導致在現(xiàn)實生活中，再面對周邊同學、朋友和親人時，思維和交流方法不能和網(wǎng)絡中區(qū)分，缺乏安全感和自信，導致交往失敗。通過部分學生我們了解到，喜歡沉溺于網(wǎng)絡等虛擬世界的大學生與同學交流并不多，他們的交往范圍僅限于網(wǎng)絡朋友或者同宿舍同學。由于生活習慣，愛好等差異，有的學生甚至在宿舍也很少說話，同學們會反映他比較孤僻，遇到事情也從來不和周圍同學說，時間長了，別的同學也會覺得他們不合群，不好交往，漸漸地大家會習慣于他們的沉默，遇到事情也很少與其交流。這樣，他們自己就會覺得孤獨，這部分同學最后大多會直觀表現(xiàn)為學習困難和人際交往困難。
1.4認知水平提高、 思維活躍與自以為是并存
在當今信息大爆炸時代，“90”后的大學生們獲得新知識的途徑更加多樣，范圍更廣，在認識的過程中不輕易接受某些結論，不滿足現(xiàn)象的羅列和陳舊乏味的教學方法，更加注重依據(jù)自己的思考把握事物的內(nèi)在聯(lián)系;他們開始由接受型學習為主向接受型和創(chuàng)造型相結合的學習轉(zhuǎn)變，敢于提出自己的疑問和觀點。積極主動地參與科研活動，在實踐中盡可能地了解所學專業(yè)的實際需要和發(fā)展前景，不少大學生在校期間就有重大發(fā)明，在理論上有所建樹。但由于他們的社會實踐經(jīng)驗不豐富，基礎知識不廣博，加上事物本身的客觀規(guī)律以及思維的復雜性，在認識與分析問題時，容易向消極方面轉(zhuǎn)化，覺得自己知識面廣，思考問題能力強，見識高人一等，總把較新鮮或者符合自己意愿的觀點作為真理，導致自以為是，目空一切，聽不進別人的觀點或建議，陷入片面性的境地。
2“ 90”后大學生心理特點的成因分析
2.1社會因素
經(jīng)濟的發(fā)展必然帶動社會文化的發(fā)展和多元化，近年來，老百姓的物質(zhì)生活相較以往獲得了極大的豐富，在各種社會場合，都充斥著各種各樣好的、不好的具有符合當今經(jīng)濟環(huán)境的社會價值標準和文化氛圍�！�90”后大學生大多一出生，就獲得了豐富的物質(zhì)生活資料、完善的醫(yī)療保障、較好的基礎教育。他們思想前衛(wèi)、膚淺，在與世界融合的過程中能迅速接受各種各樣的思潮，由于他們年齡尚輕，思想并未成熟，還不完全具備“取其精華，去其糟粕”的理性境界，所以他們愛慕虛榮，追求時尚，甚至價值取向模糊。此外他們從未經(jīng)受過物質(zhì)匱乏之苦，這讓他們越來越遠離艱苦樸素的傳統(tǒng)觀念。所以，在他們的潛意識中，生活總是一帆風順，沒有困難、沒有目標，不思進取，毫無顧忌的享樂;對自己的未來，他們普遍感到很迷茫。但這不應完全是他們的錯誤，而是社會大環(huán)境的結果。
2.2家庭因素
“90”后的大學生多出生于“四二一”家庭，即四個老人加上兩個大人共同撫養(yǎng)一個孩子，他們是家庭的中心，對于他們的要求，父母和家里長輩都盡量滿足。這讓他們習慣性地在家庭消費、家庭活動等事項中積極發(fā)表自己的意愿，而這些意愿也往往會在父母等長輩的遷就下成為了現(xiàn)實。長此以往，就培養(yǎng)了他們性格中獨立和自信的一面，同時也伴隨有自私和專制的一面。家庭給予他們的總是“滿足”，這讓他們形成“一切都是理所當然”“沒有什么大不了的事”的錯覺。家人的長期精心呵護，讓“90”后大學生們誤以為索取是理所應當，從而完全以自我為中心，過分關注個人需求，只知索取，不懂感恩和回報，缺乏必要的感恩心理。此外，過分的保護也導致他們的挫折承受能力很弱，小小的失敗都有可能造成嚴重的心理創(chuàng)傷。
2.3個人因素
