有關(guān)高考的演講稿匯總十篇
演講稿可以提高演講人的自信心，有助發(fā)言人更好地展現(xiàn)自己。在日常生活和工作中，演講稿在演講中起到的作用越來越大，相信寫演講稿是一個讓許多人都頭痛的問題，下面是小編為大家收集的高考的演講稿10篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
高考的演講稿 篇1
即使在無盡的黑暗中，我也敢微笑著獨自前行。謹以此文獻給那些在艱苦環(huán)境中仍不頹其志者�！}記
囈語
米蘭·昆德拉在《生命不能承受之輕》開篇曾反復(fù)論述輕與重，我很喜歡這段辯證。那么就讓我“東施效顰”一番，思考一個簡單命題：
公平與不公。世界自開辟就有天與地之分，我們從出生就有窮與富之別，有貴與賤的分別，有聰明與愚笨的分別，有出生在高考錄取率極高與極低地區(qū)的差別。對于這種差別，太多人在怨恨，怨恨自己的父母貧窮，怨恨自己的相貌不出眾，怨恨別人的聰明，可這些怨恨并沒有改變我們的處境。
那么出生富貴者，驚艷傾城者，聰明絕頂者，對他們就一定是公平的嗎?沒有了貧窮就缺少了奮斗動力，沒有了普通就陷入了過多的誘惑，有了聰明可能讓你過于浮躁而一事無成。總有人更聰明，有人更漂亮，還有人既聰明又漂亮，那又有什么，我們需要的不是選擇對自己是否公平的環(huán)境，而是在已有的環(huán)境里創(chuàng)造最大的成績。
這個觀念伴隨我至今，生活(包括高考)是一場個人的戰(zhàn)斗。更現(xiàn)實地講，貧寒之家總是占大多數(shù)，認為自己處于艱難環(huán)境者也為數(shù)眾多。在環(huán)境無法改變的情況下，結(jié)局只與個人有關(guān)。
高考的演講稿 篇2
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！
邁入高三，我們即將開始新的征程�？邕^高考，我們必將擁有新的明天。
在高三這條接近終點的跑道上，我們渴望將美麗的身影留給別人，但你我都應(yīng)該明白，成功來之不易，我們需要動力，更需要努力。
失敗，是任何人都不愿面對的結(jié)果�；蛟S有人將失敗當作教訓，但是，對我們來說，這個教訓的代價太大了。這個世界從不會給一個傷心的失敗者頒發(fā)獎牌。但我們要明白，這場比賽的結(jié)果的決定者不是別人，而是我們自己。
我們主宰著我們的命運！
現(xiàn)在，高三悄無聲息地靠近了，我既興奮又恐慌。興奮的是，十二載的求學生涯即將呈現(xiàn)曙光，我期盼著走出小天地的羈絆，奔向大世界的懷抱；恐慌的是，十二載的艱辛萬一付諸流水，我該如何面對？高考本身就是殘酷的，但是，我們不能埋怨高考的殘酷，因為只有通過這樣的形式，我們才能磨礪出鐵一般堅忍不拔的意志，才能在以后的道路上暢行無阻。
高考的腳步聲離我們越來越近了，我們距夢想的天堂也越來越近。感謝高考，搭建了實現(xiàn)我們夢想的橋梁；感謝高考，賦予了我們翱翔高空的翅膀；感謝高考，讓我們學會了人生中的執(zhí)著。
我堅信，即便高考是座獨木橋，我們憑借自己的努力，也一定能走在前排；我堅信，只要付出，就有收獲，辛苦的汗水定能澆灌出累累的碩果；我堅信，皇天不負有心人，必勝的信念定能讓我們贏得這場沒有硝煙的戰(zhàn)爭。
成敗在此一舉，相信你我都已滿懷信心；在這緊要的關(guān)頭，相信你我都早已暗下決心欲與天公試比高！
那么，就讓我們咬緊牙關(guān)，抖擻精神，邁出雄健的步伐，擺動有力的雙臂，奔跑在那接近終點的跑道上，將美麗的身影留給他人吧！
來吧，成功屬于愛拼搏的我們！
謝謝大家！
高考的演講稿 篇3
各位高三的同學們：
大家早上好！
離高考僅剩十天，這是高三的同學們參加的最后一次晨會。還有十天，你們即將踏上高考的戰(zhàn)場。今天，我在這里，代表全體教師，給各位奮戰(zhàn)在中高考復(fù)習最后關(guān)頭的同學們加油、鼓勁、壯行。希望十天、二十天之后，大家能精神振作、信心百倍地走進考場。
回首XX年的初秋，大家第一次走進這個校園，可曾想到，今天我們會聚集在這里，舉行這個儀式？三年，彈指一揮間。這片土地，伴我們走過了一千天，見證著我們的成長。我們將以一個什么樣的姿態(tài)面對這片土地，踏上即將開始的征程。
我們僅剩十天，我們該如何度過？想聽聽我的建議嗎？
這是黎明前的黑暗，這是最困難的十天，也是最關(guān)鍵的十天。在這最后的時刻，不要去計較你以前曾經(jīng)的揮霍和浪費，要為自己而打一場戰(zhàn)斗。請拋棄你的膽怯和迷茫，聚集你的精神，做最后的拼搏。
我知道，你們已經(jīng)極度疲憊，身心都是如此�，F(xiàn)在還有什么能拯救你們？只有“毅力”二字。即使你會隨時倒下睡著也要隨時醒來戰(zhàn)斗！拿出紙筆、丟下最后的，去找你們的老師，從他們那里汲取最后的信心和力量，去看看還有那些能夠彌補的，或者只是去他們身邊感受一下老師對你們的關(guān)愛；圈出你們能得分的、最后的考點，如作戰(zhàn)地圖上的堡壘，一個一個摧毀它們——用你們的頭腦，更用你們的意志！
