名人健身語(yǔ)錄
導(dǎo)語(yǔ)：生命在于運(yùn)動(dòng)，多多鍛煉身體好，下面是小編采集到的一些名人健身語(yǔ)錄，希望能幫到大家。
健美名人語(yǔ)錄篇一
1 "如果杠鈴桿還沒(méi)彎，你就是在裝樣子。"
這條語(yǔ)錄適用于所有健身項(xiàng)目：臥推、深蹲、硬拉、飛鳥(niǎo)和卷腹，而且尤其適用卷腹。
2 “想著要贏得比賽不會(huì)給你力量，在鍛煉中掙扎力量才會(huì)增長(zhǎng)，當(dāng)你克服困難不想放棄時(shí)，這就是力量。”——阿諾德·施瓦辛格
注釋：力量也等于他媽的大重量硬拉。
3 “強(qiáng)壯的人比弱小的人更難殺死，總體上也更有用�！薄狹ark Rippetoe
4 “我不相信那些用類固醇練出肌肉來(lái)的人，如果一個(gè)男人身體產(chǎn)生的雄性荷爾蒙不足以塑造一身完美堅(jiān)硬肌肉扎實(shí)的身形，他應(yīng)該去打乒乓球。”——Steve Reeves
5 “我過(guò)去的興趣一直在如何保持完美的身體比例上。有一次，15歲的我脫光衣服站在鏡子前看自己�？粗R中裸體的自己，我發(fā)現(xiàn)要達(dá)到完美的身體比例，我得有一對(duì)20英寸粗的臂膀，才配得上身體的其它地方�！薄⒅Z德·施瓦辛格
注釋：這就是為什么我正在朝30英寸胳膊努力邁進(jìn)。
6 “你只需要知道，在某個(gè)地方，此時(shí)此刻，某個(gè)中國(guó)小姑娘在用你能負(fù)擔(dān)的最大重量進(jìn)行熱身�！薄狫im Conroy
7 “鋼鐵永遠(yuǎn)不會(huì)對(duì)你撒謊，如果你出去走一圈，聽(tīng)其他人的談話，你會(huì)聽(tīng)到人們口中的你有如天神，或者是個(gè)混球。最老實(shí)的只有鋼鐵。鋼鐵是偉大的參照點(diǎn)，無(wú)所不知的它會(huì)告訴你所有信息。就像漆黑一片的大海中永遠(yuǎn)矗立在那里的燈塔，我發(fā)現(xiàn)鋼鐵是我最好的朋友。永遠(yuǎn)不會(huì)對(duì)我撒氣，永遠(yuǎn)不會(huì)離開(kāi)我。朋友們也許分分合合，但是200磅的鋼鐵永遠(yuǎn)是200磅。”——Henry Rollins
8 “太輕了！”——Ronnie Coleman
9 “輕得跟花生一樣！”——Ronnie Coleman
10 “對(duì)健康最好的運(yùn)動(dòng)就是舉杠鈴和交配�！薄⒅Z德·施瓦辛格
專家小貼士：如果你舍不得健身房會(huì)員資格，不要同時(shí)做這兩種運(yùn)動(dòng)。
11 “相信我，如果你老老實(shí)實(shí)進(jìn)行20天同樣的訓(xùn)練，到了一定程度你會(huì)聽(tīng)見(jiàn)耶穌和你說(shuō)話。
在20天訓(xùn)練的最后一天里，你會(huì)聽(tīng)到他老人家說(shuō)能不能讓他也玩玩�！薄狹ark Rippetoe
12 “誰(shuí)都想做健身狂，但是別讓所有人都來(lái)鍛煉，你們用過(guò)的器械被調(diào)的完全沒(méi)有重量，沒(méi)有哪個(gè)健身狂喜歡這樣�！薄� Ronnie Coleman
13 “沒(méi)什么做起來(lái)是容易的，但只要你還能呼吸，離夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)永遠(yuǎn)只差那么一口氣。讓你的每一次呼吸都能夠起效。”——Kai Greene
