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一次的演講作文400字優(yōu)秀（10篇）
在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中，大家都經(jīng)常接觸到作文吧，寫作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。那要怎么寫好作文呢？下面是小編為大家收集的一次的演講作文400字10篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
一次的演講作文400字 篇1
在人生的道路上，我享受過(guò)成功的喜悅，也品嘗過(guò)失敗的辛酸�；叵肷钪械乃崽鹂嗬保〉臅r(shí)候總有一句話伴隨在我的耳邊——從哪兒跌倒，從哪兒爬起來(lái)。
“下面請(qǐng)董虎威同學(xué)上臺(tái)演講�！敝鞒秩苏f(shuō)。
我的心一下蹦到了嗓子眼，心里像十五個(gè)吊桶打水——七上八下：怎么這么快就輪到我了？
我緩慢地走向主席臺(tái)，每一步都感覺(jué)到危險(xiǎn)向我逼近�？墒俏覠o(wú)法停止自己的腳步，有那么多同學(xué)的.期待，有那么多評(píng)委的目光，盡管這是我的第一次登臺(tái)演講。
站在講臺(tái)上，我看到了黑壓壓的人群。評(píng)委的目光，老師的鼓勵(lì)，同學(xué)的掌聲，這使我更加緊張了。
“大家好，我……我的名字叫董虎威�！苯Y(jié)結(jié)巴巴中我開(kāi)始了我的演講。
開(kāi)場(chǎng)白就十分不順利，中間的演講想不起來(lái)了。望著臺(tái)下，我心急如焚。同學(xué)們把稿子遞給我，鼓勵(lì)我勇敢地講下去。我顫顫巍巍地拿起稿子，一口氣把稿子讀完了。沒(méi)有激昂的語(yǔ)言，沒(méi)有蓬勃的氣勢(shì)，我清楚地知道：我失敗了。
回到教室，我誰(shuí)也不想理，一個(gè)人愣愣地坐在自己的椅子上。不知不覺(jué)中，我的眼里噙滿了淚水，我咬住嘴唇，強(qiáng)忍著不讓眼淚流出來(lái)。正在這時(shí)，有人拍了拍我的肩膀�；仡^一看，李老師正關(guān)切地望著我：“沒(méi)關(guān)系，從哪兒跌倒，從哪兒爬起來(lái)”。
那次糟糕的演講讓我明白：從哪兒跌倒，從哪兒爬起來(lái)。
一次的演講作文400字 篇2
剛踏入文學(xué)精品班的大門，心中不禁一寒：今天要演講！我在家只練了一遍，現(xiàn)在不免有些緊張和驚慌。
陳老師似兇神般降臨，便要抽簽，我手氣不錯(cuò)抽了個(gè)十三號(hào)，心里有點(diǎn)苦中帶甜的味道。
我是班上膽子不小的男同學(xué)，曾數(shù)十次參加過(guò)采訪，表演，比賽，可今天，往日打當(dāng)頭炮的我卻不免緊張起來(lái)，面對(duì)傅宏虹的伶牙利齒，面對(duì)王申捷的從容鎮(zhèn)定，面對(duì)馬臻的`慢條斯理，這無(wú)疑是對(duì)我的一種挑戰(zhàn)。當(dāng)十二號(hào)同學(xué)自信地走上去大方地演講時(shí)，我用手想撫平這顆巨烈跳動(dòng)的心，可沒(méi)有，心還是跳著、跳著
十二號(hào)同學(xué)微笑著走下了講臺(tái)，我蹣跚地跑上去，雙手顫抖地把作文本遞給陳老師。
開(kāi)始演講了，面對(duì)24雙冷劍似的雙眼，我痛苦地講了起來(lái)：在一個(gè)暴風(fēng)雨的夜晚我只覺(jué)得手在顫，腳在抖，身子不停地?fù)u晃，我盡了很大力氣才使自己平靜下來(lái)。跳動(dòng)的心使我的演講速度加快了，終于講完，心中的石頭也落了下來(lái)，我輕輕地吁了一口氣�？僧�(dāng)我去拿作文本時(shí)大吃一驚，上面清楚地寫著90-2/88分！天啊，我這位老將也有今天！
