【推薦】職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃范文合集九篇
日子如同白駒過隙，不經(jīng)意間，我們的工作又將告一段落了，如何才能提升自己，職業(yè)發(fā)展順利呢？該好好規(guī)劃一下自己接下來的職業(yè)發(fā)展道路了。相信大家又在為寫職業(yè)規(guī)劃犯愁了吧！下面是小編收集整理的職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃9篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇1
每個人心中都有一個夢想，每個人都在以自己的方式努力拼搏，可是職場如戰(zhàn)場，它不允許所有的人都存活下來，總會有人要做墊腳石。職場人生是殘酷的，也是充滿刺激的，其實人生就是一個奮斗的過程，一個競爭的過程，與他人也與自己競爭。職場人生四境界，或許我們可以從中體會到什么？
一、初入職場：認(rèn)為自己無所不能
初入職場的新人，大多數(shù)人都有“自己無所不能”的心態(tài)，是一種典型的“加法”認(rèn)知模型—不斷發(fā)現(xiàn)自我優(yōu)勢，對事物認(rèn)知是我能；熱情、激動、充滿幻想，有不切實際的“遠(yuǎn)大理想”，人雖在地上，思想已飄上云端�？傉J(rèn)為自己才能過人，可以承擔(dān)重任，可以在危難關(guān)頭顯身手，認(rèn)為自己可以成為“救世主”，通常是大事干不好，小事不愿干。因此，你總會去尋找夢想中的理想工作環(huán)境，尋找發(fā)揮自己才干的地方，以致不斷地更換工作，其結(jié)果卻又往往好似“心比天高，命比紙薄”。
二、職業(yè)成長：知道自己不能
剛翻過一座山又面臨一道坎，你不由自主地掉進(jìn)“自己不能”的陷阱，這時你總是處處碰壁，發(fā)現(xiàn)自己諸多不足與缺陷，生活總是對你說“不”，工作中一個個鮮明的禁止標(biāo)志總在對你宣布此路不通，你發(fā)現(xiàn)路越走越窄，越走越不好走。這時，悲觀失望的情緒籠罩著你的身心，即使拼命掙扎還是難以自拔。當(dāng)然，也有人能很快對自己進(jìn)行調(diào)整而適應(yīng)現(xiàn)實，這其中關(guān)鍵是調(diào)整時間要短，人要盡快學(xué)會適應(yīng)社會與環(huán)境，社會不在乎個人的自尊,你必須在自我感覺良好中做出成績。
這是職業(yè)發(fā)展的關(guān)鍵時期，幾乎關(guān)乎你一生的成就，此時你需學(xué)會做“減法”。人之所以取得成功，關(guān)鍵在于如何發(fā)揮你的優(yōu)勢，人在職場，并不求你完美無缺，但必須學(xué)會揚長避短。鼓勵人努力去彌補自己的“短板”，某種程度上是最大的誤區(qū)。
三、漸入佳境：知道自己還能
當(dāng)經(jīng)歷兩個“煉獄”般的心理歷程之后，你便漸有峰回路轉(zhuǎn)、柳暗花明之感，這時你會發(fā)現(xiàn)路越來越好走——自己還能。
這時你已擁有足夠的智慧和力量，總是能在復(fù)雜的環(huán)境中把事情做對，做好，而且保持著較高的效率，并且形成一套工作標(biāo)準(zhǔn)和流程及個性化的認(rèn)知模式。肩挑重任，此時你已成為企業(yè)的中堅力量，成為職場中的典范。此時往往由于很容易成功使你自傲而失去改變的能力，即人們常說的人定型了。因為你可能會喪失一種重要的能力——學(xué)習(xí)能力，對變化本能地拒絕接受，按部就班的工作讓你喪失激情，很快你就變得平庸。
四、學(xué)習(xí)和創(chuàng)新才是惟一的解決之道
你必須敢于打破常規(guī)，勇于創(chuàng)新，找到更好的解決問題的方法，進(jìn)一步提高工作效率。要有“活到老學(xué)到老”的毅力，與時俱進(jìn)，學(xué)習(xí)新理論，接受新觀念，運用新工具……才能使自己永不落后，永遠(yuǎn)保持競爭力。
五、追求沒有終點：知道未知能
一次次心靈洗禮后，你終于發(fā)現(xiàn)自己進(jìn)入了心靈的自由王國——知道未知能:善于利用多種工具，隨時保持清醒的頭腦，能透過非常復(fù)雜的現(xiàn)象看清事物的本質(zhì)，總能抓住問題的關(guān)鍵，并協(xié)調(diào)各種資源，用最低的成本去完成任務(wù)，知道未來的路該如何走，善于系統(tǒng)化地分解目標(biāo)，通過現(xiàn)實工作去達(dá)成未來目標(biāo)……你成為自己命運的主人，成為精英階層的少數(shù)人，對于你而言，知識技能的重要性已退居次席，道德與修養(yǎng)成為你個人品牌的支柱。你已身居高位，有很大的資源分配權(quán)力。由于你這時面臨太多的機(jī)會和誘惑，很容易迷失自我，必須有良好的道德自律，明白權(quán)力賦予的責(zé)任，良好的職業(yè)操守將為你創(chuàng)造巨大的價值，道德是你領(lǐng)導(dǎo)魅力的重要組成部分，良好的職業(yè)道德使你成為職業(yè)人的典范，并產(chǎn)生巨大的榜樣力量。
