護(hù)士職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)15篇
時(shí)光在流逝,從不停歇;萬(wàn)物在更新,而我們?cè)诔砷L(zhǎng),我們又將抒寫(xiě)新的詩(shī)篇,我們需要好好的進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃了。你知道怎樣的職業(yè)規(guī)劃才是適合自己的嗎?以下是小編幫大家整理的護(hù)士職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū),歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
護(hù)士職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)1
職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)
姓名:張曉琴性別:女學(xué)號(hào):專(zhuān)業(yè):護(hù)理聯(lián)系方式:電子郵件:
131210129 15265901921 977547380@qq.com
目錄
一、自我探索
1.我的職業(yè)興趣
2.個(gè)人特質(zhì)
3.我的能力
4.我的`價(jià)值觀
二、職業(yè)分析
1.家庭環(huán)境分析
2.學(xué)校環(huán)境分析
3.職業(yè)環(huán)境分析
三、職業(yè)定位
1.SWOT分析
2.職業(yè)規(guī)劃
3.職業(yè)規(guī)劃結(jié)論
四、實(shí)施計(jì)劃
五、計(jì)劃評(píng)估調(diào)整
1.評(píng)估時(shí)間
2.規(guī)劃調(diào)整的原則
六、結(jié)束語(yǔ)
一、自我探索
(一)職業(yè)興趣
。ǘ﹤(gè)人特質(zhì)
優(yōu)點(diǎn):樂(lè)觀向上、興趣廣泛、適應(yīng)力強(qiáng)、上手快、勤奮好學(xué)、腳踏實(shí)地、認(rèn)真負(fù)責(zé)、堅(jiān)毅不拔、吃苦耐勞、勇于迎接新挑戰(zhàn)。
缺點(diǎn):做事方式欠靈活,處理問(wèn)題不果斷,考慮事情不全面。
。1)同學(xué)分析
優(yōu)點(diǎn):待人真誠(chéng),隨和,有一定的親和力;學(xué)習(xí)積極,勤奮刻苦;生活樂(lè)觀,向上;有強(qiáng)烈的進(jìn)取心。
缺點(diǎn):不善于言辭,性格慢。
。2)家長(zhǎng)分析
優(yōu)點(diǎn):懂事,為人誠(chéng)實(shí),心地善良;學(xué)習(xí)勤奮,不怕挫折。
缺點(diǎn):不喜歡講話(huà),容易發(fā)脾氣。
。3)角色建議:
父親:要不斷學(xué)習(xí),能力要強(qiáng);工作要努力,有發(fā)展,要在大城市,
方便我們搬來(lái)一起居住、生活。
母親:工作要上進(jìn),要積極進(jìn)取且獨(dú)立,做事要有主見(jiàn);家庭要兼
顧,婚姻也不要誤。
老師:聰明、有上進(jìn)心、單純、乖巧;重視班級(jí)榮譽(yù),遵守規(guī)章制度,但缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。
同學(xué):有較強(qiáng)的綜合能力、親和力,比較輕易進(jìn)人,適合做護(hù)士。
(4)人格因素測(cè)試
采用“卡特爾16種人格因素測(cè)驗(yàn)”進(jìn)行分析,結(jié)果如下:(得分越高越好)
護(hù)士職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)2
一、確定志向
白衣天使是天使的化身,是人生路上的守護(hù)神,她們的雙手幫助那些有疾病的人們,讓他們擁有健康的快樂(lè),她們的美好形象在我心中引航,讓我深深的愛(ài)上了護(hù)理這個(gè)職業(yè)。雖然臨床護(hù)理工作很辛苦,但我認(rèn)為臨床工作是最直接的服務(wù)于社會(huì)的方式,用我的知識(shí)和愛(ài)心救死扶傷、解除別人的痛苦是我最大的心愿。
目前,隨著社會(huì)的進(jìn)步和整體教育水平的提高,高等護(hù)理教育的發(fā)展促使護(hù)理人員在專(zhuān)業(yè)發(fā)展方面期望更多的選擇和更高的目標(biāo),培養(yǎng)高素質(zhì)的護(hù)理人才投身于護(hù)理實(shí)踐,并在專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域發(fā)揮帶頭人作用已成為新時(shí)期面臨的新課題,而我身兼XX年新職工與護(hù)理學(xué)碩士研究生雙重角色,更感受到身上的責(zé)任與重?fù)?dān)。xx人民醫(yī)院這艘醫(yī)療航母為我提供了豐厚的土壤和施展抱負(fù)的舞臺(tái),我會(huì)珍惜青春時(shí)光,跟上時(shí)代發(fā)展的潮流,用知識(shí)和能力武裝自己,為自己的未來(lái)做好準(zhǔn)備,迎接每時(shí)每刻的挑戰(zhàn),在事業(yè)上勇攀高峰!
戴高樂(lè)曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“眼睛所看到的地方就是你會(huì)到達(dá)的地方,偉人之所以偉大,是因?yàn)樗麄儧Q心要做出偉大的事。”人的一生中,職業(yè)生活占據(jù)了絕大多數(shù)的時(shí)間,做好職業(yè)生涯的.規(guī)劃與管理將對(duì)人的一生產(chǎn)生重要的影響,因此,要使自己的人生更精彩,首先應(yīng)給自己的職業(yè)生涯做一個(gè)很好的規(guī)劃。在今天這個(gè)人才競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代,職業(yè)生涯規(guī)劃已經(jīng)成為獲得成功的一個(gè)重要利器,它有足夠的難度,但又有足夠的吸引力,我愿意為此全力以赴。
三、自我盤(pán)點(diǎn)
我的優(yōu)勢(shì)及其使用:性格樂(lè)觀豁達(dá);做事目標(biāo)明確;學(xué)歷層次較高;有很強(qiáng)的責(zé)任感和領(lǐng)導(dǎo)能力;有很大的自信心和美好的職業(yè)向往;有強(qiáng)烈的團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作能力;有較強(qiáng)的創(chuàng)新意識(shí);有較強(qiáng)的科研能力及自學(xué)能力;做事勤奮踏實(shí);重視人際交往。
我的劣勢(shì)及其彌補(bǔ):不夠客觀,較主觀;處事比較保守;缺乏臨床實(shí)踐經(jīng)驗(yàn);技術(shù)操作不熟練。我會(huì)在成長(zhǎng)的過(guò)程中克服自己的缺點(diǎn),認(rèn)真向經(jīng)驗(yàn)豐富的前輩學(xué)習(xí),近一步完善自己。
四、職業(yè)規(guī)劃
正確適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心,一個(gè)人事業(yè)的成敗,很大程度上取決于合適的目標(biāo),有了目標(biāo),才會(huì)有動(dòng)力。有句話(huà)說(shuō)得好:如果你不知道你要到哪兒去,那么通常你就哪兒也去不了,所以,當(dāng)你將腳抬起走路前先明確去哪里,這至關(guān)重要,F(xiàn)將我職業(yè)生涯的短期目標(biāo)和長(zhǎng)期目標(biāo)展示如下:
(一)XX年——XX年(第一年)
1、XX年8月—XX年12月(第一個(gè)月至第四個(gè)月)
學(xué)習(xí)目標(biāo):熟悉醫(yī)院、護(hù)理部和科室的規(guī)章制度;知曉各個(gè)班次的工作流程和工作重點(diǎn);掌握電子病例操作系統(tǒng)的使用方法。
能力目標(biāo):和科室醫(yī)護(hù)同仁建立和睦友善的同事關(guān)系;能獨(dú)立完成各個(gè)班次的工作內(nèi)容;能積極配合護(hù)士長(zhǎng)安排的工作任務(wù)。
行動(dòng)計(jì)劃:這個(gè)時(shí)期是我從學(xué)校進(jìn)入工作環(huán)境,并在工作環(huán)境中逐漸社會(huì)化,實(shí)現(xiàn)從學(xué)生到護(hù)士轉(zhuǎn)變,并為新的組織所接納的過(guò)程。我要用飽滿(mǎn)的精神和熱情的態(tài)度投入工作,積極熟悉科室業(yè)務(wù),使自己適應(yīng)繁忙而多變的臨床工作環(huán)境;上班時(shí)間和科室同事配合好工作,對(duì)不明白的地方不恥下問(wèn);利用休假時(shí)間瀏覽醫(yī)院網(wǎng)頁(yè),關(guān)注醫(yī)院政策和新聞動(dòng)態(tài),熟悉醫(yī)院的運(yùn)行機(jī)制。2、XX年1月-XX年8月(第五個(gè)月至第一年)
學(xué)習(xí)目標(biāo):基本掌握科室常見(jiàn)病與多發(fā)病的診治與護(hù)理措施;精通各項(xiàng)基礎(chǔ)護(hù)理操作;
能力目標(biāo):能夠具有一定的社會(huì)實(shí)踐和護(hù)理能力,并將理論知識(shí)與臨床實(shí)踐相結(jié)合,使自己在工作崗位上有所作為;不斷增強(qiáng)護(hù)理科研素養(yǎng)和提高科研水平;英語(yǔ)水平不斷提升,有一定的聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫(xiě)能力。
行動(dòng)計(jì)劃:從實(shí)踐中來(lái),到實(shí)踐中去,結(jié)合臨床病人的特點(diǎn)查閱相關(guān)書(shū)籍,再用書(shū)本知識(shí)指導(dǎo)病人康復(fù);定期參加醫(yī)院和科室組織的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),多與領(lǐng)導(dǎo)、同事、病人互相交流,查漏補(bǔ)缺;每周定期到示教室練習(xí)基礎(chǔ)護(hù)理操作,使各項(xiàng)操作得心應(yīng)手;廣泛涉獵中英文護(hù)理期刊或利用網(wǎng)絡(luò)資源搜尋相關(guān)文獻(xiàn)資料,在護(hù)理核心期刊發(fā)表論文一篇;了解國(guó)內(nèi)外護(hù)理學(xué)專(zhuān)業(yè)的新進(jìn)展,并結(jié)合科室實(shí)際情況,在護(hù)士長(zhǎng)帶領(lǐng)下進(jìn)行相應(yīng)的科研項(xiàng)目;努力學(xué)習(xí)好英語(yǔ),每天利用課余時(shí)間,多讀、多聽(tīng)、多練,讓英語(yǔ)水平更上一層樓護(hù)士大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)護(hù)士大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)。
(二)XX年——20xx年(第二年至第五年)
學(xué)習(xí)目標(biāo):熟練掌握護(hù)理“三基”內(nèi)容;了解護(hù)理心理學(xué)、護(hù)理教育學(xué)、護(hù)理管理學(xué)等學(xué)科的基本理論和在工作中的應(yīng)用;放眼世界先進(jìn)護(hù)理技術(shù);提升專(zhuān)業(yè)英語(yǔ)水平。
能力目標(biāo):知識(shí)廣博,臨床經(jīng)驗(yàn)豐富,操作準(zhǔn)確、效率高;培養(yǎng)“愛(ài)傷觀念”,正確運(yùn)用移情技巧,培養(yǎng)建立良好護(hù)患關(guān)系的能力;具備一定的臨床帶教能力和管理能力;充分發(fā)揮科研能力。
五、結(jié)束語(yǔ)
總之職業(yè)生涯的規(guī)劃與管理是我們青年人所面臨的重要問(wèn)題,也是人生重要的階段。計(jì)劃固然好,但更重要的,在于其具體實(shí)踐并取得成效。而計(jì)劃不如變化快的今天,要使職業(yè)生涯規(guī)劃劃之有效,們的工作方式就要不斷推陳出新,為此我們要擁有一道屬于自己的職業(yè)生涯彩虹,做自己的主人,將理想變成現(xiàn)實(shí),需為之付出努力。諺云:世上無(wú)難事,只畏有心人,有心之人,即立志之堅(jiān)者也,之不成。坐而寫(xiě)不如站而行,為了我的輝煌人生,我會(huì)笑對(duì)挑戰(zhàn),奮力拼搏,因?yàn)槲业奈磥?lái)不是夢(mèng)。
護(hù)士職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)3
一、前言
xx曰:“人生天地之間,若白駒之過(guò)隙,忽然而已!庇幸环删偷娜,必然都是善于利用時(shí)間,把握自我的人。從收到大學(xué)錄取通知書(shū)的那一刻起,我就踏上了護(hù)理職業(yè)的道路。如今,我已經(jīng)成為一名護(hù)士,如何將今后的工作做好、將我有限的職業(yè)生命盡量延長(zhǎng),是我現(xiàn)在必須認(rèn)真思考的事情。
二、自我評(píng)價(jià)
我是一個(gè)剛剛畢業(yè)的護(hù)理本科生,可這并不意味著我有著多大的優(yōu)越性或擁有過(guò)人的技術(shù)能力,其實(shí)大家同在一條起跑線(xiàn)上,誰(shuí)能夠出類(lèi)拔萃還要看今后的努力。我不怕吃苦,動(dòng)手能力強(qiáng),喜歡臨床工作。不論是工作還是學(xué)習(xí)上,我總是爭(zhēng)強(qiáng)好勝,不服輸、不甘落于人后,這也是我前進(jìn)的動(dòng)力之一。的缺陷是有時(shí)候做事拖沓,不夠果斷干脆。
三、內(nèi)外環(huán)境分析
萬(wàn)事開(kāi)頭難,醫(yī)院護(hù)理部相信我們給于我們很高的評(píng)價(jià)并為我們今后工作設(shè)定了一個(gè)比較高的起點(diǎn)和平臺(tái)。我相信,在護(hù)士長(zhǎng)和前輩們的帶領(lǐng)下,我能夠很快地進(jìn)入護(hù)理角色,更好的發(fā)揮特長(zhǎng),更出色地完善職業(yè)生涯。
四、五年職業(yè)規(guī)劃目標(biāo)與行動(dòng)計(jì)劃
1、20xx年xx月—20xx年xx月適應(yīng)期:不論是在本科室上班還是在輪轉(zhuǎn)中都要踏實(shí)工作,認(rèn)真學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)知識(shí)和技能,虛心請(qǐng)教,適應(yīng)工作環(huán)境,熟練掌握各班次工作流程、崗位職責(zé)及核心制度等醫(yī)|學(xué)教育|網(wǎng)搜集整理。
2、20xx年xx月—20xx年xx月熟練獨(dú)立期:完成護(hù)士規(guī)范化培訓(xùn),能夠獨(dú)立、熟練、正確完成自己班次的.工作,可以單獨(dú)上班及承擔(dān)相關(guān)責(zé)任?剖、醫(yī)院組織的三基理論、操作考試及專(zhuān)科護(hù)理考試都必須過(guò)關(guān);在護(hù)士長(zhǎng)幫助和指導(dǎo)下,沒(méi)半年完成一次教學(xué)小講座,一年度完成一篇論文,一篇英文綜述。
3、20xx年至20xx年進(jìn)取創(chuàng)新期:
。1)20xx年xx月-20xx年xx月在保證臨床工作出色完成、無(wú)缺陷、無(wú)差錯(cuò),各項(xiàng)考試合格的前提下,經(jīng)護(hù)士長(zhǎng)的指導(dǎo),完成論文和英文綜述,參與并組織科室的教學(xué)講座、教學(xué)查房。加強(qiáng)各科理論知識(shí)的學(xué)習(xí),關(guān)注考研信息,盡量考取在職研究生,繼續(xù)提升自我。
(2)20xx年xx月-20xx年xx月在保證臨床工作及各種考查任務(wù)過(guò)關(guān)、學(xué)習(xí)任務(wù)完成的前提下,查閱大量資料、學(xué)會(huì)科研設(shè)計(jì)方法,協(xié)助護(hù)士長(zhǎng)進(jìn)行本科室護(hù)理科研,累積經(jīng)驗(yàn)。修滿(mǎn)Ⅰ類(lèi)、Ⅱ類(lèi)學(xué)分,為升職稱(chēng)做好準(zhǔn)備。
。3)20xx年xx月-20xx年xx月在保證臨床工作及各種考查任務(wù)過(guò)關(guān)、學(xué)習(xí)任務(wù)完成的前提下,嘗試進(jìn)行護(hù)理科研,通過(guò)職稱(chēng)英語(yǔ)和計(jì)算機(jī)考試,備齊資料,準(zhǔn)備晉升主管護(hù)師。
同時(shí)應(yīng)加強(qiáng)學(xué)習(xí)管理知識(shí),掌握自我管理與其他管理學(xué)知識(shí),能有自己的心得體會(huì),并學(xué)會(huì)應(yīng)用。
五、調(diào)整與評(píng)估
有計(jì)劃的人生會(huì)更加條理,緊湊而充實(shí),這樣一個(gè)職業(yè)規(guī)劃也讓我重新審視自己,重新起步,開(kāi)始為自己、為人生做一番奮斗。也許以后的道路不平坦,也許有很多新的困難,但我堅(jiān)信,我可以!我能夠做得更好!