既生逸何生臻！要戒驕戒躁�。�
一次的演講作文400字 篇3
每當(dāng)看到那張照片，我總會(huì)有種觸電般的感覺(jué)，因?yàn)槟鞘俏业牡谝淮紊吓_(tái)演出，現(xiàn)在想起來(lái)還是覺(jué)得很有壓力。
那年的十一學(xué)校為慶祝建國(guó)58周年而舉辦了詩(shī)歌朗誦會(huì)，我們班準(zhǔn)備的節(jié)目是《祖國(guó)祖國(guó)我愛(ài)你》，由我和其他三位同學(xué)表演，最初聽(tīng)到這個(gè)消息時(shí)，我心里既高興又緊張。在一次又一次的練習(xí)后，我們已經(jīng)能很好地配合了，我也不再緊張了。終于盼到演出這一天了，坐在操場(chǎng)上我無(wú)心看其他班的精彩表演，新里一遍遍重復(fù)著自己的臺(tái)詞，生怕在臺(tái)上出丑。并且一次次地對(duì)自己說(shuō)：“我能行。”隨著報(bào)幕員大姐姐的一聲：“請(qǐng)三(2)班做準(zhǔn)備。”我心里像打著小鼓一樣忐忑不安地來(lái)到后臺(tái)心里更緊張了，手心里全是汗，腿也直打晃，怯生生地看著全體師生，不知所措。就在往臺(tái)上走的那一剎那，我的新就像提到了嗓子眼，不由自主地往我們班坐的'位置望去，齊老師正用鼓勵(lì)的眼神看著我們，仿佛在說(shuō)：“孩子，別緊張，你能行!”同學(xué)們也都用手語(yǔ)比劃著勝利為我們加油。我自信地笑著沖著他們聲音洪亮地說(shuō)出了我的第一句臺(tái)詞：“國(guó)祖國(guó)我愛(ài)你……”演出結(jié)束后我那顆跳到嗓子眼的心才歸位。
“萬(wàn)事開(kāi)頭難�！蓖ㄟ^(guò)這次演出的經(jīng)歷，讓我感受到了成功的喜悅，它讓我知道了人首先要戰(zhàn)勝自己，對(duì)自己充滿自信，凡事都需要嘗試，摸著石頭過(guò)河，總有一天會(huì)成功的。
一次的演講作文400字 篇4
12月16日的主持班隊(duì)課的日子近了，發(fā)言稿早已是滾瓜爛熟了，我一定要上好它。今天是我第一次登上了講臺(tái)，與我一起的還有周舟、蔡高遠(yuǎn)和邱譽(yù)城。
一開(kāi)始，我還很興奮，心想：如果這次主持成功了，老師會(huì)怎么表?yè)P(yáng)我呢？但是，前一個(gè)同學(xué)講好輪到我時(shí)，我瞬間了興奮，當(dāng)時(shí)，我非常緊張，雙手握拳，倒吸了一口涼氣，懷里就像揣了只兔子，“嘭嘭，嘭嘭…”我慌張地講著準(zhǔn)備好的內(nèi)容，突然，看見(jiàn)老師在微微點(diǎn)頭，好像在說(shuō)：“加油！你可以的。”我的心情鎮(zhèn)定了下來(lái)，”現(xiàn)在，請(qǐng)同學(xué)們觀看視頻，”我終于松了一口氣，視頻看完，又要講了，我好像又緊張起來(lái)，說(shuō)到好笑的地方，下面一陣哄堂大笑，笑得我臉上火辣辣的，把我的緊張沖淡了。
輪到下一位同學(xué)時(shí)，我才看到下面同學(xué)們抬著頭，炯炯有神的目光，齊刷刷地盯著前面看。我感到又高興又激動(dòng)。終于到了發(fā)獎(jiǎng)品了，看到同學(xué)們領(lǐng)到獎(jiǎng)品的高興樣子，我覺(jué)得今天的班隊(duì)課成功了。老師當(dāng)著全班的同學(xué)表?yè)P(yáng)我們的班隊(duì)課。
直到現(xiàn)在，我還記得老師表?yè)P(yáng)的.話。有一點(diǎn)點(diǎn)小得意。但是，如果一想起來(lái)當(dāng)時(shí)主持的情節(jié)，我的心兒又忍不住怦怦地跳起來(lái)。我覺(jué)得：只要有信心，努力去做，什么事情都會(huì)做好！