成長是一個由蛹化蝶的過程，非常痛苦，也是一個不斷挑戰(zhàn)自我、超越自我的心理歷程。人生是一場沒有終點的長跑，要成為最終的贏家，你需要一直努力，不斷進(jìn)步成功家都是踏著無數(shù)失敗者的尸體走過來的，沒有回頭路，職場競爭也如此，沒有什么對不對，機(jī)會平等，誰做的充分，機(jī)會天平就會向誰傾斜。
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇2
20xx年著名的社交網(wǎng)站Facebook的創(chuàng)始人馬克·扎克伯格在加州門羅公園貝拉港社區(qū)學(xué)校演講時說道：“當(dāng)你回家吃飯，盤子里是最難吃的蔬菜，如果你愿意可以勉強(qiáng)自己吃下去。但如果你是玩游戲，即使非常難，只要自己喜歡，你也會努力通關(guān)。如果你喜歡自己做的事，事情會容易很多，而你也將擁有更大的決心�！�
無論是學(xué)習(xí)還是工作，興趣永遠(yuǎn)是最好的導(dǎo)師，做自己喜歡的事情，往往事半功倍。要做好職業(yè)規(guī)劃，不妨從下面幾點問問自己。
第一問 我喜歡做什么？
興趣和喜歡是人們工作動力的源泉。為什么有的人得到了優(yōu)厚的薪酬福利，登上了理想的職位，在別人看來是一個令人羨慕的成功人士，可他自己卻悶悶不樂，很可能是他目前做的職業(yè)和工作不是自己的興趣所致。
所以，在設(shè)計自己職業(yè)生涯的過程中，必須考慮職業(yè)方向、目標(biāo)和路徑與自己的興趣相吻合。從事與自己的興趣愛好相一致的職業(yè)和工作，不僅會加速自己的成功過程，而且能達(dá)到“工作著并快樂著”的職業(yè)人生順境。否則不但很難實現(xiàn)職業(yè)成功，還容易陷入“工作著并痛苦著”的職業(yè)人生逆境。
第二問 我擅長做什么？
你是左撇子還是右撇子？假如你是左撇子就要從事左撇子最擅長的工作，而不要設(shè)法去提高自己右手的行動能力。每個人最大的成長空間在于其最終的優(yōu)勢領(lǐng)域。你可以把自己已經(jīng)證明的能力和自認(rèn)為還可以開發(fā)出來的潛能一一列出來，在進(jìn)行職業(yè)選擇時擇己所長。
當(dāng)工作使你感到壓抑、不愉快，并且成績平平時，你干這些事的能力便是你的弱點。對于一個集體，需要克服的是“短板定理”，而對于個人，不要想著努力去補齊短板，而是應(yīng)該去發(fā)揮自己的長處。也就是說，如果你是個左撇子，你就應(yīng)該提升和發(fā)揮你左手的優(yōu)勢，從事能使左手大顯身手的職業(yè)和工作。
第三問 環(huán)境支持或允許我做什么？
環(huán)境分析是職業(yè)生涯規(guī)劃的重要一環(huán)。大到國際環(huán)境、國家環(huán)境、城市環(huán)境、行業(yè)環(huán)境等，小到企業(yè)環(huán)境、人際關(guān)系環(huán)境、家庭環(huán)境等，都是應(yīng)該充分考慮。
環(huán)境分析可以引入SWOT方法，列出自己的優(yōu)勢、劣勢、機(jī)會和威脅，進(jìn)而在職業(yè)規(guī)劃和選擇中，強(qiáng)化和發(fā)揮優(yōu)勢，抓住職場機(jī)會，并弱化劣勢減少威脅。比如依你的職業(yè)實力，你完全可以在沿海發(fā)達(dá)地區(qū)的知名企業(yè)謀得一個很有發(fā)展?jié)摿Φ穆毼�，但是，上有老下有小的家庭環(huán)境是否允許就值得考慮。
第四問 社會需要什么？
社會的需求不斷演化著，舊的需求不斷消失，新的需求不斷產(chǎn)生。昨天的搶手貨或許今天就會變得無人問津。所以在設(shè)計職業(yè)生涯時，一定要分析社會需求趨勢，要將自己的職業(yè)方向規(guī)劃在社會發(fā)展的朝陽職業(yè)上，而不是“下坡趕驢一步跟不上步步跟不上”。
第五問 我要什么？
多多益善的金錢？更高的體面的職位？還是安穩(wěn)平靜的環(huán)境？還是家庭的天倫之樂？還是無拘無束的生活？這就要傾聽來自心靈深處的職業(yè)錨的吶喊——我究竟喜歡什么？我究竟需要什么？什么才是我最為珍惜和追求的？我為什么而活著？
第六問 怎樣設(shè)計職業(yè)生涯規(guī)劃？
設(shè)計職業(yè)生涯時要考慮事業(yè)與家庭、物質(zhì)與精神、興趣與工作、長期與短期之間的平衡與和諧，重點要考慮與自己的'價值理念相一致。
