讀不抱怨的世界有感（通用21篇）
當(dāng)品味完一本著作后，相信大家都增長(zhǎng)了不少見(jiàn)聞，是時(shí)候?qū)懸黄x后感好好記錄一下了。想必許多人都在為如何寫(xiě)好讀后感而煩惱吧，以下是小編精心整理的讀不抱怨的世界有感，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
讀不抱怨的世界有感 篇1
威爾·鮑溫在《不抱怨的世界》一書(shū)中不留情面地指出，“我們抱怨，是為了獲取同情心和注意力，以及避免去做我們不敢做的事�！痹S多時(shí)候，我們并非意識(shí)不到這一點(diǎn)，但就是不愿意直面，并且積極做出改變，有時(shí)候，隨著心理的慣性，也不知道如何改變。不過(guò)，改變不如意的現(xiàn)狀，也是人類(lèi)的本性，抱怨帶來(lái)的消極作用，人們意識(shí)到了之后，還是會(huì)有改變的欲望自然升起。當(dāng)改變隨著情緒上的抵觸被帶進(jìn)了生活，就由“有意識(shí)的無(wú)能”踏入了“有意識(shí)的有能”。
我們開(kāi)始留意自己的言語(yǔ)措辭，以沉默代替抱怨。這實(shí)在不是一個(gè)能輕易勝任的挑戰(zhàn)，盡管抱怨和評(píng)斷如口臭般污染著自己的生活環(huán)境，但習(xí)慣性的東西總是會(huì)帶來(lái)安全感，即使是替代式的。我們常常在努力維持不抱怨與落回現(xiàn)狀之間掙扎，改變自我的勇氣、不懈地自我覺(jué)察，共同打造了一把神奇的鑰匙--這把鑰匙，讓我們長(zhǎng)久以來(lái)封閉著的意識(shí)緩緩敞開(kāi)。
對(duì)舊有習(xí)性的挑戰(zhàn)必然帶來(lái)生活層面上的某些變更，鮑溫溫和而又堅(jiān)定地指出：在這場(chǎng)把生命導(dǎo)向光明、積極的內(nèi)在改變中，如果其他東西的確是阻礙，工作，或者朋友都應(yīng)該考慮放棄。
《不抱怨的世界》并非是一部闡釋觀(guān)念或解析心理的作品，而是一場(chǎng)“不抱怨運(yùn)動(dòng)”的發(fā)起、描述、記錄與召喚。正是那些已經(jīng)改變了全球數(shù)百萬(wàn)生命的事例，展示了抱怨的普遍性，以及相似的蛻變流程。
放下抱怨，這并不等于在困境面前不作為，或者放棄對(duì)社會(huì)不公正的言說(shuō)權(quán)。帶有負(fù)面情緒的抱怨，恰恰才是不具建設(shè)性的消極。而源于生命的熱愛(ài)，并由此生發(fā)的感恩、寬容和同理心，也不容任何機(jī)構(gòu)以任何名義竊取盜用。
所有的描述至多只是路標(biāo)，真正的開(kāi)始總是握在你自己手中——如果踐行，如果堅(jiān)持，已經(jīng)足夠造成改變的敞開(kāi)，穿透我們雜亂無(wú)章、充滿(mǎn)問(wèn)題而又缺乏審視的生活。
《不抱怨的世界》告訴我們，不要抱怨，不抱怨就是一把鑰匙，一把喚醒我們內(nèi)心深處改變的鑰匙，讓我們?cè)诿γβ德档纳钪锌梢杂幸环蓦y得的寧?kù)o。
讀不抱怨的世界有感 篇2
以耐心宣教去幫助他人樹(shù)立起“抱怨不如改變”的理念，以親身示范去幫助他人養(yǎng)成不懈學(xué)習(xí)、勤于工作的習(xí)慣，把這份正能量無(wú)限加持放大，營(yíng)造全社會(huì)求真務(wù)實(shí)、開(kāi)拓進(jìn)取的大氣場(chǎng)。
對(duì)于每一個(gè)人，生命的永恒主題只有一個(gè)，那就是對(duì)時(shí)間的珍惜，對(duì)時(shí)間的浪費(fèi)則是對(duì)生命本身的褻瀆，對(duì)于人生的現(xiàn)場(chǎng)直播，每一秒都要百分百投入，在追求速度的同時(shí)夯實(shí)生命的質(zhì)量，給未來(lái)投射一個(gè)沒(méi)有遺憾、只有拼搏的影子，那時(shí)陽(yáng)光溫潤(rùn)，窗明幾凈，放聲以詠，盡是盛世贊歌。
讀不抱怨的世界有感 篇3
不抱怨是一種態(tài)度。抱怨是一種“口臭”。
不抱怨是一種境界。抱怨是一種“自殘”。
在這本書(shū)暢銷(xiāo)之前，幾乎百分之九十九的人不能停止抱怨。當(dāng)然也包括我，一個(gè)十一歲的孩子。
幾乎沒(méi)有什么不是我們的抱怨對(duì)象，也幾乎所有人都曾將自己成為抱怨對(duì)象。地球人（不管男女老少、各行各業(yè)的人）總是喜歡躲在喋喋不休的抱怨后面責(zé)備他人，從中認(rèn)為自己很了不起。但是，你恰恰錯(cuò)了。我們的思想就像是空氣，捉摸不透，除非有意識(shí)的去發(fā)現(xiàn)，否則會(huì)像陣風(fēng)，瞬間即逝�？杀氖�，我們百分之九十九的人每天都會(huì)有十幾次甚至幾十次的抱怨，當(dāng)我們抱怨時(shí)，自己在內(nèi)心深處還不會(huì)發(fā)覺(jué)，一旦帶上紫手環(huán)，久而久之，抱怨就會(huì)慢慢的消失。
當(dāng)小寶寶呱呱墜地的一瞬間，就開(kāi)始一直狂哭，狂叫，直到完全沒(méi)有力氣。這難道不是抱怨嗎？
好學(xué)生會(huì)抱怨：“今天老師發(fā)的試卷怎么那么簡(jiǎn)單,一會(huì)兒就做完了，真沒(méi)意思�！辈顚W(xué)生會(huì)抱怨：“今天的試卷怎么那么難，快點(diǎn)下課啊，拜托拜托。”這難道不是抱怨嗎？
一個(gè)沒(méi)有工作的年輕人，會(huì)抱怨：“高中時(shí)，我怎么就不努力，現(xiàn)在好了，連一份踏實(shí)的工作也沒(méi)有�！边@難道不是抱怨嗎？
一位花甲老太太，抱怨道：“天氣怎么怎么熱啊，簡(jiǎn)直是要把我這個(gè)老太婆給熱死才安心�！边@難道不是抱怨嗎？
威爾·鮑溫說(shuō)：“抱怨會(huì)帶來(lái)不好的磁場(chǎng)，因?yàn)楸г箷?huì)將注意力集中在你不喜歡的東西上，然后你會(huì)發(fā)現(xiàn)越來(lái)越多可以抱怨的東西，結(jié)果自己就將變得更加不快樂(lè)�！彼哉f(shuō)，如果我們開(kāi)始從當(dāng)下練習(xí)，不說(shuō)抱怨，不批評(píng)，不講閑話(huà)，那么這個(gè)世界也許將會(huì)變得越來(lái)越親切。
用正能量，贏(yíng)得好運(yùn)氣。用不抱怨積累正能量。只要自己的決心夠堅(jiān)定，就沒(méi)有什么不能改變的。
讀不抱怨的世界有感 篇4
如果不喜歡一件事，就改變那件事；如果無(wú)法改變，就改變自己的態(tài)度，不要抱怨。
——前言
“老師，柴明星作業(yè)又沒(méi)做！”“老師，郭祁聲又遲到了！”“陳老師，你班的包干區(qū)又沒(méi)掃干凈”“陳，這幾年的職稱(chēng)幾乎沒(méi)希望了”，生活，似乎就是這樣陷于周而復(fù)始的瑣碎和煩雜，直到，遇見(jiàn)了它——《不抱怨的世界》。
這段時(shí)間，我拜讀了著名心理學(xué)家威爾·鮑溫的著作《不抱怨的世界》，這是一本暢銷(xiāo)80個(gè)國(guó)家的勵(lì)志書(shū)籍。書(shū)中，威爾·鮑溫提及了一個(gè)古今通用的重要主張：“抱怨不如改變，永遠(yuǎn)不要抱怨。”他說(shuō)：“天下只有三種事：我的事，他的事，老天的事，抱怨自己的人，應(yīng)該試著學(xué)會(huì)接納自己；抱怨他人的人，應(yīng)該試著把抱怨轉(zhuǎn)成請(qǐng)求；抱怨老天的人，應(yīng)該試著用祈禱的方式來(lái)訴求你的愿望。這樣一來(lái)，你的生活會(huì)有想象不到的大轉(zhuǎn)變，你的人生也會(huì)更加美好、圓滿(mǎn)”。
然而，現(xiàn)實(shí)社會(huì)世事紛雜，在面對(duì)很多事情的時(shí)候我們都未必能保持良好的心態(tài)。于是，抱怨，成了日常生活中的司空見(jiàn)慣：抱怨領(lǐng)導(dǎo)的忽視，抱怨工作的繁重，抱怨社會(huì)的不公，抱怨人情的冷漠，抱怨房?jī)r(jià)菜價(jià)漲工資沒(méi)見(jiàn)漲，抱怨自己沒(méi)有別人那么幸運(yùn)，抱怨學(xué)生不遵守紀(jì)律，不努力學(xué)習(xí)，等等。但我們抱怨之后往往會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)自己并沒(méi)有得到和改變什么，只有祥玲嫂般怨天尤人的負(fù)面情緒。
想想自己，這幾年為了職稱(chēng)的事心里很是焦躁，想著平時(shí)兢兢業(yè)業(yè)，任勞任怨，教學(xué)業(yè)績(jī)也有目共睹，但年近五十，高級(jí)職稱(chēng)卻遙遙無(wú)期，總覺(jué)得有諸多的不公平，抱怨諸多。這樣的情緒難免會(huì)帶到生活中，工作中，令身邊的朋友、親人不快樂(lè)，特別是自己，整天悶悶不樂(lè)，怨天尤人。現(xiàn)在，《不抱怨的世界》告訴我，抱怨的人在抱怨之后不僅讓別人感到難過(guò)，自己的心情也往往更糟，心頭的怨氣不但沒(méi)有減少，反而更多了。抱怨是失敗的標(biāo)簽，是愚者的陋習(xí)，抱怨等于往自己的鞋子里倒水，只會(huì)使以后的路更難走。讀之真是令人豁然開(kāi)朗！現(xiàn)在的自己，會(huì)以一種更加平和的心態(tài)看待諸如職稱(chēng)之類(lèi)的事了，告訴自己，踏踏實(shí)實(shí)做事，相信天道酬勤！
