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初中體育教學(xué)設(shè)計活動方案

時間:2022-12-17 09:20:48 教學(xué)設(shè)計 我要投稿

初中體育教學(xué)設(shè)計活動方案范文

  為了確保事情或工作有序有力開展,就不得不需要事先制定方案,方案是有很強(qiáng)可操作性的書面計劃。那要怎么制定科學(xué)的方案呢?下面是小編為大家整理的初中體育教學(xué)設(shè)計活動方案范文,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

初中體育教學(xué)設(shè)計活動方案范文

初中體育教學(xué)設(shè)計活動方案范文1

  教學(xué)任務(wù)

  1、通過學(xué)習(xí)體育課提高學(xué)生的安全意識。

  2、培養(yǎng)學(xué)生的自信心、靈活性和習(xí)慣性。

  教學(xué)過程:

  一、導(dǎo)入:你知道為什么在運動時要注意安全防范嗎?你在運動時注意自我保護(hù)嗎?

  二、正課:體育課安全教育常識

  (一)著裝安全

  體育實踐課大多是全身性活動,活動量大,彼此接觸機(jī)會多,而且還要運用許多體育器材,如籃球、排球、跳馬等,因此,為了學(xué)生的安全,上課時著裝必須注意安全。

  1.衣服口袋里禁止裝鑰匙、小刀等硬、尖銳鋒利的物品。

  2.不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。包括項鏈、手鏈、手表等一些物品,以免受傷。

  3.患有近視眼的同學(xué),如果不配戴眼鏡可以上體育課,就盡量不要配戴眼鏡。如果必須戴眼鏡,做動作時一定要小心謹(jǐn)慎。

  4.不要穿涼鞋、拖鞋和皮鞋,應(yīng)當(dāng)穿運動鞋或布鞋。

  5.衣服要寬松合體,透氣吸汗,做好不要紐扣多,拉鏈多或有金屬飾物的服裝。有條件的應(yīng)穿運動裝或校服。

 。ǘ┌踩胧

  1.要牢牢樹立安全觀,體育課前要想好體育課中存在的安全隱患,做好防范意識。

  2.要仔細(xì)檢查上課要使用的器械,是否有隱患存在,及時更換體育器材。

  3.要求學(xué)生上課的著裝要合體,合身的服裝才能更加便于運動,拖拖掛掛運動容易受傷。

  4.運動前要認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動,易受傷的關(guān)節(jié)、部位要充分活動開,預(yù)防傷害發(fā)生。

  5.教師認(rèn)真做好示范動作,使學(xué)生建立好穩(wěn)定的動作表象,同時要規(guī)定動作方法,以防學(xué)生因錯誤動作而帶來傷害。

  6.體育課上安排練習(xí)要有層次,要注意循序漸進(jìn),慢慢提高動作要求。

  7.體育課上要加強(qiáng)保護(hù)與幫助,特別是分腿騰躍、支撐跳躍等課,以防學(xué)生膽大、好勝出危險。

  8、體育課上搖及時鼓勵學(xué)生,幫助學(xué)生克服心理恐懼,樹立學(xué)生的自信心。

  9、體育課上要特別注意課后段,如果麻痹大意也容易發(fā)生安全事故。

初中體育教學(xué)設(shè)計活動方案范文2

  一、指導(dǎo)思想與目標(biāo)

  依據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)——水平四提出的“健康第一”為指導(dǎo)思想,著重培養(yǎng)學(xué)生對籃球運動的興趣,在興趣中形成自主鍛煉和終身鍛煉的意識,激發(fā)學(xué)生的參與,促進(jìn)同學(xué)間、師生間的相互了解與溝通,培養(yǎng)學(xué)生對籃球知識、技術(shù)的不斷追求;對同學(xué)熱情幫助;對集體善于關(guān)心的良好品質(zhì)。通過小組的協(xié)作學(xué)習(xí)和自主學(xué)習(xí),促進(jìn)交流與協(xié)作,從而達(dá)到提高機(jī)能,發(fā)展體能,增進(jìn)身心健康的教學(xué)目標(biāo)。

  二、教材與對象

  1.教材:為《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)——水平四,籃球熟悉球性、運球技術(shù)。

