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開展第35個(gè)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月演講優(yōu)秀

時(shí)間:2023-10-23 10:19:31 演講 我要投稿
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開展第35個(gè)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月演講優(yōu)秀

開展第35個(gè)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月演講優(yōu)秀1

親愛(ài)的老師,同學(xué)們:

開展第35個(gè)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月演講優(yōu)秀

  大家早上好!

  今天我講話的題目是“講究衛(wèi)生,預(yù)防疾病”。

  講究衛(wèi)生雖然是一個(gè)老生常談的話題,但今天在這里再次提起就顯得格外的重要和緊急。目前,甲型h1n1流感正在全球蔓延,這是由甲型h1n1流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病。世界衛(wèi)生組織專家說(shuō),甲型h1n1流感的癥狀與其他流感癥狀類似,如高熱、咳嗽、乏力、厭食等。其傳染途徑與季節(jié)性流感類似,通常是通過(guò)感染者咳嗽和打噴嚏等進(jìn)行傳播。,通常情況下,人類很少感染甲型h1n1流感病毒,但夏季早晚溫差較大,正是傳染病的多發(fā)季節(jié)。而你們兒童是多種傳染病的易感人群,你們?cè)趯W(xué)校生活相對(duì)集中,因此,應(yīng)該時(shí)時(shí)敲響警鐘。

  不過(guò)同學(xué)們也不必害怕,傳染病雖然可怕,但也可以預(yù)防,可以治療。為保障同學(xué)們有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境,遠(yuǎn)離傳染病,我提出如下倡議:

  (一)保持個(gè)人良好衛(wèi)生,勤洗手洗臉,換洗衣服。打噴嚏、咳嗽、清潔鼻子、寫完作業(yè)之后和就餐之前都要記得洗手;洗手后,用清潔的'毛巾或紙巾擦干。一年級(jí)的小同學(xué)們更應(yīng)該改正咬手指和吮吸手指的壞習(xí)慣,要牢記“病從口入這句話”!

  (二)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,飲食均衡,作息規(guī)律,保證充足的睡眠。眼下正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的大好時(shí)機(jī),大家應(yīng)積極參加體育鍛煉,多到室外呼吸新鮮空氣,但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服,合理安排運(yùn)動(dòng)量。每天我們都應(yīng)堅(jiān)持做好課間操,積極上好體育課、唱游課,但回教室后切不可貪涼,一個(gè)勁兒的猛吹電扇。

  (三)注意飲食,多喝水,多吃瓜果蔬菜,維持身體營(yíng)養(yǎng)平衡,不吃生冷、變質(zhì)的食物。

  (四)堅(jiān)決不吃校外小商小販的食品,這些食品大多為不法商販加工而成,他們的健康狀況和加工的環(huán)境衛(wèi)生沒(méi)有經(jīng)過(guò)有關(guān)部門的檢查,食品也沒(méi)有合格證,所以在這個(gè)非常時(shí)期,同學(xué)們要堅(jiān)決和這些食品說(shuō)再見(jiàn),以防病從口入。

  (五)盡量不去空氣流通不暢、人口密集的公共場(chǎng)所。這里特別提醒同學(xué)們不要去商場(chǎng)、集市等人口密集的場(chǎng)所。

  (六)注意環(huán)境衛(wèi)生,創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。我校長(zhǎng)期以來(lái)非常重視環(huán)境衛(wèi)生工作,經(jīng)過(guò)大家的努力已經(jīng)取得了一定的成效。但我們急需改進(jìn)的是環(huán)境衛(wèi)生的保持。不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋、不隨地吐痰等,我們希望所有的同學(xué)用我們的舉手之勞,維護(hù)我們整潔的環(huán)境。同時(shí)還要注意,教室內(nèi)要每天通風(fēng)換氣,避免細(xì)菌滋生。

  (七)在學(xué)校如果出現(xiàn)不適癥狀,要及時(shí)報(bào)告老師,及時(shí)去醫(yī)院就診,避免病情延誤導(dǎo)致更嚴(yán)重的疾病。如果確診得了傳染病,要注意請(qǐng)假隔離,以便防止再進(jìn)行二次傳染。