誠(chéng)如威爾·鮑溫在《不抱怨的世界》中所說(shuō)：“我們無(wú)法控制工作上及生活中的其他領(lǐng)域會(huì)發(fā)生什么，而抱怨也無(wú)濟(jì)于事。當(dāng)你愈少抱怨，就愈不會(huì)擔(dān)心。放下過(guò)度的憂(yōu)慮，也讓人更能純粹地放松自己。”
那么，不抱怨是不是意味著用消極的態(tài)度去面對(duì)生活呢？很多人抱怨“勵(lì)志”類(lèi)書(shū)籍是教人放棄反抗、逆來(lái)順受，實(shí)際上，“抗?fàn)帯焙汀氨г埂笔莾蓚�(gè)完全不同的概念，“不滿(mǎn)了抱怨”和“不滿(mǎn)了抗?fàn)帯笔莾杉耆煌氖虑椤４蠖鄶?shù)人花了太多時(shí)間抱怨而沒(méi)有去做一件能拯救自己的事情。比如，所有在野外迷失并最終死去的人幾乎都在犯同一個(gè)錯(cuò)誤，就是花太多時(shí)間去抱怨為什么陷入困境；而那些身陷險(xiǎn)境而最終生還的人也幾乎都有一個(gè)共同點(diǎn)，就是始終保持樂(lè)觀(guān)的態(tài)度鼓勵(lì)自己繼續(xù)做下去。不抱怨，意味著要保持一種良好的心態(tài)，而不抱怨之余，更需要積極的，充滿(mǎn)熱情的生活的行動(dòng)，那就是改變！
記得哲學(xué)家厄爾·南丁格爾有句話(huà)，初聞?wù)娴牧钊擞行┬捏@肉跳。他說(shuō)：“我們擁有的一切都是自己造成的，可是只有成功者會(huì)這樣承認(rèn)�！笔浪滓饬x上的“成功人士”往往總是少數(shù)，你、我、他這些普通的“非成功人士”是否意識(shí)到自己的“不成功”其實(shí)都是自已造成的？我們往往用各種理由為自己開(kāi)脫，政策體制、外部環(huán)境、合作伙伴都能成為我們的借口，我們放任自己心安理得地抱怨、批評(píng)，而就是不愿意、不敢承認(rèn)很多事的初衷、過(guò)程，我們自己犯下了很多過(guò)錯(cuò)才導(dǎo)致最后的不成功。這樣的抱怨聲一度從我們自己嘴里發(fā)出，四處彌漫。悲哀的是，我們總是置若罔聞。很多時(shí)候，撕開(kāi)抱怨的面紗，其真實(shí)的面目就是為自己的不成功找借口，推卸責(zé)任！
我們每個(gè)人想必都曾有過(guò)這些思索與迷惘，但與我們不同的是，面對(duì)人生中的種種困擾，威爾·鮑溫時(shí)刻告誡著自己、也警醒著他的讀者們：“凡是你所渴望的東西，你都有資格得到，快朝夢(mèng)想前進(jìn)吧。不要打壓自己、替自己找借口，或是假借批評(píng)和抱怨，將注意力轉(zhuǎn)移。你應(yīng)該要接受不安感來(lái)襲，同時(shí)在這樣的時(shí)刻支持自己�！�
是的，就如書(shū)中所建議的那樣，無(wú)論是生活還是工作，我們完全可以換一種心態(tài)看問(wèn)題，不要局限在眼前的微小得失里。比如，感激斥責(zé)你的人，因?yàn)樗L(zhǎng)了你的智慧；感激絆倒你的人，因?yàn)樗麖?qiáng)化了你的能力；感激遺棄你的人，因?yàn)樗虒?dǎo)你應(yīng)該自立；感激欺騙你的人，因?yàn)樗鲞M(jìn)了你的見(jiàn)識(shí)；感激傷害你的人，因?yàn)樗ゾ毩四愕男闹�。這是一種積極的心態(tài)，一種智慧的生活態(tài)度。感恩，是幸福的源泉！
隨著《不抱怨的世界》的出版發(fā)行，威爾·鮑溫發(fā)起了一場(chǎng)“不抱怨”運(yùn)動(dòng)。這個(gè)運(yùn)動(dòng)是這樣展開(kāi)的：他的書(shū)中附贈(zèng)了一個(gè)紫手環(huán)，請(qǐng)每位讀者將紫手環(huán)戴在自己的一只手腕上。當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己正在抱怨時(shí)，就把紫手環(huán)移戴到另一只手腕上。如果聽(tīng)到其他戴紫手環(huán)的人在抱怨，可以建議他們把紫手環(huán)移戴到另一只手腕上。以此類(lèi)推，循環(huán)往復(fù)，一直做到連續(xù)21天不抱怨，一直做到紫手環(huán)能持續(xù)在同一只手腕上戴21天，一直做到養(yǎng)成不抱怨的習(xí)慣。
真的，生氣不如抱怨，抱怨不如改變。從威爾·鮑溫的書(shū)中，我們更應(yīng)該意識(shí)到，如果無(wú)法改變一件事，就改變自己的態(tài)度，將抱怨的包袱丟得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，你就能擁有無(wú)盡的潛能，就能逆轉(zhuǎn)困境，就能迎來(lái)生命的轉(zhuǎn)折與成功。
而我，21天戴在手腕上的紫手環(huán)，更深深的烙在了我的心上！
“老師！老師……”班長(zhǎng)姍姍又急匆匆地向我跑過(guò)來(lái)，摸摸手腕上的紫手環(huán)，微笑如漣漪般蕩漾開(kāi)來(lái)......
讀不抱怨的世界有感 篇5
近來(lái)，我讀了《不抱怨的世界》一書(shū)，作者鮑溫是美國(guó)心靈導(dǎo)師，心靈導(dǎo)師在美國(guó)位尊至高，許多美國(guó)人趨之若鶩。這本好書(shū)也得到著名名人的首肯，比如比爾·蓋茨就給予這本書(shū)很高的評(píng)價(jià)，他說(shuō)沒(méi)有人能拒絕這樣一本書(shū)，除非你拒絕所有的書(shū)。名人尚且如此，我們更沒(méi)有理由拒絕這本書(shū)。書(shū)中不少精彩觀(guān)點(diǎn)值得我們?nèi)テ肺丁Ｔ诩?xì)讀完這本好書(shū)后，我覺(jué)得自已收獲頗豐，下面談幾點(diǎn)想法，作為這次讀書(shū)的讀后感，同時(shí)也是對(duì)自己以后工作的一種激勵(lì)。
（一）停止抱怨，做一個(gè)胸襟寬廣的人。
抱怨其實(shí)是一種胸襟不寬的表現(xiàn)，在現(xiàn)實(shí)工作和生活中我們每個(gè)人都不可能永遠(yuǎn)一帆風(fēng)順，每個(gè)人都有抱怨的理由。但抱怨往往都是無(wú)濟(jì)于事，遇到不順心的時(shí)候，要更多地在自己身上找原因，而不要總是責(zé)怪他人。威爾·鮑溫在書(shū)中指出：“抱怨是在講述你不要的東西，而不是你要的東西。抱怨會(huì)影響人際關(guān)系，是最消耗能量的無(wú)益運(yùn)動(dòng)”。作為一名黨員干部更要學(xué)會(huì)停止抱怨，培養(yǎng)大度容人、見(jiàn)賢思齊的良好品質(zhì)；摒棄私心雜念，以平和的心態(tài)對(duì)待升遷；保持淡泊寧?kù)o，以奉獻(xiàn)的精神回報(bào)社會(huì)，在工作中追求素質(zhì)的提升、人格的完善和理想的實(shí)現(xiàn)。
在現(xiàn)實(shí)生活中，在我們渴望尋找人生幸福和快樂(lè)之時(shí)，我們每個(gè)人都難免要遭遇很多挫折和失敗或不盡如人意的事情。每當(dāng)這時(shí)，有些人便不能正確對(duì)待，產(chǎn)生不滿(mǎn)，引發(fā)很多牢騷和抱怨，往往是怨天、怨地、怨命運(yùn)、怨同事、怨領(lǐng)導(dǎo)……其實(shí)抱怨的最大受害者是自己。抱怨雖然沒(méi)有明顯的惡果，但一種心懷感恩、寬容大度的態(tài)度卻給我們帶來(lái)另外一種人生，如果做到這一點(diǎn)我們的人生會(huì)更加快樂(lè)。不抱怨需要一個(gè)過(guò)程，加入“不抱怨”活動(dòng)，戴上紫手環(huán)，讓快樂(lè)代替抱怨，關(guān)閉那扇抱怨之門(mén)。
�。ǘ┲愠�(lè)，學(xué)會(huì)感恩，做一個(gè)有品德的人。
人的一生其實(shí)很短暫，什么是幸福，我覺(jué)得幸福就是一種心態(tài)，是相對(duì)而言的。財(cái)富上的不平等客觀(guān)存在，物質(zhì)的追求也永無(wú)止境，所以我們要在比較中學(xué)會(huì)知足，不要在物質(zhì)名利上進(jìn)行盲目攀比，不要為一些小事而斤斤計(jì)較。感恩是一種做人的態(tài)度，一種優(yōu)良品德。有人說(shuō)：這個(gè)世界值得抱怨的事情實(shí)在是太多了，怎么感恩？其實(shí)我們要善于換位思考，要保持良好的心態(tài)。把困難當(dāng)作一種磨練，把挫折當(dāng)成一種挑戰(zhàn)。作為一名碩士應(yīng)屆畢業(yè)生，更應(yīng)時(shí)時(shí)將感恩放在心上，感恩做人，感恩做事，我們今天所擁有的一切并非理所當(dāng)然的，我們的每一次進(jìn)步都離不開(kāi)組織的培養(yǎng)、老師的關(guān)心、同學(xué)朋友的幫助和家人的支持。帶著感恩，我們的心胸會(huì)更加坦蕩，學(xué)習(xí)與工作中更有動(dòng)力。
（三）堅(jiān)持夢(mèng)想，永不懈怠，做一個(gè)有進(jìn)取心的人。
人生旅途不可能一帆風(fēng)順、四通八達(dá)，免不了磕磕絆絆。在危機(jī)和困難來(lái)臨時(shí)，我們應(yīng)該端正態(tài)度，不抱怨，不放棄，勇敢接受挑戰(zhàn)。誠(chéng)如《不抱怨的世界》書(shū)中所言，“凡是你所渴望的東西，你都有資格得到，快朝夢(mèng)想前進(jìn)吧。不要打壓自己、替自己找借口，或是假借批評(píng)和抱怨，將注意力轉(zhuǎn)移。你應(yīng)該要接受不安感來(lái)襲，同時(shí)在這樣的時(shí)刻支持自己�！�
寒窗苦讀十幾載，終于等到就業(yè)時(shí)，本以為可以大展拳腳，可是由于各種主客觀(guān)原因，很多同學(xué)至今沒(méi)有謀得滿(mǎn)意的工作，心灰意冷之感難免涌上心頭。此時(shí)此刻，讀到這樣貼近心扉的句子，無(wú)比溫暖。不管現(xiàn)狀如何，只要心里有夢(mèng)想，愿意為夢(mèng)想付出努力，夢(mèng)想會(huì)照進(jìn)現(xiàn)實(shí)。
�。ㄋ模┳鲆粋�(gè)有主見(jiàn)會(huì)思考的人。
哲學(xué)在我們的日常生活中無(wú)處不在無(wú)時(shí)不有，讀完這本書(shū)后，讓我進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到“學(xué)哲學(xué)、用哲學(xué)”的重要性和必要性，這本書(shū)的作者威爾·鮑溫是一名虔誠(chéng)的基督教徒，信仰的是上帝，是唯心主義。而我們信仰的是馬克思辯證唯物主義，應(yīng)該用辯證的唯物的觀(guān)點(diǎn)看待問(wèn)題。馬克思主義哲學(xué)告訴我們物質(zhì)決定意識(shí)，意識(shí)對(duì)物質(zhì)有反作用，積極的心態(tài)是成功的必要條件，而不是充分條件，一個(gè)人要想成功，除了必須擁有良好的心態(tài)之外，還需要諸如機(jī)遇、努力、人際關(guān)系等因素。還有作者在書(shū)中強(qiáng)調(diào)說(shuō)優(yōu)秀的人都不抱怨，我覺(jué)得這有點(diǎn)言過(guò)其實(shí)，從心理學(xué)角度來(lái)說(shuō)，其實(shí)抱怨對(duì)人的心理健康是有好處的，它是人們宣泄情緒、緩解壓力的良好途徑。所以我認(rèn)為抱怨并不可怕，我們可以偶爾抱怨只是不能慣于抱怨，更加不能將抱怨看成是解決問(wèn)題的答案。作為一名年輕的黨員遇事要不驕不躁，靜心思考，善于用哲學(xué)的觀(guān)點(diǎn)分析問(wèn)題、解決問(wèn)題，遇事要三思而后行，不斷提高自己的社會(huì)鑒別力和洞察力。
讀不抱怨的世界有感 篇6
沒(méi)有風(fēng)雨的洗禮，勝利不能顯現(xiàn)出動(dòng)人光彩，不經(jīng)風(fēng)霜的歷練，偉大無(wú)法持久相伴，海燕的精神，是在風(fēng)暴里閃爍，白楊的意志，是在風(fēng)雪中挺立，不要抱怨，所有的不幸與困苦，都是為著最后的流光溢彩！ ——題記
世界最具影響力的女人之一奧普拉說(shuō)“這是非常值得推薦的一本書(shū)，它會(huì)改變你的命運(yùn)�！笨蓪�(duì)于我來(lái)說(shuō)，吸引我的是那枚小小的紫色防抱怨手環(huán)……。它真的能讓我不再抱怨嗎？于是我便翻開(kāi)了這本美國(guó)作家威爾·鮑溫的《不抱怨的世界》，尋找著屬于自己的答案。
威爾·鮑溫在書(shū)中記錄了社會(huì)各個(gè)階層的人對(duì)“21天不抱怨”活動(dòng)的感受，行政主廚蓋瑞·希爾說(shuō)“當(dāng)我的思想與語(yǔ)言更趨于感恩，積極去尋求解決方案，就能吸引更多類(lèi)似的事物。”瑜伽老師馬蒂·李說(shuō)“當(dāng)你不再抱怨，你會(huì)有更高的覺(jué)悟，變得更加感恩�！鳖�(lèi)似這樣一句句看似是“雞湯”的話(huà)卻在我心里激起一陣陣漣漪。這些充滿(mǎn)了正能量的話(huà)語(yǔ)對(duì)于一個(gè)初為人母的我、一個(gè)剛剛回到離開(kāi)了一年的工作崗位的我、一個(gè)自我感覺(jué)青春不再、身材變形的我來(lái)說(shuō)是一次最好的心靈洗禮。它讓我對(duì)與寶寶一起成長(zhǎng)的未來(lái)充滿(mǎn)了憧憬，讓我對(duì)曾經(jīng)熟悉、現(xiàn)在卻無(wú)比陌生的環(huán)境不再恐懼，讓我對(duì)自己不在美麗的外表、不再年輕的心靈充滿(mǎn)了感恩與希望。
當(dāng)你無(wú)力改變這個(gè)環(huán)境的時(shí)候，請(qǐng)心平氣和的接收它，當(dāng)你可以心平氣和的接收它的時(shí)候，請(qǐng)盡自己的努力使它變得更好。所有人都在說(shuō)，我們的企業(yè)正面臨著前所未有的困難與挑戰(zhàn)。可是，那又怎樣呢，誰(shuí)不說(shuō)困難總是與希望同在，挑戰(zhàn)一定與機(jī)遇并存�！皯賾匍L(zhǎng)白山、心行天地寬”“記憶心歸路、本色桂花香”“世界那么大、心歸才是家” 這一句句朗朗上口、扣人心扉宣的宣傳語(yǔ)不正是我們?cè)谀婢持忻壬龅南Ｍ麊帷?/p>
如果說(shuō)，我們把每天的時(shí)間都用在了抱怨工作壓力大，車(chē)間管理嚴(yán)，工資不夠花上，又怎么能夠解決我們正存在的那些困難呢。正是因?yàn)橛辛四切┯鍪虏槐г�，愿意在逆境中迎難而上的同事們，才有了我們一批批完好的煙絲，一條條完美的包裝，一個(gè)個(gè)讓消費(fèi)者滿(mǎn)意的產(chǎn)品。777、迎春、本色、心歸，這些好評(píng)如潮的新品不就是我們打好翻身仗的有力武器嗎。
我是制絲車(chē)間的一名工藝員，我愿意遠(yuǎn)離“抱怨”的隊(duì)伍，我愿意盡自己的努力為我們的企業(yè)貢獻(xiàn)一份微薄的力量，我愿意認(rèn)真的檢查設(shè)備的每一個(gè)角落，我愿意在生產(chǎn)中認(rèn)真的核對(duì)每一個(gè)參數(shù)，我愿意積極的參加到全員營(yíng)銷(xiāo)當(dāng)中，我愿意認(rèn)真的.交好每一個(gè)煙友。也許這些我愿意對(duì)企業(yè)來(lái)講只是杯水車(chē)薪。但是我相信會(huì)有更多的人加入到“我不抱怨現(xiàn)狀、我愿意積極的改變它”的隊(duì)伍中來(lái)。
生活本就是在崎嶇的小路上攀登，別再困難中抱怨，我相信真正的一帆風(fēng)順，不是從來(lái)沒(méi)有遇見(jiàn)過(guò)挫折，而是能在跌倒后依然堅(jiān)強(qiáng)的站起來(lái)。
合上一本書(shū)，合不上的是心中的思緒萬(wàn)千。 愿我的生命充滿(mǎn)陽(yáng)光，不要讓抱怨的陰霾阻擋了生活的希望。最后，分享易術(shù)的一段話(huà)“你是否身在異鄉(xiāng)，別人的城市燈火輝煌；你拒絕平庸尋常，故鄉(xiāng)的安逸讓你忘記了飛翔。落寞的時(shí)候，請(qǐng)記得—青春不是眼前的茍且，還有夢(mèng)想和遠(yuǎn)方�！�
讀不抱怨的世界有感 篇7
你是否認(rèn)為你是一個(gè)樂(lè)觀(guān)的、積極向上的人？你是否覺(jué)得你是一個(gè)很少抱怨的人？大多數(shù)的人答案是肯定的：“是，我很少抱怨。”其實(shí)我也是這么認(rèn)為的，但讀了《不抱怨的世界》之后，其實(shí)則不然。
學(xué)會(huì)傾聽(tīng)，就像書(shū)中說(shuō)的那樣。停下來(lái)，好好想一想，你和身邊朋友的談話(huà)是否都在抱怨？這樣你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來(lái)你生活中充滿(mǎn)了抱怨，而你則是抱怨的中心，只有你散發(fā)出的抱怨，才會(huì)招致更多充滿(mǎn)抱怨、生活頹廢的人。終止這種建立在抱怨上的朋友關(guān)系吧，這樣會(huì)更有利于你和朋友的發(fā)展。停止抱怨吧！如果你是一個(gè)經(jīng)常抱怨的人，那你的朋友就會(huì)逐漸的遠(yuǎn)離你，這該不是你想要的吧？
學(xué)會(huì)肯定，肯定周?chē)囊磺�，這樣你會(huì)變得更陽(yáng)光。你也會(huì)招來(lái)更多志同道合的朋友。我們要認(rèn)識(shí)到，每一個(gè)人都有好的一面，我們要去肯定他們而不是一味的抱怨，抱怨會(huì)使我們蒙蔽了自己的眼睛，只看到別人的缺點(diǎn)，而這種抱怨就會(huì)反映在那個(gè)人的種種行為上。相反，我們?cè)诒г箘e人的同時(shí)自己也在被別人拽引，趨向不好的發(fā)展。我們也要學(xué)會(huì)肯定自己，我們是世界上獨(dú)一無(wú)二的，正所謂“天生我材必有用！”我們可以通過(guò)努力來(lái)改變自己的生活，我們可以對(duì)我們身邊的每一個(gè)人，對(duì)社會(huì)，對(duì)世界作出自己的一份貢獻(xiàn)。
只有我們發(fā)現(xiàn)了生活中的抱怨，我們才回去試圖改變它，不要去指望別人改變。如果你想要改變你周?chē)氖澜�，就要先改變你自己，而你的世界也�?huì)隨著你改變。這就是改變的力量。
來(lái)吧，讓我們都成為一個(gè)樂(lè)觀(guān)的人，學(xué)會(huì)肯定，學(xué)會(huì)傾聽(tīng)，學(xué)會(huì)感恩，學(xué)會(huì)憧憬。向著無(wú)限美好的未來(lái)，從現(xiàn)在做起，改變我們自己，同時(shí)也改變我們的人生！
讀不抱怨的世界有感 篇8
寒假期間讀了一本書(shū)《不抱怨的世界》，剛看第一遍覺(jué)得很平平�？稍诩�(xì)讀了以后，才真正理會(huì)了其中的道理。也許有人會(huì)說(shuō)，不抱怨如何讓人發(fā)泄，長(zhǎng)期不抱怨會(huì)不會(huì)得病。其實(shí)不抱怨是人生的一種境界，是一種放下挫折和不滿(mǎn)去尋找和追求新目標(biāo)的一種銜接方式。真正的做到不抱怨，再加上努力和拼搏，你的事業(yè)會(huì)更加成功，你的人生會(huì)更加美好。
