三月三為什么要吃薺菜?
薺菜,又叫地菜、地米菜。每逢農(nóng)歷三月三,市場(chǎng)上的薺菜最暢銷,很多家庭都要準(zhǔn)備些薺菜熬湯或是煮雞蛋,這是三月三這天最傳統(tǒng)的民俗。很多人可能會(huì)問(wèn),為什么要選擇薺菜呢,三月三為什么要吃薺菜呢?
三月三吃薺菜,預(yù)防春季流行病
薺菜入藥,最大的作用是祛陳寒的功效特別強(qiáng),而藥性又十分平和。三月三吃薺菜,就是為了祛除冬天積存的寒氣。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》里說(shuō)得好:“冬傷于寒,春必病溫。”意思是冬天受了凍,如果沒(méi)有及時(shí)化解,寒氣會(huì)深入人體內(nèi)部潛伏下來(lái)。到了春天,陽(yáng)氣升發(fā),這些潛伏的寒氣發(fā)作起來(lái),寒極生熱,就會(huì)引起流感發(fā)燒。這也是在春天特別容易產(chǎn)生各種流行病的原因。
因此,為了防止冬季的伏寒郁積化熱,在春天不能用大辛大熱的藥物,而是要用薺菜來(lái)預(yù)防春天的“溫病”。
薺菜是平性的。它的特別之處在于,它既能祛陳寒,又能祛血熱,使得伏寒無(wú)法化為內(nèi)火,維持人體的寒熱平衡。
為什么要在三月三采摘薺菜?
薺菜在南方四季都有。如果做菜吃,不論什么時(shí)候采摘都可以。但是入藥的話,就以農(nóng)歷三月初采摘的薺菜藥性最好。
采藥采藥,采的就是天地之靈氣,所以不管哪一種草藥,都講究采摘時(shí)間。不是合適的時(shí)間采來(lái)的,藥效就會(huì)大打折扣。三月初的薺菜,開(kāi)春發(fā)出來(lái)的第 一批嫩苗剛剛成熟,儲(chǔ)存了整個(gè)冬季的`能量,而且初春天氣還比較寒冷,生長(zhǎng)慢,所以藥用價(jià)值最高。以后再發(fā)出來(lái)的就長(zhǎng)得快了,藥用價(jià)值也就下降了。
吃的薺菜,只采嫩芽。入藥用的薺菜,就得用全株,一定要連根一起采摘,根部的藥性更強(qiáng)。整株采回家晾干,就可以用一整年了。放一些在廚 房的灶臺(tái)上,還可以避螞蟻。需要治病的時(shí)候,取幾株,用開(kāi)水煮七八分鐘,就可以喝湯了。沒(méi)有條件煮的時(shí)候,用干品來(lái)泡茶喝,也是可以的。
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