【推薦】挫折演講稿范文合集6篇
使用正確的寫(xiě)作思路書(shū)寫(xiě)演講稿會(huì)更加事半功倍。在日常生活和工作中，演講稿應(yīng)用范圍愈來(lái)愈廣泛，如何寫(xiě)一份恰當(dāng)?shù)难葜v稿呢？下面是小編精心整理的挫折演講稿6篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
挫折演講稿 篇1
不要因?yàn)樗み^(guò)跤而不敢奔跑,不要因?yàn)轱L(fēng)雨而詛咒生活,不要因?yàn)槊粤寺范鲆暳俗匀伙L(fēng)光.只有一步步克服挫折、挑戰(zhàn)挫折、享受挫折,才能找到生活的閃光點(diǎn),享受成長(zhǎng)中的每一面的精彩.
挫折伴我成長(zhǎng),我會(huì)以樂(lè)觀(guān)當(dāng)航標(biāo),這樣才不會(huì)迷失方向.沒(méi)有了樂(lè)觀(guān)的態(tài)度,就會(huì)迷失奮斗的方向、丟失一切信念,任理想的帆船在洶涌的挫折波濤里隨波逐流、上下顛簸乃至全體覆沒(méi).而挫折并不是到了一敗涂地的境地,而是儼然警示你不要懶散,要堅(jiān)持信念,隨時(shí)以樂(lè)觀(guān)、沉著去乘風(fēng)破浪.如此我的成長(zhǎng)之路哪能離開(kāi)挫折這個(gè)善良嚴(yán)師?
挫折伴我成長(zhǎng),我會(huì)以堅(jiān)強(qiáng)當(dāng)后盾,這樣才不會(huì)被輕易****.任何生命不堅(jiān)強(qiáng),必不能安然存在.若樹(shù)不堅(jiān)強(qiáng),干不挺拔,如何能收獲一片陽(yáng)光雨露；若竹不堅(jiān)強(qiáng),如何能咬定青山不放松受人敬仰；若梅不堅(jiān)強(qiáng),如何能有凌寒獨(dú)自開(kāi)的錚錚傲骨；若人不堅(jiān)強(qiáng),如何能有拼搏、追尋打敗挫折,戰(zhàn)勝自己的力量?如此我的成長(zhǎng)之路哪能離開(kāi)挫折這個(gè)勉勵(lì)好友.
挫折伴我成長(zhǎng),我會(huì)以謙遜作底線(xiàn),這樣才不會(huì)丟棄人格.人不僅應(yīng)在成功時(shí)懂得謙虛,更應(yīng)在挫敗時(shí)堅(jiān)持謙遜好學(xué)的風(fēng)格.不以謙遜為準(zhǔn)則,縱使真有一身本領(lǐng)也會(huì)因?yàn)樽源�、頑固而白白流失.如此我的成長(zhǎng)之路哪能離開(kāi)挫折這個(gè)剛中帶柔的成功之母?
挫折,讓我懂得樂(lè)觀(guān)、學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)、保持謙遜,讓我的生活更精彩,我要挫折伴我成長(zhǎng) 人生不可能是風(fēng)平浪靜、一帆風(fēng)順的,人生的道路更不應(yīng)該一馬平川.成長(zhǎng)中的挫折是人生道路上的坎坎坷坷,雖然它給我們帶來(lái)了一度的失望、悲傷,但當(dāng)你站在人生的山峰上回望你走過(guò)的道路時(shí),你會(huì)情不自禁地驚嘆道：成長(zhǎng),需要挫折!
常言道,良藥苦口利于病.苦口良藥才能有利于病,那么一帆風(fēng)順,毫無(wú)挫折的經(jīng)歷又怎能利于你的成長(zhǎng)呢?
我曾聽(tīng)過(guò)一個(gè)故事.雛鷹的父母在雛鷹出生后,將雛鷹從懸崖上的鷹巢往下扔.小雛鷹拼命地?fù)]動(dòng)著稚嫩的翅膀,在一次又一次恐懼中,一次又一次挫折中,終于練就一對(duì)寬大而又強(qiáng)壯的翅膀.沒(méi)有挫折,就沒(méi)有鷹,沒(méi)有翱翔于蒼穹、禽中稱(chēng)霸的雄鷹了!
