關(guān)于心理演講稿范文合集5篇
演講稿可以幫助發(fā)言者更好的表達(dá)。在當(dāng)下社會,在很多情況下我們需要用到演講稿,來參考自己需要的演講稿吧!以下是小編為大家收集的心理演講稿5篇,歡迎大家分享。
心理演講稿 篇1
老師們、同學(xué)們:
上午好!
今天我講話的題目是關(guān)注心理健康。
隨著生活水平的提高,人們越來越關(guān)注自己的健康。但如果我問大家,什么是健康,多數(shù)人一定會覺得,身體沒病就是健康。的確,長期以來,人們的健康觀念就局限在身體方面。聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織提出:”健康不僅是指沒有身體疾病的癥狀和表現(xiàn),還包括心理健康。心理健康就是指具有正常的智力、適度的情感、和諧的人際關(guān)系以及良好的社會適應(yīng)能力。心理健康和身體健康同等重要,積極的情緒、頑強(qiáng)的意志、清晰的認(rèn)知、健康的人格共同構(gòu)成我們迎接未來社會必須具備的優(yōu)良心理品質(zhì)!惫糯t(yī)華佗說過,善醫(yī)者先醫(yī)其心而后醫(yī)其身,意思是說,一個好的醫(yī)生,一定是先調(diào)整人的心態(tài),然后才去治療他身體上的病。由此可見,一個健康的心理對我們有著多么重要的作用。
在當(dāng)今競爭激烈的環(huán)境下,生活的節(jié)奏一天天加快。對同學(xué)們而言,學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)也在變重。在我們同學(xué)中間出現(xiàn)了這樣或那樣的問題:比如有的同學(xué)不能正確對待學(xué)習(xí),上課不能夠?qū)P穆犞v,不能按時完成,對學(xué)習(xí)缺乏自信;有的學(xué)生會無緣無故地悶悶不樂,感到孤獨寂寞;有的同學(xué)意志消沉,悲觀失望;有的同學(xué)自卑,心理脆弱,總覺得自己不如別人,承受不起挫折或失敗等等。所有這些都與人的心理是否健康密切相關(guān)。心理是否健康,小而言之,影響著一場考試的得失,影響著一場比賽的勝負(fù);大而言之,影響著同學(xué)們的學(xué)習(xí)和生活,影響著班級、學(xué)校的和諧,社會的安定。
一個良好的心理是需要培養(yǎng)的,我希望同學(xué)們能首先從以下幾個基礎(chǔ)方面做起:
一 要對心理健康和心理咨詢有一個正確的認(rèn)識。
經(jīng)常聽到同學(xué)們說,心理不健康就是神經(jīng)病,去咨詢室的人就是有病,是去看病的。但其實,世界心理衛(wèi)生組織對人的心理做了這樣一個劃分,人的心理分為心理正常和心理不正常,心理正常包括心理健康和心理不健康,你們所說的神經(jīng)病、精神病,往往都是屬于心理不正常的范圍,是需要藥物輔助治療的心理疾病,而我們的日常心理咨詢只是讓同學(xué)更好地認(rèn)識自己和積極地對待自己的學(xué)習(xí)和生活。去過心理咨詢室的同學(xué)一定知道,那里更像是一個溫暖的家,是一個讓你們休息、調(diào)整、充電、加油的地方,F(xiàn)在很多學(xué)校都還沒有這樣的條件,但我們有,為什么我們不去好好珍惜和利用它呢?