在現(xiàn)實(shí)生活中，在我們渴望尋找人生幸福和快樂(lè)之時(shí)，我們每個(gè)人都難免要遭遇很多挫折和失敗或不盡如人意的事情。每當(dāng)這時(shí)，有些人便不能正確對(duì)待，產(chǎn)生不滿(mǎn)，引發(fā)很多牢騷和抱怨，往往是怨天、怨地、怨命運(yùn)、怨同事、怨領(lǐng)導(dǎo)……其實(shí)抱怨的最大受害者是自己。抱怨雖然沒(méi)有明顯的惡果，但一種心懷感恩、寬容大度的態(tài)度卻給我們帶來(lái)另外一種人生，如果做到這一點(diǎn)我們的人生會(huì)更加快樂(lè)。不抱怨需要一個(gè)過(guò)程，加入“不抱怨”活動(dòng)，戴上紫手環(huán)，讓快樂(lè)代替抱怨，關(guān)閉那扇抱怨之門(mén)。
所謂的抱怨，就是表達(dá)哀傷、痛苦或不滿(mǎn)。然而，生命中足以讓我們有理由抱怨的事件，其實(shí)寥寥可數(shù)。抱怨的人是不快樂(lè)的，他永遠(yuǎn)只會(huì)在不快樂(lè)的出發(fā)點(diǎn)原地打轉(zhuǎn)，沒(méi)有意識(shí)到自己在思維和行為上需要的改變。抱怨是容易的，而停止抱怨，卻需要意志力。要一個(gè)人“不抱怨”很難，在生活上遇到任何的不順?biāo)�，發(fā)發(fā)小牢騷、吐吐苦水，似乎是一件理所當(dāng)然的事。但是別忘了一個(gè)重要的理論“吸引力法則”，要知道，當(dāng)一個(gè)人在說(shuō)些負(fù)面和不快樂(lè)的事時(shí)，就會(huì)接收到負(fù)面和不快樂(lè)的事。當(dāng)你的嘴巴停止表達(dá)負(fù)面的思想，你的心靈就會(huì)產(chǎn)生其他更快樂(lè)的念頭。你的心靈就像一座意念工廠(chǎng)，隨時(shí)都在運(yùn)作，若是負(fù)面的想法缺乏市場(chǎng)，工廠(chǎng)就會(huì)重建改組，轉(zhuǎn)而生產(chǎn)快樂(lè)的思想。張德芬的話(huà)就給我留下很深刻的印象，天下只有三種事：我的事，他的事，老天的事。抱怨自己的人，應(yīng)該試著學(xué)習(xí)接納自己；抱怨他人的人，應(yīng)該試著把抱怨轉(zhuǎn)成請(qǐng)求；抱怨老天的人，請(qǐng)?jiān)囍闷矶\的方式來(lái)訴求你的愿望。這樣一來(lái)，你的生活會(huì)有想象不到的大轉(zhuǎn)變，你的人生也會(huì)更加地美好、圓滿(mǎn)。
細(xì)細(xì)想想，人生真正值得抱怨的理由真的很少，但人都不想抱怨，可都禁不住的報(bào)怨。也許經(jīng)過(guò)了眾多挫折和困苦之后，人們需要更多的抱怨，可是抱怨又有什么用處，又能解決什么問(wèn)題？長(zhǎng)期抱怨之后，也許有一天我們會(huì)真正成為現(xiàn)代的“祥林嫂”。我們要學(xué)會(huì)更多的放棄，放棄過(guò)去的挫折帶給我們的傷害和痛楚，我們要對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)信心，為自己尋找更多的前進(jìn)的借口。
在工作中，我們更應(yīng)該放棄抱怨。我們常常會(huì)抱怨工作環(huán)境不好，同事之間不夠和諧，工資不高等等，但當(dāng)我們放棄抱怨，心懷感恩，用一顆寬容的心投入工作時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你所期待的一切又已“水到渠成”。過(guò)多的抱怨不僅不能解決問(wèn)題，只能讓你的心情更加不好。學(xué)會(huì)不抱怨之后，心情會(huì)比較開(kāi)朗，也會(huì)有能量去面對(duì)生活中的各種難題。
書(shū)中不乏至理名言，但我卻深深的記住了一句話(huà)：任何人和團(tuán)隊(duì)要成功，就永遠(yuǎn)不要抱怨，因?yàn)楸г共蝗绺淖儯薪蛹{批評(píng)的包容心，以及解決問(wèn)題的行動(dòng)力。朋友，試著加入“不抱怨”活動(dòng)吧！不要匆匆經(jīng)歷這個(gè)過(guò)程，這不是賽跑，而是一種過(guò)程。從帶著紫手環(huán)的那一刻起，你就在改變，你用你的意志在完成一種挑戰(zhàn)，為自己創(chuàng)造心想事成的無(wú)怨人生的挑戰(zhàn)。放棄抱怨，相信自己！
讀不抱怨的世界有感 篇9
抱怨情緒不時(shí)會(huì)出現(xiàn)在我們?nèi)粘９ぷ魃町?dāng)中，特別是在高速收費(fèi)一線(xiàn)上班的我，遇到司乘人員的一些不理解的時(shí)候，難免會(huì)抱怨，是情緒在作祟還是自己的不認(rèn)真對(duì)待？仔細(xì)想想，發(fā)現(xiàn)是情緒影響了我的工作態(tài)度，影響了我工作的方式方法。
幸運(yùn)的是最近讀到這本《不抱怨的世界》，它是美國(guó)作家威爾·鮑溫的作品，這本書(shū)徹底改變了我的想法，之前我認(rèn)為抱怨也許就能達(dá)到我們預(yù)期的目的，想著事物的發(fā)展方向會(huì)往我們期待的那樣前進(jìn)，抱怨是容易的，抱怨會(huì)暫時(shí)性的給我們帶來(lái)輕松和快感，會(huì)給自己留下抱怨也許就能改變現(xiàn)狀，從而達(dá)到我們期待的那樣，但是它并不會(huì)因?yàn)槲覀兊谋г苟兴淖�。我發(fā)現(xiàn)抱怨就像是做無(wú)用功，即解決不了任何問(wèn)題，反而影響了我們的心情。每一份工作都有開(kāi)展他的難處，我們都會(huì)遇到各種各樣的問(wèn)題，只要我們勇于面對(duì)，積極解決，不要帶著情緒去工作，就一定可以做好本職工作，還能學(xué)到更多的業(yè)務(wù)知識(shí)。
身殘志堅(jiān)的旗袍先生崔萬(wàn)志老師給我的印象最為深刻，他曾說(shuō)過(guò)一句話(huà):“抱怨沒(méi)有用，一切靠自己�！贝蘩蠋熢嬖囘^(guò)幾百家企業(yè)卻因?yàn)樯眢w的缺陷而慘遭淘汰，他也曾抱怨過(guò)蒼天為什么讓他生下來(lái)就是殘疾，擺過(guò)地?cái)�、開(kāi)過(guò)書(shū)店、開(kāi)過(guò)網(wǎng)吧，每一次都是不盡人意，直到在淘寶上開(kāi)始創(chuàng)業(yè)，到后面的年銷(xiāo)售額達(dá)千萬(wàn)以上。梅花香自苦寒來(lái)，崔萬(wàn)志老師的勵(lì)志故事讓我相信抱怨沒(méi)有用，抱怨是最沒(méi)有意義的事，無(wú)論這一路是跌跌撞撞，還是磕磕碰碰，我都會(huì)像崔老師一樣勇往直前，少一些抱怨，多一些積極樂(lè)觀(guān)的心態(tài)，用全新的精神面貌去開(kāi)展工作，我相信在今后的日常生活工作中我會(huì)越做越好，風(fēng)雨過(guò)后必將迎來(lái)彩虹。
讀不抱怨的世界有感 篇10
看了《不抱怨的世界》這本書(shū)，讓我明白了很多道理，認(rèn)真的閱讀完，我感覺(jué)受益匪淺。
在現(xiàn)實(shí)生活中，我們每個(gè)人都難免要遭遇很多挫折和失敗。在這種環(huán)境下，有些人天天愁眉苦臉，天天抱怨自己的命運(yùn)苦，而有些人卻喜笑顏開(kāi)。這就是生活的態(tài)度，俗話(huà)說(shuō)：“過(guò)一天，開(kāi)心也過(guò)，不開(kāi)心也得過(guò)，都是過(guò)這么一天，那何必選擇不開(kāi)心了？又何必要抱怨呢？
同樣作為單位的員工，每天工作中都會(huì)遇到各種讓人心煩的瑣碎小事，但件件都必須面對(duì)，比如：設(shè)備、設(shè)施老化帶來(lái)的突發(fā)事件，人與人之間的溝通不能順利進(jìn)行等等，我們都應(yīng)該不斷的調(diào)整自己的心態(tài)，減少抱怨。遇事冷靜沉著，不局限于眼前的困境，積極的調(diào)整心態(tài)面對(duì)困境，決不抱怨。
在書(shū)中還告訴我們，讓自己對(duì)任何事情樂(lè)觀(guān)開(kāi)朗起來(lái)，不要讓他人的負(fù)面情緒影響你內(nèi)心的真實(shí)感情，不要太在意別人的言語(yǔ)，因?yàn)檫@可能會(huì)影響到你，讓你容易產(chǎn)生抱怨。而且你發(fā)現(xiàn)你說(shuō)抱怨的正是那些雞毛蒜皮的小事，從壞一點(diǎn)講根本不值得抱怨。在于別人發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)時(shí)，忍耐一下，委屈一下，心平氣和的談?wù)�，禮讓三分，事情就會(huì)過(guò)去。很多事情看起來(lái)總是那么簡(jiǎn)單，但不知道人們?yōu)槭裁纯倳?huì)把他們復(fù)雜化。其實(shí)“不抱怨”不就是對(duì)別人多多的忍耐、理解與溝通，對(duì)自己有多一點(diǎn)的改變。
俗話(huà)說(shuō)“知足常樂(lè)”，知道滿(mǎn)足，就總會(huì)快樂(lè)，在快樂(lè)中會(huì)珍惜擁有的一切，也就不會(huì)為得不到所抱怨。我們要有一種積極的心態(tài)，人人都懷著一顆感恩的心，那么人生一定會(huì)過(guò)的堅(jiān)實(shí)而有信心！我們才擁有一個(gè)多彩的社會(huì)。
