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個人實踐總結(jié)13篇
總結(jié)是指對某一階段的工作、學習或思想中的經(jīng)驗或情況加以總結(jié)和概括的書面材料，通過它可以正確認識以往學習和工作中的優(yōu)缺點，讓我們一起認真地寫一份總結(jié)吧。但是卻發(fā)現(xiàn)不知道該寫些什么，下面是小編收集整理的個人實踐總結(jié)，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
個人實踐總結(jié) 篇1
七月份的尾巴，八月份的前奏，我們山東理工大學電氣愛心社的一行16位同學在炎炎烈日中來到了淄川區(qū)小口頭村，開始了為期半個月的支教之路……雨季中的山區(qū)小路總是泥濘崎嶇的，剛來到這里的同學們面臨著一系列的困難和挑戰(zhàn)：沒有床鋪，我們就打地鋪;地板潮濕，我們就在地上鋪一層塑料;同學們身上招了跳蚤、被蚊蟲叮咬，我們就去買來蚊香和殺蟲劑每天使用;沒有澡堂，我們就把被單扯下來掛在死胡同里，“建造”露天澡堂;天氣炎熱，我們就借來電風扇給孩子們吹風散熱;飯菜不夠，我們就買來方便面，餓的時候拿來充饑……就算是如此的環(huán)境，同學們也沒有誰抱怨過一句，從沒有誰叫過苦，大家齊心協(xié)力的共同解決著一個又一個難題，克服各種挑戰(zhàn)。
最讓我難以忘懷的就是那純樸的民風和善良的鄉(xiāng)親。聽說我們要來，便一早灌好了液化氣，街坊鄰居拼湊出了一套做飯的工具，就連水桶、碗筷這些細微的東西也都替我們早早的準備好了。我們剛一到村子里，村民們便都聞訊趕來了。看到我們的住宿條件以后又都紛紛從家里拿來了紙殼和塑料布來給我們，以便我們做防潮措施。平時誰家里多摘了豆角、黃瓜;多蒸了饅頭、新摘了胡椒……都會往支教隊里送。老鄉(xiāng)們的熱情和關(guān)心將我們緊緊包圍著，這一季夏日，我們收獲的是滿滿的感動。
我在這次支教活動中擔任的角色之一是老師，主要教授同學們音樂、舞蹈、健美操方面的知識，不管哪一門課程，上課之前都要認真的備課，做好充足的準備。一節(jié)課下來，往往都是汗流浹背的，但是看著孩子們那一張張笑臉，付出再多的汗水也覺得無怨無悔。這就是我的價值觀——讓他人因為我而變得快樂。這也是我人生價值的體現(xiàn)。我喜歡這樣的結(jié)果，不管有多少困難，我都會想要嘗試。
在此次活動中，我的另一個角色是演員。因為一次偶然的機會，有幸進入那個由理工大計算機學院的同學組成的劇組，結(jié)識一幫志趣相投的朋友，來到那樣一個與世無爭、群山環(huán)繞的小山村，盡情的沉浸在劇本里，做那樣一個單純干凈卻又堅強善良的女孩——于小梔。她是一個很典型的農(nóng)村女孩的形象，是很多現(xiàn)代農(nóng)村女孩的綜合體，吃苦耐勞、本性純真善良，對所有的未知事物都抱有樂觀的態(tài)度，卻又在心底藏有一絲自卑。她一個人為了生活，從學校輟學，小小的年紀就肩負照顧姥姥和妹妹的重擔，琴棋書畫，她一概不懂;洗衣做飯采藥，她卻樣樣精通。她不是嬌滴滴的富家千金，卻有著千金不換的高貴品行。她渴望得到幸福，卻又在感情里處處大方，時刻為他人著想，成全著他人的人生，自己默默的承受很多、付出很多，卻也只是無聲的咽下。好似從小的生活環(huán)境就造就了這樣一個將苦難當成幸福的女孩。在艱苦的環(huán)境下，依然像峭壁上的雪蓮，悄然綻放著屬于自己的絢麗。通過飾演這個角色，也改變了我很多對生活的想法，從而能夠更加積極的對待生活、對待可能會遇上的不幸。我想每當以后我的人生遇上不如意時，我都會想起大山深處有一個跟我長得一模一樣的女孩，她比我更可憐，可她卻依然活得很幸福。
另一方面在戲外，與劇組的同學們朝夕相處了十多天，從陌生到熟悉，收獲了滿滿的友情。劇組里的每個人都扮演著十分重要的角色，一個導演，三個攝像，一個場記，一個雜物，一個后勤保障。同學們各司其職，對于導演的安排堅決服從，知難而上，有著非同一般的奉獻精神。接近四十度的高溫下，同學們扛著機器，拿著搖臂，爬上百米高的大山。彎曲的山路、飛舞的蚊蟲，都是不小的挑戰(zhàn)。但當導演那聲：“開始!”喊出的一剎那，整個片場靜止了，寂靜了，只有一句句對白、一個個身影出現(xiàn)在攝像機的鏡頭里。當一個人心里感到幸福時，再多的辛苦也不是我們向前奔跑的阻力。有時我們開會到深夜，就是為了調(diào)整某個細節(jié);有時我們?yōu)榱伺臄z而耽誤到夜幕降臨才能吃上熱飯菜;更有時睡在簡陋的地板上，沒有被褥，沒有蚊帳……但這都沒有磨滅我們的熱情，反而是每天洋溢的笑臉，去對待所有的人和事。這也是我學到的，一種用心去做事的精神，一種對夢想的追求。這是我們對青春交出的最好的答卷。當我們回首往事時，不會因碌碌無為而羞恥，更不會因虛度年華而悔恨。因為我們曾經(jīng)那樣努力，去追求、去尋找，只為心中最美好的夢想!
十多天美好的時光已然過去，但那些感動卻深刻地留在了心里。孩子們那一張張笑臉、鄉(xiāng)親們那一句句關(guān)心、支教隊員們在黑板上書寫的每一筆一劃、劇組同學們額頭上的美的汗水，我都會牢牢的記在腦海里，印在心間。那是一個蟬鳴鳥叫情亦悠的夏天，我們在那個山村留下了歡笑和汗水，也帶走了人生最寶貴的體驗。小口頭村，一個充滿人情和溫暖的地方，那里帶給了我數(shù)不盡的歡笑，也留下了我最眷戀的淚水。
難忘山區(qū)行，無悔青春路，小口頭村，我愛你!
個人實踐總結(jié) 篇2
為推動習思想更加深入人心，進一步加強基層宣傳思想文化工作和精神文明建設，打通宣傳、教育、關(guān)心、服務群眾的“最后500米”，顧北村根顧山鎮(zhèn)新時代文明實踐工作部署要求，結(jié)合實際，推進新時代文明實踐站建設工作：
在村級層面我們成立了顧北村新時代文明實踐志愿服務隊，由黨總支書記趙玉龍擔任隊長，黨員干部、青年代表帶頭參與志愿服務活動，按照“季季有主題，月月有活動”的要求，不斷壯大新時代文明實踐志愿服務分隊，推動文明實踐志愿服務常態(tài)化、規(guī)范化、專業(yè)化。
一、培育特色新時代文明實踐志愿服務隊。
成立志愿服務分隊，不斷壯大黨員志愿者隊伍、青年志愿者隊伍、巾幗志愿者隊伍、平安志愿者隊伍等特色志愿服務隊，積極培育特色志愿服務隊伍，將活動進一步延伸到群眾身邊。
二、培訓活躍新時代文明實踐志愿者。
發(fā)揮村兩委人員、黨員干部的示范帶頭作用，進步一完善黨員、團員、企業(yè)管理人員等注冊成為志愿者，注重從先模人物、法律工作者、退休文化工作者、創(chuàng)業(yè)人員中招募志愿者，實現(xiàn)我村志愿者達到400名，其中，活躍志愿者保持在200名以上。
三、積極開展志愿者服務活動。
顧北村黨員和青年志愿者服務隊于節(jié)日、不定期對社區(qū)低保人員、殘疾人等特殊人群進行慰問關(guān)懷，平日里經(jīng)常上門詢問生活情況，發(fā)現(xiàn)困難，及時給予幫助；平安志愿者和巾幗志愿者服務隊上門為村民宣傳法律知識，為其提供法律援助，努力為社區(qū)育齡婦女提供滿意服務，為她們和她們的家庭更多的了解計劃生育政策和婚育新風的有關(guān)知識。
個人實踐總結(jié) 篇3
在中央電教館和區(qū)師訓中心的精心組織和安排下，我有幸參加了此次的國培，在一個月的遠程培訓中我更進一步了解和掌握了信息技術(shù)在教學中的應用，雖然不是面對面教學，但我依然覺得很充實。因為我在這輕松的學習氛圍中學到了必須掌握的知識和技能，好的教學方法，對我今后的工作有很大的幫助。在學習中反思了以往工作中的不足。作為時代的教師，我深知自己在數(shù)學教學上是幼稚且不成熟的，教學工作中還有很多不足，但通過這些日子的學習，我堅信在以后的工作學習中一定能更進一步。以下是我在培訓中的幾點感悟和心得體會：
1、課程學習與研討交流收獲
