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教師資格證面試教案模版《8字跳長(zhǎng)繩》
一、教學(xué)目標(biāo)
【知識(shí)與技能】
學(xué)生能了解跳長(zhǎng)繩的技術(shù)要領(lǐng)，80%的學(xué)生可以掌握穿梭跳長(zhǎng)繩的技術(shù)。
【過(guò)程與方法】
通過(guò)多種跳躍練習(xí)，發(fā)展學(xué)生跳躍能力、下肢爆發(fā)力、靈敏等身體素質(zhì)。
【情感態(tài)度與價(jià)值觀】
培養(yǎng)合作意識(shí)，積極樂(lè)觀、進(jìn)取精神。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
【重點(diǎn)】
跑入時(shí)機(jī)合理，路線正確。
【難點(diǎn)】
搖繩人與跳繩人配合默契。
三、教學(xué)過(guò)程
(一)開(kāi)始部分
課堂常規(guī)：1.體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù);2.師生問(wèn)好;3檢查著裝.;4簡(jiǎn)單宣布本節(jié)課的內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)安全注意事項(xiàng).;5.安排見(jiàn)習(xí)生。
(二)準(zhǔn)備部分
1.熱身活動(dòng)：穿越叢林大比拼
方法：每小組一名同學(xué)單腿跳躍至20米標(biāo)志物處，往返跑回與第二名同學(xué)擊掌，第二名同學(xué)出發(fā)，直到最后一名同學(xué)跑回，先完成的小組為勝利的小組。
教學(xué)組織：四列縱隊(duì)，分成四個(gè)小組。
2.熱身海豚操：
(1)海豚搖搖頭;(2)海豚伸伸腰;(3)海豚出水跳 (4)海豚擺手腳;
教學(xué)組織：四列橫隊(duì)，體操隊(duì)形散開(kāi)。
(三)基本部分
1.導(dǎo)入：同學(xué)們，今天森林里著火了，熊大熊二都在忙著救火，我們要不要去幫忙呢?消防員叔叔都很厲害，能穿越各種障礙，穿越火線到達(dá)起火點(diǎn)，你們想不想像消防員叔叔一樣呢?今天我們就來(lái)學(xué)習(xí)一下消防員叔叔的本領(lǐng)—跳長(zhǎng)繩，以后可以幫助熊大熊二救火保衛(wèi)森林。
2.示范：創(chuàng)設(shè)情境，同學(xué)們我們?cè)诨饒?chǎng)中四周都有火焰，那我們?nèi)绾未┰交鹁�呢?今天老師教給大家一個(gè)穿越火線的技能。兩名同學(xué)幫助老師搖繩，老師進(jìn)行跳長(zhǎng)繩的跳躍演示。
教學(xué)組織：雙列式隊(duì)伍站于搖繩者的左右兩側(cè)。
3.講解：當(dāng)繩子從地面往上走時(shí)，進(jìn)入繩中的起跳區(qū)域，在繩快要打地面時(shí)迅速雙腳起跳，當(dāng)繩到達(dá)頭頂時(shí)迅速?gòu)囊粋?cè)跑出。
口訣：看繩準(zhǔn)，抓時(shí)機(jī)，兩步快跑繩中跳，離開(kāi)及時(shí)不拖沓
4.練習(xí)：
(1)原地跳繩：
站在繩外側(cè)，搖繩同學(xué)慢速腰繩，學(xué)生站在左側(cè)觀察繩運(yùn)動(dòng)，并且做出跳起的動(dòng)作。重點(diǎn)在于感受跳起的時(shí)機(jī)。
(2)單側(cè)跳繩：
搖繩者慢速搖繩，學(xué)生嘗試跳入跳出。
教學(xué)組織：分成四組。
糾錯(cuò)：教師巡視，對(duì)于學(xué)生問(wèn)題進(jìn)行個(gè)體糾錯(cuò)，并且觀察學(xué)生存在問(wèn)題，練習(xí)結(jié)束后進(jìn)行集體糾錯(cuò)。
(3)分組練習(xí)：
搖繩者搖繩速度加快，學(xué)生跳入跳出練習(xí)。
(4)穿越火線實(shí)戰(zhàn)演練：
分成1、2兩隊(duì)，各站成一路縱隊(duì)分別站在繩子同側(cè)的兩端。正搖繩，甲隊(duì)第一人跑入跳一次后，從反面跑出繞到異測(cè)搖繩人后站在乙隊(duì)排尾;乙隊(duì)第一人在甲隊(duì)第一人跑出后，立即跑入跳一次，從反面跑出，繞過(guò)異側(cè)搖繩人后站在甲隊(duì)排尾，依次輪流跑完。
輔教材：推小車游戲，距離10米處設(shè)立標(biāo)志物，小組組內(nèi)兩人一組依次出發(fā)，先跑完小組為勝利，失敗的小組需要幫助老師與體委共同整理器材。
教學(xué)組織：四列縱隊(duì)分成四個(gè)小組。
(四)結(jié)束部分
1.教師組織學(xué)生在音樂(lè)的伴奏下做放松練習(xí)。主要活動(dòng)手臂肌肉和腿部的肌肉。
2.教師集合學(xué)生，總結(jié)本節(jié)課學(xué)習(xí)情況，以鼓勵(lì)為主，培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)參與意識(shí)。
四、場(chǎng)地器材
田徑場(chǎng)、長(zhǎng)繩4條、錄音機(jī)1臺(tái)等
五、負(fù)荷預(yù)計(jì)
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