形成的生涯規(guī)劃要符合SMART原則，即具體明確（5W2H）的、能夠衡量的、可以達(dá)到的、平衡關(guān)聯(lián)的、設(shè)定期限的。同時還應(yīng)該為實現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)做好必須的精神、資質(zhì)、能力以及人際關(guān)系準(zhǔn)備。
第七問 干得怎么樣，滿意嗎？還應(yīng)該怎么干？
每年辭舊迎新之際，我們都要注意重新審視自己的職業(yè)生涯，問一問自己：我今年干得怎么樣？我實現(xiàn)自己的職業(yè)計劃了嗎？取得了哪些職業(yè)業(yè)績？存在什么問題？我的生涯規(guī)劃需要調(diào)整嗎？我明年應(yīng)該怎么干？我還應(yīng)該提升哪些方面的職業(yè)能力和競爭力？
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇3
跳槽對你的職業(yè)生涯起著很重要的作用，一定要三思而后行。跳槽的背后，有很多我們需要認(rèn)真思考的更深層的東西，如果你能清晰地看到它們，就能做出更有遠(yuǎn)見的決定，更快、更好地進(jìn)入你理想的職業(yè)。
年底之際，許多職場人開始“蠢蠢欲動”，跳槽熱開始掀起。如果你還不太清晰自己想要什么，建議你在跳槽前，先為自己做一個規(guī)劃，以免陷入3種跳槽陷阱。
3類跳槽陷阱：
1、以薪酬作為跳槽的唯一標(biāo)準(zhǔn)
在買房等生活壓力下，薪酬往往成為最迫切的需求，這種焦慮感會讓我們忽略職業(yè)中的能力提升、資源積累、發(fā)展空間等隱性資本，從而導(dǎo)致缺少積累，短期內(nèi)發(fā)展得不錯，長期卻要蒙受更大的損失。所以對于這種情況，建議做出更長遠(yuǎn)的規(guī)劃，以免“得不償失”。
2、沒有目標(biāo)
跳槽前，你是否相關(guān)自己的目標(biāo)是什么？他們跳槽前會海投簡歷，參加各種面試，匆忙跳到新的職業(yè)，如果新工作不合意就再跳。兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)幾年下來，付出巨大的時間成本，卻積累很少。對于這種情況，建議可以選擇在業(yè)余的時間進(jìn)行自我探索和職業(yè)探索。更加清晰地聚焦自己的目標(biāo)后，再通過補能力來進(jìn)入。
3、急功求進(jìn)
工作是一個完善自我的過程，個人價值也會在工作中慢慢體現(xiàn)。對于第三種情況，建議調(diào)整對職業(yè)的預(yù)期，認(rèn)清沒有一份職業(yè)是十全十美的。同時思考是否可以制定自己的長期和短期目標(biāo)，分階段拿到自己想要的東西。或者區(qū)分哪些是可以在工作外拿到的。
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇4
每一位正在積極尋找工作的同學(xué)，其實你正處于人生的十字路口前，你的腳步該往哪兒邁?該為自己的未來做什么準(zhǔn)備呢?
首先我們來認(rèn)識一下職業(yè)生涯規(guī)劃。
所謂職業(yè)生涯規(guī)劃，是指一個人對進(jìn)入社會所從事的職業(yè)及發(fā)展的科學(xué)設(shè)計和事前構(gòu)想，它包括確認(rèn)職業(yè)目標(biāo)、選擇職業(yè)類別、規(guī)劃職業(yè)的發(fā)展階段等內(nèi)容。職業(yè)生涯規(guī)劃是人生事業(yè)發(fā)展的前置性工作、計劃性工作，是在對社會環(huán)境進(jìn)行評估、結(jié)合自身條件的基礎(chǔ)上，制訂出的個人發(fā)展戰(zhàn)略。正如企業(yè)要生存、要發(fā)展，首先要制訂企業(yè)發(fā)展戰(zhàn)略一樣，個人也要首先制訂自己的個人發(fā)展戰(zhàn)略，即職業(yè)生涯規(guī)劃。在競爭激烈的社會，缺乏職業(yè)生涯規(guī)劃、走一步看一步的人是盲目的人，是缺乏科學(xué)性、計劃性和前瞻性的人，在職場競爭中，沒有計劃和目標(biāo)的求職者往往缺乏市場競爭能力。因此，每位即將步入職場的大學(xué)生，應(yīng)當(dāng)正確分析，科學(xué)計劃，做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。還不知職業(yè)生涯規(guī)劃為何物的人必須補上這一課，這既是競爭的需要，也是求職者對自己未來負(fù)責(zé)的基本表現(xiàn)。
可以說，職業(yè)生涯規(guī)劃是指引個人職業(yè)發(fā)展的指南針，是個人發(fā)展的戰(zhàn)略規(guī)劃。
在開始進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃之前，求職者必須要確定一個愿景，明白自己要選擇或接受什么樣的工作，隨后為這個工作制訂一個詳細(xì)的個人職業(yè)發(fā)展計劃，這個計劃就是職業(yè)生涯規(guī)劃。
