冬至班會(huì)演講稿范文（精選6篇）
演講稿是在一定的場(chǎng)合，面對(duì)一定的聽眾，演講人圍繞著主題講話的文稿。在日常生活和工作中，需要使用演講稿的事情愈發(fā)增多，相信許多人會(huì)覺得演講稿很難寫吧，下面是小編為大家收集的冬至班會(huì)演講稿范文（精選6篇），歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
冬至班會(huì)演講稿范文（精選6篇）1
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
早上好!
我是108班李曉琪，今天我國旗下講話的題目是《回歸傳統(tǒng)節(jié)，感受冬至日》。
“春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連，秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。”12月22日就是冬至了，冬至是中國農(nóng)歷中一個(gè)重要的節(jié)氣，也是中華民族的一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日。古人認(rèn)為自冬至起，天地陽氣開始興作漸強(qiáng)，代表下一個(gè)循環(huán)開始，是大吉之日。因此，后來一般春節(jié)期間的祭祖、家庭聚餐等習(xí)俗，也往往出現(xiàn)在冬至。冬至又被稱為“小年”，一是說明年關(guān)將近，余日不多；二是表示冬至的重要性。據(jù)記載，周秦時(shí)代以冬十一月為正月，以冬至為歲首過新年。曾有“冬至大過年”的說法。冬至過節(jié)源于漢代，盛于唐宋，相沿至今。唐、宋時(shí)期，冬至是祭天祭祖的日子，皇帝在這天要到郊外舉行祭天大典，百姓在這一天要向父母尊長祭拜，也就是說，人們最初過冬至節(jié)是為了慶祝新一年的到來。在我們南方地區(qū)，吃湯圓、吃米團(tuán)是過冬至的傳統(tǒng)習(xí)俗，冬至的湯圓又叫“冬至團(tuán)”，民間更有“吃了湯圓大一歲”之說。北方地區(qū)有冬至宰羊，吃餃子、吃餛飩的習(xí)俗。至今還流傳“冬至不端餃子碗，凍掉耳朵沒人管”的民謠。如今過了2500多年，在這濃厚的歷史文化背景下，冬至仍散發(fā)著不可抗拒的魅力。作為傳統(tǒng)文化的重要組成部分，冬至和清明、端午、中秋等傳統(tǒng)節(jié)日被保留到現(xiàn)在�？梢哉f，每一個(gè)佳節(jié)都寄托著華夏兒女源自民族本性的希望和祝愿，都是民族親和力和凝聚力的體現(xiàn)。
冬至過后，各地都進(jìn)入最寒冷的階段，也就是人們常說的“進(jìn)九”，我國民間有“冷在三九，熱在三伏”的說法。所以冬至，是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。冬季來臨，很多同學(xué)懼怕寒冷，不愿意活動(dòng)，豈不知，冬季更是鍛煉身體的大好時(shí)光。冬季在室外進(jìn)行鍛煉，身體經(jīng)常受到寒冷的刺激，可以增強(qiáng)人體對(duì)感冒、氣管炎等冬季常見疾病的抵抗力；冬季在室外接受陽光的照射，陽光中的紫外線不但能促進(jìn)人體的造血機(jī)能，對(duì)治療貧血有積極作用，還能促進(jìn)身體對(duì)鈣、磷的吸收，有助于骨骼的生長發(fā)育。另外，陽光中的紫外線能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對(duì)人體有消毒作用。同學(xué)們正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，冬季鍛煉不但有利于身體的健康成長，在提高學(xué)習(xí)效率，鍛煉意志方面也有積極的作用。同學(xué)們，冬至即將到來，讓我們回歸傳統(tǒng)節(jié)日，感受冬至的文化氣息，傳承和弘揚(yáng)中華優(yōu)良文化傳統(tǒng)！
最后祝老師們、同學(xué)們身體健康、開心快樂!
謝謝大家!