  2.對象:男生。

  三、重點與難點

  1.教學(xué)重點:激發(fā)參與、促進(jìn)協(xié)作、熟悉球性、提高籃球運球技能。

  2.教學(xué)難點:通過自主學(xué)習(xí)和小組協(xié)作學(xué)習(xí),培養(yǎng)自主鍛煉和終身鍛煉的意識。

  四、教法、手段與學(xué)法

  1.教法:講解示范、啟發(fā)誘導(dǎo)、語言激發(fā)、表揚鼓勵、糾正錯誤、分組練習(xí)等。

  2.手段:運用多媒體手推車、體育教學(xué)課件等。

  3.學(xué)法:觀摩思考、動手動腦、自主學(xué)習(xí)、小組協(xié)作學(xué)習(xí)、互糾互勉等。

  五、課的程序與構(gòu)思

  1.常規(guī)導(dǎo)入:在課的開始部分,運用集中注意力練習(xí),使學(xué)生在最短的時間把注意力集中到教學(xué)中來。

  2.愉悅熱身:

 。1)在教師或體育委員的帶領(lǐng)下,做慢跑和“喊數(shù)抱團(tuán)”游戲。

 。2)采用迪斯科音樂帶領(lǐng)學(xué)生做熱身操。

  3.小組協(xié)作學(xué)習(xí)與自主學(xué)習(xí):分四小組,在教師的啟發(fā)誘導(dǎo)和各小組長的帶領(lǐng)下,應(yīng)用教學(xué)課件,確定本小組的復(fù)習(xí)內(nèi)容

 。1)熟悉球性;

 。2)傳球。通過小組協(xié)作學(xué)習(xí)和同學(xué)間的互學(xué)、互糾、互幫、互勉,達(dá)到共同探究和掌握籃球運動技術(shù)的目的,促進(jìn)學(xué)生的參與與協(xié)作。

  4.為學(xué)生創(chuàng)建一個自主學(xué)習(xí)的空間,在教師的啟發(fā)誘導(dǎo)下,學(xué)生以小組為單位,應(yīng)用教學(xué)課件,學(xué)習(xí)籃球的運球技術(shù),逐步掌握籃球的直線運球、曲線運球技術(shù),提高運球的實際運用能力,注意激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)和自我鍛煉的.能力。

  5.展現(xiàn)與評價:全班集中,小組推薦1~2位同學(xué)參加全班運球技術(shù)的大比武——評選“每日之星”。通過評價活動,促進(jìn)學(xué)生對籃球運動的興趣,激發(fā)學(xué)生對籃球知識、技術(shù)的不斷追求,由此達(dá)到相互學(xué)習(xí)、相互勉勵的目的。

  6.恢復(fù)身心:在音樂的伴奏下,做愉快的放松動作——“托起心中的太陽”,使學(xué)生的身心得到充分的放松。

  六、預(yù)計運動負(fù)荷

  安靜心率:80次/分、最高心率:150~170次/分、平均心率:130~140次/分、練習(xí)密度:約50%。

  七、場地器材

  球場,多媒體手推車,籃球等。

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  一、指導(dǎo)思想:

  本課貫徹新課標(biāo)精神,積極拓展,利用手球運動的特點激發(fā)學(xué)生興趣促其積極參與,以提高學(xué)生的健康水平并掌握運動技能、培養(yǎng)協(xié)作精神。

  二、教材選擇:

  快節(jié)奏、精彩的動作和絕妙的配合使手球運動具有很高的欣賞價值,而且容易入門,對身體的鍛煉全面,場地的要求也不大,很適合在中學(xué)開展。手球運動中個人所能起的作用遠(yuǎn)小于籃球和足球,更利于培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

  本節(jié)教學(xué)內(nèi)容:

  1、復(fù)習(xí)手球傳接球

  2、學(xué)習(xí)手球進(jìn)攻基礎(chǔ)配合——交叉換位

  三、設(shè)計思路

  本課是單元(共六課時)的第四課,在具備手球基本技術(shù)的基礎(chǔ)上培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識,養(yǎng)成協(xié)作精神。

  1、步法練習(xí)導(dǎo)入,熱身并熟悉球性。

  2、復(fù)習(xí)四種傳球方法,難度漸增,打好手球基礎(chǔ)并為順利完成戰(zhàn)術(shù)學(xué)習(xí)作鋪墊。

  3、學(xué)習(xí)基礎(chǔ)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)

 、佥o助練習(xí):連續(xù)交叉?zhèn)鹘忧,分解?zhàn)術(shù)動作強(qiáng)調(diào)關(guān)鍵環(huán)節(jié)。