鷹猶如此,人也是一樣.韓信年少曾受人跨下之辱,后成“漢初三杰”；杜甫仕途挫折連連,人生挫折不斷,歷盡挫折,終成一代“詩(shī)圣”；不幸身患骨髓灰質(zhì)炎的富蘭克林·羅斯福,頂住挫折,率領(lǐng)美國(guó)人民取得二戰(zhàn)勝利,為美國(guó)的超級(jí)大國(guó)地位打下基礎(chǔ).古今中外挫折成就偉人的例子不勝枚舉.挫折不是百分之百成就偉人,但偉人百分之百歷盡挫折.
試想,在水泥路面行走的我們同在崎嶇山路上行走的山民們相比,誰(shuí)的腳將更有力?無(wú)疑是山民們.同樣道理,歷盡挫折,磨難的人自然是生命的強(qiáng)者.
當(dāng)我們喝著苦澀的藥水時(shí),我們想到為了健康,苦算得了什么；當(dāng)我們?cè)馐苌袩o(wú)情的挫折時(shí),我們也應(yīng)想到,為了我們更好地成長(zhǎng),挫折算得了什么!畢竟成長(zhǎng)需要挫折!
挫折演講稿 篇2
大家好，我是來(lái)自913班的紫騰。今天我與大家分享的主題是：我在挫折中變得強(qiáng)大！
此時(shí)此刻，站在這里做演講的我，充滿(mǎn)自信與力量！但如果是三年前的今天，我一定不會(huì)出現(xiàn)在這個(gè)舞臺(tái)上，因?yàn)槲覜](méi)有足夠的自信，沒(méi)有勇氣膽敢站在這里！因?yàn)檠谉岬南奶�，�?dāng)大家都穿上了短袖的時(shí)候，或許你們就會(huì)注意到，在我的右臂上，彎彎曲曲地爬著一條如蚯蚓的疤痕，就是這條疤痕曾使我低下了高昂的頭！
我很喜歡夏天，因?yàn)槲铱梢院推渌⒆右粯哟┥掀恋娜棺印？墒俏矣质侨绱说匚窇种奶臁Ｎ遗�！我怕我的疤痕在沒(méi)有衣服的遮蔽下顯露無(wú)疑。我怕那種眼神，怕那種看著我的傷痕久久沉默并充滿(mǎn)著排斥的眼神。所以，夏天的時(shí)光里，我過(guò)得小心翼翼，沒(méi)有一絲一毫的自信！
小學(xué)五年級(jí)的那年，爸媽終于決定帶我去北京手術(shù)。當(dāng)手術(shù)的日期一天天臨近，我顫顫巍巍的走到手術(shù)臺(tái)前，躺下，我雙手緊緊抓著墊單，眼淚就嘩嘩地留下來(lái)。第一次手術(shù)是全麻，當(dāng)我迷迷糊糊地醒來(lái)時(shí)，我只記得一張綠色的布單蒙在我頭的上方，那種感覺(jué)特別壓抑，我什么都動(dòng)不了。那又像不是我自己的手，但是，但是總感覺(jué)我的右手在被人擺弄著，那種疼痛疼在心里，撕心裂肺地疼。等我醒來(lái)時(shí)，發(fā)現(xiàn)安靜的病房里，爸爸緊緊地握著我的手，熱乎乎的；媽媽站在床前，用手蒙著臉，早上八點(diǎn)的手術(shù)，現(xiàn)在已經(jīng)到了下午四點(diǎn)。我知道爸媽擔(dān)心什么，其實(shí)每一次全麻手術(shù)都是帶有一定危險(xiǎn)的。
第一次手術(shù)是往右臂好的皮膚中埋進(jìn)擴(kuò)張器，我一共埋了三個(gè)。然后，每天的任務(wù)就是往擴(kuò)張器里注水。我一直記得，三個(gè)月注水的時(shí)間內(nèi)，每一天，我都認(rèn)認(rèn)真真地坐在椅子上，醫(yī)生將針孔一次次扎進(jìn)我的皮膚，然后我就看著針管里的水一毫升，一毫升慢慢地減少，我每天的任務(wù)就算是完成了�？墒窃降胶髞�(lái)，我的右臂已經(jīng)腫脹成了三個(gè)腫瘤掛在上面，并且我已經(jīng)無(wú)法再注入和先前一樣多的水了，因?yàn)槲业钠つw已經(jīng)被狠狠地?cái)U(kuò)張了。我看著他們?nèi)齻�(gè)大包掛在我右臂上，我的血管遍布他們身上，清晰可見(jiàn)。我忍啊忍啊，我的手臂已經(jīng)腫得讓我自己都無(wú)法目睹，疼痛讓我整晚失眠。我記得醫(yī)院一樓有兩面鏡子，我每次完成任務(wù)后就擦干淚水去到那里，因?yàn)槲視?huì)在那里想像，想象我沒(méi)有疤痕的樣子，或許我也就能跟別的女孩一樣了，一絲絲的自信在我心底升騰。
