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演講時(shí)如何用聲音震撼全場(chǎng)？
演講的時(shí)候，聲音是最重要的工具。
幸運(yùn)的是，就像學(xué)習(xí)如何演奏樂(lè)器一樣，你可以學(xué)習(xí)如何使用聲音，使自己在進(jìn)行任何對(duì)話和演講時(shí)，都能夠提高演講能力，增強(qiáng)說(shuō)服力。
眾所周知，為了讓自己的音質(zhì)好，共鳴強(qiáng)，歌手們每天都要花幾個(gè)小時(shí)來(lái)練聲，有時(shí)要成年累月地練習(xí)。想要擁有出眾的口才，你也必須這樣。
有震撼力的嗓音，音色更強(qiáng)，聲音更有力，充滿了能量和活力。如果你說(shuō)話時(shí)有力量，有自信，聽(tīng)起來(lái)熟知自己所講的話題，認(rèn)為自己所闡述的觀點(diǎn)非常重要，那么聽(tīng)眾也會(huì)相信你所說(shuō)的話并接受你的觀點(diǎn)。
一、放慢速度
放慢語(yǔ)速，聲音就會(huì)更有力量，更顯權(quán)威。聽(tīng)眾會(huì)有機(jī)會(huì)接受你的話并進(jìn)行思考。你會(huì)流露出自信的魅力，彰顯演講內(nèi)容的重要性。
舉足輕重的人物說(shuō)話時(shí)都慢條斯理，吐字清晰，表達(dá)觀點(diǎn)時(shí)都充滿自信。聲音洪亮，充滿自信的演講不但具有震撼力而且打動(dòng)人心。
如果演講時(shí)語(yǔ)速較快，你的音調(diào)就會(huì)升高，聽(tīng)起來(lái)經(jīng)常令人感到刺耳，而且顯得不成熟。對(duì)聽(tīng)眾而言，演講的威力以及演講者的影響力都會(huì)下降，因?yàn)槁?tīng)到這樣的聲音，聽(tīng)眾就會(huì)貶低演講內(nèi)容的重要性或者價(jià)值。
二、必須充滿能量
要想出色地演講，最重要的因素是要充滿能量。一直以來(lái)，人們都是說(shuō)演講是“激情的對(duì)話”，會(huì)在更高的層面，跨度更大的距離，向更多的人顯現(xiàn)出演講者的能量。
三、讓每個(gè)人都能聽(tīng)得清
不論有多少聽(tīng)眾，演講時(shí)你都要做到：讓聲音能傳達(dá)到離演講臺(tái)最遠(yuǎn)的那一排聽(tīng)眾。這樣，你就會(huì)吸引場(chǎng)上每個(gè)人的全部注意力。
不論何種情況，音響設(shè)備都是你最好的伙伴，要提前認(rèn)真檢查。在會(huì)場(chǎng)內(nèi)走走，看看是否有聽(tīng)不到聲音的死角，要確保會(huì)場(chǎng)內(nèi)各個(gè)地方的音響設(shè)備都安裝妥當(dāng)了。
四、讓聲音富有震撼力
人的聲音就像肌肉，通過(guò)練習(xí)和使用可以變得更加強(qiáng)壯。通過(guò)不斷地練習(xí)，許多人可以塑造自己的聲音，讓原本小聲小氣的演講者說(shuō)起話來(lái)更有震撼力，更有自信心。
要想塑造聲音，增強(qiáng)震撼力，最好的一個(gè)方法是大聲朗讀詩(shī)歌。選一首自己特別喜歡的詩(shī)，背誦下來(lái)，開(kāi)車時(shí)或者散步時(shí)經(jīng)常朗誦。
朗誦的時(shí)候，想象自己正在一大群人面前進(jìn)行戲劇表演。詩(shī)句朗誦要富有感情，充滿力量，重點(diǎn)突出，彰顯活力。語(yǔ)速要放慢。
變換著重讀一句詩(shī)中不同的詞語(yǔ)，讓整句詩(shī)產(chǎn)生不同的含義。想象一下這些詞語(yǔ)就像是鋼琴的琴鍵。每次朗誦一個(gè)詩(shī)句的時(shí)候，逐個(gè)變換重讀的詞語(yǔ)。
每次朗誦一首詩(shī)，就好像自己是站在舞臺(tái)上朗誦，這樣不但能把這首詩(shī)讀得更好，而且真正登臺(tái)為聽(tīng)眾演講的時(shí)候，也能講得更好。