14 “如果一個(gè)男人對(duì)你說(shuō)，他不想再舉了，因?yàn)樗幌胱兊脡K頭太大，那么，這家伙的蛋蛋其實(shí)已經(jīng)被摘走了�！薄狿aul Carter
15 “有勇氣不一定總要大聲吼出來(lái)。有時(shí)候勇氣僅僅是一天結(jié)束后靜靜地說(shuō)?明天我再試試”——Mary Anne Radmacher
16 “對(duì)我來(lái)說(shuō)，生活一直都充滿渴望。生活的意義不僅僅是存在，或者生存，而是向前進(jìn)步，向上奮發(fā)，去成就大事業(yè)，去征服偉業(yè)�！薄⒅Z德·施瓦辛格
名人健身語(yǔ)錄篇二
1、走路對(duì)腦力勞動(dòng)者，非凡是對(duì)創(chuàng)造性的人來(lái)說(shuō)，是一種生理活動(dòng)的最好方式�！锏�
2、運(yùn)動(dòng)太多和太少，同樣的損傷體力；飲食過(guò)多與過(guò)少，同樣的損傷健康；唯有適度可以產(chǎn)生、增進(jìn)、保持體力和健康�！獊喞锸慷嗟�
3、運(yùn)動(dòng)是一切生命的源泉。——達(dá)·芬奇
4、運(yùn)動(dòng)是健康的源泉，也是長(zhǎng)壽的秘訣。——馬約翰
5、一個(gè)埋頭腦力勞動(dòng)的人，如果不經(jīng)�；顒�(dòng)四肢，那是一件極其痛苦的事情�！蟹颉ね袪査固�
6、養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強(qiáng)所不能耳�！獙O思邈
7、我生平喜歡步行，運(yùn)動(dòng)給我?guī)?lái)了無(wú)窮的樂(lè)趣�！獝�(ài)因斯坦
8、體育工作很重要問(wèn)題就是要增強(qiáng)人民體質(zhì)，這是一個(gè)國(guó)家富強(qiáng)、文明的標(biāo)志。
9、思想大門(mén)洞開(kāi)，情緒輕松愉快，鍛煉、營(yíng)養(yǎng)、藥物，健康恢復(fù)快哉！——臧克家
10、世界上沒(méi)有比堅(jiān)固的肌肉和新鮮的'皮膚更漂亮的衣服。——馬雅可夫斯基
11、生命在于運(yùn)動(dòng)�！鼱柼�
12、生活多美好啊，體育鍛煉樂(lè)趣無(wú)窮。——普希金
13、身體健康者常年輕�！R爾夫特
14、日復(fù)一日地堅(jiān)持練下去吧，只有活動(dòng)適量才能保持訓(xùn)練的熱情和提高運(yùn)動(dòng)的技能。——塞涅卡
15、全民健身，利國(guó)利民，功在當(dāng)代，利在千秋�！獂x
16、器官得不到鍛煉，同器官過(guò)度緊張一樣都是極其有害的�！档�
17、磨練肌胳，防病御癥。——姜子牙
18、理想的人是品德、健康、才能三位一體的人。——高爾基
19、靜止便是死亡，只有運(yùn)動(dòng)才能敲開(kāi)永生的大門(mén)�！└�?duì)?/p>
20、健全的精神寓于健全的身體�！蹇�
21、健康是聰明的條件，是愉快的秘訣�！獝�(ài)默生
22、健康不是一切，但沒(méi)有健康就沒(méi)有一切�！獏请A平
23、活動(dòng)有方，五臟自和�！吨傺�
24、凡事有其自然，遇事處之泰然，自得之時(shí)淡然，失意之時(shí)坦然。越忙越要抽空練，練好身體常保��；決心信心加恒心，修煉身心意志堅(jiān)。——莊炎林
25、發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)人民體質(zhì)。體育于吾人占第一之位置。體育之效，在于強(qiáng)
