2016年母乳喂養(yǎng)周主題是什么
2016年8月1日~7日是第25個“世界母乳喂養(yǎng)周”，今年的主題是“母乳喂養(yǎng)是社會可持續(xù)發(fā)展的關(guān)鍵”。
世界母乳喂養(yǎng)宣傳周是由世界母乳喂養(yǎng)行動聯(lián)盟組織發(fā)起的一項全球性的活動，旨在促進社會和公眾對母乳喂養(yǎng)重要性的正確認識和支持母乳喂養(yǎng)。目前在全球已有 120個國家參與此項活動。國際母乳喂養(yǎng)行動聯(lián)盟(WABA)確定每年8月1日至7日為“世界母乳喂養(yǎng)周”，使全社會積極鼓勵和支持母乳喂養(yǎng)，拓寬母乳喂養(yǎng)的內(nèi)涵，創(chuàng)造一種愛嬰、愛母的社會氛圍。
為什么提倡母乳喂養(yǎng)?
現(xiàn)代醫(yī)學證實：母乳是母親給予孩子的天然的最理想的食物，它不但維護了食物與營養(yǎng)的均衡，是增強嬰兒免疫力及抵抗疾病的最佳方法，更是促進嬰兒大腦和智力健康發(fā)育的保證。母乳喂養(yǎng)還可以減少女性乳腺、卵巢腫瘤及缺鐵性貧血等疾病的發(fā)生率，是女性追求健康權(quán)的體現(xiàn)。
母乳喂養(yǎng)的免疫學優(yōu)勢
以往對母乳的宣傳從營養(yǎng)學方面介紹較多，而從免疫學角度，從抗感染方面談得較少。從免疫學角度來看看母乳有哪些優(yōu)勢呢?
一、細胞免疫方面：母乳中含有多種免疫細胞，經(jīng)哺乳到達嬰幼兒體內(nèi)可能發(fā)揮積極的抗病作用。其中，巨噬細胞可直接吞噬、殺傷病原微生物，同時它還能分泌釋放溶菌酶，這是殺傷病原微生物的重要武器。還有中性多核白細胞也能吞噬殺傷細菌。這些細胞可以說是防御機能的重要“衛(wèi)士”。此外，B淋巴細胞可針對所感染的病原微生物產(chǎn)生特異性的抗體。這種抗體使得病原微生物不易擴散，卻容易被巨噬細胞所吞噬和殺傷，防止疾病的發(fā)生和發(fā)展。還有T淋巴細胞在病原微生物的刺激作用下，致敏、激活、釋放一系列細胞因子，通過化學信息，活化、調(diào)動各種免疫細胞(B細胞、巨噬細胞等)協(xié)同作戰(zhàn)，將病原微生物殺傷消滅在局部，從而預防和制止一場“戰(zhàn)火”(疾病)的蔓延和擴大，進而提高嬰幼兒的抗感染力和機體抵抗力。
二、體液(分子)免疫方面：嬰幼兒的體液免疫發(fā)育較晚較緩，免疫球蛋白的合成能力不及成人的50%。例如，分泌型免疫球蛋白A(s-IgA)是呼吸道與腸道黏膜的保護性抗體，而在嬰兒時這種免疫蛋白的供給主要靠母乳來源。這就是人工哺乳的嬰兒冬季容易患上呼吸道感染、夏季容易患嬰兒腹瀉的道理所在。此外，母乳還含有γ-干擾素、白細胞介素、溶菌酶、乳鐵蛋白等各種免疫分子??干擾素能干擾病毒的復制(繁殖)和激活其他免疫細胞;溶菌酶主要是溶解革蘭氏陽性細菌細胞壁，導致細菌溶解死亡;乳鐵蛋白與細菌競爭結(jié)合生長所需的鐵原子，使細胞生長受阻;白細胞介素目前已發(fā)現(xiàn)有十多種。正是由于這些細胞因子的存在，綜合協(xié)同作用，才產(chǎn)生機體的免疫應答和免疫效應，從而保持機體的免疫均勢和頑強的抗病能力。
三、其他因子：在免疫學的范圍之外，母乳中還有些其他因子，例如B1結(jié)合蛋白、雙歧因子、粘蛋白等。它們在嬰幼兒體內(nèi)分別起著抑制致病菌的繁殖、降低病毒入侵機會的作用。
實踐證明，母乳喂養(yǎng)的嬰幼兒上呼吸道感染和腹瀉的發(fā)生率較人工哺乳嬰幼兒的發(fā)生率明顯減少。母乳不僅僅能供給嬰幼兒豐富的營養(yǎng)，更重要的是，它還向嬰幼兒提供抵御外來病原微生物侵襲的能力，這是人工喂養(yǎng)無法相比的。另外，還因為在人工哺乳中缺少上述免疫因素，加上人工喂養(yǎng)時需加熱，這樣一些活性物質(zhì)會遭受破壞。因此，要廣泛宣傳，提倡母乳喂養(yǎng)!