價值取向多元化，責任意識不強，經(jīng)過調(diào)查，盡管大多數(shù)“90”大學生的人生態(tài)度是積極健康的，但是他們的人生價值取向、人生目的依然較“80”后大學生更加多樣化，仍然存在找不到自己正確的人生定位的問題。在物質(zhì)和精神關系上，實現(xiàn)遠大理想和目標已經(jīng)不是他們?nèi)松非蟮牡谝晃唬前蜒矍暗睦婧蛯崿F(xiàn)較高收入作為人生追求的第一目標。這反映出大部分“90”后大學生對自己的人生思考不夠，存在模糊的認識，導致其急功近利，對國家、社會和他人的責任感不強。很多“90”后把“游遍天下山水，吃遍天下美食”當成自己生活的目標，于是吃遍天下美食，追求品牌，游覽風景名勝，體驗浪漫的愛情故事幾乎成了這個群體的時尚。相對于老一輩來說，他們沒有了自己的信仰、目標，失去了自己的文化根基，拋棄了遠大的理想，沒有前進的動力，變得越來越現(xiàn)實和功利。于是學習浮躁，靜不下心，高分低能，經(jīng)不起風雨，不懂合作，不關心他人，頹廢等批評就全落在了他們身上。
3教育創(chuàng)新相關建議
3.1正確看待“90”后大學生的心理特點
任何一個年代的青年都有自己特點，這些特點的形成都是社會、家庭和個人等多種因素共同作用的結果。在信息大爆炸時代，“90”后大學生具有種種我們不能理解甚至是看不慣的行為或性格特點。我們不能過多地去批評他們，應該抱著平常的、積極地心態(tài)去對待他們凸顯出來的個性特征，因材施教，并適當?shù)乩眠@些特點對他們采取適合他們個性特點的教育方法。承認在他們身上存在某些共同的個性特點，并試著從他們的角度去理解他們的行為方式，進而產(chǎn)生“同理心”，只有這樣才能更好地開展心理健康工作。
3.2加強心理健康教育工作，搶占網(wǎng)絡思政高地
“90”后大學生的心理健康水平較低，我們要通過多種方式舒緩“90”后大學生的心理壓力、改善心理彈性，使其適應現(xiàn)實狀況并達到心理健康水平，還必須對大學生心理健康進行具有實效性、長效性的教育。傳統(tǒng)的思想教育工作大量運用說教的手段，學生難以接受。把心理健康教育作為思想教育的輔助手段，通過心理疏導、心理干預等手段來處理大學生學習生活中出現(xiàn)的問題，這使得學生更加容易接受。目前，“90”后大學生了解世界的主要途徑就是網(wǎng)絡，其中包括論壇、微博、QQ、微信等平臺。充分利用這些大學生喜聞樂見的方式，加強大學生心理健康教育，用多管齊下的方式擴大心理健康教育的輻射面，探索輿論引導大學生心理健康發(fā)展的有效途徑，快速占領網(wǎng)絡思想政治教育高地，最終達到提高心理健康教育實效性的目的。
3.3整合教育資源，加強教師隊伍專業(yè)知識和能力的培養(yǎng)
“90”后大學生心理健康教育，需要充分利用社會環(huán)境資源、以網(wǎng)絡為主的現(xiàn)代媒介資源以及以學校教師為主的人力資源等教育資源，將不同的教育資源進行整合，既可以發(fā)揮各自之長，又可以相互取長補短，還可以有效提高大學生心理健康教育的長效性。整合教育資源，充分利用學校心理健康教育和咨詢機構有限的專職心理咨詢老師，發(fā)揮學院主管學生工作的副書記、輔導員以及其他任課老師的積極作用，通過言傳身教等方式，可以對其產(chǎn)生潤物無聲的積極的心理影響。此外，面對新的學生特性，加強教師隊伍專業(yè)知識和能力的培養(yǎng)顯得尤為重要。教師不僅要具備較強的組織協(xié)調(diào)能力、協(xié)調(diào)溝通能力、心理教育能力、就業(yè)指導能力、信息技術能力和危機處理能力外，還應及時更新和提高自身知識結構和技能，創(chuàng)新工作方法，構建媒介素養(yǎng)教育理論。
3.4加強社會實踐鍛煉，積極引導大學生人格的自我教育