一次的演講作文400字 篇5
今天下午，真是個(gè)別開(kāi)生面的下午，“接下來(lái)掌聲有請(qǐng)劉副校長(zhǎng)給我們開(kāi)一個(gè)演講會(huì)！”老師話音未落，劉副校長(zhǎng)就隨著我們熱烈的掌聲威風(fēng)凜凜的走上了講臺(tái)，副校長(zhǎng)的一次精彩演講。怎么回事呢，哦，原來(lái)是我們班即將要迎來(lái)升學(xué)考試，劉副校長(zhǎng)為了緩解我們心中的壓力所以就來(lái)給我們……
剛開(kāi)始，劉副校長(zhǎng)和藹地介紹了自己，之后就開(kāi)始了精彩的演講了，我們專心致志的聽(tīng)著他講話當(dāng)他說(shuō)到，人一生總會(huì)遇到煩惱，當(dāng)然，遇到煩惱解決不了就會(huì)惱羞成怒，但怎樣才能“撲滅”當(dāng)時(shí)心里的火呢？當(dāng)他講到這時(shí)，我就會(huì)想到我以前生氣時(shí)，就會(huì)跑到房間，把自己關(guān)起來(lái)，狠狠的打沙袋踢沙袋，過(guò)了一會(huì)怒火就滅了，但這樣做是不是不對(duì)呢？我繼續(xù)聽(tīng)下去，劉副校長(zhǎng)說(shuō)：“人生氣了，就會(huì)想方設(shè)法使自己平靜下來(lái)，我知道感覺(jué)吼。聽(tīng)。靜。打這四種方法很有效，‘吼’就是大聲叫，發(fā)泄心中的怒氣；‘聽(tīng)’就是聽(tīng)音樂(lè)，讓心慢慢平靜下來(lái)；‘靜’就是找個(gè)面臨河灘，背襯山川或其他安靜的地方躺下靜靜，不久心就會(huì)慢慢平靜下來(lái)了；‘打’就是找個(gè)東西打它，發(fā)泄，但不要打人或一些不該打的`東西，這樣一會(huì)兒累了就很容易忘掉使自己生氣的事了……”我又冥思苦索了起來(lái)：我們還是小學(xué)生，應(yīng)該吧打和吼這兩個(gè)排斥，我們應(yīng)該適合聽(tīng)和靜這兩個(gè)。
啊，這場(chǎng)演講會(huì)對(duì)我來(lái)說(shuō)收獲真大啊，我喜歡劉副校長(zhǎng)演講。
一次的演講作文400字 篇6
回想起就讀三年級(jí)時(shí)，參加英語(yǔ)演講比賽的過(guò)程，真是讓我永生難以忘懷呀！
一開(kāi)始，我天真的以為演講是可以拿著稿子，在臺(tái)上很優(yōu)雅的大聲念出來(lái)，所以我就自告奮勇的向老師報(bào)名了。但我卻發(fā)現(xiàn)事實(shí)并非如此，所謂演講是要將稿子背得滾瓜爛熟，同時(shí)搭配肢體動(dòng)作，有條不紊的將稿子給演出來(lái)。當(dāng)下的我真是猶如晴天霹靂啊！
回到家里，手中拿著英語(yǔ)稿子，淚水卻在眼眶中打轉(zhuǎn)，望著紙上密密麻麻的文字，卻不知如何讓這些豆芽菜般的英語(yǔ)字母印在我的小腦袋瓜中，瞬間，不聽(tīng)話的淚水就像坐溜滑梯般滑過(guò)我的臉頰。
看到手足無(wú)措的我，天使般的媽媽立即幫我上網(wǎng)查了所有英語(yǔ)單字的發(fā)音及字義，還找了讀研究所、英語(yǔ)一級(jí)棒的小舅來(lái)充當(dāng)我的家教，索幸馬上就來(lái)個(gè)“魔鬼訓(xùn)練”，訓(xùn)練我的咬字、發(fā)音及肢體動(dòng)作。
當(dāng)時(shí)，全家總動(dòng)員，讓我這個(gè)空空如也的小腦袋，一下子填滿了許多小小的豆芽菜，雖然過(guò)程中困難重重，也吞了不少挫敗的淚水，但看到家中的每個(gè)成員，都努力的`幫我加油、打氣，看在我的眼里，只有感動(dòng)與感激。
從這次事件當(dāng)中，不僅讓我學(xué)到：遇到困難時(shí)，一定要冷靜思考問(wèn)題的癥結(jié)所在，適時(shí)求助周遭的人，并一一克服；同時(shí)，也讓我見(jiàn)識(shí)到家人的力量，是不可小覷的，最終還是“天下無(wú)難事，只怕有心人”��！