對于很多人來說，現(xiàn)在已經(jīng)大局已定，等待著他們的，是高考塵埃落定�，F(xiàn)在，正是你們的機會，趁著別人喘息之際，你們已經(jīng)又向前趕了一步。你們的每一分鐘，都要用來追趕，你們的每一分氣力，都要用在走向考場的路上！
你們應(yīng)該為自己驕傲，現(xiàn)在的你們是世界的中心，你們是萬眾矚目的考生，這種榮耀對于你們來說，一生只有一次。盡管它依然會如流星般快速劃過，但是已經(jīng)在夜空中綻放了最后的光芒。有沒有人記住并不重要，重要的是這十天將永遠銘刻在每一個奮斗到最后的戰(zhàn)士心中，成為你們一生的回味！
丟掉任何雜念，戰(zhàn)勝一切恐懼，忘掉所有的疲勞，咬緊牙，沉住氣。你們所有的時間，都要在備戰(zhàn)中度過。吃飯，僅僅是為了積聚能量；睡覺，僅僅是為了恢復(fù)體力。除此以外，更無任何意義。所有的意念，只集中在一點上，那就是高考！
在你們漫長的一生中，那三天也短到僅有七十二小時。你們生命中遭遇的戰(zhàn)斗，遠遠不止這一次考試。但是，那又怎么樣？此刻，這才是你唯一的戰(zhàn)場。唯有經(jīng)過這樣的洗禮，你才算是一個真正的中國學生——這是你們不可逃避的命運！
物競天擇，你們是碩果僅存的驕傲�？匆豢茨愕闹車�，想一想你曾經(jīng)的同學，有多少人在你們前面黯然出局，而你們，已經(jīng)堅持到現(xiàn)在。
那就繼續(xù)你們的堅持吧！為自己的高中生活劃上一個重重的驚嘆號！！
你們不需要調(diào)試心理，所有心理疏導僅僅是欺騙弱者的謊言！你們只需要去戰(zhàn)斗——從醒來到睡去，在夢中也要回憶。讓每一分鐘都在背誦和解題中度過，你就沒有任何機會嘆息，也沒有任何機會疲倦。
我們的信念是，不到最后決不放棄，到了最后也不能放棄。喝彩總是留給戰(zhàn)勝自己的人，只有戰(zhàn)勝了自己，才有可能戰(zhàn)勝別人！要從千軍萬馬中殺出一條血路！這就是高考，這就是你們成人以后的第一次考試。改變命運不是從提高你們的分數(shù)開始，而是從改變你們的態(tài)度開始！
高考的演講稿 篇4
尊敬的各位家長你們好!
請允許我代表高三六班全體師生對你們的到來表示熱烈的歡迎!
20xx年對我們在場的沒個人來說都是不平常的，也是最難忘的，也是最辛苦的。高三的我們經(jīng)過了10幾年的努力，風風雨雨地度過了多少個日日夜夜，我們的確辛苦了，發(fā)自內(nèi)心地說，我們每個同學都取得了可喜的進步，只是我們還必須迎接高考的考驗!今天我站在這里特別激動，我想在座的你們也和我一樣，都是為了我們共同的目的而來。
去年大概也是這個時候我們相聚在這里，分析當前社會形式，分析學生的出路，最后我們都為將來的美好前途下定了決心，我們要努力學習，我們要成功，我們要開創(chuàng)未來!一年過去了，那么的短暫，那么的難忘。在這一年里，老師盡職盡責，多少次下課了，老師還在耐心解答學生提出的問題,多少次老師在課堂上強調(diào)課文中的重點難點!學生也做到了他們該做的事，在他們眼里，沒有比學習更重要的了，他們惜時如金，比如張彥、劉丹、李宇星、張白雪、康珊、劉愛萍等同學他們在下午課外活動別人值日時還在學習、晚自習放學了他們還要在學一會、早上他們起床最早，看著學生們努力地背影我有太多的感動，我經(jīng)常被學生那種刻苦學習的勁頭所打動，在學校他們沒有忘記家長的重托，沒有忘記老師的希望，在學校他們除了學習就是學習。我們班的特長生趙俊杰、薄東超、吳振嬌、胡曉燕、王新等同學專業(yè)課考試過后他們發(fā)奮努力，并取得了可喜的進步!我們班的李蒙同學參加了全國特種運動訓練考試，并取得了單項即興跳遠全省考試第一名，基本可以確定是河師大的準本科生了!
20xx年高考對我們來說是挑戰(zhàn)，也是機遇的一年。挑戰(zhàn)是因為我們是普通學校的普通學生，而我們面對的卻是強大的對手;機遇是據(jù)有關(guān)消息，今年河南省報考人數(shù)是近幾年最少的一年，錄取人數(shù)卻最多的一年，上下差5萬人左右!另外省招辦多次到外省去宣傳我們省的考生，為外省高校對我們河南的錄取做好鋪墊，甚至我們還可以報考港澳學校!去年二本線是513，三本是480，所以剛開始多數(shù)人估算今年高考分數(shù)線要比去年高得多，但我個人認為高是要高點，但不會高的太高，上次新鄉(xiāng)聯(lián)考新鄉(xiāng)的三本線劃到了463!另外去年的數(shù)學題較難，那今年得數(shù)學題是否應(yīng)該簡單一點呢，如果那樣的話對我們就有好處了，起碼數(shù)學不會拉開那么大的距離了!我們文科生的數(shù)學本身差一點么!