高校各組織要根據(jù)“90”后大學生的性格、特長、能力等組織形式多樣的實踐鍛煉活動，形成以班級、團支部、黨支部、社團等組織活動，學生具體操辦活動的模式，盡(下轉(zhuǎn)第74頁)(上接第10頁)可能使更多的學生都能夠真正參與到活動中來。高校各級組織在社會實踐活動中加強對大學生進行考察、培養(yǎng)、教育，有針對地對他們施加壓力，在實際工作中自我教育、自我鍛煉提高素養(yǎng)，樹立正確的價值觀和人生觀。
綜上所述，“90”后大學生作為當今社會的新鮮血液，也是當代社會的特殊群體，他們有著自己年代的鮮明的特征，有著獨特的心理特性。要想做好“90”后大學生心理健康工作，先要全面了解“90”后大學生個性特征以容易出現(xiàn)的問題，然后再結合具體問題提出對策，充分發(fā)揮學校、家庭和社會的作用，整合各種資源，有針對性做好引導和教育工作，塑造良好的心理素質(zhì)，為更好地適應社會打下良好的基礎。
大學生心理論文13
摘要：
本文主要分析新媒體環(huán)境下大學生心理素質(zhì)教育模式的創(chuàng)新，創(chuàng)新的核心目的是通過對教育體系的優(yōu)化革新，滿足學生發(fā)展的基本需求，提升大學生的心理素養(yǎng)，從而實現(xiàn)新媒體環(huán)境下大學生心理素養(yǎng)教育體系的有效創(chuàng)新，促進高校學生心理素養(yǎng)的綜合發(fā)展。
關鍵詞：
新媒體；大學生；心理素質(zhì)；教育模式；創(chuàng)新分析
新媒體的發(fā)展，改變著人們的生活，也影響著人們的道德標準及思想意識。因此，需要在新媒體環(huán)境下為學生打造良好的心理素質(zhì)教育模式，通過優(yōu)化學生思想道德管理的體系，明確學生的發(fā)展需求，為優(yōu)化及提升學生的綜合素養(yǎng)提供穩(wěn)定支持，實現(xiàn)教育體系的優(yōu)化革新。在現(xiàn)階段教育體系的創(chuàng)新發(fā)展中，需要將學生作為主體，通過創(chuàng)新大學生心理素質(zhì)教育模式，為學生營造良好的學習環(huán)境，實現(xiàn)高校課程教育體系的穩(wěn)定優(yōu)化，實現(xiàn)新媒體環(huán)境下高校學生心理素質(zhì)的綜合提升。
一、新媒體環(huán)境特點
(一)便捷性
新媒體的信息傳播速度相對較快，在信息發(fā)出后，可以實現(xiàn)信息的及時回復，為雙方的互動交流及信息溝通提供有效支持。同時，新媒體環(huán)境下，其語言也呈現(xiàn)出便捷性的特點，出現(xiàn)了縮略語、數(shù)字單詞的諧音，為人們的交流提供了便捷性的服務。
(二)新穎性
在網(wǎng)絡資源日益完善的背景下，新媒體形成了新穎性的特點，例如，QQ、微信等網(wǎng)絡社交平臺的構建，為大學生提供了多樣的網(wǎng)絡語言環(huán)境及新穎的交流方式。學生在該平臺上，可實現(xiàn)信息的及時溝通、及時傳輸，滿足了學生對新媒體的基本需求，實現(xiàn)了網(wǎng)絡資源運用的豐富性及個性化，完善了新媒體傳播的核心途徑。
二、新媒體環(huán)境對大學生心理素質(zhì)的影響
(一)新媒體環(huán)境對大學生心理的正面影響
第一，新媒體的出現(xiàn)可以提高大學生的思想道德意識，加強對學生的心理健康教育�？赏ㄟ^新媒體技術來分析學生的心理健康水平，借助新媒體來加強與學生的交流，進而采取有針對性的措施加強大學生的心理健康教育，進而提升他們思想道德的綜合水平。第二，新媒體為大學生營造全新的環(huán)境。新媒體技術的飛速發(fā)展，豐富了信息資源，拓展了技術的運用形式，實現(xiàn)了信息內(nèi)容的及時性傳輸，為學生營造了全新的資源環(huán)境，豐富了學生學習和生活的內(nèi)容和形式。第三，新媒體環(huán)境促進大學生了解社會。對于高校學生而言，通過新媒體信息平臺的構建，可以實現(xiàn)大學生群體對知識內(nèi)容的認知，通過實時地觀察及分析社會因素，使學生全面地了解社會的基本需求，及時調(diào)整自己的學習規(guī)劃，進而實現(xiàn)大學生心理素養(yǎng)的穩(wěn)定提升。