 、趯W(xué)習(xí)交叉換位,運用調(diào)節(jié)教學(xué)方法,通過問題的設(shè)定來引導(dǎo)學(xué)生思考,促使其主動探索學(xué)習(xí)。

  4、手球小游戲,活躍氣氛調(diào)節(jié)身體。

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  內(nèi)容考測:

 、匐p杠——支撐擺動前擺下(雙杠動作)(用四節(jié)課的部分時間測)

 、谧赃x動作,每個動作或自選組合的動作(不限)

  標(biāo)準(zhǔn):

 、僖(guī)定動作:30分(以完成動作質(zhì)量評定)

 、谧赃x動作:每個動作5分(有難度的6~10分)

 、圩赃x組合動作:以連續(xù)在雙杠完成不同的四個動作以上,予以雙倍分?jǐn)?shù)計算。

  目標(biāo):

  1、全體同學(xué)都能完成規(guī)定動作的測試。

  2、在自創(chuàng)動作過程中體現(xiàn)個體風(fēng)格,追求自我突破、挑戰(zhàn)困難,能體現(xiàn)互幫互學(xué)。

  3、展示自我優(yōu)勢,鼓勵他人進(jìn)步,樹立自信心,體現(xiàn)成功感,經(jīng)受挫折。

  步驟:

  1、宣布測試方法、標(biāo)準(zhǔn)要求及安全保護(hù)措施。

  2、按原有的友伴組進(jìn)行測試(兩人分別在近雙杠同時進(jìn)行),未測者可在其他雙杠區(qū)復(fù)習(xí),或在旁觀察或承擔(dān)(主動)保護(hù)。

  3、對測試者不限時間,任其動作發(fā)揮,以其自動停止為準(zhǔn)。

  4、對測試者的自創(chuàng)動作,有新意、有一定難度的動作完成及時給予肯定,對動作失敗者允許其重新開始或建議休息后重新再測。

  課后小結(jié):

  1、評自創(chuàng)動作的分?jǐn)?shù)不封頂:評累積分?jǐn)?shù)(激勵)作為手段,也就是巧用以分?jǐn)?shù)杠桿鼓勵學(xué)生多得的分(的辦法)在訓(xùn)練、考核過程中,使學(xué)生情緒高昂,熱情十分,不但能完成規(guī)定動作,自創(chuàng)動作的花樣十分豐富,追求難度動作、多做動作、組合等狀況令人驚嘆,最少得分有150,50%的同學(xué)得分達(dá)500分;20%學(xué)生得分達(dá)1500分以上。

  2、為了多得分,學(xué)生中思考探究設(shè)計出有一定難度的動作:有雙杠側(cè)(單杠)前翻下、后翻下、杠上直立前走,后退走,單杠行走,雙杠上跳下等挑戰(zhàn)自我,克服恐懼感的“驚險”動作展示,真正體現(xiàn)了學(xué)生不畏艱險、大膽探索的膽魄與勇氣。

  3、為了得高分,學(xué)生在教師的啟迪下,學(xué)生自行設(shè)計組合動作,如:雙杠一側(cè)倒掛膝晃擺——腳背鉤雙杠異側(cè)仰臥起坐20次——雙手握同側(cè)杠后翻下——雙手握桿蹬地前后翻若干次,組合動作合理,編排巧妙,練習(xí)持續(xù)11分鐘,友伴組中互相討論,指導(dǎo)、幫助的現(xiàn)象不少。

  4、為了爭第一,不少學(xué)生已經(jīng)得高分了,仍然堅持每節(jié)課參加再測試,設(shè)計的動作與組合動作都能推陳出新,開動腦筋,自主學(xué)習(xí)體現(xiàn)顯著。

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  一、教學(xué)目標(biāo)

  【知識與技能】

  能夠說出排球正面下手墊球的動作要點,80%學(xué)生能做出正面下手墊球的動作。

  【過程與方法】

  通過各種教與學(xué)的方式,學(xué)會排球的基本技術(shù),發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)。

  【情感態(tài)度與價值觀】

  培養(yǎng)團(tuán)結(jié)、勇敢、不怕困難,勇于進(jìn)取的心理素質(zhì)和體育精神。

  二、教學(xué)重難點

  【重點】

  擊球時手臂的動作

  【難點】

  擊球時手臂與球的接觸點

  三、教學(xué)過程

  (一)開始部分(3分鐘)

  1.課堂常規(guī):體委整隊,報告人數(shù),師生問好,教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見習(xí)生。

  組織教學(xué):四列橫隊。

  要求:快、靜、齊。

  (二)準(zhǔn)備部分(7分鐘)