在這一年里為了調(diào)動學生學習的積極性，學校也開展了許多活動，比如老師和學生的懇談會，為進步學生舉行表彰大會，高考百日宣誓大會等!充分調(diào)動學生學習的熱情，現(xiàn)在我們每天還堅持著“人不發(fā)瘋，怎能成功?決戰(zhàn)百日，無悔人生”的宣誓!現(xiàn)在是高考的最后階段，考和練是我們復(fù)習的一大特點!在每次的考試中，有許多同學都取得了優(yōu)異的成績，比如閆莉莉、李宇星、劉丹、劉茂品、張彥、牛坤、張冰、孟林‘劉東芳、郭明曉、李秀臣、馬姝、劉雪、劉好新等同學都突破500分，當然我們平時的考試不能代表什么，更不能代表高考!也許你會問我你們的孩子今年能不能考上，我不能說能還是不能，因為高考偶然性太大，咱們也經(jīng)常說“偶然中有必然，必然中有偶然”，只要參加高考都是有升學希望的。比如我的以前一個學生叫高小歡，平時學習很不出色，但最后高考人家過了二本線，并被河南科技大學所錄取，很多老師當時很吃驚，但后來想一想，這和學生平時努力的學習十分不開的。還是那句話不到最后一刻，誰都不能說自己不行!
在這高考的最后日子里，我們的心都還在吊著，我們都希望高考的奇跡會在我們的學生身上出現(xiàn)，請大家放心，我們的付出肯定是有回報的!另外在高考期間我們也都做了周密的安排，除了幾個同學在家住或在親戚家住的外，其他同學全部由學校統(tǒng)一安排住宿，有老師帶隊和領(lǐng)導親自帶隊，確保學生食宿質(zhì)量和路途安全，并及時解決學生的一切突發(fā)性問題，為學生的順利考試保駕護航!
最后我還是要祝愿我們的學生能夠在20xx年的高考中能考出優(yōu)秀的成績!也祝各位家長工作順利，心想事成!
高考的演講稿 篇5
尊敬的老師，親愛的同學們，
大家早上好!
背靠絕壁，下臨深淵，雄鷹無路可退，它必須振翅翱翔，搏擊長空即是它的奮斗;頭頂硬殼，無力伸縮，繭蛹沒有選擇，它必須破繭成蝶，拼命掙動即是它的奮斗。跟隨千軍萬馬，沖向高考這座獨木橋，可以退縮嗎?不!除了奮發(fā)學習，我們別無選擇!
一個人的一生好比一條數(shù)軸，經(jīng)歷漫漫長路，最終都回歸原點。結(jié)果相同，但過程卻大相徑庭。有的人懶散怠惰，有的人目標遠大卻不腳踏實地，他們的人生平淡無奇。只有奮斗的人，拼搏的人，才能打破命運的枷鎖，摘得彼岸的成功之花。高三畢業(yè)生奮斗演講稿由提供!
我們市高中的莘莘學子，有吞吐日月的雄心壯志，是經(jīng)天緯地的棟梁之才，但反躬自�。何覀兪欠裾嬲龏^斗過呢?我們曾經(jīng)對時間的緊迫毫無察覺，高一高二時幻想高三的一飛沖天，到了高三又認為高考考場能靈光一現(xiàn)。
有的同學對高考不以為意，認為未來并不取決于高考，殊不知在目前的國情下，改造人生命運的最公平最直接的路徑莫過于高考。還有的同學認為自己能力超強，不奮斗一樣可以金榜題名。但環(huán)顧四周，你會發(fā)現(xiàn)，省內(nèi)其他學校也在厲兵秣馬，稍有松懈便有被甩下的危險。
是的，除了奮斗，我們別無選擇。人是社會的一部分，因此每個人的奮斗都不僅僅是他個人的戰(zhàn)斗，我們要記得：只有努力奮斗，才對得起我們身后的那個群體。
我們要對父母負責，報答他們的養(yǎng)育之恩;對老師負責，感激他們的諄諄教誨;對學校負責，感恩它為我們提供的一切;對祖國負責，振奮民族振興中華!
奮斗不是口號，它需要行動。北宋的張載少年時即立下“為天地立心，為生民立命，為往圣繼絕學，為萬世開太平”的宏圖大志，并為之奮斗終生，終成一代儒學大師。
奮斗不是三分鐘熱血，它在于堅持。奮斗不在于出手時有多狠，而需要“咬定青山不放松”。史蒂夫喬布斯在困境中不懈堅持，終于將那原本又硬又澀的青蘋果打造成享譽世界的金蘋果。即使我們有朝一日，站在了清華園內(nèi)，未名湖畔，也依然要堅持奮斗。
奮斗不是孤軍奮戰(zhàn)，它呼喚眾志成城。眾人劃槳開大船，只有同舟共濟，才能縱橫四海。我們學校也是這樣，只有每個人都一心向?qū)W，不懈奮斗，市高中這條蒙沖巨艦才能劈波斬浪，傲視群雄!
