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一次演講作文400字實用【9篇】
在學習、工作或生活中，大家總少不了接觸作文吧，作文可分為小學作文、中學作文、大學作文（論文）。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？以下是小編精心整理的一次演講作文400字9篇，歡迎大家分享。
一次演講作文400字 篇1
相信大家都有過特別的第一次吧？或許是傷心、難過的；或許是喜悅、快樂的；或許是回味無窮、永生難忘的……。。我的“第一次”，最寶貴、最具意義的，令我回味無窮的第一次——那就是第一次上臺演講。
三年級的時候，老師請我參加演講比賽，當時的我：心情七上八下、忐忑不安。我只好趕鴨子上架，硬著頭皮苦練。
拿到講稿后，每天寫完功課就開始背啊背啊……，到了比賽的.前兩、三個星期，爸媽不放心我，就拿出錄音機幫我錄音，聽了覺得有錯誤的地方，就從頭再來，直到完全正確為止。
比賽當天，走進會場，發(fā)現(xiàn)選手們是那么厲害，想要放棄，可是準備那么久的時間，花費那么多的心力，如果半途而廢，豈不前功盡棄了。輪到我上臺時，兩腳更是不停的抖動，我清楚的聽見自己的心跳，像擂著大鼓，咚咚咚咚的重重搥著。我呼吸急促，全身冒著冷汗。腦中浮現(xiàn)爸爸常說的一句話：“想像你平常的大嗓門，大聲的念出來，注意不要講錯�！毕氲竭@句話我把臺下的人都當成木頭人。有自信的背出來！沒想到，我居然得到第一名。
由于我平時的苦練，終于體會到，天下沒有不勞而獲的事，原來，許多事情其實沒有我們想像中那么艱難，那么可怕。只要在第一次的時候，勇敢的接受挑戰(zhàn)，做了以后就會知道�！耙环指�，一分收獲”，只要有辛勤的耕耘才有豐碩的果實。
一次演講作文400字 篇2
人生中有許多第一次：第一次騎自行車，第一次考第一名，第一次挨罵……而在我的印象中，讓我終身難忘的，是第一次上臺演講。
那是一次單人演講比賽，我是8號。在第7號馬上要演講完時，我的心都要跳到嗓子眼兒了！我不停地深呼吸，握緊拳頭，在心里不停地背稿。不一會兒就到我了。我走上臺去，腿在不由自主地顫抖。我盡量控制自己的情緒，開始演講。第一段，第二段，第三段，但就在第四段時，我突然忘詞了。我倒吸一口冷氣，心里像裝了許多小兔子一樣，不停地跳動，但是那句臺詞仿佛就在嘴邊，卻怎么也想不出來了，我緊張得渾身冒汗。突然，我想起了爸爸的.話：“如果你突然忘詞，就可以把那段跳過�！庇谑牵姨^那段詞，開始繼續(xù)演講。
當我走下臺時，我感覺腳底像踩著棉花一樣，又激動又開心！激動的是我成功地度過了最艱險的時刻，開心的是我終于解放了！這時的我心里甜滋滋的，這甜比吃了蜂蜜或糖果還甜，比受了夸獎還甜。我想，這就是成功的滋味吧！
生活中有許多第一次，也許在這些第一次中你會遇到挫折與困難，但是，在這當中最重要的是，你在不斷地超越自我，找到新的目標！
一次演講作文400字 篇3
有一天，老師宣布演講大賽再過幾天就要開始，今天下午，我們要選出一個人代表班級參賽�？缮衔缫话胩�，我一直都無心聽課，這次比賽的那個人會是誰呢？是馮濤宇，還是趙美甜呢？還是會是其它人呢？我想應(yīng)該會是趙美甜吧！因為趙美甜的口語一直都很棒。我迫不及待地想知道是誰去。
到了決定的下午時刻。老師說：“參加演講的人是顏斌�！蔽液芤馔�，因為我這是第一次參加演講大賽，我回家一直練習，我一直練到大賽那天，我已經(jīng)讀得滾瓜爛熟了�？煲轿业臅r候，我的心跳得很快，比平時要快許多，手心都滲出了汗。剛開始我是把字一字不漏的.全部讀下來了，到了演講的高潮部分，我開始出現(xiàn)了表達不暢的情況。到演講的最后部分，我滿頭大汗，汗水快滴下來了，再偷偷瞄一眼評委老師那嚴厲的表情，我更緊張了。生怕自己就是那最后一名。
比賽結(jié)束了，要公布比賽名次了，我仍滿頭大汗，汗水直往地上滴，在心里祈禱希望不是最后一名。當聽到評委老師說：第一名顏斌！
