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體育生的規(guī)劃書(shū)
體育生的規(guī)劃書(shū)1
目標(biāo)對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)是至關(guān)重要的。在21世紀(jì)的今天，職業(yè)生涯的規(guī)劃已成為每個(gè)人用以獲取競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)的重要手段。我們的未來(lái)屬于自己，也屬于這個(gè)社會(huì)，要想在迅速發(fā)展，劇烈遷變的社會(huì)中適應(yīng)社會(huì)需要，完成社會(huì)賦予你的任務(wù)并實(shí)現(xiàn)自我完善，就必須對(duì)自己的職業(yè)生涯有一個(gè)理性，系統(tǒng)的規(guī)劃。每當(dāng)我們向前看的時(shí)候，下一步往哪走是對(duì)人生對(duì)職業(yè)的設(shè)想，而這一點(diǎn)才是最重要的。人生只有單程票，我們無(wú)法選擇回頭，無(wú)法駐足，只有不停地向前。因此，我試著從自己的興趣、特長(zhǎng)、性格、學(xué)識(shí)、技能、思維方式等方面審視自己，從而獲得一個(gè)較全面客觀的自我分析，接下來(lái)是基于自我認(rèn)知和職業(yè)知識(shí)基礎(chǔ)上的職業(yè)選擇和社會(huì)就業(yè)環(huán)境的分析，最后是職業(yè)生涯的決策和實(shí)施計(jì)劃。
一.自我分析:
職業(yè)價(jià)值觀：在心理學(xué)家馬丁.凱茨的10種職業(yè)價(jià)值觀中我較為看重：1.幫助別人，即愿意把幫助他人作為職業(yè)的重要部分，幫助他人改善健康和生活。2.我還重視興趣在職業(yè)生涯中的意義。興趣在工作中起到的作用是潛在的同時(shí)也是巨大的。它可以使人在困難疲勞和遭遇挫折時(shí)及早地恢復(fù)昂揚(yáng)的精神狀態(tài)和良好的工作情緒。3.我還注意到了工作價(jià)值的獨(dú)立性，但同時(shí)我認(rèn)為醫(yī)生必須要有崇高的敬業(yè)精神，不僅要有精湛的醫(yī)學(xué)技術(shù)和追求卓越的精神，還要有對(duì)病人負(fù)責(zé)的高度責(zé)任感和誠(chéng)實(shí)、正直、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)態(tài)度。獨(dú)立性是協(xié)調(diào)于團(tuán)隊(duì)工作的，最終目的是更好地救助病人。
生活興趣：我興趣較廣泛，喜歡閱讀并對(duì)重大事件和他人的人生經(jīng)歷進(jìn)行思考，然定后表達(dá)自己的想法。喜歡技巧性的體育活動(dòng)如毽球，輪滑。富有探究精神對(duì)新事物充滿(mǎn)好奇心。喜歡與他人交流溝通，在需要時(shí)盡力幫助他人，為他人解決困難。
職業(yè)興趣：根據(jù)RIASEC人格類(lèi)型學(xué)說(shuō)，我屬于研究型和藝術(shù)型的人.我善于分析，有一定懷疑精神希望了解和獲得知識(shí)與知識(shí)的發(fā)展過(guò)程，解決問(wèn)題或從問(wèn)題中發(fā)現(xiàn)新知識(shí)。我在文字和思想上有一些不同尋常的想法，兼有一定的繪畫(huà)技能。同時(shí)，我還有同情心和對(duì)人道精神的尊重，關(guān)注于他人的福利和大眾的利益。
以下是根據(jù)教育部考試中心職業(yè)指導(dǎo)測(cè)試得出的自我分析結(jié)果:從興趣特點(diǎn)來(lái)看，我是下述類(lèi)型的人比較相這一類(lèi)型的人細(xì)致、縝密、熱情、敏感，不滿(mǎn)足于對(duì)表面現(xiàn)象的認(rèn)識(shí)，熱衷于理性的思考方式，通過(guò)嚴(yán)密的邏輯推理來(lái)分析和認(rèn)識(shí)事物的本質(zhì)特征和規(guī)律，富于批判性，不會(huì)盲目崇拜權(quán)威，喜歡挑戰(zhàn)有一定難度的問(wèn)題。他們對(duì)自然界中的事物比較感興趣，期望通過(guò)自己的親身實(shí)踐更多地了解各種動(dòng)植物的生活習(xí)性和生長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律，戶(hù)外活動(dòng)對(duì)他們也具有很大的吸引力；他們對(duì)藝術(shù)作品也有一定的興趣，有較高的審美情趣，情感細(xì)膩，習(xí)慣于通過(guò)色彩、圖形和文字表達(dá)自己豐富的內(nèi)心體驗(yàn)，不喜歡常規(guī)性的任務(wù)，希望自己與眾不同。平時(shí)喜歡讀書(shū)學(xué)習(xí)、研究問(wèn)題，對(duì)野外生態(tài)考察、生物實(shí)驗(yàn)、飼養(yǎng)小動(dòng)物、制作動(dòng)植物標(biāo)本等活動(dòng)也比較感興趣，藝術(shù)設(shè)計(jì)、攝影、繪畫(huà)等活動(dòng)也能吸引他們的注意力。并且在主觀上有幫助他人接觸他人痛苦的職業(yè)價(jià)值觀。
從我的測(cè)驗(yàn)中還可以看出，我在藝術(shù)類(lèi)、研究類(lèi)、自然類(lèi)的職業(yè)活對(duì)自己非常有信心，這是我將來(lái)從事藝術(shù)類(lèi)、研究類(lèi)、自然類(lèi)或相關(guān)社會(huì)類(lèi)職業(yè)的有利條件。
二.職業(yè)與就業(yè)環(huán)境的分析:
（一）家庭環(huán)境分析:我出生于普通干部家庭，從小受到父母的教導(dǎo)，要努力學(xué)習(xí)，增強(qiáng)自己的綜合素質(zhì)，做一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人，報(bào)效自己的國(guó)家。受到家中親屬和接觸到的社會(huì)事件以及歷史文藝作品的的影響，我很早就有了當(dāng)一名醫(yī)學(xué)工作者的想法。因此家庭環(huán)境有利于我的做一名醫(yī)務(wù)工作者職業(yè)生涯規(guī)劃。
�。ǘ⿲W(xué)校環(huán)境分析：我就讀的南方醫(yī)科大學(xué)誕生1951年10月，在黑龍江齊齊哈爾。在偉大的抗美援朝戰(zhàn)火洗禮中，學(xué)校開(kāi)始了艱苦卓絕的創(chuàng)業(yè)歷程。1958年學(xué)校從軍隊(duì)移交黑龍江省，由第十一軍醫(yī)學(xué)校更名為齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院，由中等專(zhuān)科學(xué)校升格為普通本科高校，實(shí)現(xiàn)首次跨越。
1962年2月，學(xué)校重歸軍隊(duì)建制。1969年學(xué)校奉命輾轉(zhuǎn)數(shù)千里遷至長(zhǎng)沙，1970年遵照周恩來(lái)總理辦公室發(fā)出的命令，再次南遷到廣州石牌，1979年在葉劍英元帥關(guān)懷和過(guò)問(wèn)下，搬遷到廣州東北郊的麒麟崗。1975年，中央軍委決定，學(xué)校由解放軍軍醫(yī)學(xué)院更名為第一軍醫(yī)大學(xué)，1979年4月學(xué)校進(jìn)入全國(guó)重點(diǎn)高校行列，學(xué)校規(guī)格又一次提升，實(shí)現(xiàn)第二次跨越。
黨的十一屆三中全會(huì)以來(lái)，沐浴著改革開(kāi)放的春風(fēng)，學(xué)校教職工解放思想、敢為人先，在辦學(xué)模式、涉外醫(yī)療、校辦產(chǎn)業(yè)、后勤保障社會(huì)化等方面大刀闊斧進(jìn)行改革。積極探索形成以學(xué)校全局工作為整體，以教學(xué)科研醫(yī)療為基本職能環(huán)，以科技開(kāi)發(fā)、生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)和社會(huì)服務(wù)為生產(chǎn)職能環(huán)的“一體兩環(huán)”新型辦學(xué)模式。創(chuàng)新于改革開(kāi)放之初、實(shí)質(zhì)內(nèi)容為“產(chǎn)學(xué)研結(jié)合”的這個(gè)辦學(xué)模式，榮獲國(guó)家優(yōu)秀教學(xué)成果一等獎(jiǎng)，當(dāng)時(shí)的國(guó)家教委在學(xué)校召開(kāi)現(xiàn)場(chǎng)會(huì)向全國(guó)高校推廣，引起轟動(dòng)，至今仍不失其先進(jìn)性。創(chuàng)建的三九制藥廠（三九集團(tuán)前身）、南方李錦記集團(tuán)、康臣制藥，后來(lái)都成為享譽(yù)國(guó)內(nèi)外的明星企業(yè)。內(nèi)涵建設(shè)也明顯提升，國(guó)家重點(diǎn)學(xué)科、國(guó)家科技進(jìn)步獎(jiǎng)、國(guó)家重大科研課題、高層次人才引進(jìn)等取得重大突破，建成我軍在華南戰(zhàn)區(qū)、熱帶地區(qū)醫(yī)學(xué)人才培養(yǎng)與儲(chǔ)備、醫(yī)學(xué)研究與運(yùn)用、醫(yī)療救治、醫(yī)學(xué)情報(bào)等若干個(gè)中心，為我軍醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)作出了卓越貢獻(xiàn)，實(shí)現(xiàn)第三次跨越。
20xx年8月，學(xué)校整體移交廣東省，開(kāi)啟了改革發(fā)展的新篇章。這七年，是學(xué)校建立以來(lái)建設(shè)發(fā)展最快、進(jìn)步變化最大的時(shí)期。七年邁出三大步。一是順利移交。最鮮明的特點(diǎn)是，國(guó)務(wù)院、中央軍委一聲令下，2200多名專(zhuān)家教授和官兵集體轉(zhuǎn)業(yè)，隨學(xué)校移交廣東省。重大轉(zhuǎn)折面前隊(duì)伍不散、思想不亂、工作不斷、標(biāo)準(zhǔn)不降，確保了高度穩(wěn)定和工作連續(xù)性。二是快速擴(kuò)容。最突出的標(biāo)志是，擴(kuò)招、擴(kuò)地、擴(kuò)建，目前在校生總數(shù)、學(xué)校占地總面積、教學(xué)科研醫(yī)療用房總面積，分別是移交前的2.1倍、2.47倍、1.92倍。三是內(nèi)涵提升。最顯著的成果是，科研課題數(shù)量及經(jīng)費(fèi)總額、發(fā)表SCI論文總數(shù)分別是移交前的1.35倍、2.16倍、3倍。實(shí)現(xiàn)了中青年院士、國(guó)家重點(diǎn)一級(jí)學(xué)科、國(guó)家科學(xué)技術(shù)發(fā)明二等獎(jiǎng)、國(guó)家重大科技專(zhuān)項(xiàng)、教育部創(chuàng)新團(tuán)隊(duì)、國(guó)家Ⅰ類(lèi)新藥、廣東省科學(xué)技術(shù)突出貢獻(xiàn)獎(jiǎng)、省211工程建設(shè)項(xiàng)目等零的突破。與此同時(shí)，還完成了“國(guó)內(nèi)一流國(guó)際上有影響的多科性醫(yī)科大學(xué)”的階段性發(fā)展目標(biāo)定位，“研究教學(xué)型大學(xué)”的辦學(xué)類(lèi)型定位，“以本科教育為主，大力發(fā)展研究生和留學(xué)生教育，積極拓展繼續(xù)教育”的辦學(xué)層次定位，“以醫(yī)為主，醫(yī)、理、工、文、管、法、經(jīng)多學(xué)科協(xié)調(diào)發(fā)展”的學(xué)科專(zhuān)業(yè)定位，“培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展，基礎(chǔ)厚、口徑寬、專(zhuān)業(yè)精，具有社會(huì)責(zé)任感、創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力的優(yōu)秀人才”的人才培養(yǎng)目標(biāo)定位，“立足廣東、面向全國(guó)，為國(guó)家和區(qū)域經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展提供人才保證和智力支持”的服務(wù)面向定位等基本建設(shè)工作。破解“建設(shè)什么樣的學(xué)校、怎樣建設(shè)學(xué)�！焙汀芭囵B(yǎng)什么樣的人才、怎樣培養(yǎng)人才”，有了新思路和新舉措，實(shí)現(xiàn)第四次跨越。因此我所處的學(xué)校環(huán)境為我提供了良好的職業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)和發(fā)展的平臺(tái)，可以使我較為有效地實(shí)現(xiàn)我的生涯規(guī)劃。
�。ㄈ┞殬I(yè)環(huán)境分析：臨床醫(yī)學(xué)是一門(mén)動(dòng)手能力和理論應(yīng)用的學(xué)科，目前社會(huì)對(duì)臨床類(lèi)專(zhuān)業(yè)畢業(yè)生有以下職業(yè)要求：
1.具備扎實(shí)的學(xué)科基礎(chǔ)和專(zhuān)業(yè)知識(shí)
�。�1）掌握醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)理論知識(shí)：如生物、化學(xué)、生化、醫(yī)用物理、解剖、生理、組胚、病理、病生理、微生物等知識(shí)。（2）掌握臨床醫(yī)學(xué)理論知識(shí)：如內(nèi)科學(xué)、外科學(xué)、婦產(chǎn)科學(xué)、兒科學(xué)、眼科學(xué)、耳鼻咽喉科學(xué)、口腔科學(xué)、皮膚科學(xué)、神經(jīng)病學(xué)、精神病學(xué)、傳染病學(xué)等，以及診斷學(xué)、醫(yī)學(xué)影像學(xué)、核醫(yī)學(xué)等。
2.具備醫(yī)學(xué)相關(guān)理論和人文社會(huì)知識(shí)
需掌握醫(yī)學(xué)倫理學(xué)、循證醫(yī)學(xué)、全科醫(yī)學(xué)、康復(fù)醫(yī)學(xué)、預(yù)防醫(yī)學(xué)、流行病學(xué)、醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)學(xué)、醫(yī)學(xué)信息檢索，以及哲學(xué)、心理學(xué)、美學(xué)、經(jīng)濟(jì)學(xué)、社會(huì)醫(yī)學(xué)、衛(wèi)生法學(xué)、管理學(xué)等方面的知識(shí)。
3.具備基本的臨床實(shí)踐能力
醫(yī)學(xué)是一門(mén)精于實(shí)踐的學(xué)科，因而實(shí)踐技能對(duì)于臨床醫(yī)師至關(guān)重要�；镜呐R床實(shí)踐能力應(yīng)包括病歷書(shū)寫(xiě)和分析、體格檢查和一般基本操作技術(shù)、輔助檢查結(jié)果分析、臨床判斷和診斷能力等，這是醫(yī)師資格考試的重要內(nèi)容，也是對(duì)臨床醫(yī)師最基本、最重要的要求。作為一名執(zhí)業(yè)醫(yī)師，應(yīng)能夠獨(dú)立解決本專(zhuān)業(yè)一般病癥的診斷與治療問(wèn)題，對(duì)常見(jiàn)病的診斷、治療、預(yù)防等方面有一定的臨床經(jīng)驗(yàn)，能夠獨(dú)立完成相應(yīng)的病房、門(mén)診、急診等工作，并能在上級(jí)醫(yī)師的指導(dǎo)下正確地救治本專(zhuān)業(yè)的危重、急癥病人。
4.具有一定的科研、創(chuàng)新能力