在學習中我不僅掌握了多媒體軟件的相關(guān)技術(shù)，如圖片處理，視頻音頻加工等等，更加讓我了解到現(xiàn)在需要的信息技術(shù)與學科深度融合，而不再是以前的只是與學科整合，我們要在信息技術(shù)與學科深度融合中去創(chuàng)新。在于各位教師的研討中，我提出如何運用多媒體技術(shù)進行計算機輔助教學，尤其是課堂導入的問題。我們?yōu)槎嗝襟w可以大大增加課堂容量，增大信息密度，提高教學效率，豐富學生的學習內(nèi)容。
3、通過參與專家視頻答疑活動、撰寫簡報、學習同伴優(yōu)秀作品的收獲
這次培訓，通過認真學習各位專家講座的視頻，積極輔導教師的互動交流，并且和同伴在網(wǎng)上互相討論教育教學實踐中的種種問題，特別是觀摩了名師風采后，我的專業(yè)知識水平有了很大的提高。不但深化了我的學科基礎(chǔ)知識，加強了對信息技術(shù)學科基本知識和基本理論的理解，掌握了信息技術(shù)學科的一些發(fā)展動態(tài)，了解到學科理論與技術(shù)的新發(fā)展，還提高了自身更新教學內(nèi)容和改進教學方法的能力，以及教育教學基本功和學科教學或教育實踐能力。
3、參與研修活動的收獲
我在研修活動中，我學習了大量同仁的教學資源，更重要的是在這個過程中，我們交流了彼此的經(jīng)驗，讓我積累了大量的教學案例。在交流中，也明白了自己的不足，明確了今后努力的方向。知道培養(yǎng)學生的過程是循序漸進的，可以使學生有更多的機會接觸社會，體驗現(xiàn)實，表達自己對問題的看法，用不同的方式思考和解決問題,這無疑會有助于學生創(chuàng)新精神和實踐能力的培養(yǎng)，隨著學生信息素養(yǎng)的不斷深化，學生的整體信息素養(yǎng)也會有所提高。
4、信息技術(shù)應用能力的提高
通過培訓為我打開了一扇窗，讓我對信息技術(shù)有了全新的認識，教師應注意有機組合各種技術(shù)手段和數(shù)字化學習資源，例如我們利用網(wǎng)絡搜索功能可以很方便的查閱到大量圖片資料、動畫資料等；利用網(wǎng)絡的下載功能，教師、學生可以很方便的將資源應用到教學中；利用網(wǎng)絡的交互功能，學生可以自由點擊，自主學習，進行小組協(xié)作學習。在教學課堂教學過程中，應用多媒體組合教學方式，
能將傳統(tǒng)的教學媒體與現(xiàn)代教學媒體有機地聯(lián)系起，相輔相成、互為補充、充分發(fā)揮各自的教學功能，能增加教學容量，設計實際問題情景，重新組織教材結(jié)構(gòu)網(wǎng)絡，提高學生的數(shù)學素養(yǎng)和應用能力，進一步優(yōu)化課堂結(jié)構(gòu)，提高課堂教學質(zhì)量。今天的教師應當樹立一種新的理念，那就是：學校不僅是教育學生的場所，也是自我發(fā)展的場所；只有在教學中持續(xù)發(fā)展自我，才能有所作為，有所成就。
5、教學行為的改進
在學習中使我提高了認識，理清了思路，找到了自身的不足之處以及與成為優(yōu)秀教師的差距所在，對于今后如何更好的提高自己必將起到巨大的推動作用，我將以此為起點，讓“差距”成為自身發(fā)展的原動力，不斷梳理與反思自我，促使自己不斷成長。希望繼續(xù)學習深化信息技術(shù)學科基礎(chǔ)知識，加強對信息技術(shù)學科基本知識和基本理論的理解，掌握學科的一些發(fā)展動態(tài)，了解到學科理論與技術(shù)的新發(fā)展，迫切需要進一步解決提高自身更新教學內(nèi)容和改進教學方法的能力。要更好的運用信息技術(shù)，需要本專業(yè)的素質(zhì)，要想把多媒體技術(shù)有機地融合到課程中要全靠教師本身，更需要信息技術(shù)能力的不斷提高，教學法的知識，教育心理學的理論，以及教育科研意識和不斷創(chuàng)新精神。現(xiàn)代信息技術(shù)教學是輔助教師授課、解決教學難點的手段，因而，在用計算機進行輔助教學時，不要把課堂變?yōu)檎n件展示，要讓學生在課件的引導下，學習新知識，建構(gòu)自己的知識體系，形成自己的思維方式和解決問題的能力。
過這次培訓也使我開拓了眼界，提高了教學技能。真正感到教育是充滿智慧的事業(yè)，深刻意識到教師職業(yè)的責任與神圣。寫在紙上的是思想的足跡，化作動力的是思想的延伸，愿“一片金色的回憶，一份永久的紀念”化為我重新跋涉的新起點。
個人實踐總結(jié) 篇4
又是一年寒假來臨，然而今年的寒假卻是和以往不同。我參加了以“相約山大，勵志起航”為主題的山大優(yōu)秀學子回訪母校的寒假社會實踐活動，以感恩母校為主要內(nèi)容的個人情況匯報會、以魅力山大為主要內(nèi)容的大學介紹宣講會、以勵志啟航為主要內(nèi)容的學習經(jīng)驗交流會、以相約山大為主要內(nèi)容的招生政策座談會為基本形式。
首先，在與校方聯(lián)系的過程中需要與相關(guān)領(lǐng)導交談，這就需要我們掌握一定的溝通技巧。最重要的是禮貌，真誠地去交流，告知領(lǐng)導自己此行的活動目的與要求，尊重校方提出的意見與要求，得到領(lǐng)導的大力支持。其次，在布置會場及活動安排上需要團隊合作，這次社會實踐很好的培養(yǎng)了我的團隊合作能力。尊重隊友意見，及時改變自己不充分的觀點。工作的安排要體諒他人，考慮到隊友的難處與優(yōu)勢。隊友之間互相幫助、補充，讓這次社會實踐辦得更出色。再者，在宣講的過程中需要具備一定演講的藝術(shù)。面對臺下一雙雙自信堅定的眼神，我對學習經(jīng)驗的介紹更加充滿了動力。這不單單是一次演講，更是對面前的眾多四個月之后走進高考考場的高三學子負責，這份責任感告訴我要把內(nèi)心最真實的想法告訴大家。
為期幾天的寒假實踐活動對我來說是寒假生活最難忘懷的一段經(jīng)歷。寒假實踐活動不僅豐富了我的寒假生活，還培養(yǎng)了自身能力，補充了不少課外經(jīng)驗，讓自己真正的成長起來。比如說，在課本上會學到說話的技巧，也經(jīng)常在生活中看到別人的演講，但自己卻不知學習，這次上臺演講發(fā)現(xiàn)自己演講技巧還不夠好，但確實得到了鍛煉，也讓后更加留意生活中的每一個值得學習的地方。我這次能夠圓滿結(jié)束實踐活動還要感謝朋友們的支持和鼓勵，在這個過程中我也明白了協(xié)作的重要性。最重要的是，我懂得對一個人最重要的是自信，社會實踐有很多工作需要獨自完成，這就需要足夠的自信，相信自己的能力，不怕碰壁，失敗不怕被嘲笑。我相信自己，我會懷揣著這份自信朝我的理想和目標奮斗。
個人實踐總結(jié) 篇5
20xx年1月是我進入大學的第二個寒假，在這個寒假，順應寒假實踐作業(yè)的要求我回到家鄉(xiāng)的阿姨開的理發(fā)店幫忙，也就是人所皆知的“發(fā)廊”。許多人都認為，發(fā)廊就是個庸俗的地方，它把最單純的人們?nèi)镜没ɑňG綠，爆炸型的不再是頭發(fā)而是雜菜。然而短暫的“理發(fā)師”實踐，我對家鄉(xiāng)的發(fā)展和大學生就業(yè)增進了認識。感嘆變遷只為這次的身臨其境。美容美發(fā)業(yè)是一個新潮的行業(yè)，美容美發(fā)業(yè)于20世紀80年代中期由我國香港傳入內(nèi)地。不過一兩年的工夫，美容美發(fā)業(yè)便開始迅速成長起來了。近幾年，我國美容美發(fā)業(yè)開始走向繁榮，已經(jīng)成為社會最熱門的行業(yè)之一。
在發(fā)廊實習的日子我接觸了各色各樣的人群，和他們的交流也讓我對這個現(xiàn)實的世界有了更深的認識，我不得不感嘆現(xiàn)在的我還沒有足夠的能力去應付多變的社會，我不得不去努力學習努力提升自己，要在飛旋發(fā)展的社會中活得更精彩，我只可以不斷向前。