“耶，第一名，我是第一名哎！”真不敢相信！通過這次比賽我悟出了一個道理：只要不懈努力，什么事都有可能的！
老師點評：公布參賽者――意外，公布參賽結(jié)果――意外，結(jié)尾點明中心，棒！
一次演講作文400字 篇4
“咚咚”教室門開了，“武曌，來一下！”
我心一沉，拖著好像灌了鉛似的雙腿，去了教師辦公室。
褚老師讓我讀了倆次演講稿，認為我讀的有聲有色后，把需要重讀的詞語給我做了標記。并且在我們?nèi)ザ嗝襟w教室的途中，再三叮矚：要讀出感情。
我們來到多媒體教室，少先隊輔導(dǎo)員把我和大隊長帶到主席臺，我望著人頭攢動的人群，緊張極了。隨著一年級少先隊員們佩戴紅領(lǐng)巾儀式完畢，一句：請老隊員代表講話�！斌E然響起，那一刻，有點發(fā)呆的.我，機械的拿起話筒，盯著演講稿，讀起來。漸漸的我有了自信，我完全融入進演講稿里了，仿佛我面前出現(xiàn)了少先隊成長的風風雨雨，最后我以自豪的重音結(jié)束了演講。
我走下主席臺，一陣輕松，雷鳴般的掌聲響成一片。正準備回教室時，輔導(dǎo)員說：“武曌，你讀得真好。”
今天是我第一次演講，并不是很成功，但我明白了一個道理。人要敢于嘗試，有些事情可能沒有想象的那么復(fù)雜，試一下，也許會有意想不到的收獲呢。
一次演講作文400字 篇5
人生的第一次總是令人新奇而難忘。每一個第一次就是我們成長足跡中的里程碑。一個個“第一次”，就像一顆顆璀璨的明星，裝點了單調(diào)的.夜空。一個個“第一次”，總會給我們帶來了一些啟示。給我啟示最大的還是第一次演講。
記得那是上學期的事情，學校舉行了一場演講比賽，那是一個烈日炎炎的下午，我剛上完體育課，就急匆匆地去比賽。那天來觀看的人還不算多，可我還是有點緊張的。畢竟是我第一次演講，而且是第一個上臺演講。
開始演講了，我走上講臺后，首先向老師、評委們敬了一個隊禮，然后才開始一字不漏地演講：“尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學們，大家好!今天我演講的題目是……”剛開始，我的心一直怦怦直跳，好像心里揣著一只小兔似的歡蹦亂跳。我的身上冷汗直冒。聲音好像在發(fā)抖。但是，當我看到評委們看著我直點頭，好想在鼓勵我說：“別害怕，相信你自己一定能行的!”頓時，我便不再緊張起來。在演講的過程中，我的演講十分順利。時間在一分一秒過去了。我終于把稿子講完了。頓時，我松了一口氣。慢慢地走下講臺。
通過這次演講，我得到了一些啟示：無論做什么事情，你都要盡自己最大的力量去完成，不管結(jié)果是否好壞。如果好，你就要繼續(xù)努力，不驕傲;如果不是很理想，也不要因此而氣餒，因為盡力了就是最棒的!爭取下次能做得更好。并且，鼓勵能夠使人變得自信起來，走向成功之路!
一次演講作文400字 篇6
今天下午的最后一節(jié)課是語文課，徐老師給我們開展了一次演講比賽，主題是《不忘國恥，振興中華》。
在演講課上，許多勇敢的同學都上了講臺，我們在下面仔細聽著。我的心癢癢的，我也準備好了呀，我想舉手走上講臺去演講自己的作品，可是常年不發(fā)言的`我，已經(jīng)連舉手的勇氣也沒有了。我安慰自己：康麗啊康麗，你可以的，只要放松點，你就成功了，你可以的�？墒俏业氖志拖袷枪嗔算U一樣，怎么也舉不起來。
下課鈴響了，但徐老師并沒有要下課的意思，好像在等待誰。終于，徐老師說出來了：“康麗啊，你行的，快上！”我既開心又不情愿。開心的是大家可以欣賞我的作品了，不情愿的是我害怕的心還是存在著。我膽怯地走上了講臺，開始演講。演講的時候，我覺得自己的身體好熱，耳朵旁好像在燃燒。我的演講稿寫得不多，但是我卻覺得我讀了好幾個小時。終于，我的演講稿讀完了。我快速走下講臺，頓時，一股清風吹來，好涼爽��！我覺得整個人輕松了許多。
同學和老師給了我熱烈的掌聲。經(jīng)過這次演講，我覺得舉手也沒什么太難的，只要相信自己了，肯定是行的，我以后一定要多舉手了。
一次演講作文400字 篇7