醫(yī)生是需要終生學(xué)習(xí)的職業(yè)，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)取得突飛猛進(jìn)地發(fā)展，新理論、新技術(shù)、新療法不斷涌現(xiàn)，臨床醫(yī)師應(yīng)掌握文獻(xiàn)檢索、資料調(diào)查的基本方法；具備較強(qiáng)的電腦知識(shí)、外語(yǔ)能力，能夠閱讀專(zhuān)業(yè)期刊，了解所要從事的專(zhuān)業(yè)的國(guó)內(nèi)外現(xiàn)狀及發(fā)展趨勢(shì)；具備主動(dòng)學(xué)習(xí)、求知?jiǎng)?chuàng)新的意識(shí)，科學(xué)研究的思維方式，掌握醫(yī)學(xué)科學(xué)研究的基本方法和技術(shù)，具備一定的科研選題、課題設(shè)計(jì)的能力，能針對(duì)臨床工作中發(fā)生的問(wèn)題進(jìn)行科學(xué)研究并撰寫(xiě)論文。
5.具有良好的溝通能力和團(tuán)隊(duì)精神
醫(yī)生需具有較強(qiáng)的交流能力和清晰的表達(dá)能力，才能全面準(zhǔn)確地表達(dá)自己的想法，從而獲得理解、信任和支持。醫(yī)生與患者的良好溝通、掌握好服務(wù)的藝術(shù)性、懂得溝通的技巧有助于醫(yī)生對(duì)病情的分析判斷和治療，并減少醫(yī)患矛盾的發(fā)生。醫(yī)生還需具有團(tuán)隊(duì)合作精神，能與同事相互配合，取長(zhǎng)補(bǔ)短，營(yíng)造融洽、愉快、健康的工作氛圍。
6.熟悉衛(wèi)生政策和法規(guī)
醫(yī)療服務(wù)行業(yè)是一種高風(fēng)險(xiǎn)職業(yè)，醫(yī)師應(yīng)有法律意識(shí)，具備法律、社會(huì)等全方位的知識(shí)結(jié)構(gòu)，了解國(guó)家的衛(wèi)生政策和衛(wèi)生保健服務(wù)體系，熟悉各項(xiàng)醫(yī)療法規(guī)，如《中華人民共和國(guó)執(zhí)業(yè)醫(yī)師法》、《醫(yī)療事故處理?xiàng)l例》、《醫(yī)療機(jī)構(gòu)病例管理規(guī)定》、《處方管理辦法》等，做到依法執(zhí)業(yè)，防范醫(yī)療糾紛，保障醫(yī)療安全。
�。ㄋ模⿲�(zhuān)業(yè)環(huán)境與社會(huì)分析
近年來(lái)，社會(huì)對(duì)醫(yī)科類(lèi)畢業(yè)生的需求有不同的傾向，勢(shì)，從事老人醫(yī)學(xué)、保健醫(yī)師、家庭護(hù)士等職業(yè)的人才也將逐漸成為熱門(mén)，而預(yù)防醫(yī)學(xué)、口腔醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)從理論上是有前途的，但從近幾年就業(yè)狀況看，卻是比較困難，基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)類(lèi)與護(hù)理學(xué)類(lèi)專(zhuān)業(yè)就業(yè)也不太理想.不同的是，藥科類(lèi)畢業(yè)生的就業(yè)前景普遍看好，總體上是供小于求，各醫(yī)藥公司、制藥廠是吸收這類(lèi)畢業(yè)生的大戶(hù)，制藥業(yè)對(duì)人才的需求是穩(wěn)中有升.就業(yè)前景：主要到高等醫(yī)學(xué)院校和醫(yī)學(xué)科研機(jī)構(gòu)等部門(mén)從事基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)各學(xué)科的教學(xué)、科學(xué)研究及基礎(chǔ)與臨床相結(jié)合的醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)研究工作.畢業(yè)生能力測(cè)試：掌握基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)的基本理論、基本知識(shí)；掌握醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)的分析、設(shè)計(jì)方法和操作技術(shù)；具有基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)科學(xué)研究的基本能力；熟悉基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)教學(xué)工作的基本原理和方法；熟悉臨床醫(yī)學(xué)基本知識(shí)并了解臨床醫(yī)學(xué)的新進(jìn)展和新成就；掌握文獻(xiàn)檢索、資料查詢(xún)的基本方法，具有一定的科學(xué)研究和實(shí)際工作能力。
從全局上看，醫(yī)學(xué)健康類(lèi)人才是有很大社會(huì)需要的，但是也存在這樣的就業(yè)問(wèn)題：
1、畢業(yè)生人數(shù)在增加，就業(yè)難度逐漸加大近年來(lái)，臨床醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)畢業(yè)生由供不應(yīng)求變?yōu)楣┻^(guò)于求，就業(yè)難度日趨加大.由于高等醫(yī)學(xué)院校擴(kuò)大了招生規(guī)模，臨床醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)畢業(yè)生的總量明顯增加，加劇了就業(yè)競(jìng)爭(zhēng).目前絕大多數(shù)醫(yī)院的發(fā)展重點(diǎn)不在擴(kuò)大規(guī)模而是以急需的、具備一定資歷的專(zhuān)業(yè)人才為主，大量接收畢業(yè)生的狀況將不存在.因此，臨床醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)畢業(yè)生就業(yè)的難度越來(lái)越大.2、畢業(yè)生就業(yè)期望值過(guò)高很多年來(lái)，臨床醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)畢業(yè)生相對(duì)于其他專(zhuān)業(yè)的畢業(yè)生就業(yè)的確定性比較強(qiáng)，就業(yè)形勢(shì)一直較好，使他們?nèi)狈Ω?jìng)爭(zhēng)意識(shí)，沒(méi)有緊迫感，多少有一點(diǎn)優(yōu)越感.多數(shù)畢業(yè)生看好大城市和沿海經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)，把擇業(yè)定位在城市、大醫(yī)院、經(jīng)濟(jì)效益好的單位，就業(yè)的期望值過(guò)高.然而，大城市和發(fā)達(dá)地區(qū)的醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)日趨飽和，醫(yī)學(xué)人才市場(chǎng)上的競(jìng)爭(zhēng)也日趨激烈.大中城市的綜合性醫(yī)療機(jī)構(gòu)、經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)的縣級(jí)醫(yī)療機(jī)構(gòu)原則上都需要碩士，其次就是獲得英語(yǔ)六級(jí)、計(jì)算機(jī)二級(jí)證書(shū).因此，臨床醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)畢業(yè)生的擇業(yè)期望值過(guò)高，造成了就業(yè)難現(xiàn)象.3、畢業(yè)生供需矛盾主要表現(xiàn)為:1.臨床醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)畢業(yè)生多，但需求不足.2.學(xué)歷層次供需不平衡，各級(jí)醫(yī)療單位都有精簡(jiǎn)機(jī)構(gòu)和分流人員的趨勢(shì)，使傳統(tǒng)的臨床醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)畢業(yè)生就業(yè)的主要接收能力有所下降，對(duì)醫(yī)學(xué)高層次人才的需求日益迫切，出現(xiàn)對(duì)人才結(jié)構(gòu)的需求層次上升.3.地區(qū)之間供需不平衡，經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)和一些中心城市醫(yī)療機(jī)構(gòu)需求量不多，但要求高，想去的畢業(yè)生多，而符合條件的畢業(yè)生少;經(jīng)濟(jì)不發(fā)達(dá)地區(qū)和農(nóng)村鄉(xiāng)鎮(zhèn)醫(yī)院需求量多，但愿意去的畢業(yè)生少。針對(duì)這樣的就業(yè)現(xiàn)象，一方面需要我們提高自己的專(zhuān)業(yè)潛力從而獲得較大的發(fā)展空間，另一方面也需要我們改變適時(shí)調(diào)整就業(yè)觀和期望的基礎(chǔ)，從實(shí)際出發(fā)�，F(xiàn)在高等教育已經(jīng)進(jìn)入了“大眾化”時(shí)代，醫(yī)學(xué)畢業(yè)生要適時(shí)調(diào)整就業(yè)觀和期望值，與社會(huì)協(xié)調(diào)同步發(fā)展。面對(duì)如此競(jìng)爭(zhēng)激烈的就業(yè)形勢(shì)，醫(yī)學(xué)生理當(dāng)從自己的自身環(huán)境、能 力出發(fā)，適當(dāng)?shù)亟档蛯?duì)就業(yè)的期望值，從而尋找到適合自己的崗位。降低就業(yè)層次，搶先 到那些目前經(jīng)濟(jì)雖然欠發(fā)達(dá)，但發(fā)展后勁足、有廣闊發(fā)展空間的城市去施展才華。
如果大醫(yī)院找不下工作，那么就去中小醫(yī)院找；假若城市中找不到工作，那就應(yīng)該擴(kuò) 寬自己的視野，適當(dāng)?shù)刈呦蛏絽^(qū)，走向農(nóng)村，走向基層，去惠及更廣大的人民群眾，一方 面，可以比較有效地減緩農(nóng)村地區(qū)嚴(yán)重缺乏醫(yī)務(wù)工作者、人才的局面；兩一方面，也可以 使剛畢業(yè)的本科生先有一份穩(wěn)定的收入，同時(shí)積累經(jīng)驗(yàn)，為以后能夠找到更好的工作打下 牢牢的基礎(chǔ)。
三.職業(yè)規(guī)劃與實(shí)施計(jì)劃:
我的職業(yè)預(yù)想是成為一名具有科研能力的臨床醫(yī)生.1.20xx-2012年大學(xué)一，二年級(jí)是基礎(chǔ)理論奠基與綜合素質(zhì)拓展的階段。要初步了解自己所學(xué)的臨床專(zhuān)業(yè)的特點(diǎn)，努力提高人際溝通能力�？膳c師兄師姐進(jìn)行交流，增強(qiáng)交流技巧。最根本的是學(xué)好理科基礎(chǔ)專(zhuān)業(yè)知識(shí)，掌握醫(yī)學(xué)應(yīng)用的基本知識(shí)。積極復(fù)習(xí)英語(yǔ)，努力在大一第二學(xué)期就通過(guò)四級(jí)，大二第一學(xué)期過(guò)六級(jí)。此外在寒暑假時(shí)，我會(huì)到醫(yī)院或其他健康醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行短期的工作，在工作期間，我會(huì)學(xué)習(xí)如何與同事相處，學(xué)會(huì)如何在集體工作中貢獻(xiàn)自己的才智，同時(shí)積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。可以通過(guò)參加學(xué)生會(huì)和社團(tuán)組織鍛煉自己的各種能力，協(xié)調(diào)組織與管理能力，還可以開(kāi)始嘗試與自己未來(lái)職業(yè)有關(guān)或本專(zhuān)業(yè)相關(guān)的兼職，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，提高自己的責(zé)任感，主動(dòng)性和受挫能力。
2.20xx年大學(xué)三年級(jí)---確立目標(biāo)階段。初步考慮畢業(yè)以后的繼續(xù)學(xué)習(xí)深造，了解相關(guān)應(yīng)有的活動(dòng)，并以提高自身素質(zhì)為主。與專(zhuān)業(yè)有關(guān)的計(jì)算機(jī)等級(jí)考試，以及急救證，營(yíng)養(yǎng)師等資格認(rèn)證考試。注意增強(qiáng)外語(yǔ)口語(yǔ)能力，計(jì)算機(jī)能力，通過(guò)英語(yǔ)和計(jì)算機(jī)的相關(guān)證書(shū)考試，并有選擇性的輔修其他專(zhuān)業(yè)的知識(shí)充實(shí)自己。在這一階段對(duì)職業(yè)的認(rèn)識(shí)要有一個(gè)新的高度，多與前輩交流，在假期實(shí)踐和平時(shí)的實(shí)驗(yàn)學(xué)習(xí)中注重對(duì)20xx年大學(xué)四年級(jí)---自我和環(huán)境評(píng)估并形成行動(dòng)計(jì)劃階段，要對(duì)自身的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)進(jìn)行客觀科學(xué)的分析，查漏補(bǔ)缺，繼續(xù)全面地提升自己。在這一段時(shí)間的實(shí)習(xí)過(guò)程中要加強(qiáng)自己的臨床操作能力，診斷基礎(chǔ)知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)方面學(xué)習(xí)，加強(qiáng)自己作為臨床醫(yī)生的實(shí)際素質(zhì)。還可以根據(jù)自己的興趣和學(xué)業(yè)專(zhuān)長(zhǎng)確定自己所要報(bào)考的具體學(xué)科。從這一年的暑假開(kāi)始便要著手考研的復(fù)習(xí)和準(zhǔn)備。
3.20xx年大學(xué)五年級(jí)：許多同學(xué)可能會(huì)參加招聘活動(dòng)，這是在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的積累和準(zhǔn)備是否充分的好機(jī)會(huì)，可以了解一下。對(duì)待考驗(yàn)，此時(shí)復(fù)習(xí)已接近尾聲，應(yīng)著重于有關(guān)考研信息的收集和整理分析�？梢酝ㄟ^(guò)各種途徑，如向自己報(bào)考專(zhuān)業(yè)相同的在讀研究生及該學(xué)科專(zhuān)家教授咨詢(xún)有關(guān)應(yīng)試技巧，本學(xué)科發(fā)展前沿信息等，向報(bào)考學(xué)校招生辦公室了解有關(guān)招生信息，積極聯(lián)系報(bào)考導(dǎo)師等。
4.20xx-2018年在進(jìn)入碩士學(xué)習(xí)階段后要根據(jù)新的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和職業(yè)導(dǎo)向制定更具體的短期規(guī)劃，在個(gè)人發(fā)展、人際關(guān)系：在這一期間，主要做好職業(yè)學(xué)業(yè)和基礎(chǔ)工作，加強(qiáng)溝通，虛心求教�？梢栽诤�(jiǎn)單的科研方面培養(yǎng)自己的探究能力，為以后工作中發(fā)現(xiàn)和研究為題鋪墊基礎(chǔ)。而在生活習(xí)慣、興趣愛(ài)好方面：要適當(dāng)交際，形成比較有規(guī)律的良好個(gè)人習(xí)慣。
5.20xx年至20xx年：通過(guò)努力學(xué)習(xí)進(jìn)修，取得職業(yè)醫(yī)師資格證書(shū)，獲取到一定的臨床經(jīng)驗(yàn)。之后的發(fā)展方案： 1.在適合自己的醫(yī)院從事醫(yī)療工作，熟悉工作環(huán)境和行業(yè)特點(diǎn)，積累臨床經(jīng)驗(yàn)。2.在單位勤奮努力，虛心向前輩學(xué)習(xí)與同輩人加強(qiáng)交流，取得 ，并且在國(guó)內(nèi)外的主要期刊上發(fā)表數(shù)篇學(xué)術(shù)論文。3.有一定的臨床治療經(jīng)驗(yàn)后可考慮進(jìn)修博士學(xué)位并且在科研方面進(jìn)一步實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)規(guī)劃設(shè)想。