護(hù)士職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)4
在今天這個(gè)人才競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代,職業(yè)生涯規(guī)劃開(kāi)始成為在人爭(zhēng)奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對(duì)各家醫(yī)院而言,如何體現(xiàn)醫(yī)院“以人為本”的人才理念,關(guān)注員工的人才理念,關(guān)注員工的持續(xù)成長(zhǎng),職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段;而對(duì)于每個(gè)人醫(yī)護(hù)工作者而言,職業(yè)生命是有限的,如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃,勢(shì)必會(huì)造成生命和時(shí)間的浪費(fèi)。因此,我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃,將自己的未來(lái)好好的設(shè)計(jì)一下,有了目標(biāo)才有動(dòng)力。
一、自我評(píng)價(jià)
我是一個(gè)當(dāng)代本科護(hù)理學(xué)生,家里的希望是成為有用之才,平時(shí)喜歡外出散步、聊天,還有上網(wǎng)。喜歡看小說(shuō)、散文,尤其愛(ài)看雜志類(lèi)的書(shū)籍,平時(shí)與人友好相處群眾基礎(chǔ)較好,親人、朋友、教師關(guān)愛(ài),做事認(rèn)真、投入,但缺乏毅力、恒心,不愛(ài)運(yùn)動(dòng),有時(shí)學(xué)習(xí)是“三天打漁,兩天曬網(wǎng)”,有時(shí)多愁善感,沒(méi)有成大器的氣質(zhì)和個(gè)性。
二、內(nèi)外環(huán)境分析
當(dāng)今社會(huì),醫(yī)院都是以科技為先導(dǎo)、以人才為基礎(chǔ)、以療效為根本、以服務(wù)求生存醫(yī)院聚集一批精萃的醫(yī)學(xué)人才,醫(yī)院中有護(hù)理組織發(fā)展戰(zhàn)略、護(hù)理人力資源需求、組織護(hù)理隊(duì)伍的群體結(jié)構(gòu)、組織護(hù)理人員的升遷政策等等
三、未來(lái)人生職業(yè)規(guī)劃目標(biāo)與行動(dòng)計(jì)劃
根據(jù)自己所學(xué)專(zhuān)業(yè),在未來(lái)應(yīng)該會(huì)向護(hù)理事業(yè)發(fā)展。圍繞這方面,本人特對(duì)未來(lái)十年作初步規(guī)劃如下:
1、XX年學(xué)業(yè)有成期:充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢(shì),認(rèn)真學(xué)好專(zhuān)業(yè)知識(shí),培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力,全面提高個(gè)人綜合素質(zhì),并作為就業(yè)準(zhǔn)備。(具體規(guī)劃見(jiàn)后)。
2、XX年,熟悉適應(yīng)期:利用3年左右的時(shí)間,經(jīng)過(guò)不斷的嘗試努力,初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。
主要完成內(nèi)容:
。1)學(xué)歷、知識(shí)結(jié)構(gòu):提升自身學(xué)歷層次,專(zhuān)業(yè)技能熟練。英語(yǔ)四、六級(jí)爭(zhēng)取考好
。2)個(gè)人發(fā)展、人際關(guān)系:在這一期間,主要做好職業(yè)生涯的基礎(chǔ)工作,
(3)生活習(xí)慣、興趣愛(ài)好:適當(dāng)交際的`環(huán)境下,盡量形成比較有規(guī)律的良好個(gè)人習(xí)慣,并參加健身運(yùn)動(dòng),
3、XX年,在自己的工作崗位上
四、調(diào)整與評(píng)估
計(jì)劃固然好,但更重要的,在于其具體實(shí)踐并取得成效。任何目標(biāo),只說(shuō)不做到頭來(lái)都會(huì)是一場(chǎng)空。然而,現(xiàn)實(shí)是未知多變的,定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問(wèn)題,要求有清醒的頭腦。
護(hù)士個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)2
一.大學(xué)畢業(yè)后的十年總體規(guī)劃
時(shí)間:(20xx年-20xx年,24歲至34歲)
美好愿望:工作進(jìn)程順利,家庭美好幸福
職業(yè)方向:臨床護(hù)士
總體目標(biāo):完成碩士、博士的學(xué)習(xí),進(jìn)入三甲以上醫(yī)院踏實(shí)完成近十年的臨床護(hù)理工作,認(rèn)真積累并總結(jié)工作經(jīng)驗(yàn),為成為一名成功的護(hù)理教育者累積經(jīng)驗(yàn),努力盡早成為護(hù)理教育者。
已進(jìn)行情況:讀完本科
二.社會(huì)環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析(十年規(guī)劃)
1、社會(huì)一般環(huán)境:
中國(guó)政治穩(wěn)定,經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展。在全球衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展迅速的形勢(shì)下,中國(guó)衛(wèi)生事業(yè)也在突飛猛進(jìn)的發(fā)展,所以我國(guó)高素質(zhì)的醫(yī)學(xué)人才也層層輩出。
2、衛(wèi)生職業(yè)特殊社會(huì)環(huán)境:
由于中國(guó)的衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展需要更多的高素質(zhì),高技術(shù),高能力的醫(yī)學(xué)人才,特別是臨床經(jīng)驗(yàn)豐富的老師,老師是培育`青出于藍(lán),而勝于藍(lán)`的使者。中國(guó)衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展,必須要適合中國(guó)的國(guó)情,這就為當(dāng)代衛(wèi)生事業(yè)的認(rèn)識(shí)提出了切實(shí)的要求與任務(wù)。
三.行業(yè)環(huán)境分析
行業(yè)分析:就中國(guó)的醫(yī)療體系中,醫(yī)護(hù)比例而言,中國(guó)仍需要大量的臨床護(hù)理工作者,臨床護(hù)士的市場(chǎng)需求較大,對(duì)與具有豐富的理論知識(shí),扎實(shí)嫻熟的技術(shù)的臨床護(hù)士更是急需。
四.個(gè)人分析與角色建議
1.個(gè)人分析:
。1)自身現(xiàn)狀:
英語(yǔ)水平一般,需要提高口語(yǔ)水平;盡快適應(yīng)工作和社會(huì),精通各項(xiàng)護(hù)理技術(shù)操作;具有較強(qiáng)的人際溝通能力;思維敏捷,表達(dá)流暢;在大學(xué)期間培養(yǎng)了較強(qiáng)的組織協(xié)調(diào)能力;有很強(qiáng)的學(xué)習(xí)愿望和能力。
。2)性格:內(nèi)外兼有
特長(zhǎng):中醫(yī)刮痧
愛(ài)好:聽(tīng)音樂(lè),讀書(shū),寫(xiě)隨想,參加各種有意義的活動(dòng)。
2.角色建議:
父親:“積極向上,不斷學(xué)習(xí),能力要強(qiáng)”;“工作要努力,有發(fā)展,自己提高真正受益者是自己。”
母親:工作要上進(jìn),婚姻不要誤。
老師:確定目標(biāo),勇往向前。
同學(xué):“托希望與你,希望進(jìn)軍國(guó)家衛(wèi)生部!”
五.職業(yè)目標(biāo)分解與組合
職業(yè)目標(biāo):業(yè)務(wù)能力高的護(hù)理人士,優(yōu)秀的護(hù)理教育者。
1.20xx-20xx年:
成果目標(biāo);通過(guò)臨床工作,總結(jié)出適合當(dāng)代中國(guó)護(hù)理教育的理論
學(xué)歷目標(biāo):碩士研究生畢業(yè),取得碩士學(xué)位;取得主管護(hù)師資格證、通過(guò)英語(yǔ)高級(jí)口語(yǔ)考試。
職務(wù)目標(biāo):護(hù)士長(zhǎng)
能力目標(biāo):精通各項(xiàng)護(hù)理技能的操作,通過(guò)實(shí)習(xí)具有一定的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn);具備精湛的業(yè)務(wù)能力;有一定的科研能力,發(fā)表2篇以上論文。
經(jīng)濟(jì)目標(biāo):20xx-5000元/月
2.20xx年-20xx年:
學(xué)歷目標(biāo):通過(guò)副主任護(hù)師的晉級(jí),取得教師資格證。
職務(wù)目標(biāo):護(hù)士長(zhǎng),優(yōu)秀教師
能力目標(biāo):熟練處理醫(yī)務(wù)工作,工作業(yè)績(jī)?cè)谕?jí)同事中居于突出地位;成為受歡迎的教師。
經(jīng)濟(jì)目標(biāo):4000-7000元/月
3.20xx年-20xx年:
學(xué)歷目標(biāo):攻讀并取得博士學(xué)位
職務(wù)目標(biāo):大學(xué)高級(jí)講師
能力目標(biāo):科研能力突出,在國(guó)外權(quán)威刊物發(fā)表論文;形成自己的護(hù)理管理理念,有很高的演講水平,具備組織、領(lǐng)導(dǎo)一個(gè)團(tuán)隊(duì)的能力;帶領(lǐng)更多的護(hù)理教育者,提高中國(guó)護(hù)理教育工作;具備應(yīng)付突發(fā)事件的心理素質(zhì)和能力;有廣泛的社交范圍,在業(yè)界有一定的知名度。
經(jīng)濟(jì)目標(biāo):6000-10000元/月
六.成功標(biāo)準(zhǔn)
我的成功標(biāo)準(zhǔn)是個(gè)人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。順利進(jìn)入醫(yī)院,掌握總結(jié)經(jīng)驗(yàn)后盡快轉(zhuǎn)入教育工作。當(dāng)然只要自己盡心盡力,能力也得到了發(fā)揮,每個(gè)階段都有了切實(shí)的自我提高,即使目標(biāo)沒(méi)有實(shí)現(xiàn)(特別是收入目標(biāo))我也不會(huì)覺(jué)得失敗,給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。
七.職業(yè)生涯規(guī)劃實(shí)施方案
實(shí)施存在的障礙:
1、缺乏豐富臨床經(jīng)驗(yàn);
2、缺少技能、創(chuàng)新能力;
3、快速適應(yīng)能力欠缺;
4、身體適應(yīng)能力有差距。
5、社交圈太窄。
八、解決方法
1.教育培訓(xùn)方法
。1)充分利用碩士研究生畢業(yè)前在校學(xué)習(xí)的時(shí)間,為自己補(bǔ)充所需的知識(shí)和技能。包括參與社會(huì)團(tuán)體活動(dòng)、廣泛閱讀相關(guān)書(shū)籍、選修、旁聽(tīng)相關(guān)課程、報(bào)考技能資格證書(shū)等。
。2)充分利用臨床實(shí)習(xí)階段的時(shí)間多做,多看,多問(wèn),多聽(tīng),多學(xué)。
。3)積極參加各種有意義的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。
2.討論交流方法
。1)在校期間多和老師、同學(xué)討論交流,畢業(yè)后選擇和其中某些人經(jīng)常進(jìn)行交流。
。2)在工作中積極與直接上司溝通、加深了解;利用校友眾多的優(yōu)勢(shì),參加校友聯(lián)誼活動(dòng),經(jīng)常和他們接觸、交流。
3.實(shí)踐鍛煉方法
。1)鍛煉自己的注意力,在嘈雜的環(huán)境里也能思考問(wèn)題,正常工作。有意識(shí)地進(jìn)行自我訓(xùn)練。
。2)養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,多總結(jié),善于動(dòng)腦筋,思考出更簡(jiǎn)潔的操作技術(shù)。
。3)充分利用自身的工作條件擴(kuò)大社交圈、重視同學(xué)交際圈、重視和每個(gè)人的交往,不論身份貴賤和親疏程度。
九、本人對(duì)于職業(yè)規(guī)劃的看法
1.職業(yè)規(guī)劃為大框的職業(yè)信息方向;沿自己目標(biāo)向前,向前看,一直向前進(jìn)行。
2.規(guī)劃是對(duì)未來(lái)的計(jì)劃,但計(jì)劃總有變化,要因時(shí)而異,隨周?chē)磺械淖兓兓;但總不變的是積極向前。
3.每個(gè)人心中都有一座山峰,雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù);每個(gè)人心中都有一片森林,承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個(gè)人,若要獲得成功,必須拿出勇氣,付出努力、拼搏、奮斗。成功,不相信眼淚;成功,不相信頹廢;成功不相信幻影,未來(lái),要靠自己去打拼。
看了這份職業(yè)規(guī)劃書(shū),我感慨頗多.曾經(jīng)為了創(chuàng)業(yè)也寫(xiě)了與此相類(lèi)似的創(chuàng)業(yè)計(jì)劃書(shū).洋洋灑灑足有100多頁(yè),經(jīng)過(guò)調(diào)研論證寫(xiě)計(jì)劃書(shū)演講答辯再調(diào)研再修改計(jì)劃書(shū),如此反復(fù),經(jīng)歷了一年,可偏偏就沒(méi)有如此認(rèn)真的對(duì)待過(guò)自己的人生,進(jìn)行合理的規(guī)劃,總是混混噩噩地過(guò)著,這不能不說(shuō)是一種諷刺.
現(xiàn)實(shí)中是不是還是有許多人和我一樣呢,看了這些大家又做何感想呢,我想這里就不用我多說(shuō)了.