一天，我剛上完補習班，整理書包的時侯，程老師把我叫住，給了我一張稿子，對我說：“下個星期日，學校舉行教育晚會，你有了一次單獨上臺演講的機會，好好準備�！�
聽到這個消息，我既開心又緊張：開心的是，我有了一次單獨上臺演講的機會，有機會得到同學們的掌聲；緊張的是，同學那么多，一旦演講不好，不僅得不到同學們的掌聲，也白白浪費這樣的機會。
想到這里，我飛速地整理好書包，和老師告過別后，就跑回家了。
回到家，一放下書包，我就開始背稿子。
星期六晚上，我躺在床上，心中一遍一遍地背誦著稿子，還邊背邊想著上臺的動作。沒背多久，我就睡著了。
該來的總是要來的'。星期天上午，我走入場地，心中莫名地有了一種神圣感。我的節(jié)目排第十一個。找了一個沒人的地方，我一直說：“這稿子，對我來說，早都已經(jīng)熟爛如泥了�！�
當我感到快到自己了的時候，就回了場地上。剛一過去，我就看到一位同學紅著臉，在觀眾的笑聲中下了臺。這時，我又猶豫了起來，心想：“如果我不小心說錯了怎么辦？”慢慢地，我上了臺，鞠躬，45度拿上話筒：
“從前有個年輕人”
慢慢地，我從緊張中解脫了出來。我的演講很快就結(jié)束了。伴隨著臺下的掌聲，我自信地走下了臺。我成功了！
一次演講作文400字 篇8
有些事封存在心底里的某個角落，似乎已經(jīng)許久了，如果不是偶然想起，大概再也不會被翻出。
不是忘記了，只是不輕易想起，因為回憶，從來都是猝不及防。
就像以前的一些小細節(jié)，一些比較瑣碎的故事片段，可能就那樣被丟在那里，一個偶然的夏日，微風吹過，剛好看到某個相似的場景，然后觸景生情，想起了若干年以前的某段記憶。所以說啊，時間真是個神奇的東西，它能改變?nèi)藗兒枚嗪枚啵蛇�是有些人一直停在原地踏步，推辭著說是不想隨波逐流，其實你大概是不敢吧。
你害怕萬一自己也被這個時代同化了，害怕自己變得沒有主見，圓滑處世，不再像以前那樣活的'那么純粹�？墒菚r代總是在變的呀，你不往前走就會被淘汰。
之所以嘮叨這么多，是因為下午在翻網(wǎng)頁的時候，看到一個小學生的演講視頻，覺得很有趣，猛然間我想起了自己初中的時候，有一次特別冷的冬天，我站在主席臺那邊，對著臺下超多的人在那里演講，整個人都是心慌的，能感覺到自己一直在發(fā)抖，大腿直接是不聽使喚的那種，從來沒想過自己會有這么緊張。不過好在，到后來漸入佳境，就開始好了很多。
那一次演講經(jīng)歷其實是很不成功的，卻是讓我印象很是深刻的，大概正是因為有了這些細碎的經(jīng)歷，才讓我在后來面對更大的場面的時候能夠游刃有余。
一次演講作文400字 篇9
在零八年時，媽媽給我報了湘譚演講比賽 為此，我努力地練習著。每次練習演講稿時，我都會很努力地練習。
有一次在練習演講稿時其中一個地方我總是讀不好，于是我就慢慢地練。當我慢慢練得很好，就開始加快速度練時，不管我怎么練，都無濟于事。我便罵起自己來：“你真是沒用，讀了這么多遍還錯！”可是罵有什么用呢，只有苦練才行。
我試著、努力了很多次，可是還是錯，于是我更瘋狂地練了起來：早上六點半就起來吃早飯，七點鐘開始練習演講稿；放學回家先練習演講稿，從三點半一直練到六點半；習吃完晚飯又從七點鐘練到八點鐘，才開始做回家作業(yè)。漸漸地，我找到了規(guī)律，原來這個地方是要放開口音、那個地方要帶反問語氣。我把規(guī)律記錄在小本子上，然后再小心翼翼地反復(fù)練習，第一遍成功、第二遍成功、第三遍成功，第四遍還是成功�！疤昧耍〗K于練好了！”
還有一次，我發(fā)現(xiàn)演講稿似乎印錯了，因為上面都是個四字，而這里卻只有三個字。我把前前后后、仔仔細細、一“音”不漏地看了一遍，我用我對演講稿的感覺把句子改了一下。我讀了一遍被我改過的演講稿，果然流暢多了。 以后每次當我遇到困難時，我總會去努力地克服或者向老師請教。經(jīng)過一番努力后，成功果然屬于了我。
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