冬至班會(huì)演講稿范文（精選6篇）2
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
上午好！
你們知道我國的二十四節(jié)氣嗎？“春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連，秋初露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒�！边@是我國的《二十四節(jié)氣歌》，在這二十四節(jié)氣中，有一個(gè)非常重要的節(jié)氣，也是中國的傳統(tǒng)節(jié)日，那就是冬至。12月21日，明天就是冬至日。今天我講話的主題是《冬至日成長日》。
冬至，至今已經(jīng)有2500年的歷史，俗稱“冬節(jié)”、“長至節(jié)”、“亞歲”等。在我國古代，冬至被當(dāng)作一個(gè)重要節(jié)日，曾有“冬至大如年”的說法，而且有慶賀冬至的習(xí)俗。北方地區(qū)有冬至宰羊、吃餃子、吃餛飩的習(xí)俗，南方地區(qū)則有吃湯圓、長線面的習(xí)慣。很多地區(qū)在冬至這一天還有祭天祭祖的習(xí)俗。
冬至吃餃子是有故事的，據(jù)說，在冬至只要吃了餃子，無論天氣再冷，耳朵也不會(huì)凍下來。東漢時(shí)候，南陽有個(gè)名醫(yī)，叫張仲景，他醫(yī)術(shù)很高，不管什么疑難病癥，都能手到病除，人們稱贊他是妙手回春的醫(yī)圣。冬至吃餃子和張仲景有怎樣的聯(lián)系呢？
有一年冬天格外寒冷，很多人身染寒疾，張仲景整天忙著四處為人治病。有一天張仲景治療完病人回家，一路上寒風(fēng)刺骨，大雪紛飛，盡管身上穿著厚厚的棉衣，張仲景也凍得哆嗦起來。路過小鎮(zhèn)街道時(shí)，他看見一些穿得破破爛爛的窮人，由于沒有棉衣，穿的太單薄，他們身上臉上都生滿了凍瘡，很多人的耳朵被凍得通紅，甚至潰爛發(fā)膿。張仲景心地善良，見到眼前的情景十分難受。
回到家后，張仲景心里還惦記著那些凍爛耳朵的窮苦人。他想用自己的醫(yī)術(shù)來幫助他們，于是買了許多驅(qū)寒的藥材和羊肉，在冬至那天帶領(lǐng)自己的弟子，在小鎮(zhèn)東關(guān)的一塊空地上搭起一個(gè)大棚，把羊肉、辣椒和那些驅(qū)寒藥材放進(jìn)鍋里熬。熬好后，又撈出來切碎，用面皮包住，仿著耳朵的樣子捏成面食，最后再放進(jìn)鍋里煮，煮成的面食香嫩可口。這是一種可以治凍傷的藥，張仲景給它取名叫“祛寒嬌耳湯”。
張仲景吩咐弟子分給每人一大碗湯，兩個(gè)嬌耳。人們吃下嬌耳，再喝下祛寒湯，只覺得渾身發(fā)暖，兩耳發(fā)熱，馬上就不冷了，仿佛喝了熱酒一樣，大家都十分感謝張仲景。更讓大家沒有想到的是，破爛的耳朵不出半個(gè)月竟都神奇般的好了。
后來每年的冬至，人們都會(huì)效仿張仲景，仿照“嬌耳”的樣子做成面食來吃，“嬌耳”也漸漸變成了今天人們常說的餃子。民間流傳說，只要吃了冬至的餃子，冬天就不會(huì)再凍傷耳朵了。
冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最長的一天，過了冬至，白天就會(huì)一天天變長。冬至過后，各地氣候都進(jìn)入一個(gè)最寒冷的階段，也就是人們常說的進(jìn)九，我國民間有冷在三九，熱在三伏的說法。
