臘八節(jié)為什么要吃臘八蒜

　　在臘八節(jié)這一天，民間有各種各樣的美食。那么，在臘八節(jié)除了要喝臘八粥以外，還要吃臘八蒜。那么，臘八節(jié)為什么要吃臘八蒜呢?下面小編帶著大家一起來了解一下吧！

　　臘八節(jié)為什么要吃臘八蒜

　　據(jù)老人講，臘八蒜的蒜字，和“算”字同音，這是各家商號要在臘八這天攏賬，把這一年的收支算出來，可以看出盈虧，其中包括外欠和外債，都要在這天算清楚，“臘八算”就是這么回事。臘八這天要債的債主子，要到欠他錢的人家送信兒，該準備還錢。北京城有句民諺：“臘八粥、臘八蒜，放賬的送信兒，欠債的還錢�！焙髞碛星啡思义X的，用蒜代替“算”字，以示忌諱，回避這個算賬的“算”字，其實欠人家的，終究是要還的。

　　老北京臨年關(guān)，街巷胡同有賣辣菜的，可沒有賣臘八蒜的。這是為什么呢?您想啊，賣臘八蒜得吆喝吧，怎么吆喝?直接喊“臘八蒜來!”(臘八算來)欠債的人聽見吆喝心里咯噔一下，怎么街上還有喊著催債呀!再說了，你一個做小買賣的跟誰算哪!人家不跟你算就不錯了，所以臘八蒜不能下街吆喝，都是一家一戶自己動手泡臘八蒜，自己先給自己算算，今年這個年怎么過。

　　臘八蒜的腌制方法

　　臘八蒜的腌制方法第一步：準備好原材料

　　推薦選用今年新蒜3.5公斤，去皮后大概六斤左右、食鹽375克、白糖375克、醋1600ML(具體的可以根據(jù)容器而定，但一定要漫過大蒜)、高粱酒少許。大蒜的選取要挑選個大顆粒飽滿，無磕碰的為佳，用倒將大蒜的根部削掉，將過長的部分去掉，洗凈晾干。

　　臘八蒜的腌制方法第二步：將晾干的大蒜找一個干凈的容器(整齊有序)裝入，在大蒜上撒一層鹽，撒好后再放一層蒜，繼續(xù)放鹽，以此類推，直至將所有大蒜放入即可。

　　臘八蒜的腌制方法第三步：要把握好時間，不能錯過最佳期，大蒜腌制5—7天，每天需要翻動2次，早晚各一次，將泡蒜的容器準備好，瀝凈水分，將腌制好的大蒜一層一層碼好，撒一層糖。

　　臘八蒜的腌制方法第四步：將醋倒入，一定要漫過大蒜，注意，醋不可倒入過多，需要與瓶口有一定距離，防治溢出。然后在壇內(nèi)放入高粱酒適量，起到殺菌消毒作用，封好瓶蓋，放置陰涼通風(fēng)處2個月即可。

　　臘八節(jié)中的臘八蒜

　　臘八節(jié)中的臘八蒜營養(yǎng)價值

　　1、調(diào)節(jié)胰島素：近年來由于人們的膳食結(jié)構(gòu)不夠合理，人體中硒的攝入減少，使得胰島素合成下降；而大蒜中含硒較多，對人體中胰島素合成下降有調(diào)節(jié)作用，所以糖尿病患者多食大蒜有助減輕病情；

　　2、抗癌防癌：大蒜能保護肝臟，誘導(dǎo)肝細胞脫毒酶的活性，可以阻斷亞硝胺致癌物質(zhì)的合成，從而預(yù)防癌癥的發(fā)生。同時大蒜中的鍺和硒等元素還有良好的抑制癌瘤或抗癌作用；

　　臘八蒜變綠的原因

　　腌制臘八蒜需要具備兩個條件，一個是要用低溫儲藏過的大蒜（對品種沒要求），只有低溫才能激活休眠的蒜酶。臘八蒜要在冬天腌制，主要是因為這時的大蒜大多經(jīng)過低溫儲藏，蒜酶被激活。另外一個條件是要有醋，在足夠酸的條件下才會促進大蒜變綠。

　　而腌糖蒜并沒有同時達到這兩個要求，因此糖蒜不是綠色。方法是：將大蒜洗凈后放入干凈的容器中，倒入米醋，沒過大蒜即可。把容器密封好，放在15℃—20℃的環(huán)境中，等大蒜完全變綠就可以吃了。

　　蒜最好選擇辮子蒜，那些蒜沒有做特殊處理，容易綠。臘八蒜綠的關(guān)鍵是這個蒜，千萬別買包裹緊密，外衣白白的蒜，那些蒜為了延長保質(zhì)期，都在進入市場前做了輻射處理，這個蒜很難泡綠，甚至泡不綠。我們要選擇外衣都松散了，感覺快長芽的蒜，幾天就能綠了。

　　讓臘八蒜快速變綠的秘訣就是加大溫差，白天拿出來曬曬太陽，晚上再放入冰箱里冷藏，據(jù)說這樣大約3～4天就可以變綠了。但是，變綠其實并不代表臘八蒜已經(jīng)泡好了，建議大家還是耐心的泡個兩個星期以上，這樣才能讓臘八蒜更好的入味。