在制定職業(yè)生涯規(guī)劃的同時，求職者必須要搞清以下幾個問題：
——什么樣的工作可以實現(xiàn)你的愿景。
——在未來的職業(yè)生涯中你該怎樣實現(xiàn)你的職業(yè)愿景。
——你要選擇什么樣的公司才能實現(xiàn)你的職業(yè)愿景。
——為了實現(xiàn)你的職業(yè)愿景，你需要在哪些方面(如能力、品行等)提升自己，即該怎樣對自己進(jìn)行正確的定位。
騎馬找馬是為了找到更好的馬，并使找好馬的效率能夠提高。
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇5
一、自我認(rèn)知
(1)通過大學(xué)生個人素質(zhì)測評顯示：
我的個性類型是：esfp —— 外傾、感覺、情感和感知
我脾氣隨和、適應(yīng)性強(qiáng)，熱情友好和慷慨大方。我對于自我和他人都能容忍和接受，往往不會試圖把自己的愿望強(qiáng)加于他人。我通融和有同情心，通常許多人都真心地喜歡我。
(2)自我分析
我是一個性格開朗，勤奮刻苦。個人生活上，我喜歡跟人打交道，因為那樣可以學(xué)習(xí)到別人不同的優(yōu)點所在，個人身體和心理都很健康，生活習(xí)慣上還算可以，但比較少的運動。，
二、職業(yè)認(rèn)知
大學(xué)生個人素質(zhì)測評顯示：
(1)我的職業(yè)價值觀取向是：威望尊嚴(yán)取向、自我發(fā)展取向、組織安全取向
(2)適合的崗位特質(zhì)：
允許我從實際經(jīng)驗中不斷學(xué)習(xí)，可以通過搜集手頭資料和使用判斷力尋找解決問題的方法。
在輕松、友好的環(huán)境里工作，沒有隱藏的勾心斗角行為。
(3)我的優(yōu)勢職業(yè)能力是：察覺細(xì)節(jié)能力、組織管理能力
察覺細(xì)節(jié)能力：指對物體或圖形的有關(guān)細(xì)節(jié)具有正確的知覺能力，作出視覺的區(qū)別和比較，看出其細(xì)微的差異。
組織管理能力：指擅長于組織和安排各種活動，以及協(xié)調(diào)參加活動中人的人際關(guān)系的能力。
三、計劃實施
在校期間：掌握所有的課程，通過英語相關(guān)級別考試，開始畢業(yè)前工作的申請，在實踐中校驗自己的積累和準(zhǔn)備。畢業(yè)后：進(jìn)入職業(yè)市場，學(xué)習(xí)企業(yè)的相關(guān)技術(shù)，學(xué)會與不同階層的人打交道，注意每星期應(yīng)鍛煉身體，以保證身體健康
四、反饋修正
我就會適時地改動，繼續(xù)前進(jìn)，我就會激勵自己，在挫折磨難中面前，不應(yīng)沮喪、放棄，應(yīng)及早發(fā)現(xiàn)自身的錯誤，改正它，繼續(xù)前行。
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇6
職業(yè)規(guī)劃 職業(yè)生涯規(guī)劃之九大挑戰(zhàn) 職業(yè)選擇及職業(yè)方向定位
挑戰(zhàn)1：職業(yè)定位
簡單地說，職業(yè)定位就是確定一個人在特定時間特定地域能干什么，不能干什么，應(yīng)該在什么行業(yè)什么領(lǐng)域從事什么樣的職業(yè)/工作。相對于動態(tài)的長期的職業(yè)規(guī)劃，它是相對靜態(tài)的，是某一個時間點的定位。而從長期發(fā)展的視角來看，職業(yè)定位是動態(tài)的，不斷發(fā)展的。職業(yè)定位解決的是人職匹配及人崗匹配的問題，是職業(yè)生涯成功的關(guān)鍵。
職業(yè)定位直接關(guān)系著專業(yè)選擇及職業(yè)選擇兩個方面問題。即學(xué)什么，做什么。
由于缺乏職業(yè)生涯教育，大學(xué)生或高中生畢業(yè)后根本不知道該做什么的比比皆是，這種情況下根本談不上學(xué)以致用。就是已工作若干年的職業(yè)人，不清楚自己適合做什么的情況也很多。據(jù)向陽生涯職業(yè)咨詢機(jī)構(gòu)針對280名大專以上學(xué)歷、工作3-5年的在職人士的抽樣調(diào)查，有明確職業(yè)定位的比例只占8%，比較清楚的占21%，而69%的人表示不清楚自身的職業(yè)定位。也就是說在工作三五年的人群中，有7成人不確定自己該干什么。
職業(yè)定位需要綜合考量一個人的性格、興趣、職業(yè)興趣、價值觀、氣質(zhì)、體格、能力、學(xué)歷、經(jīng)驗等多方面因素，是個繁雜的過程，但又無比重要，對想事業(yè)有成的人來說，花費再多的時間、精力、財力來做好職業(yè)定位都不為過。
挑戰(zhàn)2：該不該跳槽