冬至還是鍛煉身體的好機(jī)會(huì)。冬天到了，很多同學(xué)怕冷不愛運(yùn)動(dòng)，其實(shí)冬季是鍛煉身體的大好機(jī)會(huì)，身體因?yàn)榻?jīng)常受到寒冷的刺激，可以增強(qiáng)身體的免疫力。冬季在室外接受陽光的照射，陽光中的紫外線能殺死人體皮膚和衣服上的細(xì)菌，同時(shí)有助于身體的發(fā)育，冬季鍛煉不但有利于身體健康成長，還能提高學(xué)習(xí)效率，鍛煉你們的意志力呢！現(xiàn)在，我們大課間進(jìn)行冬季長跑，同學(xué)們一定要堅(jiān)持鍛煉。
對(duì)于我們小學(xué)生而言，過完冬至，意味著我們的年齡又長大了一歲，因此，冬至就成了一個(gè)成長日，在這一天，我們要反思自己的過去，思考我們的未來。我們是祖國的未來，我們只有不斷的學(xué)習(xí)，追求進(jìn)步，才能真正成為祖國未來的接班人。
在這美好的冬至，希望同學(xué)們能認(rèn)真做好冬季保暖工作，注意鍛煉身體，保證充足睡眠，少吃生冷食物，為期末復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)和即將到來的考試打好身體健康基礎(chǔ)!，也祝愿老師們身體健康，工作順利，我的講話到此結(jié)束，謝謝大家！
冬至班會(huì)演講稿范文（精選6篇）3
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！今天我演講的題目是“情暖冬至，傳承文化”。
有諺語說：“十月一，冬至到，家家戶戶吃水餃�！倍�，是二十四節(jié)氣中最早制定出的一個(gè)，其節(jié)日傳承已近三千年，是重要的非物質(zhì)文化遺產(chǎn)。它也是一個(gè)充滿希望和溫情暖意的節(jié)日，在如今現(xiàn)代生活中處處留下深刻的印跡。
冬至是嚴(yán)冬的號(hào)角，帶來新的希望。
冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最長的一天，氣候也即將進(jìn)入最寒冷的階段。既然冬至意味著難熬的嚴(yán)冬的到來，人們?yōu)楹斡忠蠹討c祝呢？東西方在這個(gè)問題上有著驚人一致的智慧。在西方，詩人雪萊說：“冬天來了，春天還會(huì)遠(yuǎn)嗎？”在東方，老子說：“物極必反，哀極必興，否極泰來。”古詩云“天時(shí)人事日相催，冬至陽生春又來�！倍烈阎�，新春不遠(yuǎn)，眨一眨眼，春天已等候在前邊，所有的世間萬物將隨之熱情奔放開來，新的希望和收獲越來越近了。
冬至是團(tuán)聚的開始，蘊(yùn)藏溫情暖意。
冬至日被人們稱為“安身靜體”的節(jié)日，冬至一到，新年就在眼前。母親說冬至是小年，每年的冬至早早地就盤好了餃子餡，等著兒女們回家來吃，還一本正經(jīng)地對(duì)孫男嫡女們說：“冬至節(jié)日吃頓餃，耳朵手腳凍不了�！币淮蠹胰藝谝黄�，邊聊天邊搟皮包餡，父親滿臉笑容地看鍋、調(diào)湯、下餃子，幸福的滋味在餃子的熱氣中流淌，溫馨的感覺在笑臉中彌漫。冬至大如年，北方冬至宰羊、吃餃子、吃餛飩；南方冬至之夜全家歡聚一堂共吃赤豆糯米團(tuán)、冬至長線面。游子都要回家過冬節(jié)，表示年終有所歸宿。這一天，餃子的香氣、米團(tuán)的香氣、羊肉的香氣縈繞在空氣里，溫暖著神州大地散散淡淡的冬陽。
冬至是文化的傳承，書寫華美篇章。
國學(xué)大師文懷沙說，幾千年的中國傳統(tǒng)文化就是“精神的氧氣”，畢竟“樹的影子拉得再長，也離不開樹根；我走得再遠(yuǎn)，也走不出媽媽的心�！泵恳粋�(gè)佳節(jié)都寄托著華夏兒女源自民族本性的