(二)新媒體環(huán)境對大學生心理的消極影響
第一，新媒體環(huán)境下，大學生的道德教育環(huán)境更為復雜，道德認知存在沖突。新媒體的發(fā)展使得各種文化思潮交流碰撞，對于我國大學生群體而言，其成長中容易受西方文化理念的影響，西方文化中一些偏執(zhí)的思想會對大學生心理的成長造成制約，如果不有效地進行大學生思想健康教育，會使學生的價值理念產(chǎn)生一定的偏差，從而影響大學生的心理健康教育。因此，在新媒體環(huán)境下，高校教育需要將心理教育作為基礎，通過規(guī)范及引導大學生的行為，實現(xiàn)教育體系的優(yōu)化創(chuàng)新，從而為大學生心理的健康成長指明方向。第二，在新媒體網(wǎng)絡資源構建以及信息共享的背景下，信息資源的傳播途徑呈現(xiàn)出多樣化，實現(xiàn)了信息內(nèi)容的個性化、多樣化傳輸，但信息的傳輸缺乏必要的監(jiān)督，充斥著各種不良的信息，影響著大學生心理的健康。例如，在一些娛樂新聞、游戲信息等廣告網(wǎng)站中，經(jīng)常會彈出各種淫穢的圖片，存在著不良信息，由于高校學生的好奇心強，辨識信息能力較弱，會吸引著他們?nèi)c擊瀏覽，影響著其心理健康。第三，在新媒體網(wǎng)絡環(huán)境不斷優(yōu)化的背景下，學生在網(wǎng)絡中容易與陌生人建立信任關系，對學生的信息隱私造成影響，為學生的心理帶來一定影響。盲目地信任陌生人，會制約學生正常的人際交流，形成不客觀的人際觀念，較易產(chǎn)生畸形的心理，不利于學生健康心理的成長。因此，在現(xiàn)階段下要革新教育體系，需要高校教育工作者認識到新媒體環(huán)境帶來的挑戰(zhàn)，通過對學生基本需求的分析，進行教育資源的合理整合，強化學生對心理健康教育內(nèi)容的認知，從而為學生的健康成長營造良好環(huán)境。
三、新媒體環(huán)境下大學生心理素質(zhì)教育模式創(chuàng)新
(一)構建以學生為主體的教育模式
新媒體的發(fā)展，信息資源的開發(fā)性及平等性使教學在某種程度上面臨著一定的挑戰(zhàn)，因此，教師應逐漸改變傳統(tǒng)的教學方式，將學生作為課堂的主體，有效地激發(fā)學生的主體能力，使學生自主選擇學習課程及適合自己的學習方式，拉近教師及學生之間的距離，為教育體系的優(yōu)化革新提供良好基礎。因此，現(xiàn)階段的高校心理素質(zhì)教育，需要認識到教師及學生之間的關聯(lián)性，通過構建良好的互動、溝通平臺，提升教學的整體質(zhì)量，改變以往教學環(huán)境的限制，使學生在學習中及時與教師進行溝通，完善合作交流管理機制，從而為教育體系的革新及優(yōu)化提供有效依據(jù)。在現(xiàn)階段心理素質(zhì)教育體系的優(yōu)化中，將學生作為教學主體的環(huán)境的營造主要體現(xiàn)在以下幾個方面：第一，教師需要及時轉(zhuǎn)變教學思維，強化自身的基本職能，在教學中通過對教育環(huán)境改變因素的分析，革新教育體系，將學生作為主體，為學生心理素質(zhì)的教育營造良好環(huán)境；第二，在日常教學中教師需要堅持平等待人的原則，構建良好的交流平臺，為提升學生的心理素質(zhì)提供有效支持；第三，在心理素質(zhì)教學活動開展中，需要構建一對一的交流環(huán)境，使教師及時掌握學生的心理變化，使學生可以真實、客觀地分析自己內(nèi)心的想法，為學生的健康成長提供保證。通過營造“以學生為主”的教學環(huán)境，可以有效激發(fā)學生的主體性，強化學生對心理教育內(nèi)容的認知，為學生思想能力的提升提供有效支持。