護(hù)士職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)5
一、自我盤(pán)點(diǎn)
我的優(yōu)勢(shì)及其使用:性格樂(lè)觀豁達(dá);做事目標(biāo)明確;學(xué)歷層次較高;有很強(qiáng)的責(zé)任感和領(lǐng)導(dǎo)能力;有很大的自信心和 美好的職業(yè)向往;有強(qiáng)烈的團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作能力;有較強(qiáng)的創(chuàng)新意識(shí);有較強(qiáng)的科研能力及自學(xué)能力;做事勤奮踏實(shí); 重視人際交往。 我的劣勢(shì)及其彌補(bǔ):不夠客觀,較主觀;處事比較保守;缺乏臨床實(shí)踐經(jīng)驗(yàn);技術(shù)操作不熟練。我會(huì)在成長(zhǎng)的過(guò)程中 克服自己的缺點(diǎn),認(rèn)真向經(jīng)驗(yàn)豐富的前輩學(xué)習(xí),近一步完善自己。
二、職業(yè)規(guī)劃圖
正確適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心,一個(gè)人事業(yè)的成敗,很大程度上取決于合適的目標(biāo),有了目標(biāo),才會(huì)有動(dòng)力。 有句話(huà)說(shuō)得好:如果你不知道你要到哪兒去,那么通常你就哪兒也去不了,所以,當(dāng)你將腳抬起走路前先明確去哪里, 這至關(guān)重要,F(xiàn)將我職業(yè)生涯的短期目標(biāo)和長(zhǎng)期目標(biāo)展示如下:
1.20xx-20xx年:
結(jié)果目標(biāo);通過(guò)臨床工作
總解出合適當(dāng)代中國(guó)護(hù)理教育的實(shí)際
學(xué)歷目標(biāo):碩士研討生畢業(yè)
與得碩士學(xué)位;獲得主管護(hù)師資歷證、通功英語(yǔ)高等白話(huà)測(cè)驗(yàn)
職務(wù)目的:護(hù)士長(zhǎng)
能力目標(biāo):精曉各項(xiàng)護(hù)理技巧的操作,通功實(shí)習(xí)具有必定的理論經(jīng)驗(yàn);具有精深的業(yè)務(wù)能力;有一訂的科研能力,發(fā)表2篇以上論文
經(jīng)濟(jì)目標(biāo):20xx-5000元/月
2.20xx年-20xx年:
學(xué)歷目標(biāo):通過(guò)副主任護(hù)師的.晉級(jí)
獲得教師資歷證
職務(wù)目標(biāo):護(hù)士長(zhǎng),優(yōu)良教員
能力目標(biāo):純熟處置醫(yī)務(wù)工作,工作事跡在同級(jí)同事中居于凸起位置;成為蒙歡送的教師
經(jīng)濟(jì)目標(biāo):4000-7000元/月
3.20xx年-20xx年:
學(xué)歷目標(biāo):攻讀并獲得專(zhuān)士學(xué)位
職務(wù)目標(biāo):大學(xué)高等道師
能力目標(biāo):科研能力凸起,在國(guó)外威望刊物發(fā)表論文;構(gòu)成自己的護(hù)理治理理思
有很高的演道程度,具有組織、引導(dǎo)一個(gè)團(tuán)隊(duì)的能力;率領(lǐng)更少的護(hù)理教育者
降高中國(guó)護(hù)理教育工作;具備敷衍突發(fā)事情的心思素質(zhì)和能力;有普遍的社交范疇
正在業(yè)界有必定的出名度
經(jīng)濟(jì)目標(biāo):6000-10000元/月
結(jié)束語(yǔ)
總之職業(yè)生涯的規(guī)劃與管理是我們青年人所面臨的重要問(wèn)題,也是人生重要的階段。計(jì)劃固然好,但更重要的,在于 其具體實(shí)踐并取得成效。而計(jì)劃不如變化快的今天,要使職業(yè)生涯規(guī)劃劃之有效,們的工作方式就要不斷推陳出新, 為此我們要擁有一道屬于自己的職業(yè)生涯彩虹,做自己的主人,將理想變成現(xiàn)實(shí),需為之付出努力。諺云:世上無(wú)難 事,只畏有心人,有心之人,即立志之堅(jiān)者也,志堅(jiān)則不畏事之不成。坐而寫(xiě)不如站而行,為了我的輝煌人生,我會(huì)笑對(duì)挑戰(zhàn),奮力拼搏,因?yàn)槲业奈磥?lái)不是夢(mèng)。
護(hù)士職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)6
一、前言
莊子曰:“人生天地之間,若白駒之過(guò)隙,忽然而已! 有一番成就的人,必然都是善于利用時(shí)間,把握自我的人。從收到大學(xué)錄取通知書(shū)的那一刻起,我就踏上了護(hù)理職業(yè)的道路。如今,我已經(jīng)成為一名護(hù)士,如何將今后的工作做好、將我有限的職業(yè)生命盡量延長(zhǎng),是我現(xiàn)在必須認(rèn)真思考的事情。
二、自我評(píng)價(jià)
我是一個(gè)剛剛畢業(yè)的護(hù)理本科生,可這并不意味著我有著多大的優(yōu)越性或擁有過(guò)人的技術(shù)能力,其實(shí)大家同在一條起跑線(xiàn)上,誰(shuí)能夠出類(lèi)拔萃還要看今后的努力。我不怕吃苦,動(dòng)手能力強(qiáng),喜歡臨床工作。不論是工作還是學(xué)習(xí)上,我總是爭(zhēng)強(qiáng)好勝,不服輸、不甘落于人后,這也是我前進(jìn)的動(dòng)力之一。最大的缺陷是有時(shí)候做事拖沓,不夠果斷干脆。
三、內(nèi)外環(huán)境分析
萬(wàn)事開(kāi)頭難,醫(yī)院護(hù)理部相信我們給于我們很高的評(píng)價(jià)并為我們今后工作設(shè)定了一個(gè)比較高的起點(diǎn)和平臺(tái)。我相信,在護(hù)士長(zhǎng)和前輩們的帶領(lǐng)下,我能夠很快地進(jìn)入護(hù)理角色,更好的發(fā)揮特長(zhǎng),更出色地完善職業(yè)生涯。
四、五年職業(yè)規(guī)劃目標(biāo)與行動(dòng)計(jì)劃
1、XX年2月~XX年2月 適應(yīng)期:不論是在本科室上班還是在輪轉(zhuǎn)中都要踏實(shí)工作,認(rèn)真學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)知識(shí)和技能,虛心請(qǐng)教,適應(yīng)工作環(huán)境,熟練掌握各班次工作流程、崗位職責(zé)及核心制度等。
2、20xx年3月~ XX年2月 熟練獨(dú)立期:完成護(hù)士規(guī)范化培訓(xùn),能夠獨(dú)立、熟練、正確完成自己班次的工作,可以單獨(dú)上班及承擔(dān)相關(guān)責(zé)任?剖、醫(yī)院組織的'三基理論、操作考試及專(zhuān)科護(hù)理考試都必須過(guò)關(guān);在護(hù)士長(zhǎng)幫助和指導(dǎo)下,沒(méi)半年完成一次教學(xué)小講座,一年度完成一篇論文,一篇英文綜述。
3、XX年至XX年 進(jìn)取創(chuàng)新期:
。1)XX年3月~ XX年2月 在保證臨床工作出色完成、無(wú)缺陷、無(wú)差錯(cuò),各項(xiàng)考試合格的前提下,經(jīng)護(hù)士長(zhǎng)的指導(dǎo),完成論文和英文綜述,參與并組織科室的教學(xué)講座、教學(xué)查房。加強(qiáng)各科理論知識(shí)的學(xué)習(xí),關(guān)注考研信息,盡量考取在職研究生,繼續(xù)提升自我。
。2)XX年3月~ XX年2月 在保證臨床工作及各種考查任務(wù)過(guò)關(guān)、學(xué)習(xí)任務(wù)完成的前提下,查閱大量資料、學(xué)會(huì)科研設(shè)計(jì)方法,協(xié)助護(hù)士長(zhǎng)進(jìn)行本科室護(hù)理科研,累積經(jīng)驗(yàn)。修滿(mǎn)ⅰ類(lèi)、ⅱ類(lèi)學(xué)分,為升職稱(chēng)做好準(zhǔn)備。
。3)XX年3月~ XX年2月 在保證臨床工作及各種考查任務(wù)過(guò)關(guān)、學(xué)習(xí)任務(wù)完成的前提下,嘗試進(jìn)行護(hù)理科研,通過(guò)職稱(chēng)英語(yǔ)和計(jì)算機(jī)考試,備齊資料,準(zhǔn)備晉升主管護(hù)師。
同時(shí)應(yīng)加強(qiáng)學(xué)習(xí)管理知識(shí),掌握自我管理與其他管理學(xué)知識(shí),能有自己的心得體會(huì),并學(xué)會(huì)應(yīng)用。
五、調(diào)整與評(píng)估
有計(jì)劃的人生會(huì)更加條理,緊湊而充實(shí),這樣一個(gè)職業(yè)規(guī)劃也讓我重新審視自己,重新起步,開(kāi)始為自己、為人生做一番奮斗。也許以后的道路不平坦,也許有很多新的困難,但我堅(jiān)信,我可以!我能夠做得更好!
護(hù)士職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)7
光陰似箭,日月如梭,稍不留神,時(shí)間就會(huì)從指甲縫中溜走,如果現(xiàn)在對(duì)自己對(duì)未來(lái)沒(méi)有一點(diǎn)規(guī)劃,讓日新月異的知識(shí)就這樣變化著,而自己不付出任何行動(dòng),覺(jué)得這樣的自己是落伍的,一生也就這樣無(wú)聊的過(guò)完了。要贏就應(yīng)在起跑線(xiàn)。在今天這個(gè)人才競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代,職業(yè)生涯規(guī)劃開(kāi)始成為在人爭(zhēng)奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對(duì)各家醫(yī)院而言,如何體現(xiàn)醫(yī)院“以人為本”的人才理念,關(guān)注員工的人才理念,關(guān)注員工的持續(xù)成長(zhǎng),職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段;而對(duì)于每個(gè)人醫(yī)護(hù)工作者而言,職業(yè)生命是有限的,如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃,勢(shì)必會(huì)造成生命和時(shí)間的浪費(fèi)。作為當(dāng)代大學(xué)生,尤其是作為當(dāng)代的醫(yī)學(xué)生,若是帶著一臉茫然,踏入這個(gè)擁擠的社會(huì),怎能對(duì)得起我們的醫(yī)學(xué)誓言,又怎能承擔(dān)得起治病救人的重任。因此,我決定試著為自己擬一份職業(yè)生涯規(guī)劃計(jì)劃書(shū),將自己的未來(lái)好好的設(shè)計(jì)一下,讓自己先體驗(yàn)一下什么叫壓力,有了壓力,才有了動(dòng)力,有了動(dòng)力就有了目標(biāo),有了目標(biāo)就有了未來(lái)
一、自我評(píng)價(jià)
我是一名就讀于鄂州職業(yè)大學(xué)的專(zhuān)科護(hù)理學(xué)生,是家里最大的希望,興趣愛(ài)好廣泛,有著良好的人際關(guān)系,朋友也挺多的,做事認(rèn)真、投入,一旦是自己認(rèn)準(zhǔn)的事會(huì)盡最大努力去完成,但有時(shí)感覺(jué)毅力不是很大,有時(shí)學(xué)習(xí)是“三天打漁,兩天曬網(wǎng)”,有時(shí)多愁善感,沒(méi)有成大器的氣質(zhì)和個(gè)性。但是有時(shí)自信不足,常常害怕別人在背后做評(píng)論。
所幸的是,有一句老話(huà)“江山易改,本性難移”,雖然恒心不夠,但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己,久而久之,就會(huì)慢慢培養(yǎng)起來(lái),充分利用一直關(guān)心支持我的親人、朋友的優(yōu)勢(shì),真心向同學(xué)、老師、朋友請(qǐng)教,及時(shí)指出自身存在的各種不足并制定出相應(yīng)計(jì)劃以針對(duì)改正。經(jīng)常鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),為今后所從事的護(hù)理事業(yè)打好身體基礎(chǔ)。
二、就業(yè)前景分析
當(dāng)今社會(huì),醫(yī)院都是以科技為先導(dǎo)、以人才為基礎(chǔ)、以療效為根本、以服務(wù)求生存醫(yī)院聚集一批精萃的醫(yī)學(xué)人才,醫(yī)院中有護(hù)理組織發(fā)展戰(zhàn)略、護(hù)理人力資源需求、組織護(hù)理隊(duì)伍的群體結(jié)構(gòu)、組織護(hù)理人員的升遷政策等等。作為新世紀(jì)的護(hù)理人員,應(yīng)該要有扎實(shí)的知識(shí)基礎(chǔ)和熟練精湛的操作技能,要有嚴(yán)肅認(rèn)真的工作態(tài)度,積極向上的工作精神,努力做好每一項(xiàng)事情。然后綜合自身的各種因素綜合評(píng)價(jià),確定適合自己發(fā)展的機(jī)遇與空間環(huán)境,準(zhǔn)確把握自己的奮斗目標(biāo)。再加上當(dāng)今社會(huì)護(hù)理人才的緊缺,一個(gè)醫(yī)生至少需要兩個(gè)護(hù)士,但現(xiàn)實(shí)是,現(xiàn)在一個(gè)醫(yī)生只有0。61個(gè)護(hù)士,所以,我相信,只要自己努力學(xué)好專(zhuān)業(yè)知識(shí),有愛(ài)心,有恒心,有耐心,有同情心,有責(zé)任心,畢業(yè)之后再內(nèi)因和外因條件都具備的情況下,一定會(huì)找到一份滿(mǎn)意的工作
三、自己的優(yōu)劣
優(yōu);本著對(duì)英語(yǔ)的熱愛(ài),讓自己成為了醫(yī)學(xué)院涉外班的一名學(xué)生,由于有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)氛圍,因此成就了自己英語(yǔ)成績(jī)稍微有點(diǎn)好,如果可以至少要拿到英語(yǔ)四級(jí)證,再加上正在學(xué)習(xí)雅思和每個(gè)星期都有幾節(jié)外教課,擴(kuò)大了自己學(xué)習(xí)英語(yǔ)的圈子,以后再外企醫(yī)院上班會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)優(yōu)勢(shì)劣;自己目前為止還只是大專(zhuān)文憑,隨著科技的發(fā)展,在文憑上也許會(huì)輸,但一旦工作穩(wěn)定后,會(huì)通過(guò)自己的努力拿到更高的文憑,感覺(jué)自己還不是很有耐心,因工作的需要一定會(huì)改。
四、職業(yè)目標(biāo)分解與組合
20xx-2013職業(yè)目標(biāo):通過(guò)實(shí)習(xí),將理論知識(shí)運(yùn)用到實(shí)踐中去,學(xué)習(xí)最基本,但又不得不掌握的知識(shí)
20xx-2014成果目標(biāo);由基層進(jìn)入待臨床,通過(guò)臨床工作,提高自己的實(shí)踐能力