春節(jié)假期，出門在外拼搏了一年的人回到久違的故鄉(xiāng)，這里充滿熟悉的味道，這里也帶走他們許多的思念情悸，他們帶著想念與努力賺的血汗錢回來了。熙熙攘攘的街道洋溢著無限的幸福。發(fā)廊的生意也是火爆，而我，離開學校我相信自己也能用雙手去獲取生活的回贈。我的剪發(fā)技術(shù)雖然不是很到家可是我喜歡和客人聊天，他們都是我的老師因為他們告訴我很多在學校里學不到的東西。在發(fā)廊工作的一個月，我更多的客人是二十幾歲的青年男女，他們的年齡與我并不差多少，可是他們大部分都已經(jīng)在外工作，在社會里拼搏。他們都衣著鮮亮，談吐相對于我多了更多的成熟也滲透著幾分疲憊或滄桑。他們說外面的世界有許多好玩的地方，有很多美食，處處充滿精彩。他們曾經(jīng)都如此熱愛那一切，走出大山看大海，蔚藍的世界是青蔥的山間無法比較的。他們滿懷信心，憧憬著在這多姿多彩的壞境實現(xiàn)自己的夢想。結(jié)果，在后來的日子里，他們逐漸發(fā)現(xiàn)這個社會有時候很殘酷，無處不在的競爭讓某些人不斷成長，而某些人在等待成功的時候已被這精彩世界的勢利。權(quán)貴傷害得遍體鱗傷。他們都說我是幸福的，至少我還可以在校園里充實自己，為未來做更充分的準備。他們都喜歡讓我剪個更潮流的發(fā)型，這樣會讓他們增加一點自信，同時可以讓他們的父母放心，讓父母相信他們在外面活得很好。我會微笑地接受他們的請求，其實我們都知道，父母也知道，一切怎么可以來得容易？
一個月的理發(fā)經(jīng)歷換幾十年的人生經(jīng)驗，我的寒假過得不茫然，不空白。
在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！記得老師曾經(jīng)說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，3年之后，我已經(jīng)不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格的、對社會有用的人才。很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書；而已在社會的人都寧愿回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業(yè)知識，明天才能更好地為社會服務。
三百六十行，行行出狀元。而要想成為一位名副其實的狀元就要付出更多的努力，就要經(jīng)歷的比別人更多。因為那也是你的人生財富，而且的是無價的。所以，努力吧！只要你去拼搏，去努力，每個人的人生都將會是輝煌的。
每一崗位都有快樂和甜蜜，也充滿了痛苦與苦澀。作為一名社會底層工作者，在理發(fā)店的工作也說不完道不盡的酸痛：有時，客人會因為顏色不滿意，卻不分青紅皂白，劈頭蓋臉地謾罵自己，而自己卻要容忍客人的無理，還要強顏歡笑。有時，遇到素質(zhì)差的客人，他（她）們會故意刁難自己，指著自己服務不好，向自己亂發(fā)脾氣，即使是客人的錯，而作為雇主也要容忍。每一天我都要面臨著挑戰(zhàn)和壓力，每一天我都要勇敢堅強地承受著工作所帶來的痛苦和酸澀。我從沒有放棄過，即使再痛苦的時候我也會用“艱難困苦，玉汝于成�！焙汀俺缘每嘀锌�，方為人上人”來激勵自己勇敢面對，堅持不懈地努力，直到最后。在這里，我學會了寬容，學會了坦然，學會了勇敢自信地面對一切……這種良好的工作態(tài)度，這種優(yōu)秀的工作精神，這種積極的工作面貌是我從工作中學到的，從其他員工的工作表現(xiàn)中學到的。工作給了我痛苦，也賜予了我寶貴的經(jīng)驗和認識，這些是比任何收益都要寶貴的收獲。
雖然僅僅是短短一個多月的工作實踐，雖然并沒有獲得豐厚的物質(zhì)回報。但是，我認為它給我?guī)淼慕?jīng)驗和認識，以及能力的提升卻比所謂的物質(zhì)報酬要重要且有意義的多�？偨Y(jié)兩個月來的工作表現(xiàn)和工作認識，我認為我得到了包貴的經(jīng)驗。
以上所有都是我一個月以來的工作感受和心得，或許有不盡詳細之處，或許也有繁瑣冗長之處，全是一己之言，難免有所偏差和謬誤，還請諒解�？傊�，此次寒假實習，收獲頗豐，也十分歡喜，不是因為賺到了很多的錢，而是學到了寶貴的工作經(jīng)驗和知識。它開始引導我真正走向社會，走進了現(xiàn)實，讓我明白了很多道理，也有所頓。我調(diào)整好個人的心態(tài)以及價值觀，繼續(xù)努力和奮斗，為了夢想，為了明天加油！
作為一個美容美發(fā)師要學會支配好時間，對待顧客要細心，象這為美發(fā)師一樣，那么他的顧客會越來越少。最起碼，作為美容美發(fā)師要有“3 S服務”即“Smile（微笑）、Speed（迅速）、Sincerity（誠實）”等三項服務修養(yǎng)。這是所有美容美發(fā)師必須用心注意的。
通過這次的社會實踐，我學到了很多，也懂得了很多。我要努力作一名有良好的職業(yè)道德精神的美容美發(fā)師。
在這種趨勢下，對美容美發(fā)從業(yè)者的要求也就逐漸提高了，他們需要具備以下條件：
首先，從業(yè)者要有初中以上文化程度，有一定的美學知識和心理學知識，掌握美容美發(fā)業(yè)務的基礎(chǔ)知識、設備工具知識、熟知相關(guān)的化學藥品屬性，還要具備防護知識。
其次，因為美容美發(fā)是發(fā)現(xiàn)美、創(chuàng)造美的工作，因此要求從業(yè)者具有較強的形象思維，有創(chuàng)造想象力，有精湛嫻熟的美容美發(fā)技術(shù)。現(xiàn)代美容美發(fā)從業(yè)者要有相當專業(yè)的水平，扎實的美容美發(fā)功底，具有較高的審美能力。能夠根據(jù)每一位顧客的職業(yè)、性格、身材等條件，確定最適合的造型，為顧客提供滿意的個性化服務。
最后，美容美發(fā)業(yè)是創(chuàng)造美的工作，作為從業(yè)者本身更要注意對美的追求。要求個人容貌端正、著裝整潔，儀表大方。如果能根據(jù)本店的性質(zhì)，在服裝、飾品上加以合理搭配，更能夠給人一種美的享受。首先，美容美發(fā)從業(yè)者要有初中以上文化程度，有一定的美學知識和心理學知識，掌握美容美發(fā)業(yè)務的基礎(chǔ)知識、設備工具知識、熟知相關(guān)的化學藥品屬性，還要具備防護知識。
另外對于從業(yè)者還有身體上的要求，需要從業(yè)者有一定的體力和耐力，要有吃苦耐勞的精神，和團隊精神。
這樣就對我們提出了更高的專業(yè)要求。面對這樣廣闊的市場前景，如果我們具備了上述的要求，那么我們一定可以在這個行業(yè)中闖出一片自己的天地。
個人實踐總結(jié) 篇6
20xx年暑假，我參加了暑期社會實踐。抱著貼近社會、鍛煉自己的愿望，也希望為家鄉(xiāng)奉獻一份力，我積極爭取成為了校青協(xié)赴宜昌社會實踐小分隊的一員，并進行了為期8天的走訪和調(diào)研。希望通過自己的努力，能夠運用所學，為百姓貢獻一份力量�；蛟S是蚍蜉撼大樹，但相信只要堅定意志，真心投入，總會收到可觀的效果。
經(jīng)過這次三下鄉(xiāng)，我個人認為，社會實踐給我們這些生活在象牙塔的大學生提供了廣泛接觸基層、了解基層的機會。這次實踐，讓我長了不少見識，增強了敢說敢做的能力，在個人品質(zhì)上也得到了很好的培養(yǎng)。同時，也磨練了我的毅力，增強了我的溝通能力和團隊合作能力。社會需要的是真正的實干型人才，那么我們就應該努力讓自己符合社會的需求。
八天，我們走訪和調(diào)查了120多戶農(nóng)家，交流中了解其生活現(xiàn)狀，傾聽其心聲。發(fā)放問卷，拜訪當?shù)卣�，收集許多有效資料。這個過程中也遇到了很多問題和挫折，或熱情的招待，或冷淡的排斥。但我們始終沒有氣餒，即使天降大雨、道路泥濘也阻擋不住我們前行的腳步。翻山越嶺走過千江坪、樹坪、高峰埡等十幾個村，將真心投入這一事業(yè)中，使對沙鎮(zhèn)溪有了更深入的了解。
那些調(diào)研的日子早已遠去，可回眸，依然歷歷在目，感觸頗深。實踐中讓我體會了很多東西。
首先是在行事處事方面：
第一、要善于溝通。溝通的學問很深，可謂一門需要長期鍛煉的技術(shù)，也是一門藝術(shù)，無論和隊友還是和團隊之外的人，它需要技巧和禮貌，需要聆聽和回應。和諧融洽的氣氛往往可以令事半功倍。讓人感受到我們的真誠才能很好的交流與合作。