總之，我們面對(duì)凡事，都要有一個(gè)平和的心態(tài)、寬廣的心胸，擁有一個(gè)積極樂(lè)觀(guān)的人生態(tài)度，那困難將不是困難，任何問(wèn)題都迎刃而解，人生也會(huì)過(guò)的很有價(jià)值。
讀不抱怨的世界有感 篇11
如何習(xí)慣不抱怨呢？威爾·鮑溫在書(shū)中通過(guò)自己的一些生活案例，分別告訴了我們?nèi)绾蝸?lái)面對(duì)和接受。我覺(jué)得他主要從四個(gè)方便的關(guān)鍵來(lái)從心靈上影響和升華我們的意識(shí)：角度、態(tài)度、維度、程度。
第一，角度是我們看問(wèn)題的出發(fā)點(diǎn)。一個(gè)品格高尚，修為良好的人一般不會(huì)通過(guò)憤怒和要求來(lái)溝通和交往。一個(gè)善于對(duì)自己要求的人，在解決問(wèn)題的時(shí)候理性和禮貌是最大的關(guān)鍵，反之也是變相抱怨的一個(gè)元素之一。角度決定態(tài)度，這是彰顯精神和決定是否抱怨的重要因素。
第二，態(tài)度是我們習(xí)慣和堅(jiān)持標(biāo)準(zhǔn)的參照物，有的時(shí)候不發(fā)表看法不是沒(méi)有態(tài)度，其實(shí)這正是在用旁觀(guān)的態(tài)度，衡量著位置和價(jià)值。一個(gè)有態(tài)度的人，語(yǔ)言和行動(dòng)直接決定了他的價(jià)值取向。
讀不抱怨的世界有感 篇12
最近讀了一本好書(shū)，名為《不抱怨的世界》。是美國(guó)的一名牧師威爾·鮑溫寫(xiě)的，此書(shū)在書(shū)中陳述了抱怨的各種負(fù)面影響，而且倡導(dǎo)人們要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)化意識(shí)，常懷一顆感恩之心，逐漸培養(yǎng)自己將負(fù)面情緒轉(zhuǎn)化為積極向上的自我激勵(lì)的健康心態(tài)。此書(shū)在全球刮起了一場(chǎng)不抱怨運(yùn)動(dòng)，讀過(guò)此書(shū)，自己也有一種醍醐灌頂、豁然開(kāi)朗的感覺(jué)。它好似一陣和煦的春風(fēng)吹走了我內(nèi)心本來(lái)想抱怨的陰霾。這本書(shū)像是一個(gè)知心舊友，在和顏悅色但又?jǐn)S地有聲的文字里，溫柔的牽起你的手，引領(lǐng)你遠(yuǎn)離抱怨，走向溫暖的陽(yáng)光世界。它讓你真切感受到，在生活中，不抱怨，真的會(huì)過(guò)的更加開(kāi)心和充實(shí)。
人生在世，不如意者十之八九，每個(gè)人都會(huì)有自己的苦惱，有的人不滿(mǎn)足于現(xiàn)實(shí)，注目苦境；有的人容易被別人的思想所左右，處于一種自我矛盾狀態(tài)，苦于無(wú)從發(fā)泄，只好選擇身邊親近的人抱怨，發(fā)脾氣等等，而這樣的人不能掌控自己的人生，而是將自己交付給了外界和別人，抱怨過(guò)后，自己的現(xiàn)狀不但不會(huì)改善，還往往傷害了身邊的人。這樣的做法往往百害而無(wú)一利。就像書(shū)中所寫(xiě)的那樣；當(dāng)面對(duì)不如意的人生時(shí)，抱怨不能解決任何問(wèn)題，困境也不會(huì)因?yàn)楸г苟徑猓炊偈故虑橄窀愕姆较虬l(fā)展，進(jìn)而帶來(lái)一系列的連鎖反應(yīng)。在生活中，我們習(xí)慣了抱怨我們所不得的，結(jié)果往往都是這樣：不得的還是不得，已得的也會(huì)漸漸失去。心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)人的主觀(guān)意念能夠影響著事物的發(fā)展變化，抱怨只會(huì)讓本來(lái)美好、正常的事物發(fā)霉變質(zhì)，就像我國(guó)古代思想家老子說(shuō)的那樣：禍兮福之所倚，福兮禍之所伏。禍與褔互相依存，可以相互轉(zhuǎn)化。壞事可以引出好的結(jié)果，好事也可能引出壞的結(jié)果。關(guān)鍵是我們以何種心態(tài)去看待禍與褔。只是一味的抱怨肯定不能促使禍像褔的轉(zhuǎn)化，只有給自己一種積極的心理暗示，并為之付出努力，事情才會(huì)慢慢向著期待的方向發(fā)展，狀況也會(huì)一點(diǎn)一點(diǎn)的好起來(lái)。
《不抱怨的世界》令自己獲益匪淺，它對(duì)自己的工作產(chǎn)生了很大的影響。作為一名銀行柜員，每天會(huì)遇到形形色色的人，有時(shí)也有一些客戶(hù)帶著情緒來(lái)辦業(yè)務(wù)，面對(duì)客戶(hù)的無(wú)理取鬧，或是想插隊(duì)的情況，我開(kāi)始慢慢學(xué)著不再去抱怨，因?yàn)槲颐靼琢耍绻涂蛻?hù)發(fā)生沖突，除了會(huì)多一個(gè)人煩惱外，沒(méi)有任何好的事情發(fā)生。既然是這樣，為什么我要受客戶(hù)思想的影響呢？做好自己的工作，寵辱不驚，相信也會(huì)收獲客戶(hù)的理解，就像書(shū)中所說(shuō)，"傷害者自己也是受傷的人",如果能換位思考一下，也許就不會(huì)產(chǎn)生逆反和抱怨心理。在生活中，我們本來(lái)想抱怨的許多事情也許根本沒(méi)有我們想象的那么嚴(yán)重。"諸法皆以心前導(dǎo)，心是主宰，諸法唯心造。"佛陀如是說(shuō)。學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)化自己的意識(shí)，將抱怨化為努力的動(dòng)力，我們將收獲更多的美好與開(kāi)心。
讀不抱怨的世界有感 篇13
在書(shū)里有一章叫抱怨工作，不如熱愛(ài)工作這一章的內(nèi)容里講述了幾個(gè)故事，用成功人士的故事告訴我們，抱怨工作不如熱愛(ài)工作。用書(shū)里的一句話(huà)來(lái)說(shuō)“就是興趣是保持工作激情的源源不斷的動(dòng)力，也是獲得成功的重要條件”。一個(gè)人如果對(duì)工作不感興趣，那么過(guò)不了多久，就會(huì)對(duì)工作喪失耐心與信心，最后只能半途而廢，前功盡棄，正如阿爾伯特·巴德的曾說(shuō)：“沒(méi)有一件偉大的事情，不是由熱情促成的”。
如同工作，學(xué)習(xí)也是如此，學(xué)習(xí)就是學(xué)生的工作。很多學(xué)生，包括我自己，總有這樣一個(gè)問(wèn)題：為什么我努力學(xué)習(xí)？卻考不到好成績(jī)？這其實(shí)與我們的心態(tài)掛鉤，我們把工作當(dāng)任務(wù)，而不是愛(ài)好，努力完成任務(wù)的結(jié)果與努力，做自己喜歡的事的結(jié)果自然是不一樣的，非做不可的事和愛(ài)好的事，很多人都愿意選第二個(gè)。
書(shū)里有一句話(huà)叫“是你需工作，而不是工作需要你�！睂W(xué)習(xí)也一樣，我們離開(kāi)學(xué)習(xí)會(huì)一事無(wú)成，無(wú)法在社會(huì)上生存，而學(xué)習(xí)離開(kāi)我們，不會(huì)因?yàn)槲覀兊碾x開(kāi)而消失的，因?yàn)樯鐣?huì)需要人們的不斷的學(xué)習(xí)才能進(jìn)步。
只有努力尋找學(xué)習(xí)中的樂(lè)趣，那么在乏味的事也會(huì)有趣起來(lái)。當(dāng)然了，興趣不是說(shuō)有就有的，也需要人的不斷深入的了解之后才會(huì)產(chǎn)生。對(duì)問(wèn)題的一知半解，只會(huì)讓我們陷入困惑之中，只有對(duì)問(wèn)題深入探索，才會(huì)讓我們產(chǎn)生興趣。
所以說(shuō)不要抱怨工作有多難，學(xué)習(xí)有多難，因?yàn)楸г故沁@世界上最沒(méi)有用的語(yǔ)言，而抱怨本身源自于自身的不足，提高自己，才能減少抱怨。
讀不抱怨的世界有感 篇14
當(dāng)你早晨醒來(lái)尚不及享受清晨一縷陽(yáng)光的時(shí)候，卻已經(jīng)發(fā)現(xiàn)自己因?yàn)樽蛲碛^(guān)看一場(chǎng)酣暢淋漓的球賽而睡過(guò)了頭，急急忙忙的整理行裝攔上一輛出租車(chē)，此刻身在車(chē)廂內(nèi)的你應(yīng)該是怎樣的一種心態(tài)呢？是埋怨自己昨晚不該熬夜，還是催促司機(jī)加快車(chē)速？事實(shí)上，此刻的你大可不必抱怨自己，因?yàn)槭聦?shí)已經(jīng)不可改變，即使你再有多少抱怨，多少懊悔，都不可改變上班遲到的事實(shí)，那么何不把一切交給司機(jī)。而你，只需要一顆平和、感恩的心去享受此刻的美好時(shí)光。
《不抱怨的世界》書(shū)中最初描述了一個(gè)“紫手環(huán)”的游戲。這是由美國(guó)著名的心靈導(dǎo)師威爾·鮑溫發(fā)起的一場(chǎng)“不抱怨”運(yùn)動(dòng)，每一位參加運(yùn)動(dòng)者戴上一個(gè)特制的紫手環(huán)，只要一察覺(jué)自己抱怨，就將手環(huán)換到另一只手上，以此類(lèi)推，直到這個(gè)手環(huán)能夠持續(xù)地戴在同一只手上21天。