在西方國家,人們?nèi)デ笾睦碜稍,就像治療感冒那樣普遍,是一種文明的表現(xiàn)。生活中所有的人都可以接受心理咨詢和治療,不論其問題大小與嚴(yán)重程度。我們的陽光的心靈偶爾也會“感冒”,同學(xué)們正處于人生最美好的時候,你們活潑、開朗、富有激情和朝氣,然而這充滿朝氣的季節(jié),也會時常飄落著苦澀的花瓣雨。身體感冒了,體魄好的人可以自我治愈,身體素質(zhì)稍差一些的人則需要求助于醫(yī)生,心靈的“感冒”也一樣,同學(xué)們要善于自我調(diào)節(jié),自我疏導(dǎo)。但是,當(dāng)我們無法獨自面對時,我們也要學(xué)會求助于老師、同學(xué)、家長等。
二 要更好地認(rèn)識自己。
在所有能給你溫暖和幫助的人當(dāng)中,一定不要忘記最重要的那個就是你自己。了解自己,正視自己,悅納自己,無論高矮胖瘦,鏡子里那個端正的人就是最好的你。所以我們的男同學(xué),干凈清爽的短發(fā)就很好;我們的女同學(xué),簡單的校服就很美,自然的面容就很美,年輕的你們不需要太多的修飾!除了外表,我們也要正視自己的心理狀態(tài),我們經(jīng)常聽到同學(xué)抱怨自己的運氣不佳命途多舛,但是,一帆風(fēng)順對誰來說都只能是個美好的夢,人生路上的風(fēng)雨和坎坷是誰也避免不了的,有空去悲嘆人生,不妨堅定自己的信念,向著自己的目標(biāo)奮斗,陽光總在風(fēng)雨后,只要努力,總能看見彩虹。
三 要提高道德修養(yǎng)。
孔子說,仁者壽,知道仁義并且施行仁義的人會長壽,說明一個高尚的道德品質(zhì)與健康有著很大的關(guān)系。古人還說,有德則樂,樂則能久,也說明有高尚的道德就能有快樂的心態(tài),有快樂的心態(tài)才能長壽。所以一些小事能夠做到的就不去計較利益,或許你做的很多事情受益的都是別人,但是由此形成的品德是自己的。學(xué)會把心放寬,對自己來說也是一筆財富。
我們常說,讓生活失去色彩的,不是傷痛,而是內(nèi)心深處的困惑。讓臉上失去笑容的,不是磨難,而是禁閉心靈的結(jié)果。同學(xué)們,當(dāng)你有滿溢的幸福需要分享時,當(dāng)你有滿腔的心事需要傾訴時,請別忘了,每周二、周三中午,設(shè)在圖書館四樓的“心理小屋”的大門在向你敞開著!在那里,同學(xué)們可以暢所欲言,心理輔導(dǎo)室的老師將耐心傾聽同學(xué)們的心里話,并堅持保密的原則,幫助你戰(zhàn)勝心理困擾,以更積極樂觀的心態(tài)迎接各種挑戰(zhàn)!
同學(xué)們,幸福離我們并不遙遠(yuǎn),心靈的“感冒”更不可怕。讓我們攜起手來關(guān)注心理健康,用真誠和熱情架起心靈溝通的橋梁,共同去開拓健康的綠洲,促進(jìn)我們的精神健康。
最后祝我們?nèi)熒硇慕】担⑿γ鎸γ恳惶,天天都有好心情?/p>
心理演講稿 篇2
我們的歷史是斗爭的。過去,幾乎所有的演說都基于眼下的問題或困境--它是我們的不滿與恐懼,但總是把我們的過去的心靈中的榮耀“感”進(jìn)行聯(lián)系與挑釁,卻又同時允許了“一種”未來的命運與夢境的無意識激情。
如果認(rèn)為一篇演講稿必須抓住民眾的心情才能影響力,那我只是在利用您們的激情:一種充滿自我安慰的激情;這無異于一位統(tǒng)治者利用我們當(dāng)中“小部分”的怨恨與貪婪來統(tǒng)治著民眾,統(tǒng)治著社會。對于自由,民主的訴求與宣言也是基于這種方式,這是大家所熟悉的歷史“事件”。只要是為了擴(kuò)張領(lǐng)土,不論是戰(zhàn)略性或文化消費,都是因為民主,自由的“體制”在某種人(包括媒體或所謂的大眾文化中的大眾色彩)的煽動下達(dá)到的歷史教訓(xùn)。在這種體制中,我們要的是權(quán)威,但由于每個人不能得到,于是為統(tǒng)治者或政客創(chuàng)造了“時間的機(jī)會”:只要是人民甚至是人類的心理需要。