四、評(píng)估調(diào)整
職業(yè)生涯規(guī)劃師一個(gè)動(dòng)態(tài)的過(guò)程，必須根據(jù)事實(shí)結(jié)果的情況以及因應(yīng)變化進(jìn)行及時(shí)的評(píng)估與修正。在整個(gè)的生涯發(fā)展中，我們還需要不斷地自我探索和對(duì)職業(yè)的探索，來(lái)修正我們現(xiàn)在的選擇和計(jì)劃。
最重要的是，好的規(guī)劃必須要努力堅(jiān)持下去，理想才能變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)。
體育生的規(guī)劃書(shū)2
一、前言
從我們呱呱墜地就開(kāi)始了我們?nèi)松穆贸�。人生的曲折與坎坷鑄就了我們對(duì)生活的百折不撓，也磨練了我們堅(jiān)韌不拔的毅力。人們常說(shuō)：“人無(wú)遠(yuǎn)慮，必有近憂�！比绾问刮覀兊娜松@得更有價(jià)值，體現(xiàn)生命的意義?我想擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)是我們不可或缺的基礎(chǔ)石料。未來(lái)，掌握在自己手中。
花開(kāi)花又落，春去春又回。踏著時(shí)光車(chē)輪，我已走過(guò)20歲的年輪邊界，駐足觀望，電子網(wǎng)絡(luò)鋪天蓋地，知識(shí)信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，形形色色人物競(jìng)赴出場(chǎng)，不禁感嘆，這世界變化好快。身處信息世界，作為一名當(dāng)代大學(xué)生，我不由得考慮起自己的未來(lái)。在機(jī)遇與挑戰(zhàn)粉墨登場(chǎng)的未來(lái)社會(huì)里，我究竟該扮演如何一個(gè)角色呢?于是，經(jīng)過(guò)一番深思熟慮之后，我決定把自己的未來(lái)設(shè)計(jì)一下。有了目標(biāo)，才會(huì)有動(dòng)力。
我是_學(xué)院_養(yǎng)殖學(xué)_班的一名學(xué)生。為了給自己做好這份大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)，我認(rèn)真分析了自己的興趣、特長(zhǎng)、性格、學(xué)識(shí)、技能等各個(gè)方面，另外利用網(wǎng)上的職業(yè)測(cè)評(píng)軟件認(rèn)真的做了測(cè)評(píng)，并得到較為可信的測(cè)評(píng)報(bào)告。本規(guī)劃書(shū)就是依據(jù)測(cè)評(píng)報(bào)告結(jié)果并結(jié)合自己個(gè)人分析的做出的。
二、自我分析
(一)認(rèn)識(shí)自己的職業(yè)性格
我是一個(gè)熱情、活潑的女孩，自信而不張揚(yáng)，正直而不呆板。對(duì)待學(xué)習(xí)態(tài)度端正，對(duì)待工作兢兢業(yè)業(yè)，在自己人際交往的圈子中，我努力用真誠(chéng)對(duì)待每一個(gè)人，因?yàn)槲蚁嘈牛瑦?ài)出者愛(ài)返，福往者福來(lái)，只是有時(shí)心直口快，難免忽略別人的感受。我樂(lè)于交友，希望能朋友身上學(xué)到自己所沒(méi)有的優(yōu)點(diǎn)。堅(jiān)強(qiáng)的毅力是我的特征，雖有些倔強(qiáng)，但是如果認(rèn)為自己實(shí)在沒(méi)能力完成任務(wù)，我會(huì)適時(shí)放棄。因?yàn)槲矣X(jué)得適時(shí)的放棄也算是人生中的大智慧。做事毛躁是我的大缺點(diǎn)，缺乏細(xì)心度，容易沖動(dòng)，做事雷厲風(fēng)行從不拖泥帶水，但有時(shí)欠缺考慮。
我是一個(gè)完美主義者，只要是自己做的事總希望能夠辦得十全十美，盡管我知道這是不可能的，但我會(huì)朝那個(gè)方向靠攏。
(二)自己的興趣愛(ài)好
總的來(lái)說(shuō)我的興趣和愛(ài)好還算比較廣泛，喜歡交友、唱歌、繪畫(huà)、棋藝、球類(lèi)運(yùn)動(dòng)等。我擅長(zhǎng)于發(fā)表自己的想法，說(shuō)出自己的意見(jiàn)與看法，并希望自己能夠得到別人的認(rèn)可。工作與學(xué)習(xí)當(dāng)中，我會(huì)給自己創(chuàng)造勞逸結(jié)合的條件，使自己辦事效率更高。我愛(ài)看散文與詩(shī)篇，偶爾也寫(xiě)寫(xiě)心情散文，喜歡與別人談心，幫他們解決問(wèn)題。
(三)自己的職業(yè)能力
從某方面來(lái)說(shuō)我的感性能力與理性能力均等，邏輯思維能力較強(qiáng)，語(yǔ)言表達(dá)能力處于中上水平，學(xué)習(xí)語(yǔ)言的能力較強(qiáng)，如果時(shí)間投入度還可以的話，相信會(huì)有不錯(cuò)的成果。
(四)自我潛能
1、我的個(gè)人能力：由于參加了一些社團(tuán)工作，我發(fā)現(xiàn)我的社交能力與組織領(lǐng)導(dǎo)能力均有所提高，也具有一定的吃苦能力。
2、我的相關(guān)經(jīng)歷：高中時(shí)的我曾擔(dān)任過(guò)團(tuán)支書(shū)，班長(zhǎng)。
也進(jìn)過(guò)學(xué)生會(huì)，在工作能力和膽識(shí)方面還是比較有基礎(chǔ)的。
3、個(gè)人品質(zhì)：在個(gè)人品質(zhì)方面，我擁有中國(guó)人最傳統(tǒng)的道德底線與指標(biāo)，具有不屈不撓的品質(zhì)，思想單純而又樸實(shí)。
4、人生格言：知識(shí)改變命運(yùn)
綜上所述，只要我選擇了適合自己的，我就會(huì)是最好的。我明白我不能決定生命的長(zhǎng)度，但我可以控制它的寬度，我不能左右天氣，但我可以改變心情，我不能預(yù)知明天，但我可以利用今天，我不能樣樣順利，但我可以事事努力。
三、確定職業(yè)生涯目標(biāo)
通過(guò)前面的自我評(píng)估，我認(rèn)為自己是外向型的人�！罢f(shuō)話”是我的愛(ài)好，也是我的優(yōu)點(diǎn)，在以后的學(xué)習(xí)與生活中，我相信我會(huì)在經(jīng)歷一次次歷練之后，我會(huì)不斷地提高自己，盡最大的努力儲(chǔ)備知識(shí)。因?yàn)闄C(jī)會(huì)通常只有幾秒鐘，只屬于那些有準(zhǔn)備的頭腦，所以我要規(guī)劃我的人生。
(一)大學(xué)期間的目標(biāo)規(guī)劃：
通過(guò)大學(xué)的學(xué)習(xí)，努力學(xué)好自身專(zhuān)業(yè)知識(shí)，掌握必要養(yǎng)殖生產(chǎn)、經(jīng)營(yíng)管理技能。積極參加社會(huì)實(shí)踐，增強(qiáng)自己的社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。在寒暑假期間參加短期社會(huì)工作，至少賺夠自己的生活所須。積累自己的人脈，進(jìn)一步提高自己的交往能力，團(tuán)隊(duì)合作能力，企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)能力。總結(jié)出適合當(dāng)代中國(guó)國(guó)情的創(chuàng)業(yè)方向。具體如下：
1、定期遞交對(duì)黨的章程的學(xué)習(xí)、認(rèn)識(shí)及實(shí)踐，以及自己的言、行、感受，爭(zhēng)取早日通過(guò)審核，加入中國(guó)共產(chǎn)黨。
2、社會(huì)實(shí)踐與志愿服務(wù)方面：適時(shí)參加社會(huì)調(diào)查活動(dòng)。
適時(shí)參加安全義務(wù)獻(xiàn)血、植樹(shù)活動(dòng)、青年志愿服務(wù)活動(dòng)等公益事業(yè)。
3、科技學(xué)術(shù)創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)方面：扎實(shí)學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)技能，同時(shí)，充分利用校內(nèi)圖書(shū)館、校外圖書(shū)城及網(wǎng)絡(luò)信息，開(kāi)拓視野，擴(kuò)展知識(shí)范圍，以此，激發(fā)、開(kāi)拓思路，嘗試設(shè)計(jì)開(kāi)展學(xué)術(shù)創(chuàng)新、科技創(chuàng)新。
4、文體藝術(shù)、社團(tuán)活動(dòng)與身心發(fā)展方面：積極參加校內(nèi)外文體藝術(shù)活動(dòng)、校內(nèi)社團(tuán)活動(dòng)、演講賽、辯論賽、書(shū)畫(huà)比賽、棋藝比賽等，以此充分鍛煉膽量、能力，展示個(gè)人風(fēng)采。
積極參加身體鍛煉，每周平均鍛煉四次，每次半小時(shí)左右。
5、技能培訓(xùn)方面：本學(xué)期(即大二下半學(xué)期)參加英語(yǔ)四級(jí)考試和普通話等級(jí)考試并力爭(zhēng)通過(guò)，大三第一學(xué)期參加英語(yǔ)六級(jí)考試和全國(guó)計(jì)算機(jī)二級(jí)考試并力爭(zhēng)通過(guò)，大三第二學(xué)期參加教師資格證考試并力爭(zhēng)通過(guò)。
6、學(xué)業(yè)方面：平時(shí)，無(wú)非常特殊情況絕不遲到、請(qǐng)假，更不準(zhǔn)曠課，保證好學(xué)習(xí)聽(tīng)講時(shí)間及學(xué)習(xí)質(zhì)量。
除去上課時(shí)間，應(yīng)充分利用課余時(shí)間。除去必要適可的身體鍛煉、娛樂(lè)活動(dòng)及休閑時(shí)間外，均應(yīng)安心、踏實(shí)、專(zhuān)注地攻讀專(zhuān)業(yè)書(shū)籍及其它類(lèi)別的實(shí)用書(shū)籍。學(xué)習(xí)時(shí)應(yīng)注意預(yù)習(xí)、聽(tīng)講、復(fù)習(xí)、綜合分析對(duì)比聯(lián)系，以及所用時(shí)間比例。知識(shí)積累不僅應(yīng)做到廣、博，更應(yīng)做到專(zhuān)、精，力爭(zhēng)畢業(yè)時(shí)獲得優(yōu)秀畢業(yè)生稱(chēng)號(hào)。
(二)畢業(yè)后的職業(yè)生涯規(guī)劃：
1、在社會(huì)實(shí)踐中進(jìn)一步深造，做一名有益于社會(huì)的技能管理復(fù)合型人才。
在掌握了本專(zhuān)業(yè)相關(guān)的知識(shí)技能后，最重要的是與實(shí)踐相結(jié)合。在良好的社會(huì)實(shí)踐中深造，對(duì)個(gè)人和社會(huì)都是有益的。根據(jù)_養(yǎng)殖學(xué)這一專(zhuān)業(yè)的針對(duì)性，在一些相關(guān)的企事業(yè)單位，從事產(chǎn)品營(yíng)銷(xiāo)、養(yǎng)殖指導(dǎo)、科技研發(fā)或企業(yè)管理，并與此同時(shí)進(jìn)行實(shí)踐工作。
20xx年-202_年五年規(guī)劃：
這五年主要是積累自己的工作經(jīng)驗(yàn)，領(lǐng)導(dǎo)能力，資金儲(chǔ)備。
職務(wù)目標(biāo)：從企業(yè)的一般職員到企業(yè)部門(mén)經(jīng)理(理想中是外資或合資企業(yè))。
能力目標(biāo)：熟練處理本職務(wù)工作，工作業(yè)績(jī)?cè)谕?jí)同事中居于突出地位;熟悉外資企業(yè)運(yùn)作機(jī)制及企業(yè)文化，能與公司上層進(jìn)行無(wú)阻礙地溝通。鍛煉自己的領(lǐng)導(dǎo)能力，并且積累自己的人脈、金脈、知脈。
經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：五年年薪平均4萬(wàn)以上。
2、在擁有學(xué)歷及豐富經(jīng)驗(yàn)的同時(shí)，充分發(fā)揮本專(zhuān)業(yè)優(yōu)勢(shì)，成為同行中佼佼者。
在不斷地努力和探索中，在理論與社會(huì)實(shí)踐良好地相結(jié)合，要求個(gè)人能盡可能的發(fā)揮個(gè)人潛力。在熟悉了_養(yǎng)殖業(yè)有關(guān)的方針、政策及法規(guī)的同時(shí)，了解本學(xué)科理論前沿與發(fā)展動(dòng)態(tài)，根據(jù)市場(chǎng)調(diào)查結(jié)果，給自己做一個(gè)全方位的定位，以確定自己專(zhuān)業(yè)的價(jià)值所在。
202_年以后規(guī)劃：
職務(wù)目標(biāo)：創(chuàng)業(yè)。
能力目標(biāo)：形成自己的管理理念，有很高的演講水平，具備組織、領(lǐng)導(dǎo)一個(gè)團(tuán)隊(duì)的能力;與相關(guān)公司決策層有一定的溝通;具備應(yīng)付突發(fā)事件的心理素質(zhì)和能力;有廣泛的社交范圍，在業(yè)界有一定的知名度。
經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：年薪8萬(wàn)以上。
四、成功標(biāo)準(zhǔn)：
我的成功標(biāo)準(zhǔn)：一個(gè)人樹(shù)立了積極向上的目標(biāo)，經(jīng)過(guò)了努力奮斗，有了正面的收獲，就是成功。每個(gè)階段中只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，都會(huì)自我的提高，即使目標(biāo)沒(méi)有實(shí)現(xiàn)我也不會(huì)覺(jué)得失敗，至少自己努力過(guò)、盡力過(guò)、拼搏過(guò)，我不會(huì)給自己后悔的理由。
成功之路有許多條，成功的定義也有許多種，只要在理想的指引下，真正做了自己想做的事，真正實(shí)現(xiàn)了自己的人生價(jià)值，就是一種成功，就應(yīng)該為此感到自豪和快樂(lè)。
五、結(jié)束語(yǔ)：
身為大學(xué)生的我們，應(yīng)該珍惜這來(lái)之不易的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。并不是每一人都可以在大學(xué)殿堂里度過(guò)自己人生最美好的日子。人的大學(xué)時(shí)光一生中只有一次，不把握好，將來(lái)自己一定回追悔莫及。
有了目標(biāo)，才會(huì)有動(dòng)力。這份大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)就是給了我一個(gè)明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)和職業(yè)規(guī)劃。我將會(huì)按著上面所寫(xiě)，親身力行地完成好自己的學(xué)習(xí)任務(wù)和工作任務(wù)，使自己的一生過(guò)得更有意義。
這就是我對(duì)自己的規(guī)劃，有計(jì)劃固然是好事，但要做到并不是一件簡(jiǎn)單的事，不過(guò)只要有努力就一定會(huì)有成績(jī)。然而，現(xiàn)實(shí)又是多變的，計(jì)劃中要有變化，我們要保持清醒的頭腦，解決好隨時(shí)遇到的困難。每個(gè)人都有自己的理想，理想的實(shí)現(xiàn)還是要靠自己的，不管你的理想有多美好，沒(méi)有辛勤的汗水都是不可能實(shí)現(xiàn)的。天下沒(méi)有免費(fèi)的午餐，一個(gè)人，要想有所作為，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功不相信幻影，未來(lái)，要靠自己去打拼!