喜歡抱怨，是因?yàn)槲覀冇X(jué)得當(dāng)前發(fā)生的事件剝奪了我們的幸福感。從簡(jiǎn)單的抱怨天氣，抱怨堵車(chē)，抱怨身邊的同事、朋友未能按照我們預(yù)期的想法做事，然后一個(gè)顯而易見(jiàn)的事實(shí)是，我們的抱怨不可能給事情帶來(lái)轉(zhuǎn)機(jī)，反而卻把不如意的事實(shí)放大了，進(jìn)而來(lái)懲罰自己。
抱怨從另一種角度來(lái)看實(shí)質(zhì)是我們?nèi)鄙傩腋８械谋憩F(xiàn)。當(dāng)遇到有抱怨的時(shí)候，如果我們換一種心態(tài)，換一種思維方式，心平氣和地去面對(duì)，去解決問(wèn)題的根源，嘗試著增強(qiáng)自己的幸福感，那些抱怨還會(huì)隨之而來(lái)么？也許有些人覺(jué)得幸福就是在一個(gè)冬天的午后，坐在搖椅上，懶洋洋的享受陽(yáng)光；而另一類(lèi)人的幸福卻是在買(mǎi)了房子，有了車(chē)子，娶了妻子，生了孩子，然后在一個(gè)冬天的午后曬太陽(yáng)。然而我們都很清楚，太陽(yáng)還是那個(gè)太陽(yáng)。所以幸福感不是外界的物質(zhì)因素或者人文因素所決定的，而是取決于你自己，做一個(gè)不抱怨的人首先就是要學(xué)會(huì)如何讓自己幸福。
自古以來(lái)，我們的先輩們?cè)谒麄兊闹髦袩o(wú)不流露出要積極生活的觀(guān)念，比如蘇東坡在他的千古名作《赤壁賦》中記錄了一段蘇子與客的經(jīng)典對(duì)話(huà)：客曰：“吾與子漁樵于江渚之上，侶魚(yú)蝦而友麋鹿。駕一葉之扁舟，舉匏樽以相屬。寄蜉蝣于天地，渺滄海之一粟。哀吾生之須臾，羨長(zhǎng)江之無(wú)窮。挾飛仙以遨游，抱明月而長(zhǎng)終。知不可乎驟得，托遺響于悲風(fēng)�！笨腿说难哉Z(yǔ)中流露出來(lái)的是對(duì)自己在天地之間只是一個(gè)渺小的角色的抱怨，表達(dá)了人生苦短的感慨。而蘇子卻是這樣回答客人的：“客亦知夫水與月乎？逝者如斯，而未嘗往也；盈虛者如彼，而卒莫消長(zhǎng)也。蓋將自其變者而觀(guān)之，則天地曾不能以一瞬。自其不變者而觀(guān)之，則物與我皆無(wú)盡也，而又何羨乎？且夫天地之間，物各有主。茍非吾之所有，雖一毫而莫取。惟江上之清風(fēng)，與山間之明月。耳得之而為聲，目遇之而成色。取之不盡，用之不竭，是造物者之無(wú)盡藏也，而吾與子之所共適�！币馑际翘斓亻g那一些看似永恒的事物，如果用變化的眼光去看他們，那么他們其實(shí)不能存在一瞬間，而用不變的眼光去看他們，其實(shí)他們和我們都是無(wú)窮無(wú)盡的，天地萬(wàn)物都有他們自己最后的歸屬，不是我們?cè)摀碛械模褪侵挥幸稽c(diǎn)點(diǎn)，我們也不能去占有，江上的清風(fēng)，山間的明月，這些美麗的山山水水，其實(shí)都是造物者賜予我們的禮物啊。同樣面對(duì)江水與明月不同的兩個(gè)人卻有兩個(gè)截然不同的世界。這一個(gè)鮮明的對(duì)比，反映出的正是我們面對(duì)生活的時(shí)候該有怎么樣的一個(gè)心態(tài)。
我們公司的企業(yè)文化，行為準(zhǔn)則中有一個(gè)詞，叫“大氣”。大氣是一種生活態(tài)度，使我們面對(duì)工作中，生活中，學(xué)習(xí)中不如意的事情的時(shí)候所該抱有的一種心態(tài)。有時(shí)候在工作過(guò)程中，領(lǐng)導(dǎo)在給下屬分配任務(wù)的時(shí)候，往往已經(jīng)重復(fù)了兩遍，卻還是不能讓下屬明白自己表達(dá)的意思，而此刻，領(lǐng)導(dǎo)又經(jīng)常會(huì)去埋怨下屬?zèng)]有去聆聽(tīng)自己的講話(huà)，反之下屬也會(huì)去抱怨自己的領(lǐng)導(dǎo)不夠稱(chēng)職。倘若自己能靜下心來(lái)耐心的去講解第三遍，第四遍，那么下屬也許就會(huì)明白了，這時(shí)候該檢討的不僅是下屬，包括身為領(lǐng)導(dǎo)者也應(yīng)該以身做責(zé)。大氣就是在出狀況的時(shí)候，應(yīng)該在自己身上找原因，而不是把注意力放在他人身上。道格拉斯·勒爾頓在書(shū)中提到，當(dāng)你在抱怨他人的時(shí)候，其實(shí)在潛意識(shí)里隱含這樣的一層意思：我沒(méi)有責(zé)任，我是正確的。強(qiáng)調(diào)自身的正確，為自己免責(zé)的成員在團(tuán)隊(duì)中一樣是不受歡迎的，所以不管是領(lǐng)導(dǎo)者或者是團(tuán)隊(duì)的普通成員，都不該抱怨，應(yīng)檢討自己是否扮演好了在團(tuán)隊(duì)中的角色。
對(duì)于置業(yè)顧問(wèn)這個(gè)角色來(lái)講，每天每時(shí)都會(huì)碰到不同的客戶(hù)類(lèi)型及不同的事情發(fā)生，也許我們?cè)诮哟倪^(guò)程中會(huì)發(fā)現(xiàn)這個(gè)客戶(hù)會(huì)不停的對(duì)產(chǎn)品吹毛求疵，甚至在來(lái)來(lái)回回踏看工地及樣板房后更多的抱怨我們的不足，甚者有些客戶(hù)在簽約的時(shí)候?qū)τ谟行┖贤姆蓷l款表現(xiàn)出非常大的爭(zhēng)議，用極其惡略的態(tài)度及語(yǔ)言謾罵，諸如此類(lèi)的客戶(hù)我們接待過(guò)很多。即做為銷(xiāo)售人員又是服務(wù)人員，我們所展現(xiàn)給客戶(hù)的永遠(yuǎn)是積極自信的一面，這不僅僅是個(gè)人能力的體現(xiàn)，更是企業(yè)文化及公司形象的標(biāo)桿。而面對(duì)客戶(hù)的抱怨，我們更多的是傾聽(tīng)、引導(dǎo)他們并且耐心的解釋?zhuān)闷胶偷男膽B(tài)去面對(duì)每位客戶(hù)，站在對(duì)方的角度換位思考，找出問(wèn)題的關(guān)鍵所在，為公司創(chuàng)造更多價(jià)值。
然而不抱怨也并不是說(shuō)一味的的去縱容的發(fā)展，這樣就會(huì)形成另外一種消極的心態(tài)，世界上的事有三種：自己的事，別人的事，和上帝的事。我們的煩惱來(lái)源于，忘了自己的事，管別人的事，擔(dān)心上帝管不了事。所以上文中所闡述的是對(duì)別人的事和上帝的事不抱怨，而自己的事，應(yīng)該竭盡自己的所能去改變，這也就是所謂的“君子見(jiàn)機(jī)，達(dá)人知命”吧！
用不以物喜，不以己悲的處事態(tài)度，抱著酌貪泉而覺(jué)爽，處涸轍以猶歡的樂(lè)觀(guān)心態(tài)，面對(duì)生活中的種種煩惱，相信一切困難都會(huì)迎刃而解的。
讀不抱怨的世界有感 篇15
青年該有這樣的追求，去做正能量的散發(fā)者。正能量的散發(fā)者有著卓立于世的自豪和光榮，一旦被貼上優(yōu)秀的標(biāo)簽，你不會(huì)再有摘下去的想法，習(xí)慣的力量會(huì)讓你始終置身于昂揚(yáng)向上、積極進(jìn)取的氣場(chǎng)之中。
習(xí)慣了承載重托，便會(huì)潛心學(xué)習(xí)，以?xún)?nèi)在的修煉外化駕馭事務(wù)的能力；習(xí)慣了身先士眾，便會(huì)甘于奉獻(xiàn)，以嚴(yán)苛的自我戒律構(gòu)建表率先鋒的形象；習(xí)慣了收獲碩果，便會(huì)勤于耕作，以無(wú)畏的投身實(shí)踐兌換點(diǎn)滴成長(zhǎng)的喜悅。
青年該有這樣的擔(dān)當(dāng)，去做正能量的傳播者。己欲立而立人，己欲達(dá)而達(dá)人，作為被寄予仰望星空、腳踏實(shí)地殷切期望的我們，從一開(kāi)始就該以馬斯洛需求層次的頂端——自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)為目標(biāo)，這一目標(biāo)達(dá)成的標(biāo)志是他人和社會(huì)的認(rèn)可，鑒于此，我們不僅要修身立德，始終加強(qiáng)自我修養(yǎng)，更要積極發(fā)揮影響力，做正能量的傳播者。
讀不抱怨的世界有感 篇16
放暑假前，和一個(gè)同事聊天，聊自己的工作、生活，發(fā)泄出自己的不滿(mǎn)，喋喋不休的抱怨，問(wèn)及她時(shí)，她表達(dá)地反而是輕松的一面，用另一個(gè)角度去看待自己面對(duì)的問(wèn)題，隨即她向我介紹了這本《不抱怨的世界》，她希望我能用心地去看一看，想和我共同分享，也讓我去領(lǐng)會(huì)《不抱怨的世界》中的精神。
正好是暑假，才能靜下心來(lái)認(rèn)真地翻閱這本書(shū)，它令我豁然開(kāi)朗，給我耳目一新的感覺(jué)，就像一把神奇的鑰匙將我長(zhǎng)久以來(lái)封閉著的意識(shí)緩緩敞開(kāi)，我相信：“這本書(shū)，會(huì)改變你的命運(yùn)！”
本書(shū)中，作者美國(guó)心靈導(dǎo)師威爾·鮑溫對(duì)人們抱怨的原因、行為表現(xiàn)等一一做了非常深刻的詮釋?zhuān)治龅梅浅５轿�，而且提出了走出不抱怨的四個(gè)階段，即無(wú)意識(shí)的無(wú)能，有意識(shí)的無(wú)能，有意識(shí)的有能及無(wú)意識(shí)的有能四個(gè)階段，最難能可貴的是，他還建立了一套可操作的方法即紫手環(huán)運(yùn)動(dòng)來(lái)幫助人們減少抱怨的行為，有興趣的各位都可以看看哦！