(二)借助心理素養(yǎng)的信息教育平臺，實現(xiàn)心理健康教育
現(xiàn)階段，新媒體已成為了一種全新的教育途徑，為了使其在教學中充分地發(fā)揮作用，需要高校教育管理者認識到大學生的心理需求，并針對這些內(nèi)容構建信息化的教育管理平臺，推進心理健康教育。第一，通過網(wǎng)絡平臺的構建，實現(xiàn)借助電視、廣播及報刊等介質(zhì)宣傳心理健康教育內(nèi)容，將自媒體與教學內(nèi)容進行科學整合，提高信息資源運用的真實性及高效性；第二，可以在信息平臺上開展咨詢教育活動，咨詢活動主要包括團體咨詢及個體咨詢兩種，團體咨詢主要是針對學生群體主要的心理狀況進行分析，并提出解決方法；個體咨詢主要是針對較少量學生心理問題的咨詢活動；第三，構建自媒體信息資源的監(jiān)管機制，肅清網(wǎng)絡教育的環(huán)境，強化學生對客觀信息的辨識度，從而為學生形成健康的心理提供穩(wěn)定支持。
(三)有效增強學生的心理綜合素養(yǎng)
新媒體環(huán)境可充分滿足教育工作者的基本需求，通過在實際工作中優(yōu)化設計，充分整合教育資源，充分滿足學生的基本需求，從而為學生綜合素養(yǎng)的有效提升提供良好支持。在實際的網(wǎng)絡教學環(huán)境的營造中，心理教育人員需要分析學生對網(wǎng)絡的需求，及時地調(diào)整心理健康教育內(nèi)容，通過綜合設計網(wǎng)頁、視頻，使學生掌握不同的心理教育內(nèi)容，通過對相關內(nèi)容的分析，強化自身的心理素養(yǎng)，從而為學生綜合能力的提升提供有效支持。同時，在高校優(yōu)化教育體系的同時，也需要院校針對教育人員的基本現(xiàn)狀，構建綜合性的教育培訓機制，實現(xiàn)教育人員綜合素養(yǎng)的穩(wěn)定提升，增加教育人員的知識儲備，增強教育的有效性。對于教育人員而言，需要將多樣化的心理教育內(nèi)容展現(xiàn)在學生面前，強化學生的網(wǎng)絡技術運用能力，構建和諧的師生關系，為整體提升學生的綜合素養(yǎng)提供基礎。此外，在學生綜合素養(yǎng)的提升中，還需要實現(xiàn)對師資力量的合理整合，引進專業(yè)性的網(wǎng)絡通訊技術人才，豐富教師隊伍的職能，并在此基礎上形成教育資源的優(yōu)勢互補，實現(xiàn)新媒體環(huán)境下學生心理素質(zhì)能力的綜合性提升。
四、結語
總而言之，在現(xiàn)階段新媒體不斷發(fā)展的背景下，需要有效整合傳統(tǒng)媒體資源，優(yōu)化大學生獲取知識的途徑，使高校學生穩(wěn)定提升綜合能力，從而為心理健康教育體系的革新提供良好支持。對于高校教育體系而言，教育不僅應是為了培養(yǎng)專業(yè)性的社會實用人才，而且還要在教育中強化學生的心理素養(yǎng)，通過對教育體系的優(yōu)化革新，為學生營造良好的教育環(huán)境，從而為學生綜合能力的提升提供有效支持。因此，在新媒體環(huán)境下，高校教育者需要認識到教學在新媒體環(huán)境下的發(fā)展途徑，通過分析新媒體環(huán)境的變化，構建綜合性的心理健康教育機制，為學生營造良好的教育發(fā)展空間，從而為教育體系的穩(wěn)定優(yōu)化奠定基礎，實現(xiàn)教育工作的高效發(fā)展。
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大學生心理論文14
1大學生心理健康問題產(chǎn)生原因
1．１外部因素