于是我們并不是因為珍惜生命而發(fā)揮自由民主,卻是為了某種制度的建構(gòu)而消耗畢生的精力。我們的自由民主是付出了許多寶貴的靈魂而“選擇”了群體或個體之間的徘徊,這是國家的政策,也是社會集團(tuán)的陰謀;因為他們?nèi)匀徽J(rèn)為“一般人”只有激情而沒有思想的,認(rèn)為他們的自由民主只是一種“要求”,并非真心實意。于是從大學(xué)講壇到社會媒體都一致塑造一種備忘錄:只要國家不動亂,就有自由民主--這是口頭承諾。我們?nèi)匀换钤诮y(tǒng)治制度中,我們的生命失去了真正的保障,而成為了忙碌與恐懼的傀儡。以上已證明了我們的歷史只是在應(yīng)付而非面對--應(yīng)付原始的統(tǒng)治制度的不平衡“規(guī)則”或約定成俗。我們趕走了貴族統(tǒng)治,卻趕不走統(tǒng)治者,也“不能”取消他們所傳承給我們的統(tǒng)治制度,我們總是受社會暴力所誘惑與恐嚇。這是我們的悲劇,也是人性的詭辯;我們只看見社會發(fā)展的癌癥,卻看不見人性的地雷區(qū);即使看見了只是方便利用或進(jìn)行挑戰(zhàn),而非避免發(fā)生。
為自由的斗爭被人性異化為“自由斗爭”的歷史,以至于斗爭自由的歷史。如果沒有貴族暴力的壓迫歷史,您們還會為生命的崇高而爭取自由嗎?如果沒有暴力體制的不對等現(xiàn)象,您們還會急于從古典中尋找人性的尊嚴(yán)嗎?可是您們從歷史中獲得了什么代價呢?--只是無窮的戰(zhàn)爭,報復(fù)與恐懼,還有野性的貪婪。這跟統(tǒng)治者的手段又有何差別呢?您們只是滿足了自由民主的“氣息”罷了,卻同時為統(tǒng)治者的策略提供更多的合理化形式,以至使您們不得不為“淪落”到為統(tǒng)治意志而戰(zhàn),為社會制度而奮斗。這不是你們的思想,而是統(tǒng)治集團(tuán)的威脅力量;即使有契約或備忘錄,那只是桌面上的一張紙。就連社會主義運動也免不了政黨組織“控制”工農(nóng)階層的歷史統(tǒng)治。在國家與生命之間,我們乖乖地“選擇了”聽從統(tǒng)治者的命令制度,即使選舉與輿論也只不過是社會生活過程的“附加價值”。--我們要的是經(jīng)濟(jì)發(fā)展,并且是在犧牲靈魂的方式下“注視著”現(xiàn)實的“最低水平”。只要有娛樂,我們就笑嘻嘻了,真像個不能長大的孩子。
歷史的發(fā)展之所以繼續(xù),是因為它沒有將來的形式。不是歷史推動了人類的發(fā)展,而是人類的發(fā)展“暴力”決定了歷史的心聲。歷史只是人類設(shè)計的時間程序,概括了設(shè)計,戰(zhàn)略與實驗的生存手段。例如:我們沒有說話的“機(jī)會”,卻接受著輿論的空間!我們的疲憊心靈無法自由“發(fā)表”,卻接受了發(fā)泄心情或壓抑的論壇!我們努力不是來自奮斗,也不是為了奮斗,卻是因著生活壓力的各種理由來作為社會實踐上的辯護(hù)“方式”!我們樂于實用的觀點或理智,是為了證明自己的生存意志,正如尼采的激情!我們追求民主只是為了更多的權(quán)力斗爭!我們閱讀古人的智慧,并不是出于意識到他們是人類的一部分,而是因為他們是我們的“看不見的將來”,為我們自閉的心境做一點安慰的工作。