第二、要保持自信的心態(tài)，克服膽怯心理。作為唯一本地隊員，我擔負著和農(nóng)家接洽的任務，要簡單明了的讓他們明白我們所為何事。我一直害怕 在公共場合出趟，這個任務于我是一種挑戰(zhàn)。然經(jīng)歷此行后，自信明顯提升，遇事不再是唯唯諾諾。自信、積極向上的姿態(tài)不僅可以激勵自己，也可以感染他人。一個人的自信做成一件件小事，一個團隊的自信則做成一件件大事。
第三、要善于總結(jié)。古人一日三省，不思不足以知得失。每一次的總結(jié)為接下來的行動提供有效性的借鑒和指導，避免資源浪費，行動冗雜，也提高了行事效率。
第四、要有團隊合作精神。俗稱：“眾人劃槳推大船�！眰�人力量有限，個人能力也有差異，能力再強的人也會有他不可達到的領(lǐng)域。合作時，把眾人的價值和能量充分合理挖掘出來，那么，團隊的力量就能擴大無限倍。優(yōu)秀的團隊不需要很多優(yōu)秀的人，但需要發(fā)揮每個人的優(yōu)秀之處。
第五、做事情要有計劃、有條理，循序漸進，有條不紊。計劃不僅是實際行動方案，還要有預見性。未來有太多的不確定性。有預見性的計劃清晰明了，在突發(fā)和變故來臨時不會措手不及。
第六、要有良好的身體素質(zhì)。這是實踐順利進行的基本要求，于個人，影響自己行動能力，于團隊，不會讓團隊行動脫節(jié)。此次我深有體會，當走過鄉(xiāng)間小路，翻山越嶺遠眺峰群時，當攀上峰頂，踩著云彩俯瞰大地時，感慨我們之前有過的體能訓練等素質(zhì)拓展。
其次是對調(diào)查結(jié)果的感悟：
第一、城鄉(xiāng)差距之大。據(jù)中國統(tǒng)計年鑒20xx年統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，20xx年，我國城鎮(zhèn)農(nóng)村居民的可支配收入差距高達4倍以上。而20xx年沙鎮(zhèn)溪鎮(zhèn)人均純收入1916元。許多家庭只能基本解決溫飽問題，低保戶數(shù)量也比較龐大。有的村民看著城鎮(zhèn)的繁華也不禁舉債換新家居。城市的發(fā)展之快，是否真的拉動了鄉(xiāng)村的前進？
第二、官民差別之大。記某一村委書記以少量田地少量收入建起豪華洋房，西裝革履，家居潮流，而許多村民雖有大片柑橘園卻任然寄住于飄搖土屋中，衣衫襤褸，生活拮據(jù)。這樣是否真的可以以先富致后富？看他大氣的言語，感受不到為民致富的誠意，那么做官所為何？
第三、政策對策差別之大。相關(guān)部門介紹到，在發(fā)展上，安排有技術(shù)人員指導，也有技術(shù)方面的講座。但是，也存在很多問題，比如先進政策與農(nóng)民落后思想的沖擊，產(chǎn)生誤會以至于農(nóng)民感受不到政府的好；再如指導的形式虛化，沒有落實，使農(nóng)民有種愚弄的感覺，對政府更是有了抵觸情緒。這樣幾乎等同于農(nóng)民自己摸索著前進，要改變現(xiàn)狀前景不佳。必須解決好政府與農(nóng)民之間的矛盾才能推進更快的發(fā)展。
第四、投入收入差別之大。無論是柑橘、茶葉等種植戶還是生豬養(yǎng)殖戶，因化肥農(nóng)藥、飼料價格之高，柑橘等產(chǎn)品收購價格之低，凈收入無幾。純樸農(nóng)民也頗為無奈，想棄田打工，卻不忍拋棄多年心血，年復一年地輪回這個高投入低收入的狀況。他們的熱忱和真誠又該以何為報？
“紙上得來終覺淺，覺知此事要躬行。”社會實踐是一筆財富，一份付出，一分收獲。讓我得到錘煉、啟發(fā)，讓我多了一份生活體驗，實踐經(jīng)驗和組織活動能力，所帶給我的是在書本上無法得到的知識。
此行，體會到了實踐的快樂，也感到了所學知識的不足。在今后必須繼續(xù)更加努力學習，學好專業(yè)知識，全面發(fā)展自己，在實踐中長知識求發(fā)展。在今后還將面對更多問題，將承擔更大責任，要認清自己的位置發(fā)現(xiàn)自己的不足，對自身價值有客觀評價，不斷突破，才能不斷進步，并在其中更加成熟和真正走入社會。
個人實踐總結(jié) 篇7
今年6月~10月，我志愿參加了服務深圳大運社會實踐活動之中，和我院近1000名師生團結(jié)奮戰(zhàn)，堅守自己的崗位，最終順利的完成了此次的社會實踐活動。現(xiàn)對自己的個人總結(jié)如下：
一、我與集體。經(jīng)過近一個月的崗前培訓，6月9日晚上7點，我們第二批參加大運服務的同學踏上了前往深圳的路上。經(jīng)過12個小時的車程，我們順利的到達了深圳坂田駐點。睜開朦朧的睡眼，望著窗外高高的陌生的環(huán)境，我們開始此次的深圳之旅。第一批先到的同學這時也主動的出來迎接我們的到來，三三兩兩的幫著提行李，引我們進他們打掃好的宿舍。隨著一行人，我入住了F304宿舍，并在那里生活工作了四個月的。
先前的幾天不用上班，只是熟悉周圍的生活。每天都有負責人的催著我們?nèi)ゴ蝻�、吃飯；課余時間，帶隊老師和主要學生干部組織開展了乒乓球賽，熱衷了乒乓球賽的我也主動參加，并在接下來的比賽里獲得了冠軍。6月12號，由公司組織、老師帶領(lǐng)，我們第二批志愿服務的同學參觀游覽了蓮花山公園、大梅沙水上公園以及世界之窗，并到附近地鐵站參觀學習地鐵安檢現(xiàn)場工作。集體出發(fā)并一個不少的回到宿舍區(qū)，順利的完成了此次游玩活動。
隨著日常生活的穩(wěn)定，經(jīng)過我院師生的爭取，通過與深圳安保公司的協(xié)調(diào)，宿舍區(qū)的娛樂設施也逐漸變得豐富起來。球桌、電視、圖書館等也相應的完善，極大的增添了深圳同學們的業(yè)余生活，讓同學們開始適應在深圳坂田的工作生活。6月15日晚，從22點到凌晨1點，經(jīng)過近3個小時的制服下發(fā)，同學們終于要開展工作了！
我院師生是一支戰(zhàn)斗力強的隊伍，是一支適應能力強的隊伍，在短短的幾天內(nèi)，能在陌生環(huán)境里迅速的安定下來并開展工作，不斷的創(chuàng)造新環(huán)境，營造新氛圍，盡管期間發(fā)生了一些不愉快的突發(fā)事件，我院師生都能一起肩并肩的承擔和度過，這讓我能融身這樣的集體感到自豪。在剛到深圳的幾天，學院師生成立了一個臨時學生管理委員會進行開展工作，我成為了臨時學生會秘書部的一員，隨老師開展了一系列的活動，如氣排球賽、廣州參觀、中秋游園等，成為我深圳之行的重要組成部分，感受到了學院領(lǐng)導老師的智慧。
二、我與工作。剛到深圳前幾天，由于在系團總支學生會的工作經(jīng)驗，我加入臨時學生管理委員會，成為秘書部的一員，協(xié)助帶隊老師開展相應的后勤工作以及策劃活動，并統(tǒng)計同學們的資料數(shù)據(jù)，協(xié)助公司下發(fā)衣物。上崗了，我被任命為深圳北、白石龍、民樂三個站的中隊長。在擔任中隊長期間，我積極的和三個站的同學交流和溝通，并協(xié)調(diào)與站內(nèi)人員的關(guān)系，和同學們一起上班下班，彼此間建立了良好的友誼關(guān)系；7月開始，我擔任的是上塘、龍勝、龍華、青湖四個站的輪休班長，與各站的中隊長、安檢員相處融洽，工作得到同學們的配合與肯定；7月25號開始，我被調(diào)回后勤工作組擔任老師的助理，主要工作是協(xié)助老師組織策劃開展活動、聯(lián)系各站班長、傳達上級會議精神。同時與其他4名同學負責線上同學們的送餐問題，保障同學們的日常飲食，和后勤的同學同事建立了深厚的友誼，在快樂中工作，在工作中收獲快樂。
三、我與深圳。深圳是一座美麗的城市，也是我生活過的第三座城市。那里經(jīng)濟發(fā)達、交通便利，當然競爭壓力也很大。來到深圳的第一天，放好行李，同行的同學們都洗完澡休息，發(fā)現(xiàn)自己沒有帶飯盒就一個人走出去，順帶熟悉周圍的環(huán)境。來到便利店，一個飯盒要8元，心想，不如用12元買一袋泡面，有飯盒送得那種，于是一個人走了許多家便利店和超市，不知不覺竟然走到了坂田市場，而最終還是無功而返。
