音樂真的能提高工作效率么
音樂能讓你感覺良好,優(yōu)雅的旋律會在你腦中盤旋,動感的節(jié)奏使你的身體一起搖擺。但是音樂是否能夠提高你的工作效率呢?以下是CN人才小編搜集并整理的有關(guān)內(nèi)容,希望對大家有所幫助!
研究發(fā)現(xiàn),81%的人在聽音樂時(shí)工作速度達(dá)到最快。
這也取決于聽何種類型的音樂。比如,如果你正在做納稅申報(bào)單,那么古典音樂最合適,因?yàn)樗芴岣哌\(yùn)算能力。
聽賈斯汀·比伯(Justin Bieber)及杰西(Jessie J)的音樂也能提高工作速度。58%的`受試者在聽流行音樂時(shí)完成數(shù)據(jù)輸入任務(wù)的速度更快。
在處理校對工作時(shí),大衛(wèi)·庫塔(David Guetta)等舞曲最有好處,聽這類音樂的受試者比沒有音樂的受試者速度快20%。
舞曲對提高拼寫檢查也大有幫助。播放舞曲時(shí),拼寫檢查的通過率為75%,而未播放音樂時(shí)通過率為68%。
這項(xiàng)由位于布萊頓的英國國際思維研究室(Mindlab International)開展的調(diào)查顯示,員工在沉寂的辦公室工作是最低效的。
國際思維研究室主席戴維·賴維斯博士(Dr David Lewis)稱,“這項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)了音樂對工作效率的積極作用,總體而言,結(jié)果顯示,聽音樂時(shí)9/10的人工作得更好!
2005年的溫莎大學(xué)的一項(xiàng)研究表明,音樂之所以能夠提高了工作效率,最主要的原因就是它可以使人們的情緒和心態(tài)變得積極。簡單說,當(dāng)然人們在聽音樂中感到快樂,這快樂則會使他們更有效地工作。因此,如果你想利用音樂來調(diào)節(jié)你的情緒,一定要挑你真正享受的音樂。如果你聽了那些使你感到悲傷或不適的歌曲,它們非但不會提高你的工作效率,反而會使你對工作產(chǎn)生厭倦。
音樂評論家Ted Gioia曾寫道,人們用音樂來打發(fā)做重復(fù)性工作的時(shí)間已經(jīng)有很長的歷史:例如,漁民在劃船或拉網(wǎng)之類的工作時(shí)會唱起漁家號子,鐵路工人在敲擊枕木時(shí)也會唱起勞動號子。音樂可以幫助你形成工作的節(jié)奏,這樣你便可以更快速地搞定單調(diào)的重復(fù)任務(wù)。有一堆表格需要填寫?有大量數(shù)據(jù)需要處理?幾十封郵件需要發(fā)出?打開播放器,來點(diǎn)有節(jié)奏感的音樂吧!
隨著越來越多的企業(yè)走向開放式辦公,各種噪聲也開始在人們的工作空間充斥 ,這無疑會分散你的注意力。我們可以用“聲音掩飾”的辦法來消除辦公室內(nèi)的喧囂。美國聲學(xué)學(xué)會的最新研究表明,使用自然界的聲音,如奔騰的溪流、淅瀝的雨滴, 來屏蔽辦公室的噪音,可以營造出一個(gè)高效的環(huán)境。如果你總是被公司里嘈雜的聲音所困擾,別猶豫,現(xiàn)在就帶上耳機(jī)吧!
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