一次的演講作文400字 篇7
學(xué)校要舉行“學(xué)規(guī)范知識(shí)”演講比賽，每個(gè)班選一代表參賽。比賽開(kāi)始了，我心想，正好聽(tīng)一聽(tīng)別人是怎么演講的。
演講比賽正式開(kāi)始了，一號(hào)選手xx走上臺(tái)，先禮貌地向領(lǐng)導(dǎo)們行了隊(duì)禮，又向同學(xué)們行了禮，就滔滔不絕地講起來(lái)。她演講得那么有感情，臺(tái)下不時(shí)響起陣陣掌聲。就這樣，選手們一個(gè)一個(gè)地演講完了。終于輪到我上臺(tái)了，我心里一陣莫名的緊張，心怦怦直跳，我感覺(jué)到同學(xué)們都在望著我，老師們也都在望著我。我仿佛看到了班主任袁老師那信任期待的目光，耳邊回想著媽媽鼓勵(lì)我的話，對(duì)，今天我一定要演講成功。他和我說(shuō)給媽媽一個(gè)驚喜。于是，他鼓起勇氣，大步走上臺(tái)去，按捺住緊張的心情，把學(xué)規(guī)范用規(guī)范的經(jīng)歷和感受淋漓盡致地表達(dá)出來(lái)。終于，他熟練有激情的演講贏得了臺(tái)下熱烈的掌聲。
比賽結(jié)束了，他沒(méi)有辜負(fù)老師和同學(xué)們的期望，取得了比賽的第二名。站在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上，他仿佛看到媽媽臉上露出的.滿意笑容。
這次難忘的演講活動(dòng)，既增長(zhǎng)了知識(shí)，又使我得到了鍛煉。他說(shuō)，媽媽再也不會(huì)說(shuō)我膽小了。
一次的演講作文400字 篇8
“我們要開(kāi)展‘應(yīng)聘班級(jí)服務(wù)員’的活動(dòng)啦!”李老師話音剛落，整個(gè)教室像炸開(kāi)的豆莢一樣，頓時(shí)沸騰了起來(lái)。
首先是我們的李老師宣布“應(yīng)聘班級(jí)服務(wù)員’’的活動(dòng)現(xiàn)在正式開(kāi)始。
大家你望望我，我望望你都不敢走上講臺(tái)去，正在這時(shí)，黃馨予同學(xué)自告奮勇的走向講臺(tái)，臺(tái)下立刻響起了熱烈而持久的掌聲。黃馨予同學(xué)穩(wěn)定了一下情緒，開(kāi)始演講了。雖然她的聲音不夠洪亮，但她的精彩演講還是博得了同學(xué)們的又一次掌聲。第二位演講的是廖云浪同學(xué)，他微笑的走向講臺(tái)，并用洪亮的聲音說(shuō)道：‘‘我應(yīng)聘班級(jí)勞動(dòng)委員，我要努力當(dāng)好勞動(dòng)委員，全心全意為同學(xué)服務(wù)，帶頭管理好自己的個(gè)人衛(wèi)生，使班級(jí)衛(wèi)生爭(zhēng)奪第一�！�
演講一個(gè)接一個(gè)，輪到我了。我頓時(shí)緊張起來(lái)，就像懷里有一只小兔子似的.咚咚跳個(gè)不停。我慢慢走向講臺(tái)，鎮(zhèn)定了一下情緒，我由于緊張所造成了講話結(jié)巴，而且聲音越來(lái)越小。這時(shí)，同學(xué)們微笑的向我投來(lái)鼓勵(lì)的目光，我看到同學(xué)們那信任的眼神像是在說(shuō)：“加油!我想相信你!’’我鼓起勇氣大聲的演講說(shuō)道：我想應(yīng)聘副班長(zhǎng)。
其他同學(xué)也相繼發(fā)言，進(jìn)行應(yīng)聘。突然，一陣清脆的鈴聲我們從喜悅中驚醒。后來(lái)，我應(yīng)聘上了副班長(zhǎng)，我一定會(huì)帶領(lǐng)大家往高處走。我會(huì)盡我的全部，來(lái)當(dāng)好這個(gè)副班長(zhǎng)!