  老師們、同學(xué)們,健康是一個(gè)人最大的財(cái)富,是幸福的基礎(chǔ),也是做人的責(zé)任,要有一個(gè)健康的體魄,講究衛(wèi)生就是最基本也是每個(gè)人都能做到的預(yù)防疾病的方法,只要我們時(shí)刻謹(jǐn)記,并身體力行,那么無(wú)論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。還記得我們的“五勤好習(xí)慣”嗎?請(qǐng)同學(xué)們跟我一起說(shuō):

  勤洗澡、勤換衣,勤洗手、勤刷牙,勤剪指甲講衛(wèi)生,養(yǎng)成五勤好習(xí)慣,牢記心頭認(rèn)真做!

  最后祝大家身體健康,學(xué)習(xí)更上一層樓!

開展第35個(gè)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月演講優(yōu)秀2

親愛(ài)的老師,同學(xué)們:

  你們好!

  很榮幸也很開心自己能夠站在這里向你們做出演講,現(xiàn)在的我也是非常的激動(dòng)的,我今天站在這里想要向你們演講的主題是養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

  不管是對(duì)于學(xué)生,還是老師,又或者是我們的家人,我們都需要又一個(gè)良好的衛(wèi)生習(xí)慣,更需要我們對(duì)自己的個(gè)人衛(wèi)生和公共衛(wèi)生都能很好的愛(ài)護(hù)和維持,對(duì)于我們zz學(xué)校的學(xué)生來(lái)說(shuō),我們還是一個(gè)小學(xué)生,我們現(xiàn)在所處于的年紀(jì)正是一個(gè)建立良好的習(xí)慣的年紀(jì),這個(gè)年紀(jì)的我們開始學(xué)習(xí)更多的知識(shí),也開始對(duì)世界上的很多的東西充滿了好奇,更是對(duì)于自己的一些生活習(xí)慣更好的養(yǎng)成,所以我們更應(yīng)該珍惜現(xiàn)在的時(shí)光,也應(yīng)該把握住現(xiàn)在的機(jī)會(huì),將自己的生活習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣更好的建立和養(yǎng)成。

  我們每個(gè)人都是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體,所以我們更加的需要將自己的個(gè)人衛(wèi)生創(chuàng)建好,并且應(yīng)該懂得從小就應(yīng)該養(yǎng)成好的衛(wèi)生習(xí)慣,從現(xiàn)在開始,我也希望我們zz小學(xué)的所有學(xué)生都能夠?qū)⒆约旱膫(gè)人衛(wèi)生愛(ài)護(hù)的好,更應(yīng)該從現(xiàn)在開始,從自己的生活和學(xué)習(xí)中的小事做起,開始養(yǎng)成一個(gè)良好的衛(wèi)生習(xí)慣,比如說(shuō)在吃飯前和吃飯后都勤洗手,講究個(gè)人衛(wèi)生,做到勤洗手,勤剪指甲,勤洗頭發(fā),更是對(duì)于自己的生活和學(xué)習(xí)中的一些小細(xì)節(jié)要更加的注意,相信我們很多同學(xué)都聽(tīng)說(shuō)過(guò)病從口入這句話吧,這句話也告訴了我們要更加的講究自己的個(gè)人衛(wèi)生,只有我們足夠的愛(ài)干凈,講衛(wèi)生,疾病才不會(huì)降臨在我們身上,所以我們也應(yīng)該更加的.懂得講衛(wèi)生的重要性,其實(shí)我們應(yīng)該都指導(dǎo),講衛(wèi)生愛(ài)干凈其實(shí)是一個(gè)很小的習(xí)慣,但是又是一個(gè)我們非常重要的習(xí)慣,又希望我們能夠更加的注意自己的一些小細(xì)節(jié),所以我們更加的應(yīng)該要在現(xiàn)在這個(gè)年齡養(yǎng)成一個(gè)愛(ài)衛(wèi)生的好習(xí)慣,只有在小的時(shí)候?qū)⑦@個(gè)習(xí)慣養(yǎng)成了,我們?cè)陂L(zhǎng)大之后乃至以后的生活中,都將會(huì)是受益匪淺。