總之,我們的思想不來自于無限的心境,卻是為策略的動機(jī)而設(shè)計的生存手段。把人類的做人手段當(dāng)成是我們自己的生存法則,這就是我們的思想原理,就是我們的基本的心理動機(jī);正如常言道“人不為己,天誅地滅”。即使有人反對,他的生活依舊活在社會統(tǒng)治的人性框架中。歷史已經(jīng)證明,是文藝復(fù)興起死回生的學(xué)者--如蘇格拉底或莎士比亞--也是民族主義的反殖民主義運動以及全球化力量,推動了自由體制的發(fā)展;但還是體制本身的強(qiáng)制力量。后現(xiàn)代主義已經(jīng)向我們展示了合理化的霸權(quán)運作過程及其方式?墒俏覀儺(dāng)代的許多國君仍然“意圖”借著各種合理化的范式或框架--例如語言游戲或話語建構(gòu)--來維著辛苦經(jīng)營或創(chuàng)造的統(tǒng)治力量(非統(tǒng)治制度);他們?nèi)匀皇俏覀兯枷脒^程的幕后工作人員,藏在像媒體視窗背后做我們?nèi)祟惖摹罢鎸嵉挠白印。那么請問您們,人類的存在,人類的思想難道只能在統(tǒng)治制度的形式之下或之中嗎?難道世俗化,精神化,宗教化才是我們自由思想的“媒介”形式?您們的思想,您們的自由,難道只能是人類的,制度的,現(xiàn)實的,以及自我利益的,而不能是生命或思想本身的目的嗎?難道您們不曉得,當(dāng)我們越來越在現(xiàn)實里為各種“小部分的利益”而斗爭時,心境就越來越自閉,以至不斷地出賣和消耗自己的生命的'靈魂嗎?您們難道只為了“自我的”思想而寧肯出賣人類每一個單位中普遍固有的生命的靈魂?請您們記住這一關(guān)鍵時刻。
在這關(guān)鍵中,你們再也不是“某某動物”的公式法則,更不是“人類”的本相。您們是“人”,有生命思想的人,有為存在本身的榮耀而付起尊嚴(yán)責(zé)任的人,更是有能力避開邪惡斗爭而團(tuán)結(jié)在一致的保守自己“善性的意念”的人。這種“人”不是一種身份或某某形態(tài),他就是他自己的(非自我的)“意義”。它到處地活在群體中,但也可以在所有的個體中找到它的蹤跡--它們之間沒有矛盾對立與張力--當(dāng)他們彼此沖突時是出于意識到,外來(或內(nèi)在)不規(guī)則壓力的問題的強(qiáng)制力量及其弊病而迫使他們尋找團(tuán)結(jié)合一的支點來對抗一切形式的“幻覺”--但是它們的對抗并不是制造各種紛亂的斗爭與戰(zhàn)爭,也不是為了斗爭或改革,而是盡力保守群體與個體之間的和諧的純真本性:這種本性足以讓野心家,政客,外交官等等的統(tǒng)治力量無法分化我們內(nèi)心過程的善性的意念--這種意念是一種為生命本身的生存意義而來的能力,但不是一種為現(xiàn)實斗爭的野性力量。
心理演講稿 篇3
我們常見的考試異常心理有哪些呢?我們?nèi)绾螒?yīng)付?這就是我所愿意幫助各位解決的問題。
第一個難題就是考試時的臆想,有很多人會在考試中因為遇到難題,想出一個完美的答案等種種原因,開始幻想考試后的景象,并且令人費解的是,在這種走神狀態(tài)下似乎并不影響解決常規(guī)題,但是對于題目中的語言陷阱難以發(fā)現(xiàn),并且想象會在一定程度上影響解題時心態(tài),比如在擔(dān)心考試成績,幻想考完試后發(fā)現(xiàn)自己門門掛科時,強(qiáng)烈的緊張感會使人在運筆時右手顫抖,甚至?xí)峁P忘字。結(jié)果更擔(dān)心,最后陷入惡性循環(huán)里。
考試時面對以上情況要遵循一個定則——及時發(fā)現(xiàn),迅速解決,追溯到底。及時發(fā)現(xiàn),要求在考試時每寫完幾題,要及時檢查下自己的心境,看看是否在剛剛的解題過程中出現(xiàn)異常;迅速解決,在發(fā)現(xiàn)自己剛剛心境不對時要迅速重新檢查一下剛剛寫過的一題,在提高正確率的同時平復(fù)心境;追溯到底,在發(fā)現(xiàn)有不對勁時,不要抱有僥幸心理,要認(rèn)真檢查可能存在的錯題,磨刀不誤砍柴工,這不是時間的浪費,而是對效率的提升,如果錯誤百出,再快的速度又有何用?