�。ǎ保┥缃痪W(wǎng)絡的盛行。２１世紀無疑已經(jīng)變?yōu)榫W(wǎng)絡的時代，互聯(lián)網(wǎng)帶來的便利和快捷已給人們帶來了意想不到的收益和快樂。當代大學生多數(shù)都是９０后，正是伴隨互聯(lián)網(wǎng)興起一同成長的，無論相同的還是不同款的手機，每個人的客戶端中可能都包括幾種社交網(wǎng)絡軟件應用。顯然當代大學生已然變?yōu)榱说皖^族。課余、飯后、閑暇時只見他們總是拿著手機，柳ａ是棚醒、補人賊＃小說。當然手機本身帶來對健康的影響是不容忽視的，如：輻射，但在社交網(wǎng)絡的普及和流行下，大學生所面臨的心理健康問題已經(jīng)在悄然的浮現(xiàn)了。
�。ǎ玻┥瞽h(huán)境變化。大學生，即邁入了社會且具有一定社會責任的青年群體。在以往不同的生活環(huán)境中鍛煉了他們的獨立自主，這需要學生自己來處理一切生活上的問題，包括衣食住行等基本問題和人際交往等復雜問題。環(huán)境的改變使學生心理發(fā)生了極大的改變，能否適應也取決于學生個人。
�。ǎ常┙逃Ｊ礁淖�。大學教育與以往教育方式不同，除必修課以外，學生還可根據(jù)自己的興趣愛好選擇自己想修的課程，也可按照自己意愿加人豐富課余生活的社團。大學生有了更多機會展示自己特長，這與以往寒窗苦讀十余＿？
1．２內(nèi)部因素
一方面，當代大學生經(jīng)歷了奮戰(zhàn)苦讀，每一個學子都是自己中學年代中的佼佼者，他們進人了完全陌生的環(huán)境，發(fā)現(xiàn)周圍充滿著才華橫溢能歌善舞的同齡人，這種心理上的落差使他們自卑，心理健康的大學生會選擇接受這種變化，努力適應眼前這個與之前平淡學海生活截然不同的校園環(huán)境，他們將自己全身心投入到他們所熱愛的活動，他們選擇參加學術競賽、參加社團活動、參與文藝匯演，門門成績優(yōu)異；相反，心理健康程度有所欠缺的同學則會選擇逃避，他們將自己封閉在沒有社交活動的世界里，他們甚至患有社交恐懼癥、注意力不集中癥等心理問題。另一方面，大學生滿足于這種生活安逸的狀態(tài)，選擇停步不前；就業(yè)率的降低顯然沒有喚醒大部分學生，他們并沒有形成一個成熟可實行的職業(yè)規(guī)劃，認為大學畢業(yè)文憑是自己的保護傘，所以將自己沉浸在抽煙酗酒、網(wǎng)絡游戲、社交網(wǎng)絡等亞健康狀態(tài)中，創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)意識薄弱。、
2心理健康問題解決措施
2．１針對學校措施
（１）鼓勵大學生參加自己感興趣的活動。綜合性大學常常開設豐富多彩的選修課和社團活動，學生可以按照自己的意愿選擇感興趣的方向，進行學習實踐等，這要求學校開展問卷調(diào)查，按照學生主流意愿方向開設相關選修課，做好前期宣講工作，鼓勵大學生在課余時投人到自己真正感興趣又有意義的社會實踐中，比如喜歡志愿者服務的同學為他們成立志愿者工作部，醫(yī)學院�？梢猿闪⒓本葐T小組。
�。ǎ玻┕膭顚W校開展心理健康教育講座。目前許多高等院校相繼開展了相關的心理健康專題講座，據(jù)一些在校大學生反映，心理健康教育巳然成為學生校園生活的一部分，學校每年會開展相應的心理調(diào)查問卷，人們對心理健康的關注度與日俱增，心理亞健康狀態(tài)的研究工作也進行得如火如荼，教育講座旨在提醒大學生客觀意識到自己心理存在的問題，并鼓勵學生以樂觀向上的態(tài)度應對心理亞健康的狀態(tài)。由此可見，心理健康教育講座是十分必要的，無論是�？圃盒＿�是本科院校。
�。ǎ常┙ㄗh學校成立心理咨詢和精神心理科。成立心理咨詢是解決大學生心理問題最有效的途徑，同時也為預防和治療心理問題提供了方法。有關人際關系、親情、愛情、學業(yè)、就業(yè)等方面的心理問題需要專業(yè)的心理咨詢老師為學生提供一種好的辦法和途徑，解開學生的煩擾和困惑，免于學生陷入迷途。心理咨詢不拘泥于一種模式，學生可以前往學校的心理咨詢處咨詢老師，有的學生不愿意泄露隱私，也可以采用互聯(lián)網(wǎng)、書信的方式與專業(yè)老師溝通。