學(xué)歷目標(biāo):拿更高的文憑
20xx-2015職務(wù)目標(biāo):比護(hù)士長(zhǎng)低,比護(hù)理員高的職位
能力目標(biāo):加大自己與病人及其家屬,交流的能力,提高自己的應(yīng)變能力,與醫(yī)生,護(hù)士建立良好的人際關(guān)系
五、調(diào)整與評(píng)估
計(jì)劃固然好,但更重要的,在于其具體實(shí)踐并取得成效。任何目標(biāo),只說(shuō)不做到頭來(lái)都會(huì)是一場(chǎng)空。然而,現(xiàn)實(shí)是未知多變的.,定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問(wèn)題,要求有清醒的頭腦。其實(shí)每一個(gè)人都有理想、信念、追求、抱負(fù);若要獲得成功,必須拿出勇氣,付出努力、拼搏、奮斗。成功,不相信眼淚;成功,不相信頹廢;成功不相信幻影,未來(lái),要靠自己去打拼。
六、解決方法
1.教育培訓(xùn)方法
。1)充分利用專(zhuān)科畢業(yè)前在校學(xué)習(xí)的時(shí)間,為自己補(bǔ)充所需的知識(shí)和技能。包括參與社會(huì)團(tuán)體活動(dòng)、廣泛閱讀相關(guān)書(shū)籍、選修、旁聽(tīng)相關(guān)課程、報(bào)考技能資格證書(shū)等。
。2)充分利用臨床實(shí)習(xí)階段的時(shí)間多做,多看,多問(wèn),多聽(tīng),多學(xué)。
。3)積極參加各種有意義的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。
2.討論交流方法
。1)在校期間多和老師、同學(xué)討論交流,畢業(yè)后選擇和其中某些人經(jīng)常進(jìn)行交流。
(2)在工作中積極與直接上司溝通、加深了解;利用校友眾多的優(yōu)勢(shì),參加校友聯(lián)誼活動(dòng),經(jīng)常和他們接觸、交流。
3.實(shí)踐鍛煉方法
(1)鍛煉自己的注意力,在嘈雜的環(huán)境里也能思考問(wèn)題,正常工作。有意識(shí)地進(jìn)行自我訓(xùn)練。
(2)養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,多總結(jié),善于動(dòng)腦筋,思考出更簡(jiǎn)潔的操作技術(shù)。
(3)充分利用自身的工作條件擴(kuò)大社交圈、重視同學(xué)交際圈、重視和每個(gè)人的交往,不論身份貴賤和親疏程度。
七、本人對(duì)職業(yè)規(guī)劃的看法
1、職業(yè)規(guī)劃為大框的職業(yè)信息方向;沿自己目標(biāo)向前,向前看,一直向前進(jìn)行。
2、規(guī)劃是對(duì)未來(lái)的計(jì)劃,但計(jì)劃總有變化,要因時(shí)而異,隨周?chē)磺械淖兓兓;但總不變的是積極向前。
3、每個(gè)人心中都有一座山峰,雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù);每個(gè)人心中都有一片森林,承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個(gè)人,若要獲得成功,必須拿出勇氣,付出努力、拼搏、奮斗。成功,不相信眼淚;成功,不相信頹廢;成功不相信幻影,未來(lái),要靠自己去打拼。
八、結(jié)束語(yǔ)
一份好的職業(yè)規(guī)劃書(shū),是對(duì)自己不足之處的認(rèn)識(shí),更是對(duì)自己未來(lái)的規(guī)劃,計(jì)劃在手,未來(lái)不走。
護(hù)士職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)8
一、引言
職業(yè)生涯規(guī)劃是對(duì)自己一生職業(yè)發(fā)展道路的設(shè)想和謀劃,是對(duì)職業(yè)前途的瞻望,是實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯的前題。正確的生涯規(guī)劃可以幫助我們目標(biāo)正確的發(fā)展自己,只有不斷追求和改善自己才會(huì)成為成功者;可以幫助我們揚(yáng)長(zhǎng)補(bǔ)短,了解自己的短處,才能改進(jìn)自己、提高學(xué)習(xí)的針對(duì)性、實(shí)效性。只有制定出符合自己發(fā)展的職業(yè)生涯規(guī)劃,才能把命運(yùn)把握在自己手中,才能實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)理想。
二、自我分析
1、自我介紹
我是李xx,xx級(jí)大專(zhuān)的一名學(xué)生,就讀于青島衛(wèi)校,學(xué)習(xí)護(hù)理專(zhuān)業(yè)。
2、性格分析
性格是一個(gè)人對(duì)事物的穩(wěn)定態(tài)度與其相適應(yīng)的習(xí)慣化了的行為方式。我的性格屬于中間型,具有現(xiàn)實(shí)性,適應(yīng)性,安全性,計(jì)劃性,縝密性的特征。
A我喜歡計(jì)劃自己的活動(dòng)并指導(dǎo)別人活動(dòng),喜歡對(duì)將要發(fā)生的事情做出決定。
B我善于與人合作,并期望得到合作伙伴的認(rèn)同。
3、職業(yè)興趣
職業(yè)興趣是一個(gè)人對(duì)工作的態(tài)度,對(duì)工作的適應(yīng)能力,表現(xiàn)為有從事相關(guān)工作的愿望和興趣,擁有職業(yè)興趣才會(huì)增加個(gè)人的工作滿(mǎn)意度、職業(yè)穩(wěn)定性和職業(yè)成就性。
A我喜歡安穩(wěn)有秩序的工作,做事方面細(xì)心有條理,還喜歡樂(lè)于助人,有責(zé)任心、耐心,重視社會(huì)義務(wù)和社會(huì)道德,并追求社會(huì)地位。
B家人主要從事醫(yī)療工作,對(duì)家中長(zhǎng)輩的職業(yè)比較熟悉,最后在家人共同協(xié)商下選擇了這個(gè)職業(yè)。
C當(dāng)今社會(huì)的經(jīng)濟(jì)迅速發(fā)展,人們對(duì)醫(yī)療的需求原來(lái)越多,政府實(shí)行醫(yī)療改革,各大各小的醫(yī)療機(jī)構(gòu)廣泛招醫(yī)療崗位的人才。
4、價(jià)值觀
價(jià)值決定人的就業(yè)方向和職業(yè)行為,是人在從業(yè)過(guò)程中的驅(qū)動(dòng)力。
A我追求成就感,希望得到社會(huì)的認(rèn)同,重視別人對(duì)我的'評(píng)價(jià)。
B我重視我所從事的職業(yè)在社會(huì)發(fā)展中的作用,希望為社會(huì)和他人貢獻(xiàn)一份力量。
C重視所從事的職業(yè)能明顯、有效的增強(qiáng)自己的收入,重視收入不斷增長(zhǎng)。
D重視所從事的職業(yè)對(duì)家庭的影響。
E能滿(mǎn)足基本的需求,安全感,職業(yè)變動(dòng)可能性小。
5、行為習(xí)慣
習(xí)慣是一種定型的行為,是長(zhǎng)期累積,反復(fù)強(qiáng)化的產(chǎn)物,是經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí)養(yǎng)成的。
A我喜歡學(xué)習(xí),自己可以自主閱讀一些課外讀物,并從中汲取知識(shí)。
B樂(lè)于手腦并用,邊學(xué)習(xí)邊實(shí)踐。
C習(xí)慣去制定計(jì)劃,并按計(jì)劃完成各項(xiàng)工作。
6、能力
能力是從業(yè)者在職業(yè)活動(dòng)中表現(xiàn)的能動(dòng)實(shí)踐能力。
A可以理解客觀事物并運(yùn)用知識(shí),經(jīng)驗(yàn)等解決問(wèn)題。
B我可以清楚而準(zhǔn)確地表達(dá)自己的觀念。
C能對(duì)事物做出很好的反應(yīng)。
三、環(huán)境分析
1、學(xué)校因素:作為一個(gè)中職學(xué)校,有充足的設(shè)備,有優(yōu)秀的教師資源,并與國(guó)外醫(yī)院有著聯(lián)系,提供出國(guó)機(jī)會(huì)。
2、家庭因素:家人的支持,并且家人大多是從事醫(yī)療工作,在這種環(huán)境的熏陶下,使我熱愛(ài)這門(mén)行業(yè)。
3、環(huán)境因素:政府現(xiàn)在實(shí)行醫(yī)療改革,每個(gè)醫(yī)院都需要護(hù)理人員。
四、確定發(fā)展目標(biāo)
人因?yàn)橛心繕?biāo)才會(huì)不斷的追求,才會(huì)擁有美好人生。發(fā)展目標(biāo)是建立在符合實(shí)際的基礎(chǔ)之上的,只有實(shí)事求是,才能使自己的學(xué)習(xí)工作以及各種行為措施沿著路線(xiàn)前進(jìn)。
1、近期目標(biāo):熱心集體活動(dòng),提高交際能力,跟上文化課,精學(xué)重點(diǎn)科目,在二年級(jí)拿下英語(yǔ)二級(jí)的認(rèn)證,畢業(yè)拿下護(hù)士上崗證,考上本科院校繼續(xù)深造。
2、遠(yuǎn)期目標(biāo):進(jìn)入醫(yī)院工作,在工作生活中培養(yǎng)素質(zhì),積累經(jīng)驗(yàn),爭(zhēng)取成為像李桂美一樣優(yōu)秀的護(hù)士。
五、規(guī)劃
1、在校期間
A、在老師同學(xué)的監(jiān)督下,爭(zhēng)取考出育嬰師的證明。
B、堅(jiān)持學(xué)習(xí)英語(yǔ),現(xiàn)在外國(guó)人在我國(guó)的數(shù)量越來(lái)越多,英語(yǔ)變得很重要,掌握英語(yǔ),才會(huì)立足于社會(huì)。
2、踏入社會(huì)
A、在醫(yī)院中實(shí)習(xí),多向長(zhǎng)輩請(qǐng)教,積累經(jīng)驗(yàn),多練習(xí),多和病人溝通。
B、處理好人際關(guān)系,形成良好的發(fā)展環(huán)境。
六、制定實(shí)施步驟與措施
第一步:在校努力學(xué)習(xí),成為一名優(yōu)秀的中職畢業(yè)生。
第二步:畢業(yè)后進(jìn)入一家大醫(yī)院實(shí)習(xí),熟悉操作技術(shù),考本深造。
第三步:努力鉆研,認(rèn)真為病人服務(wù),爭(zhēng)取成為一名優(yōu)秀的護(hù)理人員。
七、調(diào)整與評(píng)價(jià)
。ㄒ唬、調(diào)整
由于發(fā)展的需要,可能會(huì)導(dǎo)致職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)難以實(shí)現(xiàn),必須及時(shí)調(diào)整近期目標(biāo)和發(fā)展措施,甚至調(diào)整長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)。
1、根據(jù)實(shí)習(xí)中和求職過(guò)程中的體驗(yàn),依據(jù)就業(yè)市場(chǎng)供需實(shí)際,對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃進(jìn)行調(diào)整。
2、從事工作一定時(shí)間,根據(jù)從業(yè)過(guò)程中對(duì)自身的體驗(yàn),根據(jù)環(huán)境和自身素質(zhì)的變化,在職業(yè)轉(zhuǎn)化過(guò)程中調(diào)整。
。ǘ、評(píng)價(jià)
個(gè)人:在工作中,自己可以充分發(fā)展,并通過(guò)努力可以在工作中發(fā)展,社會(huì)進(jìn)步中取得成就,工資待遇還算滿(mǎn)意,可以處理好人際關(guān)系。
家庭:父母理解我的工作需求,并支持我給予我鼓勵(lì)。
同學(xué):同學(xué)對(duì)我的規(guī)劃很認(rèn)同,符合實(shí)際發(fā)展。
八、結(jié)束語(yǔ)
成功只垂青于有準(zhǔn)備的人,從現(xiàn)在做起,腳踏實(shí)地,只要努力,就會(huì)擁有成功的職業(yè)生涯。
護(hù)士職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)9
職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)
個(gè)人基本情況:
姓名:
年齡:18周歲
專(zhuān)業(yè):護(hù)理
學(xué)號(hào):065011422
規(guī)劃年限:10年
年齡跨度:18—28
一、自我分析
職業(yè)興趣
從小就希望當(dāng)一名白衣天使,救助他人。平時(shí)喜歡外出散步、聽(tīng)音樂(lè),喜歡看雜志類(lèi)的書(shū)籍
職業(yè)能力
做事目標(biāo)明確;有很強(qiáng)的責(zé)任感;有很大的自信心和美好的職業(yè)向往;有強(qiáng)烈的
團(tuán)隊(duì)精神;有較強(qiáng)的自學(xué)能力;做事勤奮踏實(shí);重視人際交往
個(gè)人特質(zhì)
通過(guò)霍蘭德職業(yè)傾向調(diào)查測(cè)試表,我屬于社會(huì)型,具有向各種人說(shuō)明解釋的能力,
善于體會(huì)人心和幫助他人等。
職業(yè)價(jià)值觀
白衣天使是天使的化身,她們的雙手幫助那些有疾病的人們,讓他們擁有健康的
快樂(lè),她們的美好形象在我心中引航,讓我深深的愛(ài)上了護(hù)理這個(gè)職業(yè)。雖然臨
床護(hù)理工作很辛苦,但我認(rèn)為臨床工作是最直接的服務(wù)于社會(huì)的方式,用我的知
識(shí)和愛(ài)心救死扶傷、解除別人的痛苦是我最大的心愿。
勝任能力我平時(shí)樂(lè)于助人,做事目標(biāo)明確;有很強(qiáng)的.責(zé)任感;做事勤奮踏實(shí);重視
人際交往;但是也有不足,比如:不夠開(kāi)朗,缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn)等。
個(gè)人經(jīng)歷
1.教育經(jīng)歷:完成九年制義務(wù)教育,以?xún)?yōu)異成績(jī)成功錄取南京中醫(yī)藥大學(xué)護(hù)理學(xué)院接受四年制教育
2.工作經(jīng)歷:高考后有過(guò)一個(gè)月的飯店服務(wù)員打工經(jīng)歷
3.培訓(xùn)經(jīng)歷:參加學(xué)校組織的各項(xiàng)學(xué)科培訓(xùn)
自我分析小結(jié):通過(guò)各項(xiàng)分析,我更加的了解自己,希望為以后更好的計(jì)劃人生目標(biāo)有所幫助。
二、職業(yè)分析
家庭環(huán)境分析
我從小生長(zhǎng)在農(nóng)村,父母是普通職工,爺爺奶奶在家務(wù)農(nóng)。表姐是一位護(hù)士,對(duì)我影響較大。爸爸媽媽一直希望我像表姐一樣能為人民服務(wù)。
學(xué)校環(huán)境分析
南京中醫(yī)藥大學(xué)護(hù)理學(xué)院擁有雄厚的師資力量,護(hù)理專(zhuān)業(yè)是本校的特色專(zhuān)業(yè),有較好的發(fā)展前景。