筋骨，增知識(shí)，調(diào)感情，強(qiáng)意志。體育者，人類自養(yǎng)生之道，是身體平均發(fā)達(dá)，而有規(guī)則次序之可言者也。德志皆寄予體，無(wú)體是無(wú)德志也。文明其精神，野蠻其體魄。——毛澤東
26、淡泊名利，動(dòng)靜相濟(jì)，勞逸適度�！A佗
27、從鍛煉角度看，躺著不如坐著，坐著不如站著，站著不如走著�！R梭
28、不會(huì)管理自己身體的人，就無(wú)資格管理他人；經(jīng)營(yíng)不好自己健康的人，又如何經(jīng)營(yíng)好他的事業(yè)。——希爾康
29、 健全的精神寓于健全的身體�！蹇�
30、理想的人是品德、健康、才能三位一體的人�！郀柣�
31、健康是智慧的條件，是愉快的秘訣。——愛(ài)默生
32、器官得不到鍛煉，同器官過(guò)度緊張一樣都是極其有害的�！档�
33、不會(huì)管理自己身體的人，就無(wú)資格管理他人；經(jīng)營(yíng)不好自己健康的人，又如何經(jīng)營(yíng)好他的事業(yè)�！柨�
34、身體健康者常年輕�！R爾夫特
35、從鍛煉角度看，躺著不如坐著，坐著不如站著，站著不如走著�！R梭
36、走路對(duì)腦力勞動(dòng)者，特別是對(duì)創(chuàng)造性的人來(lái)說(shuō)，是一種生理活動(dòng)的最好方式�！锏�
名人健身語(yǔ)錄篇三
1.以自然之道，養(yǎng)自然之身．（歐陽(yáng)修）
2.生命在于運(yùn)動(dòng)。（伏爾泰）
3.運(yùn)動(dòng)是一切生命的源泉。（達(dá)．芬奇）
4.只有運(yùn)動(dòng)才可以除去各種各樣的疑慮。（歌德）
5.生命就是運(yùn)動(dòng)，人的生命就是運(yùn)動(dòng)。（列夫．托爾斯泰）
6.流水不腐，戶樞不蠹，動(dòng)也。（呂不韋）
7.如果你想強(qiáng)壯，跑步吧！
如果你想健美，跑步吧！
如果你想聰明，跑步吧！ （古希臘格言）
8. 生命在于運(yùn)動(dòng). （法國(guó)啟蒙思想家——伏爾泰）
9..生命需要運(yùn)動(dòng). （希臘哲學(xué)家——亞里斯多德）
10. 科學(xué)的基礎(chǔ)是健康的身體. （波蘭科學(xué)家——居里夫人）
11. 運(yùn)動(dòng)的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能替代運(yùn)動(dòng)。（法國(guó)醫(yī)學(xué)家——蒂素）
12.身體虛弱，它將永遠(yuǎn)不全培養(yǎng)有活力的靈魂和智慧。（德國(guó)詩(shī)人——盧梭）
13.世上沒(méi)有比結(jié)實(shí)的肌肉和新鮮的皮膚更美麗的衣裳。（俄國(guó)詩(shī)人——馬雅可夫斯基）
14. 運(yùn)動(dòng)太多和太少，同樣的損傷體力；飲食過(guò)多與過(guò)少，同樣的損傷健康；唯有適度可以 產(chǎn)生、增進(jìn)、保持體力和健康。——亞里士多德
15.日復(fù)一日地堅(jiān)持練下去吧，只有活動(dòng)適量才能保持訓(xùn)練的熱情和提高運(yùn)動(dòng)的技能�！�
16 一個(gè)埋頭腦力勞動(dòng)的人，如果不經(jīng)�；顒�(dòng)四肢，那是一件極其痛苦的事情�！蟹颉ね袪査固�
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