  1.花樣跑

  方法:學(xué)生成兩路縱隊繞排球場地慢跑三圈,期間插入高抬腿跑、小步跑等動作。

  2.徒手操:老師喊節(jié)拍帶領(lǐng)依次活動頭部、肩部、胸部、髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、手腕腳踝、壓肩、壓腿。

  組織教學(xué):四列橫隊體操隊形,教師邊做示范,邊提示動作要領(lǐng),語言激勵學(xué)生,及時表揚鼓勵。

  要求:拍節(jié)準(zhǔn)確,動作到位,有節(jié)奏感。

  (三)基本部分(30分鐘)

  1.導(dǎo)入

  老師:同學(xué)們好!在剛剛過去的16年里約奧運中,女排精神給大家留下了非常深刻的印象,我們先來看一看奪冠時的視頻,好,視頻看完了,哪位學(xué)生來說一下你的心情呢?

  大家說的都非常的不錯,里約奧運是中國女排時隔12年后再次獲得世界冠軍,讓中國女排重回世界的巔峰,同學(xué)們想不想像這些姐姐們學(xué)習(xí)為國爭光呢?今天就讓我們從排球的最基礎(chǔ)的技術(shù)—正面雙手墊球?qū)W起!

  2.示范

  教師進(jìn)行正面與側(cè)面示范。

  組織教學(xué):四列橫隊,前兩排蹲下。

  3.講解

  動作要點:

  墊球的站姿:雙腳開立與肩同寬或略大于肩,雙腳向前,膝蓋彎曲保持身體有彈性,身體前傾。

  雙臂及手的擺放:雙手重疊,雙臂伸直,雙肩放松。

  4.練習(xí)

  (1)原地做墊球的徒手模仿練習(xí)。

  組織教學(xué):四列橫隊體操隊形

  (2)一人持球于腹前,另一人做墊球動作或墊吊球,體會擊球點和擊球部位。

  (3)自拋一次、自墊一次的方法進(jìn)行練習(xí),動作熟練后逐步過渡到連續(xù)向上墊球。

  糾錯:在剛剛的練習(xí)過程中老師發(fā)現(xiàn)了一個問題,大家在墊球的時候,會有屈臂的現(xiàn)象,這樣會導(dǎo)致墊球方向和力度都不夠準(zhǔn)確,大家可以來進(jìn)行徒手模仿練習(xí),或者用“信號法”來提示對方。

  (4)個人技術(shù)熟練后,可進(jìn)行兩人對墊或者三人墊球。

  5.檢驗—優(yōu)生展示

  組織教學(xué):以體育小組為單位,每組推選出兩名代表分享技術(shù)動作。

  6.教學(xué)比賽—墊球接力游戲

  組織教學(xué):方法:將參加游戲的學(xué)生分成幾個小組(人數(shù)不一定相等),每組選出一名技術(shù)掌握的隊員,站在與本組隊員面對面約3米左右遠(yuǎn)的地方,本組其他隊員成縱隊站立。游戲開始,這名技術(shù)好的隊員把球拋向?qū)γ骊爢T,對面隊員用雙手墊球方法墊給技術(shù)好的隊員后,自己跑回縱隊最后,技術(shù)好的隊員和本組其他隊員繼續(xù)對墊,并計算連續(xù)對墊的次數(shù)。當(dāng)教師發(fā)出停止墊球號令時,以連續(xù)墊球次數(shù)多的隊為勝。

  規(guī)則:縱隊站立的學(xué)生按所站位置依次墊球,不能漏人;游戲過程中只能用手墊球,否則算失誤,重新計算次數(shù);出現(xiàn)“連擊”現(xiàn)象時算失誤,重新計算次數(shù)。

  (四)結(jié)束部分(5分鐘)

  1.放松活動—配樂放松操

  組織教學(xué):四列橫隊體操隊形

  要求:放松活動,身心充分放松。

  2.課堂小結(jié):教師總結(jié)學(xué)練情況,表揚先進(jìn),激勵全體學(xué)生。

  3.宣布下課、師生再見、回收器材。

  四、場地器材

  排球20個、秒表、口哨、排球場

  五、預(yù)計負(fù)荷

  練習(xí)密度:35%~40%左右;平均心率:__0~120次/分;運動強(qiáng)度:中等。

  六、課后反思

初中體育教學(xué)設(shè)計活動方案范文6

  內(nèi)容:

  雙杠(五副雙杠)

