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鉛球體育教學(xué)設(shè)計

時間:2021-04-04 09:29:06 教學(xué)設(shè)計 我要投稿

鉛球體育教學(xué)設(shè)計

  教研課題:從分層次教學(xué)入手,提高體育較好生的專項能力。

鉛球體育教學(xué)設(shè)計

  寓德于教內(nèi)容要點:培養(yǎng)同學(xué)勇敢、頑強、互助友愛的精神。

  設(shè)想:

  高中階段同學(xué)均具備了一定的體育素質(zhì)與能力,在學(xué)習(xí)本年級教綱內(nèi)容時,相當一些同學(xué)都能在較短的時間內(nèi)完成課的任務(wù),針對這一特點,本課從分層教學(xué)入手,讓一些教材掌握快的同學(xué),在剩余的時間里任意選擇一項自身喜歡的球類項目作為自身的長項,并靠自身的能力自行練習(xí)。這樣高中三年里,大局部同學(xué)都能有自身的善長項目,而許多事例證明,只有具備一定的專項能力的人,才會終身引發(fā)運動的喜好,這種教學(xué)思路迎合了時代的要求與發(fā)展,為終身體育教育打下基礎(chǔ)。同時,球類興趣項目的練習(xí),完全靠同學(xué)自身的.能力,這種教學(xué)也符合國家教委關(guān)于高中體育教學(xué)改革重在培養(yǎng)同學(xué)學(xué)會自學(xué)、自練、自撿、自測、自我調(diào)節(jié)和自找控制能力的目標。

  本課既立足于教師的主導(dǎo)作用,又依靠同學(xué)的主體發(fā)揮,整節(jié)課教與學(xué)雙邊和諧進行。使同學(xué)上完體育課能有較大的滿足感和快樂感。達到身心健康的目的。

  教材: 1、技巧 2、耐久跑 3、球類項目

  任務(wù):

  1、學(xué)習(xí)掌握頭手倒立(男)和肩肘倒立(女)發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)和有關(guān)的肌肉力量。

  2、復(fù)習(xí)改進耐久跑技術(shù),提高耐力素質(zhì)。

  3、進行興趣項目的選擇練習(xí),發(fā)展專長項目能力。

  4、通過以上教學(xué)、培養(yǎng)同學(xué)勇敢、頑強、吃苦互助的良好品質(zhì)。

  課的目標一)

  1、課堂常規(guī)(整隊、報告人數(shù)、師生問好、宣布課內(nèi)容)

  2、慢跑400m(熱身運動、慢速前進)

  3、徒手操七節(jié)(聽口令、合拍、動作整齊、有力)

  課的目標(二)

  教材(1) 頭手倒立(男生)

  要求: 改進提高頭手倒立

  重點:雙足蹬地舉腿調(diào)節(jié)重心。

  教法:①有人協(xié)助下的頭手倒立

 、讵毩⑼瓿深^手倒立

  ③慢起的頭手倒立。

  教材(2) 肩肘倒立(女生)

  要求: 復(fù)習(xí)改進肩肘倒立

  重點: 舉臀、撐腰、展髖

  教法:①前后滾動

  ②肩肘倒立,后滾翻

  課的目標(三) 球類項目

  要求:能較好地完成技巧規(guī)定動作的同學(xué),可根據(jù)自身的興趣選擇籃球、排球、足球、羽毛球等項目練習(xí),進一步發(fā)展專長項目,學(xué)會自學(xué)、自練、自撿、自測、自我調(diào)節(jié)和控制的能力,提高自身的體育意識與運動能力,為終身體育打下基礎(chǔ)。

  課的目標(四)耐久跑(定時跑)

  要求:改進提高耐久跑技術(shù),控制跑速,合理分配體力。

  重點:呼吸與腳步的配合,克服極點現(xiàn)象,增強信念。

  教法:①8分鐘耐久跑過程可跑400m后走50米或100米。

  課的目標(五)

  1、放松運動 2×8拍

  2、講評本課上課情況

  3、分配值日生

  4、師生道別

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