  我也希望我們所有的學(xué)生都能夠?qū)⑦@個(gè)習(xí)慣很好的養(yǎng)成,我也相信我們都能夠做到,并且我也相信在不久的將來(lái)我們zz學(xué)校的所有學(xué)生都是一個(gè)愛(ài)干凈,講衛(wèi)生的好學(xué)生,我們也會(huì)在今后的生活中,將自己的好習(xí)慣維持下去,將自己的壞習(xí)慣改變。

開展第35個(gè)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月演講優(yōu)秀3

敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:

  大家早上好!

  校園是我們學(xué)習(xí)的場(chǎng)所,校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作、學(xué)習(xí)和生活,然而我們的校園里常常出現(xiàn)一些不好的現(xiàn)象。例如:剛打掃的校園或教室地面上、走廊上我們就會(huì)見(jiàn)到一些廢紙及食品袋;學(xué)生用筆隨意在墻壁上、課桌上或廁所墻面上寫一些臟話;還有課間或放學(xué)后同學(xué)之間鬧矛盾,說(shuō)臟話等等,這些都是很不文明的行為。

  我想,我們每個(gè)人都希望在一個(gè)清潔,舒適的環(huán)境中學(xué)習(xí)、生活。而美麗的.環(huán)境需要我們共同營(yíng)造,文明的習(xí)慣靠我們平時(shí)一點(diǎn)一滴地養(yǎng)成。在此,我們今后決心做到以下幾點(diǎn):

  1、牢記學(xué)校的校訓(xùn)、校風(fēng)、學(xué)風(fēng),注重個(gè)人修養(yǎng)。嚴(yán)格遵守社會(huì)公德,遵守校紀(jì)校規(guī)。講文明、講禮貌、講衛(wèi)生;說(shuō)文明話,辦文明事,做文明人,以實(shí)際行動(dòng)來(lái)踐行一個(gè)合格小學(xué)生的良好形象。

  2、講究文明禮儀,處處禮貌待人。尊敬師長(zhǎng),孝敬長(zhǎng)輩,團(tuán)結(jié)同學(xué),事事能謙讓,處處講誠(chéng)信;遵守并維護(hù)公共秩序,待人接物講禮儀;校內(nèi)校外一個(gè)樣,不講臟話、粗話,使用文明語(yǔ)言,養(yǎng)成良好的文明行為習(xí)慣。

  3、爭(zhēng)做文明人。樹立“以講衛(wèi)生為榮,不講衛(wèi)生為恥”的新風(fēng)尚。不亂扔垃圾、不亂貼亂畫,不攀折花草樹木,不踐踏草坪,不大聲喧嘩,不損壞公物,能隨手揀拾身邊的廢棄物品;上學(xué)放學(xué)路上遵守交通規(guī)則,不玩耍,不亂穿馬路。

  特別是冬季來(lái)臨,要講究個(gè)人衛(wèi)生,自覺(jué)做到勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤換衣;每周認(rèn)真整理和清洗自己的書包,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

  同學(xué)們,讓我們從今天開始,管住我們的口,不說(shuō)臟話;管住我們的手,不亂扔垃圾,不亂涂亂畫,不折斷學(xué)校的花草樹木;管住我們的腳,不踐踏花草,不損壞公物。講究衛(wèi)生,讓文明之花開遍整個(gè)校園,讓好習(xí)慣之風(fēng)吹遍校園的每個(gè)角落!養(yǎng)成講文明、講究衛(wèi)生的好習(xí)慣!

