《心靈密碼》讀后感3篇

　　當(dāng)閱讀了一本名著后，大家對人生或者事物一定產(chǎn)生了許多感想，需要回過頭來寫一寫讀后感了。那要怎么寫好讀后感呢？下面是小編為大家收集的《心靈密碼》讀后感，歡迎大家分享。

《心靈密碼》讀后感1

　　當(dāng)合上最后一頁書的時(shí)候，我并沒有心潮澎湃、也沒有憂傷或是激昂，只是閉上眼睛，似乎還能感到那些自然的文字，悠長的意蘊(yùn)和清淡的情感。畢淑敏的文字最大特點(diǎn)便是自然樸實(shí)，如同一潭水，清澈平靜，淡泊悠遠(yuǎn)，閱讀這樣的書，宛如置身于幽靜的山間，可以安撫心靈的疲憊與惶然。

　　心靈本沒有密碼。但在《心靈密碼》中，畢淑敏將其研修心理學(xué)的精深體會(huì)與她開辦心理診所以來進(jìn)行心理咨詢診療的典型案例、精彩故事和優(yōu)美的文字融為一體，講述了人生中都會(huì)面臨的共同事件和感受，如生離死別、愛恨情仇、成敗悲歡；講述了許多人遭遇過的心理痛苦，以及許多人正在經(jīng)歷著的現(xiàn)實(shí)困惑。這本書將給旅途中迷失方向的孩子勵(lì)志領(lǐng)航，有一種讓讀者在閱讀中感動(dòng)和反思的力量。

　　書中，畢淑敏用那敏銳的目光、寬厚的心懷、睿智的文字，講述著女人、情感與家庭。如在《我的戀愛為什么總是無疾而終》里，作家最后總結(jié)道：“如果你有很多美麗的照片，請不要把自己的家變成展示這些照片的博物館。那無意中將是一種排斥他人、唯我獨(dú)尊的信號，說明你的世界里充滿了你，讓人卻步，男人和女人都對高度自我的人，敬而遠(yuǎn)之�！边@些纏繞在我們身邊的瑣事，或提醒人們關(guān)注感悟幸福，或引發(fā)思索聯(lián)想，令人生出無限美好的情愫。

　　畢淑敏的書中有的是生活，真實(shí)而美麗。她不像學(xué)究們舞文弄墨，不像教授們高深說教，不像時(shí)評家語鋒犀利，不像青春寫手憤世嫉俗。如在《讓女人丑陋的`最根本原因》里，她寫道：“女人因?yàn)樾睦聿唤】刀鴮?dǎo)致身體上的病患，是千真萬確的。為了不得病，為了不變丑，人們只有更多地讓愛意充滿心扉�！边@樣的文字，折射著女性水樣的光華，如一劑心靈處方給人恰到好處的滋養(yǎng)。

　　此外，畢淑敏還對人類的命運(yùn)進(jìn)行探究，對深層的人性進(jìn)行審視。書中她描摹和傳達(dá)的意境，總會(huì)令人產(chǎn)生一種別樣的新鮮與驚愕，拓展了我們的思維，獲得一種閱讀的快感，沁人心脾。

　　在《心靈密碼》中，精彩而充滿智慧的文字隨處可見，書中還包含著許多排解人生苦痛的小故事，它們就像是黑夜里的一扇有著亮光的小窗，使我們麻木了許久的神經(jīng)重新變得敏感起來，恢復(fù)我們對生活應(yīng)有的感知能力。解讀心靈的密碼，了解自己，是使我們?nèi)〉靡磺谐晒Φ幕�石�?/p>

　　“世上沒有不勞而獲的事情，對幸福愉悅的感受也是如此”。名醫(yī)很多，作家也很多，但作家兼醫(yī)師的人不多，能治病又能醫(yī)治心靈的人更是寥寥無幾，但畢淑敏做到了，還做得很好。畢淑敏用她溫馨的感悟與敏銳的思索，激發(fā)著我們對真善美的不懈追求！

　　喜歡畢淑敏的書，一直喜歡，更喜歡的是書中給我們的生活啟迪，簡單、樸實(shí)，如一股清泉久久不息，直襲心靈深處……

《心靈密碼》讀后感2

　　在《心靈密碼》中，類似這樣精彩而充滿智慧的文字隨處可見，書中還有許多如何排解人生苦痛的小故事，它們都會(huì)像是我們黑夜里看到的一扇有著亮光的小窗，將我們麻痹了許久的神經(jīng)重新變得敏感起來，恢復(fù)我們對生活應(yīng)有的感知能力。蒙田說過，世界上最重要的事就是認(rèn)識自己。解讀心靈的密碼，了解自己，是一切成功的基石。給讀者的印象最深的，就是作者說的“世上沒有不勞而獲的事情。

　　數(shù)十年的人生積累，多年來的心理咨詢經(jīng)歷，加上細(xì)膩清新的文筆，濃縮成一本《心靈密碼》，帶給人清泉般的清冽，滋潤著每一顆疲憊而干涸的心靈。