第一天上班，感覺挺新鮮，作為中隊長，我早早的就在宿舍樓下等候排隊出發(fā)，一行人浩浩蕩蕩的出發(fā)，大巴將我們送到龍勝地鐵站，然后各自做著地鐵到各自的站點
上班，以后每天的上班和下班都是大巴接送，繼而轉(zhuǎn)乘地鐵。第一次做地鐵真的感覺很新鮮，以后的休息時間，我們都可以免費乘坐地鐵到深圳的各處去參觀和游覽。在線上上班的日子，我要求自己坐車時候不與人搶座；吃飯最后一個人吃。
隨著認識的朋友越來越多，對深圳的越來越熟悉，有空的時候我便和好朋友們外出游玩。去了大運會現(xiàn)場看比賽；去了爬深圳第一高峰——梧桐山；去了老街購物；去了深圳書城、音樂廳參觀。常常夜晚來臨的時候就站在高高的樓上眺望遠處的夜景，驀地發(fā)現(xiàn)，自己愛上這里了，以至于離開時候還戀戀不舍，深圳留給我太多不舍和美好的回憶。
四、我的收獲。來到深圳參加工作，讓初涉職場的我收獲甚多。首先，它讓我學會了對待工作要有嚴謹態(tài)度，要有高度的責任心，因為態(tài)度決定高度，什么因有什么的果，只要做出成績了，領(lǐng)導者一定看在心里。無論擔任中隊長、輪休班長還是后勤老師助理，我都同樣要求自己，讓自己工作得以順利開展。記得剛調(diào)到后勤工作的時候，龍勝、龍華站得同學邀請我留下來當他們站得班長，這讓我非常的感動。
其次，深圳之行讓我學會了巧妙的為人處事。人際關(guān)系的好壞直接關(guān)系到個人的前景發(fā)展，如果一個人過于斤斤計較，沒有人愿意和自己深交，更談不上幫助自己發(fā)展。適當?shù)姆艞壞転樽约簬砀蟮钠鯔C。在后勤工作的日子里，當線上有需要，我放棄了自己的休息時間去幫助他人頂班，這讓我在同學中得到了一定的支持。一次，下發(fā)購物卡時少了一張，我主動把自己的卡讓給了他人，戴書記知道后表揚了我，并補回了一張予我。在今后的日子里，我會以這種先人后己的精神繼續(xù)開展工作，我一定會取得更大的成功！
第三，深圳之行讓我結(jié)交到了一批志同道合的朋友，包括老師、同學。千里難尋是朋友，朋友多了路好走。在深圳工作的日子里，我和許多的老師、同學建立了深厚的友誼，在我最困難的時候，包括感情受挫，他們都給了我很大的鼓勵與幫助，讓我振作起來，勇敢的承擔，成熟的面對，讓我堅信我的未來一片光明！
第四，深圳之行讓我的綜合能力得到了普遍的提高，增長了我的閱歷及工作經(jīng)驗。如果不是因為在深圳生活了四個月，那么即將出到社會的我將是一片茫然。深圳之行增加了我的底氣，更讓我有了闖的欲望。在深圳協(xié)助老師開展了很多的活動，包括管理圖書室、策劃氣排球賽、中秋游園活動、廣州豐田汽車公司參觀、協(xié)助辦理生源地貸款等，一方面提高了我的電腦技術(shù)處理水平、組織策劃能力，另一方面增強了我的溝通交流能力，團隊合作精神，鍛煉了吃苦耐勞的精神，這將是我今后開展工作的一筆寶貴的精神財富！
第五．深圳之行讓我學會善于做工作總結(jié)。每次活動開展完后我要求自己主動做一個總結(jié)交給領(lǐng)導老師，返校前的一份總得后勤總結(jié)，戴書記給了很高的評價，這讓我懂得了事后作總結(jié)的重要性及主動性。
五、我的不足。從一名學生中隊長到輪休班長，再到后勤助理，崗位一次次的變換既是老師對我工作責任心的肯定，也是我自身能力不足的體現(xiàn)。這給我提了一個醒，我必須要鍛煉自己的領(lǐng)導能力，爭取取得更大的突破。
在調(diào)到后勤后，有幾次個別站點中隊長的調(diào)離，需要重新確定中隊長，但我沒有爭取機會，以至于錯過更大的鍛煉機會。能力首先是勝任一個崗位必要條件，但機遇更應該好好把握。在今后的工作中，我在鍛煉自己的能力的同時，要注意機會的把握，促成自己的發(fā)展。
在工作中，與領(lǐng)導、老師交流時語言溝通能力缺乏，不知道該說什么。在朋友間我能侃侃而談，唯獨在領(lǐng)導老師面前我變得相對的木訥，究其原因是我知識水平的不足與社交能力的匱乏，在今后的日子里，我要多注意和領(lǐng)導者之間的溝通和交流，學習他們之間的溝通藝術(shù)，讓自己擺脫尷尬的境地。
遇到工作多時，我容易心煩意亂，不知所措。在發(fā)工作服時，由于數(shù)量過多，我不小心統(tǒng)計錯了兩位女生的衣服型號，這讓兩位女生第一天上班時沒有制服穿，這是我工作上的疏忽與失職。在老師的幫助下，我漸漸的改變了這個毛病，做事分清主次，復雜的事情簡單做，簡單的事情細心做，取得了事半功倍的效果。
此次的深圳大運社會實踐教會了我成長，讓我在今后的職場上奮勇向前！為明天喝彩！為夢想加油！
個人實踐總結(jié) 篇8
本文是由范文工作室上傳的：醫(yī)院社會實踐總結(jié)。您可以通過本文底部的“下載”來下載本文的文檔。
20xx年9月4日-9月8日， 我們口腔班的22個同學在右安門外社區(qū)醫(yī)院進行了一個星期的社會實踐。與其說是實踐，不如說是見習。我們被分配到中心、玉林、翠林和開陽里四個社區(qū)醫(yī)院，大多數(shù)時間里，我們看大夫治療、查房，有時也會被安排做一些文書檔案工作。在這短短5天的時間里，我初步體會到了醫(yī)院的規(guī)模、制度以及看病的流程。
一級醫(yī)院
右安門外醫(yī)院屬于一級醫(yī)院，它的規(guī)模自然和首醫(yī)其他的附屬三甲醫(yī)院不可同日而語，但它依舊對附近的居民有著重要的意義。右外醫(yī)院的構(gòu)造十分簡單：一共有四層樓，一層是掛號和輸液、二層是各個科室的門診、三層是病房、四層是心理科和中醫(yī)科，在主樓的后面還有一排平房，里面是康復科。病人看病按照掛號、門診、劃價、取藥幾個步驟進行，醫(yī)院的病人并不多，一般在科室門診門口不會有超過三個人等待，門診也不存在排號、叫號的問題，基本上來這里的病人都能比較快就看上病，我想這也是社區(qū)醫(yī)院對于老百姓來說的一大優(yōu)勢。
右外醫(yī)院的各個科室醫(yī)生人數(shù)并不多，一般一個科室只有一個門診，只有內(nèi)科是有三個門診的。醫(yī)院的b超、心電圖等都在一個房間里，有住在附近的孕婦就可以直接過來做產(chǎn)前檢查，而不必到大醫(yī)院去排隊等號。醫(yī)院同樣還設有心理科，并有大夫在那里兼職，有心理問題的附近居民也可隨時過來檢查。
醫(yī)院每個星期一有大查房，由院長親自帶隊，查房的時候負責每個病人的大夫都要主動拿出病歷本向院長和主任匯報病人病情，然后院長會再次診斷病人病情，有疑難問題與負責的大夫進行探討，最后在用藥和其他治療方面給出自己的建議。每星期的其他時間查房就都是由閆主任負責了，他是個很嚴謹?shù)尼t(yī)生，并且很熱心，查房時遇到比較典型的病例他會轉(zhuǎn)過身來給我們仔細的講，盡管我們基本什么都聽不懂，但還是跟著他的話問一些幼稚的問題。您現(xiàn)在閱覽的是范文網(wǎng)謝謝您的支持和鼓勵�。�！
社區(qū)醫(yī)院的康復科也很重要，醫(yī)院的田副院長就是康復科的主管，他也是這次社會實踐主要負責我們的院長。附近居民有些需要長期按摩或者牽引治療的慢性疾病就會就近到右外醫(yī)院的康復科來治療，田院長還經(jīng)常到玉林、翠林和開陽里三個分站去做治療。康復科的設立極大的方便了附近居民的后期治療，年紀大的老人走不遠就可以到醫(yī)院，避免了因交通不方便或者沒有兒女陪同而耽誤治療的情況出現(xiàn)。
醫(yī)院病房里多數(shù)住著心臟病、糖尿病、肺心病、肺部感染等慢性病的病人，且多數(shù)為老人。治療方法多數(shù)為輸液觀察，通常有一到兩個家屬陪護。社區(qū)醫(yī)院既方便了老年人的輸液觀察，也方便了家屬，使家屬不必跑到很遠的大醫(yī)院去，而是在自家門前就可以照顧病人，帶飯帶藥什么的也都方便。
迷茫、困惑
在右外醫(yī)院的日子里，我們才真正體會到，大一大二的兩年我們學的全部是基礎(chǔ)課，真正到了醫(yī)院以后什么都不會，什么都做不了，只能看大夫怎樣做。所以說，與其說是社會實踐，不如說是醫(yī)院見習。