開展第35個(gè)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月演講優(yōu)秀4

老師們、同學(xué)們:

  大家好。隨地吐痰在眾多陋習(xí)中位居首位。在車站、廣場(chǎng)或城市道路等公共場(chǎng)所地面上的斑斑痰跡便是有力的證據(jù)。這些可惡的痰跡嚴(yán)重污染了環(huán)境,玷污了城市形象,無(wú)形中影響著市民的身心健康。

  我曾看到這樣一則報(bào)道:一位有錢人在北京天安門廣場(chǎng)隨地吐痰,執(zhí)法人員上前制止并依據(jù)《北京市城市市容和環(huán)境衛(wèi)生管理?xiàng)l例》對(duì)其進(jìn)行處罰,開具了一張50元的罰款單。此人出手大方,順手從兜里掏出一張百元大鈔說(shuō)道:“別找了,我再吐一口”。對(duì)這則報(bào)道,我感觸頗深,因?yàn)檫@不僅是一種不文明的行為,更是一種不道德的行為。

  當(dāng)前,全國(guó)各地正在深入開展社會(huì)主義榮辱觀學(xué)習(xí)教育活動(dòng),倡導(dǎo)文明、健康、向上的良好社會(huì)風(fēng)尚。制止社會(huì)一切丑惡行為已成為社會(huì)主義精神文明建設(shè)的重要內(nèi)容。“天下興亡,匹夫有責(zé)”,我們每個(gè)公民都應(yīng)有這樣的社會(huì)責(zé)任感。

  對(duì)隨地吐痰等與社會(huì)文明不和諧的行為,城市管理執(zhí)法部門也采取了一些相應(yīng)的措施,罰款最為常見(jiàn),當(dāng)然能夠暫時(shí)讓隨地吐痰等不文明行為得到制止。但要從“讓我這樣做”到“我要這樣做”是一個(gè)質(zhì)的飛躍,不能從根本上鏟除這種不文明現(xiàn)象。實(shí)踐證明:文明是罰不出來(lái)的,只有從自己的陋習(xí)中付出代價(jià),才有可能使其從思想上深刻認(rèn)識(shí)、反盛從而棄“恥”揚(yáng)“榮”。

  我認(rèn)為至少要從以下幾個(gè)方面入手:一是制定一套科學(xué)、合理、完善的法律法規(guī)制度,二是要明確主體單位。授予其制定出的法律法規(guī)制度的執(zhí)行權(quán),并進(jìn)行有效地實(shí)施。三是讓制定出的法律法規(guī)借助媒體廣泛宣傳,有必要印制一些關(guān)于文明市民公約的小冊(cè)子免費(fèi)發(fā)放,營(yíng)造一個(gè)良好的'公民教育氛圍,讓公民積極參與進(jìn)來(lái)。

  顯而易見(jiàn),建造文明、美麗、和諧、平安的城市不僅要有相應(yīng)的條例,公眾積極的參與更為重要,還要讓在提升執(zhí)法者素質(zhì)的同時(shí)全面提升市民的素質(zhì)。多管齊下,才能使公民逐步從心理上厭惡并摒棄隨地吐痰這些不文明的行為。

  相信,在全社會(huì)的共同努力下,像隨地吐痰這種不文明的行為就會(huì)得到有效遏制,充滿活力的社會(huì)就會(huì)離我們?cè)絹?lái)越近。

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尊敬的老師們、親愛(ài)的同學(xué)們:

  早上好!

  其實(shí)衛(wèi)生是處處都必須注意的,在路邊、大街上、小巷中,在那些小攤小販的攤子上,經(jīng)常做一些油餅、臭豆腐之類的食品,你可千萬(wàn)不能去買,誰(shuí)知道他們這些東西是用什么做的,吃了容易生病,甚至造成腹瀉、頭暈之類的癥狀。飯前便后要洗手,這也是講衛(wèi)生的行為。說(shuō)到健康,也許有人會(huì)說(shuō):“吃多了東西也就健康了吧!”其實(shí)健康并不在于多吃東西,你還要常運(yùn)動(dòng)、多喝水,每天定量吃飯,按時(shí)睡覺(jué)等等,這樣才能做到健康。在報(bào)紙上看到過(guò)多吃水果、蔬菜、多補(bǔ)充維生素,這樣對(duì)身體大有好處。衛(wèi)生與健康是緊密相連的。不講衛(wèi)生不僅使身體容易生病,有時(shí)連你寶貴的雙眼也會(huì)受到侵襲。當(dāng)你接觸過(guò)錢、霉舊的書之類的東西,你可千萬(wàn)不要去揉眼睛,否則,沾你手上的細(xì)菌就會(huì)跑進(jìn)眼睛,這樣會(huì)使你患上沙眼,導(dǎo)致視力下降。為了有個(gè)健康的好身體,平時(shí)我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。良好的衛(wèi)生習(xí)慣不是抽象的概念,而是表現(xiàn)為一點(diǎn)一滴的生活小事。比如,要保持個(gè)人清潔衛(wèi)生,衣服要勤換洗,勤洗澡,勤剪指甲;飯前便后要洗手;經(jīng)常打掃環(huán)境衛(wèi)生;適當(dāng)參加體育鍛煉,增強(qiáng)身體免疫力。