希望和祝愿，都是民族親和力和凝聚力的體現(xiàn)。在現(xiàn)在離中華民族傳統(tǒng)文化似乎越來越遠(yuǎn)的今天，我們更需要將傳統(tǒng)文化的精華埋在心底。雖然同學(xué)們明天冬至將在學(xué)校里度過，但我們依舊可以以簡單的行動(dòng)體驗(yàn)冬至的韻味——給家人打通電話，在他們耳邊說一句“冬至快樂”；見到老師同學(xué)，親切地打聲招呼“冬至安好”；在食堂端一碗熱乎乎的餃子，與身旁摯友談天說地......凡此種種，都彰顯著冬至作為中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的深厚底蘊(yùn)，也凸顯著我們作為傳承者的溫情延續(xù)。
最后，在這美好的冬至日，在這美好的成長日里，我給大家送上我最真摯的祝福，祝愿老師們身體健康，工作順利，祝愿同學(xué)們開開心心，期末取得好成績，祝愿我們的祖國更加繁榮昌盛！
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
冬至班會(huì)演講稿范文（精選6篇）4
各位老師、同學(xué)：
大家好！
我是來自高二五班的董晨曦，今天我國旗下講話的內(nèi)容是：冬至，冬日已至。
晝長夜短，是夏至的符號(hào)；晝短夜長，則是冬至的標(biāo)語。你的手凍得通紅，骨骼肌自不由自主地戰(zhàn)栗，這一切都是它的杰作。冬至，又稱短至、冬節(jié)、亞歲等，是我國24節(jié)氣中的第22個(gè)節(jié)氣，手指子，太陽黃經(jīng)達(dá)270°，于每年公歷12月21-23日交節(jié)。20xx年，它也不負(fù)眾望地來到了我們身邊，也就是今天。在古代民間有“冬至大如年”的說法，不論是南方還是北方，對(duì)冬至的重視，不亞于大年初一。因?yàn)槎料喈?dāng)于新年的前哨員，代表著明年關(guān)將近，也訴說著真正的冬日已經(jīng)來到。
冬至是時(shí)年八節(jié)之一，先民們自古以來就有在冬至祭祀祖先的傳統(tǒng)，以示孝敬、不忘本。祭祖的同時(shí)，有的地方還祭祀天地神靈，供品主要有三牲飯菜、三茶五酒等。雖然時(shí)間淌過千年的歷史長河，古代習(xí)俗一次又一次地經(jīng)過時(shí)代的洗禮，但在中國南方沿海地區(qū)，有不少地方還留著這樣的傳統(tǒng)習(xí)俗。
冬至冬至，我們興奮的并不是祭祀這樣的事，而是在手腳蜷縮的冬天，一碗熱乎乎的湯圓更是暖入肺腑。湯圓，意取團(tuán)圓。江南地區(qū)比較盛行吃湯圓，磨糯米粉，用糖、肉、菜、果、蘿卜絲做成餡，包成冬至團(tuán)。于家中，于校內(nèi)，都是一片祝福之意，所以民間也有了“吃了湯圓大一歲”的說法。北方地區(qū)與南方地區(qū)不同，餃子在他們那里有著“消寒”之意。相傳醫(yī)圣張仲景告老還鄉(xiāng)時(shí)看到受凍的百姓，便用羊肉和一些驅(qū)寒藥材以及面皮，包成像耳朵的樣子，做成一種叫“驅(qū)寒嬌耳湯”的藥物，施舍給百姓吃。后來，每逢冬至，人們便模仿著做著吃，成了習(xí)俗。所以至今在北方還流傳“冬至不端餃子碗，凍掉耳朵沒人管”的民諺。
20xx年的冬至降臨在了病毒肆虐的世界，湯圓的團(tuán)圓之意顯得更為可貴，餃子的消寒之意便是驅(qū)散人們心頭冰雪的寶藏。冬至的美好祝愿成了人人口中的妙語。難能可貴的團(tuán)圓日，難能可貴的冬至?xí)r，今晚，我們一起吃湯圓吧。
謝謝大家，我的演講完畢。
冬至班會(huì)演講稿范文（精選6篇）5
各位同學(xué)們：
大家好!