跳槽通常會發(fā)生在兩種情況下：一是尋求更好的發(fā)展空間，包括收入、職位、更高級別的工作內(nèi)容等；二是適應(yīng)不了現(xiàn)有的工作環(huán)境而被迫跳槽。不管是哪種情況，通常頻繁跳槽都意味著當(dāng)事人職業(yè)定位不清晰，具體而言，通過跳槽想得到什么，想要發(fā)展成什么樣，這些跳槽當(dāng)事人多不清楚。
職業(yè)規(guī)劃及發(fā)展問題
挑戰(zhàn)3：職業(yè)規(guī)劃應(yīng)該說，職業(yè)規(guī)劃基本上是所有職業(yè)問題的核心。進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃是一種未雨綢繆之舉，是一種遠(yuǎn)見，是一種智慧。理想的情況是，每個人在進(jìn)入職場之前就應(yīng)該有一份切實可行的職業(yè)規(guī)劃方案。但實際情況讓人非常遺憾。事實上，大部分人就算是明明知道職業(yè)規(guī)劃的重要性也不會去做，可能是不會做，也可能是不愿做、懶得做。通常只有那些具有較高成就動機(jī)的職業(yè)人會進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，或是直接選擇到專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃咨詢。向陽生涯職業(yè)規(guī)劃專家認(rèn)為，為了職業(yè)生涯的高效發(fā)展及職業(yè)成功，職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)該成為我們的一種生活方式。
挑戰(zhàn)4：職業(yè)轉(zhuǎn)型
在市場經(jīng)濟(jì)背景下，在整個職業(yè)生涯歷程中經(jīng)過幾次職業(yè)轉(zhuǎn)換已是常態(tài)�？赡苁且驗槔下殬I(yè)的消亡，也可能是因為新出現(xiàn)了一些更好的職業(yè)，而更多情況是個人對原職業(yè)的不適應(yīng)。我們可以選擇主動的轉(zhuǎn)型---為了生涯發(fā)展，我們需要更好的職業(yè)；我們也可以選擇被動接受---只是這時通常都會很慘。職業(yè)轉(zhuǎn)型對大部分人來說都是難以避免的，特別是在當(dāng)前信息技術(shù)飛速發(fā)展的時代，職業(yè)的更替周期更短，如大部分it技術(shù)人員在35歲之前可能就得考慮轉(zhuǎn)型問題。而在職業(yè)轉(zhuǎn)型過程中，我們所看到的大部分情況是人們付出了慘痛代價。所以，如何在自己的職業(yè)生涯中確保順利轉(zhuǎn)型，也是一個很大的挑戰(zhàn)。
挑戰(zhàn)5：職業(yè)瓶頸
職業(yè)瓶頸就是通常所說的玻璃天花板現(xiàn)象。職業(yè)瓶頸、玻璃天花板現(xiàn)象更多的是指職位上升的天花板。向陽生涯首席職業(yè)規(guī)劃師洪向陽認(rèn)為，職業(yè)瓶頸可以從三個層面上去理解：一是職位的上升瓶頸，這是最常見的理解；二是薪資的上升瓶頸；三是能力和素質(zhì)的提高瓶頸。三者的差異很大，在處理方式上也不同。
就第一種職業(yè)瓶頸，即職位的上升瓶頸來說，通常是最容易碰到的。在一個金字塔形的組織結(jié)構(gòu)中，由于幾乎每個人都希望往更高的職位發(fā)展，而一個組織越往上層發(fā)展，所能夠提供的更高級職位又是越來越少，所以在一個組織內(nèi)，瓶頸是難免的。
值得注意的是，當(dāng)專業(yè)與職業(yè)錯位時，特別是一些技術(shù)性較強(qiáng)的職位，玻璃天花板現(xiàn)象會來得更快。
職業(yè)心理方面的問題
挑戰(zhàn)6：職業(yè)環(huán)境的適應(yīng)
職業(yè)環(huán)境的適應(yīng)包括對環(huán)境本身及環(huán)境變化的適應(yīng)兩個方面。
通常新員工及職場新人，對于一般職業(yè)環(huán)境的適應(yīng)問題會比較敏感。特別是職場新人通常需要一些特殊的訓(xùn)練及培訓(xùn)才能順利適應(yīng)職場的生存環(huán)境。當(dāng)面對企業(yè)裁員這種較劇烈的環(huán)境變化時，那些沒有做好準(zhǔn)備的職業(yè)人就會恐懼、害怕，無所適從。這時就非常需要專家的幫助和支持。
環(huán)境適應(yīng)分心理適應(yīng)和生理適應(yīng)兩類，而通常以心理適應(yīng)為主。如人際關(guān)系不好、得不到企業(yè)認(rèn)可、能力得不到發(fā)揮、工作沒激情沒動力、壓力太大等情況，這時有人會選擇面對它，解決它，有人會選擇逃避，而逃避的極端形式就是離職。這時的離職多是非理性的，通常都會致導(dǎo)不好的結(jié)果。
挑戰(zhàn)7：性格、興趣與職業(yè)的沖突