體育生的規(guī)劃書(shū)3
一、 自我認(rèn)識(shí)
我的興趣愛(ài)好是運(yùn)動(dòng)、唱歌、交朋友、學(xué)習(xí)，看書(shū)，上網(wǎng)，性格開(kāi)朗活潑，我的優(yōu)點(diǎn)是組織能力較強(qiáng)，有較強(qiáng)的領(lǐng)導(dǎo)能力和臨時(shí)應(yīng)變能力，我能夠很好的將同學(xué)們的學(xué)習(xí)氣氛帶動(dòng)起來(lái). 同時(shí)，我的再學(xué)習(xí)和適應(yīng)能力強(qiáng)，我做事敢于創(chuàng)新，勤于思考，做事認(rèn)真。 我的缺點(diǎn)就是辦事不沉穩(wěn)，有點(diǎn)急躁，過(guò)于執(zhí)著和頑固。盡管這樣，我在班級(jí)活動(dòng)中都是處于比較活躍的狀態(tài)，經(jīng)常代表班級(jí)參加學(xué)院已經(jīng)學(xué)校的各種比賽和文體活動(dòng)。我最信仰的生活教訓(xùn)就是少說(shuō)多做，以萬(wàn)變應(yīng)不變。
我的體育類(lèi)專(zhuān)業(yè)是羽毛球，本人很熱愛(ài)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，憑借良好的身體素質(zhì)和自己的努力較好的掌握了各種技戰(zhàn)術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。同時(shí)，利用業(yè)余時(shí)間廣泛閱覽其他人文、歷史、管理類(lèi)書(shū)籍?dāng)U寬自己的知識(shí)面，豐富自己的內(nèi)涵，為畢業(yè)后成為一名體育教師做準(zhǔn)備。相信經(jīng)過(guò)我的不懈努力，我一定會(huì)實(shí)現(xiàn)我的人生理想。
預(yù)測(cè)明天的我：
學(xué)校給了我機(jī)會(huì)，然而機(jī)遇總是垂青于有準(zhǔn)備的人，我更愿意努力去奮斗，在我的職業(yè)生涯之路上，我會(huì)更加努力，用自己的雙手打造一個(gè)屬于我自己的美好未來(lái)，在不久的將來(lái)我一定會(huì)成為一個(gè)非常優(yōu)秀的體育教師。
二、 社會(huì)環(huán)境和職業(yè)分析
隨著時(shí)代的發(fā)展，素質(zhì)教育不斷深入。但是學(xué)校應(yīng)試教育現(xiàn)象仍然存在，這就決定了要讓學(xué)生把更多的時(shí)間用在學(xué)習(xí)上。有的學(xué)校為了提高教學(xué)成績(jī)，不得不縮短學(xué)生的課外活動(dòng)時(shí)間，甚至取消。這樣學(xué)生在校期間的體育活動(dòng)時(shí)間就無(wú)法得到保障。但是，國(guó)家近幾年來(lái)積極號(hào)召和倡導(dǎo)的一項(xiàng)全民健身運(yùn)動(dòng)“陽(yáng)光體育”使很多學(xué)校都意識(shí)到體育運(yùn)動(dòng)的重要性，但是體育專(zhuān)職教師匱乏又嚴(yán)重制約著學(xué)校體育活動(dòng)的開(kāi)展，這就給我們這些體育類(lèi)專(zhuān)業(yè)學(xué)生畢業(yè)之后選擇成為教師創(chuàng)造了良好的社會(huì)環(huán)境，同時(shí)站在同一個(gè)起點(diǎn)出發(fā)，我們有更加廣闊的空間去發(fā)揮我們的能力，實(shí)現(xiàn)我們的價(jià)值。
在科技強(qiáng)國(guó)，人才強(qiáng)國(guó)的今天，教師的社會(huì)地位和薪資待遇都有了很多的提高，而作為體育類(lèi)的專(zhuān)職教師有更多的機(jī)會(huì)去展現(xiàn)自己的能力從而獲得更加廣闊的空間去發(fā)揮自己的聰明才智，創(chuàng)造自己的輝煌，實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值。
有了目標(biāo)就要為之不斷努力，所以我制定了我的職業(yè)生涯規(guī)劃，從大到小，最終實(shí)現(xiàn)我的人生理想。
三、我的職業(yè)規(guī)劃：
1、短期規(guī)劃
大學(xué)四年努力學(xué)習(xí)自己的專(zhuān)業(yè)技能，通過(guò)國(guó)家級(jí)羽毛球運(yùn)動(dòng)員等級(jí)考試。同時(shí)根據(jù)自己的興趣愛(ài)好學(xué)習(xí)其他的一些體育項(xiàng)目，發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)，不斷克服自身的缺點(diǎn)，通過(guò)爭(zhēng)取得到更多的社會(huì)實(shí)踐機(jī)會(huì)，多參加實(shí)踐活動(dòng)，增強(qiáng)實(shí)踐能力。同時(shí)培養(yǎng)自己的綜合素質(zhì)，考取英語(yǔ)等級(jí)證書(shū)、普通話等級(jí)證書(shū) 以及教師資格證，為畢業(yè)后競(jìng)聘教師做好充分準(zhǔn)備。
2、長(zhǎng)期規(guī)劃
在實(shí)習(xí)以及工作期間努力完善自己專(zhuān)業(yè)技能上的缺陷以及作為一名教師從業(yè)者不足的地方。通過(guò)參加一些競(jìng)技類(lèi)比賽并爭(zhēng)取獲得好的成績(jī)?yōu)樽约汉蛯W(xué)校帶來(lái)榮譽(yù)，擴(kuò)大自己的影響力從而使更多的學(xué)生能夠真正的熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)。在有余力的情況下，去指導(dǎo)有天分并且熱好羽毛球運(yùn)動(dòng)的青少年訓(xùn)練，爭(zhēng)取他們以后能夠在職業(yè)賽場(chǎng)上賽出自己的一片天地。
四、 改善自身的措施
1、在校期間，不斷努力學(xué)習(xí)，補(bǔ)充自己所需的知識(shí)和技能，獲取相關(guān)職業(yè)證書(shū)，同時(shí)，在工作期間充分利用學(xué)習(xí)培訓(xùn)機(jī)會(huì)爭(zhēng)取更多積累經(jīng)驗(yàn)，提高自己含金量，不斷給自己充電，讓自己適應(yīng)新事物和環(huán)境。同時(shí)還要不斷實(shí)踐，不斷與別人交流，提高自己的各方面能力。
2、 平時(shí)養(yǎng)成良好的生活、學(xué)習(xí)習(xí)慣，掌握為人處事的道理，少說(shuō)多做，以不變應(yīng)萬(wàn)變，鍛煉自身的演講能力、注意力，以及做事情的關(guān)注度，加強(qiáng)自身修養(yǎng)，提高自身素質(zhì)，提高自己的交際能力，擴(kuò)大交際圈，重視每個(gè)人的交流。
3、在校期間 ，多和老師、同學(xué)、朋友交流，多討論一些有意義的話題，提高自己的傾聽(tīng)能力和表達(dá)能力，工作后，多和同事、領(lǐng)導(dǎo)交談，獲得別人的肯定，同時(shí)不能忽略與任何人的交流，不能錯(cuò)失任何提高關(guān)系的機(jī)會(huì)。
通過(guò)我不斷的努力，我一定會(huì)實(shí)現(xiàn)我的職業(yè)理想，成為一名優(yōu)秀的人民教師。
體育生的規(guī)劃書(shū)4
懷著一顆激動(dòng)澎湃的心來(lái)到了這個(gè)期待已久的新天地—大學(xué)。它是這樣的熟悉，因?yàn)槲以?jīng)無(wú)數(shù)次地在夢(mèng)里踏進(jìn)了這片讓人神往的土地；但它又是那樣的陌生，當(dāng)我踏進(jìn)這個(gè)校門(mén)，我的心情無(wú)比的欣喜，好像自己的未來(lái)一片光明，不用再為未來(lái)而憂愁，考上了大學(xué)就是為自己的未來(lái)插上了對(duì)健壯有力的翅膀，只要去飛就會(huì)飛得高飛得遠(yuǎn)，飛到自己想要飛到的目標(biāo)!但當(dāng)自己真正的來(lái)到了大學(xué)，融入到了大學(xué)生活，隨著時(shí)間的流逝，漸漸地發(fā)現(xiàn)，其實(shí)一切并不像自己當(dāng)初想象的那樣的簡(jiǎn)單容易，甚至有些迷茫，開(kāi)始有些找不到前進(jìn)的方向。
自從接觸《大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃》這門(mén)課程后，內(nèi)心深處有了深深的感悟，漸漸揭開(kāi)了心里的謎團(tuán)!身為21世紀(jì)當(dāng)代大學(xué)生，我們要睜眼看世界，關(guān)注我們的國(guó)家，看我們的社會(huì)，更要點(diǎn)亮我們自己!我們不能再做“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書(shū)”的死學(xué)生了，世界在發(fā)展，時(shí)代在進(jìn)步，總之一切都在改變著，而且速度快的驚人，所以為了適應(yīng)時(shí)代的發(fā)展，社會(huì)的需要，我們也要變。也只有這樣我們的生命光環(huán)才會(huì)發(fā)光，才能實(shí)現(xiàn)我們?nèi)松膬r(jià)值!那么現(xiàn)在就要對(duì)我將來(lái)的職業(yè)生涯做出規(guī)劃，以指引我前進(jìn)的方向，給與我前進(jìn)的動(dòng)力!經(jīng)過(guò)認(rèn)真的思考，終于給自己定下了目標(biāo)：打造自己的健身帝國(guó)。
一、個(gè)人資料
(省略)
二、自我認(rèn)知
1、自我認(rèn)知小結(jié)
a、性格：屬于內(nèi)外兼修型,既可以沉默寡言,又可以談天說(shuō)地滔滔不絕,但是內(nèi)心深處還是偏向于內(nèi)向的，情緒興奮性低,但平穩(wěn)難變,舉止平和,頭腦清醒，踏踏實(shí)實(shí)。喜歡追求完美。
b、價(jià)值觀：真善美，讓自己的身邊充滿(mǎn)和諧的歡笑，讓自身的成功給身邊的人帶去福祉
c、自身能力：擁有較強(qiáng)的與人溝通能力，善于交際，容易搭建和諧的人際關(guān)系；身體健康，精力旺盛，可以承擔(dān)比較重的任務(wù)；吃苦耐勞，情趣樂(lè)觀，能以積極的心態(tài)解決生活、學(xué)習(xí)及事業(yè)中出現(xiàn)的問(wèn)題，不抱怨生活，能夠在經(jīng)歷中吸取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)；性情堅(jiān)韌，百折不撓，有失敗了再?gòu)念^再來(lái)的勇氣和意志，能夠從長(zhǎng)遠(yuǎn)規(guī)劃中，看到事情發(fā)展的態(tài)勢(shì)，并及時(shí)調(diào)整自己的策略及計(jì)劃；生性善良，同情弱小，對(duì)于社會(huì)上的弱勢(shì)群體愿意盡力的幫助，希望能通過(guò)自己的努力改變一些不太完善的現(xiàn)象；具有領(lǐng)導(dǎo)能力，在一個(gè)群體中，能深刻了解每個(gè)的有缺點(diǎn)，并能廣泛傾聽(tīng)大家的建議和意見(jiàn)，帶領(lǐng)大家團(tuán)結(jié)合作，完成既定的目標(biāo)和任務(wù)；熱愛(ài)自己的祖國(guó)，政治立場(chǎng)分明，平時(shí)努力了解國(guó)家大事及政策走向，并能現(xiàn)實(shí)的日常生活與學(xué)習(xí)緊密相連，緊緊把握住時(shí)代的脈搏，能在政策的調(diào)制下，安排自己的事業(yè)。
d、興趣愛(ài)好：聽(tīng)音樂(lè),上網(wǎng)流覽新聞,體育運(yùn)動(dòng)，特別是在足球方面,從小酷愛(ài)足球,為了足球付出了很多很多，從小學(xué)到高中多次在足球上獲得榮譽(yù)。也多次入選校足球隊(duì)。正式因?yàn)樽闱蚴刮疫x擇了體育這專(zhuān)業(yè)。
在能力方面屬于動(dòng)作協(xié)調(diào)能力型。在訓(xùn)練足球和其他體育訓(xùn)練的時(shí)候能迅速準(zhǔn)確協(xié)調(diào)地作出精確的動(dòng)作和運(yùn)動(dòng)反映能力。
2、 360度評(píng)估
優(yōu)點(diǎn)/缺點(diǎn)
自我評(píng)價(jià)：善于交往，樂(lè)觀開(kāi)朗，愛(ài)好廣泛/原則性有余而靈活性不足
家人評(píng)價(jià)：孝敬父母,誠(chéng)實(shí)，懂事/貪玩
老師評(píng)價(jià)：責(zé)任心強(qiáng),做事有始有終，團(tuán)結(jié)/貪玩,比較有個(gè)性
朋友評(píng)價(jià)：機(jī)靈，誠(chéng)實(shí)，給人感覺(jué)很親切/不易轉(zhuǎn)移，性格內(nèi)向
同學(xué)評(píng)價(jià)：誠(chéng)實(shí)，友善，團(tuán)結(jié),易相處/個(gè)性強(qiáng)
其他評(píng)價(jià)：做事踏實(shí)，有較強(qiáng)的責(zé)任心/缺乏耐心
三、職業(yè)認(rèn)知
1、外部環(huán)境分析
a、家庭環(huán)境分析：從小就對(duì)體育特別感興趣,父母都比較喜歡體育,所以我選擇了體育專(zhuān)業(yè)。
b、學(xué)校環(huán)境分析：學(xué)校位于武漢市邊緣的一個(gè)市區(qū)，經(jīng)濟(jì)相對(duì)比較落后,但是交通還是比較便利的。學(xué)校是在人民科學(xué)家錢(qián)學(xué)森的關(guān)懷下創(chuàng)辦的,學(xué)校屬于綠化式的園林學(xué)校，體育設(shè)施和其他教學(xué)條件相對(duì)比較先進(jìn)。給我們提供了良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。
c、社會(huì)環(huán)境分析：由于自己身為體育生，學(xué)習(xí)體育專(zhuān)業(yè)，對(duì)國(guó)家體育事業(yè)的基本情較為了解。目前，我國(guó)尚處于社會(huì)主義初級(jí)階段，社會(huì)整體發(fā)展水平還相對(duì)落后。但也正是由于這點(diǎn)，我們的起點(diǎn)較低，所以發(fā)展空間才很大。我國(guó)體育事業(yè)也是如此。現(xiàn)在我國(guó)社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展速度驚人，人民生活水平快速提高，對(duì)健身的需求日以旺盛，人們體育價(jià)值觀念的轉(zhuǎn)變，再加上《體育法》、《全民健身計(jì)劃綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障，使社會(huì)體育得到廣泛的開(kāi)展。社會(huì)體育專(zhuān)業(yè)是新興專(zhuān)業(yè)，前景挺好的。而且隨著2008奧運(yùn)會(huì)之后我國(guó)體育方向的轉(zhuǎn)變——全民健身的方向，我們社會(huì)體育的學(xué)生就業(yè)就好了。
2、目標(biāo)職業(yè)分析
a、目標(biāo)職業(yè)名稱(chēng)：健身俱樂(lè)部教練或者私教
b、崗位說(shuō)明：健身操教練
c、工作內(nèi)容：負(fù)責(zé)健身俱樂(lè)部每天健身操課程的正常運(yùn)行,在教好顧客的同時(shí),還要經(jīng)常與顧客溝通，來(lái)查漏補(bǔ)缺，以便在今后完善自己的工作。
d、任職資格：具備相關(guān)健身的理論知識(shí),拿到任教的相關(guān)證書(shū)和證件，不斷提高自己的交際能力。