一百年前，站在風雨詭譎的歷史浪潮邊，孫中山先生感喟道:“唯我輩既以中國改革發(fā)展為己任，雖�？菔癄�，而此身尚存，此心不死。
既不可以失敗而灰心，亦不能以困難而縮步。精神貫注，猛力向前，應(yīng)乎世界進步之潮流，合乎善長惡消之天理，則終有最后成功之一日。”
一百年后，當我們終于走到改革的最前沿，重新品讀這句話，感受最深的是孫中山先生屢戰(zhàn)屢敗卻屢敗屢戰(zhàn)的奮斗精神。
高考的演講稿 篇6
同學們：
大家晚上好！漫漫高考長征路已經(jīng)進入尾聲了，再過五天，牽動人心的時刻就要到來了，大家就要迎來高考這場既滿懷期待又心存擔心的考試了。此時此刻，你的心情如何呢？是期待、緊張、興奮、還是百感交集。
高三一年的奮斗，特別是高考前的點點滴滴，正是這所有的一切努力，將輕輕的把你推向了人生的又一個彼岸。有一位教授說了一句話：“高考，四分考實力，六分考心理�！本褪钦f一個人心理調(diào)節(jié)成功與否，將會極大的影響到他的高考成績。
一考定終身，分數(shù)就是硬道理！這句話從某種角度來說也是成立的。高考牽動著億萬家長的心，關(guān)系著學生一輩子的前途和幸福！在剩下的五天的時間里，重要的不再是知識掌握的多少，要彌補也是有限的。更重要的是大家的心態(tài)調(diào)節(jié)，能否把掌握的水平充分地臨場發(fā)揮出來。高考考前同學們的心理調(diào)節(jié)是我們教師、家長和學生的共同關(guān)注！
現(xiàn)在距離高考只有五天，這是一個特殊階段，許多同學開始惶惶不安，不知道應(yīng)該做什么才好，甚至睡不好、吃不香。其實只有科學合理地安排好這五天的時間，才能有助于發(fā)揮正常應(yīng)考水平。高考在即，如何緩解自己焦躁的心理？考前應(yīng)做好哪幾件事？考試期間有那些注意事項？
一、考前心理調(diào)節(jié)。
十六個字：強化信心、優(yōu)化情緒、進入狀態(tài)、充分發(fā)揮。在臨考的這幾天里，努力做好以下十件事就可能達到調(diào)整心態(tài)十六個字的要求。
�。�1）制定好作息時間計劃及復(fù)習安排。把每天的復(fù)習功課、文體活動、休息與睡眠的時間安排合理，防止復(fù)習忙忙亂亂，才能使生理節(jié)奏感與心理節(jié)奏感增強。同學們千萬要記住，無論你原計劃在高考前準備把功課復(fù)習三遍也好，五遍也罷，這時都應(yīng)該停下來，對知識結(jié)構(gòu)進行梳理拾漏補缺，將重點的內(nèi)容重點復(fù)習。
�。�2）進入高考時間節(jié)奏。今年高考科目順序有變動，要根據(jù)高考上午開始時間與下午開始時間復(fù)習功課，例如按上午考試科目的高考時間復(fù)習該學科，有助于進入高考狀態(tài)，有助于充分發(fā)揮已掌握的知識。
6月2日-4日距離高考3---5天：上午：6:30起床，洗漱，稍微活動一下。6:50吃早餐。早讀、1、2節(jié)、看書。休息半個小時。3、4節(jié)、復(fù)習理綜或文綜。做題。午間休息吃飯休息半個小時。15:00—17:00復(fù)習英語、數(shù)學。以做題為主。休息，聽聽音樂，運動一下。晚上：19:30—22:00看書。休息。23:00準時入睡。
6月5日距離高考還有2天：上午：6:30起床，洗漱，稍微活動一下。6:50吃早餐。7:30—8:30看書。休息半個小時。9:00—11:30復(fù)習語文。因為第二天就要高考了，所以今天最好復(fù)習第二天的考試科目。午間休息吃飯。午睡40分鐘—1小時，根據(jù)自己的情況調(diào)整。下午：13:40—14:30看書。休息半個小時。15:00—17:00復(fù)習數(shù)學。以做題為主。休息，聽聽音樂，運動一下。晚上：19:30—22:00看書。休息。23:00準時入睡。
6月6日距離高考還有1天：放松，考前動員，看考嘗熟悉考場周圍環(huán)境，包括衛(wèi)生間等等。乘車路線、乘車時間、考慮堵車等因素。一般不安排時間學習。最后一天，晚上不要太早休息，防止睡不著，不要破壞平時的習慣。
�。�3）每天以高考的心態(tài)做適量的卷子。有些考生認為自己已經(jīng)做了好幾個月的卷子了，臨考前十天八天不做，看看就行了，這可能會導致考試時抓不住感覺，手生，影響發(fā)揮。
（4）抓住最佳記憶時間。早晨起床后半小時以及晚上睡覺前半小時由于不受前攝抑制、后攝抑制的影響，記憶效果最好。建議同學們可以在早晨起床后半小時以及晚上睡覺前半小時復(fù)習最關(guān)鍵、最重要的課程內(nèi)容。
�。�5）注意飲食衛(wèi)生，防止胃腸疾玻飲食是這個階段不可忽視的問題，在此期間，千萬不要盲目吃大量的補品或者吃以前不習慣的東西，還是吃以前一些清淡且熟悉的食品為佳，只要注意保持每日所需的營養(yǎng)就好，平平淡淡才是真。建議同學們按照平時的飲食習慣吃飯就可以，沒有必要因加強營養(yǎng)去吃大魚大肉。要注意飲食衛(wèi)生，高考前這三天，除了合理地調(diào)劑好一日三餐外，還要特別注意飲食衛(wèi)生，最好不要去衛(wèi)生條件差的小攤點上就餐。生吃瓜果要用開水燙洗或消毒；做涼拌菜時，調(diào)料中可加醋加蒜泥，既可殺菌又能增強食欲。