社會(huì)環(huán)境分析
隨著改革開(kāi)放的發(fā)展,就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)壓力不斷增強(qiáng),社會(huì)型人才的需要大大增加,這有利于護(hù)理事業(yè)的不斷發(fā)展。
職業(yè)環(huán)境分析
1.行業(yè)分析在全球衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展迅速的形勢(shì)下,我國(guó)護(hù)理專(zhuān)業(yè)在教育、實(shí)踐、管理、科研等層面都有突飛猛進(jìn)的發(fā)展,我國(guó)高素質(zhì)、高技術(shù)、高能力的護(hù)理人才也層層輩出。
2.職業(yè)分析護(hù)理工作的專(zhuān)業(yè)范圍業(yè)已拓展到預(yù)防疾病、保護(hù)生命、減輕痛苦和促進(jìn)健康等方面。在臨床護(hù)理領(lǐng)域,護(hù)理的專(zhuān)業(yè)化程度不斷提高。
3.企業(yè)分析大量醫(yī)院在興建。
4.地域分析江蘇地區(qū)經(jīng)濟(jì)不斷發(fā)展,人口老齡化的逐漸加劇,護(hù)理事業(yè)發(fā)展前景較大。
職業(yè)分析小結(jié):護(hù)理工作作為衛(wèi)生事業(yè)的重要組成部分,為我們提供了若干機(jī)遇,在這個(gè)大環(huán)境下,我要提高自身的職業(yè)素養(yǎng),為就業(yè)打好良好基礎(chǔ)。
三、職業(yè)定位
內(nèi)部環(huán)境因素
優(yōu)勢(shì)因素(s):樂(lè)于助人,做事目標(biāo)明確;有很強(qiáng)的責(zé)任感;做事勤奮踏實(shí);
弱勢(shì)因素(w):不夠開(kāi)朗,缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn)
外部環(huán)境因素
機(jī)會(huì)因素(o):
護(hù)理行業(yè)有較大的發(fā)展前景。
威脅因素(t):
越來(lái)越多的人選擇護(hù)理事業(yè),人才競(jìng)爭(zhēng)較強(qiáng)
結(jié)論:在大學(xué)四年里,要認(rèn)真學(xué)習(xí),打好專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ),鍛煉和不同類(lèi)型的人的交際能力,加強(qiáng)自身的綜合素養(yǎng)。
職業(yè)目標(biāo):將來(lái)從事護(hù)理職業(yè)
職業(yè)發(fā)展策略:進(jìn)入江蘇,最好是蘇州地區(qū)的醫(yī)院從事臨床護(hù)理。
職業(yè)發(fā)展路徑:走臨床路線(xiàn)
具體路徑:通過(guò)本科教育考取護(hù)士資格證書(shū)-從事臨床工作
四、計(jì)劃實(shí)施
短期計(jì)劃(本科生或研究生階段)
時(shí)間跨度:四年
本期目標(biāo):本科畢業(yè)時(shí)獲得畢業(yè)證書(shū),考取護(hù)士資格證書(shū)
細(xì)分目標(biāo):大一學(xué)好人體解剖和中醫(yī)學(xué)基礎(chǔ);大二,大三考取英語(yǔ)四、六級(jí)證書(shū),學(xué)習(xí)掌握好專(zhuān)業(yè)護(hù)理知識(shí);大四進(jìn)入醫(yī)院實(shí)習(xí),最好是蘇州地區(qū)的醫(yī)院。計(jì)劃內(nèi)容:必修科目要抓勞。學(xué)好,掌握扎針等專(zhuān)業(yè)技能。有空多看書(shū),加強(qiáng)自身道德修養(yǎng)。
策略和措施:大一要適應(yīng)護(hù)理專(zhuān)業(yè)的特殊性,大二大三學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)知識(shí),技能為主。學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),自我監(jiān)督。
備注:充滿(mǎn)自信,樂(lè)觀的面對(duì)每一天。
中期計(jì)劃(畢業(yè)后五年)
本期目標(biāo):畢業(yè)五年后要熟悉臨床護(hù)士的職責(zé)
細(xì)分目標(biāo):基本掌握科室常見(jiàn)病與多發(fā)病的診治與護(hù)理措施;精通各項(xiàng)基礎(chǔ)護(hù)理操作。和科室醫(yī)護(hù)同仁建立和睦友善的同事關(guān)系;能獨(dú)立完成各個(gè)班次的工作內(nèi)容;能積極配合護(hù)士長(zhǎng)安排的工作任務(wù)。
計(jì)劃內(nèi)容:自己在工作崗位上有所作為;不斷增強(qiáng)護(hù)理科研素養(yǎng)和提高科研水平;英語(yǔ)水平不斷提升。
策略和措施:抽空閱讀醫(yī)學(xué)類(lèi)書(shū)籍,多和同事們溝通,交流,互相借鑒經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。備注:加強(qiáng)與病人的溝通是很重要的。
長(zhǎng)期計(jì)劃(畢業(yè)后十年或以上計(jì)劃)
本期目標(biāo):護(hù)士長(zhǎng)
細(xì)分目標(biāo):精通各項(xiàng)護(hù)理技能的操作,通過(guò)實(shí)習(xí)具有一定的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn);具備精湛的業(yè)務(wù)能力;有一定的科研能力,發(fā)表2篇以上論文。
取得主管護(hù)師資格證、通過(guò)英語(yǔ)高級(jí)口語(yǔ)考試。
計(jì)劃內(nèi)容:處理好工作與家庭的關(guān)系,關(guān)心子女身心的健康發(fā)展。積極參加醫(yī)院的慈善活動(dòng),為社會(huì)的和諧發(fā)展貢獻(xiàn)自己的一份力量。
策略和措施:始終用飽滿(mǎn)的精神和熱情的態(tài)度投入工作,積極熟悉科室業(yè)務(wù),使自己適應(yīng)繁忙而多變的臨床工作環(huán)境.
備注:正確處理好工作與家庭的關(guān)系,合理分配時(shí)間,做事分輕重。
五、評(píng)估調(diào)整
1.評(píng)估的內(nèi)容
職業(yè)目標(biāo)評(píng)估:既然選擇了護(hù)理,我就會(huì)堅(jiān)持下去。
職業(yè)路徑評(píng)估:如果就業(yè)困難,我就會(huì)繼續(xù)深造,加強(qiáng)自身的職業(yè)素養(yǎng)。實(shí)施策略評(píng)估:隨機(jī)應(yīng)變,適時(shí)調(diào)整。
2.評(píng)估的時(shí)間:一般情況下,我定期半年評(píng)估規(guī)劃。
3.規(guī)劃調(diào)整的原則:堅(jiān)持夢(mèng)想,并結(jié)合自身實(shí)際情況,不斷創(chuàng)新,發(fā)展。
六、結(jié)束語(yǔ)
一個(gè)人成功必定在很久以前就做好了長(zhǎng)久的打算,擁有了一份屬于自己的人的規(guī)劃書(shū)。只有全面的認(rèn)識(shí)自己,深刻的了解這個(gè)社會(huì)的發(fā)展,并為自己人做好規(guī)劃,成功才會(huì)向你走來(lái),我不甘被社會(huì)淘汰,那我只能朝著設(shè)計(jì)好的將來(lái)一步一個(gè)腳印的走下去,去適應(yīng)甚至挑勝它。
“給我一片藍(lán)天,我將插上天使的翅膀!蔽覍⒊@個(gè)目標(biāo),奮然前行!
護(hù)士職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)10
夢(mèng)想總是美好的,現(xiàn)實(shí)卻不一定會(huì)如意,所以我們只有夢(mèng)是不夠的。在現(xiàn)在我能做的就是好好學(xué)習(xí),掌握扎實(shí)專(zhuān)業(yè)知識(shí)。還要鍛煉自己的綜合能力,因?yàn)榻陙?lái)用人單位的擇才標(biāo)準(zhǔn)經(jīng)歷了很大變化從初專(zhuān)看學(xué)習(xí)成績(jī),到慢慢注意學(xué)生的愛(ài)好特長(zhǎng),現(xiàn)在則是關(guān)注學(xué)生的綜合素質(zhì),尤其是創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。
一、本人的職業(yè)傾向
本人職業(yè)傾向于臨床工作,希望可以做一名合格的護(hù)士。雖然大家都說(shuō)臨床工作是很辛苦的,但是我覺(jué)得臨床工作是直接的服務(wù)于社會(huì)的方式,用我們的知識(shí)和愛(ài)心解除別人的痛苦是我們每個(gè)護(hù)士的心愿。護(hù)士肩負(fù)著救死扶傷的光榮使命。護(hù)士素質(zhì)不僅與醫(yī)療護(hù)理質(zhì)量有密切的.關(guān)系,而且是護(hù)理學(xué)科發(fā)展的決定性要素。所以作為一名護(hù)生我們要掌握扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)技術(shù),具備良好的素質(zhì)。將病人的利益放在首位,以救死扶傷為己任,在做好本職工作的基礎(chǔ)上爭(zhēng)取給病人貼心的關(guān)懷。
二、職業(yè)規(guī)劃
選擇了護(hù)士這份職業(yè),就放一百個(gè)心在這職業(yè)上(除非遇到不得不另?yè)衿渎返氖?,規(guī)劃如下:
1、年:實(shí)習(xí)能否給自己一個(gè)固定的工作還要靠自己努力,憑借自己年輕的優(yōu)勢(shì)去自己夢(mèng)想中的地方闖闖,爭(zhēng)取找到可以在編制內(nèi)的工作。努力將自己的才華和能力證明給大家看,爭(zhēng)取做一名出色的臨床護(hù)士。
2、第二年:給自己定個(gè)新的目標(biāo),盡量在事業(yè)上勇攀高峰。在生活上要考慮個(gè)人問(wèn)題,爭(zhēng)取在3年內(nèi)買(mǎi)套房子,把父母接來(lái)生活;蛟S生活上并不會(huì)一帆風(fēng)順,在可能的情況下發(fā)展寫(xiě)作。
3、第三年:再攀事業(yè)的高峰,專(zhuān)心做自己的護(hù)士。
4、第四年:爭(zhēng)取改善生活質(zhì)量,構(gòu)置一套房子。工作上爭(zhēng)取晉升。
5、第五年:穩(wěn)定工作,接父母來(lái)生活,在父母的幫助下?tīng)?zhēng)取把房子換成兩室。28的年齡應(yīng)該考慮結(jié)婚了,給自己個(gè)完美的家庭。
6、第六年:準(zhǔn)備考研的復(fù)習(xí)工作,或者學(xué)習(xí)其他的專(zhuān)業(yè)給自己更大的發(fā)展空間。
7、第七年:開(kāi)始為自己的理想行動(dòng),在做好自己的工作之余給自己充電。
8、第八年:考慮要孩子,給自己的生活添一種色彩。
9、第九年:照顧孩子,正常工作,家庭放在首位。工作保證穩(wěn)定就好。
10、第十年:如果能當(dāng)上護(hù)士長(zhǎng)則繼續(xù)工作,如果還是護(hù)士則考慮轉(zhuǎn)行。爭(zhēng)取做教師,或者從事其他職業(yè),給自己開(kāi)辟一片天空,孩子交給老人照顧。
三、實(shí)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)的努力措施
作為護(hù)士這個(gè)特殊的行業(yè),實(shí)踐能力更是我們需要鍛煉的技巧,所以要加強(qiáng)實(shí)踐。在學(xué)習(xí)之余,給自己找個(gè)醫(yī)院實(shí)地觀察和學(xué)習(xí),很多臨床經(jīng)驗(yàn)使我們?cè)跁?shū)本上學(xué)不到的。對(duì)于工作后的我們,更應(yīng)該發(fā)揮自己長(zhǎng)處,利用我們的知識(shí)和行動(dòng)服務(wù)于病人,并虛心和老護(hù)士學(xué)習(xí)臨床經(jīng)驗(yàn),護(hù)士是個(gè)要不停學(xué)習(xí)的職業(yè)所以我們不可以放棄學(xué)習(xí)的時(shí)間,利用自己的年輕給自己充電,F(xiàn)代社會(huì)對(duì)人的能力提出了較高的要求,F(xiàn)代社會(huì)要求人具有很強(qiáng)的能力。
包括:思維能力、動(dòng)手能力、組織能力、交往能力、管理能力、綜合能力、創(chuàng)造能力,等等。也就是說(shuō)對(duì)人的能力的要求呈現(xiàn)出多樣性,且每一種能力都有更深層次的要求。所以現(xiàn)在的人才不再是那些讀死書(shū)的秀才而是多才多藝的萬(wàn)事通。所以我們?cè)趯?zhuān)業(yè)上應(yīng)該是樣樣精的同時(shí)對(duì)于其他的我們可能用的到的專(zhuān)業(yè)知識(shí)也要樣樣通。這樣才能適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展而不被淘汰。
護(hù)士職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)11
作為一名醫(yī)護(hù)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生,對(duì)于自己以后要去從事的工作我也是清楚是做一名護(hù)士,雖然也是知道這份工作是怎么樣的,但是同時(shí)也是要對(duì)自己的工作來(lái)做好職業(yè)的規(guī)劃,清楚自己以后要去走的路,這樣的話(huà)也是可以更好地督促自己去前進(jìn)。
護(hù)士的工作并不容易做好,同時(shí)也是需要有很多的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)的累積,所以剛開(kāi)始的時(shí)候我也是要以學(xué)習(xí)的心態(tài)多去和同事們交流,多學(xué)習(xí)成長(zhǎng),盡快的讓自己能適應(yīng)到崗位的工作,同時(shí)為了讓自己多一些學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),有輪崗的機(jī)會(huì)自己也是要去把握,去找到更為合適自己的科室工作,工作的前幾年也是主要是積累和成長(zhǎng)的過(guò)程,這段日子也是自己比較的年輕,所以更是要去把時(shí)間給把握住,認(rèn)真的多積累多學(xué)習(xí)才行的,趁著年輕的時(shí)候多去做事情,多一些的經(jīng)驗(yàn),那么以后也是可以去走的更好一些,而只有專(zhuān)業(yè)的知識(shí)自己能夠做到位才能更好地往下走。當(dāng)然我也是知道自己的能力也是要在這些日子里去不斷的錘煉同時(shí)也是要把工作做到位。