再到后來(lái)手上已經(jīng)再也住不進(jìn)水了，我進(jìn)行了第二次手術(shù)，同樣還是全麻。可是我記得，那次，我?guī)缀跻呀?jīng)走入了一個(gè)黑色的深洞里，我就循著媽媽的哭聲慢慢地走慢慢地走啊，才走回來(lái)。就要拆紗布了，我又去鏡子前面照了照，我特別高興地想象拆完紗布后的樣子。紗布被一層層地拆開(kāi)，結(jié)果擺在了眾人的眼前，我卻看不到。護(hù)士說(shuō)：“現(xiàn)在我要開(kāi)始拔引流管了！”當(dāng)這么長(zhǎng)（手勢(shì)）的引流管從我的手中硬生生地拔出來(lái)時(shí)，我不知道如何去描述那種痛，我把頭埋在爸爸的襯衫里，爸爸只是說(shuō)我的淚水將他的半件襯衫都浸濕了，說(shuō)我的哭喊聲震動(dòng)了整層樓。
紗布拆完了，我欣喜地走到那面鏡子前，當(dāng)我將衣服撩起來(lái)地那一刻，我看到我的手上依然趴著一條蚯蚓。為什么？！
但是這次，我沒(méi)有哭，我沒(méi)有掉任何一滴眼淚。我經(jīng)歷了這么多的苦難，哭了這么多次，我的淚水似乎都被耗干了。
我走回病房，媽媽以為我會(huì)沖到她的懷里失聲大哭起來(lái)。但是，我沒(méi)有！
我似乎就在那一刻長(zhǎng)大了，的確，滿(mǎn)心期望的手術(shù)結(jié)果使我的心支離破碎，但在這顆破碎琉璃心的背后，從此卻要展現(xiàn)出一個(gè)格外強(qiáng)大的內(nèi)心。手術(shù)讓我變得堅(jiān)強(qiáng)，學(xué)會(huì)承受痛苦。就讓我在陽(yáng)光下展露我的手臂吧，毫無(wú)顧忌地展現(xiàn)吧！美好的生活并不能因?yàn)槲腋觳采系陌毯鄱馐苡绊憽?/p>
或許，我無(wú)法再像其他女孩一樣美麗地展現(xiàn)自己，但是這又有什么關(guān)系呢？我比其他女孩更優(yōu)秀的是我有一顆強(qiáng)大的——內(nèi)心！我有一顆強(qiáng)大的內(nèi)心，我才是生活得強(qiáng)者。疤痕又算什么？異樣的眼光又算什么？那只不過(guò)是別人的看法？我，我才是生活得主宰者。
同學(xué)們，我們的一生都會(huì)遇到很多苦難，但是沒(méi)有任何一樣苦難能夠阻擋我們的命運(yùn)。盡管你和我一樣，在苦難中不盡地拼搏，不盡地奮斗，并且充滿(mǎn)著希望，盡管最終的結(jié)果還是那樣地不如人意。但是我們收獲了，收獲一顆無(wú)比強(qiáng)大的心��！這，才是生活的強(qiáng)者最值得擁有的東西。
是的，我們八年寒窗苦讀，是的，我們的童年充滿(mǎn)了無(wú)限的挑戰(zhàn)，但是我們?yōu)楹我谶@最后的關(guān)頭，放棄！不管那結(jié)果如何，我就是我，努力拼搏永不言棄的我。我，就是生活的——強(qiáng)者！
挫折演講稿 篇3
校長(zhǎng)、三位評(píng)委老師、各位老師、各位同學(xué)：
大家早上好！今天讓我來(lái)和大家談?wù)勥@個(gè)課題——《我們要勇于面對(duì)挫折》。
我們?cè)谏钪卸紩?huì)遭遇挫折，不可能一帆風(fēng)順，事事順心。而學(xué)生們的挫折大都是一樣的，那就是把奮斗目標(biāo)定得過(guò)高，但能力與期望卻存在差距。我們受挫時(shí)，會(huì)覺(jué)得失望、頹喪，甚至學(xué)習(xí)和生活都會(huì)受到影響。那么，我們要如何面對(duì)挫折呢？大家不妨試試以下幾點(diǎn)。
當(dāng)我們受挫時(shí)，應(yīng)該要靜下心來(lái)，然后把失敗的原因找出來(lái)，這樣會(huì)有助于尋求解決問(wèn)題的方法。受挫時(shí)，我們也應(yīng)該要再接再厲，勇往直前，朝向設(shè)定的目標(biāo)前進(jìn)。因?yàn)椤笆∧顺晒χ浮卑。?/p>