我是學(xué)生會(huì)的代表。今天我演講的'主題是《回歸傳統(tǒng)節(jié)，感受冬至日》。
春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連，秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。冬至是24節(jié)氣之一，他將于這個(gè)星期到來，也就是12月22日。冬至這天陽光恰好直射在地球的南回歸線上，北半球白天最短、黑夜最長，冬至后，晝漸長，夜?jié)u短。
作為傳統(tǒng)文化的重要組成部分，冬至和清明、端午、中秋等傳統(tǒng)節(jié)日被保留到現(xiàn)在�？梢哉f，每一個(gè)佳節(jié)都寄托著華夏兒女源自民族本性的希望和祝愿，都是民族親和力和凝聚力的體現(xiàn)。
然而，在這個(gè)改革開放的時(shí)代和文化多樣性的世界里，其他國家的文化相繼傳入，吸引了我國大多數(shù)青少年的注意力，導(dǎo)致我國的傳統(tǒng)節(jié)日和習(xí)俗逐漸被大家忽略。當(dāng)我們站在圣誕的霓虹燈下，不要忘記在除夕陪陪家里的爸爸媽媽；當(dāng)我們?cè)谌f圣節(jié)狂歡的時(shí)候，不要忘記在中秋節(jié)與家人坐在一起賞月團(tuán)圓；當(dāng)我們過著洋節(jié)日的時(shí)候，不要忘記和親人們一起度過每一個(gè)有意義的傳統(tǒng)節(jié)日。當(dāng)春節(jié)的年味越來越淡，當(dāng)元宵的燈會(huì)不再流光溢彩，當(dāng)端午的龍舟不再激情澎湃，當(dāng)中秋的月餅再也品不出深摯的內(nèi)涵，我們似乎失去了什么。
惟有保住民族文化之根，續(xù)接斷裂的文化之脈，才能真正實(shí)現(xiàn)國家的全面發(fā)展與進(jìn)步，才能讓東方巨龍真正從沉睡中蘇醒，才能真正實(shí)現(xiàn)偉大的中國夢(mèng)。讓我們一起來期待!讓我們一起去努力!重新緊握那遠(yuǎn)去的傳統(tǒng)文化，使其重歸我華夏大地，使其長盛不衰!讓我國的傳統(tǒng)文化在神州大地上再次展現(xiàn)出傲人的風(fēng)采!
過完冬至，一年一度的元旦就接踵而來了，我們很快就要進(jìn)入20xx年啦，最后祝全校老師和同學(xué)們?cè)谛碌囊荒昀锷眢w健康，萬事如意!謝謝大家！
冬至班會(huì)演講稿范文（精選6篇）6
同學(xué)們：
今天是冬至，是北半球一年中白天最短、黑夜最長的日子。過了今天，白天將慢慢變長。人們常說，冷在三九、熱在三伏，而冬至就是這個(gè)“三九”的第一天，從今天往后，天氣會(huì)開始變得越來越冷，進(jìn)入到了“數(shù)九寒冬”的日子；數(shù)到“三九四九冰上走”的那一天，就是一年里最寒冷的時(shí)候了
冬至，是我們國家農(nóng)歷中一個(gè)非常重要的節(jié)氣，也是中國民間的傳統(tǒng)節(jié)日。古代有“冬至大如年”的說法，被視為冬季的大節(jié)日，因此，冬至又被稱作日短至、冬節(jié)、亞歲等。在冬至這天，各地存在著不同的風(fēng)俗習(xí)慣，南方一般祭祖、宴飲、吃年糕、吃湯圓，而在北方則大都是吃餃子，防止“凍掉耳朵”。
冬至，是我國農(nóng)耕文化的一個(gè)符號(hào)，已經(jīng)存在了幾千年，現(xiàn)如今，仍然有著迷人的魅力；冬至，更是我國傳統(tǒng)文化的一個(gè)縮影，更需要我們?nèi)ケＷo(hù)、去傳承。
中華民族的優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，承載著中華民族的傳統(tǒng)美德，承載著中華民族的善良和智慧，一直教化著我們的道德風(fēng)尚和價(jià)值取向。
除了冬至，春節(jié)、元宵節(jié)、清明節(jié)、端午節(jié)、中秋節(jié)……那么多的傳統(tǒng)節(jié)日，歷經(jīng)千年歲月的洗禮，仍然蘊(yùn)含著豐富的歷史和文化的內(nèi)涵；那么多故事記載，那么多詩句吟誦，值得我們責(zé)無旁貸地世世去銘記、代代去傳承。
文化，是國家發(fā)達(dá)的支撐，是國家發(fā)展的基石，是民族復(fù)興的命脈。作為年少一代的我們，作為祖國接班人的我們，無論我們?cè)跂|海之濱，還是在喜馬拉雅，無論是在北國極地，還是在南海群島，都不能忘記自己是“龍的傳人”，都要義不容辭地承擔(dān)起保護(hù)、繼承和弘揚(yáng)中華傳統(tǒng)文化的歷史重任，不斷汲取中華民族優(yōu)良文化的精華，號(hào)召更多的人加入到傳承中國傳統(tǒng)文化的隊(duì)伍中來，無愧于祖先賦予我們的神圣的歷史使命。讓我們一起去行動(dòng)，保住民族文化之血脈；讓我們一起去努力，將中華文化發(fā)揚(yáng)光大；讓我們一起去奮斗，使中華民族復(fù)興榮光！
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