�。ǎ矗I造良好的校園環(huán)境。大學校園是為當代大學生提供學習、食宿、運動、娛樂、休閑等多功能的場所，在這里不僅需要容納百人學術報告廳，還需要設備齊全的體育館、干凈衛(wèi)生的食堂餐廳、多功能大學生活動室等設施去培養(yǎng)一代又一代德、智、體、美全面發(fā)展的優(yōu)質(zhì)大學生，這為當代大學生的身心健康發(fā)展營造了良好的氛圍，為大學生的創(chuàng)新意識提高埋下了良好的鋪墊。
2．２針對大學生自身條件
（１）確定自己的奮斗目標與信仰。有了目標，便不再迷茫；有了信仰，便不再孤獨。當代大學生有很少的人能夠在早期就確定好自己終生奮斗的目標，學生的人生觀和價值觀發(fā)生著變化，他們停步不前，原地彷徨。心理專家建議大學生早期樹立人生規(guī)劃，其中包括職業(yè)規(guī)劃，只有前期工作準備好，學生才會有更堅韌的毅力與更飽滿的熱情把每一天過得充實而富有意義。
�。ǎ玻┡囵B(yǎng)優(yōu)良的品質(zhì)。面臨畢業(yè)的本科生即將褪去大學青蔥年代的稚嫩，邁人真正復雜的社會環(huán)境，第一個問題就是考研與就業(yè)的壓力。這種壓力連同期末考試、論文答辯等過程是富有極大挑戰(zhàn)的，有的學生發(fā)揮失常，學業(yè)進行地不是十分順利，此時需要學生自己心中給予自己心理暗示：“我可以；我能行；這次雖然沒有成功，下次我多了一些經(jīng)驗，我的勝算更大！！”等。
�。ǎ常B(yǎng)成健康的生活方式。當代大學生被稱為“低頭族”、“夜貓子”等，皆因不健康的作息方式造成。如之前所述，社交網(wǎng)絡的盛行使學生花費了更多時間在電子產(chǎn)品等互聯(lián)網(wǎng)產(chǎn)物上；學生偏向晚睡晚起的生活模式，早已打破“一日之計在于晨”的模式；課堂教室晨讀的和操場上晨跑的身影更是少見；甚至很多大學生酗酒、抽煙、逃課、聚眾、考試作弊等惡劣行為。這些現(xiàn)象已經(jīng)不算罕見，高等院校也采取了很多規(guī)章制度制止此類行為，但效果都不算好，學生應當從自己真實想法出發(fā)，喚醒自己心中被理想充實的地方，遏制貪圖安逸的貪戀，保持一顆樂觀向上的心，心懷夢想，腳踏實地，夢想彼岸才會到達。
大學生心理論文15
摘要：改革開放以來伴隨著市場經(jīng)濟快速發(fā)展，給人們帶來了生活水平提高的同時，也為人們帶來了一些新形勢下的心理問題，在大學生群體中這些問題尤為突出。大學生往往面臨著學習壓力、就業(yè)壓力、人際交往困難等多種問題，造成了他們的心理健康水平不容樂觀的現(xiàn)狀。而公共藝術教育正好可以通過審美與藝術的途徑，將大學生的種種壓力合理疏導，陶冶他們的審美情操，為他們提供情感宣泄，促進人際交往能力，真正使學生養(yǎng)成健全的人格，促進了他們的心理健康。
關鍵詞：公共藝術教育；大學生心理健康
公共藝術教育是一種面向大眾，通過藝術的形式培養(yǎng)審美能力、提升公民修養(yǎng)的重要教育手段。在上世紀80年代末，我國高校教育開始引入公共藝術教育。我國高校的公共藝術教育經(jīng)過了多年的發(fā)展，已經(jīng)成為培養(yǎng)學生美育的主陣地，并為完善大學生人格、促進他們的心理健康起到了積極的作用。本文就對公共藝術教育與大學生心理健康之間的關系進行簡要探究。
一、高校公共藝術教育概況