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母乳可以提高寶寶智商
媽媽的乳汁是保證寶寶健康的最佳食品，它可以增強免疫力，并有極豐富的營養(yǎng)。據(jù)最新研究，母乳甚至可以提高寶寶智商。研究發(fā)現(xiàn)，母乳中含有對腦發(fā)育有特別作用的�；撬�--一種寶寶必需的氨基酸，其含量是牛奶的10--30倍。
同時母乳喂養(yǎng)過程本身也是對寶寶大腦的良性刺激，是開發(fā)寶寶感知、激發(fā)其人類獨有的感情和高級神經(jīng)中樞的綜合活動，對促進寶寶智力發(fā)育的作用不可替代。
有研究表明，母乳喂養(yǎng)可以使孩子的智商提高8分。例如，麻省理工學院的坦恩營養(yǎng)組織于1992年對早產(chǎn)兒做了一個前瞻性測驗，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，喂母乳的一組孩子的智商得分高于喂奶粉組的孩子。美國兒科學會認為，最好堅持母乳喂養(yǎng)6—12月，并認為4—6個月后才能開始添加輔食。奶粉制造商也不得不承認奶粉無法替代母乳。偉斯國際營養(yǎng)組織威廉·格登高博士說：“母乳會給你一些我們甚至還不知道是什么的好東西。”
母乳喂養(yǎng)有助媽媽防癌
一項新的研究表明，對孩子母乳喂養(yǎng)的時間長短是影響婦女患乳腺癌發(fā)病概率的重要因素，甚至超過了遺傳因素。這項研究發(fā)現(xiàn)，即使是患有乳腺癌家族病史的婦女，如果對自己的每個孩子喂養(yǎng)超過6個月以上，就可以降低5%的患乳腺癌的概率。專家們認為，這項發(fā)現(xiàn)有助于解釋上個世紀發(fā)達國家乳腺癌發(fā)病率大幅上升的現(xiàn)象。
這項研究共對全球范圍的15萬名婦女進行了47項調(diào)查研究，然后英國牛津大學的'流行病學專家對所有信息進行了匯總與分析。乳腺癌發(fā)病率在19世紀末期開始上升，到20世紀50年代，人們已經(jīng)認識到所生育孩子的數(shù)量同乳腺癌發(fā)病率有明顯關(guān)系。
牛津研究小組從對2萬名婦女的調(diào)查開始入手，這些婦女只有一個孩子，都沒有進行過母乳喂養(yǎng)。研究人員將她們同一些有多個孩子但同樣沒有進行母乳喂養(yǎng)的婦女進行了比較，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，孩子越多，患病率越低，每多生一個孩子，患病率降低7%。研究人員還發(fā)現(xiàn)，不論孩子的數(shù)量多少，婦女每進行1年的母乳喂養(yǎng)，患病率可降低4.3%。這種保護作用對所有婦女都是相同的，不受其他什么因素影響。在發(fā)達國家，婦女一般有兩三個孩子，每個孩子進行母乳喂養(yǎng)兩三個月。而在一個世紀之前，西方婦女們大多有六七個孩子，每個孩子進行母乳喂養(yǎng)一兩年，這種情況在許多發(fā)展中國家現(xiàn)在還有。目前，發(fā)達國家的婦女們到70歲時有6.3%的人患乳腺癌，而在一些貧窮落后的國家，70歲婦女乳腺癌患病率只有2.7%。正是母乳喂養(yǎng)使得乳腺癌患病率大幅降下來。此項研究還發(fā)現(xiàn)，如果發(fā)達國家的婦女有六七個孩子，她們患乳腺癌概率也會從6.3%降到4.7%。如果每個孩子母乳喂養(yǎng)兩年，乳腺癌患病率將會降到2.7%。如果只有一兩個孩子，而每個孩子進行母乳喂養(yǎng)1年，乳腺癌患病率將會從6.3%降到6%。