1錄下來(lái)聽(tīng)聲音
可以把自己朗讀詩(shī)歌或者戲劇片段的部分用錄音電話或者錄音機(jī)錄下來(lái)。反復(fù)播放重聽(tīng)，把那些需要改進(jìn)發(fā)音、表達(dá)以及節(jié)奏的地方，都找出來(lái)。
2公眾演講與常規(guī)會(huì)議不同
人們最常見(jiàn)的錯(cuò)誤有：音量不夠;想要說(shuō)快一點(diǎn)結(jié)果卻結(jié)結(jié)巴巴;停頓太多，或者根本沒(méi)有停頓;總是說(shuō)“嗯”，身體語(yǔ)言不夠自信或者沒(méi)有效果。
公眾演講應(yīng)該更有生氣，更有活力，更有激情，等到你再次演講時(shí)將整個(gè)過(guò)程記錄下來(lái)，你們會(huì)驚訝地看到，自認(rèn)為已經(jīng)非常有生氣的演講，在錄像里看起來(lái)只是一些看起來(lái)還不太自在的小動(dòng)作。
3過(guò)火反而剛剛好
在聽(tīng)眾面前演講時(shí)要放開(kāi)嗓門，可以在講到一個(gè)關(guān)鍵觀點(diǎn)時(shí)盡量大聲說(shuō)話，幾乎是喊著說(shuō)。手臂完全張開(kāi)，再放回到身體兩側(cè)。
在錄像中回放的時(shí)候，你會(huì)驚訝地發(fā)現(xiàn)動(dòng)作幅度原來(lái)是那么小，那么拘謹(jǐn)。
4回顧并改進(jìn)
要想快速提高演講的能力，最好的一個(gè)方法是把演講錄下來(lái)，找個(gè)能表達(dá)真實(shí)看法的人一起看。每看30秒或者60秒，就停一下。討論一下如何能夠更有效地利用聲音和身體語(yǔ)言來(lái)表達(dá)自己的觀點(diǎn)。
在某些地方把錄像停下來(lái)，把說(shuō)過(guò)的話再說(shuō)一遍，就像你有機(jī)會(huì)可以把這個(gè)演講再講一遍一樣。
5把電話交談錄下來(lái)
要想提高對(duì)聲音的掌控力，也可以在自己使用電話的時(shí)候，把電話里的談話錄下來(lái)，然后再聽(tīng)聽(tīng)。你會(huì)驚訝地發(fā)現(xiàn)，電話里自己說(shuō)的話不合語(yǔ)法，猶猶豫豫，令人費(fèi)解。
但是每次錄下來(lái)再重播，你會(huì)發(fā)現(xiàn)也能聽(tīng)得出來(lái)，下一次在準(zhǔn)確表達(dá)和吐字清晰方面自己能夠如何改進(jìn)，這是好事。
五、停頓后更有力
演講中最有效的聲音技巧是“停頓的力量”。
在音樂(lè)領(lǐng)域，全部的美感都蘊(yùn)含在音符與音符轉(zhuǎn)換之間的靜默時(shí)刻。在演講中，演講的表演性和震撼力都蘊(yùn)藏在要點(diǎn)轉(zhuǎn)換之間的沉默片刻。
這是一種藝術(shù)，通過(guò)不斷練習(xí)你就能掌握。
很多演講者站在聽(tīng)眾面前都會(huì)感到緊張，所以越講語(yǔ)速越快，越講聲音越高，中間沒(méi)有絲毫停頓。如果演講者比較放松，語(yǔ)速就會(huì)放慢，不時(shí)停頓一下，語(yǔ)氣更深沉，說(shuō)話更有權(quán)威。
你可以使用四種停頓的方法，讓自己的演講更有力度。
1語(yǔ)義型停頓
不時(shí)地在某個(gè)句尾或某個(gè)要點(diǎn)結(jié)束處停頓，讓聽(tīng)眾能夠接收新的信息，跟上你的思路。
如果連續(xù)出現(xiàn)三個(gè)以上的句子，聽(tīng)眾的大腦就會(huì)超載，無(wú)法進(jìn)行處理。那樣，他們就會(huì)分心走神，思想溜號(hào)。只有當(dāng)你做點(diǎn)事情吸引他們的注意力時(shí)，他們的心思才會(huì)重回到演講上來(lái)。