當(dāng)自己有了一定的經(jīng)驗(yàn)也是要去向著護(hù)士長(zhǎng)的職位去考慮,多去思考而不是僅僅一個(gè)人做好護(hù)理就夠了,而是要能有一個(gè)能力帶著大家一起做好護(hù)理的工作,而這也是需要自己有一定的管理經(jīng)驗(yàn)以及對(duì)于護(hù)理全盤(pán)的一個(gè)把握,所以在工作里頭也是要多去向護(hù)士長(zhǎng)請(qǐng)教多去了解一些關(guān)于帶人,關(guān)于教學(xué)的一個(gè)知識(shí),自己平時(shí)下班以后也是要多去看一些相關(guān)的`書(shū)籍,以后能走上管理的崗位,當(dāng)然我也是知道這并不是那么的容易,而是需要有機(jī)會(huì)有自己能力才行的,但是也是要有這樣的一個(gè)目標(biāo),去朝著目標(biāo)而努力,只有如此才能讓自己的工作也是更加的有動(dòng)力來(lái)做好的。同時(shí)制定了目標(biāo)也是要在實(shí)際的一個(gè)工作里頭去朝著目標(biāo)而靠攏去做好的。
我也是相信通過(guò)自己的努力以后也是可以實(shí)現(xiàn)自己的崗位目標(biāo),當(dāng)然路也是要一步步的去走好的,并不是那么的容易,所以也是需要我們不斷的去努力,去在現(xiàn)在就是要抓住機(jī)會(huì)一件件的事情去做好,一個(gè)個(gè)的護(hù)理知識(shí)要學(xué)好,讓自己有了充分的積累,那么當(dāng)有機(jī)會(huì)的時(shí)候自己也是可以去把握住,去讓自己的職業(yè)生涯能按照自己的想法去走好。
護(hù)士職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)12
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職業(yè)規(guī)劃是要依據(jù)個(gè)人的特殊情況、特殊才能,考慮社會(huì)背景等多方面主客觀因素,結(jié)合職業(yè)發(fā)展的階段,提出相應(yīng)的發(fā)展目標(biāo)、擬定實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的工作和教育的一個(gè)綜合體系。做一個(gè)適合自己的、合乎現(xiàn)實(shí)的職業(yè)規(guī)劃,不僅能幫助我們學(xué)生在進(jìn)入職場(chǎng)時(shí)省時(shí)省力,還能幫助我們能健康發(fā)展職業(yè)能力。
人生如同一本書(shū),一本自傳。不同的人他書(shū)中的內(nèi)容也有著不同的內(nèi)容。書(shū)中可能有彩色的,黑白的圖片;有繁華的,純樸的文章;有快樂(lè)的,痛苦的情緒,等等。在書(shū)中,我們的經(jīng)歷就是那書(shū)中的書(shū)頁(yè),辭去了舊的一天,頁(yè)碼就會(huì)相應(yīng)的增加了一頁(yè);迎來(lái)了新一天的同時(shí),一張空白的紙也在等著我們?nèi)ヌ顚?xiě)。而且每本書(shū)的開(kāi)頭都標(biāo)明目錄,以方便我們?nèi)ゲ檎宜枰膬?nèi)容。那我們?nèi)松畷?shū)的目錄又是什么呢?是我們的計(jì)劃。出版社一般都是根據(jù)內(nèi)容去制作目錄,而我們的“書(shū)”則是根據(jù)目錄去填寫(xiě)后面的內(nèi)容。在不同的時(shí)期,可以根據(jù)自己的計(jì)劃去完成預(yù)定的目標(biāo)。古語(yǔ)曰:“凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢!毕胍约喝松畷(shū)內(nèi)容變得豐富多彩就的`先把目錄寫(xiě)好。
前言 .............................................. 2
一、自我認(rèn)知
1.個(gè)性特征 ............................................. 5
2.職業(yè)興趣 ............................................. 5
3.職業(yè)能力 ............................................. 6
4.職業(yè)價(jià)值觀 ........................................... 7
二、職業(yè)認(rèn)知
1、社會(huì)整體經(jīng)濟(jì)形勢(shì)、就業(yè)形勢(shì) ........................... 8
2、社會(huì)就業(yè)趨勢(shì)和大學(xué)生就業(yè)現(xiàn)狀、特點(diǎn) .................... 9
3、目標(biāo)職業(yè)的行業(yè)現(xiàn)狀 ................................... 9
4、目標(biāo)職業(yè)一 .......................................... 10
5、目標(biāo)職業(yè)二 .......................................... 12
三、職業(yè)決策
1.首選職業(yè)目標(biāo) ........................................ 13
2.備選職業(yè)目標(biāo)一 ...................................... 14
3.行動(dòng)計(jì)劃(路徑選擇) .......................... 14
四、自我監(jiān)控
1、評(píng)估的時(shí)間 .......................................... 15
2、評(píng)估的內(nèi)容 .......................................... 15
3、評(píng)估的來(lái)源 .......................................... 15
4、評(píng)估的要素 .......................................... 15
5、調(diào)整方案 ............................................ 16
結(jié)束語(yǔ) ................................................. 17
正文
一、自我認(rèn)知
1.個(gè)性特征
自我評(píng)估的結(jié)果:我認(rèn)為我善于與人交往,富有同情心,個(gè)性開(kāi)朗,容易感染他人關(guān)心他人,有善心。學(xué)校注重的就是實(shí)際操作能力的培養(yǎng),而我也受益良多。我認(rèn)為我會(huì)學(xué)到更多的護(hù)理知識(shí)。但是,我的實(shí)際操作能力欠缺,還需要多動(dòng)手操作,以及豐富自身理論知識(shí),以更好的適應(yīng)市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)。
職業(yè)測(cè)評(píng)的結(jié)果:MBTI-SJ型:具有SJ偏愛(ài)的人的共性是有很強(qiáng)的的責(zé)任心和事業(yè)心,忠誠(chéng)、按時(shí)完成任務(wù),服從規(guī)則持保守的價(jià)值觀。 個(gè)性特征探索小結(jié):通過(guò)以上的探索,我了解自己職業(yè)能力上的優(yōu)點(diǎn)與不足,我只具備理論知識(shí),但動(dòng)手能力不強(qiáng),應(yīng)多動(dòng)手實(shí)踐,以積累經(jīng)驗(yàn)。 2.職業(yè)興趣
自我評(píng)估的結(jié)果:我意愿當(dāng)一名護(hù)士,以一顆同情心和一雙愿意工作的手,以真心、愛(ài)心和責(zé)任心對(duì)待每一位病人。
職業(yè)測(cè)評(píng)的結(jié)果:霍蘭德-社會(huì)型:喜歡從事為他人服務(wù)的工作;渴望發(fā)揮自己的社會(huì)作用;比較看重社會(huì)義務(wù)和社會(huì)道德。
護(hù)士職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)13
護(hù)理學(xué)職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)
一、前言
南丁格爾說(shuō):“護(hù)士其實(shí)就是沒(méi)有翅膀的天使,是真、善、美的化身!
在今天這個(gè)人才競(jìng)爭(zhēng)十分激烈的時(shí)代,職業(yè)生涯規(guī)劃開(kāi)始成為在爭(zhēng)奪戰(zhàn)中領(lǐng)先他人一步的重要利器。
對(duì)個(gè)人而言,如何體現(xiàn)自己的規(guī)劃理念,關(guān)注自己的技術(shù)養(yǎng)成,關(guān)注日后的生存與發(fā)展,職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段。而對(duì)于每個(gè)人醫(yī)護(hù)工作者而言,職業(yè)生命是有限的,如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃,勢(shì)必會(huì)造成生命和時(shí)間的浪費(fèi)。因此,我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃,將自己的未來(lái)好好的設(shè)計(jì)一下,畢竟有了目標(biāo)才會(huì)更加有動(dòng)力,有了夢(mèng)想才會(huì)成功。
二、自我認(rèn)知
我是一個(gè)當(dāng)代本科護(hù)理學(xué)生,為人和善,責(zé)任心強(qiáng),大大咧咧,比較好相處。與班里同學(xué)和社團(tuán)內(nèi)的相關(guān)人士相處融洽,除非觸碰底線(xiàn),否則不會(huì)大發(fā)脾氣。為人熱情,能積極的參見(jiàn)班級(jí)或者院里組織的各項(xiàng)活動(dòng)。平時(shí)喜歡外出散步、聊天,口才可以,獲得過(guò)最佳辯手。當(dāng)然,除了會(huì)說(shuō)以外,我也是一個(gè)很好的傾聽(tīng)者,認(rèn)識(shí)的人有郁悶的事時(shí),或多或少會(huì)找我傾訴。
閑暇的時(shí)候我喜歡看小說(shuō)、散文,當(dāng)然作為90后動(dòng)漫是少不了的。我做事認(rèn)真、投入,有毅力、恒心,不過(guò)我不愛(ài)運(yùn)動(dòng)。有時(shí)學(xué)習(xí)是“三天打漁,兩天曬網(wǎng)”,遇到陰雨天喜歡多愁善感一下。
當(dāng)然,為了更好的認(rèn)識(shí)自己,做出更好的規(guī)劃,我也有做過(guò)相關(guān)測(cè)試——霍蘭德職業(yè)傾向測(cè)驗(yàn)和MBTI職業(yè)性格測(cè)試。
霍蘭德職業(yè)傾向測(cè)驗(yàn),是著名職業(yè)指導(dǎo)專(zhuān)家J.霍蘭德(HOLLAND)編制的,他的職業(yè)選擇理論把職業(yè)分為六種不同類(lèi)型,即現(xiàn)實(shí)型(R型)、研究型(I型)、藝術(shù)型(A型)、社會(huì)型(S型)、企業(yè)型(E型)、常規(guī)型(C型)。
MBTI職業(yè)性格測(cè)試主要測(cè)定:4種維度類(lèi)型,4種性情類(lèi)型,8個(gè)極類(lèi)型,16個(gè)人格類(lèi)型,并據(jù)此對(duì)人的性格做出推定,從而利用結(jié)果對(duì)被測(cè)者進(jìn)行判定。
根據(jù)霍蘭德職業(yè)傾向測(cè)驗(yàn)的測(cè)試結(jié)果,我屬于SEI型,S型偏重;從MBTI職業(yè)性格測(cè)試來(lái)看,我是ESTJ,心理類(lèi)型書(shū)SJ類(lèi),說(shuō)明,從職業(yè)傾向上來(lái)看,我還是比較適合做護(hù)士這一職業(yè)的,比較務(wù)實(shí)果斷,有耐心。當(dāng)然也有一些不好的性格缺陷,比如不會(huì)很好的注意他人的感受,但我相信,在以后的工作與學(xué)習(xí)中我一定會(huì)有所改進(jìn)和突破。
三、職業(yè)分析
當(dāng)今社會(huì),醫(yī)院都是以科技為先導(dǎo)、以人才為基礎(chǔ)、以療效為根本、以服務(wù)求生存的一個(gè)圣神的地方。醫(yī)院聚集一批精萃的醫(yī)學(xué)人才,醫(yī)院中有護(hù)理組織發(fā)展戰(zhàn)略、護(hù)理人力資源需求、組織護(hù)理隊(duì)伍的群體結(jié)構(gòu)、組織護(hù)理人員的升遷等各項(xiàng)管理制度和相關(guān)政策。
首先,不得不說(shuō)現(xiàn)在護(hù)理專(zhuān)業(yè)是國(guó)家的一個(gè)緊缺人才專(zhuān)業(yè)。盡管又制定相應(yīng)的制度規(guī)定,但全國(guó)各大城市醫(yī)院中的醫(yī)護(hù)比例失調(diào)現(xiàn)象依舊十分嚴(yán)重,更不用說(shuō)小城市。再加上由于計(jì)劃生育的有效實(shí)施,中國(guó)的人口老齡化現(xiàn)象正日益嚴(yán)重,社區(qū)保健加速發(fā)展,社區(qū)護(hù)理也漸顯其重要性。因此,護(hù)理人員的需求依舊十分
巨大,我們的就業(yè)前景還是十分可觀的。
從護(hù)理本身來(lái)說(shuō)。從事這項(xiàng)工作的人要有很強(qiáng)的責(zé)任心,能吃苦,耐得住,因?yàn)樗鼘?shí)行的是三班倒的上班制度(社區(qū)護(hù)士白班為主),作息不是十分的規(guī)律,而且考試十分的頻繁。雖然現(xiàn)在我們無(wú)法感受巨大的就業(yè)壓力,但我們的競(jìng)爭(zhēng)還是存在,F(xiàn)在,學(xué)習(xí)護(hù)理的人越來(lái)越多,醫(yī)院和社會(huì)對(duì)于護(hù)理人員的要求也越來(lái)越高,所以我們還是要不斷地充實(shí)自己,不斷地吸取新的知識(shí),畢竟機(jī)會(huì)只給有準(zhǔn)備的人。
四、計(jì)劃實(shí)施
我打算將自己的計(jì)劃分為三個(gè)方面:早期計(jì)劃、成長(zhǎng)期計(jì)劃、后期計(jì)劃。早期計(jì)劃:
這一階段的計(jì)劃主要包括在校期間和實(shí)習(xí)階段,是一個(gè)不斷充實(shí)與調(diào)整的過(guò)程。
1、學(xué)好自己所要學(xué)習(xí)的專(zhuān)業(yè)知識(shí),提高動(dòng)手能力,嫻熟自己的護(hù)理技能。
2、通過(guò)英語(yǔ)的四、六級(jí)考試,爭(zhēng)取成為預(yù)備黨員。
3、選修一些與日后工作有關(guān)的課程,如家庭急救,醫(yī)院人際關(guān)系處理等,為日后實(shí)習(xí)工作打下基礎(chǔ)。
4、積極參加各項(xiàng)活動(dòng),鍛煉自己的各項(xiàng)能力,尤其是社團(tuán)里組織的導(dǎo)醫(yī)活動(dòng),提前接觸醫(yī)院的工作狀態(tài),如果可以,一次不差。
5、實(shí)習(xí)階段,認(rèn)識(shí)自己這份職業(yè)的高要求和重要性,做好人際關(guān)系處理,不斷進(jìn)行工作總結(jié),努力調(diào)整,在實(shí)習(xí)階段找到自己最合適的科室。