在就業(yè)壓力較大的形勢下，很多人會首先選擇先找份工作上班再說---當(dāng)然其中可能大部分人也不知道自己究竟做什么職業(yè)更好，等工作一段時間后就會發(fā)現(xiàn)，每天所從事的職業(yè)并不是自己想要的，更會覺得與自己天性上的沖突。而這些沖突是很難在短時間內(nèi)得到調(diào)和的。這時問題就來了，后悔也晚了。
職業(yè)情報咨詢
挑戰(zhàn)8：求職技能
在向陽生涯對大量求職者的調(diào)查結(jié)果中，其中有一項結(jié)果是：在已經(jīng)工作5年的人群中，仍有超過45%的求職者不會寫簡歷，不會投簡歷，不會面試，以至求職周期較長，甚至找不到合適的工作而只能委曲求全。
不會求職確實是職場中普遍存在的問題。一般的人認(rèn)為，找份工作這么簡單的事還能難得到我嗎?結(jié)果是，求職時間長了，被否定拒絕的次數(shù)多了，人也越來越不自信了，到后來就是先找份工作再說吧，結(jié)果就是一個又一個的惡性循環(huán)，工作換了再換，回到我們談的第二個挑戰(zhàn)上---頻繁跳槽。
挑戰(zhàn)9：行業(yè)/職業(yè)信息咨詢 信息爆炸時代，一個人要想掌握所有信息基本上是天方夜譚。但我們所看到的是，在求職及職業(yè)規(guī)劃時幾乎每個人都在竭盡全力尋找信息。這里的信息不僅包括職位、行業(yè)等信息，還包括社會、經(jīng)濟(jì)、文化、政治等信息。要想在新的環(huán)境下生存、發(fā)展，這點就顯得非常重要。如廣州人到北京發(fā)展，或是海歸涌向上海，這時求助于專業(yè)機(jī)構(gòu)就顯得非常重要。
在這點上，最主要的挑戰(zhàn)是我們能否能形成借助專業(yè)力量的習(xí)慣。
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇7
IBM、松下、聯(lián)想這些企業(yè)名稱猶如磁場一般，對于職場中人，尤其是初涉職場的大學(xué)生而言是具有致命吸引力的。通過向陽生涯職業(yè)咨詢機(jī)構(gòu)上萬件咨詢案例統(tǒng)計，89％的人在面對“名企”和普通企業(yè)兩份OFFER的時候都會選擇前者，即使那個職位并不適合其發(fā)展，他們也會義無反顧投入名企的懷抱，結(jié)果可想而知。
近日，在中國 職業(yè)規(guī)劃 ——“樂職網(wǎng)”的論壇上，網(wǎng)友Daisy在她的求助帖中訴說了她因職業(yè)選擇而失眠的痛苦。向陽生涯CCDM 職業(yè)規(guī)劃 師分析后指出：Daisy的職業(yè)發(fā)展過程中充滿著對于“名企”的困惑。
Daisy，20xx年大學(xué)畢業(yè)，取得了經(jīng)貿(mào)外語專業(yè)學(xué)士學(xué)位。大學(xué)期間的她積極參加社會實踐活動：發(fā)表文章、組織大型活動、校外兼職，同時獲得了許多相應(yīng)證書。本來可以選擇留校的Daisy由于男朋友的原因，大四的時候就來到廣東一個二級城市發(fā)展，并順利地獲得知名快速消費品C公司銷售總監(jiān)助理與一家直銷化妝品牌A公司美容 培訓(xùn) 導(dǎo)師的兩份OFFER。比較之后，Daisy還是選擇了更有名氣的C公司。但是，在C公司不到三個月的時間里，因無法忍受繁瑣的工作內(nèi)容，便借回校答辯之機(jī)提出了辭職。而以后的一年時間，雖然她頻繁地跳槽，但結(jié)果大都不盡如人意。眼看時光流逝，自己在大學(xué)時的輝煌戰(zhàn)績也漸漸失去了求職的效力。如今她又面臨著一次抉擇：一邊是在世界知名500強(qiáng)W公司銷售助理職位，一邊是影響力一般的某國內(nèi)媒體公司發(fā)行主管。這次她不敢再次輕易做決定。不知如何選擇的Daisy徹夜難眠，只能求助向陽生涯 職業(yè)規(guī)劃 專家來尋找答案。
通過前期的交流，CCDM職業(yè)規(guī)劃師分析：在Daisy一年的職業(yè)生涯中，她面臨了多次職業(yè)選擇的苦惱。結(jié)合她自身的性格而言，她的第一次職業(yè)選擇并不明智，也是導(dǎo)致她至今仍面臨職業(yè)困境的原因。Daisy選擇C公司，無疑是看中了企業(yè)的知名度，根本沒有考慮秘書職位與其自身的適合程度。Daisy曾經(jīng)有過很好的機(jī)會，但因“名企”的誘惑而出現(xiàn)錯誤的職業(yè)選擇，讓曾經(jīng)的機(jī)會白白地溜走。Daisy的案例反映了一部分人在職業(yè)選擇上的誤區(qū)，那么面對“名企”的誘惑該如何做出正確的職業(yè)選擇呢？向陽生涯結(jié)合多年的職業(yè)咨詢經(jīng)驗指出一定要做好以下三點。
第一、求職前必須做好職業(yè)定位
C公司雖然更有名氣，但它提供給Daisy卻是需要足夠耐心與細(xì)心的秘書一職。這與她本身的性格完全不符，所以才會干了不到三個月便借故請辭了。相反，A公司的名氣雖然稍遜一籌，但它提供的職位卻是較有發(fā)展空間的美容 培訓(xùn) 導(dǎo)師，相對而言這個職位更符合Daisy的性格。如此分析，假使Daisy的第一職業(yè)選擇是A公司，那么她的發(fā)展現(xiàn)在也定會是另一個樣子。
