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幾種職場冷暴力你有過嗎

時間:2021-01-25 16:50:38 輕松職場 我要投稿

幾種職場冷暴力你有過嗎

  大家知道什么是職場冷暴力呢?我們在工作中如何應(yīng)對職場冷暴力呢?

幾種職場冷暴力你有過嗎

  1、因性格而導(dǎo)致的冷暴力,內(nèi)向的人,壓抑的人,因為有話不一定會說,放在心里,一不小心就可能會出現(xiàn)不舒服而導(dǎo)致冷暴力。

  2、特殊人員造成的冷暴力,大齡單身青年、家中有較大牽掛的員工、苦難較多的員工如果引導(dǎo)不好,有可能負(fù)面的情緒較多,從而影響他人。

  3、因人生觀、價值觀的不同而導(dǎo)致的冷暴力。

  4、員工士氣不高導(dǎo)致的冷暴力,企業(yè)經(jīng)營不順等原因?qū)е聠T工士氣低落,于是企業(yè)中到處都是負(fù)面情緒,很多員工已經(jīng)麻木,如果有部分員工是積極的話,那么這種冷暴力對他們的影響是致命的。

  5、因個人習(xí)慣而導(dǎo)致的冷暴力,有的人喜歡爭論,咄咄逼人,這種人容易導(dǎo)致他人的不悅,容易讓別人難受。

  6、因個人情緒變化而導(dǎo)致的冷暴力,當(dāng)一個人心情不好的時候,可能會將情緒傳遞給他人,引起他人的不悅,嚴(yán)重的會影響他人的情緒及心態(tài)。

  7、因心態(tài)而導(dǎo)致的冷暴力,消極的人,抱怨比較多,抱怨是一種負(fù)能量,對他人可能會有影響。

  如果你正在遭遇職場“冷暴力”

  你該怎么辦?

  受到孤立要少說話,多做事

  受到孤立,可能是你的出現(xiàn),增加了同事的壓力。那怎么辦?那就少說話,多做事。當(dāng)你越來越優(yōu)秀的時候,別人才會從嫉妒你變成尊重你,向你學(xué)習(xí)。正如那位網(wǎng)友每次都是銷量冠軍,讓一些老員工嫉妒,排斥,孤立她,但是只要時間一長,老員工就會發(fā)現(xiàn)這樣的做法非常愚蠢,孤立就會讓自己的業(yè)績超越嗎?還是應(yīng)該學(xué)習(xí),跟她取經(jīng)。所以如果有朋友遇到這樣的情況,不必?zé)⿶,做好工作,讓自己越來越?yōu)秀。

  被穿“小鞋”尋找高層的幫助

  如果是領(lǐng)導(dǎo)或同事故意排擠,給自己穿“小鞋”,那該怎么辦呢?遇到這種情況,可以找更高級別的上司請求幫助,這里也要注意說話技巧,并不是向高層領(lǐng)導(dǎo)告狀?梢赃@么跟高層說,最近和某某有些誤會,但是還是想盡自己最大的努力化解。

  逼你辭職、遭到打壓要主動溝通,道歉

  冷暴力并非一天形成,與上級的小疙瘩都是冷暴力來臨的.信號。在工作中要把握好何時向領(lǐng)導(dǎo)提意見的尺度,懂得向他人提建議的藝術(shù):6分肯定,4分建議。所以,最積極的辦法就是主動找領(lǐng)導(dǎo)或同事溝通,要學(xué)會理解、傾聽,這樣才能更好地促進(jìn)上下級和同事之間的關(guān)系。俗話說,巴掌不打笑面人,你態(tài)度讓領(lǐng)導(dǎo)和同事覺得你認(rèn)錯了并尊重他們,他們也會諒解的。

  現(xiàn)實情況永遠(yuǎn)比理論復(fù)雜的多,我們應(yīng)該按照具體情況具體分析。冷暴力的發(fā)生總是有原因的,或者在自己或者在對方,首先要找到問題,然后針對問題盡量化解敵意,這才是主要的,而不是僅僅糾纏在誰對誰錯的問題上。還要認(rèn)識到職場冷暴力的危害,首先不去成為一個職場冷暴力的實施者,其次一旦遭遇到職場冷暴力,能夠更加理性和積極地處理。

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