　　心靈本無密碼，但密碼無處不在。喜歡《心靈密碼》，并不是迷戀她華麗的詞藻，或者是扣人心弦的故事情節(jié)，而是喜歡作者那種真誠而細(xì)膩的描寫，無論從哪一頁開始，都能給人帶去淡淡的寧靜，像是玉蘭花般的清香，縈繞不散。畢淑敏的《心靈密碼》中，沒有晦澀難懂的高深理論，也沒有憤世嫉俗的犀利言談，它只是靜靜地講述每一個(gè)生命都曾遇到過的悲歡離合、喜怒哀樂，闡述當(dāng)代人的一些生存狀態(tài)。這是一本故事集，又或者，更確切地說，這更像是一碗心靈的`雞湯。作者在這樣的分享中，殷切地期待更多的人能更多地關(guān)注自己，了解自己，成為破譯自己心靈密碼的高手。正如作者所寫：如果你不了解自己，你就無法破譯自己的行動(dòng)，你就成了一個(gè)連自己也迷惘混亂的黑暗之身。如果你懂得了自己，所有的密碼就都化做了你揮灑的詩章。畢竟，除了自己，沒有任何一個(gè)人能進(jìn)入另一個(gè)人的思維峽谷中去。

　　畢淑敏的故事向來都是娓娓道來，這次也不例外。作者細(xì)細(xì)的描述，然后給出自己真誠的建議，實(shí)在、不浮夸。在《心靈密碼》中，類似這樣精彩而充滿智慧的文字隨處可見，書中還有許多如何排解人生苦痛的小故事，它們都會(huì)像是我們黑夜里看到的一扇有著亮光的小窗，將我們麻痹了許久的神經(jīng)重新變得敏感起來，恢復(fù)我們對生活應(yīng)有的感知能力。蒙田說過，世界上最重要的事就是認(rèn)識自己。解讀心靈的密碼，了解自己，是一切成功的基石。給我印象最深的，就是畢淑敏說的“世上沒有不勞而獲的事情，對幸福愉悅的感受也是如此”。名醫(yī)很多，作家也很多，但作家兼醫(yī)師的人不多，能治病又能醫(yī)治心靈的人也太少，畢淑敏做到了，而且還做得很好。畢淑敏用她溫馨的感悟與思索，激發(fā)著我們對真善美的不懈追求，讀該書最大的收獲就在于此。

《心靈密碼》讀后感3

　　閱讀《心靈密碼》源于作者畢淑敏的自我推薦“心靈本無密碼，但密碼無處不在。一次心靈自診，決定一種生活品質(zhì)。悲苦的時(shí)候，傷感的時(shí)候，茫然若失難以決斷的時(shí)候，煩躁異常自我否定的時(shí)候，抽出片刻時(shí)間，翻翻這本書吧。讀完之后的心境，和打開書頁之前，可能略有一點(diǎn)不同。”

　　眾所周知，畢淑敏是一位著名作家，但同時(shí)她還是醫(yī)生和心理咨詢師。她17歲入伍當(dāng)兵，11年走遍喜馬拉雅山、岡底斯山、喀喇昆侖山交會(huì)的阿里高原。轉(zhuǎn)業(yè)后從事醫(yī)療工作，35歲開始寫作，46歲時(shí)開始學(xué)習(xí)心理學(xué)。她從事心理咨詢師之后，由于咨詢中心的時(shí)間和資源有限，無法及時(shí)幫助更多人，感到難以言表的責(zé)任和壓力。這本書是她從臨床心理醫(yī)生的崗位上退下來，著寫的一本有關(guān)心理學(xué)普及方面的小冊子，目的是以文字傳播的方式描述和闡釋當(dāng)代人的生存狀態(tài)，通過和更多人（也就是和讀者）交流，摸索和揣測人的內(nèi)心世界，詮釋心靈密碼，讓讀者認(rèn)識并了解自己，在閱讀中感動(dòng)和反思，從而更加熱愛生命、熱愛生活、熱愛自己。

　　《心靈密碼》中充滿了精美的文字，文字的美麗讓人愛不釋手，如：“對于年齡的雅量--有一種難以言說的美麗，深藏在皺紋之中。從閱歷的層面講，皺紋是智慧的紐扣，是穿起智慧之玉

　　的紅繩。不要被年齡嚇住，唯一的對策，就是正視衰老，把它當(dāng)成盛宴后的杯盞，輕輕洗凈收起。”

　　在《心靈密碼》中，提供了許多思維方法，猶如一劑心靈處方，讓讀者面臨困境和窘迫，能夠滋養(yǎng)生息，重新給自己找到安身立命的'支點(diǎn)，安詳飄然一生。如，生活的藝術(shù)在某種程度上，就是排序的藝術(shù)。學(xué)會(huì)自產(chǎn)自銷幸福，幸福是自己給自己的禮物。為自己建立快樂的生長點(diǎn)等等。

　　給人印象深刻的是，《心靈密碼》講述了許多人遭遇過的心理痛苦和現(xiàn)實(shí)困惑，提醒人們關(guān)注感悟生命，增強(qiáng)對生活的感知能力。如，一名中學(xué)女學(xué)生問畢淑敏“我為什么是一個(gè)女孩？我的爸爸為什么是一個(gè)農(nóng)民，而我同桌的爸爸卻是縣長？為什么我上學(xué)要走那么遠(yuǎn)的路，我的同桌卻坐著小汽車？為什么我只有一支筆，他卻有那么大的一個(gè)鉛筆盒”。對此，作者告訴那個(gè)女孩，世界上的不平等有些是與生俱來的不能改變的，沒有人能夠擔(dān)保你一生下來就享有陽光燦爛的平等�？纯磩�(dòng)物世界，就知道平等是多么罕見了。平等是人類智慧的產(chǎn)物，是維持最大多數(shù)人安寧的策略。明白了這個(gè)道理，就少了憤怒，多了感恩。

　　喜歡《心靈密碼》，并不是迷戀她華麗的詞藻，而是享受書中文字所傳達(dá)的那份安寧和從容，可以受傷，但永遠(yuǎn)有痊愈的力量。

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