醫(yī)院的醫(yī)生們大多對我們保持一種很無奈的'態(tài)度，既被我們的熱情、好學所感染，也被我們的一無所知搞得不知所措。他們通常不知道把我們放在什么位置，我們也不知道自己應該把自己放在什么位置。當我們在口腔科的時候，人少的時候到是還好，一旦科室人多，大夫們就會麻煩我們到一邊去，不要妨礙他們的治療。當時和我一起在口腔科的有6個同學，我們6個人簡直像柱子一樣杵在那，使本來就不大的口腔科憑空多了幾根柱子，我們其實也很尷尬的。病人們看見穿白大褂的就都以為是醫(yī)生，但多數(shù)還是認為我們是實習的，可誰知道，我們心里那點知識儲備連實習的都不如呢。
有白大褂，在醫(yī)院的活動就有了保證，至少去什么地方病人不會對你有任何排斥，醫(yī)生也會比較理解的看看我們，然后什么都不說或者只說一句“恩，你們隨便看看吧”，然后就沒有后邊的話了。還是外科一個大夫比較好，有一天下午讓我們?nèi)退艏啿�，疊紗布，我們當時很興奮，因為終于可以有事情做了。
最后的兩天，我們本來按計劃應該去翠林的，可剛到那里田院長就把我們用車又拉回了中心，我們又接到了新的任務——為醫(yī)院編寫檔案。XX多份檔案從天而降，像一座小山，我們20多個人于是開始努力的工作，連午飯和午休都沒有回學校。醫(yī)院對我們還比較關(guān)心，特地為大家訂了午飯和礦泉水。就這樣，我們一干就是兩天，終于把那XX多份社區(qū)醫(yī)療檔案編寫完成，看著一厚摞檔案，我們終于發(fā)現(xiàn)，自己能做的也只有這些文書工作了。
感動
在醫(yī)院見習，難免會和病人及家屬打交道，右外醫(yī)院不像是以前我們?nèi)ミ^的兒童醫(yī)院，病人都是小孩，家長性子就十分焦急，和醫(yī)生或護士的摩擦就很多。右外醫(yī)院的病人以中老年為主，心態(tài)都很平和，于是也就比較容易打交道。
在醫(yī)院的監(jiān)護病房住著一位79歲高齡的老太太，日夜照顧她的是一個護工，她的老伴也每天要從家里跑來4-5次，端水、端飯。那老太太實在可憐，由于腦血栓已臥床在家3、4年了，這次住院是因為背部一共出現(xiàn)7塊暗瘡，需要外科治療。她自己已經(jīng)不太能說話了，即使說也只是一句半句的，非常吃力。不過幸運的是，她的血壓、心臟、血糖都一切正常，只是人瘦得只剩下皮包骨頭，第一眼見她我們便嚇了一跳。
護工阿姨是甘肅慶陽西峰地區(qū)的人，可能由于我在蘭大的一個好朋友也是那個地方的人吧，阿姨給我的感覺十分親切，其實護工阿姨本身就是個很和善、友好的人。她見我們進去便招呼我們坐下，臉上有著甘肅人特有的高原紅，還有讓人感覺非常溫暖的微笑。 您現(xiàn)在閱覽的是范文網(wǎng)謝謝您的支持和鼓勵�。�！
護工阿姨人非常好，當我們問起老奶奶的病情時，她便和我們談起心來。原來，這個老太太非常不信任其他人，包括她自己的老伴，據(jù)說他們兩個人年輕的時候感情不好，她的5個孩子都是自己帶大的。她老伴現(xiàn)在回想起年輕時候的事情非常內(nèi)疚，幾年了一直想好好照顧老伴，算作補償，可老太太脾氣倔強得很，只要神志清醒，就不會吃她老伴喂她的飯。她的老伴每說到這里，都會流淚。
護工阿姨已經(jīng)照顧她40多天了，除了護工阿姨其他人一概不信任，別人喂飯她都一點不吃。護工阿姨說，她剛來的時候老太太也不信任她，直到她勸了10多天，老太太還是不吃她喂的飯，旁邊一個床的保姆氣不過，便端起碗來沖老太太吼道，“你吃不吃？吃不吃？！”老太太當時大概是被嚇到了，也便吃了那粥。后來護工阿姨覺得，她既然是病人，就已經(jīng)很痛苦了，還要被人逼著吃飯，她實在看不過去。于是護工阿姨又繼續(xù)勸老太太，說，“大媽，我好好跟您說您不吃，您真的要讓他們沖您厲害您才吃飯嗎？”老太太終于心軟了，于是從那以后她只相信護工阿姨一個人。
護工阿姨曾經(jīng)說，她自己的母親也是老太太這個年紀了，她也希望為自己的母親積一點德，讓她老人家健康，不要受老太太這樣的罪。護工阿姨的兒媳婦最近要生孩子，可她卻不舍得丟下老太太一個人回老家照顧，因為老太太離不開她，如果她再走了，老太太還能信任別人嗎？
小結(jié)
在右外醫(yī)院的幾天，我初步體會了醫(yī)院的環(huán)境和醫(yī)生的工作狀況。社區(qū)醫(yī)院雖然重大疾病的治療方面比不上三甲醫(yī)院，但它確實服務、方便了周圍的居民，也就是說，它確實盡了它的使命。
個人實踐總結(jié) 篇9
一年多來，本人在學校領(lǐng)導和有經(jīng)驗的教師的指導幫助支持下以及課題組成員的通力合作下，對研究課題進行的非常順利，同時也取得了一定的成效。自己重點進行了閱讀、研討、備課、示范、總結(jié)、撰寫等活動。對學生重點進行了搜集、調(diào)查、統(tǒng)計、測量、繪畫、制作、設計等實踐操作活動�，F(xiàn)將研究工作中的實施情況總結(jié)匯報如下：
一、設計多變，營造氛圍，激發(fā)興趣
�。ㄒ唬┳鳂I(yè)設計興趣化 。
興趣是最好的老師，有了興趣，不用老師多講，學生也會自覺認真地完成作業(yè)。要讓學生有興趣，教師設計的作業(yè)就應該形式新穎，充滿情趣，吸引學生。例如：制作物品可以與傳統(tǒng)的節(jié)日相結(jié)合，制作的物品除了受到老師和同學的賞識和贊同外，最終可以寫上祝福的語言送給父母或親人，讓他們的能力得到家長的認可，讓學生的內(nèi)心更興致。
�。ǘ┳鳂I(yè)設計層次化 。
學習能力先天有差異，為避免有的學生“吃不飽”，有的學生“吃不了”的現(xiàn)象，對不同水平學生的要求應該有所側(cè)重。同時還要根據(jù)學生的年齡段進行層次化作業(yè)設計。例如：根據(jù)學生個體的能力設計“階梯式”作業(yè)，讓“吃不了”的同學做簡易的，讓“吃不飽”的同學做復雜一點的。
�。ㄈ┳鳂I(yè)設計多樣化 。
實際生活是豐富多彩的，教師要善于開發(fā)活動資源，博采眾長，設計靈活多樣的作業(yè)內(nèi)容。新的作業(yè)設計應讓學生動手、動腦，動口，讓學生的多種感官參與實踐，參與學習。例如：周日的調(diào)查統(tǒng)計與“數(shù)學周記”同時進行。
�。ㄋ模┳鳂I(yè)設計綜合化 。
1.課內(nèi)外聯(lián)系。
小學教材的內(nèi)容雖然豐富，但是知識相對固定。因此，課內(nèi)必須與課外相結(jié)合，讓學生在課內(nèi)、課外通過豐富多彩的作業(yè)形式，理解、應用和趣化所學的知識，促進知識向能力的轉(zhuǎn)化。
2.校內(nèi)外溝通。
在布置作業(yè)時，有計劃、有目的地讓學生操作體驗，培養(yǎng)學生做生活的主人；讓學生通過廣播、電視、網(wǎng)洛等現(xiàn)代視聽手段擴展數(shù)學學習的渠道，讓他們豐富數(shù)學生活，讓每一個學生都成為實踐者、設計者。當今社會各種信息發(fā)達，小學生應從這里入手，收集資料，組織材料，寫“數(shù)學周記”、“小論文”，去設計有利于自我發(fā)展的“大作業(yè)”，去開發(fā)應用廣泛的“大數(shù)學”。
二、展現(xiàn)實踐性空間，發(fā)展學生
1.以數(shù)學實踐性作業(yè)培養(yǎng)學生創(chuàng)新意識。
數(shù)學實踐性作業(yè)由于沒有基本的模式約束學生，可以根據(jù)自己的生活經(jīng)驗和集體智慧自由地完成作業(yè)，為學生提供了積極參與和自主探究的實踐過程。豐富的實踐過程中，蘊藏著眾多的創(chuàng)新因素，學生必須創(chuàng)造性地進行探索實踐，這樣就使學生的創(chuàng)新意識得到提高，創(chuàng)新潛能得以挖掘。
2.以實踐性作業(yè)為學生開發(fā)自由探索的空間。
實踐性作業(yè)因其形式的多樣、內(nèi)容的廣泛和可伸縮性，給學生提供了自由發(fā)展的空間。每位學生可以根據(jù)自身的知識能力與生活經(jīng)驗，結(jié)合自身的條件選擇練習的內(nèi)容。在靈活、自主的氛圍中，他們的潛能得到開發(fā)，個性特長得到發(fā)展。有利于提高學生的數(shù)學應用意識，培養(yǎng)學生勤于實踐、善于生活的能力。