6、成功拿到護(hù)士執(zhí)業(yè)資格證書(shū)
成長(zhǎng)期計(jì)劃:
這一階段大概是畢業(yè)后的十年之內(nèi),我正式踏入社會(huì)的大熔爐參加工作,并在工作中不斷的社會(huì)化,實(shí)現(xiàn)從學(xué)生到護(hù)士的轉(zhuǎn)變,并為新的組織接納的過(guò)程。
1、再一次認(rèn)識(shí)和強(qiáng)調(diào)自己這份職業(yè)的高要求和重要性,帶著責(zé)任心工作。
2、在新的環(huán)境中努力處理好人際關(guān)系,與其他同事相互協(xié)調(diào)合作,學(xué)會(huì)工作,救助護(hù)理病患。
3、克服學(xué)生時(shí)代的依賴(lài)心理,不要老想著得到高資歷護(hù)士的幫助,鍛煉自己處理事情的能力。當(dāng)然也要避免急于求成的`出現(xiàn),細(xì)心聆聽(tīng)教導(dǎo)。
4、與同事積極交流經(jīng)驗(yàn),促進(jìn)彼此,共同進(jìn)步。
5、在最開(kāi)始的兩年內(nèi)爭(zhēng)取進(jìn)入編制,努力認(rèn)真工作,并在工作中總結(jié)經(jīng)驗(yàn),完成自我提高,十年之內(nèi)職稱(chēng)變化爭(zhēng)取上兩級(jí)。
6、如果出現(xiàn)差錯(cuò),不要找借口,要在自己身上找到原因,但也不能自卑,失去自信。
后期計(jì)劃:
這一階段的計(jì)劃主要分兩部分,一個(gè)是從業(yè)10~20年左右,另一個(gè)是25年之后。
在從業(yè)10~20年左右這一階段屬于拓展階段,這一階段,業(yè)務(wù)成熟,人際關(guān)系穩(wěn)定,是尋找新的突破口的時(shí)期。因此,除了積極完成職位的晉升外,還要不斷的進(jìn)行有關(guān)專(zhuān)業(yè)方面的學(xué)習(xí),如心理學(xué),臨床學(xué)等,活到老學(xué)到老,終身學(xué)習(xí),不斷進(jìn)取。對(duì)于醫(yī)院里新來(lái)的小護(hù)士們,積極地將自己這些年工作得到的經(jīng)驗(yàn)告
訴她們,并鼓勵(lì)她們認(rèn)真工作。
從業(yè)25年之后,首先,我的年齡已經(jīng)到了一定的高度,所經(jīng)歷的事情也讓我的心態(tài)發(fā)生了很大改變,成功已經(jīng)不是我最看重的東西。當(dāng)然這么多年的工作我也一定積累了不少的經(jīng)驗(yàn),因此,此時(shí)的我將會(huì)是以一個(gè)亦師亦友的角色出現(xiàn)在年輕護(hù)士的面前,繼續(xù)在職業(yè)中發(fā)揮我的獨(dú)特作用。
五、評(píng)估調(diào)整
俗話(huà)說(shuō)的好,計(jì)劃趕不上變化,因此,制定了計(jì)劃并不代表就一成不變。眾所周知,當(dāng)今社會(huì)發(fā)展之快,可謂日新月異,我們護(hù)理人員也必須要與實(shí)俱進(jìn),根據(jù)實(shí)際情況隨時(shí)調(diào)整。一般情況下,每半年根據(jù)自身發(fā)展和周邊環(huán)境進(jìn)行總結(jié)補(bǔ)充,有意外因素及時(shí)靈活修正。
調(diào)整原則:
終目標(biāo)要固定不變,可以通過(guò)多種途徑最終實(shí)現(xiàn)終目標(biāo)。
六、結(jié)束語(yǔ)
“說(shuō)到不如做到”,計(jì)劃總歸是計(jì)劃。誠(chéng)然,計(jì)劃定好固然好,但更重要的,在于其具體實(shí)施并取得成效。這一點(diǎn)時(shí)刻都不能被忘記。任何目標(biāo),只說(shuō)不做到頭來(lái)都只會(huì)是一場(chǎng)空,因?yàn),目?biāo)是通過(guò)不懈努力來(lái)實(shí)現(xiàn)的。也許我們的夢(mèng)想總是美好的,現(xiàn)實(shí)卻不一定會(huì)如意,所以我們只有夢(mèng)是不夠的。一個(gè)人若要獲得成功,就必須拿出勇氣,付出努力、拼搏、奮斗。我會(huì)充分利用規(guī)劃書(shū)來(lái)鞭策自己督促自己認(rèn)真完成計(jì)劃的每一個(gè)任務(wù),努力打拼出自己的一片天地。有夢(mèng)想才會(huì)有希望,相信自我,勇前直前。相信我一定能在這個(gè)平凡的崗位創(chuàng)造出屬于自己的奇跡。
護(hù)士職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)14
一、確定志向白衣天使是天使的化身,是人生路上的守護(hù)神,她們的雙手幫助那些有疾病的人們,讓他們擁有健康的快樂(lè),她們的美好形象在我心中引航,讓我深深的愛(ài)上了護(hù)理這個(gè)職業(yè)。雖然臨床護(hù)理工作很辛苦,但我認(rèn)為臨床工作是最直接的服務(wù)于社會(huì)的方式,用我的知識(shí)和愛(ài)心救死扶傷、解除別人的痛苦是我最大的心愿。
目前,隨著社會(huì)的進(jìn)步和整體教育水平的提高,高等護(hù)理教育的發(fā)展促使護(hù)理人員在專(zhuān)業(yè)發(fā)展方面期望更多的選擇和更高的目標(biāo),培養(yǎng)高素質(zhì)的護(hù)理人才投身于護(hù)理實(shí)踐,并在專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域發(fā)揮帶頭人作用已成為新時(shí)期面臨的新課題,而我身兼08年新職工與護(hù)理學(xué)碩士研究生雙重角色,更感受到身上的責(zé)任與重?fù)?dān)。無(wú)錫市人民醫(yī)院這艘醫(yī)療航母為我提供了豐厚的土壤和施展抱負(fù)的舞臺(tái),我會(huì)珍惜青春時(shí)光,跟上時(shí)代進(jìn)步的潮流,用知識(shí)和能力武裝自己,為自己的未來(lái)做好準(zhǔn)備,迎接每時(shí)每刻的挑戰(zhàn),在事業(yè)上勇攀高峰醫(yī)學(xué)!
戴高樂(lè)曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“眼睛所看到的地方就是你會(huì)到達(dá)的地方,偉人之所以偉大,是因?yàn)樗麄儧Q心要做出偉大的事!比说囊簧校殬I(yè)生活占據(jù)了絕大多數(shù)的時(shí)間,做好職業(yè)生涯的規(guī)劃與管理將對(duì)人的一生產(chǎn)生重要的影響,因此,要使自己的人生更精彩,首先應(yīng)給自己的職業(yè)生涯做一個(gè)很好的規(guī)劃。在今天這個(gè)人才競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代,職業(yè)生涯規(guī)劃已經(jīng)成為獲得成功的一個(gè)重要利器,它有足夠的難度,但又有足夠的吸引力,我愿意為此全力以赴。
二、專(zhuān)業(yè)環(huán)境分析在全球衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展迅速的形勢(shì)下,我國(guó)護(hù)理專(zhuān)業(yè)在教育、實(shí)踐、管理、科研等層面都有突飛猛進(jìn)的發(fā)展,我國(guó)高素質(zhì)、高技術(shù)、高能力的護(hù)理人才也層層輩出。截至2007年底,全國(guó)護(hù)士共154。3萬(wàn)名,占衛(wèi)生技術(shù)人員的34%,根據(jù)2007年衛(wèi)生部對(duì)全國(guó)696所三級(jí)綜合醫(yī)院的調(diào)查顯示,護(hù)士中具備大專(zhuān)以上學(xué)歷的護(hù)士比例占57。5%,我國(guó)護(hù)理碩士教育起于90年代,現(xiàn)在已經(jīng)基本成熟。在護(hù)理實(shí)踐方面,護(hù)理工作的專(zhuān)業(yè)范圍業(yè)已拓展到預(yù)防疾病、保護(hù)生命、減輕痛苦和促進(jìn)健康等方面。在臨床護(hù)理領(lǐng)域,護(hù)理的專(zhuān)科化程度不斷提高,許多領(lǐng)域都培養(yǎng)了專(zhuān)科護(hù)士,同時(shí),社區(qū)護(hù)理、老年護(hù)理、臨終關(guān)懷等護(hù)理服務(wù)方興未艾,尤其是社區(qū)護(hù)理,2008年“5。12”國(guó)際護(hù)士節(jié)主題為“提高社區(qū)護(hù)理品質(zhì),引領(lǐng)初級(jí)衛(wèi)生保健”,可見(jiàn)社區(qū)將成為最大的護(hù)理需求市場(chǎng),二級(jí)醫(yī)院和社區(qū)衛(wèi)生中心以及家庭護(hù)理將成為護(hù)理需求的重頭市場(chǎng)。護(hù)理工作作為衛(wèi)生事業(yè)的重要組成部分,為我們提供了若干機(jī)遇,在這個(gè)大環(huán)境下,究竟發(fā)展為教育者、管理者還是臨床護(hù)理專(zhuān)家就取決于我們的職業(yè)勝任能力。
三、自我盤(pán)點(diǎn)我的優(yōu)勢(shì)及其使用:性格樂(lè)觀豁達(dá);做事目標(biāo)明確;學(xué)歷層次較高;有很強(qiáng)的責(zé)任感和領(lǐng)導(dǎo)能力;有很大的自信心和美好的職業(yè)向往;有強(qiáng)烈的團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作能力;有較強(qiáng)的創(chuàng)新意識(shí);有較強(qiáng)的科研能力及自學(xué)能力;做事勤奮踏實(shí);重視人際交往。
我的劣勢(shì)及其彌補(bǔ):不夠客觀,較主觀;處事比較保守;缺乏臨床實(shí)踐經(jīng)驗(yàn);技術(shù)操作不熟練。我會(huì)在成長(zhǎng)的過(guò)程中克服自己的缺點(diǎn),認(rèn)真向經(jīng)驗(yàn)豐富的前輩學(xué)習(xí),近一步完善自己。
四、職業(yè)規(guī)劃圖正確適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心,一個(gè)人事業(yè)的成敗,很大程度上取決于合適的目標(biāo),有了目標(biāo),才會(huì)有動(dòng)力。有句話(huà)說(shuō)得好:如果你不知道你要到哪兒去,那么通常你就哪兒也去不了,所以,當(dāng)你將腳抬起走路前先明確去哪里,這至關(guān)重要,F(xiàn)將我職業(yè)生涯的短期目標(biāo)和長(zhǎng)期目標(biāo)展示如下:
(一)20xx年——20xx年(第一年)
1、20xx年8月—20xx年12月(第一個(gè)月至第四個(gè)月)
學(xué)習(xí)目標(biāo):熟悉醫(yī)院、護(hù)理部和科室的規(guī)章制度;知曉各個(gè)班次的工作流程和工作重點(diǎn);掌握電子病例操作系統(tǒng)的'使用方法。
能力目標(biāo):和科室醫(yī)護(hù)同仁建立和睦友善的同事關(guān)系;能獨(dú)立完成各個(gè)班次的工作內(nèi)容;能積極配合護(hù)士長(zhǎng)安排的工作任務(wù)。
行動(dòng)計(jì)劃:這個(gè)時(shí)期是我從學(xué)校進(jìn)入工作環(huán)境,并在工作環(huán)境中逐漸社會(huì)化,實(shí)現(xiàn)從學(xué)生到護(hù)士轉(zhuǎn)變,并為新的組織所接納的過(guò)程。我要用飽滿(mǎn)的精神和熱情的態(tài)度投入工作,積極熟悉科室業(yè)務(wù),使自己適應(yīng)繁忙而多變的臨床工作環(huán)境;上班時(shí)間和科室同事配合好工作,對(duì)不明白的地方不恥下問(wèn);利用休假時(shí)間瀏覽醫(yī)院網(wǎng)頁(yè),關(guān)注醫(yī)院政策和新聞動(dòng)態(tài),熟悉醫(yī)院的運(yùn)行機(jī)制。
2、20xx年1月-20xx年8月(第五個(gè)月至第一年)
學(xué)習(xí)目標(biāo):基本掌握科室常見(jiàn)病與多發(fā)病的診治與護(hù)理措施;精通各項(xiàng)基礎(chǔ)護(hù)理操作;能力目標(biāo):能夠具有一定的社會(huì)實(shí)踐和護(hù)理能力,并將理論知識(shí)與臨床實(shí)踐相結(jié)合,使自己在工作崗位上有所作為;不斷增強(qiáng)護(hù)理科研素養(yǎng)和提高科研水平;英語(yǔ)水平不斷提升,有一定的聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫(xiě)能力。
行動(dòng)計(jì)劃:從實(shí)踐中來(lái),到實(shí)踐中去,結(jié)合臨床病人的特點(diǎn)查閱相關(guān)書(shū)籍,再用書(shū)本知識(shí)指導(dǎo)病人康復(fù);定期參加醫(yī)院和科室組織的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),多與領(lǐng)導(dǎo)、同事、病人互相交流,查漏補(bǔ)缺;每周定期到示教室練習(xí)基礎(chǔ)護(hù)理操作,使各項(xiàng)操作得心應(yīng)手;廣泛涉獵中英文護(hù)理期刊或利用網(wǎng)絡(luò)資源搜尋相關(guān)文獻(xiàn)資料,在護(hù)理核心期刊發(fā)表論文一篇;了解國(guó)內(nèi)外護(hù)理學(xué)專(zhuān)業(yè)的新進(jìn)展,并結(jié)合科室實(shí)際情況,在護(hù)士長(zhǎng)帶領(lǐng)下進(jìn)行相應(yīng)的科研項(xiàng)目;努力學(xué)習(xí)好英語(yǔ),每天利用課余時(shí)間,多讀、多聽(tīng)、多練,讓英語(yǔ)水平更上一層樓。
(二)20xx年——20xx年(第二年至第五年)
學(xué)習(xí)目標(biāo):熟練掌握護(hù)理“三基”內(nèi)容;了解護(hù)理心理學(xué)、護(hù)理教育學(xué)、護(hù)理管理學(xué)等學(xué)科的基本理論和在工作中的應(yīng)用;放眼世界先進(jìn)護(hù)理技術(shù);提升專(zhuān)業(yè)英語(yǔ)水平。
能力目標(biāo):知識(shí)廣博,臨床經(jīng)驗(yàn)豐富,操作準(zhǔn)確、效率高;培養(yǎng)“愛(ài)傷觀念”,正確運(yùn)用移情技巧,培養(yǎng)建立良好護(hù)患關(guān)系的能力;具備一定的臨床帶教能力和管理能力;充分發(fā)揮科研能力。