  目標(biāo):

 、俣鄶(shù)同學(xué)能掌握雙杠支撐擺動前擺下的方法。

 、谶\用激勵法,讓學(xué)生友伴組合互相探究,運用雙杠器械自行設(shè)計出發(fā)展上肢、腰腹力量的動作與方法,培養(yǎng)學(xué)生自覺的創(chuàng)造性學(xué)習(xí),體驗成功感。

  步驟:

  1、學(xué)生代表(各班組)集隊點名、帶跑、準(zhǔn)備動作;

  2、示范方法、提出要求及問題;

  3、組合自己的小組進(jìn)行合作練習(xí);

  4、教師到各組巡視(示范、提示、幫助、鼓勵);

 。ㄔ谕瓿梢(guī)定動作外,鼓勵學(xué)生多設(shè)計自選動作,視動作、花樣或創(chuàng)意程度,給予累積分?jǐn)?shù))

  5、鼓勵學(xué)生完成有一定難度的動作,但要求大家應(yīng)量力而行,并在互幫互助下完成;

  6、課中對自行設(shè)計、創(chuàng)新練習(xí)者及有合作精神者給予肯定。

  課后小結(jié):

 、賹W(xué)生代表輪流帶準(zhǔn)備活動,讓每位學(xué)生得到了組織能力,膽量等鍛煉的機(jī)會,多節(jié)課下來,證明他們都能自覺帶操,有的口令聲大、方法多樣,大膽,組織能力得到提高。

 、谟袆(chuàng)意的自選動作方法給予追加分?jǐn)?shù)的激勵機(jī)制,極大促進(jìn)了學(xué)生思考,自覺、自主練習(xí)的積極性,課中涌現(xiàn)出爭著、搶著雙杠練習(xí)的現(xiàn)象屢見不鮮,課后自練同學(xué)還不少。

 、塾寻榻M合練習(xí),自評、互評,課后出現(xiàn)合作練習(xí)、上課互幫互助甚至指導(dǎo)他人的現(xiàn)象不乏其人。

 、軐W(xué)生主動請教老師指導(dǎo)的狀況也并不新鮮。

 、輰別肥胖學(xué)生的指導(dǎo),其大膽上雙杠的嘗試,還有待探究。

 、拚n堂中絕大多數(shù)學(xué)生能主動學(xué)練,氣氛濃,“主動參與”體現(xiàn)顯著。

初中體育教學(xué)設(shè)計活動方案范文7

  一、幾種不同強(qiáng)度的耐久跑練習(xí)

  二、游戲——“搬運輕傷員”教學(xué)目標(biāo)

  1、參與目標(biāo):通過活動,讓大多生積極參與,并具有良好的學(xué)習(xí)態(tài)度和行為。

  2、運動技能目標(biāo):讓學(xué)生獲得鍛煉心肺功能的一些方法及搬運傷員的技巧。

  3、心理健康目標(biāo):讓學(xué)生進(jìn)一步了解體育運動對心理健康的作用,培養(yǎng)學(xué)生克服困難不怕苦不怕累的意志品質(zhì)。

  4、社會適應(yīng)目標(biāo):建立和諧的同學(xué)之間的關(guān)系,培養(yǎng)互幫互助團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。

  5、通過自由引導(dǎo),拓展學(xué)生和創(chuàng)造才能。

  課的部分學(xué)生學(xué)習(xí)與活動形式時間次數(shù)隊形教師指導(dǎo)導(dǎo)入常規(guī)

  1、體育委員,檢查人數(shù)、服裝。

  2、師生問好

  3、教師宣布課的內(nèi)容、目標(biāo)

  4、安排見習(xí)生及安全教育三分五列橫隊引出本課內(nèi)容,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣熱身激發(fā)學(xué)生興趣游戲:1、籃球的傳球配合2、 “搶球”3、 “闖關(guān)” 4、 “跳圈” 5、 “跳竹竿” 8分~10分

  分組練習(xí)

  1、提前一節(jié)課要求每組學(xué)生各自編或收集一個游戲,進(jìn)行熱身運動(由各小組長負(fù)責(zé))。要求:活動人數(shù)多,運動量適中,強(qiáng)度較小。有趣味性,適合本組同學(xué)。