還有一點是最常見的錯誤,由于完美的解完一道題后一秒的松懈導(dǎo)致的選擇題錯誤,很多人在用排除法解題,耗費大量時間后在心里想到c選項是明顯的錯選項,在激動中樂極生悲,在答題區(qū)寫上了c,更可怕的是檢查時由于印象太過深刻無法發(fā)現(xiàn)這一明顯錯誤,在交卷的最后突然醒悟,卻無法更改,后悔不迭
應(yīng)對這種情況最好的方法就是選擇題二次作答,將自己的答案與錯誤最明顯的答案校對,并告訴自已為何自己的選項是正確的,這樣既可以避免分析題干時的失誤,又可以以上情況發(fā)生,是速度與準(zhǔn)確率兼顧的一種迅速檢查法。但并不適用于多選題,在多選題中,檢查時應(yīng)分析不合理項,將不合理項全部挑出,解題時反之,可最快的解決問題。
同學(xué)們,現(xiàn)在對于人的非智力因素考察要求非常高,我們不應(yīng)該奢求社會改變,而是應(yīng)從自身做起,做一名善考,樂考的人。
心理演講稿 篇4
同學(xué)們好,導(dǎo)生好:(鞠躬)
首先,我很榮幸能能夠站在這里,和這么多的想為大家服務(wù)的同學(xué)們一起競選班委職務(wù)。我今天要競選的職位是心理委員。恩,大家看到我的稿子很簡陋吧(一張皺巴巴的紙),在這里,我想要說明一下情況。這是我有生以來第三次上臺正式演講。我相信,這對在下面的身經(jīng)百戰(zhàn)的同學(xué)們來說,我肯定是個菜鳥。但是,我們大家都是freshman——大學(xué)新生嘛,只是我更fresh而已,沒什么的,我認(rèn)為。我不相信我就不能把這個工作做好。他們多的也許更多的是經(jīng)驗,而我更多的則是熱情和耐心。
接下來,我想要說明我來競選這個職位的原因。我聽我的一個朋友說,心理委員的事不多,任務(wù)少i,不大重要。但是呢,我不這樣認(rèn)為,為什么呢?請看“心理”可拆分為“心,王,里”,也就是說,心,里的中間是王字。說明心里是很重要的。我們心里想的是我們的思維吧,我們的思維決定我們的態(tài)度和行為,行為決定一切,態(tài)度決定人生的高度。當(dāng)一個好的心理委員,幫同學(xué)們排遣心理問題,解決心理的疙瘩,讓同學(xué)的變得更加堅強(qiáng)樂觀,從而更好的生活學(xué)習(xí)工作。所以,心理委員的意義和重要性是很大的。
第二,我剛才說到,我這是第三次在臺上正式演講,這是我我對我自己的一大挑戰(zhàn)和改變。總結(jié)出來就是改變自己。英國天主教會的墓志銘上這樣寫著:“我只有先改變自己,然后可以去影響家人,才可能去改變社會,最終改變我的國家!痹谶@個漫長的暑假,我花了一個月的時間來等待結(jié)果,一個月的時間來悲痛,一個月的時間來思考,我以后到底該怎么走,怎么辦,怎么在社會中立足。今天,我能夠站在這里,我想,我做到了我的第一點要求,就是改變自己。在這里,我想要補(bǔ)充一下這個改變,并不是要說改變成對立的,而是完善和挑戰(zhàn)自己。
第三,說到暑假和學(xué)校,我想應(yīng)該有人來的時候和我一樣的心情。我記得我那天和我的朋友說的最多的一句話就是:“我現(xiàn)在的心情不是后悔,而是凄涼!钡牵@種心情很快就消減了。很重要的原因就是我在11號的時候,去參加了學(xué)校學(xué)生會和校團(tuán)委的招新。那天,人很多,有很多優(yōu)秀的人才。有很多優(yōu)秀到我們再怎么努力都無法達(dá)到的優(yōu)秀。然后,我就想,為什么覺得凄涼呢,是覺得自己有才能,在這里是埋沒了吧,覺得在這里特委屈吧。但是,如果自己真的是人才,就把自己彰顯出來吧,把你自己的能力展示出來,而不是金屋藏嬌。是金子,總是要發(fā)光的,我們要相信這一點。雖然,在這個社會上,只看文憑的現(xiàn)象還是存在,但是,企業(yè)為了發(fā)展,一定要注重我們的能力的。所以,我們要有信心,然后,去努力,F(xiàn)在的我們,既然在這里,就已經(jīng)沒有如果沒有當(dāng)年沒有曾今了,我們要做的就是不斷完善后的一個全新的自己。
我以前耍得很好的朋友,他們都覺得我很奇怪。他們說,看你平時蹦蹦跳跳笑得沒心沒肺的,咋寫的東西就是那個啥青春傷感文學(xué)之類的東西。我覺得這并不是一種矛盾。因為我一直信奉一句話,就是“消極是一種態(tài)度,而積極是一種人生態(tài)度!蔽覀兛梢宰鲎顗牡拇蛩,求最小的功利,但是,一定要做最大的努力,有最大和激情和勇氣。這是我的理解。
如果,我當(dāng)選了心理委員,我一定會利用課余時間,用qq,短信等手段,多找找同學(xué)聊天,更多的了解大家;同時,我很愿意傾聽大家的煩惱,幫大家排憂解難。我會去看一些心理方面的專業(yè)書,用科學(xué)的方法幫助大家。由于時間倉促,我真的不了解心理委員具體的工作是什么,所以,一些具體的方案我希望在以后去指定實施。
心理演講稿 篇5
老師們,同學(xué)們:
大家好!