母乳不足原因及改善對策
1.喂養(yǎng)不當新生兒出生后沒有及早地吸吮乳房，也沒有按需哺乳;每24小時哺乳的次數(shù)及吸吮的時間不夠;吸吮的姿勢不正確;母嬰分離;使用奶瓶喂奶而造成“乳頭錯覺”，導致新生兒不愿吸吮母乳;乳頭疼痛而不愿讓新生兒吸吮;過早地增加輔食等因素，均可導致乳汁不足。
2.指導不當醫(yī)務工作者沒有正確地指導哺乳，或由于一些客觀原因而使得母親產(chǎn)生自己乳汁不足的錯覺，導致新生兒對乳房吸吮刺激的減少，最終導致乳汁不足。
3.暫時性母乳供應減少由于乳母疲勞，精神抑郁，對母乳喂養(yǎng)缺乏信心，母親或新生兒患病，母親月經(jīng)恢復等因素均可使乳汁暫時性分泌不足。
4.其他乳房發(fā)育不良，乳房手術(shù)，乳頭凹陷，再次妊娠，母親甲狀腺功能低下或使用了某些影響乳汁分泌的藥物，均可使乳汁分泌減少。
乳母的乳汁如不足，就要采取下奶的方法使乳汁量增多。無論是什么原因引起的乳汁不足，首先都要鼓勵乳母，使其對母乳喂養(yǎng)充滿信心，情緒樂觀，雖然奶量少、也要堅持按時喂奶;飲食起居安排得當，不要過度勞累，睡眠應充足;飲食要富于營養(yǎng)，多喝些雞湯、魚湯、排骨湯、鯽魚或豬蹄湯;口服多種維生素;同時配合中西藥物或針灸治療。
母乳喂養(yǎng)的技巧
1、產(chǎn)前準備：
A、孕婦要了解母乳喂養(yǎng)的好處及喂養(yǎng)方法，明確人工喂養(yǎng)的缺點，學習母乳喂養(yǎng)的知識，對母乳喂養(yǎng)產(chǎn)生興趣和信心。
B、加強營養(yǎng)。合理膳食、不偏食，平衡營養(yǎng)以保證孕婦的需要，維持母體正常代謝，促進胎兒和乳房的發(fā)育，為分娩和哺乳做好準備。
C、懷孕后及早進行乳房檢查，發(fā)現(xiàn)乳頭內(nèi)陷或平坦時及早糾正，可經(jīng)常按摩、向外牽拉乳頭。
2、產(chǎn)褥早期：
A、早接觸、早吸吮。新生兒斷臍后，于30分鐘內(nèi)裸體放在產(chǎn)婦胸前，并幫助新生兒吸吮乳頭。吸吮反射是人的本能，此反射于出生后10—30分鐘最強，早接觸、早吸吮有助于母乳喂養(yǎng)的成功。吸吮還可以使產(chǎn)婦腦垂體釋放催產(chǎn)素和催乳素。前者加強子宮收縮，減少產(chǎn)后出血;后者可刺激乳腺泡，提早乳房充盈，延長母乳喂養(yǎng)的時間。
B、掌握正確喂養(yǎng)姿勢。母親的體位要舒適，心情要愉快，全身肌肉要放松，這有助于乳汁的排出。嬰兒的頭和頸略微伸展，以免鼻部壓入乳房而影響呼吸，但也要防止過度伸展造成吞咽困難。母親應將拇指和四指分別放在乳房上下方，托起整個乳房進行哺乳。喂養(yǎng)的持續(xù)時間和頻率均取決于嬰兒的需求。
C、哺乳期乳房的處理。哺乳前柔和地按摩乳房，以刺激排乳反射。用含有清潔水的揩奶布清潔乳頭和乳暈，忌用肥皂和酒精之類物品，以免引起皮膚干燥、皸裂。每次哺乳應兩側(cè)乳房交替進行，并擠出剩余乳汁，這樣可促進乳汁分泌增加，預防乳管阻塞及兩側(cè)乳房大小不等。哺乳期間母親應戴上合適的棉制胸罩，以支托乳房和改善乳房血液循環(huán)。
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