  2、引導(dǎo)學(xué)生分組并參與游戲活動。

  3、引導(dǎo)學(xué)生在原有游戲規(guī)則的基礎(chǔ)上,改進(jìn)練習(xí)方法,增加趣味性。

  一、耐久跑

  1、對角線變速跑(80m+40m×6)方法:學(xué)生一路縱隊在一長方形場地進(jìn)行對角線快跑,邊線慢跑的變速跑練習(xí)(如圖)要求:快跑用70%—80%的速度,而慢跑可以很慢,但必須是跑動的,不能走路。適合對象:此練習(xí)強(qiáng)度較大,適合體質(zhì)和心肺功能較好的學(xué)生。

  2、6分鐘跳長繩練習(xí)方法:學(xué)生8—10人為一組,兩人搖繩(或請見習(xí)的同學(xué)幫忙),其他同學(xué)成一路縱隊站立于一搖繩同學(xué)的一側(cè),跳躍過繩跑道另一搖繩同學(xué)的一側(cè),依次進(jìn)行“8”跑動。要求:每位學(xué)生必須緊跟前一位學(xué)生,兩位學(xué)生之間盡量不讓繩輪空。絆繩或空繩的學(xué)生交換搖繩者。適合對象:此練習(xí)由于人數(shù)被限制,所以練習(xí)強(qiáng)度也較大,適合于體質(zhì)較好和跳繩技巧較成熟的學(xué)生。

  二、“搬運輕傷員”練習(xí)方法:由1—2名同搬運一位傷員(只是腳部受傷的輕傷員),由甲到乙地(30 m),搬運傷員者留在乙地,傷員從甲地快速跑回乙地的隊伍后,第二組搬傷員者起動,依次進(jìn)行。要求:

  1、搬動傷員的速度要快、省力,并且安全、舒適。

  2、搬運輕傷員的方法及人員安排由本組同學(xué)商量后決定。

  1、教師簡述練習(xí)項目的方法及注意事項。

  2、指導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己的身體狀況及身體素質(zhì)選擇練習(xí)項目。

  3、根據(jù)學(xué)生的選擇項目,進(jìn)行分組,設(shè)立小組長。

  4、由小組長帶領(lǐng)各組的同學(xué)到指定的練習(xí)場地進(jìn)行練習(xí)。

  5、教師巡視學(xué)生練習(xí)情況,同時幫助引導(dǎo)學(xué)生解決運動中出現(xiàn)的一些常見的運動傷痛。例如:腹痛等,告知學(xué)生耐久跑中正確的呼吸方法

初中體育教學(xué)設(shè)計活動方案范文8

  內(nèi)容:

  復(fù)習(xí)雙杠動作支撐擺動前擺下(規(guī)定動作)

  目標(biāo):

  1、絕大多數(shù)學(xué)生能正確掌握支撐擺動前擺下動作。少數(shù)同學(xué)在幫助下完成以上動作。

  2、友伴組合作練習(xí),繼續(xù)探究性學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上,將多種單個動作能有機(jī)的組合練習(xí),發(fā)展上肢力量與腰腹(力量),克服恐懼感,培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性。

  步驟:

  1、學(xué)生代表(以班組為單位)集合隊伍報名、帶跑及準(zhǔn)備動作。

  2、在雙杠區(qū)教師示范糾正規(guī)定動作要領(lǐng),并對練習(xí)及自選動作的方法提出進(jìn)一步要求,啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行組合動作練習(xí)時如何合理交替進(jìn)行。

  3、按友伴分組分別進(jìn)行練習(xí)。

  4、教師到各組巡視、示范、提示,對進(jìn)行有一定難度動作的練習(xí)者應(yīng)加強(qiáng)保護(hù)和鼓勵。

  5、課結(jié)束提醒各組自覺進(jìn)行放松練習(xí)。

  課后小結(jié):

  1、學(xué)生代表帶做身體活動的內(nèi)容選擇比較單一,應(yīng)指導(dǎo)其采用多樣化動作,并對有創(chuàng)意的動作設(shè)計給予適當(dāng)加分。

  2、友伴組的合作學(xué)練,組織形式效果較好,同學(xué)間信賴度高,互相指導(dǎo)幫助的氣氛較濃、合作也愉快。

  3、教師提出的規(guī)定動作學(xué)生完成動作正確率達(dá)95%,學(xué)生對自選組合的探究練習(xí)積極性很高,他們對教師提出的組合動作的記分評分辦法有極大的興趣。組合做動作達(dá)4個以上均雙倍的分?jǐn)?shù)計算,在組合動作(自選)的練習(xí)中有不少學(xué)生主動向教師請教、質(zhì)疑的問題不少。

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