Daisy的案例說明了每個人在求職之前必須分析出自身的性格與優(yōu)勢，即“我最適合做什么？我最擅長做什么？”這樣在面臨重大抉擇的時候才不會做出錯誤的決定。而對于自身性格與優(yōu)勢的分析正是一個人職業(yè)定位的過程，這會令選擇者更清楚自己需要什么，使選擇更加理性。除此之外，興趣與價值觀也可以影響一個人對于職業(yè)的偏好，所以在求職之前一定要詳細(xì)分析自己這方面的特征。
向陽生涯CCDM職業(yè)規(guī)劃師表示，符合自身發(fā)展的職位比企業(yè)的知名度更重要，因為它會使你的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)更加明確，對于職業(yè)生涯的規(guī)劃更有幫助。
第二、要對不同的企業(yè)文化進(jìn)行深入了解
相較于中小企業(yè)而言，知名大型企業(yè)的組織機(jī)構(gòu)相對龐大，所以，每個職位的職能都被劃分得相當(dāng)細(xì)致，也因此，這些企業(yè)更加看重員工的溝通能力與團(tuán)隊意識。如果沒有做一顆螺絲釘?shù)臏?zhǔn)備，那么最好不要進(jìn)入這樣的企業(yè)。職業(yè)規(guī)劃師分析Daisy對C公司工作產(chǎn)生的感覺，不僅因為秘書的職能原本瑣碎，更因為她所負(fù)責(zé)的工作領(lǐng)域已經(jīng)被細(xì)分好，所負(fù)責(zé)的面很窄，才會顯得枯燥。而中小企業(yè)由于人員的精煉，于是要求每個人要同時具備多種技能，也就是所謂的復(fù)合型人才。對于個人而言，它比大型的知名企業(yè)更能培養(yǎng)出一個人全方位的能力。
在此，向陽生涯CCDM職業(yè)規(guī)劃師提醒那些想要進(jìn)駐名企的朋友們：不同的企業(yè)擁有不同的企業(yè)文化。(globrand.com)在準(zhǔn)備進(jìn)入之前，先要弄清自己所追求的是什么？自身是否適合那里的工作氛圍？單就外資企業(yè)而言，歐美企業(yè)提倡自由精神，它們更鼓勵員工發(fā)揮自己的創(chuàng)造思維去工作；日韓企業(yè)則堅持發(fā)揚的團(tuán)隊協(xié)作的精神，不斷拼搏、努力進(jìn)取都是它們希望員工所具備的素質(zhì)。當(dāng)明白了這些以后，根據(jù)自己所喜歡的企業(yè)文化來尋找
第三、小心職業(yè)的不可逆性浪費了求職成本
Daisy的案例很讓人惋惜，因為她錯過了發(fā)展的絕佳時期。由于在校期間社會實踐方面的積累，使Daisy剛步出大學(xué)校門時即擁有很強(qiáng)的競爭力。但是因為錯誤的選擇，使她在畢業(yè)一年后仍然處于職業(yè)發(fā)展的迷茫之中。向陽生涯首席職業(yè)規(guī)劃師洪向陽指出：職業(yè)發(fā)展有它的不可逆性，每一種職業(yè)發(fā)展的嘗試都會相應(yīng)付出代價，這些代價主要包括時間成本與機(jī)會成本。例如Daisy在一年的職業(yè)探索中，每一份工作都需要重新建立與企業(yè)的聯(lián)系，重新熟悉工作。而且每一份都沒有一個長久的積累，無疑對于她的時間和金錢都是一種浪費。在這個過程中，她也曾錯過了適合她的工作，這就是雙重的損失。
總而言之，向陽生涯CCDM職業(yè)規(guī)劃師根據(jù)多年的咨詢經(jīng)驗表示：在當(dāng)代這種經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展的社會中，追求知名大型企業(yè)的工作機(jī)會沒有對錯之分，只是需要一個標(biāo)準(zhǔn)。在做好自身職業(yè)定位的基礎(chǔ)上，分析出自身的性格、興趣、愛好以及價值觀，再與自身追求的企業(yè)的文化相比較，如果適合，那么放心去追求。如果不適合，即使進(jìn)入其中，也不過在浪費自己的青春。就目前來說，中小型企業(yè)的發(fā)展平臺也是相當(dāng)廣闊，它提供了75%以上的就業(yè)機(jī)會。只要用心努力，發(fā)奮進(jìn)取，必定會取得屬于自己的收獲。
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇8
一、無論你現(xiàn)在或?qū)韽氖碌穆殬I(yè)是什么，對職業(yè)要負(fù)責(zé)這一點切切不可忘記。
簡言之，就像一名牙科醫(yī)生對他醫(yī)治的患者要負(fù)責(zé)那樣，你一定要對自己的職業(yè)認(rèn)真敬業(yè)，勇承重?fù)?dān)，兢兢業(yè)業(yè)，恪守職德。
二、切記和諧融洽的人際關(guān)系非常重要。