一次的演講作文400字 篇9
那是一個(gè)星期一，陽(yáng)光依舊燦爛，風(fēng)和日麗。大課間時(shí)，我沒(méi)有站在隊(duì)伍里，聽(tīng)老師指揮，而是來(lái)到了升旗臺(tái)下，雙手緊握著一張演講稿。知道為什么嗎？相信聰明的你一定猜出來(lái)了：今天，是我宣讀國(guó)旗下的講話。
莊嚴(yán)的升旗儀式開(kāi)始了，我略帶緊張，目不轉(zhuǎn)睛地望著國(guó)旗，心里默默鼓勵(lì)自己：加油，不要緊張，就像在家里讀一樣，我一定能行。升國(guó)旗了，鮮艷的五星紅旗淋浴著陽(yáng)光，徐徐升起。我們?nèi)w肅立，向國(guó)旗敬禮，唱著莊嚴(yán)的國(guó)歌，目光中透著一絲英勇無(wú)畏的`英雄氣概。個(gè)個(gè)穿著整潔的校服，像昂首挺身而出胸的小士兵一樣。
不一會(huì)兒，令我緊張而又興奮的演講時(shí)間到了，而向三千多名學(xué)生演講，是多么震撼人心呀。我欣喜地接過(guò)話筒，振振有詞地讀起演講稿來(lái)：“尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們，大家早上好……”我覺(jué)得自己讀得抑揚(yáng)頓挫，很不錯(cuò)。也許，同學(xué)們一定會(huì)很高興吧，也許，他們會(huì)小聲地議論紛紛，也許，他們會(huì)激動(dòng)萬(wàn)分。而我漸漸覺(jué)得不緊張了，每一個(gè)音都像一絲絲清泉，從我口中脫口而出;又像一顆顆珍珠，它們串起夢(mèng)想，如一條小徑。讀完最后一個(gè)字，我深吸一口氣，像一只歡快的小鳥(niǎo)，奔向隊(duì)伍里。見(jiàn)章老師夸我講得不錯(cuò)，我更是高興極了。
人生就是這樣，舞臺(tái)時(shí)刻就在我們身邊，只要你努力。
一次的演講作文400字 篇10
人生的第一次總是令人難以忘懷。每一個(gè)第一次就是我們成長(zhǎng)足跡中的里程碑。一個(gè)個(gè)“第一次”，就像一顆顆璀璨的星星，裝點(diǎn)了單調(diào)的夜空。一個(gè)個(gè)“第一次”，總會(huì)給我們帶來(lái)了一些啟示。給我啟示最大的還是我第一次演講。
記得那是上學(xué)期的事情，學(xué)校舉行了一場(chǎng)演講比賽，那是一個(gè)烈日炎炎的下午，我剛上完體育課，就急匆匆地去比賽。那天來(lái)觀看的人還不算多，可我還是有點(diǎn)緊張的。畢竟是我第一次演講，而且是第一個(gè)上臺(tái)演講。
終于開(kāi)始演講了。我走上講臺(tái)，首先向老師、評(píng)委們敬了一個(gè)隊(duì)禮，然后才開(kāi)始一字不漏地演講：“尊敬的'各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們，大家好!今天我演講的題目是……”剛開(kāi)始，我的心一直怦怦直跳，好像心里揣著一只小兔似的歡蹦亂跳。我的身上直冒汗，聲音好像在發(fā)抖。但是，當(dāng)我看到評(píng)委們看著我直點(diǎn)頭，好想在鼓勵(lì)我說(shuō)：“別害怕，相信你自己一定能行的!”頓時(shí)，我便不再緊張。在演講的過(guò)程中，我演講的十分順利。時(shí)間在一分一秒過(guò)去了。我終于把稿子講完了。頓時(shí)，我松了一口氣。緩緩走下講臺(tái)。
通過(guò)這次演講，我得到了一些啟示：無(wú)論做什么事情，你都要盡自己最大的力量去完成，不管結(jié)果好壞與否。如果好，你就要繼續(xù)努力，不驕傲;如果不是很理想，也不要因此而氣餒，因?yàn)楸M力了就是最棒的!爭(zhēng)取下次能做得更好。并且，鼓勵(lì)能夠使人變得自信起來(lái)，邁向成功之路!
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