（6）參加自己喜歡的文體活動。調(diào)節(jié)情緒、消除疲勞、養(yǎng)精蓄銳，以穩(wěn)定的、飽滿的情緒迎戰(zhàn)高考。但參加體育活動時，切忌劇烈運動，防止受傷。最好不玩電腦和上網(wǎng)。因為玩電腦、上網(wǎng)容易上癮，容易在大腦形成優(yōu)勢興奮灶，抑制已掌握知識的發(fā)揮。
�。�7）調(diào)整心理狀態(tài)。臨考前，每天挺胸抬頭快步走，有助于增強信心，要相信自己的力量，不要迷信。許多同學在這個時候，會出現(xiàn)焦慮不安、擔心考不好等心理負擔過重現(xiàn)象。如何調(diào)整好考前的心理狀態(tài)呢？一是要增加自信心。不要總是想著考不好，因為越是擔心考不好，造成心理緊張就越是考不好。此時要相信自己，盡力就好，至于考試結(jié)果則不必再去多想。要以平常心對待，不要對自己太苛求。二是多跟家長和同學交流談心，從他們那里你會獲得鼓勵和幫助；三是可以跑跑步、做做操，進行體育鍛煉，這也是釋放心理壓力的好辦法�？傊�，考前要有一個樂觀、自信、平和的心態(tài)。
�。�8）調(diào)整睡眠，保證充分休息。在考前的三天里，要充分休息好，比平時要多休息1--2個小時，把以前“欠”的覺補一補，把精神恢復(fù)過來，是非常必要的。從現(xiàn)在開始就不要再"開夜車"了，根據(jù)自己的情況把晚間睡眠調(diào)整到十一點。6月6日晚上切不可提前上床，否則很容易輾轉(zhuǎn)反側(cè)難以入睡，使心緒煩躁不安，影響考試。
�。�9）心平氣和，防止煩躁。不想考試后的事，不與人爭論問題，心平氣和地對待考前的一些事情。隨著高考日的臨近，不少考生開始想起考后的安排了，容易分散注意力，我們建議同學們在考前應(yīng)集中心思，全力以赴迎考�？记坝行┚o張擔心在所難免，考前有些輕度焦慮有助于發(fā)掘你的智力潛力。把自己的輕度考試焦慮看得太重，這才是影響考試的負面心態(tài)。
�。�10）增強信心。從現(xiàn)在開始不再做難題，不再做新的題目，以免自信心受打擊。強化自己已掌握的知識，增強信心，每一個人掌握知識的程度不一樣，高考的目標就不一樣。只要達到了自己能力所及的目標就是高考成功。臨考前這幾天，每天挺胸抬頭快步走，有助于增強信心，要相信自己的力量，不要迷信。信心是高考成功的靈魂，只要你有良好的心態(tài)就能達到你力所能及的考試目標。
二、考試期間要求。
�。�1）在考試期間要適當增加營養(yǎng)。飲食安排要做到食物多樣，谷類為主，要多吃蔬菜和水果，常吃奶類、豆類或豆制品，經(jīng)常吃適量的魚、禽、蛋和瘦肉，吃清淡的飲食，不宜飲酒，要吃清潔、衛(wèi)生、不變質(zhì)的食物。要吃飽，要吃好，要清淡，要少吃脂肪和糖，要適當吃些雜糧，要及時補充水分。不宜用飲料代替白開水；不宜貪涼；不宜午睡時間過久；不宜節(jié)食；不宜室內(nèi)外溫差過大；不宜在風口上猛吹。
（2）要認真遵守學校的各項紀律求。入住酒店要遵守作息時間安排，講文明、守紀律、重安全，認真對待每一場考試。
�。�3）要消除不必要的煩惱焦慮，要保持愉快樂觀的情緒。要學會“關(guān)門”。學會關(guān)緊“昨天”和“明天”這兩扇門，過好每一個“今天”，既不對昨天耿耿于懷，也不對將來的事憂心忡忡。
�。�4）要具備信心專心細心恒心——這是高考成功的保證。
同學們，競賽的勝負不僅是技術(shù)水平的較量，而且是心理素質(zhì)的較量，心理素質(zhì)的好壞，直接影響競技水平的發(fā)揮�？荚囈彩侨绱�，要在考試中保持最佳的心理狀態(tài)，要具備“四心”：
信心：有它不一定能贏，沒它一定會輸。信心是成功的精神支柱，有信心的人有以下表現(xiàn)：
要充滿自信，做到戰(zhàn)略上藐視困難，戰(zhàn)術(shù)上重視困難。胸有成竹，從容不迫，學習生活有規(guī)律�？记耙Х桨儆嬚{(diào)整好生物鐘，使自已的興奮點和考試時間同步。信心在考場中的表現(xiàn)，是遇到難題，鎮(zhèn)定自若，沉著應(yīng)考。
專心：頭腦清醒、精力集中的前提。有的同學考前存在私心雜念，有畏懼心理，這是可以理解的。但一上考場，則必須排除一切干擾，專心致志、凈化精神。只有專心致志才能保持頭腦清醒，才能感知深刻、積極思維，才能處于最佳心理和生理狀態(tài)。
細心：別因一兩分名落孫山。每次評卷總結(jié)，老師們都要談到考生的過失性失分，有的忘填小空，有的漏掉小題，有的忘了一頁，造成不應(yīng)有的損失。有的人就因為這關(guān)鍵的一兩分而名落孫山。除做題外，有的考生還粗心到忘帶準考證、考試必需品等，結(jié)果一上考場就手忙腳亂，影響考試。克服粗心，必須細心。
第一、考前準備要細心。要做好思想和物質(zhì)準備�？记翱己笠獧z查準考證、鋼筆及其它文具是否帶齊，還要估計一下出現(xiàn)突發(fā)事件怎么辦？各種情況都要考慮周全，做到有備無患。不管是使用圓珠筆或是鋼筆，都要準備兩支；還有畫圖形和涂機讀卡的鉛筆、尺子、橡皮、圓規(guī)等文具也都要充分準備，做到有備無患。特別要指出的是鉛筆一定要買正牌2B的，這是最重要的。
第二、考試時做題要細心。做題前先填考號、姓名，將試題瀏覽一遍，做到心中有數(shù)。做題時要先易后難。每道題都要細心、認真地研究。要學會“會做求全對，穩(wěn)做中檔題，一分不浪費�！�
切忌漏題，要注意試卷的正面和背面，不要漏掉背面的題。要注意單頁試卷，按要求填好機讀卡。