e、就業(yè)和發(fā)展前景：在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制中，社會(huì)體育走向市場(chǎng)，俱樂(lè)部就要通過(guò)增加盈利來(lái)不斷增加投入，增加積累。在社會(huì)體育發(fā)達(dá)的英國(guó)，社會(huì)體育產(chǎn)業(yè)在經(jīng)濟(jì)中占據(jù)重要位置，僅增值稅1項(xiàng)，1986年體育創(chuàng)造了41、46億英磅的財(cái)政收入，超過(guò)了汽車(chē)制造業(yè)和煙草業(yè)，體育、閑暇、娛樂(lè)產(chǎn)業(yè)的雇傭人口已經(jīng)超過(guò)了農(nóng)林產(chǎn)業(yè)和電力、能源產(chǎn)業(yè)。在美國(guó)，體育產(chǎn)業(yè)已被列為第三產(chǎn)業(yè)中的第2位。與西方發(fā)達(dá)國(guó)家相比，目前我國(guó)社會(huì)體育產(chǎn)業(yè)的收益雖微乎其微。隨著社會(huì)體育的國(guó)際化發(fā)展，我國(guó)將不斷引進(jìn)世界社會(huì)體育資源，補(bǔ)充與更新我國(guó)社會(huì)體育資源，使我國(guó)的社會(huì)體育走向世界，接受?chē)?guó)際上的新內(nèi)容、新方法、新理論，為我國(guó)社會(huì)體育科學(xué)體系的建立奠定基礎(chǔ)。發(fā)展空間很大十幾年后，我國(guó)社會(huì)體育產(chǎn)業(yè)在第三產(chǎn)業(yè)中的地位將更加突出。
3、職業(yè)認(rèn)知小結(jié)
社會(huì)體育專(zhuān)業(yè)還是剛剛起步,根據(jù)我國(guó)的國(guó)情發(fā)現(xiàn)社會(huì)體育專(zhuān)業(yè)還是很有發(fā)展前途的,發(fā)展空間也很大。隨著社會(huì)保障體系的健全和完善，以后社會(huì)體育類(lèi)型的生活化主要體現(xiàn)在公益型和社區(qū)、單位福利型持續(xù)發(fā)展；準(zhǔn)經(jīng)營(yíng)型大幅度增長(zhǎng)；商業(yè)經(jīng)營(yíng)型發(fā)展穩(wěn)中有升。
社區(qū)作為一個(gè)穩(wěn)定的生活區(qū)域，在人們重視余暇生活的同時(shí)，勢(shì)必把體育這一生活方式列入到精神文明建設(shè)之中。尤其是新興城市的社區(qū)，會(huì)更多地出現(xiàn)以社區(qū)為單位，組織居民進(jìn)行體育活動(dòng)的形式。在一些經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)省份、城市和地區(qū)，政府會(huì)以一定的措施來(lái)推進(jìn)公益型社會(huì)體育的發(fā)展。 “準(zhǔn)經(jīng)營(yíng)型”是指社會(huì)體育的組織、管理和服務(wù)雖納入經(jīng)營(yíng)軌道，但低于商業(yè)性經(jīng)營(yíng)的收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)，收入主要用于彌補(bǔ)國(guó)家或單位投資不足的管理形式。對(duì)于經(jīng)營(yíng)單位來(lái)說(shuō)，是在不增加或少增加投入的情況下增加產(chǎn)出，提高效益。對(duì)消費(fèi)者來(lái)說(shuō)，是以較低的支出，獲得較好的服務(wù)。
當(dāng)前，城市中的體育場(chǎng)館、擁有一定體育設(shè)施的企事業(yè)單位、各類(lèi)健身俱樂(lè)部、體育指導(dǎo)中心多屬準(zhǔn)經(jīng)營(yíng)型。今后十幾年里，與經(jīng)濟(jì)發(fā)展和人民生活相適應(yīng)，準(zhǔn)經(jīng)營(yíng)型將持續(xù)獲得較大的發(fā)展。
80年代末以來(lái)，我國(guó)以外方獨(dú)資或中外合資形式建立起來(lái)的體育商業(yè)經(jīng)營(yíng)型設(shè)施迅猛發(fā)展，滿(mǎn)足了部分消費(fèi)者的需求。但由于強(qiáng)烈的謀利性，在經(jīng)營(yíng)內(nèi)容、服務(wù)費(fèi)用和經(jīng)營(yíng)地點(diǎn)的選擇上首先服從于商業(yè)的目的，這就在客觀上限制了更多的人進(jìn)入這一類(lèi)型。下世紀(jì)初，社會(huì)體育的商業(yè)經(jīng)營(yíng)型雖會(huì)借助國(guó)民經(jīng)濟(jì)的發(fā)展穩(wěn)中有升，但在社會(huì)體育中不會(huì)占據(jù)主要位置。不過(guò)，商業(yè)經(jīng)營(yíng)型追新求異，堅(jiān)持高標(biāo)準(zhǔn)，具有一定的廣告效應(yīng)，對(duì)社會(huì)體育某些項(xiàng)目的發(fā)展將起到一定的示范和推動(dòng)作用。鑒于人們對(duì)社會(huì)體育內(nèi)容的選擇，屆時(shí)社會(huì)體育的內(nèi)容結(jié)構(gòu)將更加生活化。如網(wǎng)球、游泳、家庭器械健身等，參加這類(lèi)活動(dòng)的人數(shù)也慢慢增多，在社會(huì)體育中屬于成熟的一族。活躍新潮部分雖然對(duì)全民健身沒(méi)有普遍意義，但具有很強(qiáng)的示范性和誘導(dǎo)性，可以喚起人們對(duì)體育的關(guān)心和興趣。所以我對(duì)社會(huì)體育這個(gè)專(zhuān)業(yè)充滿(mǎn)信心。
四、職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)
1、確定職業(yè)目標(biāo)和路徑
�、俳诼殬I(yè)目標(biāo)：
a、在近期最主要是好好學(xué)習(xí)相關(guān)理論知識(shí),爭(zhēng)取在大二之前英語(yǔ)過(guò)三級(jí),在大二向英語(yǔ)四級(jí)發(fā)出挑戰(zhàn)。
b、因?yàn)榇笠幌鄬?duì)而言時(shí)間比較多,我會(huì)積極參加一些社團(tuán)活動(dòng),來(lái)鍛煉自己。還有在畢業(yè)之前把駕照考到手。
c、經(jīng)常在網(wǎng)上流覽一些最新的新聞,跟隨時(shí)代的步伐前進(jìn)。不做“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書(shū)”的死學(xué)生了，
�、谥衅诼殬I(yè)目標(biāo)：
a、畢業(yè)證書(shū)、資格證書(shū)，是我們求職的敲門(mén)磚，是一個(gè)公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學(xué)生期間，拿到相關(guān)的證書(shū)。
b、在大二分專(zhuān)業(yè)后,利用暑假寒假等時(shí)間去健身俱樂(lè)部學(xué)習(xí)和體驗(yàn)健身的氛圍為以后就業(yè)做好充分的準(zhǔn)備。
c、在實(shí)習(xí)階段好好表現(xiàn),把自己的實(shí)力表現(xiàn)出來(lái),爭(zhēng)取讓實(shí)習(xí)單位把我留下來(lái)。
d、要時(shí)刻關(guān)注招聘信息，積級(jí)參加招聘活動(dòng)，在公司選擇我們的同時(shí)也選擇一個(gè)適合自己的公司。
�、坶L(zhǎng)期職業(yè)目標(biāo)：
a、融會(huì)貫通,,通過(guò)不斷實(shí)踐來(lái)汲取經(jīng)驗(yàn),把知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)的積累升華為思維模式的進(jìn)而轉(zhuǎn)化為工作創(chuàng)新的源泉和動(dòng)力,通過(guò)學(xué)習(xí),有效解決在工作組織中存在的問(wèn)題,真正使思想有明顯的提高,作風(fēng)有明顯的提高,工作有明顯的推進(jìn)。
b、在通過(guò)不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐中積累的經(jīng)驗(yàn),使自己在這個(gè)行業(yè)中站穩(wěn),然后在穩(wěn)定中尋求自己創(chuàng)業(yè)的機(jī)會(huì),爭(zhēng)取擁有自己的一家健身俱樂(lè)部。
�、苈殬I(yè)發(fā)展路徑
在學(xué)好理論知識(shí)的同時(shí)拿到相關(guān)職業(yè)證書(shū),然后在實(shí)習(xí)中不斷學(xué)習(xí)俱樂(lè)部的新理論,為自己將來(lái)就業(yè)提供好的條件,在此行業(yè)中站穩(wěn)腳后,最后尋找創(chuàng)業(yè)的機(jī)會(huì)。最終希望擁有自己的健身俱樂(lè)部。
2、備選職業(yè)規(guī)劃
我的計(jì)劃不時(shí)一層不變的,但是我的計(jì)劃是有原則的。
a、循序漸進(jìn),持之以恒,不能”三天打魚(yú)兩天曬�！�
b、統(tǒng)籌兼顧,科學(xué)安排。處理好學(xué)習(xí)與工作的關(guān)系,做到學(xué)習(xí)與工作有機(jī)統(tǒng)一。
c、融會(huì)貫通,,通過(guò)不斷實(shí)踐來(lái)汲取經(jīng)驗(yàn),把知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)的積累升華為思維模式的進(jìn)而轉(zhuǎn)化為工作創(chuàng)新的源泉和動(dòng)力,通過(guò)學(xué)習(xí),有效解決在工作組織中存在的問(wèn)題,真正使思想有明顯的提高,作風(fēng)有明顯的提高,工作有明顯的推進(jìn)
d、學(xué)習(xí)于實(shí)踐想結(jié)合,用學(xué)習(xí)來(lái)提高實(shí)踐能力,用實(shí)踐來(lái)提高學(xué)習(xí)效率
五、結(jié)束語(yǔ)
任何目標(biāo)，只說(shuō)不做到頭來(lái)都會(huì)是一場(chǎng)空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問(wèn)題，要求有清醒的頭腦。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；未來(lái)，要靠自己去打拼!實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因?yàn)榇煺鄱房s不前，不要因?yàn)槭《货瓴徽�；要有屢敗屢�?zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄；成功最終會(huì)屬于你的，每天要對(duì)自己說(shuō)：“我一定能成功，我一定按照目標(biāo)的規(guī)劃行動(dòng)，堅(jiān)持直到勝利的那一天�！奔热贿x擇了認(rèn)準(zhǔn)了是正確的，就要一直走下去。
在這里，這份職業(yè)生涯規(guī)劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動(dòng)才僅僅開(kāi)始�，F(xiàn)在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個(gè)規(guī)劃的目標(biāo)前進(jìn)，要以滿(mǎn)腔的熱情去獲取最后的勝利。
體育生的規(guī)劃書(shū)5
一、個(gè)人資料
姓名：xxx
性別：男
出生年月：20xx年xx月xx日
性格：內(nèi)外向兼之
學(xué)歷：大學(xué)本科一年級(jí)
專(zhuān)業(yè)：社會(huì)體育
座右銘：沒(méi)有最好，只有更好。
二、角色建議：
父親：目前，必須搞好學(xué)習(xí)，為以后找工作奠定基礎(chǔ)，同時(shí)，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強(qiáng)者。
母親：學(xué)習(xí)要認(rèn)真，最好要考研。
老師：工作負(fù)責(zé)任，比較有主見(jiàn)。
同學(xué)：有較強(qiáng)的工作能力。
三、自我盤(pán)點(diǎn) ：
（1）性格品質(zhì)：自信心強(qiáng)，肯吃苦；具有一顆善良的心，待人真誠(chéng)，能得到大部分人的尊重；
�。�2）個(gè)人素質(zhì)：興趣廣泛；適應(yīng)性較強(qiáng)；具有一定的交際能力，語(yǔ)言邏輯性和表達(dá)能力較強(qiáng)，具有一定的工作能力：在組織能力、協(xié)調(diào)能力、創(chuàng)新能力、預(yù)見(jiàn)性和團(tuán)隊(duì)意識(shí)等方面均有所表現(xiàn)；
�。�3）氣質(zhì)：自我形象較好，談吐得體，具有一定親和力；
（4）學(xué)習(xí)能力：領(lǐng)悟性較強(qiáng)；
A、 自我優(yōu)勢(shì)優(yōu)點(diǎn)盤(pán)點(diǎn) ：
�。�1）具有冒險(xiǎn)精神，積極主動(dòng)勤奮向上，只要我認(rèn)為應(yīng)該做的事，不管有多少麻煩都要去做，但卻厭煩去做我認(rèn)為毫無(wú)意義的事情
（2）務(wù)實(shí)、實(shí)事求是，有目標(biāo)有想法，追求具體和明確的事情，喜歡做實(shí)際的考慮喜歡單獨(dú)思考、收集和考察豐富的外在信息不喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用，對(duì)細(xì)節(jié)很強(qiáng)的記憶力
�。�3）與人交往時(shí)較為敏感，比較謙遜、有同情心，對(duì)朋友忠實(shí)友好，有奉獻(xiàn)精神，充滿(mǎn)一腔熱血喜歡關(guān)心他人并提供實(shí)際的幫助
（4）做事有很強(qiáng)的原則性，學(xué)習(xí)生活比較有條理，愿意承擔(dān)責(zé)任，依據(jù)明晰的評(píng)估和收集的信息來(lái)做決定，充分發(fā)揮自己客觀的判斷和敏銳的洞察力
B、自我劣勢(shì)缺點(diǎn)盤(pán)點(diǎn)：
�。�1）信心不足，不敢去嘗試一些新事物；
（2）對(duì)失敗和沒(méi)有把握的事感到緊張和壓力；
（3）對(duì)于別人對(duì)自己的異議不服輸；
�。�4）做事情有時(shí)拖拖拉拉
四、解決自我盤(pán)點(diǎn)中的劣勢(shì)和缺點(diǎn)
當(dāng)劣勢(shì)和缺點(diǎn)成為了你前進(jìn)道路上的障礙時(shí)，就應(yīng)充分得用你的優(yōu)點(diǎn)，讓其把你帶出圍障；雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會(huì)慢慢培養(yǎng)起來(lái)，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán)的優(yōu)勢(shì)，真心向同學(xué)、老師、朋友請(qǐng)教，及時(shí)指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計(jì)劃以針對(duì)改正。
五、大學(xué)畢業(yè)后的十年
美好愿望： 希望以后可以有個(gè)自己的公司，或者可以擁有一家自己開(kāi)的健身俱樂(lè)部
職業(yè)方向： 公司里的體育顧問(wèn)、社會(huì)體育指導(dǎo)員、體育老師
六、 社會(huì)環(huán)境分析
1、一般社會(huì)環(huán)境： 電子、網(wǎng)絡(luò)鋪天蓋地，知識(shí)信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，形形色色人物競(jìng)赴出場(chǎng)，不禁感嘆，這世界變化好快。
2、特殊社會(huì)環(huán)境：社會(huì)的發(fā)展，人們體育價(jià)值觀念的轉(zhuǎn)變，再加上《體育法》、《全民健身計(jì)劃綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障，使社會(huì)體育得到廣泛的開(kāi)展。
社會(huì)體育專(zhuān)業(yè)是新興專(zhuān)業(yè)，前景挺好的。而且隨著2015奧運(yùn)會(huì)之后我國(guó)體育方向的轉(zhuǎn)變——全民健身的方向，我們社會(huì)體育的學(xué)生就業(yè)就好了。
七、職業(yè)生涯規(guī)劃
1、學(xué)習(xí)生活規(guī)劃