沒(méi)有什么比停頓更能吸引人的注意力了。停頓時(shí)，你很快就能吸引聽(tīng)眾的注意力。他們的思緒結(jié)束了漫游，回到你制造的沉默之中，并馬上把全部注意力投向你。
每次停頓的時(shí)候，都可以讓聽(tīng)眾重新關(guān)注你和你的演講。
2表述型停頓
如果想要讓一個(gè)要點(diǎn)根植于聽(tīng)眾的腦海，可以使用這種停頓�？梢栽诰鸵硎鲋匾^點(diǎn)前停頓，或者在剛剛表述后馬上停頓，讓大家意識(shí)到剛才的內(nèi)容有多重要。
3強(qiáng)調(diào)型停頓
強(qiáng)調(diào)一個(gè)要點(diǎn)時(shí)可以使用這種停頓。
4待續(xù)型停頓
如果說(shuō)了一句或者引用了一句大家都非常熟悉的話，可以使用待續(xù)型停頓。說(shuō)出這句話的前半句，聽(tīng)眾在心理上就會(huì)渴望和你一起說(shuō)完后半句。這樣可以讓大家更關(guān)注你，也更注意聽(tīng)你說(shuō)的話。
不論何時(shí)使用這個(gè)技巧，都要控制住自己停頓下來(lái)，等待聽(tīng)眾出聲說(shuō)完句子。然后你可以重復(fù)一下，把觀點(diǎn)表達(dá)完整。這樣就能吸引聽(tīng)眾的全部注意力。
六、語(yǔ)氣
想要強(qiáng)調(diào)某一點(diǎn)的時(shí)候就說(shuō)得再大聲些，力度再?gòu)?qiáng)些。你說(shuō)話時(shí)花的力氣越多，越是強(qiáng)調(diào)某一句話，聽(tīng)眾也會(huì)越發(fā)地關(guān)注和重視。
如果所講的事情比較敏感，或者比較煽情，說(shuō)時(shí)要放低音量，語(yǔ)氣要更親切。
一場(chǎng)好的演講，演講者的語(yǔ)速會(huì)時(shí)快時(shí)慢，聲音時(shí)高時(shí)低，使用各種停頓來(lái)增強(qiáng)效果，突出重點(diǎn)，讓人們得到休息并且思路連貫。
不論演講的話題是什么，演講時(shí)聲音的變換方式越多，聽(tīng)眾就會(huì)覺(jué)得越有趣，聽(tīng)起來(lái)也越愉快。
七、聲音和喉嚨的生理特點(diǎn)
聲音是用來(lái)演講和說(shuō)服他人的工具。為了確保聲音和咽喉能處于最佳的狀態(tài)，可以做幾件事。
要想演講精彩，聲音有穿透力，體能是非常重要的。如果演講時(shí)間較短，可以減少進(jìn)食。這能保證你在演講時(shí)充滿活力，頭腦清醒，使大腦處于最佳工作狀態(tài)。
如果演講時(shí)間較長(zhǎng)，比如說(shuō)一場(chǎng)半天或者一天的研討會(huì)，那就必須要吃得好。蛋白質(zhì)是最佳選擇。一份含固體蛋白質(zhì)的早餐或午餐，能讓你精力充沛地工作四五個(gè)小時(shí)。
蛋白質(zhì)能健腦，要想有效地思考和演講就要攝入足夠的蛋白質(zhì)。這樣才會(huì)保證聲音產(chǎn)生力度，保持頭腦清醒。
要保證嗓音盡可能處于最佳狀態(tài)，在演講前和演講期間就只能喝些常溫水。冷水通常都加了冰塊，會(huì)讓聲帶受冷，減少聲音中蘊(yùn)含的熱度。
有時(shí)候嗓音會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。喉嚨痛的時(shí)候就很難講得清楚，無(wú)法讓聲音一直傳送到最后一排。如果遇到這種情況，可以喝些熱水，多加些蜂蜜和檸檬汁。
小結(jié)
演講過(guò)程中，聲音很重要。
聲音不僅包括了音色、音調(diào)、音量，也包括了語(yǔ)氣、力量和質(zhì)感。像使用樂(lè)器一樣鍛煉使用自己的嗓音，不斷地變換語(yǔ)氣和語(yǔ)速，加上停頓，讓聲音直達(dá)后排的聽(tīng)眾，這樣在任何場(chǎng)合下，你的演講都會(huì)充滿力量。
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