3.以數(shù)學實踐性作業(yè)發(fā)展學生綜合能力。
傳統(tǒng)的作業(yè)往往只注重學生的基礎(chǔ)知識和基本能力的訓練，而實踐性作業(yè)需要進行觀察、操作、制作、調(diào)查、估算、分析、歸納和整理等等，在此過程中，學生的多種能力得到訓練和提高。同時，數(shù)學實踐性作業(yè)具有很強的綜合性，一次數(shù)學實踐活動可能要涉及許多數(shù)學以外的知識，并需要合理地運用這些知識實現(xiàn)實踐活動的目標。另外，由于數(shù)學實踐性作業(yè)已經(jīng)跨出了課堂，僅僅依靠思維能力是無法完成作業(yè)的，還必須通過與人交流、尋求合作等活動方式來完成，因此，能夠促使學生綜合素質(zhì)的發(fā)展。
個人實踐總結(jié) 篇10
時間如同白駒過隙，一轉(zhuǎn)眼，我即將告別大一的生活，奔向大二，現(xiàn)如今，想要立足于社會，僅僅靠書本上的知識是遠遠不夠的，我們還應該不斷提高自己的社會實踐能力，將理論運用到實踐中，把理論與實踐有機地結(jié)合在一起。經(jīng)濟系根據(jù)團中央及院團委的相關(guān)精神，為了進一步充實學生的暑期生活，全面提升學生的綜合素質(zhì)能力，同時也為了學生在今后的學習、生活和工作中能夠更好地發(fā)展，特意安排了社會實踐活動，要求學生們走入社會、走入公司實踐。我積極響應經(jīng)濟系的號召，也想讓自己的暑假更有意義。因此，我為自己找了一份暑期工作。從這份工作中，我學到了很多，也感悟了很多。
我是在本地的一家小公司找的工作。公司先把我派到當?shù)氐囊患页�，讓我做超市促銷員。剛開始覺得這個工作挺難的，總覺得不知如何把東西賣出去。在一位員工阿姨的幫助、指導下，我逐漸地學會了如何把東西賣出去，也就不覺得那么難了。要想把東西賣出去，主要是需要我能夠準確地抓住顧客的購買心理，熱情一點，嘴甜一點，耐心一點。在超市里，我應該主動與顧客接近，拉進與顧客的距離，然后耐心地推銷產(chǎn)品。幾天后，我很快就習慣了這個工作，也認識了超市的其他員工。慢慢的我喜歡上了這份工作，盡管這份工作有點累，但是在我看來，累而充實的工作是值得的。
超市打工的這幾天經(jīng)歷和在學校的生活大大不同，在學校的時候，每天有作息時間表的約束，我們通常是按部就班的做事情。而在這里，和學校比起來有更多的自主性和自由。我可以無所事事地隨意逛，也能像木頭似地呆在那兒，我還可以主動出擊，與顧客接近。這個工作很大程度地鍛煉了我的膽量、語言交流能力和心理洞察能力，我必須很好地通過顧客的言語與表情察覺顧客的想法，然后再作出適當?shù)幕貞�。我必須主動努力才可能繼續(xù)干下去。在學校，每一個學生都在為取得更高的成績而努力，雖然這也存在的競爭，可校園里總有著那份純真，那份真誠。可是在社會中，優(yōu)勝劣汰，只有勝利了，才有機會被留下。你的成功就是別人的失敗，工作直接影響了他人的經(jīng)濟利益。
在社會中我接觸了各種各樣的顧客、同事、上司等等，關(guān)系復雜，這一切都需要我們有經(jīng)驗去處理。盡管存在競爭，我們還得不斷學習別人優(yōu)秀的地方。只有不斷地學習，我們才能進步。這次的社會實踐讓我收獲不少。在這,我總結(jié)認為以下4點是在實踐中不可缺少的。
(1)要自信。相信自己，自信是邁向成功的第一步。相信自己并不比別人差，有自信我們才能篤定前行。
(2)學會微笑。微笑拉近了彼此的距離，真誠的微笑能夠贏得別人的好感，也最能感動人心。微笑是開放的花蕾，是人心中的天使，是微笑給了我們一切。
這次實踐活動，豐富了我的實踐經(jīng)驗， 增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為我認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎(chǔ)。
個人實踐總結(jié) 篇11
這個暑假我沒有像往年暑假那樣選擇打暑期工，而是參加了本社區(qū)的暑期實踐活動。當中我擔任了社區(qū)副小組長一角色，開始我是毫不猶豫在電話里拒絕同學協(xié)助她擔任。因為既然身為小組長一角色，就要負起責任，要把活動搞得得體漂亮成功，這對我來講是個巨大挑戰(zhàn)，由于自己本身沒有這方面的經(jīng)驗，似乎一切要從零開始，覺得無從下手去處理。
而當我掛線那一刻我后悔了，后悔自己白白失去了這一次好好鍛煉的機會，作為一名大學生難道還這么膽小怕事嗎？難道沒經(jīng)驗就要放棄了嗎？這恐怕是個藉口，說不過去，是種懦弱的表現(xiàn)，難道萬事不是從無到有嗎？既然無這方面經(jīng)驗，從現(xiàn)在開始要累積就要大膽承擔職責。經(jīng)過一番思想掙扎，我有了個最后的決定，就回了同學電話叫她讓我試試。
就這樣，我擔任了這一社區(qū)副小組長角色。在我擔任的第一天，小組長就明確了我工作，要掌握每一個活動的流程，例如：開展活動前的準備、通知參加人員的活動信息和注意事項、活動過程的跟蹤、活動后的總結(jié)、活動的完成程度反應等。也許這些工作看似簡單，其實不然，當中很多細節(jié)挺讓人頭痛的，其中我有過灰心，不知怎樣繼續(xù)做下去，有過惱怒，想放棄這瑣碎煩人得工作。俗話說：人生不如意的事十有八九。既然如此，我何必那么在意呢？轉(zhuǎn)念一想，事事不會都是順心的，但可以做到事事盡心，我盡力做好我的本份足夠了，不必太在意結(jié)果，享受過程中所遇到的喜與樂，這已經(jīng)是最好的收獲見證！
在活動舉行時，我要負責跟蹤活動進行，其中讓我印象深刻的有以下活動。7月22日在新華南mall舉辦的--尋標之旅，即使天公不作美，下起了雨，可并不打擊了參賽者的志氣，只見他們早早來到比賽地點等候著。比賽進行時，他們不顧環(huán)境如此惡劣，在雨中熱情地奔跑，盡管從上到下濕透了身子，始終表現(xiàn)出從容鎮(zhèn)定和熱愛之情，那份勇氣和毅力在他們身上發(fā)揮得淋漓盡致，無不令人贊嘆！這更能襯托他們不畏困難、斗智斗勇所特有的可加精神，見證了當代大學生勇敢和有著無比的毅力。
7月26日-8月5日，我們社區(qū)開展了為期兩個星期的義教活動，我參與了這個活動當中。義教活動開班前，我們要做如下準備工作：準備義教方案、確定義教大學生、招收參加義教的小學生等。因為這是一個群眾性活動，我們要負責貼告示，告知人們知道有這么一個活動要開展和活動意義所在。在得到群眾熱烈的響應后，我們的課程順利地要開辦啦！開學的第一天，看見這么一群可愛的小學生在課堂上雀躍活潑，熙熙攘攘的吵鬧聲，逗樂的笑聲，我被熏陶了，仿佛自己也回到了那美好的童年。在音樂課堂上，小學生表現(xiàn)得如此積極和熱愛地歌唱著，那悅耳而又充滿著童真的歌聲，他們平時調(diào)皮搗蛋此刻變得如此的認真專心起來，看到乖巧的這一幕，心中有說不出得欣慰。在畫畫課上，小學生不約而同畫了我們的義教大學生，看見他們的作品，有絲絲的喜悅，無比的感動，畫中代表了他們心底里最純潔的童真，也是一種肯定了我們義教大學生的方式。本來我們作為哥哥姐姐的身份去教導這些小學生的，但他們脫口而出叫我們老師，竟然把我們當老師了，呵呵，這樣叫來挺為他們感到驕傲了。在短暫的義教時間里，師生們似乎留下了濃濃的情意，說到要結(jié)束了，小學生們是如此的不舍。
盡管如此的不舍，義教活動都要結(jié)束了！小學生都向義教大學生深表感謝之情，紛紛說上祝福的話、送上親手繪畫的圖畫、一個擁抱，但愿這個時刻永遠停留在此，讓大學生感動不已，這也是最大欣慰。課堂最后，大學生與小學生玩成一片，他們仿佛回到了童年，找回那時天真無邪而又最純潔的自我，此時此刻是那樣的忘我陶醉于這深厚而又真摯的氛圍中！也許這一時刻已過，但它已深深留藏在我的心靈底處，作為永恒的回憶，是那么的真摯而又美好！
這個暑假這份工作很快就要結(jié)束了，突然間有點不舍，雖然其中有過埋怨、心酸和不愉快的事情，可我仍然覺得很充實，生活變得很有意義，累積了經(jīng)驗，收獲匪淺，感覺自己變得強大起來以至于可以應對更多，再也不是以前那樣的膽小怕事。感謝這次實踐活動，讓我茁壯成長了，認識了一群熱心而又充滿愛心的好朋友，更懂得了的是當一名志愿者是件多么光榮的事，為之而驕傲！