第三、要有時間觀念，充分利用有效時間。不應(yīng)遲到，不宜早退，要做到三個環(huán)節(jié)：通覽全卷，全面解答，校對復(fù)查，這樣就可以使自己不失掉該得的分數(shù)。
第四、要認真熟悉考試環(huán)境。熟悉的環(huán)境，往往有助于啟發(fā)思維，生疏的環(huán)境則阻礙思維�？紙鲆话愣疾皇亲约旱摹袄细C”，有必要熟悉自己的考室、位子。
做到細心的口訣：通覽全試卷，填好號和名；審題要仔細，題意要弄清，遇到攔路虎，不妨繞道行；細中求速度，快中不忘穩(wěn)；不爭交頭卷，檢查要認真。
恒心：出師不利也要堅持到最后一秒。參加考試，不可能一帆風順。有的人可能出師不利，首戰(zhàn)受挫，第一道題就不會做或第一科就考得不夠理想，有的人可能中途受阻。面對這種情況，容易產(chǎn)生消極情緒，而消極情緒對以后各科的考試極為不利。它會分散注意力、影響記憶、遏制思維、降低效率。這就需要冷靜下來，認真總結(jié)失敗的原因，盡快把注意力轉(zhuǎn)移到下一門考試中，不必再對前者耿耿于懷。要提得起，放得下�？荚嚻陂g做到三不：不同別人對答案，不討論不會做的題，不找老師解題。決不能一失敗就灰心喪氣，要有恒心，要有鍥而不舍的精神，不管前面的學科考得如何，都堅持考到最后一科，最后一秒。
同學們，高考已經(jīng)一天天的逼近了。現(xiàn)在已是別無選擇，只能全力以赴向自己的目標沖刺！這時候，很多知識的積累都已經(jīng)定型，但心理的波動往往會影響你的復(fù)習和考試。所以首先要學會放松，放松的目的就是能夠有一種平常心去面對一切，不要患得患失。放松的另一個目的是要讓相信自己，不止要相信自己的實力，更要相信自己的運氣。
如果前一個階段復(fù)習效果不大理想，更別慌。成績不好，不外乎狀態(tài)不好，哪個基礎(chǔ)點不扎實，哪里沒復(fù)習夠這幾個原因。這樣一來，心態(tài)也得到了很好的調(diào)節(jié)。在這一段最緊張的日子里，不要給自己太多的壓力，要放松，只要是努力了即使失敗了也沒有關(guān)系，只要發(fā)揮出自己的水平就好。要讓自己的心平靜下來,要能夠以一種坦然的心態(tài)去面對高考，面對人生。能夠在坦然與自信中，走過高考的風風雨雨。為自己的高中生涯畫上一個圓滿的句號。
最后，預(yù)祝同學們高考一帆風順！滿懷信心地步入考場，笑容滿面地凱旋歸來！謝謝大家！
高考的演講稿 篇7
同學們：
作為班主任老師，我現(xiàn)在很高興，因為同學們以平靜的心態(tài)和緊張的復(fù)習共同支撐起了五月燦爛的天空，并將滿懷信心地迎來六月收獲的激情�，F(xiàn)在你們就要離開這個埋頭苦干，灑滿汗水的教室，就要奔赴考場了,今天班會主題確定為：
背起行囊，走向?qū)儆谧约旱娜松?/p>
也許這一路走來并不順暢，也許批評之聲還在你耳邊回蕩，也許你的檢查還在我的桌上，也許不經(jīng)意之間刺傷了大家。但我要說: 我是如此的愛著大家!
我舍不得讓你走彎路，因此督責多于頌揚;我舍不得讓你消磨時光，因此溫柔的眼神變成凌厲的眼光;我舍不得你在低空中盤旋，因此盡力托起你的翅膀，使你變成雄鷹在高空中翱翔。所以我說: 請你理解老師殷切的希望!
在這即將進入考場的時刻，我還要提醒大家?guī)c：
首先對于知識上的東西，一定不要在心理上過分夸大這幾天老師講的知識內(nèi)容和答題技巧，當然認真聽講和吸納知識還是必要的，我要強調(diào)的是：要盡量提醒自己把各科的知識壓到同一心理時間平面上，這樣才有利于在考場上使自己的綜合能力得以全面體現(xiàn)，因為在這樣短的時間內(nèi)，老師講的再多也必然會百密一疏，聰明的學生應(yīng)該在這段時間編織一張三年來全面而平衡的知識能力，最后的最大的收獲必然就是你的。
其次，要調(diào)整好自己的心態(tài)：高考應(yīng)試是考生知識和能力、解題策略與技巧的竟爭也是心理素質(zhì)的競爭。所以同學們要注意以下幾點：(1)正確認識高考， 在高考中，肯定要有許多人退下來。退下來就沒有出路了嗎?實踐證明，從高考戰(zhàn)場上退下來的人，只要有戰(zhàn)勝生活的勇氣，照樣在社會上有所作為。考上大學固然前途光明，考不上也依然前程似錦，重要的是我們要以平常心態(tài)對待考試的成敗，認識到高考只是實現(xiàn)理想的重要途徑，但不是唯一途徑。高考前多想幾條退路，可以緩解自己的心理壓力。(2)正確認識自己，你已經(jīng)準備的很充分了，只要目標合理，就能以最佳狀態(tài)面對高考。對于高考，要有一個平和的心態(tài)，行事在人，成事在天，降低目標，順其自然。(3)適當?shù)木o張和焦慮不是壞事，反而有利于提高意識的覺醒程度和思維的敏銳性，不緊張不焦慮反而是不正常的。
第三.在知識功底確定的情況下，考分的高低主要取決于臨場發(fā)揮，要好好回憶歷次考試一些成功的經(jīng)驗方法和失敗的教訓。這里有高考成功的一些重要砝碼1、審題要慢，答題要快2、運算要準，膽子要大 3、先易后難，敢于放棄4、先熟后生，合理用時5、書寫規(guī)范，既對又全 6、容易題不丟分，中檔題盡可能不失分，難題能得多少分就多少分.
第四.保持常規(guī)的生活方式�？荚嚽跋翱荚嚻陂g，同學們?nèi)孕璞３殖Ｒ?guī)的生活方式，保證吃得香睡得沉。這樣正式考試時就會頭腦清晰，思路流暢，獲得理想的成績.