在這個(gè)高科技的社會(huì)，計(jì)算機(jī)以成為了日常生活中不可缺少的一部分，而英語(yǔ)更上讓我們無(wú)處不體會(huì)到它的重要，因此，在大學(xué)的學(xué)習(xí)規(guī)劃上，我將這兩科作為學(xué)習(xí)的重中之重。在學(xué)習(xí)的同時(shí)，還努力提高自己各方面的能力，
大學(xué)一年級(jí)：了解大學(xué)年活，了解專(zhuān)業(yè)知識(shí)，了解專(zhuān)業(yè)前景，了解大學(xué)期間應(yīng)該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書(shū)。
大學(xué)二年級(jí)：熟悉掌握專(zhuān)業(yè)課知識(shí)，盡最大的努力考英語(yǔ)4級(jí)�？家恍└约旱膶�(zhuān)業(yè)有關(guān)有用的證書(shū)。
大學(xué)三年級(jí)：著重提高自己的工作能力、交際能力、動(dòng)手能力和環(huán)境適應(yīng)能力，同時(shí)極鍛煉自己得到獨(dú)立解決問(wèn)題的能力和創(chuàng)造性；盡量多體驗(yàn)兼職，積累工作經(jīng)驗(yàn)，
大學(xué)四年級(jí)：目標(biāo)應(yīng)鎖定在工作申請(qǐng)及成功就業(yè)上，積極參加招聘活動(dòng)，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的積累和準(zhǔn)備。
積極利用學(xué)校提供的條件，強(qiáng)化求職技巧，進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練，盡可能地做出充分準(zhǔn)備。
八．未來(lái)打算
美好愿望： 希望以后可以有個(gè)自己的公司，或者可以擁有一家自己開(kāi)的健身俱樂(lè)部
職業(yè)方向： 公司里的體育顧問(wèn)、社會(huì)體育指導(dǎo)員、體育老師
九．求職計(jì)劃
�。�1）學(xué)位證書(shū)、資格證書(shū)，是我們求職的敲門(mén)磚，是一個(gè)公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學(xué)生期間，拿到相關(guān)的證書(shū)。
�。�2）公司招聘人才看的不僅是文憑和證書(shū)，更多的是注重的個(gè)人的能力與素質(zhì)，所以，我們?cè)诖髮W(xué)期間學(xué)習(xí)的同時(shí)，還在注重的是個(gè)人素質(zhì)的提高和能力的培養(yǎng)。
�。�3）對(duì)于剛畢業(yè)的大學(xué)生來(lái)說(shuō)，經(jīng)驗(yàn)的缺乏是一個(gè)很突出的`問(wèn)題，要想在眾多應(yīng)聘者中脫穎而出，就要在變方面占優(yōu)勢(shì)才行，所以，我們還要在大學(xué)生活中積累更多的工作經(jīng)驗(yàn)，這一方面可以通過(guò)兼職來(lái)實(shí)現(xiàn)，但在其過(guò)程中，要懂得總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。
�。�4）一定要在大四之前把簡(jiǎn)歷制好，留下更多的的時(shí)間來(lái)找工作。
（5）要時(shí)刻關(guān)注招聘信息，積級(jí)參加招聘活動(dòng)，在公司選擇我們的同時(shí)也選擇一個(gè)適合自己的公司。
十、結(jié)束語(yǔ)
任何目標(biāo)，只說(shuō)不做到頭來(lái)都會(huì)是一場(chǎng)空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問(wèn)題，要求有清醒的頭腦。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。
成功，不相信眼淚；未來(lái)，要靠自己去打拼！實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因?yàn)榇煺鄱房s不前，不要因?yàn)槭《货瓴徽�；要有屢敗屢�?zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄；成功最終會(huì)屬于你的，每天要對(duì)自己說(shuō)：“我一定能成功，我一定按照目標(biāo)的規(guī)劃行動(dòng)，堅(jiān)持直到勝利的那一天�！奔热贿x擇了認(rèn)準(zhǔn)了是正確的，就要一直走下去。
在這里，這份職業(yè)生涯規(guī)劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動(dòng)才僅僅開(kāi)始�，F(xiàn)在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個(gè)規(guī)劃的目標(biāo)前進(jìn)，要以滿(mǎn)腔的熱情去獲取最后的勝利。
體育生的規(guī)劃書(shū)6
一、要懂得自我分析
本人一直從事體育教學(xué)工作，教了一年數(shù)學(xué)，在這9年里我也參加了不少省市的足球裁判工作，同時(shí)獲得了國(guó)家一級(jí)足球裁判資格，使自己很多方面得到了鍛煉。自我感覺(jué)對(duì)體育教學(xué)比較了解，個(gè)人簡(jiǎn)歷，已積累了一定的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，可教學(xué)理論水平欠缺，雖然平時(shí)也閱讀一些教育雜志，但還不能很好地利用理論知識(shí)來(lái)指導(dǎo)自己的教學(xué)實(shí)踐。加之平時(shí)懶于動(dòng)筆，不能及時(shí)地反思、總結(jié)、整理自己的教育教學(xué)心得，故在工作中即使絞盡腦汁也未能有大的突破。
在教育教學(xué)新理念的學(xué)習(xí)中，我還不夠主動(dòng)，雖然能按時(shí)參加學(xué)校組織的各種培訓(xùn)并寫(xiě)好筆記，但那仍只是一種“驢推磨轉(zhuǎn)”的被動(dòng)學(xué)習(xí)方式。也正因此，我的課改新理念好似懂了不少，但卻依然是“星星點(diǎn)點(diǎn)”，不成體系。
這次市里的體育教師基本功大賽讓我知道自己的能力還是有的而且成績(jī)都在很多名校的體育老師前面，只要認(rèn)真去做咱還是可以成功的。
二、對(duì)職業(yè)發(fā)展規(guī)劃要有規(guī)劃
置身于課改前沿陣地，我結(jié)合個(gè)人實(shí)際，經(jīng)過(guò)全面的深入的思考，，決定近三年在以下幾個(gè)方面努力發(fā)展。
(一) 積極投身于教育改革中，力爭(zhēng)做出點(diǎn)讓自己滿(mǎn)意的成績(jī)來(lái)。
眼下，教育改革已經(jīng)有一段時(shí)間了，我個(gè)人感覺(jué)對(duì)新課程的理解也有一些收獲了，可是，在自己的教學(xué)中始終不能把新課改的理念完全靈活的加入進(jìn)去，使其融合到我的教學(xué)過(guò)程中，我想：在今后一段使其里面，我要積極向有先進(jìn)理念的教師學(xué)習(xí)，以及在這方面做的比較好的教師學(xué)習(xí)，聽(tīng)聽(tīng)他們的課，走進(jìn)他們的課堂，看看他們是如何把新課改的理念融入課堂的，多與他們進(jìn)行思想方面的探討，提高自己對(duì)新課程的認(rèn)識(shí)。力爭(zhēng)能在近一段時(shí)間內(nèi)，做出另人滿(mǎn)意的成績(jī)。改變觀念，切實(shí)投身于新課程改革的浪潮中，真真正正提高教育教學(xué)質(zhì)量。
(二) 堅(jiān)持參加中小學(xué)繼續(xù)教育學(xué)習(xí)。
新課程的實(shí)施，迫切要求廣大教師加強(qiáng)學(xué)習(xí)、進(jìn)修，盡快提高專(zhuān)業(yè)化水平。優(yōu)秀的中小學(xué)教師既需要有扎實(shí)的學(xué)術(shù)根底，廣闊的學(xué)術(shù)視野，不斷更新知識(shí)、追逐學(xué)術(shù)前沿的意識(shí)，又需要把握教育的真諦，了解青少年發(fā)展的規(guī)律，掌握現(xiàn)代教育信息技術(shù)，具備熱愛(ài)學(xué)生、關(guān)心學(xué)生、對(duì)學(xué)生認(rèn)真負(fù)責(zé)的品質(zhì)。要想與時(shí)俱進(jìn)，與新課程共同成長(zhǎng)，就得堅(jiān)持參加中小學(xué)教師繼續(xù)教育學(xué)習(xí)，以主人翁的心態(tài)投入到課程改革的浪潮中。
(三) 學(xué)習(xí)信息技術(shù)，動(dòng)手制作較復(fù)雜的課件。
電腦現(xiàn)已被運(yùn)用到各行各業(yè)中，電腦的運(yùn)用大大提高了效率，推進(jìn)了社會(huì)的發(fā)展。新世紀(jì)教育工作者應(yīng)具備最先進(jìn)的教育理念及駕驅(qū)課堂的能力，向40分鐘要質(zhì)量。因而，能夠制作一些分散教材難點(diǎn)、突出重點(diǎn)的生動(dòng)課件，無(wú)疑能夠起到事半功倍的效果。因而，學(xué)習(xí)信息技術(shù)，制作較難的課件是我的又一個(gè)發(fā)展規(guī)劃。
(四) 積極參加學(xué)校以及上級(jí)部門(mén)組織的教學(xué)研究活動(dòng)，積極撰寫(xiě)論文。
作為一線教師，更應(yīng)該時(shí)時(shí)鍛煉自己，讓自己盡快地成為高素質(zhì)高水平的“人師”。積極參加學(xué)校以及上級(jí)部門(mén)組織的教學(xué)研究活動(dòng)，積極的撰寫(xiě)論文，能在市區(qū)的教學(xué)比賽中展示自己的能力和優(yōu)秀的教師領(lǐng)導(dǎo)交流學(xué)習(xí)是我的又一個(gè)規(guī)劃。
(五) 做好讀書(shū)筆記、寫(xiě)好教學(xué)反思，努力使自己業(yè)務(wù)水平再上新臺(tái)階。
知識(shí)在于積累，“厚積而薄發(fā)”是人民教師應(yīng)具備的文化素養(yǎng)，做好讀書(shū)筆記就能使知識(shí)不斷積累，思想與時(shí)俱進(jìn)。
反思是自我提高的階梯，好好想想，看哪里做的不對(duì)。這樣會(huì)使我們保持一種積極探究的心態(tài)，也會(huì)讓自己深入觀察研究自己的教學(xué)，對(duì)自己和他人的行為與觀念會(huì)有更深層的認(rèn)識(shí)。另外，反思是充分挖掘自己專(zhuān)業(yè)發(fā)展資源的主要方式，因而經(jīng)常做好讀書(shū)筆記、寫(xiě)教學(xué)反思可以使自己業(yè)務(wù)水平再上新臺(tái)階。
目前，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)為了提高教師的綜合素質(zhì)，為我們提供了許多學(xué)習(xí)和培訓(xùn)的機(jī)會(huì)。這也正是我學(xué)習(xí)、反思與提高的機(jī)會(huì)。
(六) 強(qiáng)身健體，提高自己的身體素質(zhì)水平至少要保持現(xiàn)在的狀態(tài)，只有健康的體魄才能更好的工作，作為體育教師更應(yīng)該做到這一點(diǎn)。規(guī)劃出自口，落實(shí)靠行動(dòng)。在落實(shí)規(guī)劃的過(guò)程中，必須要有矢志不渝的目標(biāo)和堅(jiān)忍不拔的毅力，讓自己教過(guò)的學(xué)生因?yàn)樽约憾X(jué)得精彩和健康。
體育生的規(guī)劃書(shū)7
我們對(duì)進(jìn)行自己的職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)，就是給自己的夢(mèng)想插上翅膀。遠(yuǎn)大的理想總是建立在堅(jiān)實(shí)的土地上的，青春短暫，從現(xiàn)在起，就力爭(zhēng)主動(dòng)，好好規(guī)劃一下未來(lái)的路，去描繪這張生命的白紙。以下是我個(gè)人體育專(zhuān)業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)書(shū)。
一、個(gè)人資料
姓名：xxx
性別：男
出生年月：19xx年1月
性格：內(nèi)外向 兼之
學(xué)歷：大學(xué)本科一年級(jí)
專(zhuān)業(yè)：社會(huì)體育
座右銘：自信是成功的第一秘訣
二、大學(xué)畢業(yè)后的十年總體規(guī)劃時(shí)間
美好愿望： 希望以后可以有個(gè)自己的公司，或者可以擁有一家自己開(kāi)的健身俱樂(lè)部
職業(yè)方向： 公司里的體育顧問(wèn)、社會(huì)體育指導(dǎo)員、體育老師
三、自我盤(pán)點(diǎn) ：
性格品質(zhì)：自信心強(qiáng)，肯吃苦;具有一顆善良的心，待人真誠(chéng)，能得到大部分人的尊重;
個(gè)人素質(zhì)：興趣廣泛;適應(yīng)性較強(qiáng);具有一定的交際能力，語(yǔ)言邏輯性和表達(dá)能力較強(qiáng);具有一定的工作能力：在組織能力、協(xié)調(diào)能力、創(chuàng)新能力、預(yù)見(jiàn)性和團(tuán)隊(duì)意識(shí)等方面均有所表現(xiàn);
氣質(zhì)：自我形象較好，談吐得體，具有一定親和力;
學(xué)習(xí)能力：領(lǐng)悟性較強(qiáng);
優(yōu)勢(shì)盤(pán)點(diǎn)：
從小生活條件堅(jiān)苦，讓我養(yǎng)成了不怕苦的精神，創(chuàng)業(yè)是一個(gè)堅(jiān)苦的過(guò)程，在這個(gè)漫長(zhǎng)堅(jiān)苦的過(guò)程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的財(cái)富。
劣勢(shì)盤(pán)點(diǎn)：
因?yàn)閬?lái)自農(nóng)村，沒(méi)有經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)，決定了我的事業(yè)起點(diǎn)相對(duì)言要低，而且，到目前為止，還沒(méi)有任何工作經(jīng)驗(yàn)，各類(lèi)榮譽(yù)證書(shū)太少。
優(yōu)點(diǎn)：
樂(lè)觀，開(kāi)朗，膽大，有一股不服輸?shù)那鼩狻?/p>
缺點(diǎn)：
做事不夠細(xì)心，有時(shí)候也比較懷疑自己的能力， 惰性較大。
四、解決自我盤(pán)點(diǎn)中的劣勢(shì)和缺點(diǎn)
當(dāng)劣勢(shì)和缺點(diǎn)成為了你前進(jìn)道路上的障礙時(shí)，就應(yīng)充分得用你的優(yōu)點(diǎn)，讓其把你帶出圍障;雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會(huì)慢慢培養(yǎng)起來(lái)，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán)的優(yōu)勢(shì)，真心向同學(xué)、老師、朋友請(qǐng)教，及時(shí)指出自存存在的`各種不同并制定出相應(yīng)計(jì)劃以針對(duì)改正。
五、 社會(huì)環(huán)境分析
1、一般社會(huì)環(huán)境: 電子、網(wǎng)絡(luò)鋪天蓋地，知識(shí)信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，形形色色人物競(jìng)赴出場(chǎng)，不禁感嘆，這世界變化好快。
2、特殊社會(huì)環(huán)境：社會(huì)的發(fā)展，人們體育價(jià)值觀念的轉(zhuǎn)變，再加上《體育法》、《全民健身計(jì)劃綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障，使社會(huì)體育得到廣泛的開(kāi)展。社會(huì)體育專(zhuān)業(yè)是新興專(zhuān)業(yè)，前景挺好的。而且隨著2008奧運(yùn)會(huì)之后我國(guó)體育方向的轉(zhuǎn)變——全民健身的方向，我們社會(huì)體育的學(xué)生就業(yè)就好了。