在現(xiàn)實(shí)生活中，我們每個(gè)人都一樣，難免要遭遇很多挫折、失敗或者是不盡如人意的事情，每當(dāng)這時(shí)，大家都產(chǎn)生不滿(mǎn)，引發(fā)很多牢騷和抱怨，往往是怨天、怨地、怨命運(yùn)、怨同事、怨領(lǐng)導(dǎo)，自己也想當(dāng)然地認(rèn)為這是對(duì)自己的一種放松，是舒緩壓力的一種有效途徑。對(duì)，我也是這樣的想法，面對(duì)很多的工作、生活中的不滿(mǎn)，我通過(guò)不斷抱怨來(lái)掩飾自己內(nèi)心的不安，來(lái)獲得別人的同情和認(rèn)可，在《不抱怨的世界》這本書(shū)中，威爾·鮑溫不留情面地指出，“我們抱怨，是為了獲取同情心和注意力，以及避免去做我們不敢做的事。”其實(shí)抱怨的最大受害者是自己。
是的，正如書(shū)中闡述的抱怨不僅不能改變你的現(xiàn)狀還會(huì)變本加厲，如果想改變，不妨開(kāi)始動(dòng)起來(lái)，有意識(shí)地控制自己不抱怨（采用介紹的紫手環(huán)運(yùn)動(dòng)），開(kāi)始慢慢地過(guò)度到用沉默來(lái)給自己思考的機(jī)會(huì)，便于說(shuō)出更多有意義的話(huà)而非無(wú)意義的抱怨，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間（21天或更久），你抱怨減少了，心態(tài)平和了，行為積極了，你得到了很多積極的正向的反饋（表?yè)P(yáng)、成功等），這些鼓勵(lì)強(qiáng)化你不斷地選擇不抱怨。久而久之，你再遇到不順心也已經(jīng)習(xí)慣于不抱怨達(dá)到所謂的完全不需要意識(shí)控制（無(wú)意識(shí)的無(wú)能階段），如此，你整個(gè)思維模式已經(jīng)被重新塑造！
我也想改變，我應(yīng)該積極地調(diào)整自己的心態(tài)，逐漸地減少抱怨，努力控制自己的情緒，遇事多從自己身上尋找問(wèn)題，解決問(wèn)題，在任何時(shí)刻都要努力保持積極良好的心態(tài)。平時(shí)的生活中，不能將眼光只著眼于眼前的困境，而是要用發(fā)展的眼光看到美好的未來(lái)，看到我漫長(zhǎng)的生命歷程，也相信自己會(huì)有很多機(jī)會(huì)來(lái)改變的。正如書(shū)中所提到的：“停止抱怨，你就已經(jīng)在通往你想要的生活的路上了�！彪m然這條路還很長(zhǎng)很遠(yuǎn)，還需要我們付出無(wú)法想像的努力和代價(jià)，但是既然選擇了就應(yīng)該積極地走下去，勇敢地面對(duì)前進(jìn)道路中的各種不確定的問(wèn)題，享受工作和人生中的快樂(lè)！
讀不抱怨的世界有感 篇17
本書(shū)中，作者美國(guó)心靈導(dǎo)師威爾·鮑溫對(duì)人們抱怨的原因、行為表現(xiàn)等一一做了十分深刻的詮釋?zhuān)治龅檬值轿�，而且提出了走出不抱怨的四個(gè)階段，即無(wú)意識(shí)的無(wú)能，有意識(shí)的無(wú)能，有意識(shí)的有能及無(wú)意識(shí)的有能四個(gè)階段，最難能可貴的是，他還建立了一套可操作的方法即紫手環(huán)戶(hù)外來(lái)幫忙人們減少抱怨的行為，有興趣的各位都能夠看看哦！憂(yōu)傷文章
在現(xiàn)實(shí)生活中，我們每個(gè)人都一樣，難免要遭遇很多挫折、失敗或者是不盡如人意的事情，每當(dāng)這時(shí)，大家都產(chǎn)生不滿(mǎn)，引發(fā)很多牢騷和抱怨，往往是怨天、怨地、怨命運(yùn)、怨同事、怨領(lǐng)導(dǎo)，自己也想當(dāng)然地認(rèn)為這是對(duì)自己的一種放松，是舒緩壓力的一種有效途徑。對(duì)，我也是這樣的想法，應(yīng)對(duì)很多的工作、生活中的不滿(mǎn)，我通過(guò)不斷抱怨來(lái)掩飾自己內(nèi)心的不安，來(lái)獲得別人的同情和認(rèn)可，在《不抱怨的世界》這本書(shū)中，威爾·鮑溫不留情面地指出，“我們抱怨，是為了獲取同情心和注意力，以及避免去做我們不敢做的事�！逼鋵�(shí)抱怨的最大受害者是自己。
是的，正如書(shū)中闡述的抱怨不僅僅不能改變你的現(xiàn)狀還會(huì)變本加厲，如果想改變，不妨開(kāi)始動(dòng)起來(lái)，有意識(shí)地控制自己不抱怨（采用說(shuō)的紫手環(huán)戶(hù)外），開(kāi)始慢慢地過(guò)度到用沉默來(lái)給自己思考的機(jī)會(huì)，便于說(shuō)出更多有好處的話(huà)而非無(wú)好處的抱怨，經(jīng)過(guò)一段時(shí)刻（21天或更久），你抱怨減少了，心態(tài)平和了，行為用心了，你得到了很多用心的正向的反饋（表?yè)P(yáng)、成功等），這些鼓勵(lì)強(qiáng)化你不斷地選取不抱怨。久而久之，你再遇到不順心也已經(jīng)習(xí)慣于不抱怨到達(dá)所謂的完全不需要意識(shí)控制（無(wú)意識(shí)的無(wú)能階段），如此，你整個(gè)思維模式已經(jīng)被重新塑造！
我也想改變，我就應(yīng)用心地調(diào)整自己的心態(tài)，逐漸地減少抱怨，發(fā)奮控制自己的情緒，遇事多從自己身上尋找問(wèn)題，解決問(wèn)題，在任何時(shí)刻都要發(fā)奮持續(xù)用心良好的心態(tài)。平時(shí)的生活中，不能將眼光只著眼于眼前的困境，而是要用發(fā)展的眼光看到完美的未來(lái)，看到我漫長(zhǎng)的生命歷程，也堅(jiān)信自己會(huì)有很多機(jī)會(huì)來(lái)改變的。正如書(shū)中所提到的：“停止抱怨，你就已經(jīng)在通往你想要的生活的路上了�！彪m然這條路還很長(zhǎng)很遠(yuǎn)，還需要我們付出無(wú)法想像的發(fā)奮和代價(jià)，但是既然選取了就就應(yīng)用心地走下去，勇敢地應(yīng)對(duì)前進(jìn)道路中的各種不確定的問(wèn)題，享受工作和人生中的快樂(lè)！
讀不抱怨的世界有感 篇18
近來(lái)，董事長(zhǎng)給我們推薦了美國(guó)心靈導(dǎo)師威爾·鮑溫的最新力作《不抱怨的世界》，本人有幸先閱為快。該書(shū)確實(shí)值得我們認(rèn)真學(xué)習(xí)和領(lǐng)會(huì)，堅(jiān)信會(huì)讓各位受益匪淺，甚至使你的命運(yùn)得以改善，享受到工作和人生的快樂(lè)！
人的一生，必然要工作，要發(fā)展自己，每個(gè)人都期望實(shí)現(xiàn)自己的完美愿望和理想，但他需要一輩子的奮斗才可能得以實(shí)現(xiàn)。然而，在現(xiàn)實(shí)生活中，我們每個(gè)人都難免要遭遇很多挫折和失敗或不盡如人意的事情。每當(dāng)這時(shí)，有些人便不能正確對(duì)待，產(chǎn)生不滿(mǎn)，引發(fā)很多牢騷和抱怨，往往是怨天、怨地、怨命運(yùn)、怨同事、怨領(lǐng)導(dǎo)……
其實(shí)抱怨的最大受害者是自己。有的人自認(rèn)為才華橫溢，卻得不到提升，他們懷疑環(huán)境不好，對(duì)工作總是抱怨不休，不認(rèn)為主動(dòng)完成工作是自己的職責(zé)，而將訴苦和抱怨視為理所當(dāng)然；還有不少人自命清高、眼高手低，他們動(dòng)輒感到自己的潛質(zhì)沒(méi)有得到展示、領(lǐng)導(dǎo)對(duì)自己不重視、單位對(duì)自己不公平，因而在思想上產(chǎn)生嚴(yán)重的抵觸情緒，聰明才智沒(méi)有用于思考如何盡善盡美做好工作，而是整日抱怨，把大好的光陰和精力，在怠慢的蹉跎中白白浪費(fèi)掉了。一個(gè)人一旦被抱怨束縛，不盡心盡力，應(yīng)付工作，在任何單位都是自毀前程。沒(méi)有人會(huì)正因喋喋不休的抱怨而獲得獎(jiǎng)勵(lì)和提升，在10個(gè)失業(yè)者中至少有9個(gè)人抱怨原上級(jí)或同事的不是，絕少有人能夠認(rèn)識(shí)到，自己之因此失業(yè)是失職的后果。
袁輝是一名汽車(chē)修理工，從開(kāi)始就抱怨“太臟、太累”，厭惡這份工作，因此便偷懶�；�，應(yīng)付師傅。轉(zhuǎn)眼幾年過(guò)去，當(dāng)時(shí)與他一同進(jìn)廠(chǎng)的兩個(gè)工友，各自憑著精湛的手藝，或被公司送進(jìn)大學(xué)進(jìn)修，或另謀高就。獨(dú)有袁輝，仍舊在抱怨中做他厭惡的修理工。抱怨的結(jié)果當(dāng)然不會(huì)得到更多的重視和提拔，不會(huì)得到更好的待遇。不抱怨是一種最起碼的道德。
如果你選取了在某個(gè)單位工作，就就應(yīng)做到在其位、盡其責(zé)、謀其政，全身心地投入到具體工作中去，堅(jiān)持對(duì)你所承擔(dān)的事情竭盡全力、主動(dòng)負(fù)責(zé)。這樣你會(huì)得到極大的鍛煉和成長(zhǎng)，當(dāng)你真正有了職責(zé)感，有了全面的工作潛質(zhì)，堅(jiān)信你必須會(huì)得到發(fā)展。
一個(gè)單位、一個(gè)企業(yè)、一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)，他們都會(huì)重視人才，選拔人才。每個(gè)人無(wú)論職位高低，都應(yīng)當(dāng)把自己的聰明才智在工作中充分展現(xiàn)出來(lái)。當(dāng)你通過(guò)勤奮發(fā)奮取得了成績(jī)、做出了貢獻(xiàn)的時(shí)候，也就是你受到肯定和重用、體現(xiàn)個(gè)人價(jià)值、享受工作快樂(lè)的時(shí)候。