今天我演講的題目是在陽光下生活,說起心理健康,我想大家或多或少都會有所了解,但很多人對這個概念還不是很明確,那么我想請問一下在座的各位老師和同學(xué),什么是心理健康?可能有的人會說,心理健康就是心理沒病唄。這個回答不能算錯,但也不是很全面,我在這里借用世界衛(wèi)生組織發(fā)布的心理健康的定義:所謂的心理健康就是指在身體、智能以及情感上,在與他人的心理將康不相矛盾的范圍內(nèi),將個人心境發(fā)展成最佳的狀態(tài)。
心理健康就是身體、智力、情緒十分的協(xié)調(diào),能適應(yīng)環(huán)境。也就是說,當(dāng)你到一個陌生的地方,能很快適應(yīng)新的環(huán)境,新的生活,自我調(diào)節(jié)能力很強(qiáng)。我舉個例子,曾經(jīng)有一個女大學(xué)生馬上要出國留學(xué),對許多人來講這是一件很高興的事情,可是她呢,隨著出國日期的臨近,出現(xiàn)持續(xù)焦慮不安、失眠以及其他一些情緒上的反常,為什么會這樣呢?經(jīng)過咨詢師了解,原來是這位女同學(xué)害怕到了異國他鄉(xiāng)在陌生的環(huán)境中自己無法生存所以導(dǎo)致心理失衡,通過這個例子可以看出這個女生的身體與情緒調(diào)解能力的不足。
人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯(lián)系,但人的需要總有得不到滿足的時候。這就要求人們善于排除心理障礙,能夠控制、穩(wěn)定自己的情緒。要養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度,要樹立遠(yuǎn)大的理想和信念,只有這樣才能性格開朗,目光遠(yuǎn)大,心境愉快,才能勝不驕,敗不餒。個人主義思想嚴(yán)重的人則心胸狹窄,自私自利,患得患失,情緒起伏波動,喜怒無常。希望同學(xué)們能按上述四個標(biāo)準(zhǔn)對照檢驗自己,要求自己,以愉悅的心境,飽滿的情緒,自尊自愛,善待自己,誠懇、謙讓,團(tuán)結(jié)互助,面對困難我們要提高忍耐、受挫力,堅定信念,百折不回,提高自己的心理素質(zhì),以昂揚(yáng)的斗志面對生活的挑戰(zhàn)。
營造優(yōu)美的校園環(huán)境。學(xué)校是學(xué)生的第二個家,學(xué)生從學(xué)校中不知不覺地接受教育和影響,因此,優(yōu)雅、潔凈、文明、舒適的校園環(huán)境能給學(xué)生“潤物細(xì)無聲”的良好心理影響。校園中亭閣假山、名人雕像、書畫長廊、名人名言、校風(fēng)校訓(xùn)以及各種宣傳櫥窗都會給轉(zhuǎn)自學(xué)生美的享受和理性的思考。生物園里生機(jī)盎然,校園里繁花點點,綠草茵茵,學(xué)生在曲徑廊亭中看書,這些自然風(fēng)景和人文景觀無時無刻不在觸動著學(xué)生的感官,使學(xué)生受到了美的熏陶和道德的感染,在愉悅中受到教育,自覺地形成一種積極向上的心態(tài)。
做一個心理健康的人,要自信。玫瑰就是玫瑰,蓮花就是蓮花,只要去看,不要比較。一味的比較最容易動搖我們的心態(tài),改變我們的初衷,而比較的結(jié)果,使人不是自卑,就是自傲,總之是流于平庸。一個人一旦沒有了自信,就會脫離正常的生活軌道。 做一個心理健康的人,會欣賞,會積極進(jìn)取。讓我們做一名心理健康的大學(xué)生。
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