　　還有一個方法可以讓臘八蒜快速變綠，那就是將米醋加一大塊冰糖倒入鍋中煮開再冷涼，然后再放入大蒜泡，放冰箱冷藏也能快速的變成綠色。

　　臘八節(jié)為什么吃臘八面

　　我國自漢朝起，每年農(nóng)歷十二月要舉行年終臘祭，故此農(nóng)歷十二月叫做臘月，十二月初八又叫臘八。也許還因為臘月初五才煮了“五豆粥”，初八又煮便顯得重復(fù)，為調(diào)節(jié)、變換口味，農(nóng)歷臘月八這天，關(guān)中地區(qū)尤其是陜西渭北一帶的澄城地區(qū)一帶，都要在早上吃一頓面條，俗稱“臘八面”。

　　每天總吃粗糧“憶苦思甜”也不是辦法，借給佛獻禮，自己也跟著吃點好的，也算沾了佛的光吧。因為關(guān)中人一向認為豆類、包谷均是粗糧雜糧、而小麥面粉是細糧，營養(yǎng)高、且好吃，村人向往的好日子也就是“白面饃饃干撈面，油潑辣子調(diào)一碗”。

　　據(jù)說，人吃了“臘八面”，福壽、康樂，平安；雞吃了，愛下蛋；羊吃了，愛下羔；牛吃了，一胎能生兩個牛犢子……因而，莊稼人特別敬重臘八節(jié)的“臘八面”。

　　臘八節(jié)腌臘八蒜的寓意

　　腌制臘八蒜在華北地區(qū)是一個很重要的風(fēng)俗，而且臘八蒜用料簡單，做法容易，所以深得百姓喜愛。 臘八之前，人們先買幾斤上等好醋，再挑選出二三十頭當年紫皮、瓣大而且沒有生芽的大蒜，在臘月初七晚上把蒜去皮用清水洗凈，放在盤中晾干待用。 臘八清早，即可把晾過的蒜瓣放到盛有好醋的干凈的容器中密封。 一般一斤醋放二三兩蒜，也可視各人的口味而定，喜歡吃辣的可以多放一些蒜，喜歡吃酸的可以多放一些醋，同時還可以加入少量紅糖。 然后放到一個溫度較低但不結(jié)冰的地方。 十天左右，瓶中之蒜已換了新顏— — —一身碧綠翡翠衣已然穿在身上，先前愣頭愣腦的大蒜此時儼然變成了一位舞娘，在醋中盡情舒展著自己優(yōu)美的舞姿。 當除夕來臨，一盤盤熱乎乎的餃子端上飯桌，此時把腌制好的臘八蒜打開來，只見瓶中一片新綠，蒜味與醋味相互融合，你中有我，我中有你，香味沁人心脾，和著那濃濃的年味，和著那香香的水餃，香中帶酸，酸中微辣，辣中透甜，此時的你會感覺不是神仙勝似神仙。

　　過年期間，民間一般較重視肉類食品的食用，加之冬季本來蔬菜就少，適當?shù)爻砸稽c蒜，對于血液循環(huán)、改善胃腸道的吸收、消除身體疲勞、增強體質(zhì)、預(yù)防大腸癌等都有明顯的效果。 白蒜比較辣，平時人們一般不會直接食用，而經(jīng)過腌制的臘八蒜不是那么辣，加之有醋的香味，人們就會喜歡吃。

　　臘八蒜還有更深的含義。

　　“臘八粥，臘八蒜，放賬的送信兒，欠債的還錢”，到了年關(guān)，商家開始算大賬，各家各戶也開始算自己家的小賬，還欠別人多少錢，別人還欠自己多少錢都有數(shù)。 但人們礙于情面多不好意思直接跟人要債，這時拿著事先腌制好的臘八蒜送給對方，什么話也不用說，就都明白是什么意思了。 臘八蒜這時又成了“臘八算”，多么聰明的老百姓!

　　臘八節(jié)美食

　　腌白菜

　　是鹽腌的白菜，十月鹽菜到十二月便可拿出食用。臘八這一天，煮好臘八粥，除全家人食用之外，鄰里間必要互相贈送，凡送粥之家，一定要以腌白菜為菜，一同送之。腌白菜是北方的，南方則送雪里燕，腌大菜等。民間還非常重視腌菜的質(zhì)量，因為人們認為菜腌之美與否，可卜其家境之盛衰。

　　臘八糕

　　吃臘八粥的同時，還食糕。因為粥容易消化，不熬飽，與糕同食不僅熬飽，還增加趣味。

　　臘八糕一般為家庭自制的糖糕，講究一點的人家，是到糕講店選買各種甜咸小糕點。這些小糕點制作非常精細，包裝也極精關(guān)，還有吉祥之意，如：如意糕、玉帶酥、盤香餅等。