六、角色建議：
父親：目前，必須搞好學(xué)習(xí)，為以后找工作奠定基礎(chǔ)，同時(shí)，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強(qiáng)者。
母親：學(xué)習(xí)要認(rèn)真，最好要考研。
老師：聰明、機(jī)靈古怪。
同學(xué)：有較強(qiáng)的工作能力。
七、職業(yè)生涯規(guī)劃
1、學(xué)習(xí)生活規(guī)劃
在這個(gè)高科技的社會(huì)，計(jì)算機(jī)以成為了日常生活中不可缺少的一部分，而英語(yǔ)更上讓我們無(wú)處不體會(huì)到它的重要，因此，在大學(xué)的學(xué)習(xí)規(guī)劃上，我將這兩科作為學(xué)習(xí)的重中之重。在學(xué)習(xí)的同時(shí)，還努力提高自己各方面的能力，
大學(xué)一年級(jí)：了解大學(xué)年活，了解專(zhuān)業(yè)知識(shí)，了解專(zhuān)業(yè)前景，了解大學(xué)期間應(yīng)該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書(shū)。
大學(xué)二年級(jí)：熟悉掌握專(zhuān)業(yè)課知識(shí)，盡最大的努力考英語(yǔ)4級(jí)。考一些跟自己的專(zhuān)業(yè)有關(guān)有用的證書(shū)。
大學(xué)三年級(jí)：著重提高自己的工作能力、交際能力、動(dòng)手能力和環(huán)境適應(yīng)能力，同時(shí)極鍛煉自己得到獨(dú)立解決問(wèn)題的能力和創(chuàng)造性;盡量多體驗(yàn)兼職，積累工作經(jīng)驗(yàn)，
大學(xué)四年級(jí)：目標(biāo)應(yīng)鎖定在工作申請(qǐng)及成功就業(yè)上，積極參加招聘活動(dòng)，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的積累和準(zhǔn)備。積極利用學(xué)校提供的條件，強(qiáng)化求職技巧，進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練，盡可能地做出充分準(zhǔn)備。
2、近十年的目標(biāo)
20xx~xx年：3年左右的時(shí)間，經(jīng)過(guò)不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。
20xx~xx年：貯備資金，積累經(jīng)驗(yàn);
20xx年：了解市場(chǎng)行情;
20xx年：籌劃資金，辦理相關(guān)的手續(xù)，準(zhǔn)備建立公司;
20xx年：擁有自己的公司或健身俱樂(lè)部
3、求職計(jì)劃
(1)學(xué)位證書(shū)、資格證書(shū)，是我們求職的敲門(mén)磚，是一個(gè)公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學(xué)生期間，拿到相關(guān)的證書(shū)。
(2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書(shū)，更多的是注重的個(gè)人的能力與素質(zhì)，所以，我們?cè)诖髮W(xué)期間學(xué)習(xí)的同時(shí)，還在注重的是個(gè)人素質(zhì)的提高和能力的培養(yǎng)。
(3)對(duì)于剛畢業(yè)的大學(xué)生來(lái)說(shuō)，經(jīng)驗(yàn)的缺乏是一個(gè)很突出的問(wèn)題，要想在眾多應(yīng)聘者中脫穎而出，就要在變方面占優(yōu)勢(shì)才行，所以，我們還要在大學(xué)生活中積累更多的工作經(jīng)驗(yàn)，這一方面可以通過(guò)兼職來(lái)實(shí)現(xiàn)，但在其過(guò)程中，要懂得總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。
(4)一定要在大四之前把簡(jiǎn)歷制好，留下更多的的時(shí)間來(lái)找工作。
(5)要時(shí)刻關(guān)注招聘信息，積級(jí)參加招聘活動(dòng)，在公司選擇我們的同時(shí)也選擇一個(gè)適合自己的公司。
八、結(jié)束語(yǔ)
任何目標(biāo)，只說(shuō)不做到頭來(lái)都會(huì)是一場(chǎng)空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問(wèn)題，要求有清醒的頭腦。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;未來(lái)，要靠自己去打拼!實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因?yàn)榇煺鄱房s不前，不要因?yàn)槭《货瓴徽?要有屢敗屢戰(zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄;成功最終會(huì)屬于你的，每天要對(duì)自己說(shuō)：“我一定能成功，我一定按照目標(biāo)的規(guī)劃行動(dòng)，堅(jiān)持直到勝利的那一天�！奔热贿x擇了認(rèn)準(zhǔn)了是正確的，就要一直走下去。
在這里，這份職業(yè)生涯規(guī)劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動(dòng)才僅僅開(kāi)始�，F(xiàn)在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個(gè)規(guī)劃的目標(biāo)前進(jìn)，要以滿(mǎn)腔的熱情去獲取最后的勝利。
體育生的規(guī)劃書(shū)8
一、自我分析
1.個(gè)人基本情況
性格特點(diǎn)：性格外向，待人誠(chéng)懇，交際能力良好做事認(rèn)真，能吃苦耐勞，有良好的學(xué)習(xí)能力
2.職業(yè)興趣
做一名機(jī)械工程師是我的第一職業(yè)興趣!做一名機(jī)械工程師需要具備基本的機(jī)械加工工藝知識(shí)，比如機(jī)床選擇、刀具選擇、切削參數(shù)、走刀路徑;基本的動(dòng)手能力，而我正是從小就開(kāi)始鍛煉自己的動(dòng)手能力，拆裝、修理方法的選擇對(duì)我來(lái)說(shuō)基本上從小學(xué)就開(kāi)始學(xué)習(xí)，并且已經(jīng)有了自己獨(dú)特的方法。做這一方面還需要注意經(jīng)驗(yàn)積累與總結(jié)，這樣才能不斷提高自己的能力，我會(huì)不斷地虛心向老師傅學(xué)習(xí)，從而不斷糾正自己的不足。
3.職業(yè)能力及適應(yīng)性
有創(chuàng)造性，能發(fā)揮個(gè)人智慧和支配性。在工作中，有熱情，喜歡在工作自由展開(kāi)想象，做事傾向于追求完美，但也追求新意;膽大，愛(ài)冒險(xiǎn)，希望有獨(dú)立主見(jiàn);對(duì)過(guò)程和目的都有興趣，但對(duì)教條的制度并不感興趣，喜歡隨機(jī)應(yīng)變，往往根據(jù)環(huán)境變化而變化個(gè)人的策略，具有強(qiáng)烈的內(nèi)心感受性和言語(yǔ)表達(dá)能力;喜歡出入公共社交場(chǎng)所，喜歡說(shuō)服和勸導(dǎo)他人的活動(dòng)。 4.職業(yè)人格 高度的責(zé)任心、團(tuán)結(jié)協(xié)作、勇于創(chuàng)新、認(rèn)真細(xì)致、勤奮好學(xué)、堅(jiān)毅自信、嚴(yán)于律己
5.職業(yè)價(jià)值觀
崇尚獨(dú)立，注重關(guān)系期望在工作中能夠獨(dú)立工作、獨(dú)立決策，而且能夠表現(xiàn)出自己的創(chuàng)新，發(fā)揮自己的責(zé)任感、自主性。而且能夠以自我監(jiān)督的形式使自己的工作按照自己的計(jì)劃順利進(jìn)行。
6.勝任能力
心理素質(zhì)較好，能夠在困難中及時(shí)找出自己身上出現(xiàn)的問(wèn)題，并且努力尋求解決問(wèn)題的方法，相信方法總比困難多!
二、 職業(yè)生涯條件分析
1.家庭環(huán)境分析
爸爸、媽媽、哥哥和我組成了這四口之家，爺爺和奶奶不和我們一起住。父親是一名木匠，月收入一千左右;母親是一個(gè)超市的小員工，月收入幾百。家里經(jīng)濟(jì)狀況不佳，父母一直給我以關(guān)愛(ài)和生活上的支持與鼓勵(lì)!爸媽對(duì)我的期望就是將來(lái)能夠像大鵬鳥(niǎo)一樣展翅飛翔!
2.學(xué)校環(huán)境分析
我現(xiàn)在就讀的武漢工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院是經(jīng)湖北省人民政府批準(zhǔn)成立、國(guó)家教育部備案的全日制普通高等學(xué)校。學(xué)院現(xiàn)設(shè)有建筑工程系、機(jī)械工程系、經(jīng)濟(jì)與管理系、電子與電氣工程系、航空服務(wù)與藝術(shù)系、國(guó)際學(xué)院、繼續(xù)教育學(xué)院、公共課部等8個(gè)系(部、院)，開(kāi)設(shè)有建筑工程技術(shù)等34個(gè)專(zhuān)業(yè)。學(xué)院現(xiàn)有教職員工675人，專(zhuān)任教師353人，在校生8800余人;學(xué)院教學(xué)設(shè)施完備，教學(xué)儀器設(shè)備總值3800余萬(wàn)元，館藏圖書(shū)27萬(wàn)余冊(cè)，校內(nèi)實(shí)驗(yàn)實(shí)訓(xùn)室50個(gè)，校外實(shí)訓(xùn)基地43個(gè)。學(xué)院按照“質(zhì)量立院、特色興院、人才強(qiáng)院”的發(fā)展戰(zhàn)略，依托行業(yè)優(yōu)勢(shì)，堅(jiān)持以市場(chǎng)為導(dǎo)向，以能力為本位，以產(chǎn)學(xué)結(jié)合為途徑，培養(yǎng)具有良好素質(zhì)的技能型人才。
3.社會(huì)環(huán)境分析
中國(guó)現(xiàn)在正處于近兩百年以來(lái)最好的歷史時(shí)期。雖然社會(huì)上還有許多的體制存在弊端，還有許多沒(méi)有解決的矛盾，但是政治上比較穩(wěn)定，法制化進(jìn)程已經(jīng)開(kāi)始，市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)已經(jīng)初步形成并步入正軌。二十一世紀(jì)的中華大地充滿(mǎn)各種人才發(fā)展的機(jī)遇。我們這個(gè)專(zhuān)業(yè)的就業(yè)還比較好，工資好找，只是前期工資不高，但是這個(gè)是需要累計(jì)經(jīng)驗(yàn)的，越老工資越高!
4.職業(yè)環(huán)境分析
(1)行業(yè)分析
為了振興我國(guó)裝備制造業(yè)，加快縮短與國(guó)際先進(jìn)國(guó)家的差距，20xx年國(guó)務(wù)院審議并原則通過(guò)了裝備制造業(yè)調(diào)整振興規(guī)劃，機(jī)械行業(yè)存在廣闊的發(fā)展空間。機(jī)械行業(yè)與固定資產(chǎn)投資密切相關(guān)，因國(guó)家固定資產(chǎn)投資結(jié)構(gòu)的調(diào)整、機(jī)械各子行業(yè)發(fā)展程度的不同，相對(duì)而言，發(fā)動(dòng)機(jī)設(shè)備、航天航空設(shè)備及機(jī)床設(shè)備處于成長(zhǎng)期，而船舶、工程機(jī)械及港口設(shè)備則已接近成熟期。行業(yè)面臨并購(gòu)整合與重新洗牌。我國(guó)機(jī)械行業(yè)跟國(guó)際上已相當(dāng)成熟的同行業(yè)相比，行業(yè)集中度仍較低，沒(méi)有明顯的行業(yè)龍頭。隨著國(guó)家產(chǎn)業(yè)政策的調(diào)整，機(jī)械企業(yè)的重組勢(shì)在必行，而且應(yīng)以組建大型企業(yè)集團(tuán)為目的。產(chǎn)品創(chuàng)新設(shè)計(jì)。在機(jī)械產(chǎn)品中融入信息技術(shù)和其他高新技術(shù)，提高產(chǎn)品質(zhì)量、技術(shù)含量和附加值。我國(guó)機(jī)械工業(yè)產(chǎn)品整體上技術(shù)含量水平偏低，與發(fā)達(dá)國(guó)家相比存在著5-20年左右的差距。必須廣泛全面地應(yīng)用信息技術(shù)，加快產(chǎn)品更新?lián)Q代，提高產(chǎn)品技術(shù)含量，縮短與國(guó)際先進(jìn)水平的差距，在機(jī)械產(chǎn)品中融入傳感器、單片機(jī)、微處理器、PLC、NC、數(shù)字通信接口以及激光等現(xiàn)代信息技術(shù)和高新技術(shù)，提高產(chǎn)品的機(jī)電一體化、數(shù)字化、智能化和網(wǎng)絡(luò)化的程度，使產(chǎn)品的技術(shù)含量、知識(shí)含量、附加值得以提高，以滿(mǎn)足現(xiàn)代社會(huì)各行各業(yè)用戶(hù)對(duì)于機(jī)械產(chǎn)品和機(jī)械裝備的需求。
(2)職業(yè)分析
我在學(xué)校所學(xué)的專(zhuān)業(yè)是機(jī)械設(shè)制造及其自動(dòng)化，是一個(gè)近年來(lái)還比較熱門(mén)的專(zhuān)業(yè)。畢業(yè)后就業(yè)方向大概分析有下面這幾類(lèi)：
A、制圖員，一般也從事一些設(shè)計(jì)工作，主要是跟著師傅，要天天改圖，輸圖.需要具有學(xué)好pro/e和CAD等一些制圖軟件，工作不是很累，但需要有一定的經(jīng)驗(yàn)。
B、設(shè)計(jì)員，當(dāng)然也要畫(huà)圖，可以學(xué)到很多設(shè)計(jì)知識(shí)，有前途，但這個(gè)工作得有相當(dāng)強(qiáng)的技能知識(shí)和工作經(jīng)驗(yàn);
C、機(jī)械維修，現(xiàn)場(chǎng)工作，可以學(xué)到不少東西，靠自己的技術(shù)干些實(shí)實(shí)在在的工作。
D、專(zhuān)科技校的老師，待遇挺好，但需求量少，工作比較難找;
E、機(jī)械銷(xiāo)售代表，需要了解產(chǎn)品知識(shí) ，要口才了得，會(huì)處事.
F、一線機(jī)械加工人員，如果你技術(shù)夠好，且操作數(shù)控機(jī)床類(lèi)，相當(dāng)不錯(cuò);
三、計(jì)劃實(shí)施方案
(一)在校期間規(guī)劃(20xx~2014年)
現(xiàn)已是大一下學(xué)期，很快就面臨就業(yè)了，從今以后要利用好大學(xué)的學(xué)習(xí)時(shí)間，樹(shù)立個(gè)人的職業(yè)目標(biāo)，以勤奮的態(tài)度完成學(xué)業(yè)，爭(zhēng)取通過(guò)計(jì)算機(jī)等級(jí)考試和CAD高級(jí)資格考證，英語(yǔ)能力繼續(xù)加強(qiáng)，以自身所具備的優(yōu)勢(shì)，扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)在本地公司謀職做一名專(zhuān)業(yè)的技術(shù)人員。
一> 思想道德方面:樹(shù)立正確的人生觀，價(jià)值觀，奮斗觀，堅(jiān)持正確的人生價(jià)值取向.
二> 科學(xué)技術(shù)方面:認(rèn)真學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)技能，同時(shí)，充分利用校內(nèi)圖書(shū)館，書(shū)城與網(wǎng)絡(luò)信息，開(kāi)拓視野，擴(kuò)展知識(shí)范圍，嘗試專(zhuān)業(yè)設(shè)計(jì)方面的實(shí)踐.
三> 文體與身心發(fā)展方面:積極參加校內(nèi)外文體活動(dòng)，社團(tuán)的演講賽，借此充分鍛煉膽量，展示個(gè)人能力.