此外，我們也可以通過(guò)愛(ài)好來(lái)轉(zhuǎn)移情緒，如：音樂(lè)、美術(shù)、集郵、園藝等愛(ài)好，以讓情緒得以調(diào)適。除了情緒轉(zhuǎn)移，我們也應(yīng)該要學(xué)會(huì)宣泄。我們可以向父母、兄弟姐妹或者是好朋友傾訴。這樣做會(huì)讓我們消除精神壓力。
如果以上的解決方法都不能幫助到大家，大家也不妨像學(xué)校里的輔導(dǎo)老師或者是心理醫(yī)生求助。他們或許可以幫你解決問(wèn)題。
朋友們，讓我們以積極的態(tài)度來(lái)面對(duì)挫折吧！謝謝！
挫折演講稿 篇4
挫折并不可怕，可怕的是失去了挑戰(zhàn)的心，有句話(huà)說(shuō)的好：在哪兒跌倒，就在哪兒爬起來(lái)，把挫折當(dāng)作對(duì)自己的考驗(yàn)，用挫折磨煉自己，最后達(dá)到自己理想的目標(biāo)。
面對(duì)挫折，我們不應(yīng)該放聲大哭，而應(yīng)該面對(duì)人生，勇敢克服磨難，用它來(lái)磨煉自己飛翔的翅膀，最終成為一個(gè)成功者。
從前聽(tīng)過(guò)這樣的一件事――
我國(guó)著名科普作家高士其，23歲因患甲型腦炎留下了嚴(yán)重后遺癥，從此全身癱瘓，行動(dòng)作艱難。1978年，一場(chǎng)大病破壞了他的.說(shuō)話(huà)能力。但他并沒(méi)有因此而被征服，他頑強(qiáng)地克服病殘帶來(lái)的無(wú)數(shù)困難，堅(jiān)持用顫抖的手，忍痛一筆一畫(huà)地進(jìn)行寫(xiě)作，終于完成了百余萬(wàn)字的創(chuàng)作。
在人生道路上，哪里沒(méi)有險(xiǎn)阻？誰(shuí)能不遇到困難和挫折呢？
居里夫人從1896年發(fā)現(xiàn)放射性元素，直到1902年發(fā)現(xiàn)了使世界化學(xué)界震驚，對(duì)世界化學(xué)界發(fā)展起促進(jìn)作用的元素——鐳，這6年里，她獨(dú)自在冰冷的實(shí)驗(yàn)室里，卻從來(lái)不氣餒。終于，在1902年，發(fā)現(xiàn)了她期盼已久的鐳。
不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見(jiàn)彩虹，經(jīng)歷失敗原本就是一種成功，正如人要學(xué)會(huì)走路，就不要怕摔跤。其實(shí)，你也是一顆閃亮的珍珠，承受住困難，勇敢面對(duì)它，才能發(fā)出珍珠應(yīng)有的光彩！
挫折演講稿 篇5
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)：
每個(gè)人都不期望災(zāi)難降臨在我們的頭上，尤其是父母，他們不期望看到自我的子女受災(zāi)受難，但在我眼中挫折也是美麗的。
有句俗話(huà)說(shuō)的好：“人的一生怎樣可能不經(jīng)歷風(fēng)雨呢?僅有忍受住它們的人，才算是一個(gè)成功的人�！庇浀迷诟鞔髨�(bào)紙上、雜志上有這樣一個(gè)報(bào)導(dǎo)，開(kāi)頭標(biāo)題為“事跡感動(dòng)中國(guó)，口才震撼你我。”他是誰(shuí)呢?他叫洪戰(zhàn)輝，一位來(lái)自湖南懷化學(xué)院的大學(xué)生。他以往能夠說(shuō)是多災(zāi)多難，在他12歲的時(shí)候父親瘋掉，母親逃離，便獨(dú)自承擔(dān)起撫養(yǎng)尚不會(huì)走路的妹妹和年幼的弟弟，大多數(shù)人都認(rèn)為他很不容易，但他自我卻說(shuō)：“那些苦難也是一種財(cái)富�！彼酝脒^(guò)去自殺，可又放心不下親人，之后他明白了一個(gè)深刻的道理，他是這樣說(shuō)的：“如果你哭，就僅有你一個(gè)人哭，沒(méi)人理你;如果你笑，那么年有的人就都會(huì)跟著你笑。所以讓大家開(kāi)心地笑吧，無(wú)論你處于什么環(huán)境中，我們都給自我一種幸福的感覺(jué)，去歡樂(lè)、去笑。一個(gè)人只精神不倒，就沒(méi)有什么能難倒，只要脊梁不彎，就沒(méi)有扛不起的山。”從這段話(huà)中我們能體會(huì)到洪戰(zhàn)輝的堅(jiān)強(qiáng)意志和放松的心態(tài)，以及開(kāi)朗、樂(lè)觀(guān)的心境。