我相信，你能做到這些，高考的勝利必定屬于你!在這牽動人心的時刻我們的任課老師也要為大家送上祝愿和囑咐：祝你們高考金榜題名
高考的演講稿 篇8
尊敬的各位家長：
你們好！
請允許我代表高三六班全體師生對你們的到來表示熱烈的歡迎！
高考對我們在場的每個人來說都是不平常的，也是最難忘的，也是最辛苦的。高三的我們經(jīng)過了10幾年的努力，風風雨雨地度過了多少個日日夜夜，我們的確辛苦了，發(fā)自內(nèi)心地說，我們每個同學都取得了可喜的進步，只是我們還必須迎接高考的考驗！今天我站在這里特別激動，我想在座的你們也和我一樣，都是為了我們共同的目的而來。
去年大概也是這個時候我們相聚在這里，分析當前社會形式，分析學生的出路，最后我們都為將來的美好前途下定了決心，我們要努力學習，我們要成功，我們要開創(chuàng)未來！一年過去了，那么的短暫，那么的難忘。在這一年里，老師盡職盡責，多少次下課了，老師還在耐心解答學生提出的問題，多少次老師在課堂上強調(diào)課文中的重點難點！學生也做到了他們該做的事，在他們眼里，沒有比學習更重要的了，他們惜時如金，比如張彥、劉丹、李宇星、張白雪、康珊、劉愛萍等同學他們在下午課外活動別人值日時還在學習、晚自習放學了他們還要在學一會、早上他們起床最早，看著學生們努力地背影我有太多的感動，我經(jīng)常被學生那種刻苦學習的勁頭所打動，在學校他們沒有忘記家長的.重托，沒有忘記老師的希望，在學校他們除了學習就是學習。我們班的特長生趙俊杰、薄東超、吳振嬌、胡曉燕、王新等同學專業(yè)課考試過后他們發(fā)奮努力，并取得了可喜的進步！我們班的李蒙同學參加了全國特種運動訓練考試，并取得了單項即興跳遠全省考試第一名，基本可以確定是河師大的準本科生了！
高考對我們來說是挑戰(zhàn)，也是機遇的一年。挑戰(zhàn)是因為我們是普通學校的普通學生，而我們面對的卻是強大的對手；機遇是據(jù)有關(guān)消息，今年XX省報考人數(shù)是近幾年最少的一年，錄取人數(shù)卻最多的一年，上下差5萬人左右！另外省招辦多次到外省去宣傳我們省的考生，為外省高校對我們XX的錄取做好鋪墊，甚至我們還可以報考港澳學校！去年二本線是513，三本是480，所以剛開始多數(shù)人估算今年高考分數(shù)線要比去年高得多，但我個人認為高是要高點，但不會高的太高，上次新鄉(xiāng)聯(lián)考新鄉(xiāng)的三本線劃到了463！另外去年的數(shù)學題較難，那今年得數(shù)學題是否應(yīng)該簡單一點呢，如果那樣的話對我們就有好處了，起碼數(shù)學不會拉開那么大的距離了！我們文科生的數(shù)學本身差一點么！
在這一年里為了調(diào)動學生學習的積極性，學校也開展了許多活動，比如老師和學生的懇談會，為進步學生舉行表彰大會，高考百日宣誓大會等！充分調(diào)動學生學習的熱情，現(xiàn)在我們每天還堅持著“人不發(fā)瘋，怎能成功？決戰(zhàn)百日，無悔人生”的宣誓！現(xiàn)在是高考的最后階段，考和練是我們復(fù)習的一大特點！在每次的考試中，有許多同學都取得了優(yōu)異的成績，比如閆莉莉、李宇星、劉丹、劉茂品、張彥、牛坤、張冰、孟林‘劉東芳、郭明曉、李秀臣、馬姝、劉雪、劉好新等同學都突破500分，當然我們平時的考試不能代表什么，更不能代表高考！也許你會問我你們的孩子今年能不能考上，我不能說能還是不能，因為高考偶然性太大，咱們也經(jīng)常說“偶然中有必然，必然中有偶然”，只要參加高考都是有升學希望的。比如我的以前一個學生叫高小歡，平時學習很不出色，但最后高考人家過了二本線，并被XX科技大學所錄取，很多老師當時很吃驚，但后來想一想，這和學生平時努力的學習十分不開的。還是那句話不到最后一刻，誰都不能說自己不行！
在這高考的最后日子里，我們的心都還在吊著，我們都希望高考的奇跡會在我們的學生身上出現(xiàn)，請大家放心，我們的付出肯定是有回報的！另外在高考期間我們也都做了周密的安排，除了幾個同學在家住或在親戚家住的外，其他同學全部由學校統(tǒng)一安排住宿，有老師帶隊和領(lǐng)導親自帶隊，確保學生食宿質(zhì)量和路途安全，并及時解決學生的一切突發(fā)性問題，為學生的順利考試保駕護航！
最后我還是要祝愿我們的學生能夠在高考中能考出優(yōu)秀的成績！也祝各位家長工作順利，心想事成！
高考的演講稿 篇9
親愛的老師、同學們：
大家好！
秋天的落葉已飄遠，冬日的暖陽已離去，春天的故事已萌芽，夏日的熱情將迸發(fā)。
“江平視野闊，風正好揚帆”。高三的學長學姐們，你們就要揚帆遠航了。哲人說：當你能飛的時候就不要放棄飛，當你能夢的時候就不要放棄夢。因為生命太過短暫了，今天放棄了，明天就不一定能再得到。
三年仿佛是一瞬間，就像愛因斯坦正微笑著向我們講述一個關(guān)于時間和空間的童話。這一千多個日子，希望穿引著我們年華的錦線，理想牽動著我們智慧的金絲，落下一串閃光的線腳，你將繡出光輝燦爛的明天。