四> 學(xué)業(yè)方面:提高自身素質(zhì)，保證學(xué)習(xí)質(zhì)量，學(xué)習(xí)時(shí)應(yīng)注意，聽(tīng)課，復(fù)習(xí)與綜合分析對(duì)比，知識(shí)累積不僅要博，更應(yīng)做到專(zhuān).本學(xué)期的任務(wù)或許會(huì)增加壓力，因此，要找準(zhǔn)自己的定位，調(diào)整好心態(tài)，打好基礎(chǔ)知識(shí)，為更深層次的學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備.
(二)具體實(shí)施
1.大學(xué)一年級(jí)：探索期
[階段目標(biāo)]職業(yè)生涯認(rèn)知和規(guī)劃。
[實(shí)施方案]現(xiàn)階段我已經(jīng)適應(yīng)了由高中生到大學(xué)生的角色轉(zhuǎn)變，重新確定自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)和要求;目前的首要任務(wù)是要開(kāi)始接觸職業(yè)和職業(yè)生涯的概念，特別要重點(diǎn)了解自己未來(lái)所希望從事的職業(yè)或與自己所學(xué)專(zhuān)業(yè)對(duì)口的職業(yè)，進(jìn)行初步的職業(yè)生涯設(shè)計(jì);熟悉環(huán)境，建立新的人際關(guān)系，提高交際溝通能力，在職業(yè)認(rèn)識(shí)方面多向高年級(jí)學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐尤其是大四的畢業(yè)生們?cè)儐?wèn)就業(yè)情況;積極參加各種各樣的社團(tuán)活動(dòng)，增加交流技巧;在學(xué)習(xí)方面，要鞏固扎實(shí)專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)，加強(qiáng)英語(yǔ)、計(jì)算機(jī)能力的培養(yǎng)，掌握現(xiàn)代職業(yè)者所應(yīng)具備的最基本技能，多利用學(xué)生手冊(cè)，為將來(lái)的就業(yè)選擇打下良好的基礎(chǔ)。
2.大學(xué)二年級(jí)：定向期
[階段目標(biāo)]初步確定畢業(yè)方向以及相應(yīng)能力與素質(zhì)的培養(yǎng)。
[實(shí)施方案]認(rèn)識(shí)自己的需要和興趣，確定自己的價(jià)值觀、動(dòng)機(jī)和抱負(fù)�？紤]未來(lái)的畢業(yè)方向(深造或就業(yè)等)，了解相關(guān)的活動(dòng)，并以提高自身的基本素質(zhì)為主，通過(guò)參加學(xué)生會(huì)或社團(tuán)等組織，培養(yǎng)和鍛煉自己的領(lǐng)導(dǎo)組織能力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，同時(shí)檢驗(yàn)自己的知識(shí)技能;開(kāi)始嘗試兼職、社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，鍛煉堅(jiān)持性，最好能在課余時(shí)間從事與自己未來(lái)職業(yè)或本專(zhuān)業(yè)有關(guān)的工作，提高自己的責(zé)任感、主動(dòng)性和受挫能力，并從不斷的總結(jié)分析中得到職業(yè)的經(jīng)驗(yàn);增加英語(yǔ)口語(yǔ)和計(jì)算機(jī)應(yīng)用的能力，通過(guò)英語(yǔ)和計(jì)算機(jī)的相關(guān)證書(shū)考試，并開(kāi)始有選擇地輔修其他專(zhuān)業(yè)的知識(shí)以充實(shí)自己。
3.大學(xué)三年級(jí)：準(zhǔn)備期
[階段目標(biāo)]掌握求職技能，為擇業(yè)做好準(zhǔn)備
[實(shí)施方案]加強(qiáng)專(zhuān)業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)的同時(shí)，考取與目標(biāo)職業(yè)有關(guān)的職業(yè)資格證書(shū)或相應(yīng)地通過(guò)職業(yè)技能鑒定。因?yàn)榕R近畢業(yè)，所以目標(biāo)應(yīng)鎖定在提高求職技能、搜集公司信息上。參加與專(zhuān)業(yè)有關(guān)的暑期工作，和同學(xué)交流求職工作心得體會(huì)，學(xué)習(xí)寫(xiě)簡(jiǎn)歷、求職信等求職技巧，了解搜集就業(yè)信息的渠道，如果有機(jī)會(huì)要積極嘗試;加入校友網(wǎng)絡(luò)，向已經(jīng)畢業(yè)的校友了解往年求職情況;如果根據(jù)實(shí)際情況決定是否考研，要做好復(fù)習(xí)準(zhǔn)備。
4.大學(xué)四年級(jí)：沖刺就業(yè)。
[階段目標(biāo)]成功就業(yè)
[實(shí)施方案]這個(gè)階段我的畢業(yè)方向應(yīng)該已經(jīng)確定，目標(biāo)應(yīng)該鎖定在工作申請(qǐng)及成功就業(yè)上。這時(shí)，應(yīng)該先對(duì)前三年的準(zhǔn)備做一個(gè)總結(jié);首先檢驗(yàn)自己已確立的職業(yè)目標(biāo)是否明確，前三年的準(zhǔn)備是否已充實(shí);然后，開(kāi)始畢業(yè)后工作的申請(qǐng)，積極參加招聘活動(dòng)，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的積累和準(zhǔn)備;最后，進(jìn)行預(yù)習(xí)或模擬面試。積極利用學(xué)校提供的條件，了解就業(yè)指導(dǎo)中心提供的用人公司資料信息，強(qiáng)化求職技巧、進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練，盡可能地在做好較為充分的準(zhǔn)備的情況下進(jìn)行施展演練。鍛煉大膽提自己的見(jiàn)解，鍛煉自己獨(dú)立解決問(wèn)題的能力和創(chuàng)造性。重視實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，通過(guò)實(shí)習(xí)從宏觀上了解單位的工作方式、運(yùn)轉(zhuǎn)模式、工作流程，從微觀上明確個(gè)人在崗位上的職責(zé)要求及規(guī)范，為正式走上工作崗位奠定良好的基礎(chǔ)。
(三)大學(xué)畢業(yè)的五年
1)找到一份穩(wěn)定且有一定經(jīng)濟(jì)收入的工作。
2)在工作中不斷學(xué)習(xí)，掌握技能，改善家庭經(jīng)濟(jì)狀況。
長(zhǎng)期目標(biāo)
1)結(jié)合自己所學(xué)知識(shí)和實(shí)際操作經(jīng)驗(yàn)，不斷摸索創(chuàng)新，同時(shí)堅(jiān)持鍛煉身體。
2)工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，工作受到領(lǐng)導(dǎo)和員工的肯定。
3)在實(shí)際工作中不斷總結(jié)，形成自己獨(dú)特的工作特點(diǎn)。
4)成為公司基層的管理人員，不斷學(xué)習(xí)新的知識(shí)，認(rèn)識(shí)新的事物。
5)成為公司的技術(shù)骨干。
體育生的規(guī)劃書(shū)9
前言
我們向往著美好的明天，所以一直為著心中的那個(gè)夢(mèng)而奮斗。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃，換個(gè)角度理解，就是對(duì)我們心中的那個(gè)藍(lán)圖的描繪。我們對(duì)自己的職業(yè)生涯進(jìn)行規(guī)劃，就是給自己的夢(mèng)想插上翅膀。遠(yuǎn)大的理想總是建立在堅(jiān)實(shí)的土地上的，青春短暫，從現(xiàn)在起，就力爭(zhēng)主動(dòng)，好好規(guī)劃一下未來(lái)的路，去描繪這張生命的白紙。
一、個(gè)人資料
姓名：xxx
性別：男
出生年月：
性格：外向
學(xué)歷：大學(xué)本科一年級(jí)
專(zhuān)業(yè)：休閑服務(wù)與管理
座右銘：自信是成功的第一秘訣
二、大學(xué)畢業(yè)后的十年總體規(guī)劃時(shí)間
美好愿望： 希望以后可以有個(gè)自己的公司，或者可以擁有一家自己開(kāi)的健身俱樂(lè)部
職業(yè)方向： 公司里的體育顧問(wèn)、社會(huì)體育指導(dǎo)員、體育老師
三、自我盤(pán)點(diǎn) ：
(1)性格品質(zhì)：自信心強(qiáng)，肯吃苦;具有一顆善良的心，待人真誠(chéng)，能得到大部分人的尊重;
(2)個(gè)人素質(zhì)：興趣廣泛;適應(yīng)性較強(qiáng);具有一定的交際能力，語(yǔ)言思維性和表達(dá)能力較強(qiáng);具有一定的工作能力：在組織能力、協(xié)調(diào)能力、創(chuàng)新能力、預(yù)見(jiàn)性和團(tuán)隊(duì)認(rèn)識(shí)等方面均有所表現(xiàn);
(3)氣質(zhì)：自我形象較好，談吐得體，具有一定親和力;
(4)學(xué)習(xí)能力：領(lǐng)悟性較強(qiáng);
2、優(yōu)勢(shì)盤(pán)點(diǎn)：
從小生活水平堅(jiān)苦，讓我養(yǎng)成了不怕苦的精神，創(chuàng)業(yè)是一個(gè)堅(jiān)苦的過(guò)程，在這個(gè)漫長(zhǎng)堅(jiān)苦的過(guò)程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的財(cái)富。
3、劣勢(shì)盤(pán)點(diǎn)：
因?yàn)閬?lái)自農(nóng)村，沒(méi)有經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)，決定了我的事業(yè)起點(diǎn)相對(duì)言要低，而且，到目前為止，還沒(méi)有任何工作經(jīng)驗(yàn)，各類(lèi)榮譽(yù)證書(shū)太少。
4、優(yōu)點(diǎn)：
樂(lè)觀，開(kāi)朗，膽大，有一股不服輸?shù)那鼩狻?/p>
5、缺點(diǎn)：
做事不夠細(xì)心，有時(shí)候也比較懷疑自己的能力， 惰性較大。
四、解決自我盤(pán)點(diǎn)中的劣勢(shì)和缺點(diǎn)
當(dāng)劣勢(shì)和缺點(diǎn)成為了你前進(jìn)道路上的障礙時(shí)，就應(yīng)充分得用你的優(yōu)點(diǎn)，讓其把你帶出圍障;雖然恒心不夠，但可憑借那份主動(dòng)向上的熱度鞭策自己，久而久之，就會(huì)慢慢培養(yǎng)起來(lái)，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán)的優(yōu)勢(shì)，真心向同學(xué)、老師、朋友請(qǐng)教，及時(shí)指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計(jì)劃以針對(duì)改正。
五、 社會(huì)環(huán)境分析
1、一般社會(huì)環(huán)境: 電子、網(wǎng)絡(luò)鋪天蓋地，知識(shí)信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，形形色色人物競(jìng)赴出場(chǎng)，不禁感嘆，這世界變化好快。
2、特殊社會(huì)環(huán)境：社會(huì)的發(fā)展，人們體育價(jià)值觀念的轉(zhuǎn)變，再加上《體育法》、《全民健身計(jì)劃綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障，使社會(huì)體育得到廣泛的開(kāi)展。社會(huì)體育專(zhuān)業(yè)是新興專(zhuān)業(yè)，前景挺好的。而且隨著2008奧運(yùn)會(huì)之后我國(guó)體育方向的轉(zhuǎn)變——全民健身的方向，我們社會(huì)體育的學(xué)生就業(yè)就好了。
六、角色建議：
父親：目前，必須搞好學(xué)習(xí)，為以后找工作奠定基礎(chǔ)，同時(shí)，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強(qiáng)者。
母親：學(xué)習(xí)要認(rèn)真，最好要考研。
老師：聰明、機(jī)靈古怪。
同學(xué)：有較強(qiáng)的工作能力。
七、職業(yè)生涯規(guī)劃
1、學(xué)習(xí)生活規(guī)劃
在這個(gè)高科技的社會(huì)，計(jì)算機(jī)以成為了日常生活中不可缺少的一部分，而英語(yǔ)更上讓我們無(wú)處不體會(huì)到它的重要，因此，在大學(xué)的學(xué)習(xí)規(guī)劃上，我將這兩科作為學(xué)習(xí)的重中之重。在學(xué)習(xí)的同時(shí)，還努力提高自己各方面的能力，
大學(xué)一年級(jí)：了解大學(xué)年活，了解專(zhuān)業(yè)知識(shí)，了解專(zhuān)業(yè)前景，了解大學(xué)期間應(yīng)該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書(shū)。
大學(xué)二年級(jí)：熟悉掌握專(zhuān)業(yè)課知識(shí)，盡最大的努力考英語(yǔ)4級(jí)�？家恍└约旱膶�(zhuān)業(yè)有關(guān)有用的證書(shū)。
大學(xué)三年級(jí)：著重提高自己的工作能力、交際能力、動(dòng)手能力和環(huán)境適應(yīng)能力，同時(shí)極鍛煉自己得到獨(dú)立解決問(wèn)題的能力和創(chuàng)造性;盡量多體驗(yàn)兼職，積累工作經(jīng)驗(yàn)，
大學(xué)四年級(jí)：目標(biāo)應(yīng)鎖定在工作申請(qǐng)及成功就業(yè)上，主動(dòng)參加招聘活動(dòng),在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的積累和準(zhǔn)備。主動(dòng)利用學(xué)校提供的條件,強(qiáng)化求職技巧,進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練,盡可能地做出充分準(zhǔn)備。
2、近十年的目標(biāo)
20xx~XX年：利用3年左右的時(shí)間，經(jīng)過(guò)不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。
20xx~XX年：貯備資金，積累經(jīng)驗(yàn);
20xx年：了解市場(chǎng)行情;
20xx年：籌劃資金，辦理相關(guān)的手續(xù)，準(zhǔn)備建立公司;
20xx年：擁有自己的公司或健身俱樂(lè)部
3、求職計(jì)劃
(1)學(xué)位證書(shū)、資格證書(shū)，是我們求職的敲門(mén)磚，是一個(gè)公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學(xué)生期間，拿到相關(guān)的證書(shū)。
(2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書(shū)，更多的是注重的個(gè)人的能力與素質(zhì)，所以，我們?cè)诖髮W(xué)期間學(xué)習(xí)的同時(shí)，還在注重的是個(gè)人素質(zhì)的提高和能力的培養(yǎng)。
(3)對(duì)于剛畢業(yè)的大學(xué)生來(lái)說(shuō)，經(jīng)驗(yàn)的缺乏是一個(gè)很突出的問(wèn)題，要想在眾多應(yīng)聘者中脫穎而出，就要在變方面占優(yōu)勢(shì)才行，所以，我們還要在大學(xué)生活中積累更多的工作經(jīng)驗(yàn)，這一方面可以通過(guò)兼職來(lái)實(shí)現(xiàn)，但在其過(guò)程中，要懂得總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。
(4)一定要在大四之前把簡(jiǎn)歷制好，留下更多的的時(shí)間來(lái)找工作。
(5)要時(shí)刻關(guān)注招聘信息，積級(jí)參加招聘活動(dòng)，在公司選擇我們的同時(shí)也選擇一個(gè)適合自己的公司。
八、結(jié)束語(yǔ)
任何目標(biāo)，只說(shuō)不做到頭來(lái)都會(huì)是一場(chǎng)空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問(wèn)題，要求有清醒的頭腦。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;未來(lái)，要靠自己去打拼!實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因?yàn)榇煺鄱房s不前，不要因?yàn)槭《货瓴徽?要有屢敗屢戰(zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄;成功最終會(huì)屬于你的，每天要對(duì)自己說(shuō)：“我一定能成功，我一定按照目標(biāo)的規(guī)劃行動(dòng)，堅(jiān)持直到勝利的那一天。”既然選擇了認(rèn)準(zhǔn)了是正確的，就要一直走下去。
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