付出終有回報(bào)，無(wú)怨方能無(wú)悔。這也是我一生工作中的實(shí)踐體會(huì)吧！
讀不抱怨的世界有感 篇19
當(dāng)我拿到這本書(shū)時(shí)，我的心里在能又是一本講大道理的書(shū)。帶著懷疑的心我開(kāi)始了看書(shū)之旅，也在自己手上帶起了紫手環(huán)，心里卻怎樣也不肯堅(jiān)信這樣對(duì)自己有何有用之處……
但當(dāng)我慢慢沉浸在書(shū)中世界時(shí)，才突然發(fā)現(xiàn)，這其實(shí)就是一面心靈的鏡子。里面并沒(méi)有什么大道理，只是用很普通的方式;很普通的事例，來(lái)告訴我們一種生活的態(tài)度。讓我們更加了解自己，在鏡子里我們能看到自己的外表是否整潔，我們的臉上是什么表情，是憤怒還是難過(guò)……而這本書(shū)里的就是返照內(nèi)心的鏡子，讓我們看到自己不能外露的內(nèi)心世界：是樂(lè)觀(guān)向上的，還是消極低沉的?這些可能在表情上我們沒(méi)有表露，但在言語(yǔ)上或多或少有抱怨的產(chǎn)生。當(dāng)然，有人認(rèn)為抱怨是一種宣泄;一種情緒的調(diào)節(jié)方式。沒(méi)有看這本書(shū)前我也是如此認(rèn)為：我們把抱怨俗稱(chēng)“發(fā)牢騷”，認(rèn)為偶爾發(fā)發(fā)牢騷有助于自己內(nèi)心平衡的調(diào)節(jié)，有助于擺脫心靈的陰影。但當(dāng)我看完這本書(shū)后，我才知道原來(lái)抱怨是一種流行病，你的抱怨會(huì)喚起他人的共鳴，讓抱怨成為一種傳遞的心靈疾病，不但不能找到解決的方法，還可能讓你正因抱怨的快感而升級(jí)抱怨的程度，最終又可能導(dǎo)致不可收拾的結(jié)果。書(shū)中主人公的狗被車(chē)撞了后，就差點(diǎn)讓他自己成為了憤怒及抱怨的奴隸，是理智讓主人公在抱怨的行動(dòng)中停了下來(lái)，沒(méi)有讓事情更糟。而理智就是內(nèi)心世界對(duì)自己行為的理性剖析與明白，而這一切都是“不抱怨”所能給與我們做到的。
紫手環(huán)在我的手上來(lái)回互換，這讓我很不安我從來(lái)沒(méi)有想到我的內(nèi)心有如此多的抱怨，如此多的不滿(mǎn)。我對(duì)自己的情緒好像根本沒(méi)有自制力，我十分恐懼的應(yīng)對(duì)這個(gè)結(jié)果，我改怎樣辦?但在書(shū)中我看到了也有很多的人和我一樣，突然發(fā)現(xiàn)自己是一個(gè)有如此多抱怨的人的那種不安的情緒，但是書(shū)中的一句話(huà)卻讓我頓然醒悟“誠(chéng)實(shí)應(yīng)對(duì)情緒，安于自己的不安”，對(duì)，發(fā)現(xiàn)自己的不足，不必驚慌，既然已經(jīng)產(chǎn)生了，就就應(yīng)誠(chéng)實(shí)、勇敢的應(yīng)對(duì)它;就就應(yīng)去想辦法結(jié)局它;也才能最終“安于自己的不安”。書(shū)里就是要求我們勇于剖析自己、找出不足、勇于改變自己。既然喜愛(ài)抱怨，那也就想辦法讓他悶在心里不能說(shuō)出來(lái)“在還沒(méi)有說(shuō)出口之前，就逮住那些話(huà)語(yǔ)”這樣“你的紫手環(huán)已經(jīng)從讓你發(fā)現(xiàn)自己正在抱怨的工具，變成你的話(huà)語(yǔ)在說(shuō)出之前要穿越的過(guò)濾器”。有少說(shuō)到學(xué)會(huì)沉默，再到安于不說(shuō)的狀態(tài)，最后就能真正擁有“不抱怨的世界”。
當(dāng)我們沒(méi)有了抱怨，我們的心靈就只剩下快樂(lè);當(dāng)人人都拋棄了抱怨，那這個(gè)世界就肯定更加和諧。我不想太多，從自己做起、從這天開(kāi)始，讓自己也能夠有“不抱怨的世界”，最后引用比爾蓋茨的一句話(huà)“人生是不平等的，去理解他吧。請(qǐng)記住，永遠(yuǎn)都不好抱怨!”
讀不抱怨的世界有感 篇20
最近看了一本書(shū)：《不報(bào)怨的世界》這本書(shū)真的十分好!它能夠改變你我的命運(yùn)，它告訴我們：無(wú)論在做任何事，當(dāng)遇到挫折時(shí)，要從容應(yīng)對(duì)，不抱怨、不放下……只要繼續(xù)發(fā)奮，就必須會(huì)成功，
爭(zhēng)取永不抱怨的人生態(tài)度才是第一位的。抱怨是最消耗能量的無(wú)益舉動(dòng)，我們能夠這樣看：天下只有三種事：我的事，他的事，老天的事。抱怨自己的人，就應(yīng)試著學(xué)習(xí)接納自己;抱怨他人的人，就應(yīng)試著把抱怨轉(zhuǎn)成請(qǐng)求;抱怨老天的人，請(qǐng)?jiān)囍闷矶\的方式來(lái)訴求你的愿望。這樣一來(lái)，你的人生也會(huì)更加完美、圓滿(mǎn)。
怎樣做到不抱怨呢?-----唯有自我的改變。戴爾�？▋�(nèi)基先生說(shuō)過(guò)溝通人際關(guān)聯(lián)原則的第一條就是：不批評(píng)、不指責(zé)、不抱怨。抱怨會(huì)讓我們陷入一種負(fù)面的生活、工作態(tài)度中，常常在他人身上找缺點(diǎn)，包括最親密的人，
不抱怨的人必須是最快樂(lè)的人，沒(méi)有抱怨的世界必須最令人向往。如果不喜愛(ài)一件事，就改變那件事;如果無(wú)法改變，就改變自己的態(tài)度，不好抱怨。是啊，這句話(huà)說(shuō)得太棒了!我深有體會(huì)。
我將遵守十字方針：“不抱怨、不批評(píng)、不講閑話(huà)”來(lái)激勵(lì)自己。你經(jīng)常有抱怨嗎?以前有過(guò)，此刻意識(shí)到將發(fā)奮做到改變，不再有，直至將來(lái)也不會(huì)出現(xiàn)有。我將要做一個(gè)快樂(lè)的人，能掌控自己的思想、開(kāi)始按照自己的規(guī)劃過(guò)生活，當(dāng)抱怨來(lái)臨時(shí)，思考一下：這真的對(duì)我很重要嗎?想一想：人發(fā)怒時(shí)，怒氣會(huì)毒害我的血液。傷人傷己啊，進(jìn)而抱怨無(wú)際于事，不與樂(lè)觀(guān)從事。什么是抱怨呢?抱怨就是表達(dá)哀傷、痛苦或不滿(mǎn)。
這天，我試著改變了，因此，我十分快樂(lè)，充滿(mǎn)了感激。感激我的老師給予的幫忙，感激老師們給予的關(guān)懷。
凡是你所渴望的東西，你都有資格得到，快朝夢(mèng)想前進(jìn)吧，完美的生活方式正在前方等待著你!
讀不抱怨的世界有感 篇21
當(dāng)我拿到這本書(shū)時(shí)，我的心里在想這可能又是一本講大道理的書(shū)。帶著懷疑的心我開(kāi)始了看書(shū)之旅，心里卻怎么也不肯相信這樣對(duì)自己有何有用之處…
慢慢的深入這本書(shū)我發(fā)現(xiàn)這其實(shí)就是一面心靈的鏡子，里面并沒(méi)有什么大道理，只是用很普通的方式和一些很普通的事例，來(lái)告訴我們一種生活的態(tài)度。讓我們更加了解自己，在鏡子里可以看到自己的臉部表情和整體面貌。而這本書(shū)里的就是反照內(nèi)心的鏡子，讓我們看到自己不能外露的內(nèi)心世界：在這面鏡子里我們可以看到自己心里最真實(shí)的想法，是樂(lè)觀(guān)向上的，還是消極低沉的？
這些可能在表情上我們沒(méi)有表露，但在言語(yǔ)上或多或少有抱怨的產(chǎn)生。很多人認(rèn)為抱怨是一種宣泄，一種情緒的調(diào)節(jié)方式，在沒(méi)有看這本書(shū)前我也是如此認(rèn)為。我們把抱怨俗稱(chēng)“發(fā)牢騷”，認(rèn)為偶爾發(fā)發(fā)牢騷可以讓心里舒坦很多也能都輕松許多。但當(dāng)我看完這本書(shū)后，我才知道原來(lái)抱怨是一種“流行病”，你的抱怨會(huì)喚起他人的共鳴，讓抱怨成為一種傳遞的心靈疾病，不但不能夠找到解決的方法，還可能讓這種抱怨的程度變得更為嚴(yán)重，最終又可能導(dǎo)致不可收拾的結(jié)果。
書(shū)中一位因車(chē)禍截肢的太太，在重大車(chē)禍之后，她經(jīng)受了千辛萬(wàn)苦，不停的開(kāi)刀與康復(fù)，飽受身體和精神的挑戰(zhàn)，或許大家都會(huì)覺(jué)得她是一個(gè)最有資格抱怨的人，但是她沒(méi)有！她相反每天祈禱感謝救助他的醫(yī)生護(hù)士和每天照顧她的丈夫，她謝天謝地，她感謝諸神，感恩自己可以浴火重生。
我們的生活也認(rèn)識(shí)如此，或許我們換一種方式換一種心態(tài)去看待很多事情都會(huì)得到好的一面。學(xué)習(xí)中的我們也是這樣，我們會(huì)抱怨上課枯燥無(wú)聊，抱怨作業(yè)堆積如。只要我們朝好的一面去看待，看到老師父母的良苦用心我們就會(huì)明白，不抱怨會(huì)是正確的選擇！
最后引用比爾·蓋茨的一句話(huà)“人生是不平等的，去接受它吧。請(qǐng)記住，永遠(yuǎn)都不要抱怨�！�
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