個人實踐總結(jié) 篇12
人際交往是一個伴隨我們一生的過程。如何與人相處，如何與不同的人相處，是我們一生中值得研究和探討的課題。在咨詢中心，我們需要與不同年齡的孩子和大朋友，不同經(jīng)驗和背景的老師，學生的家長，管理者相處。因此，在這個復雜的網(wǎng)絡中，如何與不同的人相處，如何改善人際關(guān)系已經(jīng)成為一門很有學問的課程。首先，在與學生相處的過程中，人與人之間的差異已成為首要原則。有些孩子是內(nèi)向的，有些是外向的，有些是淘氣的，有些是內(nèi)向的。對于不同性格的孩子來說，因人而異是特別重要的。作為老師就像一個大哥哥，不要高調(diào)露面。如果你千里之外，沒有人會喜歡你。與此相反，親和力是教師普遍使用的法寶。其次，在與父母的溝通中，他們應該有足夠的耐心和責任感。父母把孩子交給老師。那就是信任你。同樣，你必須確保你的父母過得舒適。針對孩子們學習中的問題，我們必須及時發(fā)現(xiàn)并及時與他們溝通。當然，這種交流不是抱怨，只是為了更好地促進孩子的成長。只有在老師和家長的共同努力和合作下，孩子才能健康、快樂、全面地成長。第三，與管理者的溝通。
作為咨詢中心的一名教師，首先要服從管理和安排。當然，這并不意味著你不能有自己的觀點和建議。在適當?shù)臅r候，你也可以提出自己的建議。溝通必須做好。對于教學中發(fā)現(xiàn)的問題，要及時與管理人員進行溝通。只有這樣，我們才能在事情變得更糟之前解決那些可以避免的問題。與其他老師，也就是同事相處也很重要。和諧的人際關(guān)系會讓你的工作更輕松、更簡單。俗話說，如果三個人走路，就會有我的老師。在正常的交流中，我們應該遵循好的交流方式。一個人善于看到別人的優(yōu)點，善于向別人學習，這是一個人不斷成長和成熟的標志。我還從咨詢中心一位非常受歡迎的老師那里學到了很多。例如，在課堂上，給其他老師倒一杯水，教孩子們?nèi)绾胃兄x老師的努力。當然，有一些小方法和技巧，雖然很小，但是非常有用。彼此相處是一件美好的事情。雖然我們不可能讓每個人都喜歡我們自己，但是我們至少需要掌握必要的人際交往技巧，從而改善人際關(guān)系，建立一個和諧的人際交往網(wǎng)絡。良好的人際關(guān)系使我們成為一個財富，無論是在大學還是將來進入社會，這是我們生活中不可缺少的一課。掌握必要的技能和學習必要的方法可以使我們的人際關(guān)系更和諧，我們的社會更和諧。
承運管理方法
我在大學學習的是工程管理專業(yè)，在實踐中獲得的管理經(jīng)驗對我的專業(yè)學習有很大的影響。通過這次作為老師的經(jīng)歷，我認為作為一個管理者，方法是特別重要的。你不能像在學校那樣嚴格管理學生，你不能太懶。所以掌握一個學位是非常重要的。但是需要明確的是，必須有一個明確的管理計劃和要求，否則將很難控制局面。因此，管理有方法，合作更和諧。
自我立方體能量自我增強
作為一個當代的青年和大學生，當然，90后一代，如何成長，如何成為一個人才，我認為第一步必須學會自立。在寄生蟲般的生存環(huán)境中培養(yǎng)真正優(yōu)秀的人才是很困難的。依賴父母不是我們的作風。離開父母的羽翼，勇敢地面對生活中的風暴和挑戰(zhàn)。這是你學會真正踏入社會的第一步。一個人只有真正自立，能吃苦，才能成就自己。一個人如果不能照顧好自己，怎么能談抱負和理想呢?自力更生、自信自強，是我們青年的寶貴財富。所以即使家庭優(yōu)越，父母富有，如果你不夠好，你就不是一個成功的人，不是一個受人尊敬的人。
個人實踐總結(jié) 篇13
在過去的半年中，在學院團委老師的指導和我們部門自身的努力下，實踐部取得一定成績，同時也面臨著一些無法回避的問題現(xiàn)將本學期實踐部工作總結(jié)：
一、成員招新
在我院首屆雙代會成功召開之后，實踐部與其它部門一起開展招新工作，從大一學生中選拔了三名思想活躍、踏實能干的同學加入到我們的隊伍當中。對于招新我們做了充分的準備，認真設計問題，多方位了解競選學生的實際情況，保證招收到優(yōu)秀的人才。
二、清除校園垃圾小廣告
招新工作結(jié)束后，針對校園廣告隨意張貼，影響校園環(huán)境的問題，實踐部會同團委學生會其它部門對學校垃圾小廣告做了一次集中的清理。作為招新后的第一項工作，大家都熱情很高，不到兩個小時就將全部小廣告清理干凈。
三、大學生實踐工作
x月份，大四學生社會實踐補考成績的填補、審核和大一學生三日家政活動優(yōu)秀分子的評選。這兩項作為實踐部常規(guī)工作，歷來都是工作量大，統(tǒng)計繁瑣，但實踐部發(fā)揚不怕困難、踏實工作的部門傳統(tǒng)，出色地完成了團委交給的任務。
四、組織考研報告會
x月份，與武漢聯(lián)系，邀請著名講師張戈在我院做了一場大型考研公益講座。講座以考研英語為主線，內(nèi)容涉及理想、人生、青春、情感各個方面。老師熱情洋溢而又不乏風趣幽默的演講讓會場時而笑聲一片，時而掌聲雷動。這次活動不僅是為我院考研學子奉上的一道大餐，同時也是一場對廣大學生智力與情商上啟迪深刻的思維盛宴。報告會后，許多同學都表示受益匪淺，希望學校能多辦一些這種青春勵志而又啟迪智慧的講座。
五、專家攜手系列報告會的宣傳
本學期為開闊學生視野、增添校園文化氛圍，團委組織了八場專家報告會，實踐部對每場報告會都做了充分的宣傳，增強了報告會在同學們心中的影響力。
六、參與信息系愛心社貧困地區(qū)調(diào)研活動
x月中旬組織并參與信息系愛心社貧困地區(qū)調(diào)研活動，慰問了公安縣孟家溪小學的留守兒童，了解了當?shù)剞r(nóng)民的生活生產(chǎn)、子女教育情況。這次調(diào)研活動給大家觸動很深， 讓我們學會用一顆感恩的心去看待這個社會。在下鄉(xiāng)的過程中，看到那些孩子的生活、學習、娛樂狀況后，心中再盛不下別的東西，只有感動，許久許久都無法蕩漾開去的感動。
七、加強部門內(nèi)部建設
對于一個部門的發(fā)展而言，實際上就是每一個個人的發(fā)展。而發(fā)展需要總結(jié)和激情。在短期的激情維持需要歡快向上的氣氛，而長期的激情維持則需要讓每一個在其中切實感覺到有所提高，付出后有收獲，而大家在一起，本來就是一種珍貴的緣分在起著作用。所以和部門人員的關(guān)系不是簡單的上下級關(guān)系，更是親密的伙伴和戰(zhàn)友，對助理要投入情感關(guān)注，走進他們的內(nèi)心，了解他們生活、學習、情感中的困難和問題。比如向他們傳授一些學習經(jīng)驗，討論大學應該如何更精彩的度過，他們馬上要實習了，叮囑大家在那邊注意安全，天氣有重大變化時，群發(fā)短信提醒大家并相互轉(zhuǎn)告一下等等，總之努力營造一種關(guān)愛和家的氛圍。
此外實踐部在科技文化節(jié)中分別協(xié)助信息系與機械系舉辦“創(chuàng)業(yè)設計大賽”和“機械創(chuàng)新設計大賽”，為我們自己今后做活動積累了一定經(jīng)驗教訓。在開幕式和閉幕式上，實踐部也出色得完成了會場布置等工作。
因為新一屆團委學生會剛剛選舉產(chǎn)生，實踐部人員變動較大，新老成員工作尚處于磨合期,一些工作沒有做到位，主要有如下問題。
(一)成員自身的綜合素質(zhì)和組織管理能力還有待提高，工作積極主動性不夠，不大清楚該如何開展活動。活動中我們的活動效果總是達不到預期的目標和預設的意義高度，
(二)本學期所開展的工作與其核心職能還有一定的差距，應在下學期的工作中真正突顯“社會實踐”的意義。
(三)溝通欠缺 主要表現(xiàn)在對各系實踐部的指導和聯(lián)系上和副主席的溝通上。
盡管還有諸多問題存在，但實踐部會努力解決、努力創(chuàng)新，爭取在下學期做的更好。
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