　　吃臘八菜

　　人們在臘八除了做臘八蒜外，還要做臘八菜。將大白菜取其里幫和菜心，去掉菜頭，切成一寸半的菜段，用清水洗凈，淋干。取一洗干凈的小缸，將淋好的白菜碼在缸里，上面擺上生蒜，再撤上一些白糖，碼一層再如法碼第二層，直到碼到缸口，然后倒人食醋，與菜持平。將缸口密封，中途不要打開。在常溫下保持到大年三十。所做臘八菜白中透綠，清脆爽口，酸中含甜又微辣。

　　吃臘八面

　　陜西關(guān)中地區(qū)有在臘八節(jié)吃臘八面的習(xí)俗。臘八面的做法是用八種蔬菜做成臊子，外加辣椒油澆在面上，一來是取“辣”與“臘”同音，二是為驅(qū)走寒氣。

　　臘八蒜的'腌制方法

　　所需原料：紫皮蒜、米醋、玻璃瓶、白糖、白酒、保鮮袋

　　步驟一：玻璃瓶先用開水里外燙一下，然后自然控干水分。為什么用玻璃瓶，因為玻璃耐腐蝕，其它材質(zhì)是不行的。

　　步驟二：大蒜挑紫皮蒜，外表沒有傷痕的，沒有腐爛的地方。然后扒皮，蒜瓣量大約到玻璃瓶五分之四的地方就可以了。還有一點需要注意，那就是切記把蒜頭切下來，蒜頭切下來綠的很快，但是米醋只是從一點進入蒜中發(fā)生作用，由內(nèi)往外的變化，會影響蒜的脆度，這是老人最忌諱的。還有一點，蒜千萬不要清洗，是生水的原因還是別的，我也不知道，老輩人就是這么教的，而且再三叮囑的。

　　步驟三：將蒜瓣放入玻璃瓶中，倒入米醋沒過蒜瓣。記住一定是米醋，有人說陳醋、白醋都是不對的，這里面有化學(xué)反應(yīng)，蒜達不到脆綠而且還發(fā)黑。

　　步驟四：關(guān)鍵的地方來了，需要加入兩種調(diào)料。一加入2-5克白糖，再加入幾滴高度白酒，來促進大蒜的發(fā)酵，這樣臘八蒜腌制的時間短，而且顏色好看不會變質(zhì)。

　　步驟五：取一個保鮮袋，放入玻璃瓶上，然后扣緊瓶蓋，放入冰箱冷藏。一周之后蒜瓣就會變綠，但是要等最好吃的時候，還是過年吧。

　　腌臘八蒜，千萬別放錯醋了，多加這兩樣，蒜脆綠味道還特別正。大家記住，醋要米醋、再加一點白糖與白酒，臘八蒜顏色翠綠還好吃。

　　臘八蒜的功效

　　臘八蒜的味兒又酸又辣，因而遭受東北人的一致親睞。北方地區(qū)的每家每戶基本上都是腌漬一罐臘八蒜放到家里，過年或過節(jié)贈給親戚朋友。當然臘八蒜不但美味可口，也有它本身一定的作用，那麼臘八蒜的功效是啥?下面將為您詳盡解讀!

　　1、它酸甜可口，有蒜香又更辣，有解膩祛腥、促進消化的功效;

　　2、還能誘發(fā)肝臟脫毒酶的活性，能夠阻隔亞硝酸致癌物的生成，進而防止癌癥的產(chǎn)生。

　　3、臘八蒜的抗氧化性特異性好于山參，常吃能防衰老，

　　4、常常觸碰鉛或有鉛中毒趨向的人服用，則能合理地預(yù)防鉛中毒。

　　5、此外，臘八蒜還帶有一種叫硫化丙烯的辣素，其除菌工作能力能夠做到青霉素的1/10，對病菌和裂頭蚴都是有優(yōu)良的消滅功效。

　　6、能夠具有預(yù)防感冒、避免創(chuàng)口感染、醫(yī)治感染病癥和除蟲的作用。

　　7.蒜頭不但含蛋白、多種營養(yǎng)元素和礦物，并且還帶有一種抑菌廣、毒副作用小的除菌素，因而有“田里生長發(fā)育的青霉素”的美名。常吃蒜能夠防止腸炎、痢疾、流腦、發(fā)燒感冒、氣管炎及百日咳等病癥。醋：開食欲利消化吸收。據(jù)相關(guān)材料顯示信息，醋帶有蛋白、人體脂肪、碳酸鹽、維他命和除菌素。醋可健脾開胃，提升胃酸酸值，使吃入的食材非常容易消化吸收，能融解食材中的礦物，使這種礦物能被身體消化吸收運用，充分運用吃入的食材在身體的功效，也有殺菌消毒作用。

　　臘八蒜的美味可口，是很多人的最喜歡，但卻不適感用以例如像一些自身身患眼睛疾病的人服用，胃熱的人都不必服用。沒有歷經(jīng)腌漬的蒜常服用會對部分導(dǎo)致一定的影響，可是臘八蒜則不容易導(dǎo)致影響，但也不必吃多，嘴部有病癥的不必應(yīng)用臘八蒜非常容易發(fā)作。

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