我國高校公共藝術教育以“樹立正確的審美觀念，培養(yǎng)高雅的審美情操，提升人文素養(yǎng)；發(fā)展形象思維，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力，獲得感受美、創(chuàng)造美、欣賞美的能力和健康的審美情趣，促進德智體美全面發(fā)展”作為教育目標。經(jīng)過了多年的發(fā)展，人們對高校公共藝術教育重視程度不斷提升，公共藝術教育選修課體系趨于完善，公共藝術教育已經(jīng)成為了高校素質(zhì)教育的主要途徑之一。雖然我國的高校公共藝術教育的發(fā)展已經(jīng)取得了很大的進步，但是與發(fā)達國家相比還是存在著一定差距。比如課程設置時間不足、教學方法過于單一、課程的專業(yè)性不足等問題，在一定程度上制約了公共藝術教育的發(fā)展。尤其是目前的高校公共藝術教育，沒有很好的與促進大學生心理健康的工作相結合，所以這正是我們需要努力的方向。
二、大學生心理健康現(xiàn)狀分析
大學階段是學生人格成熟的關鍵時期，他們的精神飽滿、愛好豐富、思維活躍，充滿了想象力與創(chuàng)造力。學生們渴望在大學之中學習到更多知識，渴望交到更多朋友，渴望得到老師和同學的尊重，這些都是他們的自我意識逐漸成型的標志。但是在當今高校的大學生群體中，他們的心理健康狀況確不容樂觀�？傮w來說，很多大學生缺乏遠大理想，沒有完善的學習目標。他們的人際交往能力較弱，同學之間經(jīng)常出現(xiàn)矛盾。部分學生還存在生活能力不足、情感脆弱等問題。根據(jù)年級來說，低年級的大學生剛剛擺脫了高考的壓力，很多學生進入大學之后就放松了對自己的要求，不認真學習、沉迷網(wǎng)絡等現(xiàn)象普遍存在。高年級學生由于面臨學習難度提高、就業(yè)難度增大雙重壓力，往往不能合理疏導，影響了他們的心理健康。
三、公共藝術教育對大學生心理健康的促進作用
1、陶冶審美情操
目前的大學生群體由于受到網(wǎng)絡文化的影響，審美格調(diào)日益低俗化。而通過公共藝術教育，正好可以抵制網(wǎng)絡文化對學生的不良影響，陶冶他們的審美情操。在學生參與到藝術作品欣賞的過程中，不僅會得到身心的愉快，更是一種審美享受，經(jīng)過了大量高雅藝術作品的熏陶，他們的審美標準得到不斷提升，自然就會摒棄低俗文化。例如學生們在欣賞肖邦的《幻想即興曲》過程中，他們的思維隨著曲目的變化而得到了放飛，體會到了音樂中作者想要表達的情感，使他們充分感受到了作品的美，培養(yǎng)了高雅的審美情操。
2、提供情感宣泄
大學生處于青年階段，生理上精力充沛、體力旺盛，但他們在心理上確還沒有完全成熟，在生活中遇到矛盾往往會使他們產(chǎn)生不良情緒，長時間積累會影響心理健康。公共藝術教育為學生提供了情感宣泄的途徑，引導學生合理的將過剩的體力和不良情緒進行疏導，保證了學生的心理健康。例如在音樂表演課程中，學生們對于在教師和同學面前演唱自己喜愛音樂充滿了積極性，他們有的演唱流行音樂，有的演唱重金屬音樂，有的演唱民歌，都充滿了個性。在演唱過程中他們不僅在教師和同學面前展示了自己的才能，也合理宣泄了自己的情感。
3、促進人際交往
擁有良好的人際交往能力是心理健康的重要內(nèi)容，也是大學生在大學生活和畢業(yè)后社會生活需要掌握的重要能力之一。在公共藝術教育中很多教學活動都需要學生通過合作才能完成，學生可以通過藝術教育課程學會相互尊重、相互幫助、相互理解，所以說公共藝術教育能夠有效促進大學生的人際交往能力發(fā)展。例如學生在進行書法課程的學習中，個體差異很大。有幾名學生擁有書法基礎，所以寫得很好，而大部分學生書法能力較差。教師就鼓勵寫得好的同學去幫助其他同學共同練習，不僅班級整體的書法水平得到了提高，也增進了學生之間的感情�？傊�，公共藝術教育對促進大學生的心理健康有著十分重要的作用，我們應當對它引起足夠重視，充分結合當代大學生的心理特點進行開展，為學生培養(yǎng)出高雅審美情操、健康的心理品質(zhì)和良好的社會適應能力。
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