此刻他從一個(gè)將要自殺的心態(tài)不穩(wěn)定的大學(xué)生，到這樣一個(gè)有職責(zé)心，心態(tài)平穩(wěn)，有著滿(mǎn)腔熱血的大學(xué)生，這便是他在受到挫折與打擊后的不一樣之處。
其實(shí)挫折也是美麗的，它會(huì)教會(huì)一個(gè)脆弱的人如何改變自我，做一個(gè)自信、樂(lè)觀(guān)的人。它會(huì)教會(huì)一個(gè)只會(huì)抱怨不去應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)的人，怎樣做一個(gè)勇敢的人，一個(gè)全新的自我。當(dāng)我們看過(guò)洪戰(zhàn)輝感人的事跡后，便要學(xué)會(huì)做一個(gè)遇到挫折自信向上的人。
有時(shí)生命之花會(huì)為挫折而綻放，就像洪戰(zhàn)輝一樣，此刻生命之花已在我的心中扎下深根，這時(shí)便會(huì)感悟到挫折也是美麗的!
挫折演講稿 篇6
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
人 的一生充滿(mǎn)了挫折和困難，在有些時(shí)候讓自己受一些挫折，也是有好處的。
給自己受挫折，許多人就有疑問(wèn)了，挫折怎么給?又什么時(shí)候給?挫折又不是好東西干嘛要給自己挫折?給挫折又有啥好處?
其實(shí)給挫折很簡(jiǎn)單，只要在心中不斷地找出自己的缺點(diǎn)，但是不能過(guò)度，否則會(huì)讓自己感受到的壓力過(guò)重，反而會(huì)得不償失。在自己取得成功時(shí)，更要找出 自己的不足，認(rèn)為自己做的并不完美。這樣，你 下次能取得更好的成功
挫折其實(shí)像所有的事物一樣，也有兩面性一好一 壞。它不但會(huì)給人們喪失信心和勇氣，使人們自悲，也會(huì)把磨難和困難帶給人們。但是，只要人們通過(guò)磨難，克服困難人們就會(huì)充滿(mǎn)自信，并會(huì)尋回勇氣。但是通過(guò)磨難也是要有真本領(lǐng)的，不是隨隨便便就可以克服的。
挫折的好處有，但要在度過(guò)挫折后你才會(huì)發(fā)現(xiàn)，不然就不能體會(huì)出挫折的好處何在。挫折過(guò)后，你可以從中吸取教訓(xùn)，獲得經(jīng)驗(yàn)，變得更勇敢，從此不再懼怕挫折，至少也不會(huì)被挫折嚇軟腿。
在生活中，學(xué)習(xí)中，我們就要給自己挫折。
在考試結(jié)束后，無(wú)論考得好差，先要保持鎮(zhèn)定，并分析出不該錯(cuò)的題和會(huì)做卻沒(méi)做對(duì)的題，在心中自己告誡自己下次不能再這樣，并在心中批評(píng)自己一番。這樣的話(huà)下次就會(huì)吸取教訓(xùn)，下次就能進(jìn)步，取得成功。
其實(shí)挫折可分為三類(lèi)，一類(lèi)是生活中的困難造成的，另一種則是自己給自己施放的，還有一種是親人、老師朋友之間給你的壓力轉(zhuǎn)變成的。
第三種挫折在你灰心喪氣的時(shí)候可以讓我們反省自己，再鼓起勇氣;在你為自己的成功高興過(guò)度時(shí)，的一個(gè)警告，示意你不要高興過(guò)頭，那樣下次就不能的到成功了。
挫折也不完全是壞的它是兩面的，它也能幫助我們，但也會(huì)害我們要掌控好挫折。記住，在必要的時(shí)侯需要給自己一些挫折，這樣會(huì)更好一些。
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