實際證明與同事間人事關(guān)系融洽將使工作效率倍增。
三、要優(yōu)化你的交際技能。
優(yōu)良的交際技能可為你謀職就業(yè)提高成功幾率。如美國硅谷科園區(qū)的許多高技術(shù)公司在聘人時不僅考察技術(shù)，同時還考察受聘者的交際技能，成功受聘者的做法是在聽對方說話時要認(rèn)真努力去理解對方話語含義，此后再解釋自己的有關(guān)見解。
四、要善于發(fā)現(xiàn)變化并適應(yīng)變化。
不管周圍環(huán)境及你人生某一階段出現(xiàn)何樣的變化，你都應(yīng)該善于發(fā)現(xiàn)其中的各種機(jī)遇并駕馭這些機(jī)遇。
五、要靈活。
未來時代的工作者們可能必須要經(jīng)常轉(zhuǎn)換職業(yè)角色，這就是說你要善于靈活地從一個角色迅速轉(zhuǎn)換到另一個角色，方能適應(yīng)時代環(huán)境的變化。
六、要善于學(xué)用新技術(shù)。
或許你想當(dāng)一名作家，但在當(dāng)今時代作家欲獲成功也必須不斷學(xué)用并掌握新技術(shù)技能才行，比如作家必須同時成為一名計算機(jī)文字處理員，打字員，網(wǎng)上發(fā)行員才能獲得成功。
七、要舍得花錢花時間學(xué)習(xí)各種指南性知識簡介。
目前各大學(xué)、社會研究機(jī)構(gòu)、其他組織開辦了各式各樣的實用性半日一日或二日即可學(xué)完的知識簡介科目，這些科目你可試學(xué)，若試學(xué)后覺得自我感覺良好，學(xué)后大有實用價值，那么不妨再深入學(xué)下去，這類指南性知識簡介科目的試學(xué)可能是預(yù)探新領(lǐng)域內(nèi)"水深度"的最簡便易行之方法。
八、摒棄各種錯誤觀念。
當(dāng)你考慮某新職業(yè)或新產(chǎn)業(yè)時，觀念一定要更新，以防被錯誤思維誤導(dǎo)。
九、選擇就業(yè)單位時事前應(yīng)多做摸底研究。
十、要不斷開拓進(jìn)取、不斷開發(fā)新技能。
一個復(fù)合的社會將不僅需求專業(yè)化知識，同時還需求通用化及靈活式技能。換句話說，為你未來職業(yè)考慮，你絕不應(yīng)只"低頭拉車"專心研究某一種專業(yè)知識，你還應(yīng)同時"抬頭看路"看看這種專業(yè)知識在未來社會是否還將為人們所需求。一般說來，以長遠(yuǎn)眼光看問題，多掌握幾種技能要比只精通一門狹窄專業(yè)知識更有前景。
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇9
男：尊敬的老師、家長們
女：親愛的同學(xué)們
合：下午好！
男: 歡迎大家來到“未來的邀請函——成都市第十八中高二6班、8班職業(yè)規(guī)劃分享大會”的現(xiàn)場。我是主持人xxx
女: 我是主持人xxx。為了幫助我們科學(xué)地進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，特此高二八班和六班共同舉行本次職業(yè)規(guī)劃分享大會。
男：使同學(xué)們通過本次活動更加了解某些職業(yè)，從個人的起點出發(fā)，思考自己的前途，為夢想的實現(xiàn)鋪就通途。
女：本次活動，我們十分榮幸請到了六位家長對六個職業(yè)進(jìn)行講解。他們將以自身豐富的經(jīng)驗與深厚的資歷為大家指點迷津，相信這場交流會讓大家受益匪淺。
男：下面請允許我為大家介紹今天到場的各位家長……
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巴拉）
女：讓我們再次以熱烈的掌聲，歡迎他們的到來。 接下來我將為大家介紹本次活動的大概流程，第一個環(huán)節(jié)是家長對職業(yè)進(jìn)行介紹，學(xué)生代表進(jìn)行提問，第二個環(huán)節(jié)是分組進(jìn)行職業(yè)深入了解。
男：下面讓我們一同走入第一環(huán)節(jié)，掌聲有請第一位家長XXXXXX
女：鮮花是我們對家長們誠摯的感謝，而本次活動的開展離不開兩位班主任的支持。下面有請班主任講話…
男: 感謝班主任的精彩總結(jié)，我們的成長道路因為有你們的悉心指引所以才能更加平坦。下面有請學(xué)生代表為班主任送出代表著感謝的花朵...
女: 經(jīng)過叔叔阿姨們的精心分享，相信大家也都對職業(yè)有了一定的了解，這一次班會無疑是給予了我們莫大幫助。感謝各位叔叔阿姨在百忙之中抽出時間來與我們分享，也感謝辛苦策劃這項活動的同學(xué)們，老師們。在此，我提議同學(xué)們用最熱烈的掌聲來感謝參與籌辦這次班會的所有叔叔阿姨們！謝謝你們！
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