也許曾經(jīng)，你以為你是一尾自由自在的魚，然而，一陣潮水將你擱淺在沙灘上�？墒牵瑸榱松�，即使是一尾被擱淺的魚兒，也必須學會行走。
也許曾經(jīng)，覺得生活太繁忙，仿佛黑夜剛降臨，黎明遙不可及�？墒�，如果有陰影伴隨著你，那我該向你們表示祝賀，因為你走在明亮的陽光下。
也許曾經(jīng)，堆積如山的書本，仿佛泰山壓頂般幾乎讓呼吸、心跳都停止�？墒�，當毛毛蟲以為自己生命將結(jié)束的時候卻變成了美麗的蝴蝶。
也許曾經(jīng)，你也懷疑你和大家一樣勞筋骨、餓體膚、苦心志，會不會天不將降大任于你？可是一個人如果以肯定開始，必以疑問告終；如果從疑問開始，則會以肯定結(jié)束。
親愛的學長學姐們，現(xiàn)在，你肯定了嗎？
我知道你已經(jīng)肯定了，從那鏗鏘有力的宣誓聲中，我知道你肯定了�？隙饲懊嬗衅炜�，我要飛翔；肯定了就算人生是個夢，你也會有滋有味的做這個夢，不失掉夢的情調(diào)和樂趣。
星星的寂寞月知道，晚霞的羞澀云知道，花兒的芬芳蝶兒知道，你們的辛勤我們知道。敬愛的學長學姐們，你們走過的路上也將留下我們的腳印。
在人生的旅途上，總會有一段經(jīng)歷讓我們終生難忘；總會有一份情感讓我們刻骨銘心；總會有一種理想讓我們永不放棄；總會有一種力量讓我們奮然前行。
一朵花要怎樣才算開過？就是當有一種力量催促它綻放的時候，它應(yīng)該勇敢地開出生命之花，散發(fā)生命的清香。
天空再晴朗，沒有雄鷹的翱翔，也只是蒼白的空曠；草原再寬廣，如果沒有駿馬的馳騁，也只是蒼涼的迷惘。你們是雄鷹，你們是駿馬，張開你們矯健的翅膀，邁開你們堅定的步伐，飛翔吧，奔馳吧！
現(xiàn)在我們把春天給你，把花朵給你，把夏日的激情也給你；把過去給你，把現(xiàn)在給你，把深深的幸福全給你。
祝你們能借高考的力量綻放生命之花，綻放最美的自我！祝你們創(chuàng)造出屬于武高人20xx年的輝煌！
高考的演講稿 篇10
尊敬的各位領(lǐng)導，各位評委老師，親愛的同學們：
當今，隨著社會經(jīng)濟的快速發(fā)展，我們的環(huán)境遭到了嚴重的破壞，資源也出現(xiàn)了短缺。而人類在享受經(jīng)濟發(fā)展帶來的幸福同時卻遭到了殘酷的報復(fù)。
1952年.英國發(fā)生了一件驚動全球的“倫敦煙霧”事件，在短短的五天時間內(nèi)有4000多人死亡。1953年，日本熊本縣水俁市居民由于食用了海灣中含汞污染的魚蝦，近萬人得了中樞神經(jīng)疾病。
從“倫敦煙霧”事件中，我們知道了工業(yè)廢氣，汽車尾氣等污染氣體的排放，不僅加劇了全球的溫室效應(yīng)，破壞了海洋生態(tài)系統(tǒng)，更為重要的是危及到人類的生命。從汞污染事件，我們了解到這些含毒素的污水的排放不僅污染了環(huán)境，更為重要的是誘發(fā)了人類的身心疾病。
老師們，同學們，這是多么讓人驚駭?shù)沫h(huán)境公害事件啊!難道以上這些悲慘的事例還不足以給人類敲響節(jié)能環(huán)保的警鐘嗎?難道我們?nèi)祟愡�能坐以待斃去迎接地球的滅亡嗎?“不”，答案是否定的!
于是，我們?nèi)祟愋袆悠饋砹�。世界各國的�?jié)能環(huán)保法律政策出臺了，各國的節(jié)能環(huán)保先進科技產(chǎn)品發(fā)明了，各種節(jié)能環(huán)保宣傳活動開展起來了。
這讓我想起來今年10月17日，一年一度的中國北京節(jié)能環(huán)保展覽會在北京拉開了帷幕。此次展覽會充分展示了北京奧運會的科技成果和最新的節(jié)能環(huán)保產(chǎn)品，促進了節(jié)能環(huán)保的國際交流和科技成果的轉(zhuǎn)化。
展覽會上展示了北京奧運會三大場館場地照明使用的飛利浦LED照明產(chǎn)品，這種產(chǎn)品比普通照明燈節(jié)電60%—70%：華清集團承接奧運村的再生水源熱泵系統(tǒng)，僅此一項系統(tǒng)一年就能節(jié)約6000萬度電。
當國家在不遺余力的為節(jié)能環(huán)保做貢獻時，我們身邊的同學同樣也在不斷提高自己的節(jié)能環(huán)保意識，以實際行動證明了我們大學生的素養(yǎng)與責任感。我們在學校里倡導使用節(jié)能燈，做到人走燈滅，人走水停;每逢過年過節(jié)改寄電子賀卡代替紙質(zhì)賀卡：并且將第一次用過的水資源重復(fù)利用來拖地板，澆盆景等。
從上面所訴的種種實際行動來說，我們?nèi)祟悷o時無刻不在實踐著節(jié)能環(huán)保的號召。
老師們，同學們，讓我們?nèi)祟惞餐�，為地球留下一條清澈的小溪，讓魚兒能在清波里嬉戲;為地球留下一座蔥郁的高山，讓動物能歡快地成長：為地球留下一片碧海藍天，讓鳥兒能振翅翱翔。讓我們每個人都成為節(jié)能環(huán)保的宣傳者和實踐者，攜手“把綠色還給地球，把健康留給人類!
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