職稱(chēng)目標(biāo):主管護(hù)師職務(wù)目標(biāo):臨床帶教老師或護(hù)士長(zhǎng)行動(dòng)計(jì)劃:加強(qiáng)業(yè)務(wù)知識(shí)學(xué)習(xí),廣泛涉獵相關(guān)學(xué)科書(shū)籍,參加繼續(xù)教育學(xué)習(xí)和外出進(jìn)修,擴(kuò)展自己的知識(shí)面;不斷地積累實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),探索科室專(zhuān)業(yè)技能;加強(qiáng)對(duì)公共關(guān)系學(xué)、組織行為學(xué)、管理學(xué)的學(xué)習(xí),培養(yǎng)溝通交流能力和組織協(xié)調(diào)能力;協(xié)助帶教老師完成護(hù)理實(shí)習(xí)生的帶教任務(wù),教學(xué)相長(zhǎng),在積累帶教經(jīng)驗(yàn)的同時(shí),鞭策自己對(duì)專(zhuān)科知識(shí)的掌握;通過(guò)專(zhuān)門(mén)的培訓(xùn)班加強(qiáng)對(duì)公共英語(yǔ)和專(zhuān)業(yè)英語(yǔ)的學(xué)習(xí);每年至少在核心期刊發(fā)表論文一篇;至少完成兩項(xiàng)科研項(xiàng)目;將護(hù)理科研納入護(hù)士公共必修課程,講解護(hù)理科研的基本內(nèi)容并提高護(hù)理人員的科研意識(shí)。
(三)20xx年——20xx年(第六年至第十年)
學(xué)習(xí)目標(biāo):國(guó)內(nèi)外臨床護(hù)理新進(jìn)展;新的教學(xué)模式;護(hù)理管理模式和理念。
能力目標(biāo):個(gè)人職業(yè)能力穩(wěn)步提高,責(zé)任心增強(qiáng);精通本科室的業(yè)務(wù),能獨(dú)立完成臨床教學(xué)任務(wù);能夠接收比較重要的工作任務(wù),管理能力得到錘煉;能比較周全的思考和處理問(wèn)題,已成為工作中的主干。
職稱(chēng)目標(biāo):主管護(hù)師或副主任護(hù)師職務(wù)目標(biāo):護(hù)士長(zhǎng)行動(dòng)計(jì)劃:查閱文獻(xiàn)資料,收集國(guó)內(nèi)外護(hù)理動(dòng)態(tài);爭(zhēng)取出國(guó)進(jìn)修的機(jī)會(huì),“走出去,請(qǐng)進(jìn)來(lái)”,學(xué)習(xí)和借鑒國(guó)外先進(jìn)的模式和機(jī)制;嘗試不同的臨床帶教方法,培養(yǎng)實(shí)習(xí)生的整體護(hù)理能力;以一名護(hù)理管理者的標(biāo)準(zhǔn)要求自己,在實(shí)踐中積累管理經(jīng)驗(yàn);參加省級(jí)、國(guó)家級(jí)的學(xué)術(shù)交流活動(dòng),發(fā)表較高水平的論文至少每年一篇,至少完成兩項(xiàng)科研項(xiàng)目。
(四)20xx年――20xx年(第十一年至第二十年)
學(xué)習(xí)目標(biāo):不斷推陳出新的新理論、新技術(shù);先進(jìn)的管理模式。
能力目標(biāo):成為臨床護(hù)理專(zhuān)家或出色的管理者;積累豐富的管理經(jīng)驗(yàn),具有較強(qiáng)的組織能力、交往能力和管理能力。
職稱(chēng)目標(biāo):副主任護(hù)師職務(wù)目標(biāo):科護(hù)士長(zhǎng)或護(hù)理部主任行動(dòng)計(jì)劃:保持積極、樂(lè)觀進(jìn)取的心態(tài),重新認(rèn)識(shí)環(huán)境、評(píng)估自我,尋找新的挑戰(zhàn),保持職業(yè)新鮮感;與兄弟醫(yī)院交流管理經(jīng)驗(yàn),定期參加護(hù)理管理培訓(xùn)班;發(fā)表高質(zhì)量的、引起業(yè)內(nèi)重視的論文至少每年一篇;完成有影響的科研項(xiàng)目,獲得省級(jí)、國(guó)家級(jí)甚至更高級(jí)別的獎(jiǎng)勵(lì);參加相關(guān)書(shū)籍的編寫(xiě)工作。
五、結(jié)束語(yǔ):總之職業(yè)生涯的規(guī)劃與管理是我們青年人所面臨的重要問(wèn)題,也是人生重要的階段。計(jì)劃固然好,但更重要的,在于其具體實(shí)踐并取得成效。而計(jì)劃不如變化快的今天,要使職業(yè)生涯規(guī)劃劃之有效,們的工作方式就要不斷推陳出新,為此我們要擁有一道屬于自己的職業(yè)生涯彩虹,做自己的主人,將理想變成現(xiàn)實(shí),需為之付出努力。諺云:世上無(wú)難事,只畏有心人,有心之人,即立志之堅(jiān)者也,志堅(jiān)則不畏事之不成。坐而寫(xiě)不如站而行,為了我的輝煌人生,我會(huì)笑對(duì)挑戰(zhàn),奮力拼搏,因?yàn)槲业奈磥?lái)不是夢(mèng)。
護(hù)士職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)15
一、前言
職業(yè)生涯是一個(gè)人從職業(yè)學(xué)習(xí)開(kāi)始到職業(yè)勞動(dòng)最后結(jié)束這一過(guò)程,為能最大限度地減少理想與現(xiàn)實(shí)之間的矛盾所帶來(lái)的職業(yè)沖突。為了更好的理清這一生有什么樣的職業(yè)工作經(jīng)歷過(guò)程?所以我們要對(duì)自己職業(yè)生涯進(jìn)行有效地規(guī)劃。人的一生中,職業(yè)生活占據(jù)了一大部分,而職業(yè)規(guī)劃能夠好好幫助一個(gè)學(xué)習(xí)護(hù)理專(zhuān)業(yè)的學(xué)生更好的探尋職業(yè)理想,協(xié)助其進(jìn)行有效地自我評(píng)估。因此,做好職業(yè)生涯的規(guī)劃與管理將對(duì)人的思想和職業(yè)道路有著很好的指引,能有效地整合個(gè)人資源,確定職業(yè)目標(biāo),找準(zhǔn)突破,快速成長(zhǎng)。對(duì)自己的一生產(chǎn)生重要的影響。站在人生的十字路口上,面對(duì)滾滾人流,看事態(tài)炎涼,這樣逼著自己不得不收起曾經(jīng)的稚氣與天真,開(kāi)始深刻的思考未來(lái)的路。
隨著社會(huì)的進(jìn)步和整體教育水平的提高,護(hù)理教育的發(fā)展促使護(hù)理人員在專(zhuān)業(yè)發(fā)展方面期望更多的選擇和更高的目標(biāo),培養(yǎng)高素質(zhì)的護(hù)理人才投身于護(hù)理實(shí)踐,我會(huì)珍惜青春時(shí)光,跟上時(shí)代發(fā)展的潮流,用知識(shí)和能力武裝自己,為自己的未來(lái)做好準(zhǔn)備,迎接每時(shí)每刻的挑戰(zhàn),在事業(yè)上勇攀高峰醫(yī)學(xué),教育網(wǎng)收集整理!在前進(jìn)的路上,只要我們敢走,路就在腳下。 在我們前進(jìn)的路上,有很多的坎坷,但是,只要我們敢邁出腳步,路就在我們腳下。所以我用它來(lái)做人生格言。告訴自己:前面不會(huì)沒(méi)有路的。只要我們敢走,路就在腳下。所以,我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃,希望她對(duì)自己的系統(tǒng)的職業(yè)生也規(guī)劃能有領(lǐng)航的作用,為處于迷茫中的自己指明一條路。
二、自我評(píng)價(jià)
我是一名助產(chǎn)科護(hù)理科的學(xué)生,家里最大的期望就是希望我能考到護(hù)理資格證,成為一個(gè)助產(chǎn)人員,有個(gè)好工作穩(wěn)定的收入。
平時(shí)我喜歡吃、喝、拉、灑、睡、玩,還有聊天、上網(wǎng)、看小說(shuō),性格樂(lè)觀豁達(dá)。做事目標(biāo)明確;但是不夠客觀,較主觀;處事比較保守;缺乏臨床實(shí)踐經(jīng)驗(yàn);技術(shù)操作不熟練。我會(huì)在成長(zhǎng)的過(guò)程中克服自己的缺點(diǎn),認(rèn)真向經(jīng)驗(yàn)豐富的前輩學(xué)習(xí),近一步完善自己
中國(guó)有句古話(huà) 江山易改,本性難移 ,有恒心是不夠的,但是我可以憑借那份積極向上的的熱情鞭策自己,久而久之就會(huì)慢慢培養(yǎng)起來(lái)。經(jīng)常鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),為今后的護(hù)理事業(yè)打好自身身體基礎(chǔ)。在我選擇護(hù)理專(zhuān)業(yè)的時(shí)候,我就夢(mèng)想著自己能成為南丁格爾那樣的人。讓護(hù)理事業(yè)因?yàn)槲叶兊妮x煌,變的燦爛。讓自己的護(hù)理生涯變的更加多姿多彩
三、 內(nèi)外環(huán)境分析
當(dāng)今社會(huì),醫(yī)院都是以科技為先導(dǎo)、以人才為基礎(chǔ)、以療效為根本、以服務(wù)求生存醫(yī)院聚集一批精萃的醫(yī)學(xué)人才,醫(yī)院中有護(hù)理組織發(fā)展戰(zhàn)略、護(hù)理人力資源需求、組織護(hù)理隊(duì)伍的群體結(jié)構(gòu)、組織護(hù)理人員的升遷政策等等。作為新世紀(jì)的護(hù)理人員,應(yīng)該要有扎實(shí)的知識(shí)基礎(chǔ)和熟練精湛的操作技能,要有嚴(yán)肅認(rèn)真的工作態(tài)度,積極向上的工作精神,努力做好每一項(xiàng)事情。然后綜合自身的各種因素綜合評(píng)價(jià),確定適合自己發(fā)展的'機(jī)遇與空間環(huán)境,準(zhǔn)確把握自己的奮斗目標(biāo)。
四、未來(lái)人生職業(yè)規(guī)劃目標(biāo)與行動(dòng)計(jì)劃
2、 我這一生要完成的幾件大事 第一、在走出學(xué)校之后,我要找一個(gè)適合自己的科室,在前輩護(hù)士的指導(dǎo)下努力充實(shí)自己,不斷提高自己的專(zhuān)業(yè)知識(shí),讓自己能很快適應(yīng)科室的工作。 第二、在工作中不斷探索自己的而職業(yè)深度,研究自己的職業(yè)背景和要點(diǎn)重點(diǎn),努力在專(zhuān)業(yè)刊物上發(fā)表屬于自己的專(zhuān)業(yè)性論文。 第三、不斷提升自己的職稱(chēng)。從護(hù)士慢慢的向護(hù)師邁進(jìn),在工作中不斷努力,向主管護(hù)師、副主任護(hù)師、主任護(hù)師努力
1、20xx-20xx年學(xué)業(yè)有成期:充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢(shì),認(rèn)真學(xué)好專(zhuān)業(yè)知識(shí),培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力,全面提高個(gè)人綜合素質(zhì),并作為就業(yè)準(zhǔn)備。(具體規(guī)劃見(jiàn)后)。
2、20xx-20xx年
熟悉適應(yīng)期:利用3年左右的時(shí)間,經(jīng)過(guò)不斷的嘗試努力,初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位;菊莆湛剖页R(jiàn)病與多發(fā)病的診治與護(hù)理措施;精通各項(xiàng)基礎(chǔ)護(hù)理操作
主要完成內(nèi)容:
(1)學(xué)歷、知識(shí)結(jié)構(gòu):提升自身學(xué)歷層次,專(zhuān)業(yè)技能熟練。
(2)個(gè)人發(fā)展、人際關(guān)系:在這一期間,主要做好職業(yè)生涯的基礎(chǔ)工作,
(3)生活習(xí)慣、興趣愛(ài)好:適當(dāng)交際的環(huán)境下,盡量形成比較有規(guī)律的良好個(gè)人習(xí)慣,并參加健身運(yùn)動(dòng),
3、20xx年一直到以后,能在自己的工作崗位上認(rèn)真工作,為公民進(jìn)自己力所能及的義務(wù)和職責(zé)。
五、調(diào)整與評(píng)估
計(jì)劃固然好,但更重要的,在于其具體實(shí)踐并取得成效。任何目標(biāo),只說(shuō)不做到頭來(lái)都會(huì)是一場(chǎng)空。然而,現(xiàn)實(shí)是未知多變的,定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問(wèn)題,要求有清醒的頭腦。
六、自身情況
(二) .家庭經(jīng)濟(jì)情況
家庭經(jīng)濟(jì)中下,媽媽在家(家庭主婦),爸爸在外打拼(具體不詳),月收入不詳......
(三).職業(yè)目標(biāo)
如果對(duì)自己一點(diǎn)規(guī)劃都沒(méi)有的話(huà),我覺(jué)得快要OUT了,就像小沈陽(yáng)說(shuō)的:
眼睛一閉一睜,一天過(guò)去了;一閉不睜,一輩子過(guò)去了。
規(guī)劃如下:
1、第一年:實(shí)習(xí)給自己一個(gè)固定的工作還要靠自己努力,憑借自己年輕的優(yōu)勢(shì)去自己理想中的那個(gè)的地方闖闖,爭(zhēng)取找到可以在編制內(nèi)的工作。
2、第二年:給自己定個(gè)新的目標(biāo),盡量在事業(yè)上勇攀高峰護(hù)士大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)職業(yè)規(guī)劃。在生活上要考慮個(gè)人問(wèn)題,爭(zhēng)取在3年內(nèi)買(mǎi)套房子,把父母接來(lái)生活。
3、第三年:再攀事業(yè)的高峰,專(zhuān)心做自己的護(hù)士,盡心盡力為任命服務(wù)(為任命服務(wù)就是我們的驕傲)。
4、第四年:努力改善生活水平,構(gòu)賣(mài)一套屬于自己房子。工作上節(jié)節(jié)高升!
5、第五年:穩(wěn)定工作,接父母來(lái)生活,在基礎(chǔ)上把房子裝修好,讓房子足夠一家人的生活。。
能力目標(biāo):知識(shí)廣博,臨床經(jīng)驗(yàn)豐富,操作準(zhǔn)確、效率高;培養(yǎng) 愛(ài)傷觀念 ,正確運(yùn)用移情技巧,培養(yǎng)建立良好護(hù)患關(guān)系的能力;具備一定的臨床帶教能力和管理能力;充分發(fā)揮科研能力。
五、結(jié)束語(yǔ)
總之職業(yè)生涯的規(guī)劃與管理是我們青年人所面臨的重要問(wèn)題,也是人生重要的階段。計(jì)劃固然好,但更重要的,在于其具體實(shí)踐并取得成效。而計(jì)劃不如變化快的今天,要使職業(yè)生涯規(guī)劃劃之有效,們的工作方式就要不斷推陳出新,為此我們要擁有一道屬于自己的職業(yè)生涯彩虹,做自己的主人,將理想變成現(xiàn)實(shí),需為之付出努力。諺云:世上無(wú)難事,只畏有心人,有心之人,即立志之堅(jiān)者也,志堅(jiān)則不畏事之不成
坐而寫(xiě)不如站而行,為了我的輝煌人生,我會(huì)笑對(duì)挑戰(zhàn),奮力拼搏,因?yàn)槲业奈磥?lái)不是夢(mèng)。此上就是我的職業(yè)生涯規(guī)劃了,我已經(jīng)在社會(huì)的大形勢(shì)下對(duì)于現(xiàn)狀有一個(gè)比較清醒的認(rèn)識(shí),并為自己定了一個(gè)符合自身狀況的學(xué)習(xí)、工作計(jì)劃,或許這個(gè)計(jì)劃隨著我個(gè)人閱歷的增長(zhǎng)會(huì)有所變化。但是我知道無(wú)論如何這條路并不好走,也許會(huì)有許多伴著眼淚的坎坷。但是我相信我是正確的,我會(huì)一直走下去,我會(huì)通過(guò)奮斗到達(dá)勝利的彼岸。因?yàn)樵诼殬I(yè)場(chǎng)上重要的是你如何對(duì)待你自己的工作而不是你做的是什么工作。