  人都是在生病的'時(shí)候,才知道健康的重要性,體會(huì)到身體健康是多么地幸福。而健康呢,跟我們平時(shí)良好的衛(wèi)生習(xí)慣有關(guān)。

  良好的衛(wèi)生習(xí)慣可不是抽象的概念,而是表現(xiàn)為一點(diǎn)一滴的生活小事。比如:要保持個(gè)人清潔衛(wèi)生,衣服要勤換洗,勤洗澡,勤剪指甲;飯前便后要洗手;經(jīng)常打掃環(huán)境衛(wèi)生;適當(dāng)參加體育鍛煉,增強(qiáng)身體免疫力。我想,這些理論上的知識(shí)在我們讀小學(xué)的時(shí)候,老師家長(zhǎng)們?cè)?jīng)教育過(guò)我們的。關(guān)鍵是我們得時(shí)刻提醒自己。養(yǎng)成一個(gè)非常良好的生活習(xí)慣。

  其實(shí)衛(wèi)生是處處都必須注意的,你看,現(xiàn)在在路邊、大街上、小巷中,在那些小攤小販的攤子上,經(jīng)常做一些油餅、臭豆腐之類的食品,你可千萬(wàn)不能去買,且不說(shuō)他們這些東西是用什么做的,光是擺攤的地方就很不衛(wèi)生,灰塵很容易沾到食物。吃了容易生病。

  說(shuō)到健康,也許有人會(huì)說(shuō):“吃多了東西也就健康了吧!”其實(shí)健康并不在于多吃東西,你還要常運(yùn)動(dòng)、多喝水,每天定量吃飯,按時(shí)睡覺(jué)等等,這樣才能做到健康。在報(bào)紙上看到過(guò)多吃水果、蔬菜、多補(bǔ)充維生素,這樣對(duì)身體大有好處。

  衛(wèi)生與健康是緊密相關(guān)的,講衛(wèi)生是擁有健康身體的前提。人們常說(shuō)病從口入,而一旦生病就必然影響人的身體健康,所以我們一定要保證進(jìn)入我們口中的食物的衛(wèi)生清潔,蔬菜水果要清洗干凈,餐具要做好消毒處理。如果我們忽視了生活中的一些細(xì)節(jié),往往也會(huì)因不衛(wèi)生而導(dǎo)致身體的不適。目前一些蔬菜水果為了防止生蟲而噴灑了化學(xué)藥品,所以我們?cè)谑秤们耙欢ㄒ们逅冉菀粫?huì)再清洗,使用菜板時(shí)要先切蔬菜類,再切禽肉類,做好食物的衛(wèi)生清潔是保證我們擁有健康身體的大前提。其次是我們生活環(huán)境的衛(wèi)生,小到家庭,首先做好個(gè)人的衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,做到飯前洗手,飯后潄口,勤洗澡,勤換衣,做好個(gè)人家庭的衛(wèi)生清潔,保持居住空間的空氣流通清新。大到整個(gè)社會(huì)環(huán)境,做好綠化,做環(huán)境保護(hù),從每個(gè)人健康的角度來(lái)講,這也是不容忽視的問(wèn)題,所以保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生其實(shí)也是在保護(hù)著我們個(gè)人的身體健康。

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